Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

ANGEL29 писал(а):

гругапарк ездили? Красивые фото

Ага Спасибо! Малую часть только прошли))) Надо было пораньше ехать))

irina-s писал(а):

Теперь бы еще удержать.

Держи его, держи!

irina-s писал(а):

Оооооочень красиво, Анжела

Irina Divers писал(а):

Очень красиво.

Спасибо, девочки!!!

Татьяна М. писал(а):

беру себя в руки,

Успехов!

Татьяна М. писал(а):

реально хорошо, посидели очень душевн

irina-s писал(а):

я с сегодняшнего вечера беру себя в руки, Хорошее решение.

не... всё таки с завтра... но точником!!!

irina-s писал(а):

Пусть все у тебя получится.

буду стараться, как перед отпуском было

irina-s писал(а):

не знаю, как я без сна выдержу

Доброе утро, красотки. Сегодня и учеба и работа. Вчера готовила и все взвешивала. Испекла мужу 2 чиабаты. Девочки на работе не довольны моим похудением. Не нравится все от новых брюк, до у тебя жоп. ... пропала. Мужики на оборот хвалят и дают рекомендации по поддержанию результатов. Веселюсь от души. У мужа отвес -2кг за неделю.

Ляночка08 писал(а):

ничего, уйдет сегодня за разгруз

Разгрузилась на кефире с яблоками +600гр 😂

irina-s писал(а):

понедельник с  73,3 и потом пошло: 72,5, 71,9, 70,9, 70,6, 70,1 и сегодня остановился на 70,1. :

Вот классно! Очень рада твоим отвесам!

anzhellik писал(а):

Фотки с вчерашней прогулки

Изумительные фотографии. Особенно попугайчики и фламинго.

Привет!

Irina Divers писал(а):

А в глазной клинике каждый год наряжают пальму глазами. Они висят так душевно и смотрят в разные стороны.

Жутковато)))

irina-s писал(а):

Ешьте и худейте.

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-4217991.html][/URL] Сколько вкусных полезностей!

Ляночка08 писал(а):

я зависла на этой фотке- как это у тебя лоточек в воздухе висит???

Прилип))) Я и на холодной экспериментировала, тоже держит, но не всякой!

Ляночка08 писал(а):

Вот вам чуток природы

Как у вас хорошо! Все еще желтенькое))) Селфи было? Опоздала)

Мамочкаптица писал(а):

за месяц -3,9кг жировой прослойки. По метаболизму выросла, на 200кк.

Молодчинка!

Soya писал(а):

А медицинская страховка покрывает услуги остеопата?

Нет, в обычных поликлиниках они не принимают.

ANGEL29 писал(а):

Девочки у меня не все ладно с малой, не теряйте меня.... Но я не могу сейчас, нет сил....

Свет, какие новости, лучше доче?

anzhellik писал(а):

Фотки с вчерашней прогулки

Красивая природа!

irina-s писал(а):

73,3 и потом пошло: 72,5, 71,9, 70,9, 70,6, 70,1 и сегодня остановился на 70,1. Теперь бы еще удержать.

Супер-результат!

Татьяна М.
Танюш! Сынишку с прошедшим Днем Рождения![URL=http://[censored smayliki]/smilie-1262646855.html][/URL]

Татьяна М. писал(а):

сын уже второй день с большой благодарностью, обнимает, целует.. "у меня был самый классный день рождения!"

Здорово! Хорошо постаралась!

irina-s писал(а):

Угощайтесь диетическими вкусняшками.

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1236131751.html][/URL] Все съела)))

Мамочкаптица писал(а):

Девочки на работе не довольны моим похудением.

Завидуют

Татьяна М. писал(а):

не... всё таки с завтра... но точником!!!

Получилось?

Olesya-abc писал(а):

Свет, какие новости, лучше доче?

Сегодня отнесли мочу на анализы, инфекция в мочевом пути (или как там правильно), прописали антибиотики. После приёма поднялась температура, сейчас спит на папе
Лекарство приходится давать через силу...ничего не хочет добровольно

ANGEL29 писал(а):

После приёма поднялась температура, сейчас спит на папе

Бедняжка, пусть поправляется
Сил тебе!

Приветик!

анжеллик писал(а):

Держи его, держи!

Буду стараться.

Мамочкаптица писал(а):

ы. Девочки на работе не довольны моим похудением.

Главное, чтобы ты довольна была.

Мамочкаптица писал(а):

Разгрузилась на кефире с яблоками +600гр

Мамочкаптица писал(а):

Вот классно! Очень рада твоим отвесам!

Спасибо, Катя.

Олеся-абц писал(а):

Супер-результат!

Спасибо, Олесь.

Олеся-абц писал(а):

Татьяна М. писал(а): не... всё таки с завтра... но точником!!! Получилось?

Ага, тоже интересно. Танюшка, наверное с утра на работе.

АНГЕЛ29 писал(а):

Лекарство приходится давать через силу...ничего не хочет добровольно

Светочка, как жалко дочуню. Но слава богу, хоть нашли причину болезни, с антибиотиками сейчас должна пойти на поправку.
Выздоравливайте.

Пошла ужин готовить.

Светик-Ангел, вопрос к тебе, можешь мне сказать точные пропорции какие ты берешь для куриного паштета-холодец? А то там непонятно в рецепте.
Хочу может на днях сделать.

Я разожралась. Сколько ночей не сплю, голодная постоянно. Ем без меры...ппц надо брать себя в руки....опять не влажу в вещи

irina-s писал(а):

Светик-Ангел, вопрос к тебе, можешь мне сказать точные пропорции какие ты берешь для куриного паштета-холодец? А то там непонятно в рецепте. Хочу может на днях сделать.

тоже делаю на глазок, беру упаковку грудки и из неё делаю.

АНГЕЛ29 писал(а):

ппц надо брать себя в руки....

Ой, Свет, кто как ни я, знает, как это тяжело.
Очень тебе желаю, чтобы у тебя получилось.

АНГЕЛ29 писал(а):

тоже делаю на глазок, беру упаковку грудки и из неё делаю.

Т.е. 500-600 г грудки, остальное по рецепту или как?

anzhellik писал(а):

Фотки с вчерашней прогулки

очень красиво

irina-s писал(а):

Вроде "случайная знакомая" назывался, но фильм так себе был.

ясно

я вчера книжку читала весь день

irina-s писал(а):

ужас, как долго рецепт у тебя искала, на 10 раз пересмотрела в "низкокалорийных рецептах", пока до меня дошло в "десертах" поискать.

бывает-вижу что нашла

irina-s писал(а):

73,3 и потом пошло: 72,5, 71,9, 70,9, 70,6, 70,1 и сегодня остановился на 70,1. Теперь бы еще удержать.

умничка- держи теперь обеими руками

Мамочкаптица писал(а):

Смотрю проект -Пацанки. Так девушек ломают, заставляют смотреть и менять себя. Иногда до слез.

им в пользу мне кажется..я смотрела первый сезон наш украинский...больше не смотрю..не попадаю что-то

ANGEL29 писал(а):

Без измений Ирин

Irina Divers писал(а):

Света, очень приятно видеть такое селфи. И осень у вас красивая.

спасибо,Ириш!!

Irina Divers писал(а):

Ага, Свет, я тоже заметила. Очень похожи, и мальчики друг на друга, и вы с мужем на всех вместе.

пасибо

Татьяна М. писал(а):

сын уже второй день с большой благодарностью, обнимает, целует.. "у меня был самый классный день рождения!" было реально хорошо, посидели очень душевно.. как-то всё так по домашнему... ни как всегда... разошлись в час ночи только...

молодцы

Татьяна М. писал(а):

выхожу после работы на улицу к машине.. одна круче другой у парней... и я такая деловая сажусь в свою маленькую и по газам

irina-s писал(а):

Угощайтесь диетическими вкусняшками.

это мы с удовольствием- тем более вкусно то как!!!

Мамочкаптица писал(а):

Девочки на работе не довольны моим похудением. Не нравится все от новых брюк, до у тебя жоп. ... пропала. Мужики на оборот хвалят и дают рекомендации по поддержанию результатов. Веселюсь от души.

главное чтоб тебе нравилось

Мамочкаптица писал(а):

Разгрузилась на кефире с яблоками +600гр 😂

ого нехило разгрузилась

Olesya-abc писал(а):

Прилип))) Я и на холодной экспериментировала, тоже держит, но не всякой!

куда прилип?

Olesya-abc писал(а):

Как у вас хорошо! Все еще желтенькое))) Селфи было? Опоздала)

спасибо, да удалила уже фотку

ANGEL29 писал(а):

Сегодня отнесли мочу на анализы, инфекция в мочевом пути (или как там правильно), прописали антибиотики. После приёма поднялась температура, сейчас спит на папе Лекарство приходится давать через силу...ничего не хочет добровольно

масичка..выздоравливайте у девочек часто вируска дает осложнение на мочевыводящую систему..к сожалению..

ANGEL29 писал(а):

Сколько ночей не сплю, голодная постоянно.

irina-s писал(а):

Т.е. 500-600 г грудки, остальное по рецепту или как?

ну ккккккодгггга по рецепту а коггда и нет
желатин уменьшаю
под систему делала та вообще грудка,специи, бульон и желатин.
если уменьшшаю мясо в граммахх то и яиц столько не кладу.
вообще тут дело фантазии, как я поняла


девочи спасибо. сбила температуру, ребёнокк покакал и на данный момент села игграть. а то пластом сегодня весь день.
вот лекарство давать ей приходится через силу, прям вливать через зубы ппц

я еду принесла- выходите
Пышные оладушки http://forum.say7.info/topic14123.html



Кефирный блин с творожной начинкой (рецепт из ИГ)



Пирожки с маком http://forum.say7.info/topic62937.html


Нежные картофельные оладьи-драники http://forum.say7.info/topic51825.html


Кукурузный кекс из СВЧ http://forum.say7.info/topic87528.html


с творожным кремом



Вчера кум позвонил- еду мимо рыбного рынка- покупаю раков? мы конечно согласились я уже лет 10 их не ела привез 3 кг-муж их почистил, сварил и мы нашей компанией их сьели мужчины пивом запивали

получилась полная 5л кастрюля

и красавчики


я собрала панцири

и варила сегодня суп из панцирей- биск

(не знаюююю..... может из-за того что не взяла сельдерей-в рецепте его надо - ну вообщем меня не сильно впечатлил сьели с мужем..но второй раз вряд ли буду варить )

ANGEL29 писал(а):

и на данный момент села игграть. а то

вот и отлично

ANGEL29 писал(а):

вот лекарство давать ей приходится через силу, прям вливать через зубы пп

плохо..но надо вливать...

Ляночка08 писал(а):

умничка- держи теперь обеими руками

Спасибо, Светик.

Ляночка08 писал(а):

это мы с удовольствием- тем более вкусно то как!!!

Света, про яичные конвертики не буду в темке писать, напишу тут.
Я вообще яйца не очень то люблю, омлет еще более-менее, в твоих конвертиках, всегда ложку молока лью в яйцо.
А делаю часто потому что и вкусно, и главное быстро, и сытно.
Сыр тоже кстати не очень, но плавленный или в запеканках нравится.

АНГЕЛ29 писал(а):

ну ккккккодгггга по рецепту а коггда и нет желатин уменьшаю под систему делала та вообще грудка,специи, бульон и желатин. если уменьшшаю мясо в граммахх то и яиц столько не кладу. вообще тут дело фантазии, как я поняла

Поняла, Света, короче, сначала нужно наобум пробовать, а потом видно будет.
Поэтому и откадывала приготовление.

АНГЕЛ29 писал(а):

на данный момент села игграть.

Ну слава богу. Пусть совсем выздоравливает.

АНГЕЛ29 писал(а):

вот лекарство давать ей приходится через силу, прям вливать через зубы

irina-s писал(а):

Я вообще яйца не очень то люблю, омлет еще более-менее, в твоих конвертиках, всегда ложку молока лью в яйцо. А делаю часто потому что и вкусно, и главное быстро, и сытно. Сыр тоже кстати не очень, но плавленный или в запеканках нравится.

ну по итогу конвертик готовишь- это хорошо

Ляночка08 писал(а):

я еду принесла- выходите

Ого, сколько. Все вкусно. Раков еще ни разу не ела.

Ляночка08 писал(а):

ну по итогу конвертик готовишь-

Ага... Красиво, вкусно, сытно, полезно, быстро...


Яблочный "чизкейк" с маковым топингом
http://forum.say7.info/post5853629.html#5853629

Яичные конвертики с сыром
http://forum.say7.info/post5853610.html#5853610

Борщ

irina-s писал(а):

Ого, сколько. Все вкусно. Раков еще ни разу не ела.

спасибо, Ириш. я люблю раки но ем редко...

irina-s писал(а):

Ага... Красиво, вкусно, сытно, полезно, быстро...

irina-s писал(а):

Яблочный "чизкейк" с маковым топингом

вкусненько- борщик надо сварить

Ну вот, температура 40:((((

Olesya-abc писал(а):

с прошедшим Днем Рождения!

Olesya-abc писал(а):

Получилось?

да.. я же сказала .. но опять без ужина... ну не получается у меня на работе кушать, как-то за работой про ужин забываю, а после работы уже не хочу есть от усталости... если совсем голодно, то выпиваю стакан кефира...

ANGEL29 писал(а):

инфекция в мочевом пути

лапочка, как жалко кроху...

irina-s писал(а):

с утра на работе.

и с утра, и после... я пока у меня в магазине всё не устаканиться, от старой не отказываюсь вот пашу, как лошадь...

ANGEL29 писал(а):

Сколько ночей не сплю, голодная постоянно

Светочка, успокойся. будет с дочей всё хорошо, возмёшь себя в руки... ты можешь..

Ляночка08 писал(а):

красавчики

фу какая гадость не ем их совсем..

Мамочкаптица писал(а):

Девочки на работе не довольны моим похудением.

Завидуют поганки. Не бери в голову.

Ляночка08 писал(а):

Нежные картофельные оладьи-драники h

Ой, как я люблю драники. Всю тарелку бы умяла. Одна.

Ляночка08 писал(а):

привез 3 кг-муж их почистил, сварил и м

А я их ни чистить, ни варить не умею, но зато люблю котлеты из них.

irina-s писал(а):

Яблочный "чизкейк" с маковым топингом

Ир, ты прямо спец по чизкейкам!!!

ANGEL29 писал(а):

вот, температура 40:((((

Жалко малявочку.