Без особого труда похудела на 10 кг.

lyublyusha писал(а):

А можно и мне в вашу компанию?

Даже нужно!

TYSYA-1963 писал(а):

сразу отложила себе на терелку примерную норму и .... наелась.

Наташ, отлично! Как-то здесь мы уже обсуждали, что лучше сразу положить себе норму и больше не подкладывать.

TYSYA-1963 писал(а):

сказала, чтобы я пока сильно не зацикливалась на сбросе веса, а так пока посидела на стаканчиках, а потом сама увижу результат.

Мудрая мысль. А то мы ведь хотим все и сразу, хотя наедали эти лишние кг не один день, месяц, год..... а сбросить надо здесь и сейчас А так ведь не бывает. Пишу и удивляюсь сама себе, ведь в самом начале хотела сразу сбросить все лишние кг

Я тоже этим как-то прониклась, а то все думаешь о весе, а первые дни все на часы смотрела, чтобы время не пропустить, все это немного напрягает. Правильно, Светлана, запасы мы делали много лет, а хотим результат получить сразу и ооочерень хороший. Ой, девочки, как-то еще не могу вставлять цитатки, надо завтра посмотреть как это делается....

TYSYA-1963 писал(а):

как-то еще не могу вставлять цитатки,

Наташа, выделяешь в сообщении ту фразу, которую хочешь процитировать, и нажимаешь кнопку "цитата", внизу в окне сообщения появляется эта цитата

У меня за неделю -300 г. Вес теперь 78,100 Довольна, как тот слон

Valentina47 писал(а):

У меня за неделю -300 г. Вес теперь 78,100

Валечка, поздравляю! Ты такая молодец!!!

Светулич
Света, спасибо . Я для поддержания моральных сил часто на твою линеечку смотрю, 11 кг сброшено - это РЕЗУЛЬТАТ . Так что ты меня вдохновляешь

Azeeza писал(а):

Y*e po4ti nedelu kak perewla na takoj re*im pitanija,4yvstvyju sebja prekrasno,ewe bu ves yhodil tak*e)

Будет уходить. Дай срок!

Galina Ufa писал(а):

Девчоночки,второй день на стаканчиках, ну у меня такое чувство ,что я стала больше есть.

А ты просто сравни сколько нды уходило в день тогда и сейчас.

Galina Ufa писал(а):

А я, что носила 2 года назад ,хочу отнести куда -нибудь подальше чтобы не расстраиваться

Наоборот! Повесь на самое видное место. Будет как эталон. Вот как из этой одежды начнешь выпрыгивать, тогда и отнесешь, а себе обновки купишь.

Galina Ufa писал(а):

Девочки, а когда готовите вы пробуете еду?

А как же?!

Светулич писал(а):

Я просто сама по себе еду практически никогда не пробую.

Интересно1 А как же ты определяешь чего не хватает? Муж-мужем, но ведь и самой должно нравится. Я другим даю попробовать, когда сама не могу понять чего еще надо добавить.

lyublyusha писал(а):

А можно и мне в вашу компанию?

Нужно!

Люська М писал(а):

Мне сегодня девушка моего старшего сына сказала, чтобы я пока сильно не зацикливалась на сбросе веса, а так пока посидела на стаканчиках, а потом сама увижу результат.

Правильно сказала.

Valentina47 писал(а):

У меня за неделю -300 г.

Отлично, Валюща!

Valentina47 писал(а):

11 кг сброшено - это РЕЗУЛЬТАТ . Так что ты меня вдохновляешь

Валя, я рада, что вдохновляю! Для меня самой это огромное достижение. Меня в начале моего пути к стройности линеечка Светы Lana_nov очень вдохновила! А еще фото у Люська М тогда другое на автарке было!

Lana_nov писал(а):

Повесь на самое видное место. Будет как эталон. Вот как из этой одежды начнешь выпрыгивать, тогда и отнесешь, а себе обновки купишь.

Lana_nov писал(а):

А как же ты определяешь чего не хватает?

Как-то все на глаз делаю, сама не знаю Никогда об этом не задумывалась.

Lana_nov писал(а):

но ведь и самой должно нравится.

А я могу все недосоленое есть или даже немного переперченое. И муж у меня не привередливый.

Светулич писал(а):

А я могу все недосоленое есть или даже немного переперченое. И муж у меня не привередливый.

Ну, тогда понятно!

Lana_nov
Свет, опять один вопросик не по теме. Ты у нас отличная дачница, подскажи, как тыквы зимой сохранить? У меня-то дачи нет, мама в деревне живет, у нее урожай большой в этом году.

Светулич писал(а):

Ты у нас отличная дачница, подскажи, как тыквы зимой сохранить?

Ты свежую ее хочешь хранить? В пинципе она хорошо лежит. Но, говорят, что для лучшего хранения хвостик нужно сохранять обязательно. Разрезанную и очищенную, если не съели, то можно и в морозилку сунуть. А потом, например, кашу с ней варить.
Если законсервировать хочешь, то очень рекомендую закуску "Анкл-бенс" http://forum.say7.info/topic7300.html Еще хвалят вот этот сок http://forum.say7.info/topic40607.html

Свет, спасибо большое за ссылочки! Мама моя хочет свежими сохранить для меня, а я в отпуск собираюсь на Новый год. А мне как раз потом пригодятся твои рецептики, так как у меня тут тыквы нет. А я почему-то ее полюбила в последнее время. У меня вообще на стаканчиках как-то вкусы изменились. Так вот где ей их лучше хранить? Есть погреб.

Светулич писал(а):

Так вот где ей их лучше хранить? Есть погреб.

В принципе ее и дома держать можно, и в сухом подвале. На днях Ганичкина говорила по ТВ, что у нее тыква дома лежит чуть ли не до весны. Это она говорила, что хвостик надо обязатльно оставлять. Я вообще-то долго ее не держала. А вот с кобачками это номер не проходил. К новому году семена внутри прорастали и мякоть становилась горюкой. А с Тыквой может по другому. Я их года 3 как начала выращивать. И по немногу.
Вот смотри что нашла (и самой пригодится)

Цитата:

Для закладки на длительное хранение берут тыкву зрелую, здоровую, без механических повреждений. Нельзя закладывать на хранение плоды, пораженные вредителями или болезнями. Сухую тыкву выносят в погреб, устанавливают на полки плодоножками вверх в один ряд так, чтобы один плод не касался другого, и хранят при температуре 5 — 10 градусов тепла. При таких условиях тыква сохраняется в течение 6 месяцев.

http://www.zagotov.ru/hranenie-tikvi.html

Света, огромное спасибо, как раз то что нужно!!!

Всем доброго дня! СВЕТЛАНЫ, ваши линеечки восхищают и внушают надежду. Так держать! А мы, вновь присоединившиеся, будем на вас равняться.

Valentina47 писал(а):

У меня за неделю -300 г. Вес теперь 78,100

Отличный результат!!! Молодец!!!
Я вот тоже изобразила свою линеечку с маленьким (пока) результатиком.

Lenh@ писал(а):

Я вот тоже изобразила свою линеечку с маленьким (пока) результатиком.

За 2 недели результат внушительный.

Lenh@ писал(а):

с маленьким (пока) результатиком.

Лена, молодец! Очень хороший результат!

Lenh@ писал(а):

с маленьким (пока) результатиком.

Светулич писал(а):

А еще фото у Люська М тогда другое на автарке было!

Это где я на 8 кг больше чем сейчас Девочки, возможно всё! это я теперь точно знаю! Не шибко качественные фотки (ну нет у меня фотика) в профиле гляньте

Всем огромный привет!!!
Наконец-то свободная минутка я даже все прочитать не успела за эти дни, которые пропадала, но видела, что у многих отличные результаты, с чем их и поздравляю!!!
Всем новеньким удачи в похкдении!
А у меня времени вообще не хватает ни на что...
Работа, ремонт, учеба... вес вроде стабильно, но если честно, то особо не понятно... Решила на ДР попросить хорошие весы в подарок, а то нашим уже 10 лет (причем у нас их аж две штуки!). А то каждый день у меня вес +- 1кг 200 гр показывают... что настораживает)))
А так - что-то у нас сдача дома приостановилась... настроение от этого упало. Хочется до зимы ремонт закончить, а если дом не сдадут то и отопление не включат, значит обои клеить нельзя(((
Погода осенняя... главное сейчас не набрать лишнего, по такой суматохе и нервах
а я еще надеялась скинуть пару кг до ДР...эх(((
Люська М, вот это дааааа!!!!!!!!!!!1
Отличная фигурка! Просто загляденье!!! Такая молодчина!!! Вот с кого надо брать пример!!!

Pushinka писал(а):

Отличная фигурка! Просто загляденье!!!

Спасибо, но я ещё в процессе... Совершенству предела нет!

Люська М писал(а):

Девочки, возможно всё! это я теперь точно знаю!

Согласна, я тоже теперь это знаю!

Люська М писал(а):

Спасибо, но я ещё в процессе...

Посмотрела фотки. До какой степени ты хочешь процесс продолжить? У тебя и так уже все шикарно!
Pushinka
Лена, а я думаю, куда ты пропала! Бросила что ли нас? А ты с нами

Pushinka писал(а):

главное сейчас не набрать лишнего, по такой суматохе и нервах

Лена, все будет хорошо!!!

Девочки, привет!
Я снова на старте.
Покопавшись в себе поняла, почему не получается. Срабатывает стереотип: для того, чтобы чувствовать себя в процессе похудения, надо чувствовать голод; вес должен уходить быстро; процесс должен быть трудным, т.к. преодолевая трудности, держишь себя в тонусе. Ну и самое главное - хочется худеть быстро!
Понимаю, что глупо, но это годами сформировавшиеся ощущения.
Это моя третья попытка, если не получится, наверное уже не судьба. Но я буду стараться. Так надоело начинать все с начала...

Valentina47 писал(а):

У меня за неделю -300 г.

Валентина, поздравляю!

Valentina47 писал(а):

Я для поддержания моральных сил часто на твою линеечку смотрю, 11 кг сброшено - это РЕЗУЛЬТАТ

Я тоже смотрю, и это придает сил!

Девочки, спасибо за поддержку!

пушася писал(а):

Это моя третья попытка, если не получится, наверное уже не судьба. Но я буду стараться.

Обязательно все получится! и судя по линеечке, уже получается.

пушася писал(а):

для того, чтобы чувствовать себя в процессе похудения, надо чувствовать голод;

Вот в этом твоя ошибка. Голод в деде похудания ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ!

Pushinka писал(а):

А так - что-то у нас сдача дома приостановилась... настроение от этого упало

Да уж!

Pushinka писал(а):

топление не включат, значит обои клеить нельзя

Можно. У вас же не минусовая t. К тому же сейчас вообще еще достаточно тепло. Я не знаю когда у вас отопительный сезон начинается, у нас в ноябре.

Люська М писал(а):

Совершенству предела нет!

нет, конечно но главное не перестараться

Светулич писал(а):

Лена, а я думаю, куда ты пропала! Бросила что ли нас? А ты с нами

куда ж я без вас??? просто вообще не было времени, даже отдохнуть толком не успела, все как-то в таком бешеном темпе... как появилась минутка, сразу сюда

Светулич писал(а):

Лена, все будет хорошо!!!

спасибо за поддержку!!!

пушася писал(а):

Это моя третья попытка, если не получится, наверное уже не судьба. Но я буду стараться.

конечно все получится!!!

Lana_nov писал(а):

Можно. У вас же не минусовая t. К тому же сейчас вообще еще достаточно тепло. Я не знаю когда у вас отопительный сезон начинается, у нас в ноябре.

просто наши ремонтники сказали, что нельзя так с обоями шутить. У нас дом прям возле моря, сильные ветра. И в случае, если не будет отопление включено на зиму обои могут поотваливаться. Деньги на ветер не хочется бросать, да и кому они нужны в неотапливаемом доме? Отопительный вроде тоже в ноябре, точно не помню))

пушася писал(а):

Это моя третья попытка, если не получится, наверное уже не судьба. Но я буду стараться.

Светик, надо постараться! Мы с тобой!
У меня так было, когда курить собиралась бросать, думала, что не получится, все какие-то доводы сама себе приводила, а потом бросила и все! И вот за два года ни одной затяжки больше не сделала.
А это еще два моих фото, может тоже будет для кого-то мотивацией, но на втором качество не очень, но не умеет мой муж фотографировать.

Это было 28 августа 2010 года, у друзей дочка замуж выходила

А это середина августа 2011 года