Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Irina Divers писал(а):

Викульчик, с днем рождения тебя!!!

Спасибо,Иришка.

Irina Divers писал(а):

, а также быть стройной и звонкой без диет!!!!!

Это было бы здорово

Soya писал(а):

Викуся, с Днем Рождения тебя!

Спасибо,Зоя.

Викона писал(а):

Викусечка, солнышко, С Днем Рождения тебя!!

Танюша,спасибо за поздравление

Викона писал(а):

Виктор, нефигасе у тебя движуха!

Сама в шоке
Это я ещё дома с ним не ходила и на работе тоже.

Викона писал(а):

. А программка для подсчета к сожалению на немецком, еще есть английская версия,

Буду тогда искать сама.

Shony писал(а):

Заскочила, чтобы вы знали, что у нас все хорошо! День был длинный, сложжный, очень насыщенный: полный и печали, и тревог, и радости!

Аля.очень рада за Вас .Скорейшего выздоровления сынули.
Дочу с днём рождения.

Shony писал(а):

Виктория, поздравляю с Днем рождения!!! Главное-здоровья и счастья!

Спасибо большое за поздравление.

irina-s писал(а):

Викуля пришла. С новой мышкой тебя.

Спасибо.Так приятно вернуться .

Pulemet4ica писал(а):

присоединяюсь ко всем поздравлениям!! С прошедшим днем рождения!!! Исполнения всех желаний!!! Крепкого здоровья, счастья и любви

Спасибо,Анюта

Викона писал(а):

Алечка,Сыночка твоего С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Пусть растёт настоящим мужчиной! Будет здоров и успешен во всем!

Присоединяюсь к поздравлению.

*Виктория писал(а):

его и весь день до прихода домой находила я 20210 шагов.

ого ты что весь день бегала что ли? Я как-то считала- правда,не все время носила телефон с собой- то 12 000 шагов набрала-но это с бегом вечером....

Irina Divers писал(а):

У меня сегодня типа пятница со всеми вытекающими. Света, книжка хорошая, расскажешь потом про салат с киноа, мне интересно очень.

спасибо. конечно расскажу. Да,салатик этот тоже заинтересовал

Викона писал(а):

Светик, Поздравляю с замечательной книжкой! Помню, что ты говорила про выйгрыш!

спасибо,Танечка

Викона писал(а):

вчера говорит-даже странно, но я почти не хочу булочку!

молодец она у тебя

Викона писал(а):

Светик, вкусно у тебя! Оладушки особливо

Shony писал(а):

Заскочила, чтобы вы знали, что у нас все хорошо!

слава Богу.
Алечка, дочку и сыночка с днем рождения!!Здоровья, счастья!!!!

Irina Divers писал(а):

. В садике воспитка стояла над ним с уколом, чтобы он ел ее.

кошмар
а мои любят манную кашу

Irina Divers писал(а):

Света, делись вкусными рецептами. Нам тоже надо.

обязон

Irina Divers писал(а):

Как дранички выглядят. Я бы сейчас съела штук 10.

я все сьела в два захода за утро

Irina Divers писал(а):

Тяпни водкаря, как Вика. Может поможет? Если чё, я серьезно, без шуток.

нее, пока пью чаек из облепихи..

Irina Divers писал(а):

Мне такое точно понравится.

irina-s писал(а):

А я почему то не люблю замороженную клубнику и дети не ели.

и мне не нравится..я замороженную клубнику в компоты бросаю и все..

irina-s писал(а):

Поздравляю, Свет. Тоже про киноа интересно. Оладьи бы всю тарелку слопала, хотя сладкие еще не пробовала, но обoжаю цуккини. Гречка с борщем классная идея, уверена вкусно.

спасибо,Ирочка.ю Я оладьи атк и слопала все- правда в два захода

irina-s писал(а):

Света, пей чей с медом и водку. Надеюсь все же тебя провезет. Молодец, что золушкой опять была. Я еще немного подожду, в октябре помою окна.

спасибо,лечусь.А окна- не знаю чего я решила..я вообще ближе к НГ это делала...

приветик

Ляночка08 писал(а):

ого ты что весь день бегала что ли? Я как-то считала- правда,не все время носила телефон с собой- то 12 000 шагов набрала-но это с бегом вечером....

Я по работе очень много хожу.И вчера ещё был не самый запарный день.
У меня работа больше не в офисе а на участке.Вот и хожу туда-суда

*Виктория писал(а):

Я по работе очень много хожу.И вчера ещё был не самый запарный день. У меня работа больше не в офисе а на участке.Вот и хожу туда-суда

понятно

Всем здрасти!

Ирина Диверс писал(а):

вы по какому рецепту гуакамоле делаете?

Я уже забыла, что это вообще такое.

Пулемет4ица писал(а):

с сегодня с днем рождения сыночка

И я поздравляю сынулю с Днем Рождения!
Алечка, как он себя сегодня чувствует?

Ляночка08 писал(а):

я все сьела в два захода за утро

сестра.

Ляночка08 писал(а):

нее, пока пью чаек из облепихи..

Я сначала прочитала: пока пью чай без облепихи..

Ляночка08 писал(а):

я замороженную клубнику в компоты бросаю и все..

В смузи еще можно.

Ляночка08 писал(а):

А окна- не знаю чего я решила..я вообще ближе к НГ это делала...

К НГ еще раз помоешь. У нас в декабре часто холодно, что уже и не помоешь.

*Виктория писал(а):

Вот и хожу туда-суда

Молодуха ты у нас.

Мне скоро убегать, в пятницу только завтракать успеваю.
Всем хорошего дня девули.
Тащите вкусняшки, я голодная прийду.

Добрый день, красавицы.

Алечка, деток твоих с Днем Рождения!


Пусть кораблик жизни плывет легко и уверенно, успешно обходя крутые берега.

Irina Divers писал(а):

Ой, пока не забыла, спрошу. Таня и девочки, вы по какому рецепту гуакамоле делаете?

Я беру два авокадо (размять вилочкой), один лайм (сок), пару зубчиков чеснока, одну луковицу, острый перчик, пару томатов мелко режу. Если получается слишком остро из-за перца, добавляю пару ложечек йогурта. Еще добавляю мелко нарезанный кориандр, мне он очень нравится или петрушку, соль, перец. Чтобы дип не потемнел быстро- косточку от авокадо вставь внутрь. Удачи, Ириша.

Танюша, хорошего вам отдыха и удачных снимков.

Немного фоток:

Очень вкусный "Джем из слив"

http://forum.say7.info/topic14688.html

Куриные отбивные в кляре

http://forum.say7.info/topic70286.html

Цветная капуста в маринаде

http://forum.say7.info/topic48051.html

Овощные оладьи

http://forum.say7.info/topic56653.html

irina-s писал(а):

сестра

irina-s писал(а):

Я сначала прочитала: пока пью чай без облепихи..

нее, без облепихи єто простой чай) а я ж лечусь)

irina-s писал(а):

В смузи еще можно.

irina-s писал(а):

К НГ еще раз помоешь. У нас в декабре часто холодно, что уже и не помоешь.

нее,вряд ли уже..

Soya писал(а):

Немного фоток:

как вкусненько!!!

irina-s писал(а):

Я уже забыла, что это вообще такое

Soya писал(а):

Куриные отбивные в кляре

Вкусно как! А где-то еще видела рецепт рыбки , жареной в яйце с сыром. Надо поискать.
Танюша и Зоя, спасибо за рецептик гуакамоле. Переписала на бумажку, чтобы не искать в болталке потом. В выходные хочу сделать , наверное с мексиканским салатом.
Сейчас че-то сижу и ленюсь конкретно. Дома никого, кроме меня и соратника, вот и ленюсь.

Девчули, я отбываю ночью ведите себя хорошо, приеду проверю! и шоб из клуба ни на шаг!

Девочки, спасибо за пожелания Хорошего отдыха! будем стараться!
Светик, выздоравливай
Прочла у Зои про гуакомоле сейчас, я вроде про лук забыла написать, но тоже обязательно еладу и делаю в основном в маленьком измельчителе все вместе.
Зоя, вкусно у тебя все! овощи в баночке классные!
Кстати, доча долетели хорошо Яна в восторгах от всего и все время хочет в Турцию , то есть в бассейн

Викона писал(а):

Девчули, я отбываю ночью

Танюш, пусть вам будет интересно и все-все понравится.

Спасибо, Ирусечка чета упахалась собираючись брякнусь в кровать, хотя конечно не усну поди. В три встать надо

Соя писал(а):

Немного фоток:

Зоечка, как все вкусно.

Викона писал(а):

все время хочет в Турцию , то есть в бассейн

Викона писал(а):

брякнусь в кровать, хотя конечно не усну поди. В три встать надо

Хоть немножко поспи.

Ага, пойду книжку читану и придрыхну чуток. Спокойной ночи вам всем, дорогушки

Девочки,приветик.
Вчера гостей встречала Наготовила всякой неправильной еды.Вот теперь надо как то это доедать .Муж такое у меня вообще не ест а мне ну никак нельзя и выбросить жалко .Одна надежда может доча заберет.
Вес конечно же сразу вверх подпрыгнул,ну ничего с понедельника буду есть правильно.Правда у меня ещё у мамы день рождения скоро.Опять буду есть всё подряд.А потом долго праздников не будет.Можно браться за себя как следует.

irina-s писал(а):

Тащите вкусняшки, я голодная прийду.

У меня только вредные Но много.

irina-s писал(а):

Я уже забыла, что это вообще такое

Я тоже не в курсе.что сие таке)))))))))))

Викона писал(а):

Девчули, я отбываю ночью

Хорошего отдыха.

Викона писал(а):

и шоб из клуба ни на шаг!

Pulemet4ica писал(а):

присоединяюсь ко всем поздравлениям!! С прошедшим днем рождения!!! Исполнения всех желаний!!! Крепкого здоровья, счастья и любви

Я тоже.

Делала китайский разгрузочный день. Ушел 1 кг.
Очень сытный.

Я опять вся в грибах. Сегодня шла по лесу и просто на них смотрела. Брать было уже некуда.

Завтра еще раз на китайскую разгрузку.

Soya писал(а):

Цветная капуста в маринаде

Надо сделать. А то лежит в холодильнике, скучает.

Всем привет!

*Виктория писал(а):

Можно браться за себя как следует.

Хороший настрой, Вика.

*Виктория писал(а):

У меня только вредные Но много.

Как раз то что нужно.

*Виктория писал(а):

Я тоже не в курсе.что сие таке

Я помню, что разговор тут про "это" был, но не помню, что это.

У нас пасмурно и мокро.
Всю неделю не лопала, вес вроде немного ушел, а сегодня опять все вернулось, но я вчера вечером в 9 часов ела.
Вечером пойдем с мужем в ресторан.
Но слава богу "Жорика" у меня нет, буду дальше держаться, сейчас у меня пару дней время будет себе готовить, уже список составила чего хочу, напишу, может кому то идею подкину:
оладьи из печени от Оли, десерт от Светы с яблоком и черносливом и зефир теперь еще хочу, после Светиных фоток, блины, жареную репу, picцу Светину из фарша, рыба в маринаде, ее уже минимум пол года хочу.
Во сколько всего хочу.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Делала китайский разгрузочный день. Ушел 1 кг. Очень сытный.

Молодец, Вероника, что на ней едят? Сытно это хорошо.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я опять вся в грибах. Сегодня шла по лесу и просто на них смотрела. Брать было уже некуда.

Нинечего себе.

irina-s писал(а):

что на ней едят?

з- 100г сыра, кофе с сахаром, 1 курага

0- 2 яйца, кофе с сахаром, 1 курага.

у- будет 200г творога.

Кто у нас уже писал. Только в место кураги - мед или вместо сахара.
Мне на работу очень удобно брать.

irina-s писал(а):

Нинечего себе.

Потом фотку пришлю.

В Е Р О Н И К А
Кофе с ложечкой сахара или ложечкой меда, без кураги

завтрак - 100 г сыра и стакан черного кофе с небольшим количеством меда или сахара (1 чайная ложка),

обед - 2 вареных яйца и стакан черного кофе с тем же количеством сахара (меда),

ужин - 200 г творога и стакан чая с сахаром или медом

Важно: в течение разгрузочного дня обязательно выпивать 1,5-2,5 литра питьевой или минеральной воды.

Я уже столько дел переделала, а тут все еще никого.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Мне на работу очень удобно брать.

Это та, что девочки делали. Неплохо, вот только мне голодно будет.
Может и решусь на подвиг.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Потом фотку пришлю.

Ой, очень хочется посмотреть.

АНГЕЛ29 писал(а):

Кофе с ложечкой сахара или ложечкой меда, без кураги

Спасибо, Света за поправку, я думаю, эта диета в разных источниках по разному написана, от 1 кураги, тоже вреда не будет, но можно и без.
Не знаю решусь ли я на нее.