Диета доктора Дюкана

Mamanja писал(а):

Девочки привет,я новенькая.

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1311234471.html][/url]

Rygulik писал(а):

Девочки, у меня -1 кг

Поздравляю[url=http://[censored smayliki]/smilie-702621543.html][/url]

Shony писал(а):

Вот, это курица доводиться до готовности на сковороде! Красота неимоверная! а запах-вау! Сфотографировать невозможно из-за пара

Ляночка08 писал(а):

Ир ну чес-слово- ВСЕГДА после них плюсую

рассказывай-рассказывай[url=http://[censored smayliki]/smilie-473521287.html][/url]

Ирунчик89 писал(а):

рассказывай-рассказывай

я ж честно призналась что сегодня кусочек торта схомякала на помидоры не сперла

Rygulik писал(а):

Бурундучок решил проверить пришел папка или нет!!!

[url=http://[censored smayliki]/smilie-855081543.html][/url]
зато сейчас уже 4-й час спит.мы уже и к нотариусу сходили и в ашан за продуктами....потом я дома пропылесосила пришла.поела.в итоге папка замерз.затащил его домой и он до сих пор в коляске дрыхнет

Rygulik писал(а):

Светин омлет

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1136931111.html][/url]

Ляночка08 писал(а):

и еще позорище свое принесла- скушала сегодня кусочек тортика

Светочка! мне кажется, что больным даже в пост разрешаются нарушения, а ты болела так сильно, так что думаю, что тебя надо так уж и быть простить, НО... если что, то...

Ляночка08 писал(а):

всего только груздочки и волнушки? и все? а чего так?

ну, вот как-то только такие есть могу, а остальные, даже проглотить не могу... не принимает у меня их мой организм... а которые маринованные, так я их даже в себя в пихнуть не могу..бррррр... вот собирать грибы люблю, первая грибница на деревне и соленые груздочки, да со сметанкой или майонезиком
знаете, бывает так интересно: вот в детстве постоянно ела яичницу, а в какой-то момент не смогла ее есть... вот иду мечтаю об яичнице-глазуньи, представляю какая она, ее вкус и прям так хочется-хочется... приду, пожарю, есть, а я не могу, вот не лезет она в меня, даже не приятно как-то... вот че такое случилось

Приветик,дорогие девочки!!!Соскучилась по ВАС страшно
Рунечка,дорогая,поздравляю тебя с профес. праздником,пускай работа приносит моральное и материальное удовлетворение!!!!
Светочка-Ляночка,выздоравливайте с мальчиками! Папа приезжает,должны быть здоровыми и бодрыми!!! А какой это ты тортик сьела-ПРИЗНАВАЙСЯ!!!
Фоточки-обалденные,умничка!!!Спасибо за новые рецептики!
Ирочка-Ирунчик 89не болей наша девочка!!!
Леночка-Енотик,умничка,поздравляю с отвесиком! Спасибо за красивые фоточки!!!Спасибо за супчик!
Настенька-отвес шикарнейший,ттт на тебя.Спасибо за фоточки,класс!!!
Надюша-золотые ручки у тебя,молодчиночка!!!
Танюша из Германии,добро пожаловать!!!
Алечка,я поражаюсь твоей трудолюбивости!!! Блюда-выше всяких похвал!!!
Тамилочка(Тала) приветик,заходи почаще!!!
Яночка
Анечка,
Катюша,
Любаша
Мариша
Наташенька
Аллочка
ИринкИ,
ЛеночкИ Приветик,дорогие девочки
Леночка-Забавочка,как ты там,дорогая?
Соскучилась!!!

Леночка(Елена Ч) искренне прими мои соболезнования!!!Тяжело терять родных,крепись и молись за свою бабушку,молитва ей сейчас очень поможет....

Девочки,меня НЕ теряйте,буду больше на выходных! Убежала

irosd
Привет, дорогая!

Вот, вторая порция доготавливается!
http://forum.say7.info/post4053539.html#4053539

Rygulik писал(а):

Девочки, у меня -1 кг

вот это результат!!!!

Ляночка08 писал(а):

..только нулевку можно..

ну где же его взять?

anna a писал(а):

Светочка! мне кажется, что больным даже в пост разрешаются нарушения, а ты болела так сильно, так что думаю, что тебя надо так уж и быть простить,

ой, спасибо

anna a писал(а):

НО... если что, то...

неее,я понимаю что этот кусочек мне боком вылезти может..больше не буду

anna a писал(а):

ну, вот как-то только такие есть могу

понятно, ну бывает так

irosd писал(а):

Приветик,дорогие девочки!!!Соскучилась по ВАС страшно

Иришка,приветик!!!

irosd писал(а):

Светочка-Ляночка,выздоравливайте с мальчиками! Папа приезжает,должны быть здоровыми и бодрыми!!!

спасибочки!!!

irosd писал(а):

!! А какой это ты тортик сьела-ПРИЗНАВАЙСЯ!!!

да Максим заказал вчера- мои графские развалины..но я не резала его а просто разрезала и перемазала сметаной...нельзя..ага..но вкусно

Shony писал(а):

Вот, вторая порция доготавливается!

артонкина писал(а):

ну где же его взять?

у самой вот такая бЯда..у нас минимум 1% кефир...

Rygulik писал(а):

Леночка, я не умею выкладывать рецепты

Насть, очень просто-выбираешь на форуме раздел(ч беру низкокалорийные рецепты), там есть клавиша "новая тема" Нажимаешь ее и печатаешь текст. Сначала обычно фоточку ставишь-она и будет около названия рецепта потом. И все-очень просто, попробуй. А если не получится, сообщи, я выложу

Rygulik писал(а):

Лен, это как хлебушек получается???

Да, абсолютно как белый хлеб-очень вкусно и выручает когда бутербродиков хочется

Rygulik писал(а):

Светин омлет, девочки, это очень вкусно, даже не ожидала, что без молока будет так вкусненько!!!!

Shony писал(а):

Леночка, как же все красиво! Но "жаренная картошка"-нечто!

Спасибо Алечка! "Картошка" и правда вкусная, а сытная какая-ого го! У нее такая легкая сельдереевая нотка-для любителей оного в самый раз!

Shony писал(а):

Девочки, как же это вкусно, сытно, ароматно!

Фоточки загляденье-обязательно сделаю!

Ляночка08 писал(а):

но я и плюсанула на 500г

Светочка, все отвалится, главное здоровье!

Ляночка08 писал(а):

скушала сегодня кусочек тортика

Настоящего тортика? Как ты могла...

Ляночка08 писал(а):

подозрение на коклюш

Ой, Света-у меня у младшего этот коклюш был-такой ужас Что мы пережили, не описать словами! Он из школы притащил

Ляночка08 писал(а):

поздравляю! а я вот плюсанула..но я вчера и помидор наелась

Спасибо, а я завтра наверное-у меня сегодня БО и я наелась жареного сельдерея

Ляночка08 писал(а):

а Хде отчетик?

Светочка, бегу бегу

Ляночка08 писал(а):

так он привез мне пакет -сельдерей с листьями и масенькие корешки

Ой не могу-с мужиков этих помрешь

Ляночка08 писал(а):

у самой вот такая бЯда..у нас минимум 1% кефир...

Чего это? Лактония кефирная 0%! Счас тебе сфоткаю-у меня всегда в холодильнике есть! в каждом магазине продают!

А это уже съел папа Говорит, хорошая у Вас диета!

У меня есть 10 минут,я к вам

Shony писал(а):

irosd Привет, дорогая!

Приветик,Алечка! Вот несу твой тортик,это обьедение У меня правда корж нижний всплыл,но это ни на что не повлияло Просто влюбилась в твой тортик,вкуснотень,настоятельно рекомендую!!!




Вот еще покажу,пекла кексики с заварным кремом http://forum.say7.info/topic63642.html

Shony писал(а):

Вот, вторая порция доготавливается!

Ой,какая вкуснятина!!!

Ляночка08 писал(а):

больше не буду

Светочка,не нарушай больше
Хотя,я тоже чуть нарушила сегодня, а то голова кружилась,сьела 2 квадратика шоколада недиетич. чорного но сознательно сьела и прошло головокружение.И вообще у меня чего то с головой улет...говорит муж,что мне калорий не хватает поэтому

Ляночка08 писал(а):

у самой вот такая бЯда..у нас минимум 1% кефир...

Светочка,а у нас есть 0%Простоквашино,Белая линия и др,не помню уже и и 0.05" кефир-Лактония

Ляночка08 писал(а):

да Максим заказал вчера- мои графские развалины..но я не резала его а просто разрезала и перемазала сметаной...нельзя..ага..но вкусно

Ну раз-не считается,тем более ты приболевшая

*ЕНОТИК* писал(а):

Да, абсолютно как белый хлеб-очень вкусно и выручает когда бутербродиков хочется

Леночка,что то я пропустила,какой хлебушек?
Я брокколи купила,в субботу приду с отчетиком

*ЕНОТИК* писал(а):

"Картошка" и правда вкусная, а сытная какая-ого го! У нее такая легкая сельдереевая нотка-для любителей оного в самый раз!

А я смотрела вчера в маркете-не было сельдерея Но брокколи хапнула

*ЕНОТИК* писал(а):

а я завтра наверное-у меня сегодня БО

Леночка,мы с тобой идем нога в ногу

Shony писал(а):

Чего это? Лактония кефирная 0%! Счас тебе сфоткаю-у меня всегда в холодильнике есть! в каждом магазине продают!

Ага,есть.Я тоже решила что буду украинс. продукты фоткать и вам приносить фотки,а вы-мне...а то можем что то упустить и пропустить
Я-ушедшая,целуююю

Ирунчик89 писал(а):

рассказывай-рассказывай

Ага, песни нам тут поет с помидор она плюсует А кусище тортища кто схомячил, а?

irosd писал(а):

поздравляю с отвесиком! Спасибо за красивые фоточки!!!Спасибо за супчик!

Ирочка, привет наша хорошая Спасибо за комплиментики!

Ляночка08 писал(а):

нельзя..ага..но вкусно

Помню мне кто то надавал недавно по ручкам за малюсеееенький батончик

*ЕНОТИК* писал(а):

Ага, песни нам тут поет с помидор она плюсует А кусище тортища кто схомячил, а?

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1261656327.html][/url]

irosd писал(а):

Ирочка-Ирунчик 89не болей наша девочка

спасибо,Ириш[url=http://[censored smayliki]/smilie-113774823.html][/url]

irosd писал(а):

Леночка,что то я пропустила,какой хлебушек?

Ирочка, это Настена про питу спрашивала

irosd писал(а):

Я брокколи купила,в субботу приду с отчетиком

буду ждать!

irosd писал(а):

не было сельдерея

Ага, у нас он тоже не всегда бывает-я его купила несколько дней назад-лежал ждал своего часа

irosd писал(а):

Леночка,мы с тобой идем нога в ногу

Ляночка08 писал(а):

честно призналась что сегодня кусочек торта схомякала на помидоры не сперла

[url=http://[censored smayliki]/smilie-855081543.html][/url]

Shony писал(а):

Настюша, с отвесищем тебя искренне поздравляю!!!

Алечка, спасибо , рада ужасно!!!!!

Shony писал(а):

Может и мне омлет на ужин сделать?

Сделай, очень вкусно и из 2-х яиц большая порция получилась

Shony писал(а):

как же это вкусно, сытно, ароматно

Представляю какая вкуснятина, да еще и с лесными грибами, ммммм от одного аромата можно с ума сойти!!!

anna a писал(а):

поздравляю с отвесиком, да еще таким большим

Анют, спасибо!!!!

anna a писал(а):

я не ем такие грибы

Почему???? не любишь грибы????

Ляночка08 писал(а):

Мне сегодня лучше

Ну слава Богу!!!!

Ляночка08 писал(а):

лечение продолжила...

Поскорее мальчишкам выздороветь!!!!

Ляночка08 писал(а):

да,если 0% то можно... вот смотри у меня есть сметана нежирная

Светик, спасибо за инфу, у меня кефир 0,5%, так что буду делать и кушать с салатиком или сырничками, а еще люблю голубцы со сметаной!!!

Ляночка08 писал(а):

у них подозрение на коклюш

Охренеть У нас тоже недавно была ситуация - сын был на выходных у бабушки, мама звонит и говорит, что Макс весь пятнами покрылся, я естественно поехала его забирать, ветрянку мы сразу исключили, т.к. он болел в детстве, привезла домой, пупыриков все больше и больше, темпа 40, я вызвала скорую, приехал такой мужик хороший, посмотрел и говорит "Классическая корь, я такого никогда не видел, все как в учебнике, т.е. какие там симптомы, такие и у него, обычно что-то из, а тут все сразу". В общем сказал сбивать темпу и много пить, больше ничего не надо. Со скорой сообщили в поликлинику, приходит наша чекнутая врачиха через 3 дня и начинает на меня орать, что я ребенка не лечу совсем, у него Ветрянка, я ей говорю, что ничего не назначили и у него Корь, она пишет список из 10 лекарств и собирается уходить, я ее спрашиваю "Тут антибиотики, а по вашей версии у него ветрянка и при ветрянке нельзя антибиотики, они еще больше усиливают сыпь???", она просто молча ушла. В итоге я ничего ему не давала из ее списка, только зеленкой его всего намазала
А с врачихой этой у меня уже был конфликт, я пошла к ней за справкой для анастезиолога, что мне можно общий наркоз, была чуть простывшая и знала, что могут не дать, сдерживала кашель, но пока она писала, я раскашлялась, она меня послушала, сказала что у меня воспаление легких и спокойно выписала справку, прихожу на беседу с анастезиологом, отдаю справку и опять начинаю покашливать, он спросил что со мной, говорю "немного подстыла, только терапевт воспаление легких поставила", он посмотрел на мою флюрографию и сказал, что общий наркоз при воспалении легких это мгновенная смерть, как может врач ставить такой диагноз и выписывать справку, я охренела. Конечно потом к ней зашла и сказала все, что о ней думаю.

Ляночка08 писал(а):

вау,супер,поздравляю

Светик, спасибо!!!

Ляночка08 писал(а):

вот почитай

Да ну, не хочу, ну чего я буду выкладывать один рецепт, девчонки, выложите кто-нибудь у кого много рецептов

Ляночка08 писал(а):

супер, рада что понравился- такой пышный он у тебя

Очень, Свет!!!! Только у меня не такой желтый, как у тебя, из-за яиц видимо!!!

nadegda73 писал(а):

Вот и я отвлекаюсь, только вроде начал , а уже и день прошел!

ага)))поэтому суток не хватает на все-хочу еще картину сделать с подсулнухами...мечта вот куплю префелт и начну..

Ируня-Руня писал(а):

Murmuleto4ka аааааааа какие подушечки

я помню

provincualo4ka писал(а):

Успешно закончив атаку перешла на чередование, теперь долго но интересно начну новый путь к стройной себе=)Ой, такое настроение прекрасное-хочется летать=)))

поздравляю! теперь думаю главное ДОПов не перебирать, ато столько вкусняшек))

елена ч писал(а):

Привет девули! Вчера похоронили бабушку(папина мама).

соболезную(

*ЕНОТИК* писал(а):

Настюш, выкладывай рецепт-настоятельно тебя принуждаю А я с отчетиком приду

подтверждаю-оч вкусно и похоже...позже выставлю что готовила...сейчас ввас почитаю и на род. собрание в художественную школу бегу

Rygulik писал(а):

Точно, вот я себе кучу всего наготовила и даже не смотрю на не свою еду, даже и не охота ничего запрещенного!!!

вот вот)))

Ляночка08 писал(а):

приветик, девы. Мне сегодня лучше-прорезался голос

отлично...выздоравливайте!

irosd писал(а):

Девочки,меня НЕ теряйте,буду больше на выходных! Убежала

будем ждать!
Всё девченки, я убежала...буду вечером-если вы не будете спать)))) Вот Настю может и застану еще

nadegda73 писал(а):

Поздравляю

Спасибо, Надюш!!!

irosd писал(а):

Приветик,дорогие девочки!!!Соскучилась по ВАС страшно

Иришка, привет!!!!! И мы соскучились!!!!

артонкина писал(а):

вот это результат!!!!

Свет, сама удивилась, кушала так хорошо вчера, правда воды много выпила, литра 3 точно!!!

артонкина писал(а):

ну где же его взять?

Свет, я в Ашане нашла 0,5% Останкинский в упаковке 500гр.

*ЕНОТИК* писал(а):

Насть, очень просто-выбираешь на форуме раздел

Ленок, уже прочитала, но чего-то мне не охота выкладывать, у меня нет рецептов и думаю, что вряд ли буду выкладывать, ну чего он один будет, может кто-нибудь из вас выложит

*ЕНОТИК* писал(а):

Да, абсолютно как белый хлеб

Сделаю на завтра, спасибо!!!

Shony писал(а):

А это уже съел папа

Как же вкусно , быстрее бы доесть то, что наготовила и сразу сделаю эту вкуснятину!!!

irosd писал(а):

Вот несу твой тортик,это обьедение

Да, Птичка Алина очень вкусная!!!! Ириш, а сверху кокос??? нам можно???

irosd писал(а):

кексики с заварным кремом

irosd писал(а):

говорит муж,что мне калорий не хватает поэтому

Ириш, как твое давление???

*ЕНОТИК* писал(а):

у нас он тоже не всегда бывает

Вчера в Ашане купила 2 больших, пусть лежит, чтобы не бегать потом в поисках, когда захочу.

Murmuleto4ka писал(а):

Вот Настю может и застану еще

Ага, мне хоть завтра и на работу, но проснулась в 12, так что раньше 2-х ночи не усну

девочки!
пришла с работы "налопалась" белков (сегодня ж ЧБЧ), сижу и думаю: "КАК ЖЕ ХОРОШО НА ДИЕТЕ-ТО!!!"

Девочки!!
Вот собственно и я))
[url=http://[censored smayliki]/smilie-851119431.html][/url]
Ни чего себе Вы тут наболтали!)
Сразу и честно признаюсь) попытаюсь ВСЕ прочесть)))
ушла читать), если не вернусь то считайте, мня истинной Дюканкой!))