Живём и худеем по системе -60(глава 10)

sashaa писал(а):

Наташа, молодец ты просто!!! Восхищаюсь твоей заботой о других!!!

Сашуль спасибо просто при виде полных людей вспоминаю себя прежнюю как мне было тяжело с лишним весом для меня подняться на второй этаж было подвигом зато сейчас вот недавно лифт сломался а я теперь на 7 живу и без проблем поднялась.
Просто думаю чтож я дура раньше то не понимала что надо менять себя, ведь говорили мне пора худеть а я все тянула.
Если хоть несколько человек похудеют с моей помощью по Катиной чудесной системе значит жизнь будет прожита не зря

Всем привет, вышла из отпуска!

sashaa писал(а):

Леночка, ну что ж вы ругаетесь? Не надо портить себе настроение-это несистемно.

Саш, я не ругаюсь абсолютно.....Я с большим удовольствием сижу на форуме....Просто бросился в глаза этот ответ и стало немножко обидно, что вместо поддержки и объяснений читайте сами. Действительно система получилась СВОЯ, потому как отличается от Катиной.
ААААААААААААААА...вот вы и попались старушечки
Читайте Катю..... а сами уже поизменяли все
нестыковочка получается
ладно...проехали...я не обижаюсь

annet13 писал(а):

Всем привет, вышла из отпуска!

ААААААААААААААААААААААААА Анютка вернулась привет золотце как отдохнула.

Alexandro4ka писал(а):

Я во вечерам могу стоять часами у плиты и мне ничего даже попробовать не захочется

Аналогично! Очень люблю по вечерам тортики печь, всякие вкусности и представлять как я ими вкусно позавтракаю. И муж сыт!

Liebe писал(а):

Есть планы собрать тут на новом месте жительства группу полных людей и помогать им перейти на систему, но это пока только планы.

Отличная идея!!! Это поможет стольким людям у которых не хватает силы воли и веры в то что все получится. А Вы будете наглядным примером!

Liebe писал(а):

как отдохнула.

отлично, на машине ездили в Крым, все объехали!
Не нарушала, только бывали ужины около 7, но редко, и в основном мясные, на Украине проблема с молочкой!

сейчас Аня всем нанашки по попкам раздаст

ЕленаЕвгеньевна писал(а):

Читайте Катю..... а сами уже поизменяли все

Лен все дело в том что за последние годы Катя начала совершенствовать систему и списки продуктов на оф форуме и скопированные суда писала ОРХИДЕЯ администратор оф форума под чутким Катиным руководствам, а мы ничего не изменяли мы питаемся строго по спискам.
Когда Катя книгу писала она не думала что у нее будет столько последователей и что разные люди будут воспринимать систему написаную в книге по разному, вот для этого и существует оф. форум где обсуждают все нюансы и постоянно корректируют списки уточняя те или иные аспекты.
tempted
Юль срочно убирай новую аву а то так вишни хочется что аж смотреть на тебя больно.
Завтра пойду и себе вишенки прикуплю.

annet13 писал(а):

отлично, на машине ездили в Крым, все объехали!

Завидую белой завистью

Liebe писал(а):

вот для этого и существует оф. форум где обсуждают все нюансы и постоянно корректируют списки уточняя те или иные аспекты.

Большое сенк

ЕленаЕвгеньевна писал(а):

Большое сенк

Битте шен Лена

Liebe писал(а):

Юль срочно убирай новую аву а то так вишни хочется что аж смотреть на тебя больно.

ну я помолчу тогда, что б моя авка не светилась

ладно, дамы, я спешу вас покинуть - поеду на очередные анализы
сначала правда в темпе пообедать надо

а потом устраиваться на очередную работу

tempted писал(а):

ну я помолчу тогда, что б моя авка не светилась ладно, дамы, я спешу вас покинуть - поеду на очередные анализы сначала правда в темпе пообедать надо а потом устраиваться на очередную работу

Юль удачи в анализах и работе

всем привет
"annet13"
]вышла из отпуска!
="tempted"]устраиваться на очередную работу
удачи[quote="annet13"]на Украине проблема с молочкой
у меня сегодня -200

девочки вы молодцы,но плиз расскажите про систему по которой вы худеете

Всем привет с сегодняшнего дня я опять с вами!!!!
Меняю линеечку!!!
Примите пож-ста обратно!!!!!

Веруня03 писал(а):

девочки вы молодцы,но плиз расскажите про систему по которой вы худеете

Вера система называется -60 а вся инфа по ней на первой странице этой темки, присоединяйся будем рады.

oks-r писал(а):

Примите пож-ста обратно!!!!!

Конечно примем

Liebe писал(а):

Есть планы собрать тут на новом месте жительства группу полных людей и помогать им перейти на систему, но это пока только планы.

Ой Наташа, какая ты молодец. Думаю у тебя это получиться, ведь ты очень целеустремлёный человек.

Liebe писал(а):

Но ты обёясни ей что лучше похудеть и прятать проблемные участки под одеждой чем ходить толстой.

У меня мама весит 100кг., больше года назад я распечатала ей списки, а она мне через тре дня заявила, что система ей не подходит. Как она это оприделила за такой срок-не сознаёться Сама похудеть хочет, но так кг. на 5 не больше, а то будет больше морщин и кожа будет свисать. И все мои довады, что в возрасте главное не сколько у тебя морщин, а здоровье, и что мы её любим сколько бы у нее не было морщин, всё зря не могу её переубедить.
annet13
Ой здорова Ання вернулась. А мы тебя потеряли
tempted
Классная фотка Удачи тебе

Веруня03 писал(а):

расскажите про систему по которой вы худеете

Вера, зайди на первую стр. в этой темке и почитай, там всй подробно написано. А здесь выстовляй своё меню на проверку и спрашивай, что не понятно. Давай присоеденяйся к нам

oks-r писал(а):

Примите пож-ста обратно!!!!!

С радостью Оксана!

Всем приветик
Меня сегодня день взвешивания очень порадовал за неделю -2,8 а в общем -7.350

==ната== писал(а):

Всем приветик Меня сегодня день взвешивания очень порадовал за неделю -2,8 а в общем -7.350

ну давай уже делай линеечку. Так нагляднее будет!)

==ната== писал(а):

Всем приветик Меня сегодня день взвешивания очень порадовал за неделю -2,8 а в общем -7.350

Натульчик радуюсь вместе с тобой как я тебя понимаю

ИрискаДВ писал(а):

у - рис, ким-чи (не могу - ХОЧУ!!!)

Маша, а что это такое?

==ната== писал(а):

за неделю -2,8 а в общем -7.350

Молодец, Наташа! Очень хороший результат!!!

==ната== писал(а):

а в общем -7.350

Натусь не будим здаваться

Liebe писал(а):

А вобще у меня сейчас такое состояние души что хочется остановить каждого встречного полного человека и поведать ему про нашу чудо систему.

tempted писал(а):

вот и мне также

ВОТ!!!!!!!!! и у меня точно так же!!!!
Хочется сказать - глупые!! Посмотрите на меня!
Я смогла! Такая я проэтакая, а всё равно СДЮЖИЛА!!
Значит все могут!!!

sashaa писал(а):

Там очень много несостыковок с самой системой и списками.

Согласна!!
В книге много ЛЕВОГО!!
Особенно книга - "жизнь после..." меня убила!!
Столько нарушать - сколько Мириманова описывает....!!!! Просто неприемлемо!!

Поэтому, Леночка (ЕленаЕвгеньевна) - не обижайтесь!
Мне тоже вначале говорили - читай списки!
И спасибо - потому что спрашивала очевидные (как сейчас понимаю) вещи!
А лёгкий шлепок иногда ОЧЕНЬ нужен - чтобы простимулировать!

tempted писал(а):

я нашла причину, чтобы не худеть

Причина - не желание заниматься собой! нежелание ограничивать в чём-то! нежелание.... быть строгой к себе!
Всегда проще расслабиться и жрать как не в себя!
А повод - всегда находится!
Мне тоже говорят - а может я не могу это.... для меня это не реально... я так не смогу... это слишком сложно!!!!
Да НЕТ СИСТЕМЫ ПРОЩЕ!!! и действеннее!!
Просто нет достаточного стимула - чтобы взять себя в руки!

Д

shevchonok писал(а):

Да НЕТ СИСТЕМЫ ПРОЩЕ!!! и действеннее!! Просто нет достаточного стимула - чтобы взять себя в руки!

Стоит только начать, а дальше все как по маслу пойдет

Добрый день всем-всем!
Почитала вас, девочки! Такие интересные вещи пишите

Меню на сегодня
З 9.00 отруби с молоком, халва, булочка с сыром и маслом, печеньки, зеленый чай
О 14.00 курица вареная, рис, помидорка, сыр кусочек, киви
У 17.40 творог+ 5 черносливин, яблоко