Диета доктора Дюкана

anna a, конечно можно, даже нужно Спасибо за информацию.

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1243937703.html][/url]
Вот собственно и я)))


Девочки )) с Пятницей))

Murmuleto4ka писал(а):

маловать будет ну маловато же

Яна)) привет))
Не знаю как насчет маловато ( гляди какая жадинка))) За то верно и вкусно)) и не голодно, да же?))

Murmuleto4ka писал(а):

неее...я не кусючая выходи-не бойся! ато безобразничать еще в кустах начнешь....знаю я

)))) я безобразия чиню)) только на форуме и с Руней)))

Murmuleto4ka писал(а):

не забывай-ты с ружОм!

ну я ж ружО носить всегда не могу) тяжелое оно чего то стало))

Murmuleto4ka писал(а):

стою-не умираю! я поняла-ветер был...это якорь

Яна, зришь в корень))) Ружье балласт) что в степи не унесло ветром)

Murmuleto4ka писал(а):

а выпечка?а варенье?я ж варенье зарядилааааа

Яна, тебе про секрету я пекла сладкую выпечку на ДЮ один раз))))
Но только ты об этом не кому))
Ленивая я)

Murmuleto4ka писал(а):

а еще сова называется ох, молодежь, молодежь

Яна) я вообще спать в 3 ночи ушла)) за молодежь спасибо)

Rygulik писал(а):

Я на работе, только вот смогла подползти к компу с интернетом,

Настасья привеееееееет)))))))))))

Ируня-Руня писал(а):

еслиб вы жили в сызрани я бы не похудела

ну вот нашли хоть плюс в том что мы в Сызрани)))))

Ируня-Руня писал(а):

угу только полосатая моя , спасибо хоть ты помогаешь феячить а то я девочкам сказала что не справляюсь, но что то энтузиастов всю ночь феячить не нашлось

))) Рунь))) чего это я полосатая))) а помочь я за всегда ЗА)))))))

Rygulik писал(а):

Забавушка!!!!!!!!!

Я))))))))))))

Rygulik писал(а):

Спасибки, Леночка!!!

Настасья))) и чего за правду благодарить то?)))))

Rygulik писал(а):

Леночка, какая ты маленькая, прям дюймовочка , стройняшка и красавица. Не представляю как ты руководишь на работе, ты же прям девочка - припевочка, если только с ружьишком на работу ходишь???

Настя) спасибо)))))))
Мои сотрудники меня еще большой помнят))))))))))))))))))))))))))))

anna a писал(а):

ДОБРОЕ УТРО!!!

Аннушка привет))))))

anna a писал(а):

привет, красавица!!! выглядишь великолепно!!!

Спасибо))))

Glashka писал(а):

Всем приветик, болтушки!

Привет, Глаша))))))
а вот ты совсем неболтушка в последнее и длительное время))))))))))

Davlatka писал(а):

Девуленьки, ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Принимайте в свою теплую компанию! Несколько дней уже почитываю вас, сидя в кустах ))))

Евгения))))))))))) Добро пожаловать)))
Не сиди в кустах)) в низ наша ФЕЯ некондицию в виде привесиков выбрасывает)) как бы чего не вышло))))))))

Заюша писал(а):

Тоже отчитаюсь быстренько. У меня 67,9 кг. Итого за 3 недели закрепа (с КД) всего минус 900 грамм.

Заюша!!!!!!!!!!)))
ПОЗДРАВЛЯЮ))))))))))))

Водолей7 писал(а):

На закрепе чувствую себя хорошо,четверги правда не люблю теперь Вес гоняет пока +-1 кг,это нормально

Ольга привет)))
+-1 кг это нормально))) я вон к маме съездила и +2 кг почти))))))))))

Ирунчик89 писал(а):

ай стройняшка какая

Ирина спасибо)))

Ирунчик89 писал(а):

че-то мне не дрсталось*(((((

[url=http://[censored smayliki]/smilie-711041031.html][/url]
Для тебя персонально))))))
С первым зубоком ))) вас)))

inna.atabaeva писал(а):

Лена, вот это даааааааа!!!!!!!!!!! Всем бы так выглядеть!Супер!!!

Инна ) привет))))))))))
Спасибо))))) большое )))

Коротко о себе)))
58,1 кг) закреп идет нормально))))
утром надеялась увидеть 57 кг))
РУНЯ не ругайся))) чудо не случилось))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Коротко о себе)))

Лена,какая ты стройненькая
Как только ты не согнулась под таким внушительным оружием
На выходных увидишь 57!!!!!!!!

А я не пировала еще в эту неделю,наверно,не буду.В понедельник у малышки будет 3 годика,вот и пир устрою,а то два рядом пира наверно будет +3 кг

Привет девули!

Shony писал(а):

А токсикоз у тебя и при первой Б был? Мне-то повезло-только мутило на запахи, но не рвало. Не страдала от токсикоза почти) за 3 беременности лишь три разочка плохо ставало)))

С первым у меня рвоты не было тока мутило жутко и мужа своего видеть не могла( я его за 100м чувствовала и мне воняло он бедный в то время большую часть времени в душе проводил а потом естественно все прошло)
а щас с начало то же мутило сильно сильно+ запахи а потом как крантик открылся и я к родному унитазу всей душой приросла.Зато когда лежу меня не тошнит а вот только встану и все!
Шеф мой как был самодуром так им и помрет!

Забавка ты красавица!! прям девочка 18лет!

Ну раз пятница я тоже отчитаюсь 67,1 кг (растем)

елена ч писал(а):

он бедный в то время большую часть времени в душе проводил а потом естественно все прошло)

Лен,наверно,девочка будет
У меня с парнями небольшой токсикоз был без рвоты,подташнивало,мне казалось что ВСЁ ВОКРУГ воняет грязными носками .
А с Аней сильный токсикоз был до 19 недель,тошнило,рвало,молочку до конца беременности не переносила,чистое постиранное белье для меня воняло до рвоты,развесить белье после стирки была обязанность старшего сына.До 14 недель спала день и ночь,иначе было очень хреново Прыщи на теле были до 21 недели.

привтеик, девы.У меня скромный отвесик в 100г и за неделю всего 300г но ушли обьемы- талия -2 см, грудь и попа по -1 см

Shony писал(а):

Я тоже из смотрю! И пишу во время рекамы! Крутой проэкт! как и все на СТБ!

да мне тоже этот канал нра чаще всех его смотрю зваженых правда не досмотрела- до 22.00 и пошла спать..в воскресенье досмотрю

Shony писал(а):

Только что такой прикол был

доча усвоила урок

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Светлана привет)))) работа меня временно взяла в кабалу))

приветик, да,ох уж эта работа

Irina Divers писал(а):

Я уже вторую неделю собираюсь их купить, т.к. они до фига полезные!!!!

а я как раз перед тем как на диету сесть накупила вроде 3 пачки этих семян- я их утром натощак пила- для волос и кожи очень полезно -а потом сказали ниЗЗЯ...здорово что теперь можно

Murmuleto4ka писал(а):

кто то помнит такие..олень, олениха и олененок на лужайке

я помню ага у бабушки атких аж 2 было

Murmuleto4ka писал(а):

выдала-а почему тогда у нашего папы нету-сломал...или потерял?может она пока эти поносит?

представляю как бы обрадовался папа

Murmuleto4ka писал(а):

привет!ага)))с мужем под боком отлично спится

вот я же знала что ты ка скажешь
да по любЭ с мужем то лучше ага

Murmuleto4ka писал(а):

обязательно!это только с врачом надо...

ну понятно ага

Murmuleto4ka писал(а):

нам обидно, что пропадут тайны кулинарии..

да я с вами поделюсь

Murmuleto4ka писал(а):

на третЬЮ!!!!попрошу заметить, а это святое! а нет-сразу на операцию...нечего капризничать!

так и передам

Murmuleto4ka писал(а):

даже не знаю...я думала яйца без ограничений а они везде ж-и в сырничках и в выпечке

нет...за желтками следить а то холестерин полезет вверх а это не хорошо.Зато белки можно без ограничений

Murmuleto4ka писал(а):

эээ...а вкусняшки как же?

ну вкусняшечки можно он смотреть чтоб не был перебор по желткам я так и делаю вот 2 дня уже не ем яйца- завтра поеду на холестерин кровь сдавать

Murmuleto4ka писал(а):

я б на его месте спалила б как шкурку царевны лягушки

нее,это моя лечебная пижама

Murmuleto4ka писал(а):

.поэтому нужен семейный подряд

да это 100%

Murmuleto4ka писал(а):

а девочка-это бальзам на раны нервной системы

ой не скажи..у моей одноклассницы 2 девочки- так такие что мальчики нервно дышат в сторонке еще не ходили в школу а уже свой дом подожгли

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Светланка))))) теперь видела)))))))))))))))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Фотоотчет о проведенном отпуске))

стройняшка такая! красотка!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Кстати ) Девочки нарушительницы))) кому скалка не помогает))) Обращайтесь))

даже пельмень изо-рта выпал ШУТЮя шутю

Murmuleto4ka писал(а):

так я ж хочу чтоб ты поняла что с девочкой по другому

все может быть

Murmuleto4ka писал(а):

будем планировать именно девочку

я так чую вся ветка мне девочку планировать будет

Murmuleto4ka писал(а):

так мой то замороженный был, а в метро наверное охлажденный-он дороже должен быть

скорее всего так ага

Murmuleto4ka писал(а):

кого то она мне напоминает...

не будем тыкать пальцами

Murmuleto4ka писал(а):

у меня завтра месяц как я на Дюкане.

ждем отчет

Murmuleto4ka писал(а):

, но что то мне подсказывает что меня ждет то, чего мы Света боялись...(((никак не сдвинется меньше 80..

эх..а я вот 81 не могу перелезть..давно ниже не весила

Murmuleto4ka писал(а):

девочки!я в шоке-посмотрела на свой жидкий сахзам"милфорд" и выпала в осадок-там в составе фруктоза нам же ее низзя?а я вроде видела что кто то выствлял фото и пользовался и не смотря состав купила...теперь в шоке

да многие им пользуются

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

думаю это фото перед будущим отпускам сотрудникам ) разослать ) с коментариями))) Хочешь познакомиться лично))) набери меня в отпуске))))))))))

отличная идея

Murmuleto4ka писал(а):

маловать будет ну маловато же

я 4,1 сбросила за месяц так что у тебя супер ты что 10 хотела?

Murmuleto4ka писал(а):

а выпечка?а варенье?я ж варенье зарядилааааа

ой да ладно ты ж варенье то не будешь банками кушать-в день по пару ложек к творогу и то не каждый день

Девочки, подскажите начинать атаку без отрубей нормально или не стоит. Заказала через интернет, когда придет и придет ли вообще не знаю. Но запланировала начать диетиться с субботы, только теперь думаю подождать немного или начинать как запланировала.

Копеечка1 писал(а):

атаку без отрубей нормально или не стоит.

я без отрубей жила на диете 2 первые недели

Rygulik писал(а):

"умер в страшных муках", мы его искупали и положили в какую то коробочку посушиться на батарею и забыли о нем, мама обнаружила трупик через неделю, пару попугайчиков тоже не долго у нас чирикали, рыбкам в банке видимо тоже не очень хорошо было.

ой бедные животные

Rygulik писал(а):

Я бы даже не услышала телефон на кухне, около уха лежит и то не слышу, как ты чутко спишь, Светик!!!

ага,есть такое у меня- я очень чутко сплю

Rygulik писал(а):

Мой такой же, весь ремонт с голых стен сделал сам, тоже только плитку нанимали класть, но это делает тааааак медленно, так тщательно, меня это очень раздражает,

Rygulik писал(а):

Ага, размечталась, Янка и молчи

и не говори-на что я надеялась

Rygulik писал(а):

Да я чё то стесняюсь

давай-давай рецептик дельный

Murmuleto4ka писал(а):

среди ночи чтоб тушить, так муж бегал с ведрами тушил и я видно в этот момент открыла глаз и его не увидела ну и решила что ушел на работу, а утром уже нормально проснувшись удивилась обнаружив его рядом когда спросила где был-он долго смеялся...я тут говорит с ведрами бегаю, а она спит как убитая....и малая такая-включай свет, разговаривай рядом нормально-ей по барабану...

это у меня атк муж спит

Murmuleto4ka писал(а):

да я такая!и это прошу заметить без шампанского

ой боюсь даже представить чтоб дует после шампанского

Rygulik писал(а):

Светик, умница, так держать!!!!

спасибо

Rygulik писал(а):

А с желтками что делаешь, выбрасываешь???

я желтки мужу кормлю и мальчикам бывает что-то пеку- и если много яиц надо- сливаю себе белки в баночку-неделю спокойно стоят в холодильнике, а желтки в выпечку

Rygulik писал(а):

Ох уж этот крупнейший банк, они меня сегодня изнасиловали звонками 4 раза звонили, сначала предложили на карту кредитный лимит, потом понравилось ли мне обслуживание, потом узнавали почему я отказалась от кредита на карту, потом рассказали какие у них чудесные условия по вкладам, кредитам и т.д. и каждой я объясняла, что оформила карту практически не по собственной воле, мне просто надо было оплатить заказ и перевести деньги на Украину, эхххх

ооо,понимаю,у меня тоже есть их карточка и так же звонят-то хотим рассказать о чем-то то звонят-нам очень интересно почему вы кредиткой не пользуетесь??? то еще что..я теперь только услышала что из приватбанка и что хотят что-то рассказать очень вежливо отвечаю-меня это не интересует..так после 2 таких ответов больше не звонят

Rygulik писал(а):

у меня сын задохнулся во время родов, еле откачали, 7 дней в реанимации, потом 2 недели в патологии, брррр не хочу даже вспоминать

ужас

Murmuleto4ka писал(а):

всем спокойной ночки!пойду спатоньки

неужели?рановато что-то ты ушла

Rygulik писал(а):

просветите темноту, чё с ними делать???

в выпечку добавляй, мусс можносделать..я в кофемолке молола 1 ст.л.семени и на ночь водой заливала- утром натощак выпивала- очень укрепляет волосы, ногти и если шершавая кожа- то стает гладкой- там же жира много- питает ее.Ну и кстати вот так натощак еще оооочень хорошо помогает с выносом мебели

Rygulik писал(а):

ёпрст, я тоже только что прочитала, а чё теперь делать то, я другой никакой не могу

Насть,ну ты же с ним похудела на 10 кг- значит кушай его и не парся

Rygulik писал(а):

ему может годика 3 было тогда, он уснул на диванчике, который стоял между огромными колонками, возле них стоять было невозможно, пол аж трясся, а он спокойно спал

умаялся

Irina Divers писал(а):

Я еще ни разу их не покупала, но вот , что пишут про них. Семя льна – чудо женской красоты.

и вроде для понижения холестерина они полезны еще

nadegda73 писал(а):

За неделю - 1 кг 300г. 16 октября было два месяца как я на ДД , отвес -14 кг 600 г.

сууупер! поздравляю!

Glashka писал(а):

Всем приветик, болтушки! Скоро новую темку открывать нужно будет Т.к. пятничный клуб коротко о весе, сегодня 53, 1, наела 600 грамм, они прилипли намертво:'( Купила вчера новые джинсы 25 размера, еле втиснулась, т.к. они без стрейча, не тянутся, это у меня теперь стимул не есть всякую вредность Я все также тортики делаю, чуть позже покажу

Наташ,пирветик, ну 600г отвалятся- вот начнете ремонт делать -еще и друзей прихватят

Davlatka писал(а):

Девуленьки, ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Принимайте в свою теплую компанию! Нес

приветик, вливайся

Заюша писал(а):

Тоже отчитаюсь быстренько. У меня 67,9 кг. Итого за 3 недели закрепа (с КД) всего минус 900 грамм. И у меня "вес в норме"

клааас!!!

Заюша писал(а):

Думала в выходные вас догоню - ан нет. Муж приезжает после 1,5 мес. командировки

да какое атм -догоню-мужа встречай

Водолей7 писал(а):

четверги правда не люблю теперь

чего? ЧБ надоело?

~Arina~ писал(а):

Девочки, подскажите пожалуйста на фазе "атака" разрешается кефир 1% (в списке на первых страницах темки есть только йогурт) и молоко 1,5% можно или нет?

можно но не выше%

inna.atabaeva писал(а):

Я правда,пробовала лен заваривать кипятком, БЕЕЕ,ну для меня . Буду в хлеб добавлять.

я на ночь простой водой заливала и утром выпивала -сьедала все- можно даже не молоть если на ночь- но тогда семечки жевать надо

я еще вот такой мусс делала http://forum.say7.info/topic64864.html а у нас ягод нельзя-то можно с каркадэ например..надо попробовать или тыквой вообщем на завтра изображу что-то

Водолей7 писал(а):

Девочки,угощайтесь

вкусняхи!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Вот собственно и я)))

приветик

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Коротко о себе))) 58,1 кг) закреп идет нормально))))

Водолей7 писал(а):

А я не пировала еще в эту неделю,наверно,не буду.В понедельник у малышки будет 3 годика,вот и пир устрою

ну и правильно

Водолей7 писал(а):

Лен,наверно,девочка будет У меня с парнями небольшой токсикоз был без рвоты,подташнивало,мне казалось что ВСЁ ВОКРУГ воняет грязными носками . А с Аней сильный токсикоз был до 19 недель,тошнило,рвало,молочку до конц

не факт..у меня у кумы 2 мальчика и обе беременности ее тошнило аж до самых родов- еще в родзале говорит уже рожает а ее еще тошнило

Копеечка1 писал(а):

Девочки, подскажите начинать атаку без отрубей нормально или не стоит. Заказала через интернет, когда придет и придет ли вообще не знаю. Но запланировала начать диетиться с субботы, только теперь думаю подождать немного или начинать как запланировала.

да думаю что можно и так начинать

Ну и что кушала-утром творог с вареньем из тыквы, днем- кашу из отрубей с грибами, фаршем


а мужу шарлотку испекла- с корицей чуть слюной не подавилась пока яблоки резала и потом как фоткала


ну еще котлеток парням нажарила -не фоткала

Привет девулечки! у меня за неделю + 100 зависла я что то на 80...хнік-хнык...итого за месяц- 5,3 кг..в объемах уменьшилась: от- -6 см, ог--3 см, об--7 см, руки и ноги по 1 см...вот как то так...

Rygulik писал(а):

просветите темноту, чё с ними делать???

привет, Настюш!их запаривают-они очень полезны при изжоге я знаю и вообще для желудка, а девченки еще и пекут с ними и вообще

Rygulik писал(а):

чего с ними надо делать, вкусные они???

вкусненькие

Rygulik писал(а):

Яна, нас не существует????

вот и я в шоке...выдумали тоже))

Rygulik писал(а):

Сами они расстроенные, я СОВА и точка!!!

ага ага

Rygulik писал(а):

Напьемсяяяяяяя

эт точно

Rygulik писал(а):

ёпрст, я тоже только что прочитала, а чё теперь делать то, я другой никакой не могу

вот и мне он нравился....стевия имеет привкус такой -бээ...даже не знаю что делать

Rygulik писал(а):

сижу в 3 часа ночи в интернете вместо того, чтобы спать!!!

ага...прям зло берет

nadegda73 писал(а):

За неделю - 1 кг 300г. 16 октября было два месяца как я на ДД , отвес -14 кг 600 г.

умничка какая!

Davlatka писал(а):

ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Принимайте в свою теплую компанию!

милости просим! ширитаки никакие с каким соусом сделаешь -такие и будут-полностью перебирают вкус, а по структуре как желейные червячки

Заюша писал(а):

у кого нет - держитесь

держусь..

Заюша писал(а):

Итого за 3 недели закрепа (с КД) всего минус 900 грамм.

Заюша писал(а):

И у меня "вес в норме"

Водолей7 писал(а):

,четверги правда не люблю теперь Вес гоняет пока +-1 кг,это нормально

умничка!

Ирунчик89 писал(а):

че-то мне не дрсталось*(((((

и мнееее

inna.atabaeva писал(а):

Так что лучше для воспитания папе жаловаться.

не наш вариант она из папы веревки вьет

inna.atabaeva писал(а):

Я правда,пробовала лен заваривать кипятком, БЕЕЕ,н

а мне нравится наоборот

anna a писал(а):

600 гр.!!! это ж ужас какой-то!!! (это я так шутю )

Водолей7 писал(а):

Девочки,угощайтесь рыбным суфле!

смотрите что нашла-наш вариант, но с нашим майонезом конечно
http://forum.say7.info/topic24163.html

Водолей7 писал(а):

драники из сельдерея

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Не знаю как насчет маловато ( гляди какая жадинка))) За то верно и вкусно)) и не голодно, да же?))

мне некондиция попалась

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

только на форуме и с Руней)))

вот так значит! я тоже хочу

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Ружье балласт) что в степи не унесло ветром)

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

я пекла сладкую выпечку на ДЮ один раз))))

везет тебе)))я тоже леннивая, но иногда находит..

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Яна) я вообще спать в 3 ночи ушла)) за молодежь спасибо)

да я уже поняла так а кто ж, если не молодежь?красивая молодая женщина

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Коротко о себе))) 58,1 кг) закреп идет нормально)))) утром надеялась увидеть 57 кг)) РУНЯ не ругайся))) чудо не случилось))

это просто эмоции весят кило после отпуска

Водолей7 писал(а):

.В понедельник у малышки будет 3 годика,вот и пир устрою,а то два рядом пира наверно будет +3 кг

ух ты! так ты на работу собираешься уже или еще посидишь?

елена ч писал(а):

отчитаюсь 67,1 кг (растем)

вам положено

Ляночка08 писал(а):

У меня скромный отвесик в 100г и за неделю всего 300г но ушли обьемы- талия -2 см, грудь и попа по -1 см

замеры значит сделали умничка!

Ляночка08 писал(а):

представляю как бы обрадовался папа

у папы была немая сцена

Ляночка08 писал(а):

вот я же знала что ты ка скажешь

ну дык правда ж

Ляночка08 писал(а):

да я с вами поделюсь

то мы-а то...эээх!

Ляночка08 писал(а):

так и передам

ок...может испугается..

Ляночка08 писал(а):

Зато белки можно без ограничений

понятно...

Ляночка08 писал(а):

нее,это моя лечебная пижама

лучше лечебный муж, а не пижама

Ляночка08 писал(а):

одноклассницы 2 девочки- так такие что мальчики нервно дышат в сторонке

у моей подруги тоже есть такая-типа маша с медведем , но это уже воспитание я думаю

Ляночка08 писал(а):

даже пельмень изо-рта выпал

Свет, не пали наши пельмени

Ляночка08 писал(а):

я так чую вся ветка мне девочку планировать будет

а как же! тут у кого девчонки-поделимся своими наблюдениями и все получится мы вот планировали и вышло

Ляночка08 писал(а):

не будем тыкать пальцами

мдяяя

Ляночка08 писал(а):

ждем отчет

ээх!

Ляночка08 писал(а):

эх..а я вот 81 не могу перелезть..давно ниже не весила

аналогично...ууууу

Ляночка08 писал(а):

да многие им пользуются

и че делать то? может нам уже и фруктозу можно? так клёвво было бы!

Ляночка08 писал(а):

я 4,1 сбросила за месяц так что у тебя супер ты что 10 хотела?

я к дню варенья хочу чтоб хоть заметно было

Ляночка08 писал(а):

ой да ладно ты ж варенье то не будешь банками кушать-в день по пару ложек к творогу и то не каждый день

я его и в выпечку добавляла месяц пользовалась...уже почти пустая

Ляночка08 писал(а):

и не говори-на что я надеялась

на что это вы немекаете-не понимаю

Ляночка08 писал(а):

ой боюсь даже представить чтоб дует после шампанского

всё!

Ляночка08 писал(а):

неужели?рановато что-то ты ушла

да я не ушла рецепты штудировала и телек смотрела...вы то все спите-соньки

Ляночка08 писал(а):

.у меня у кумы 2 мальчика и обе беременности ее тошнило аж до самых родов- еще в родзале говорит уже рожает а ее еще тошнило

и мне нормально было

Ляночка08 писал(а):

чуть слюной не подавилась пока яблоки резала и потом как фоткала

как я тебя понимаю...у нас тоже так яблоки пахнут, что капец....фруктиков хоца конечно
все-дочитала...пошла готовить

Murmuleto4ka писал(а):

у меня за неделю + 100 зависла я что то на 80..

понимаю..сама на 81 болтаюсь

Murmuleto4ka писал(а):

месяц- 5,3 кг..в объемах уменьшилась: от- -6 см, ог--3 см, об--7 см, руки и ноги по 1 см...вот как то так...

ну это ж очень хорошо поздравляю.обьемы кстати ушли за месяц как у меня за 2 я за 2 мес сбросила 5,3 -так что не хныкай

вот ходили в парк- одела джинсы- давно не одевала все больше в спортивных штанах выходила- и она на меня велики особенно в талии и в попе видно что велики

Murmuleto4ka писал(а):

.стевия имеет привкус такой -бээ...даже не знаю что делать

я покупаю в таблетка стевию-нормально

Ляночка08 писал(а):

понимаю..сама на 81 болтаюсь

Ляночка08 писал(а):

-так что не хныкай

ок..не буду

Ляночка08 писал(а):

особенно в талии и в попе видно что велики

умничка!

Ляночка08 писал(а):

я покупаю в таблетка стевию-нормально

я в таблетках купила "сукразит", нормально...стевия в порошке есть и этот жидкий...

Murmuleto4ka писал(а):

замеры значит сделали умничка!

а то

Murmuleto4ka писал(а):

у папы была немая сцена

Murmuleto4ka писал(а):

то мы-а то...эээх!

не переживай

Murmuleto4ka писал(а):

лучше лечебный муж, а не пижама

Murmuleto4ka писал(а):

у моей подруги тоже есть такая-типа маша с медведем , но это уже воспитание я думаю

ну все возможно

Murmuleto4ka писал(а):

Свет, не пали наши пельмени

случайно- уж больно руЖЖо большое

Murmuleto4ka писал(а):

а как же! тут у кого девчонки-поделимся своими наблюдениями и все получится мы вот планировали и вышло

молодцы

Murmuleto4ka писал(а):

аналогично...ууууу

Murmuleto4ka писал(а):

и че делать то? может нам уже и фруктозу можно? так клёвво было бы!

ждем что Аля скажет

Murmuleto4ka писал(а):

я к дню варенья хочу чтоб хоть заметно было

да будет-уже заметно же

Murmuleto4ka писал(а):

я его и в выпечку добавляла месяц пользовалась...уже почти пустая

ну и ведь на 5 кг похудела

Murmuleto4ka писал(а):

на что это вы немекаете-не понимаю

Murmuleto4ka писал(а):

да я не ушла рецепты штудировала и телек смотрела...вы то все спите-соньки

то-то я смотрю 12 всего а ты ушла

Murmuleto4ka писал(а):

и мне нормально было

у каждого по своему вообщем..у меня 2 мальчика- даже не представляю что такое токси коз-ни разу не тошнило

Murmuleto4ka писал(а):

как я тебя понимаю...у нас тоже так яблоки пахнут, что капец....фруктиков хоца конечно

и у меня яблок полно..вот буду шарлотки печь

Murmuleto4ka писал(а):

умничка!

Murmuleto4ka писал(а):

ок..не буду

Murmuleto4ka писал(а):

стевия в порошке есть

а какая? я вот такую беру http://biosyndyk.prom.ua/p13807670-steviya-ekstrakt-suhoj.html нормальный на вкус..возьми на пробу меньшую упаковку...

так,ладно..пошла пока муж с мальчиками гуляют ужин готовить и себе мойвы сварю на ужин а им картоху тушить буду с ребрами,ммм

Shony писал(а):

Мне-то повезло-только мутило на запахи, но не рвало.

вот меня сейчас только немножко,но аппетит отбивает

Ляночка08 писал(а):

не переживай

я постараюсь

Ляночка08 писал(а):

случайно- уж больно руЖЖо большое

Ляночка08 писал(а):

ждем что Аля скажет

ждем-с

Ляночка08 писал(а):

да будет-уже заметно же

думаешь? кто то говорил что вес месяц стоял...

Ляночка08 писал(а):

ну и ведь на 5 кг похудела

ну да...

Ляночка08 писал(а):

то-то я смотрю 12 всего а ты ушла

я полностью зваженых досмотрела, потом бальзаковский возраст потом решила замариноввать креветки себе на сегодня и рыбку и в итоге в 2.30 почти пошла спать))

Ляночка08 писал(а):

.у меня 2 мальчика- даже не представляю что такое токси коз-ни разу не тошнило

я думаю это не зависит от пола...у меня у кумы две дочки и с первой она вечно под капельницами была и тошнило, а вторую вообще отлично выносила

Ляночка08 писал(а):

и у меня яблок полно..вот буду шарлотки печь

может и своим спечь ато моё хомячат и все тут

Ляночка08 писал(а):

а какая? я вот такую бер

у меня эта http://otrubi.com.ua/zameniteli-sahara/ не плохая, может я ее просто много ложу по привычке надо попробовать и эту спс

Ляночка08 писал(а):

пошла пока муж с мальчиками гуляют ужин готовить и себе мойвы сварю на ужин а им картоху тушить буду с ребрами,ммм

а я сейчас воренье твое домучаю с помидор помидоры ужасные купила..какие то не мясистые они...одни семки и шкура, посмотрим что выйдет...надо будет еще купить, но нормальных.
сделала тортик пудинг по Алечкиному рецепту-настаивается, запеканку с броколи и цветной капусткой от Леночки енотика и котлетки куриные с тыквой такие вкусные оказ пошла займусь своими стейками лосося на гриле и креветки хо сейчас с чесночком и зеленью в соевом соусе пожарить...

артонкина писал(а):

только немножко,но аппетит отбивает

тоже своеобразная польза

Murmuleto4ka писал(а):

а за подушечки?

извините девочки это Яне [URL=http://[censored smayliki]/smilie-474046119.html][/URL]

Rygulik писал(а):

Ириш, какая ты тоненькая, ножки такие класные, а сама красавица!!!

спасибо, дорогая ноги это вообще моя гордость. Давно еще мне лет 15 было я как то пришла в гости к бабушке в миниюбке и вот соседки у двора начали меня обсуждать на что я сказала если ноги красивые чего бы их не показать И вот я отхожу уже довольно далеко и тут одна из старушек орет на всю улицу "Дочк, а ноги у тебя и правда красивые"

nadegda73 писал(а):

За неделю - 1 кг 300г

класс класс класс так держать я же говорила кто первый встает тому большая коробка

Glashka писал(а):

Оформляем квартиру, ремонта предстоит там сделать жуть!!!!!!!! Она новая под финишную отделку

о Глашка как же это хорошо свое гнездышко поздравляю

Davlatka писал(а):

Девуленьки, ВСЕМ ПРИВЕТ!!

привет и в добрый путь

Заюша писал(а):

И у меня "вес в норме"

как замечательно Иришка поздравляю

~Arina~ писал(а):

Всем привет

приветик

Ирунчик89 писал(а):

че-то мне не дрсталось*(((((

не расстраивайся Иришка последние кгшки самые стойкие.. заразы

~Arina~ писал(а):

Девочки, подскажите пожалуйста на фазе "атака" разрешается кефир 1%

да можно
страничка 904

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

при фотосъемке )) ни одно животное не пострадало)))))

просто шикарная амазонка

Murmuleto4ka писал(а):

а моя мамочка очень вкусно их жарит

да хватит вам про беляши,я за них родину продам,нк ещё за хорошие чебуреки

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Вот собственно и я)))

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-986799591.html][/URL] прЮвет

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

))) Рунь))) чего это я полосатая))) а помочь я за всегда ЗА)))))))

да не ты полосатая [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1306717959.html][/URL] я из кучи коробочку полосатую утащила с отвесом

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

утром надеялась увидеть 57 кг)) РУНЯ не ругайся))) чудо не случилось))

и слава Богу а то совсем прозрачной станешь, и тебя все будут хотеть накормить

елена ч писал(а):

Шеф мой как был самодуром так им и помрет!

скалку одолжить?

Ляночка08 писал(а):

эх..а я вот 81 не могу перелезть..давно ниже не весила

Ириш это значит организм вес этот когда то запомнил, потерпи потопчется и пойдет дальше

Копеечка1 писал(а):

Девочки, подскажите начинать атаку без отрубей нормально или не стоит.

Начинай, все ок будет я тоже первое время без них была, у нас тогда это чудо было редкостью

Murmuleto4ka писал(а):

Привет девулечки! у меня за неделю + 100 зависла я что то на 80...хнік-хнык...итого за месяц- 5,3 кг..в объемах уменьшилась: от- -6 см, ог--3 см, об--7 см, руки и ноги по 1 см...вот как то так...

видимо тебе коробки не с отвесами а с отмерами достались

Murmuleto4ka писал(а):

мне некондиция попалась

енто потому что ты подушечки зажала