Диета доктора Дюкана

Shony писал(а):

Чем меньше ест-тем быстрее выздоровеет!

опередила меня Аля...тоже хотела сказать. Пусть поголодает...для него сейчас голод-лучшее лекарство. Не знаю дают ему или нет, но Энтеросгель очень хорошо выводит токсины после отравления, любого. Если что, сама купи.
всем привет..........
у меня сегодня БО..кефир сотрубями(это святое утром),.салатики уже проскочили с утра.....думаю в обед мясо с овощами потушить)))

Привет всем!
А то я на секунду заглянула-даже не поздоровалась! Извините!
Сейчас малая спит-есть время пообщаться!

Готовила утром себе оладьи дюкановские с кленовым сироп! Вкусненько отруби ушли!
http://forum.say7.info/post3942386.html#3942386


С приходом посылки моя жизнь диетическая явно улучшилась! Конечно, и до этого не страдала, но теперь аж стыдно как-то, что можно так вкусно и сытно питаться и худеть!

Ubera писал(а):

для него сейчас голод-лучшее лекарство. Не знаю дают ему или нет, но Энтеросгель очень хорошо выводит токсины после отравления, любого.

На 200% Галя права!
Схемы при отравлении, при любой кишечной инфекции, при аллергии-одинаковы, только лекарства разные выписывают. А от нас, мам, зависит обеспечение:
1) голод;
2) много-много пить! Желательно воду минеральную или узвар из сушки (действует как сорбент), можно отвар изюма и тд;
3) любой сорбент: ентеросгель (лучше всего) или активированный уголь, или белый уголь, или смекту;
4) какой-то восстанавливающий элемент-регидрон или хуману электролит или что-то подобное. Но если пьет минводу либо узвар, то они возьмут на себя функции элетролита.
Главное-пить и стараться не есть! Максимум 5 дней-при очень сложных формах-и будет здоров!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

[b]ЛЮБАНЯ!!!! ЮЛЯ!!! Вы где?? Хомячите в кустах, да?

Приветик,мои хорошие!!!Я туточки!!В кустах,но не хомячу,честное пионерское!!!!! Просто всего навалилось,пропаду не надолго...Но я вас почитываю,без этого не могу уже!
Я тут почитала девчонок, поветрие какое то эти привесы А у меня все медленно и печально -как всегда.Как в отпуске набрала 1,5,хоть тресни ничего не смогла с ними сделать,а мои КД всегда мне приподносят гигантский привес и еще 1,5...Во Шо моя организма выделывает!!!! Проатаковалась 3 дня ,- 200г,как издевка какая то!!!Но правда на следующий день -1,200 и это после БО дня...Так что до линеечки, еще пыхтеть и пыхтеть как паровозику
Ну все побежала пыхтеть....Будте тут без меня умничками!!!!!Пусть желаннные привесики примчатся к каждой из Вас!!!И чтобы Вы , все ваши родные и близкие были здоровы всегда!!!!!!

liubanya писал(а):

В кустах,но не хомячу,честное пионерское!!!!!

Я же говорила, Любаня с нами в кустах. Закрутилась просто. Но не хомячит

liubanya писал(а):

поветрие какое то эти привесы

Правда, правда. Лучше бы отвесы были поветрием

liubanya писал(а):

Во Шо моя организма выделывает!!!

Издевается, хад!

liubanya писал(а):

.Будте тут без меня умничками!!!!

Ну ты только не надолго, ладно? А мы уж тут постараемся

liubanya писал(а):

!Пусть желаннные привесики примчатся к каждой из Вас!!!И чтобы Вы , все ваши родные и близкие были здоровы всегда!!!!

Твои слова бы да Богу в уши. Спасибо, дорогая!!

liubanya писал(а):

!Я туточки!!В кустах,но не хомячу,честное пионерское!!!!! Просто всего навалилось,пропаду не надолго..

Заюша писал(а):

Я же говорила, Любаня с нами в кустах. Закрутилась просто. Но не хомячит

Любаня
Ты на долго пожалуйста не попадай!!
/глянула в сторону кустов/ Тоже что ли покустится..

liubanya писал(а):

Я тут почитала девчонок, поветрие какое то эти привесы

Требуют смены направления ветра!!

liubanya писал(а):

Так что до линеечки, еще пыхтеть и пыхтеть как паровозику

Наш паровоз вперед летит
В коммуне остановка))) (с)

liubanya писал(а):

Пусть желаннные привесики примчатся к каждой из Вас!!!И чтобы Вы , все ваши родные и близкие были здоровы всегда!!!!!!

Взаимно, Любаня!!

Заюша писал(а):

Ну ты только не надолго, ладно? А мы уж тут постараемся

Да да не надолго!

Irina Divers писал(а):

Аля, рецепт срочно выкладывай такого тортика!!!!

Как скажешь! Сейчас перепишу из книги!

Irina Divers писал(а):

Какие девчонки у тебя талантливые и заботливые!!!!!!

Заюша писал(а):

А девченки молодцы!!! Тортик супер! Они Аль, все в тебя видимо.

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Какие Девочки Умнички!!

Это они немного провинились, дочка вредная стала-говорят, переходной возраст! Но бывают и отличные дни-как вчера! Все равно горжусь ими и люблю!

Irina Divers писал(а):

Рунь, не хочешь этот салатик отдельно рецептом выложить? Уж, больно хороший.

Согласна-согласна! Ир, выложи рецептик-хороший салат. Тож иногда такой делаю только из свеклы, моркови и капусты, все в пропорциях 1/1/1. По телику как-то видела в передаче о диетах.

Irina Divers писал(а):

У нас еще продают навалом шоколадных конфет без сахара. Вкуснющие!!!! Попробуй как-нибудь.

Ирочка, ох как мне их захотелось! А ты не могла бы глянуть на этом сайте и ткнуть меня носом в что-то такое?
http://www.iherb.com/

192mack027 писал(а):

А у меня блины Дю не получаются совсем. Уже несколько рецептов перепробовала. то рвутся, то прилипают к сковороде, а если и пожарятся, то гадость

А ты на чем их жаришь? Попробуй керамическую сковороду смазать каплей оливкового масла. Эти блины и у детей моих получаются, но надо на расскаленную хорошую сковородку тесто лит. И на вкус они отличные-как настоящиене диетические блины.
http://forum.say7.info/topic67473.html

Заюша писал(а):

Выдумщица ты , Алька!

Спасибо есть немного

елена ч писал(а):

Привет девочки! у меня сегодня с утра 70,0кг ! надеюсь завтра увижу заветную 6! Аля чудесные блинчики! сегодня буду готовить на себя и мужа!

Поздравляю!!! Это же отлично! Как бы мне и своего переманить... У нас сейчас вес одинаковый

елена ч
Какой кошмар!!!!! Прокуратуру на них надо! Ничего себе, так над дитем издеваться! И это при маме и папе!
liubanya
Привет!
Слушай, а может ты соленое ешь? Чего это вес не хочет уходить... Держись и не падай духом!
А у меня после вина уже четвертый день вес крутиться возле одной цифри туда-сюда... Встал, гад!

Фух, еле всех догнала!

Вот, выложила "Наполеон со сгущенкой (диета Дюкан)"
http://forum.say7.info/post3942591.html#3942591

Ируня-Руня писал(а):

отличный настрой

Shony писал(а):

Удачи Вам на диете! Настрой боевой и результат тоже будет отличный!

192mack027 писал(а):

Добро пожаловать!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Тезка!!

Девочки!Спасибо!У вас такой позитив здесь и единомыслие!

Заюша писал(а):

Как впечатление от первого дня?

Впечатление двоякое!Вроде бы я люблю белки, но в то же время ощущение некоторого недоедания есть (естественно, ведь лопала все подряд), но и ощущение легкости появилось утром! А когда встала на весы, то не оказалось 900 гр., удивилась очень!!!!Обрадовалась!!! Вчера было чувство неприкаянности, когда мимо холодильника проходила, притормаживала возле него, вздыхала и ...мимо!Сегодня тоже неплохо!Ела курочку вареную, отруби,пила кефир - жить можно! Теперь буду приспосабливаться к рецептам, тем более, что пошел отвесик! И Вам удачи!

корделия писал(а):

Девочки!Спасибо!У вас такой позитив здесь и единомыслие!

Да, у нас так Злючки у нас долго не задерживаются.

корделия писал(а):

Впечатление двоякое

Та ни чего, Лен. Привыкнешь. А если рецептики полистать, да поэкспериментировать, то вообще класс!

корделия писал(а):

Ела курочку вареную, отруби,пила кефир - жить можно!

Молодечик! А книжку все-таки почитай. Полезная знаешь штука. Мы тут вот и "матерые" дюканщицы вроде, а нет-нет да и позабудешь чего-то.

корделия писал(а):

то не оказалось 900 гр., удивилась очень!!!!

Водичка сначала уходит быстро. Потом не так весело, но как говорится "курочка по зернышку"

корделия писал(а):

И Вам удачи!

Тебе тоже Будут вопросы - спрашивай не стесняйся.

Заюша писал(а):

Та ни чего, Лен. Привыкнешь. А если рецептики полистать, да поэкспериментировать, то вообще класс!

Спасибо!Да, уже несколько рецептиков прикарманила, а один даже свой нашла среди многих "Вареный омлет", Обрадовалась!

Заюша писал(а):

Молодечик! А книжку все-таки почитай. Полезная знаешь штука. Мы тут вот и "матерые" дюканщицы вроде, а нет-нет да и позабудешь чего-то.

Обязательно!Стараюсь вникать во все нюансы!

Заюша писал(а):

Водичка сначала уходит быстро.

Это мне нравится, отекаю сильно, а тут встала, лицо хорошее, ножки в норме!

Заюша писал(а):

Потом не так весело,

Я терпеливая!Надеюсь, дождусь!

Заюша писал(а):

Будут вопросы - спрашивай не стесняйся.

Обязательно!Спасибо!

Аль, вот посмотрела сейчас на сайте, что ты линк дала, шоколадные конфеты без сахара. http://www.iherb.com/search?kw=sugar-free++++chocolate&x=4&y=7#p=1

Честно скажу, я такие не покупала, не знаю, как они на вкус. Я беру все в обычном магазине. Последние конфетки были Hershey





Они для меня на вкус вообще не отличаются от настоящего шоколада, такие же вкусные.

Аль, новые рецептики внесу сегодня в базу. Молодец, что выложила, особенно тортик впечатляет. Да, и оладушки -красавцы!!!

Ириш ( Заюша) мои результаты вряд ли кого впечатлят, я воевала с 7 кг, которые вообщем-то не очень заметны, если я в одежде. Если посмотришь мои фотки " Моя Флорида", я там как раз в разном весе, но вряд ли это бросается в глаза, т.к. кость узкая.
А мне вот некомфортно с этими лишними кг, поэтому и сбрасываю каждую весну то, что за зиму набежало.
С Дюканом сейчас намного проще и легче, 1-2 кг скачут туда-сюда, особенно после походов в ресторан, но этот вопрос решается быстро, за пару дней., я же теперь тертый калач, с Дюканом второй год!

Irina Divers писал(а):

Я беру все в обычном магазине. Последние конфетки были Hershey

Эх, вот бы нам таак. Просто в обычном магазине.... У нас за всем надо побегать, поискать.... Просто только на фруктозе и сорбите.

Irina Divers писал(а):

я воевала с 7 кг,

Но отвоевала же! Молодец!

Irina Divers писал(а):

я же теперь тертый калач,

Shony писал(а):

И на вкус они отличные-как настоящиене диетические блины

Спасибо попробую и их на днях.

Руня, ну как ты там в минюсте? Удачно?

корделия писал(а):

один даже свой нашла среди многих "Вареный омлет", Обрадовалась!

дай я тебя расцелую, это ж не рецепт этож мое спасенье 2 раза в неделю как минимум делаю его

Заюша писал(а):

Руня, ну как ты там в минюсте? Удачно?

угу уже вернулась. Сейчас отчитаюсь. В мин.юсте все сделали быстро очень хорошая девочка мне там попалась документы были в электронном виде, печать со мной так что все что надо сразу поправили, распечатали и сдали Теперь вообще как прошла поездка. Девочки со мной ездила МАМА... я просто невзначай обронила что еду в Самару и она начала упорно со мной напрашиваться. Мои уговоры и возражения общий смыс которых сводился к тому что я по работе, что ты там будешь делать, машины не будет я на электричке действия не возымели. И пошли они точнее поехали до городу Парижу Прокатила маму в скорой электричке она в бизнес классе не ездила ни разу (хоть какое то развлечение). Сделала все свои дела прошлись по магазинам (ничего не купили) и поехали домой. Вот на обратном то пути мама моя и проболталась. Немного истории в прошлом году были у меня проблемы с правой "близняшкой" лечила я ее долго и упорно, своих не беспокоила зачем зря волновать. Все слава Богу обошлось только 1 раз в год надо врачу показываться. Когда все было позади рассказала сестрам они естественно маме. Так услышав что я еду в Самару мама моя всполошилась , переболамутила сестер решив что я еду по врачам никому ничего не сказав И на семейном совете заговорщиц было решено со мной отправить маму. Девчонки я так люблю свою семью

Девочки что касается салата щетки выставить его конечно можно, но меня за то что это рецепт найденный на просторах интернета с сайта не попрут? Как Анютку саламандру тогда забанили? Я без вас не смогу же А сделать то можно хоть в выходные

Девочки хватит по кустам прятаться вон и ТаТы давно нет и Олеси медом вам что ли в кустах намазано? выходите на свет

елена ч

Лена, как Малыш себя чувствует??

Shony писал(а):

Все равно горжусь ими и люблю!

А разве может быть иначе?))))

Ируня-Руня писал(а):

угу уже вернулась.

Руня моя вернулась))))

корделия писал(а):

Девочки!Спасибо!У вас такой позитив здесь и единомыслие!

Сама долго искала на просторах инета форум с такой атмосферой))))

корделия писал(а):

А когда встала на весы, то не оказалось 900 гр., удивилась очень!!!!

Дядюшка Дю))) , еще не так удивит))с твой помощью))

Заюша писал(а):

Злючки у нас долго не задерживаются.

Да да )))

корделия писал(а):

Я терпеливая!Надеюсь, дождусь!

Дождешься))) главное терпение))

Irina Divers писал(а):

Они для меня на вкус вообще не отличаются от настоящего шоколада, такие же вкусные.

а я все супер-гипермаркеты оббежала, оббегала и обползала.... нет у нас такой красоты..

Ируня-Руня писал(а):

Так услышав что я еду в Самару мама моя всполошилась , переболамутила сестер решив что я еду по врачам никому ничего не сказав И на семейном совете заговорщиц было решено со мной отправить маму. Девчонки я так люблю свою семью

Ируня-Руня писал(а):

Я без вас не смогу же

И не моги без нас)))

Ируня-Руня писал(а):

дай я тебя расцелую,

С радостью!

Ируня-Руня писал(а):

это ж не рецепт этож мое спасенье 2 раза в неделю как минимум делаю его

Я о нем и забыла, Ирочка напомнила, теперь тоже буду делать почаще!
Сегодня к вечеру уже 1 кг нет, водичка покидает организм!А муж сегодня раздобыл красивущую кукурузу,крупные зерна, белая, аппетитная и поставил варить, запааааах, а мне нельзя!!!! ну как-нибудь потом наверстаю!

Ируня-Руня писал(а):

Девочки хватит по кустам прятаться

Девочки, всем привет! Ирунечка не ругайся, туточки мы, по кустикам шарим
А так - в пятницу встречались с родней мужа, приезжали из области. В субботу продолжение ремонта. В воскесенье - день рождение мужа , ездили к родителям, детям, внучке - скучают. Мамочка причитает- доча, хватит худеть, ты сейчас такая красавица, красивей ты никогда не была
А сегодня наше Управление празднует 15 летие, т.ч. вручали грамоты и цветы, но с банкета я удрала. КД и кусочек торта на д.р. дали + Но ведь все в наших руках, т.ч. я не растраиваюсь.
Леночка Ч Пусть сынуля скорее выздоравливает. Хуже нет когда болеют дети.
А вообще девчонки, смотрю на ваши линеечки и восхищаюсь - все умняшки, стройняшки, труженницы!!!

[quote="корделия"] ну как-нибудь потом наверстаю!

Цитата:

Угу)) у меня целый список наверстывания)) Леночка) линейку планируешь выставить?) [quote="юлюшкин-плюшкин"]Девочки, всем привет!

ЮЛЯ!)) привет)), не пропадай так на долго)

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

ЮЛЯ!)) привет)), не пропадай так на долго)

Постараюсь Никак еще не отучусь от кустарниковой жизни (5 месяцев в кустах это не хухры-мухры)
Девы - у наших организмов что, цепная реакция что ли? То КД друг за другом, то +, то - а? Надо их (организмики) как то на позитив колдануть

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Девы - у наших организмов что, цепная реакция что ли? То КД друг за другом, то +, то - а? Надо их (организмики) как то на позитив колдануть

Нужно , Наша Фея (Архивариус) не появляется((((

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Постараюсь Никак еще не отучусь от кустарниковой жизни (5 месяцев в кустах это не хухры-мухры)

Чего ты долго партизанила))))?

корделия писал(а):

Сегодня к вечеру уже 1 кг нет, водичка покидает организм!

отлично. Глядишь к пятничному клубу кг 2,5-3 скинешь.

корделия писал(а):

!А муж сегодня раздобыл красивущую кукурузу

ничего будет и на твоей улице праздник незаметишь как до 3 этапа доберешься в нашей компашке а там уже можно пир делать и хоть кукурузу , хоть торт. Хотя наши рукодельницы и сейчас делают торты

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

И не моги без нас)

у меня уже сайтозависимость, с вами засыпаю с вами просыпаюсь

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Наша Фея (Архивариус) не появляется((((

выговор ей с занесением в личное дело.. будем надеяться что к пятнице она нам отвесов наколдует [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1015643175.html][/URL] Лен ну ты помнишь.. я вижу цель.. А муж сказал что от торта у меня попа слипнется.. Врет поди...

Ируня-Руня писал(а):

у меня уже сайтозависимость, с вами засыпаю с вами просыпаюсь

та же беда)))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Чего ты долго партизанила))))?

Лен! Боялась, что не справлюсь с ЕНТОЙ штуковиной (компутером)
Но с ВАШЕЙ помощью даже фотки выставила Теперь уже муж удивляется - Ты уже и выделять умеешь? - А я так гордо - Да что же я себя совсем на помойке нашла?
Девы! Внуча на 5-летие заказала планшетник Я фигею с подрастающего поколения. И главное откуда она о нем знает, дома только комп.

Ируня-Руня писал(а):

Девочки что касается салата щетки выставить его конечно можно, но меня за то что это рецепт найденный на просторах интернета с сайта не попрут?

Рунь, я думаю, не попрут, т.к. здесь очень много рецептов с других сайтов. Девчонки так и пишут, типа нашла в интернете. Главное - свои фотки блюда выставить, а не из интернета скопировать. Мне кажется, у Анютки фотки были оттуда? Нет? Не помню уже.
Я кстати всегда пишу, если рецепт с дюкандиеты, даже автора указываю.