Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

АНГЕЛ29 писал(а):

Утром 100 грам сыра В обед 2 яйки Вечером 200 гр творога И запивать все это дело кофием и ложечкой меда

вот не повезло мне, что завтра на работу, а то бы тоже такой вкусный разгрузочный день сделала.

Салатик


Куриная грудка с фасолью
http://forum.say7.info/post5408551.html#5408551

Куриное филе с кабачками,луком и картофелем
http://forum.say7.info/post5408853.html#5408853

ANGEL29 писал(а):

Утром 100 грам сыра

в смысле твердый сыр?

irina-s писал(а):

вот не повезло мне, что завтра на работу, а то бы тоже такой вкусный разгрузочный день сделала.

бедненькая

irina-s писал(а):

Салатик

ммм,Вкуснятинка у тебя Ирусь

irina-s
На работе вне кухне ещё легче разгрузиться

Ничего сколько вкуснчтины на готовила, конечно тут мысли о разгрузки быть не может

Ляночка08 писал(а):

в смысле твердый сыр?

ага. Я грвзу резиновый, обезжиренный

ANGEL29 писал(а):

ага. Я грвзу резиновый, обезжиренный

оо, у меня в морозилке где-то валяется кусочек нежирного сыра- надо достать разморозить на завтра

Бооооо на завтра дождь передают... Как я с малой потащусь над дождивики приготовить

чуток фоточек
это еще на диете была
яйца вареные и помидоры

яблоки запеченные в СВЧ,творог и кофе с молоком


перекус кофе с молоком и твердый сыр



это уже не диетное..но вкусное
голубцы

борщ

овощные спагетти (кабачек, морковка, перец болгарский) http://forum.say7.info/topic39794.html с помидорками и картошечка ммм,100 лет не ела картошку





кетчуп от Али http://forum.say7.info/topic68496.html -из порции получилось 3,5л -но я взяла 1 кг лука (6 больших),перца в 2 раза больше и еще штук 5 яблок добавила

ANGEL29 писал(а):

Бооооо на завтра дождь передают... Как я с малой потащусь над дождивики приготовить

у нас весь день дождит сегодня

Ничего сколько всего. Щас додразнитесь пойду конфет наемся)

ANGEL29 писал(а):

Ничего сколько всего.

это с пятницы еще фотки

ANGEL29 писал(а):

Щас додразнитесь пойду конфет наемся

не ешь уже, нельзя

Ляночка08 писал(а):

не ешь уже, нельзя

Ну ладно щас лень встать я под одеялом валяюсь

ANGEL29 писал(а):

Ну ладно щас лень встать я под одеялом валяюсь

как тебя легко уговорить

Ляночка08 писал(а):

как тебя легко уговорить

не сглазь а то наемся же

ANGEL29 писал(а):

не сглазь а то наемся же

ТТТТ спи давай

Привет. У меня сильный срыв... Ем всё подряд целый день.

На самом деле срыв-это ерунда.
Стресс. Колоссальный.

Сын в 3.50 ночи пошёл в туалет, спросонья как-то не рассчитал траэкторию, резко развернулся и ударился о стекло межкомнатных дверей. Удар был такой силы, что из целого стекла он носом выбил дыру, которая по форме соответствует носу (перегородка, крылья), стекло пошло трещинами вниз, а ногой разбил нижнюю секцию, куча осколков.. (Фото -успела ночью сделать один кадр на телефон, чтобы врачам в больнице показать как именно травмировался сын):


Глаза целы, кости носа целы, но... стекло как скальпелем срезало около 1/4 кожи с носа, и вырвало мускулы. Там нет возможности сшить. Ещё 1/4 кожи носа еле держится. Кровищи было так много, что пару раз полностью ушные раковины заливало. Муж мой вынул стекло из раны и мокрым полотенцем прижал, я бетадином обработала и повязку марлевую сделала. Ребенок от шока на ноги встать не мог. Муж сына на руки подхватил, я за руль и помчались в больницу. Были у 5-ти разных специалистов в разных клиниках. Консилиум сошелся на том, что надо два-три дня подождать и посмотреть приживется или отомрет подрезаная кожа, а потом надо будет делать ему операцию пластическую по пересадке кожи (ткань возьмут у него же с ноги или руки).
Положили нас в ожоговый центр, центр пластической хирургии, только там есть аппаратура необходимая.

Меня целый день трусит. При всех держусь. А сама втихаря ем и ем до боли в желудке... Не знаю как себя в руки взять.

Во всей этой ситуации поражает сын. Я не знала, что он такой стойкий маленький мужчина. Конечно, в момент травматизации и пока кровь хлестала он страшно кричал, боялся в больницу ехать и его трясло на кушетке при первом осмотре, но буквально за полчаса ребенок успокоился, сосредоточился, уверенно переносил все осмотры, промывания и наложение повязок. Домой нас до завтра отпустили-сказали супер-постельный режим,-так нам приходилось целый день ему напоминать, что нельзя делать резких движений и без активной мимики, не смеятся сильно, уговаривали лежать. Игрался с сестрами. И никаких лекарств-ни обезбаливающих, ни успокоительных,-ничего не давали и не просил. Не ныл, не плакал, не страдал, вот как-будто у него нет рваной раны носа и ничего не болит. Такой маленький боец.

Он себя в руки взял, а я не могу. Для всех вродебы спокойная и уверенная, а на самом деле это не правда...

Пы.сы. Сыночку через 5 дней-18 сентября-будет 8 лет.

Ляночка08 писал(а):

бедненькая

Ну да

АНГЕЛ29 писал(а):

На работе вне кухне ещё легче разгрузиться

А я почему то не могу на работе голодать. Особенно, когда с работы домой придешь.

АНГЕЛ29 писал(а):

Ничего сколько вкуснчтины на готовила, конечно тут мысли о разгрузки быть не может

Уже все сьедено.

АНГЕЛ29 писал(а):

Я грвзу резиновый, обезжиренный

У меня нету, никак в тот магазин не попаду, где его покупаю.

АНГЕЛ29 писал(а):

Как я с малой потащусь

Куда собралась?

Ляночка08 писал(а):

чуток фоточек

Голубцов бы с удовольствием поела.
А консистенция кетчупа какая у тебя классная получилась.
Я Алин кетчуп именно диетический делаю, на стевии, чтобы если чО, могла есть его на диете.

Девульки, приветик!!!

*Виктория писал(а):

Теперь главное не набрать .Но мы будем бдительны.

Бдим из всех сил,...сказала Ира, поставив печеньки в духовку и зачерпнув ложкой шоколадную пасту из банки.

*Виктория писал(а):

Ещё есть чёрная чечевица тоже вкусная получается.

Ой, это все такое новое для меня с замачиванием. Вик, а ты че делаешь с этой чечевицей? Ее тоже сырую можно в салаты бросать или как?
Я только что сделала салатик с машем, попозже сфотографирую, еще настаивается.

irina-s писал(а):

Ириш, я уверена тебе с парочкой кг больше очень даже хорошо

Ну, скажем так, толстухой себя уже не ощущаю. А раньше, когда на диетах сидела, эти 2-3 кг прямо покоя не давали, мне казалось, я как бомба. А сейчас смотрю на себя и думаю, да вроде нормально.
Мозги чуток перестроила потому что.

irina-s писал(а):

Уверена, что вкусно так получилось

Офигенно вкусно получилось.

ANGEL29 писал(а):

Ржаной хлеб с хлопьями на закваске

Я так люблю ржаной хлеб. Даже как-то рецептов себе накопировала и муку в магазине нашла, но... решила пока без него пожить. Иначе буду жрамкать и с маслицем , и с большим куском сыра. Блин,аж, сижу, слюну глотаю. Как вкусно.

ANGEL29 писал(а):

Уже статьи идут в газетах с других городов об изнасиловании и воровстве беженцами

Такая тема, надо сказать, больная. У нас их, беженцев , тоже навалом. Недавно был большой ажиотаж в новостях, девушку убили ни за что, оказалось, беженец стрелял в нее. Конечно же пистолет нашел на улице. Она просто гуляла в парке, а он сказал, типа хотел проверить пистолет. Ужас какой-то.
Ну, и болезней с собой тащут, мама не горюй. Никто же там не ставит прививки, никто не лечится, никаких ежегодных проверок здоровья. Так что, девочки, я думаю, ничего хорошего с этим.

Ляночка08 писал(а):

дождь на улице, холодно и сыро

Я тоже терпеть не могу такую погоду. У меня сразу же депрессняк начинается.

Ир, я тоже кетчуп только на стевии делаю, в жтом году только 7 порций закрыла.
Свет, фото аппетитные. Я, блин, целый день жру всё подряд... Аж желудок болит( это у меня такая реакция на стресс, никуда не делась, зараща. Я всё такой же пищевой наркоман(((

Irina Divers
На меня тоже депресняк накатывает. Так тихо, в стороночке, пока никто не видит.

Ляночка08 писал(а):

ТТТТ спи давай

поздно нанлась

Shony писал(а):

Сын в 3.50 ночи пошёл в туалет, спросонья как-то не рассчитал траэкторию, ре

ох Господи- читаю и руки-ноги аж понемели...кошмар,Алечка, что пережил вы там и сейчас еще переживаете держитесь там!!!! тут блин, палец порезала то две недели имела цацку а он так носик порезал

Shony писал(а):

Во всей этой ситуации поражает сын. Я не знала, что он такой стойкий маленький мужчина.

умничка маленькая стойкий мальчишка молодец!!!!

Shony писал(а):

. А сама втихаря ем и ем до боли в желудке... Не знаю как себя в руки взять.

держись,дружочек, держись!!!!

irina-s писал(а):

Голубцов бы с удовольствием поела.

я их в скороварке тушила- нежнейшие получилсь

irina-s писал(а):

А консистенция кетчупа какая у тебя классная получилась. Я Алин кетчуп именно диетический делаю, на стевии, чтобы если чО, могла есть его на диете.

я кетчуп с сахаром делаю но беру не 0,5л а 250г стакан набираю...

Irina Divers писал(а):

Бдим из всех сил,...сказала Ира, поставив печеньки в духовку и зачерпнув ложкой шоколадную пасту из банки.

Irina Divers писал(а):

Мозги чуток перестроила потому что.

вот это самое важное. да и не толстуха ты

Irina Divers писал(а):

Так что, девочки, я думаю, ничего хорошего с этим.

Irina Divers писал(а):

Я тоже терпеть не могу такую погоду. У меня сразу же депрессняк начинается.

и у меня... и есть хочется только

Shony писал(а):

только 7 порций закрыла.

ключевое слово- только 7 порций я 3 порции и уже геройка

Shony писал(а):

никуда не делась, зараща. Я всё такой же пищевой наркоман(((

эх,Аля, я такая же.... вот это желание есть никуда не делось -несмотря на всякие диеты и ограничения..чуть что- и сразу ЖОР...

ANGEL29 писал(а):

поздно нанлась

ну вооот, зачем из под одеяла вылезла???

irina-s писал(а):

Куда собралась?

В любимую школу у меня термин завтра в 10.00

irina-s писал(а):

сьедено

Обжора
Shony
Ничего себе...вот это да.... Вы давайте девушка держитесь и здоровья сыночку..
У нас ночник в туалете горит и двери открытые оставляем, освещает все до прихожки

Ляночка08 писал(а):

ну вооот, зачем из под одеяла вылезла???

Сына мне под одеяло принес эх..жрачья моя душа

ANGEL29 писал(а):

Сына мне под одеяло принес эх..жрачья моя душа

ну тебе там все условия