Диета доктора Дюкана

Оленька,Водолей7,какой красивый тортик,а именинница просто чудо!
Я сегодня второй день на Атаке.Взвешусь после Атаки,у меня она 6 дней.Сегодня разглядела,что доча купила мне не чистые овсяные отруби,а пшеничные с добавлением овсяных.Сходила сегодня в аптеку,заказала натуральные,завтра привезут,но сегодня и вчера ела по 1,5 ст л смеси отрубей,это сильно плохо?

Ирунчик89 писал(а):

ЩАСливаа!!!!!!!!!!Сегодня нотариус поздравил нас с официальной покупкой квартиры!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРРРРРА!!!!!!!!Ключи у нас!!!!!!!!!!!!!!!!

Ирочка,поздравляю!!!!!Отличная новость!!!!!

Водолей7 писал(а):

Ирочка,поздравляю!!!!!Отличная новость!!!!!

спасибочкки.дорогая!!!!!

Привет всем-всем!!!
Сколько отличных замечательных новостей!

Водолей7
Олечка, поздравляю доченьку с Днем рождения! Пусть растет зоровой и счастливой девочкой в любви и благополучии! Чтобы её всегда слушались мама и папа, братики!

Тортик очень хорошенький, кекс замечательный, а именинница-БЕССПОДОБНА! И День рождение Вы провели лучше всех!

Irina Divers
Ирочка, тебя поздравляю с хорошими результатами! Уррррааааа!!!!!!!!!!!!!!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-884272551.html][/URL]

Ирунчик89
Ирунчик, а Вас-с приобритением квартиры!!!!!!!! Как же это хорошо-иметь свою жилплощадь! Живите долго и счастливо!
А со временем поменять и на личный особняк! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-748651527.html][/URL]

Shony писал(а):

Ирунчик, а Вас-с приобритением квартиры!!!!!!!! Как же это хорошо-иметь свою жилплощадь! Живите долго и счастливо! А со временем поменять и на личный особняк!

Спасибо,Алечка!!!

Shony писал(а):

, поздравляю доченьку с Днем рождения

Алечка,спасибо!!!!

Shony писал(а):

Чтобы её всегда слушались мама и папа, братики!

Это самое главное!!!!

Shony писал(а):

Тортик очень хорошенький, кекс замечательный, а именинница-БЕССПОДОБНА! И День рождение Вы провели лучше всех!

Спасибо!!!!!

Ирунчик89! поздравляю и с квартирой, и с отвесиком
Оля! доча у тебя очаровательная , тортики тоже красивые
Евгешок
думаю, не так страшно, ведь пшеничные можно по 1 ст.л. в день, так что у тебя с учетом добавленных овсяных, может быть, так оно и выходило

anna a писал(а):

поздравляю и с квартирой, и с отвесиком

Привет девчоночки!всех с отвесиками!

Копеечка1 писал(а):

Девочки, доброе утро, день, вечер- у кого как У меня третий день атаки, состояние Вес уходит как то очень шустро. Как бы не было стояка, тьфу, тьфу, тьфу. Вчера сделала салатик из кальмаров, яиц, крабовых палочек, а вот чем заправить не соображу. Так и ела сухой, но вроде ничего, запила все это пепси лайт. Пепси лайт вроде бы можно? там все почти 0. На утро есть отвисик, хотя одумывалась- вдруг нельзя, но я не злоупотребляла , так хотелось что- нибудь необычного. Поздравляю всех с покупками, отвисами, днями рождения, отдыхом

Я заправляю обезжиренным йогуртов без добавок

Водолей7 писал(а):

Торт для именинницы

Оленька! Ничего себе красотища! Ты сама такой шедевр сотворила?

Водолей7 писал(а):

Именинница

Ах, какая лапонька! Просто прелесть-принцесса!

Водолей7 писал(а):

Кекс для садика(тортик нельзя)

И тут тоже какой красавчик-ровненький и украшен очень стильно!

Ирунчик89 писал(а):

Сегодня нотариус поздравил нас с официальной покупкой квартиры!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРРРРРА!!!!!!!!Ключи у нас!!!!!!!!!!!!!!!!

УРА!!! Иришик, поздравляю-теперь столько приятных хлопот Обставите все по своему вкусу, ах как я люблю это все выбирать, расставлять-это так классно!!!

Евгешок писал(а):

,но сегодня и вчера ела по 1,5 ст л смеси отрубей,это сильно плохо?

Не так страшно, в принципе пшеничные для кишечника хорошо, но лучше взять без примесей-это же атака все же А эти на чередовании доешь-можно в выпечку будет использовать А линеечку что не делаешь?

*ЕНОТИК* писал(а):

ямочки да, у меня с детства они Имальчишкам своим их передала

Класс!

*ЕНОТИК* писал(а):

Да да, и это я Стыдно не могу-жирная тетка на экскурсии И притом это не самый мой большой вес там-я же в сентябре после отпуска на Дюкан пришла-еще наела Жуть жутяра

Хорошее перевоплощение!это в прошлом-там ты конечно очаровашка,но сейчас просто очаровательная красотка
Жду в гости
Олечка водолейчик, тортик супер,доченька лампочка!
Ирочка,поздравляю вас с приятными переменами.коментить неудобно-буду почитывать в кустах до вечера.всем хорошего дня!

Ирунчик89 писал(а):

Олечка!!!Поздравляю с именинницей(прости,что с опоздание )!!! тортик еаеой красивый

Евгешок писал(а):

Оленька,Водолей7,какой красивый тортик,а именинница просто чудо!

anna a писал(а):

Оля! доча у тебя очаровательная , тортики тоже красивые

*ЕНОТИК* писал(а):

Оленька! Ничего себе красотища!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ах, какая лапонька! Просто прелесть-принцесса

Murmuleto4ka писал(а):

Олечка водолейчик, тортик супер,доченька лампочка!

Девочки,спасибо большое!!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ты сама такой шедевр сотворила?

Сама Видишь неровный Но мы и такому рады

*ЕНОТИК* писал(а):

ровненький и украшен очень стильно!

Спасибо,это мультиварочка постаралась!

Водолей7 писал(а):

Торт для именинницы

просто очуметь какой торт классный,а сама именинница просто красотулька

Ирунчик89 писал(а):

Сегодня нотариус поздравил нас с официальной покупкой квартиры!

вот это здорово,теперь заживёте на полную катушку,всё ваше что хотите то и делаете какую взяли?

Murmuleto4ka писал(а):

Класс!

Murmuleto4ka писал(а):

Хорошее перевоплощение!это в прошлом-там ты конечно очаровашка,но сейчас просто очаровательная красотка

Спасибо, Яночка-буду стараться еще стройнеть

Murmuleto4ka писал(а):

Жду в гости

А что? Киев мне очень понравился

Водолей7 писал(а):

Сама Видишь неровный Но мы и такому рады

Неа, никакой он не неровный, разве платья с пышным подъюбником ровно лежат? -просто супер тортик! Я бы, наверное, такое не смогла сотворить

Водолей7 писал(а):

Спасибо,это мультиварочка постаралась!

И ручки твои тоже У меня мультиварка тоже в большом ходу-так выручает

Девочки,приветик я в отвесе-300 двигаю линейку
Странный организм,вот пойми его

[quote="*ЕНОТИК*"]во! Давай вместе-говорю ж! Я уже сегодня атакнула первый день! Ну и еще КД-что ж ты расстроилась? Это ж все закономерно-все отвалится[/quotе]
Решила сделать пару дней ЧБ,посмотрю как вес себя будет вести.

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Тебе верю))) как себе)))

Спасибо,Леночка,не подведу

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

девочки у меня нежные нежные) Мои Капельки и только мои)

видела фоточки-Красавицы мамины

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Чего это они бедные)

в том смысле,что не поспевают за твоей непредсказуемостью
Так им
Леночка,а если влюбляешься(ну или влюблялась ) это было надолго или все равно нравились другие
А то я такая была ветренная в этом плане

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

И пусть утро тебя порадует отвесиком))

Спасибо,Солнышко!!! Леночка-ты Волшебница! А желай мне так каждый день,а ,пожалуйста

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Сеанс гипноза))) Нет ни какой Заразы, есть Иринка Шалунья)))))))))))))) Которая теперь и не шалунья вовсе))

Гипноз подействовал

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

ТОгда в добрый путь к стройности)

Спасибо

юлюшкин-плюшкин писал(а):

ДЕЧОНКИ! Всем приветик! Всех ЛЮБЛЮ, читаю, писать некогда.

Приветик,Юленька! Любим

Ляночка08 писал(а):

ну все будем крутыми дюканками с лапшой и ягодами

Ага
Вот такими [url=http://[censored smayliki]/smilie-1103038791.html][/url][url=http://[censored smayliki]/smilie-1103038791.html][/url]

Ляночка08 писал(а):

попробуй может так уйдет

Ушел и с собой 300 гр прихватил

Ляночка08 писал(а):

в детстве Боткина была... я вот читала в журнале что надо пить сборы желчегонные 2 раза в год- вот хочу курс попить

Попей,не повредит.А то если резко ограничить поступление тех же яиц,то сама печень будет вырабатывать холестерин .Вот тебе и Боткина аукается,у моей мамы также

Ляночка08 писал(а):

и когда успела? фотки то позже появились

я по партизански...в галерею шмыгнула

Ляночка08 писал(а):

ой,девы, у меня что-то почка одна болит..вернее дергает там

Светочка,может это не почка ...А может к куме на УЗИ сходишь?

Murmuleto4ka писал(а):

не расстраивайся-все будет хорошо и даже лучше! все получится!

Спасибо,Яночка! Ты наш позитивчик и вообще обалденная подруженька

Irina Divers писал(а):

то диагноз Глаукомы не подтвердился.

Отличная новость!УРА! Ириша

Murmuleto4ka писал(а):

так начало первого только сырнички вот пекутся и кексики творожные

а я сплюшка,могу и в 9 вечера уложится
Если меня спросят когда нибудь,что я люблю делать...так одно из этого-спать

Копеечка1 писал(а):

Девочки, доброе утро, день, вечер- у кого как У меня третий день атаки, состояние Вес уходит как то очень шустро.

Приветик,Оленька! Отлично,так держать

артонкина писал(а):

даже не знаю если муж увидит,что скажет,он мнительный такой стал

Если сомневаешься-не ставь .А бы точно не поставила.

елена ч писал(а):

В церковь стал ходить, хотя раньше особо и не рвался туда

Молодчинка

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки мои хорошие, все привет Я с отвесом и теперь в линеечке!

Приветик!!! Поздравляю,умничка!!!

Водолей7 писал(а):

Теперь немного фото

Оленька,очень хорошенькая доченька у теюя,дай ей Бог!
Тортик и кексик-очень красиво сделала,молодчиночка!

Ирунчик89 писал(а):

Девочки!!!!!!Я ЩАСливаа!!!!!!!!!!Сегодня нотариус поздравил нас с официальной покупкой квартиры!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРРРРРА!!!!!!!!Ключи у нас!!!

Вот это новость! Поздравляю от души!

Shony писал(а):

Привет всем-всем!

Приветик,Алечка!

*ЕНОТИК* писал(а):

! Я бы, наверное, такое не смогла сотворить

Леночка,я тоже на такое даже не решусь никогда Оленька-Умничка!

*ЕНОТИК* писал(а):

У меня мультиварка тоже в большом ходу-так выручает

А я не покупаю Вот не нужна она мне пока Может я и не права

irosd писал(а):

Девочки,приветик я в отвесе-300 двигаю линейку

Иришка, привет! Поздравляю, молодец-а ты расстраивалась, вот видишь ползет же вниз!

irosd писал(а):

Решила сделать пару дней ЧБ,посмотрю как вес себя будет вести.

Конечно посмотри-чего мучить организм то зря

irosd писал(а):

Приветик!!! Поздравляю,умничка!!!

спасибо, Ирочка!

irosd писал(а):

Леночка,я тоже на такое даже не решусь никогда Оленька-Умничка!

Это точно! И большая труженица-такой забабахать!

irosd писал(а):

А я не покупаю Вот не нужна она мне пока Может я и не права

Ну если обходишься без нее-то и нормально. Мне просто удобно и быстро в ней плов, мяско тушеное, кашка, кексы-включил и все-сама варит и отключается. Мясо очень нежное выходит и можно без масла все делать

*ЕНОТИК* писал(а):

Иришик, поздравляю-теперь столько приятных хлопот

спасибочки)))

irosd писал(а):

Вот это новость! Поздравляю от души!

Спасибо,Ириш)))

артонкина писал(а):

здорово,теперь заживёте на полную катушку,всё ваше что хотите то и делаете какую взяли?

однушку пока)))

приветиК, девочки, я в минусе но не в линейке
мі сегодня к лору с младшим ездили..приехали а тот на операции- 1,5 часа ждали..сказал что стоматит...я в шоке... лечимся...

а,приехали мои посылочки- назаказывала всего- клятвенно пообещав мужу что до НГ больше не буду заказывать
поэтому купила 3 кг овсяных отрубей, 3 упаковки таблеток сахзама по 300 шт
завтра ширатаки варить буду девы, как вы там с креветками их варили? давайте рецептик!!!
и ягодки попробовала уже-такие интересные на вкус

а еще купила в аптеке травки- буду пить- золототысячник, кукурузные рыльца, корень одуванчика и цветки ромашки -написано что для уменьшения холдестерина 2 раза в год по 21 дню пить

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Нашлись))))))))))))

Murmuleto4ka писал(а):

самое смешное что я все забыла дома

жалко

Murmuleto4ka писал(а):

теперь шашлык я не хочу вообще

Murmuleto4ka писал(а):

в общем мне проще наличными

ясно

Murmuleto4ka писал(а):

будет...у обоих-я наколядую

у меня вряд ли..я после гостей- хоть и не нарушала-плюсанула- селедка и колбаска дались взнаки...а потом еде день овощной..вообщем теперь скидываю плюс..хоть бы на пятницу до 81 дойти

Murmuleto4ka писал(а):

пральна-здоровье дороже

Murmuleto4ka писал(а):

но я теперь с инетом всегда, так что будет получше)))

Murmuleto4ka писал(а):

какой лапочка!

артонкина писал(а):

может водички мало пила,попей завтра побольше - промой почки

может..не знаю...постараюсь побольше пить спасибо

Irina Divers писал(а):

Слепота мне в ближайшие годы не грозит!

супер ,я очень рада за тебя

Murmuleto4ka писал(а):

так начало первого только сырнички вот пекутся и кексики творожные готовлюсь на завтра

ерунда какая- начало первого всего

Копеечка1 писал(а):

Вес уходит как то очень шустро. Как бы не было стояка, тьфу, тьфу, тьфу. Вчера сделала салатик из кальмаров, яиц, крабовых палочек, а вот чем заправить не соображу. Так и ела сухой, но вроде ничего, запила все это пепси лайт.

с отвесами, заправить сметанкой нежирной,натуральным йогуртом можно

anna a писал(а):

кругом ТИШИНА и народу везде мало... так и чувствуется в окружающем мире тихий спокойный выходной день

да..а у нас соседка сверху любит в выходные в 7 утра отбивные отбивать ляпота

nadegda73 писал(а):

Девочки , кто нибудь знает , как "отключить " мозг на ночь , чтобы не видеть сны , а то все мои дневные переживания переходят в сон , встаю с такой усталость , как будто и не ложилась

не думай о работе когда спать ложишься

*ЕНОТИК* писал(а):

Я с отвесом и теперь в линеечке!

умняха

*ЕНОТИК* писал(а):

Светочка, скорее всего это поясница, почка противно так ноет-тянет или острая боль жуткая, но это если камень пошел

не знаю..сегодня уже не болит

Ирунчик89 писал(а):

у меня отвес -100

Ирунчик89 писал(а):

ну ясно....просто думаю на кухню повесить их...а вот с комнатой даже не знаю....

у нас в зале висят-штор нету- нормально,мне нра

елена ч писал(а):

так что про наш секретик знаете только вы и моя мама.

и толпа партизанов

Водолей7 писал(а):

Теперь немного фото...

Олечка, тортик отпадный, молодец,Анечка такая взрослая девчушка славная

Ирунчик89 писал(а):

Ключи у нас

поздравляю

Евгешок писал(а):

ела по 1,5 ст л смеси отрубей,это сильно плохо?

да думаю что нет

irosd писал(а):

я в отвесе-300 двигаю линейку

поздравляю

irosd писал(а):

Попей,не повредит.А то если резко ограничить поступление тех же яиц,то сама печень будет вырабатывать холестерин .Вот тебе и Боткина аукается,у моей мамы также Ляночка08 писал(а):

ясно, ну я решила в неделю 2 желтка кушать,белки можно... ну и вот травки купила- завтра начну пить

irosd писал(а):

я по партизански...в галерею шмыгнула

ясно

irosd писал(а):

Светочка,может это не почка ...А может к куме на УЗИ сходишь?

если будет повторяться то схожу на узи ага

irosd писал(а):

а я сплюшка,могу и в 9 вечера уложится

и я так же..

irosd писал(а):

А я не покупаю Вот не нужна она мне пока Может я и не права

меня она очень выручает
я вот хочу мультиварку-скороварку купить

*ЕНОТИК* писал(а):

о. Мне просто удобно и быстро в ней плов, мяско тушеное, кашка, кексы-включил и все-сама варит и отключается. Мясо очень нежное выходит и можно без масла все делать

вот-вот

девочки, кто такая Ирина Табалюк?

Ирунчик89 писал(а):

однушку пока

молодцы ,главное своя

Ляночка08 писал(а):

девочки, кто такая Ирина Табалюк?

Ляночка08 писал(а):

, я в минусе

Молодчинка!

Ляночка08 писал(а):

сказал что стоматит...я в шоке... лечимся...

Светочка, это иммунитет у малыша просел, поднимай. и полоскать рот конечно, вот ведь зараза болючая! и старшего предупреди чтоб аккуратнее был, стоматит острозаразен!

Ляночка08 писал(а):

приехали мои посылочки- назаказывала всего- клятвенно пообещав мужу что до НГ больше не буду заказывать

поверил?

Ляночка08 писал(а):

девы, как вы там с креветками их варили? давайте рецептик!!!

Я креветки чищу, укроп туда, чесночку, соев соус, маслица чуток-пусть полежат пока спагетти варятся, потом на сковородку креветки, обжарила и смешала-вкуснота, жду фото

Ляночка08 писал(а):

для уменьшения холдестерина 2 раза в год по 21 дню пить

надо и мне купить

Ляночка08 писал(а):

не знаю..сегодня уже не болит

спина скорее всего почка так быстро не сдается

Ляночка08 писал(а):

и толпа партизанов

во во

Ляночка08 писал(а):

девочки, кто такая Ирина Табалюк?

Явно украиночка