Диета доктора Дюкана

Водолей7 писал(а):

Так что если нге запускать,то и не страшно.

Я не от боли. Я не переношу когда железками по зубам, запах паленой кости при сверлении, запах лекарств, а уж если тебе еще и пломбу ставят - это вообще жесть Есть после врача суток двое не могу, привкус кажется у всей еды.. такооой противныый... (кстати может это способ похудеть?! )

anna a писал(а):

тортик "Мокко" в моем исполнении:

Какая красотищщаа!!! Ань, а вкусный? На что похож?

Заюша писал(а):

при сверлении, запах лекарств, а уж если тебе еще и пломбу ставят - это вообще жесть Есть после врача суток двое не могу, привкус кажется у всей еды.. такооой противныый... (кстати может это способ

не.... мне не противно

Водолей7 писал(а):

не.... мне не противно

Везет же некоторым. А я еще и в обмороки падаю... Это психологически блок такой стоИт..

Заюша писал(а):

Галь, а ты свеколки просто запекла, ни чем не мазала? Солила? А мелко резала? Тоже хочу...

Ириш, отвечу сразу, а то забуду.
Запекала я свеклу и морковку несколько раз в духовке, когда готовили мясо.Естественно натур продуктом. Размером они были не очень большие, ну наверное с тенисный мяч или побольше. При 250* запекалось где-то 1час. Вроде ничего так было, вкусно.
а вот в аэрогрили запекались в самом низу, и были не очень большые по размеру. Но в этот раз положила просто так на нижнюю решетку и без фольги. в процессе готовки на них стекал мясной сок, правда ни вид вышли немного со сморщенной кожурой(но так и должно быть, это же не варка) ,но получились такие вкусныееееее.....
Очистила от кожуры, порезала и просто так положила в качестве гарнира.
думаю что если свекла у тебя крупная, то можно разрезать ее на 2 части.
Немного вытечет сока из нее ,но ничего страшного. Положи ее разрезом вверх.
и еще.............я в аэрогриль , в самый низ всегда кладу фольгу, по размеру.
Потом просто выбрасываю ее...и все. Перестала давно ставить поддон под жир.

Irina Divers писал(а):

Галь, так я в течение года загораю у себя на бэкъярде. А вот ездим каждый год на остров Санта РОза, это часть Флориды. Если ты еще не видела, зайди ко мне в темку, я там выставляю отчеты с 2008 года. http://forum.say7.info/topic41630.html Тут тебе и пляжи с белым песочком, и часть города, и пальмы с ресторанами. И я .

читала...читала))) очень красиво там...но пойду еще раз гляну..новый отчетик.
Только вот не поняла, что такое...бэкьярд?

Shony писал(а):

стевии покупаю на Iherb, у меня вся марки Now Foods, у неё немного есть специфический привкус, но по сравнению с нашими-это почти ничего. Вот такой жидкой на долго хватает-очень сладкая: 1) http://www.iherb.com/product-reviews/Now-Foods-BetterStevia-Glycerite-Alcohol-Free-8-fl-oz-237-ml/861/?p=1 2) эта в пакетиках в порошке-мама на работу берет по пару пакетиков: http://www.iherb.com/Now-Foods-BetterStevia-Certified-Organic-Zero-Calorie-Sweetener-75-Packets-2-65-oz-75-g/38959 3) в таблетках только заказала их марку: http://www.iherb.com/Now-Foods-BetterStevia-Instant-Tabs-200-Tablets/866 4) а таких у меня несколько вкусов: тропические фрукты (не нравится, почти не пользуюсь), английская ириска (это любимейший вкус карамели в латте ), чёрный шоколад, ваниль, корица (эту в творог и чай использую): http://www.iherb.com/Now-Foods-Better-Stevia-Liquid-Sweetener-French-'-2-fl-oz-60-ml/16558 Все, всю инфу по стевии здала! Ещё у них беру ягоды годжи-нам с мамой 1 упаковки на месяц хватило! http://ru.iherb.com/product-reviews/Dragon-Herbs-Heaven-Mountain-Goji-Berries-8-oz-227-g/21555/?p=9 Там же первый раз отруби брала, но потом нашла Нордик-у них (на глаз) вроде такой же помол: http://ru.iherb.com/Dukan-Diet-Organic-Oat-Bran-17-6-oz-500-g/49845 И хочу какой-то изолят заказать (это спортивное питание, практически чистый белок, вместо СОМ можно исспользовать, но не ДОП)))), пока на таком остановилась, но есть сомнения, потому что он соевый-подумаю ещё: http://ru.iherb.com/product-reviews/Now-Foods-Sports-Soy-Protein-Isolate-Unflavored-1-2-lbs-544-g/8270/?p=2&revl=en

вот тоже думаю заказать....но все никак)))
пора в Текстильщики(в магазин) сьездить...и тоже маршрут не складывается)))

а я совсем ненормальная: мне нервы из зубов без обезбольки удаляли... у меня, наверное, порог чувствительности выше (или ниже?), поэтому мне было, конечно, больно и неприятно, но терпимо... не люблю обезбольку и лишний раз стараюсь свой организм ею не долбить, кроме того, при КД много обезболивающих выпиваю...

Заюша писал(а):

Ань, а вкусный? На что похож?

вкусный . мне понравился кофейный вкус, который в этом тортике очень силен... поскольку я люблю кофе, то мне очень понравился

Ubera писал(а):

Только вот не поняла, что такое...бэкьярд?

Галь, это задний дворик.

anna a писал(а):

это помнишь девочек из Пятигорска на приеме у диетолога Таня! где линеечка? ну-ка срочно делать, а то как же будешь свой прогресс наблюдать?

Я не умею линеечку делать

приветик, девочки. я стою в линейке чему рада-ведь вчера овощи были С у тра к врачу ходили- старший здоров,младшему лучше но еще надо лечится,горло еще карсное...Так что еще эту неделю оба дома будут... Потом гуляли погода у нас чудесная..Потом я уложила младшего спать и пошла в подьезде помыла- ато висит наша очередь уже с месяц как - то не хотела еще мыть,то заболела...убралась уже вообщем..потом парни вафель попросили- жарила им вафли..Потом просто сидели играли...Потом ужин у меня вообщем вот только покушала и пришла читать вы молодцы- много не наболтали

Irina Divers писал(а):

А я пойду позагораю чуто

УБИЛА мы тут в куртках мерзнем а она загорает

Ubera писал(а):

И сьела кусок мяса. Сижу теперь , пыхчу....

ну да,мясо сладконе не заменит..а отруби есть? кексики на отрубях надо было сделать

Ubera писал(а):

Света, я тоже покупаю красную рыбу редко. Одна не осилю ее.... а кушать рыбное нужно. Вспоминаю как несколько лет назад(до диабета) просто дрожала за креветками, сама могла сьесть полкило.а теперь ну совершенно равнодушна......... Вот вы тут вспоминали про тыкву. Сегодня попробовала ее потереть в утреннюю кашу...Ответственно заявляю- Ляпота)))) Вкусно и сладко...

а тыква ага-сладенькая я вот себе десерт с ней делал- вкусно и сладко

Ubera писал(а):

Шипиловская...практически мои места. Я в Царицино.

ну вам сам Бог веле встретиться

Shony писал(а):

Мой организм выкинул фортель +1,3 кг! откуда прилипло-не знаю, ела вчера мало, всего два раза. Может и поэтому. БО, конечно.

ого, вот это неожиданный какой он у тебя..ну конечно- муж прав- отвалится куда денется тем более ты не унываешь и не переживаешь с открытием плавательного сезона

*ЕНОТИК* писал(а):

У меня плюс 900гр-сама в шоке Понимаю, что после БО дня и рыбки, еще и КД через неделю, но так неприятноооооо

ого..ну вот сама все причины назвала- значит скоро уйдет

*ЕНОТИК* писал(а):

Варенье из помидор от Светочки. По вкусу кисло-сладкое, напоминает сливовое. Вкусно очень!

спасибо,Ленок, что не побоялась повторить кстати да я еще у автора читала что напоминает варенье многим сливовое

Shony писал(а):

А я вчера тоже замерялась! Девочи, за месяц в талии -5 см!!! В груди-2 см, бедра-3 см, а главное РУКИ стали подтягиватся!!! Руки -3 см!!!

поздравляю

Shony писал(а):

А я никогда не фаршировала-тоже боюсь

у меня в рецептах посмотри есть рыбка фаршированная- вкусная и мне кажется несложно делать я и варила и запекала-и атк и так вкусно http://forum.say7.info/topic29154.html

Shony писал(а):

А я девочки отпировала свой первый пир. Удовольствие получила скорее не от еды, а от чувства победы и морального удовлетворения Что смогла, что получилось...

а ты что уже закончила чередование?

Shony писал(а):

. Вот тогда, конечно, очень переживала...

ясно, да каждый раз тяжело..и не важно сколько их было- 1 или больше...

Заюша писал(а):

Не рот у меня, а мечта стоматолога... Стыдно уже... Но все тянуууу..

ну досидись дома и сразу челюсти вставишь новые бегом зубки лечить

Таня! заходишь по этой ссылке: http://lines.nadietah.ru
лучше выбрать тип линейки похудение (до цели осталось), а там выбираешь и шаблон линейки, и бегунок, заполняешь анкету, создаешь линеечку и вставляешь у себя в профиле

anna a писал(а):

Таня! заходишь по этой ссылке: http://lines.nadietah.ru лучше выбрать тип линейки похудение (до цели осталось), а там выбираешь и шаблон линейки, и бегунок, заполняешь анкету, создаешь линеечку и вставляешь у себя в профиле

Спасибочки,обязательно сделаю

anna a писал(а):

пришлось идти на работу как бумбарашик... короче, началось в деревне утро...

бывает

Shony писал(а):

сижу теперь с фольгой на голове

ну ты метеор

Shony писал(а):

Если бы хоть раз увидела как это делают...

вот у меня атм есть пошаговые..а кожу кстати и зашить можно

Shony писал(а):

Вот не хочешь, чтобы так больно было, приходити к стоматологу регулярно. Боишься-не боишься, а если зубы запускать не будешь, то в кресле орать не придется!" Вот до сих пор и следую её совету, зубы не болели ниразу

вот правильно я тоже стараюсь 2 раза в год ходить вот правда уже осень- надо сходить..муж приедет домой пойду проверюсь..

Shony писал(а):

аз отруби брала, но потом нашла Нордик-у н

а где ты нордик отруби покупаешь?

Shony писал(а):

я побежала замеряться и точно-аж три см!!! Счастью нет предела!

представляю

Shony писал(а):

! Там даже официальная доставка есть-в Украину точно, то в Россию тем более должно быть! Мне всего за 5 дней приходит!

а как атм заказывать? и что предоплата нужна?

Shony писал(а):

Ой, большинство боиться стоматологов, и я тоже не исключение

я не боюсь

Заюша писал(а):

Есть в аптеках просто сушеная трава стевия в фильтрпакетах. ( но она многим

гадость редкостаня я вот выбросила

anna a писал(а):

тортик "Мокко" в моем исполнении:

знакомая формочка

Водолей7 писал(а):

.Так что если нге запускать,то и не страшно.

согласна

Заюша писал(а):

и. Я не переношу когда железками по зубам

Заюша писал(а):

Это психологически блок такой стоИт..

ну тогда может к писихологу?

anna a писал(а):

а я совсем ненормальная: мне нервы из зубов без обезбольки удаляли... у меня, наверное, порог чувствительности выше (или ниже?), поэтому мне было, конечно, больно и неприятно, но терпимо...

anna a писал(а):

того, при КД много обезболивающих выпиваю...

сильно болючие?

anna a писал(а):

мне понравился кофейный вкус, который в этом тортике очень силен... поскольку я люблю кофе, то мне очень понравился

а я забыла в крем кофе добавить но и так ну очень вкусно

Ляночка08 писал(а):

сильно болючие?

бывает, особенно, когда застыну где-нибудь

Заюша писал(а):

Я не от боли. Я не переношу когда железками по зубам, запах паленой кости при сверлении

Вот- вот , а еще звук бормашины
Я только попадаю в кресло у меня сразу подскакивает давление , даже если это только осмотр.

Ляночка08 писал(а):

сильно болючие?

я вот тоже все время пила

Сделала Светочкин сыр.если нормуль получится,покажу)))

nadegda73 писал(а):

Вот- вот , а еще звук бормашины Я только попадаю в кресло у меня сразу подскакивает давление , даже если это только осмотр.

девочки.у меня к моим годам маленьким осталось,наверное,штук 10 живых зубов,все остальные мертвые...это при том,что стомотолога посещаю 3 раза в год....Зубы от мамы...При этоим и операции были и резали десну неоднократно.и в итоге на передних зубах коронки...Так что вот так)))А все равно не люблю посещать стомотолога...

Ubera писал(а):

Ириш, отвечу сразу, а то забуду.

Спасибо, Галь

Ляночка08 писал(а):

ну досидись дома и сразу челюсти вставишь новые бегом зубки лечить

Ох, и не говори

nadegda73 писал(а):

Вот- вот , а еще звук бормашины Я только попадаю в кресло у меня сразу подскакивает давление , даже если это только осмотр.

anna a писал(а):

бывает, особенно, когда застыну где-нибудь

Ирунчик89 писал(а):

я вот тоже все время пила

Ирунчик89 писал(а):

Сделала Светочкин сыр.если нормуль получится,покажу)))

и я сыр варила сегодня

Ирунчик89 писал(а):

девочки.у меня к моим годам маленьким осталось,наверное,штук 10 живых зубов,все остальные мертвые...это при том,что стомотолога посещаю 3 раза в год....Зубы от мамы...

ничего себе..

Заюша писал(а):

Ох, и не говори

Девчонки, вот че про зубы расскажу.
Я когда начала ходить к стоматологу в Штатах, мне предложили " смеющийся газ" ( если дословно перевести.) Т.е. одевают маску на нос, чтобы дышать можно было, и через 2-3 минуты, ты абсолютно счастливый и любишь всех, и тебе просто по барабану, что кто-то ковыряется у тебя во рту. И после процедуры весь день настроение такое, будто миллион выиграл, хочется смеяться, дурачиться, вообщем счастья полные штаны.

Девчонки, чую меня гормоны перед КД накрыли-грустно хоть плачь, отвеса нет, привес гигантский, сделала себе кексиков с кремом-съела один махонький, остальные вон лежат Еще и муж в командировке с выходных-ношусь одна как бешеная ракета От грусти такой купила носочки педикюрные японские, отсидела в них 2 часа-вот теперь сижу и думаю, а оно мне надо было? Девочки, а вы пробовали такие, их еще Малышева хвалила?
Ирунчик89
Иришка, ты хоть пирожков то наелась, скажи?

Irina Divers писал(а):

Т.е. одевают маску на нос, чтобы дышать можно было, и через 2-3 минуты, ты абсолютно счастливый и любишь всех, и тебе просто по барабану, что кто-то ковыряется у тебя во рту. И после процедуры весь день настроение такое, будто миллион выиграл, хочется смеяться, дурачиться, вообщем счастья полные штаны.

Не фига себе затейники у вас там У нас таким подростки в клубах балуются-сейчас это тема запрещена врачами у нас. Я хожу раз в 6 мес-даже если и есть дырочка-совершенно не больно, и такие врачи сейчас замечательные, и успокоят и пожалеют-у меня дядька доктор, такой ласковый В смысле зубов

заходите на пироженки
Пироженные «Тыковка» (диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic69438.html




и еще мальчишкам вафли жарила НАМ НИЗЗЯ это я для Тани а то решит что моНа у Лены есть вафли которые можно все не доберусь к ним

Irina Divers писал(а):

И после процедуры весь день настроение такое, будто миллион выиграл, хочется смеяться, дурачиться, вообщем счастья полные штаны.

раньше его вместо наркоза использовали

*ЕНОТИК* писал(а):

Девчонки, чую меня гормоны перед КД накрыли-грустно хоть плачь, отвеса нет, привес гигантский, сделала себе кексиков с кремом-съела один махонький, остальные вон лежат Еще и муж в командировке с выходных-ношусь одна как бешеная ракета

ну воот,держись,выше носик- вот пироженком угостись ярким веселеньким,привесик уйдет-сама ж понимаешь это водичка

*ЕНОТИК* писал(а):

От грусти такой купила носочки педикюрные японские, отсидела в них 2 часа-вот теперь сижу и думаю, а оно мне надо было? Девочки, а вы пробовали такие, их еще Малышева хвалила?

не знаючот это чудо

*ЕНОТИК* писал(а):

такие врачи сейчас замечательные, и успокоят и пожалеют-у

и не говори