От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Аллара писал(а):

Уж как они меня бесят! Их и под тоналкой видно, и под пудрой. Я и кремом от пигментных пятен пользовалась, и пилинги домашние делала с овсянкой и лимоном, которые должны были помочь... Но... Мне чо, теперь так и жить с ними?

Пока ты пьешь гормоны, ничего делать не надо, наверное. А если и делать, то только после консультации с дерматологом (не косметичкой в салоне).
Но, что для тебя должно быть как Отче наш, это защита кожи от УФ. Кстати, при использовании пилингов кожу тоже надо защищать от солнца, новенькая кожица очень чувствительна.
Проще говоря, обязательно ВСЯ косметика с СПФ не менее 15 (и дневной крем, и тонак, и пудра, в общем всё). И зимой тоже

Аллара писал(а):

А как именно?

беру гущу из кофе машины и тру лицо до покраснения, как скраб работает
поры хорошо очищает

еще раньше постоянно наносила на лицо кокосовое масло, оно кожу жирной на удивление не делало, а эффект классный был, сейчас хорошего масла найти не могу

насчет пигментных пятен... у меня подружка мазала касторкой, полностью не ушло, но посветлело, почти незаметно стало

Амани писал(а):

то только после консультации с дерматологом

Я так и думала. Что сами они не испарятся.

Амани писал(а):

Кстати, при использовании пилингов кожу тоже надо защищать от солнца

Это да, это я знаю. После пилинга еще и новые пятна могут появиться от солнышка.
Косметику стараюсь брать с СПФ. Правда, больше 15 ни разу не брала, но и меньше тоже. Я где-то слышала, что 10 - всё равно, что ничего.

Vikitak писал(а):

беру гущу из кофе машины

Интересно, а если нема кофемашины... гуща из чашки подойдет?
Я для лица кофе еще ни разу не применяла.

Аллара писал(а):

Интересно, а если нема кофемашины... гуща из чашки подойдет? Я для лица кофе еще ни разу не применяла.

конечно подойдет любая гуща
чтобы не так жестко было в первый раз можно смешать гущу с пенкой для умывания или гелем

Vikitak писал(а):

можно смешать гущу с пенкой для умывания или гелем

Как-нибудь попробую. А для любой кожи подходит? У меня, скорее, сухая.

Аллара писал(а):

Как-нибудь попробую. А для любой кожи подходит? У меня, скорее, сухая.

для сухой наверное аккуратно нужно
только носопырку и лоб и подбородок и нежно

Аллара писал(а):

После пилинга еще и новые пятна могут появиться от солнышка.

А пилинги делать только и нужно в межсезонье, когда нет солнышка. Юля, если пятна твои от гормонов, то они и уйти могут сами, когда перестанешь пить свои таблы. Да и лето заканчивается, может осенью пропадут.
По поводу ботокса - абсолютно согласна с Мариной, у кого-то в 25 уже весь лоб в морщинках, а у кого-то и в 50 гладкий. У меня есть одна противная морщинка на лбу, которая мне мешает жить, межбровная, я с ней и борюсь ботоксом, лет с 38 примерно. Результатом довольна, даже когда эффект от ботокса проходит, еще полгода я не парюсь, т.к. мимика меняется, отвыкаю хмуриться. А кроме этого делаю биоревитализацию и мезотерапию витаминками, ну и, естественно, уход регулярный.

Аллара писал(а):

Что сами они не испарятся

Избавиться, в любом случае, можно Просто на фоне приема гормонов чего-то реально серьезное делать если и стоит, то проконсультировавшись с врачом. Мало ли, как кожа отреагирует

Аллара писал(а):

Правда, больше 15 ни разу не брала, но и меньше тоже. Я где-то слышала, что 10 - всё равно, что ничего.

Все верно, а больше 15 - тоже не принципиальная разница.

Vikitak писал(а):

беру гущу из кофе машины и тру лицо до покраснения, как скраб работает

Я в сауну такое дело беру Намешаю кофе, меда туда, и давай тереть Дома обычным скрабом пользуюсь, т.к. вечно лень Да и потенциальные раздражители это

Наша Таня писал(а):

У меня есть одна противная морщинка на лбу, которая мне мешает жить, межбровная

Вот и у меня та же - когда поняла, что она мне мешает в прямом смысле (привычка хмуриться, суровый вид), избавилась и стало мне щастье

Наша Таня писал(а):

делаю биоревитализацию и мезотерапию витаминками

И как твои впечатления? Отзывы разные, кто-то говорит, что нет эффекта

Vikitak писал(а):

только носопырку и лоб и подбородок и нежно

Вот они у меня как раз более жирные в сравнении с остальной кожей.

Наша Таня писал(а):

то они и уйти могут сами, когда перестанешь пить свои таблы

Было бы здорово! Я уже скоро заканчиваю!

Наша Таня писал(а):

А кроме этого делаю биоревитализацию и мезотерапию витаминками, ну и, естественно, уход регулярный

Здорово!

Амани писал(а):

Намешаю кофе, меда туда, и давай тереть

Мммм! Как я люблю такой релакс!

Аллара писал(а):

Как я люблю такой релакс!

Не говори Мы с подружкой ходим, у нас комплекс банный рядом с домом есть. Снимаем отдельную сауну и давай там - маски, скрабы, чаёк
А еще оооооочень классно - это стоун-терапия, я прям тащусь
Иэхх, денег бы побольше и времени...

Амани писал(а):

стоун-терапия

Ни разу не пробовала, но представляю!
Мне вот как раз фактор денег, вернее, их нехватки, пока мешает.
Но я не теряю надежды!
Потом каааак пойду по салоном... только меня и видели!

Амани писал(а):

И как твои впечатления? Отзывы разные, кто-то говорит, что нет эффекта

От биоревитализации точно есть эффект, контур подтягивается, цвет ровненький становится, я какое-то время даже тональником не пользуюсь, только пудрой. От мезо видимого эффекта нет, но моя косметолог говорит, что кожу надо не только снаружи кормить. Но я эти прцедурки раз в полгода делаю, а то и раз в год, когда муж в санаторий уезжает.

Амани писал(а):

Мы с подружкой ходим, у нас комплекс банный рядом с домом есть.

Мы тоже в баньку с подружками ходим, много лет уже - очень люблю я это мероприятие!

Привет, девочки!

Почитала о ваших симптомах КД и поняла, что моим родным жутко со мной повезло

Аллара писал(а):

"Взвешенные и счастливые"

Вчера вечером только подумала об этом шоу, будут снимать новый сезон или нет. Космическая связь работает

Амани писал(а):

Не могу без черненького

Обожаю его нагретым в микре.

Аллара писал(а):

Но у бедняги Буратино был только хлеб, а у обжорливой Алларочки еще много чего!

Vikitak писал(а):

я смотрю по потребностям организма

Ну тогда ОК

Vikitak писал(а):

и второй день без перекусов, хотя с собой беру, но не хочется..

Ээээх, дай мне волю, я бы перекусывала без перерыва

Амани писал(а):

Ну да, иногда обидно, что всем не поровну болтающихся лях досталось

И груди 1 размера

Прокопович Татьяна писал(а):

Я там выше спрашивала, чем ты занимаешься? Анюта, судя по меню и по времени (что когда у нас вечер, у тебя только обед на носу), ты не в России живешь Где-то далеко?

Ой, а я пропустила
Привет землякам! Мою учительницу так звали (по вокалу, пела я у нее в кружке) - Татяна Прокопович Прям подумала, что это она, но потом поняла, что по возрасту, наверное, нет
Чем занимаюсь - сейчас стараюсь налегать на кардио тренировки, т е как можно меньше остановок, заниматься в идеале минут 45-60 (я не всегда так долго). Упражнения на выносливость и силовая нагрузка. Чем чаще - тем лучше. Если кому-то интересно - могу описывать занятия (или хотя бы пару написать для примера).
Я не в России, я на другом континенте в солнечной Калифорнии

Вчера запланированный ужин не случился Пришла домой такая голодная, поняла, что одной капустой мне не отделаться - скушала немного курицы и гречки А потом еще и пива вечером выпила.

Аллара писал(а):

После отпуска не взвешивалась, боюсь весы сломать.

Взвешивайся с котом - чуть что - это все он!

Амани писал(а):

По-русски, наверное, это Сычуань. Вроде там такая острая кухня

Наверное, ты права. Я не знаю правильно пишется по-русски.
Острого у них много, а это именно особенный перец.

Амани писал(а):

Друзей собрать и без повода можно.

Да! И соберемся! Мне просто лень все организовывать, готовить и т д.

Амани писал(а):

Я сегодня аккурат влезла хорошо в брюки

Поздравляю!!!

Амани писал(а):

А еще оооооочень классно - это стоун-терапия, я прям тащусь Иэхх, денег бы побольше и времени...

А я толком не знаю что это такое. Интересно.

Оля 35 писал(а):

Космическая связь работает

Участником, штоле, пойти.

JonaAnuta писал(а):

Взвешивайся с котом - чуть что - это все он!

Надо завести для такого случая! Да пожирнее!
Блин, смотрю на себя и чот аж кусок в горло не лезет. У меня сильные подозрения, что я набрала столько, что у меня даже на линеечке столько не написано. Приготовила форму для спортзала.

Сегодня ела
З: каша (хлопья, творог, отруби, мед), кофе
П: Галушки с яблоками (муку использовала цельнозерновую) 5 штучек, кофе
О: овощной суп-пюре, печеночный оладик
П: желе из яблочного пюре
У: омлет с отрубями, салат "Помидоры по-корейски".
Помидоров обожралась, но тем не менее через 1,5 часа пошла и... доела все

Аллара писал(а):

У меня сильные подозрения, что я набрала столько, что у меня даже на линеечке столько не написано.

У тебя может быть много воды в организме просто. Я периодически сильно припухаю именно из-за воды - тогда нужно больше пить, чтобы воды вышла!

Оля 35
Буду иметь в виду, спасибо!
У меня проблема с шеей назревают, врач в космет.клинике тоже говорит, биоревитализация нужна будет

JonaAnuta
С чем ты меня поздравляешь-та? эти брюки на мне болтались, а сейчас впору. Я расстроилась так, что на ужин съела колбасы и картохи.
Зато устояла перед шоколадками, которые мне сегодня пытались на работе подсунуть
(За купленную колбасу муж отхватит, конечно, он хотел мое настроение поднять таким образом)

Vikitak писал(а):

я смотрю по потребностям организма

Вот бы моему организму такие потребности:

Vikitak писал(а):

З: йогурт+ кусочек запеканки О: овощи на пару+ рыбка У: салатик наверное

я б уже давно худющей была бы

Vikitak писал(а):

Мои КД так и не настали

Так у тебя есть задержка?

Vikitak писал(а):

потом дискотека (тут началось самое интересное.. многие ТАК себя вели, что ппц..хорошо что я с мч была..

У нас на корпоративах тоже такое можно увидеть Вроде приличные люди с солидной компании, а как выпьют... мама дорогая...

Vikitak писал(а):

не.. позвонила врачу своему- онеа мне сказала жди и они настанут

Замечательная врач

Vikitak писал(а):

начала рисовать к др подарок, не знаю закончу ли...

Да у тебя талант

Аллара писал(а):

А в 40 тогда чо колоть?

Уколы от ревматизма

Аллара писал(а):

Но я вряд ли раньше 30 на ботокс бы решилась

Я вообще с трудом представляю, как я смогу на что-то подобное решиться Никто из знакомых такое не делает, да и мало у меня инфы по сим процедурам А сейчас столько всего предлагают

Аллара писал(а):

Как говорится, каждому своё... уж чо природой отсыпано, то отсыпано

Но мы постоянно пытаемся природу обмануть

Аллара писал(а):

Мне чо, теперь так и жить с ними?

А после отмены препарата они не пропадут?

JonaAnuta писал(а):

Привет землякам! Мою учительницу так звали (по вокалу, пела я у нее в кружке) - Татяна Прокопович Прям подумала, что это она, но потом поняла, что по возрасту, наверное, нет

Привет, всегда рады землякам Насчет учительницы... я - это не она

JonaAnuta писал(а):

Если кому-то интересно - могу описывать занятия (или хотя бы пару написать для примера)

Очень интересно

Аллара
Отставить панику, а то кину в тебя колбасой

JonaAnuta писал(а):

тогда нужно больше пить, чтобы воды вышла!

Да, я мало пью. Чистой воды - всего два стакана в день.

Амани писал(а):

Я расстроилась так, что на ужин съела колбасы и картохи

Амани писал(а):

Зато устояла перед шоколадками

Ооо, вот это уже ШАГ! Я перед печеньками устояла.
Но, справедливости ради, они не сильно аппетитные были.

Прокопович Татьяна писал(а):

Вот бы моему организму такие потребности

Прокопович Татьяна писал(а):

У нас на корпоративах тоже такое можно увидеть

Да это везде, наверное. Все же люди.

Прокопович Татьяна писал(а):

Но мы постоянно пытаемся природу обмануть

И у некоторых это даже получается.

Прокопович Татьяна писал(а):

А после отмены препарата они не пропадут?

Я очень на это надеюсь!

Амани писал(а):

Отставить панику, а то кину в тебя колбасой

Кидай тогда и пиво!

Амани писал(а):

С чем ты меня поздравляешь-та? эти брюки на мне болтались, а сейчас впору.

Так я поняла, что болтались, потом не влазила, а теперь снова влазишь Видимо, я че-то сама додумала

Амани писал(а):

Я расстроилась так, что на ужин съела колбасы и картохи.

Это по-нашему!

Прокопович Татьяна писал(а):

Очень интересно

Хорошо, напишу попозжу.

JonaAnuta писал(а):

это остро и перец этот обладает особенным привкусом и от него слегка немеет язык - очень вкусно!

Немеет язык - острый такой? У меня муж обожает все китайское-японское. А сегодня попросил сделать пасту карбонара вдруг счас буду искать рецепты.

лелька писал(а):

У нас сегодня первоклашки в школу идут, мы дочу провожаем, волнуюсь

Поздравляю!!!! У вас с 26 августа занятия начинаются?
Аллара
Привет!!!!

забрали его, Слава Богу

ЛЛолик писал(а):

муж кошатник. я собачница

У нас наоборот. Уже если я и решу кого заводить, то кота. Собака или кошка - слишком много ответственности и это просто дорого. Муж как-то заикнулся, мол, может хоть птичек тогда заведем. Я сказала, что я не против, но я за ними не ухаживаю. Если он хочет за это браться - нет проблем. Как-то тема птичек больше не поднималась... Ну, не хочу я на себя еще и это нагружать, итак быта по горло

ЛЛолик писал(а):

Девчонки, как хорошо, что мы здесь общаемся, оказывается, я не одна такая

Мда... мы - женщины - непредсказуемы