От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Запишите мне 57.9 кг

Всем привет!!!
Простите опоздунов. вчера до компа не добралась. Мой вес 57,6. Наконец - то, 58 перешагнула.
Маришка, с Днём рождения!!!! Будь счастлива!!!!
У кого отвесики - ПОЗДРАВЛЯЮ!

Амани писал(а):

Даже из другого города сотрудники моего отдела прислали такой классный букет из кофе и конфет собранный В общем, настроение на позитиве, чего и вам желаю

Вот здорово! Поздравляю с Днем Рождения! Можно и слабинку дать - не каждый день же праздник!!! Пусть праздничного настроения хватит на целый год!

Koffe@manka писал(а):

Тогда ставь в одно место и там взвешивайся

Я так и стараюсь делать, но доча везде бегает, все хватает и расшвыривает и весы постоянно сдвигает... ну и сама любит на них залазить по примеру мамы... привыкает бдить вес с детства

Koffe@manka писал(а):

А может это и был правильный результат???? А ты его отбрасываешь...

Не, в такое счастье я не верю

Наша Таня писал(а):

Тань, моя мама живет в Королев Стане, это Московская трасса, едут они куда-то км за 10 от дома, точнее не знаю

Знакомые места, мы Королев Стан проезжаем по трассе, когда едем на дачу

Таня+ писал(а):

но так как душа требовала совсем не этого,а мяса или колбасы ,и,желательно без хлеба ( а ничего такого в холодильнике не было),я навернула чайную ложку горчицы

Это еще ничего... вот если бы тебя жор в магазин за колбасой погнал бы, это да

А мы вчера на свадьбе гуляли, я себя не сильно сдерживала в плане еды и питья А свадьба такая прикольная была... Кафе, одно большое помещение с небольшой стеной с краю, за этой стеной (а стена не сплошная) типа мини-зала, там наша свадьба была (чуть больше 20 человек), а в основном зале еще одна скромная свадьба (чуть более десятка человек) и юбилей женщины человек на 30. То есть 3 разных мероприятия, 3 разные компании на одной, по сути, территории, общий пятачок для танцев и конкурсов и одна тамада на всех. Первый раз такое видела оригинально, что тут скажешь

Прокопович Татьяна писал(а):

Юля, ты молодчинка Конечно, начнутся

Буду ждать!

Прокопович Татьяна писал(а):

квиноа и кинва - это разные вещи?

Я ее вообще как киноа знаю. Если это одно и то же, конечно.

Таня+ писал(а):

я навернула чайную ложку горчицы Только не спрашивайте зачем я это сделала, ответа у меня нет

Прокопович Татьяна писал(а):

А мы вчера на свадьбе гуляли

А мы завтра идем!

Прокопович Татьяна писал(а):

оригинально, что тут скажешь

Да уж.
А та, на которую мы идем, будет в фиолетовых тонах - невеста просила что-то фиолетовое в одежде. Так что я буду в фиолетовом платье, и щас вот села маникюр соответственный сделала. Боюсь только, что уже не смогу часами плясать на каблучищах... Старость-то не радость. Завтра нарушаю...

Оля 35 писал(а):

не курю больше года и не хочется

Молодец!

Таня+ писал(а):

,я навернула чайную ложку горчицы Только не спрашивайте зачем я это сделала ,ответа у меня нет Организм от такого,конечно,прифигел,но есть как-то перехотелось

JonaAnuta писал(а):

да не надо мне кофе в постель... мокро будет

JonaAnuta писал(а):

Как так быстро 3 см скинуть???? Поздравляю!!!! Очень рада за тебя!

Спасибо, Анют! Так наела я их тоже быстро, буквально пару недель расслабилась и плюс 2 кг , с сантиметрами впридачу разумеется. Вообще у меня наверное нормальный обмен веществ, при соответствующих условиях быстро худею, помню, в юности пару дней не поем перед ответственным мероприятием и красавица (сейчас так не издеваюсь над собой). Зато и набираю вес легко, как девчата выше шутили, что сразу видно, где булка осела, так вот это про меня.

Аллара писал(а):

Я ее вообще как киноа знаю.

Аналогично.

Девочки, отчитаюсь по меню.
Вчера: З: манная каша с персиком и мёдом, зелёный чай, полезная конфета (со злаками и т.д.)
О: картофель с селёдочным соусом, виноград
У: салат из краснокочанной капусты, кукурузы,индейки, зелёный чай, 2 маленьких безешки, булочка (вообще-то я её хотела попробовать, ну и напробовалась). Вот к чему это было? Радует только, что рано ужинала, часов в 5.
П: арбуз.
Вечером пилатесом занималась и хулахуп крутила.

Сегодня: с утра побегала, порастягивалась.
П: яблоко
З: салат оливье, печеньки со злаками, мороженое, зел. чай
О: арбуз
У: салат такой же, как вчера, чёрный чай, печеньки со злаками и без злаков тоже какие-то пробовала у детей.
П: арбуз
Сейчас ещё позанимаюсь немного.
Короче, что-то жор ко мне пришел, похолодало видимо.

Аллара писал(а):

Я ее вообще как киноа знаю. Если это одно и то же, конечно

Да, вроде это все одно и то же - киноа, квиноа, кинва

Аллара писал(а):

Боюсь только, что уже не смогу часами плясать на каблучищах... Старость-то не радость

У нас некоторые девочки на танцы переодевались в удобные балетки

Медея писал(а):

Короче, что-то жор ко мне пришел, похолодало видимо

Оно и видно... Весь день просидела на арбузе и салатике + пару печенек, все, жор не то ты жором называешь, ой, не то

Оля 35 писал(а):

Мы с дочей тоже ходим частенько по вечерам около часа просто по улицам, нас часто принимают за подружек. Как- то шли и парень незнакомый какой-то у меня спросил не нужен ли моей маме зять, а доча ответила, что нет, но папе нужен собутыльник

парень наверно тут же дар речи потерял????

Аллара писал(а):

Мне однажды подфартило ее достать. Тортики такие коричневые получаются, как с какао, и офигенно пахнут миндалем!

эх, может, разорюсь как-нибудь...

Медея писал(а):

Кстати, девчонки, кто-то курит?

чего, я одна тут "курилка" что ль....
я курю... давно... с 14-15 лет... когда забеременнела, то не курила. а потом когда уже перестала кормить, то снова начала...

Koffe@manka писал(а):

Девочки, доброе утро! Запишите мне 53,7 кг. Диляра, я там ничего не напутала в прошлый раз по твоим данным?????

да.... крутой отвесик

Аллара писал(а):

По отношению ко мне пока что газель можно приписать разве что в ее автоварианте.

Прокопович Татьяна писал(а):

А мои механические весы сегодня сошли с ума.

Танюшь, вот чувствую, что твои весы нужно поставить туда, где 72 показывали - не иначе

Таня+ писал(а):

е забывайте,что еще ж я у вас есть Но я попозже отпишусь

приветик, приветик!!!

Таня+ писал(а):

я навернула чайную ложку горчицы Только не спрашивайте зачем я это сделала ,ответа у меня нет Организм от такого,конечно,прифигел,но есть как-то перехотелось Лежала потом ночь как анаконда,переваривала

"горчички - угу" (из фильма "Приключения Шурика )

Юля*_* писал(а):

Всем привет!!! Простите опоздунов

Юля*_* писал(а):

Наконец - то, 58 перешагнула.

всех с отвесиками!!!!

Прокопович Татьяна писал(а):

Это еще ничего... вот если бы тебя жор в магазин за колбасой погнал бы, это да

Прокопович Татьяна писал(а):

А мы вчера на свадьбе гуляли, я себя не сильно сдерживала в плане еды и питья

Аллара писал(а):

А мы завтра идем!

все ходят по свадьбам, ходят... а меня вот на свадьбы чего-то никто не зовет

Медея писал(а):

Вечером пилатесом занималась и хулахуп крутила.

Медея писал(а):

Сейчас ещё позанимаюсь немного.

эх, как бы мне себя заставить позаниматься???

у меня дочка в августе читала книгу "Виноваты звезды", ей очень понравилась книга)) а тут - ОПА - премьера фильма
в пятницу сходили, посмотрели. поревели (слава Богу кроме нас было еще 4 человека - не так стыдно было реветь )

вот билетики

а вот мы попробовали сфоткаться в зале - темнотища


в субботу дома уборкой занимались... весь день дома просидели чего-то...

а сегодня (в воскресенье) сходили в наш парк Царицыно - там Кобзон выступал дочка его пофоткала... я ей говорю, что ее сейчас бабульки затопчат)))
еще выступали молодые коллективы: и танцевальные, и певцы... короче хорошо сходили, погуляли, подышали воздухом, погодка отличная Бабье лето

Lesek13 писал(а):

я курю... давно... с 14-15 лет... когда забеременнела, то не курила. а потом когда уже перестала кормить, то снова начала...

Вай-вай-вай, такая с виду примерная девочка-припевочка как-то не вяжется с тобой сигарета какой пример дочери подаешь в общем, атата тебе по попе

Lesek13 писал(а):

Танюшь, вот чувствую, что твои весы нужно поставить туда, где 72 показывали - не иначе

И я такого мнения

Прокопович Татьяна писал(а):

Вай-вай-вай, такая с виду примерная девочка-припевочка как-то не вяжется с тобой сигарета какой пример дочери подаешь в общем, атата тебе по попе

а отмазка типа "я не много курю" - не прокатит сейчас?

стыдно... дочка тоже ругается... буду бросать

Девчонки, еще раз спасибо за поздравления
Я уже в отпуске.
И веду себя хорошо:

Пиво, правда, пила

Lesek13 писал(а):

а отмазка типа "я не много курю" - не прокатит сейчас?

Неа, не прокатит

Lesek13 писал(а):

буду бросать

Бросишь... отчитаешься

Амани писал(а):

И веду себя хорошо

очень все вкусно и полезно

Амани писал(а):

Я уже в отпуске. И веду себя хорошо:

какая нямочка, вкусняшечка м-м-м-м-м-мммм, молодец, Маринчик

Амани писал(а):

Пиво, правда, пила

много???

Прокопович Татьяна писал(а):

Бросишь... отчитаешься

хорошо

Бокал выпила! Но обалденно вкусного - я уж и не помню, когда такое пробовала В общем, отказываю себе в сладостях.
А тут, что в Эстонии, что в Латвии, ого-го какие сладости
Так что я молодец (пойду выпью пива )

Прокопович Татьяна писал(а):

У нас некоторые девочки на танцы переодевались в удобные балетки

Я провела вечер под девизом - умри, но держи фасон!
Плясала, не переобуваясь, как молодая! Вообще очень классная, теплая, веселая свадьба была, расходиться не хотелось! Вот мой фиолетовый наряд и вообще весь лук.

Lesek13 писал(а):

чего, я одна тут "курилка" что ль....

Неа, не одна.

Lesek13 писал(а):

а меня вот на свадьбы чего-то никто не зовет

Я до этого тоже последний раз на своей была сто лет назад.
Lesek13
Какие вы молодцы, что с дочей проводите столько времени вместе!

Амани писал(а):

И веду себя хорошо

Мммм, ням-ням! Я вчера не очень хорошо себя вела... Не устояла против ледяного шампанского.

И торт ела.

Амани писал(а):

Так что я молодец (пойду выпью пива )

ЛЛолик писал(а):

и в 6, елки, утра

Привет, подружки! Пробежалась по последним фоткам - выходные опять были веселые у некоторых! Мы на выходные ездили на Нарочь (это озеро у нас в Беларуси самое большое и красивое), друзья отмечали 15 лет свадьбы, снимали домики в лесу. Отдохнули просто супер - грибы, рыбалка, уха, шашлычок, погода отменная! Наловили карпов, сазанов, бОльшую часть выпустили, домой привезли только самых крупных, кг по 2 каждый, буду делать фаршированных. Ну, под шашлычок употребляли, естественно водочку, а на след. день - пиво с угрем копченым

Lesek13 писал(а):

стыдно... дочка тоже ругается... буду бросать

Надо-надо!

Амани писал(а):

Я уже в отпуске.

Мариш, с отпуском тебя!

Аллара писал(а):

Я провела вечер под девизом - умри, но держи фасон!

Юля, молодец! Мне про каблуки где-то фразочка попалась: каблук - великая вещь: одела - красавица, сняла - счастливица! Я ее всегда вспоминаю, когда прихожу домой с какой-нибудь вечеринки

Наша Таня писал(а):

Ну, под шашлычок употребляли, естественно водочку, а на след. день - пиво с угрем копченым

Ох, как вкусно вам было!
Я вчера пила шампанское и вино... бокала 4 в общей сложности.
Но, думаю, и этого хватит, чтобы вода в организме задержалась основательно.

Наша Таня писал(а):

Я ее всегда вспоминаю, когда прихожу домой с какой-нибудь вечеринки

Оооо, это про меня вчера - вышла из такси и готова была прям в подъезде снять их уже.

Привет всем!

Наша Таня писал(а):

Согласна, но я тоже не могу без кофе утром. Потом в течение дня мне его совершенно не хочется, но утром - никак!

Koffe@manka писал(а):

Я люблю вкусный кофе и аромат кофе. Я кофе воспринимаю как десерт.

Для меня кофе по утрам очень важен, но если нет, то не страшно, я и чай люблю. А кагда днём оооочень сладкого хочется, я пью кофе с молоком-и это удоляет мою жажду к сладкому, возможно это психологический трюк для моего организма. Но кофе пью только свежемолотый-один запах только чего стоит!

Koffe@manka писал(а):

иляра, ты самая крутая похудательница!!!!!!

Это точно! Сила воли

Аллара писал(а):

По отношению ко мне пока что газель можно приписать разве что в ее автоварианте.

Прокопович Татьяна писал(а):

от 72 до 74 кг. В общем, пишите мне мои же "чуть меньше 74)))", чтоб не расслаблялась

Я в таком случаю себе тоже приписываю результат побольше, потом пусть лучше приятнее будет, чем шок получить

Таня+ писал(а):

,я навернула чайную ложку горчицы Только не спрашивайте зачем я это сделала ,ответа у меня нет Организм от такого,конечно,прифигел,но есть как-то перехотелось Лежала потом ночь как анаконда,переваривала

Зато ты организм свой испугала, и теперь он не будет на ночь глядя просить чего попало

Амани писал(а):

Так что я молодец (пойду выпью пива )

Наш человек - пиво с утра

ЛЛолик писал(а):

Главное. чтобы места для танцев всем хватило, без толкатни, остальное не важно

Места для танцев было маловато, всего лишь небольшой пятачок зала.

ЛЛолик писал(а):

З: кофе+бутер с плавленным сыром (небольшой). О: банан+бутер с колбасой (небольшой). У: в идеале бы ничего, но, наверное, все же гречки поем с курочкой

И это все (!!!) за целый день ничего себе разгрузочный денек

Аллара писал(а):

Вот мой фиолетовый наряд и вообще весь лук

Ляпота Головы только не видно

Аллара писал(а):

Неа, не одна

И тебе атата

Прокопович Татьяна писал(а):

ничего себе разгрузочный денек

Я бы на таком пайке ноги протянула.

Прокопович Татьяна писал(а):

Головы только не видно

Вот с головой.

Прокопович Татьяна писал(а):

И тебе атата

Аллара писал(а):

Я бы на таком пайке ноги протянула

Аналогично

Аллара писал(а):

Вот с головой

Да, Юлек, бросай курить ты же будущая мать

Прокопович Татьяна писал(а):

А мы вчера на свадьбе гуляли

Прям свадебнай переполох наступил, все на свадьбах гуляют!

Амани писал(а):

Так что я молодец (пойду выпью пива

Ну и правильно! Из двух зол выбираем меньшее...

ЛЛолик писал(а):

Я обожаю именно свежесваренный кофе, запах, аромат, настроение поднимается...

Аллара писал(а):

Вот мой фиолетовый наряд и вообще весь лук.

Красиво!

Аллара писал(а):

Не устояла против ледяного шампанского

надо же себе хоть что-то позволять и расслабляться.
Вчера ела
Звсянка ц орехами, сухофруктами, мёдом, кофе с молоком
О: суп-лапша куриный, кусок селёдки с чёрным хлебом, десрт-каша рисовая с изюмом сладкая
П: кофе с молoком+ чуть мёда
У: овощи туш.

Сегодня
З: 2 бутера- один с сыром, один с рыбкой, кофе с молоком
П: сливы
О: суп-пюре картофельный
У: творог+ кефир с корицей

Аллара писал(а):

Вот с головой.

Выглядишь класс!