Диета доктора Дюкана

Девочки, делала сегодня бличики простые и с творожком по Алиному рецепту. В творожок добавила сметанки от Светочки-такой нежный получился


http://forum.say7.info/post3903866.html#3903866

Оля- Водолей7, поздравляю с имениницей, пусть растет умницей и красавицей на радость маме и папе

nadegda73 писал(а):

кто нибудь знает , как "отключить " мозг на ночь , чтобы не видеть сны , а то все мои дневные переживания переходят в сон , встаю с такой усталость

Может попить успокоительное, пусть все проблемы закончатся поскорей.

*ЕНОТИК* писал(а):

поздравляю с отвесиком

спасибо

nadegda73 писал(а):

Я обычно кефирчиком заливаю

А вот про кефир то я и забыла

Ирунчик89 писал(а):

Ключи у нас!!!!!!!!!!!!!!!!

Ира, поздравляю с самой важной покупкой- пусть будет уютным твой дом

irosd писал(а):

я в отвесе-300

Ира поздравляю

Ляночка08 писал(а):

с отвесами

спасибо

Ляночка08 писал(а):

заправить сметанкой нежирной

А 10% сметаной можно? меньше не видела

anna a писал(а):

ЭТО САМАЯ-САМАЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ НОВОСТЬ ЭТОГО ДНЯ!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ирочка, как же я рада! Как здорово, поздравляю тебя искренне! Когда со здоровьем все в порядке, прямо крылья за спиной вырастают!

nadegda73 писал(а):

Ну вот , и слава богу!

артонкина писал(а):

Иришка ,какая хорошая новость,действительно очень волновались за тебя и теперь прям

Ирунчик89 писал(а):

ААААААААААААААААААА....Поздравляю,Ириш!!!!

Водолей7 писал(а):

Ирочка Дайверс!!!Поздравляю с хорошей новостью!!!!!!!!!!

Shony писал(а):

Ирочка, тебя поздравляю с хорошими результатами! Уррррааааа!!!!!!!!!!!!!!!

irosd писал(а):

Отличная новость!УРА! Ириша

Ляночка08 писал(а):

супер ,я очень рада за тебя

Девочки дорогие, спасибо большое!!!! Мне так приятно, что
в нашей дюкановской семье можно разделить любые чувства, и пожаловаться, и порадоваться вместе!!!!

Водолей7 писал(а):

Торт для именинницы

Оля, обалдеть, какой тортик!!!!

Водолей7 писал(а):

Именинница

Мне кажется, доча на тебя сильно похожа.

Ирунчик89 писал(а):

Девочки!!!!!!Я ЩАСливаа!!!!!!!!!!Сегодня нотариус поздравил нас с официальной покупкой квартиры!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРРРРРА!!!!!!!!Ключи у нас!!!!!!!!!!!!!!!!

Иринка, это огромная радость, иметь свою квартиру. Поздравляю тебя!!!!
Девочки, а вы заметили, что у нас ХОРОШИЕ новости , прямо, поперли!!!
Ирунчик с квартирой!
Лена со Светой пузожителей имеют!
У меня диагноз не подтвердился!
У Иринки ( irosd) после застоя минус 300 грамм!
К хорошему всегда липнет хорошее!!! Уверена, что еще кто-нибудь что-нибудь принесет, и мы будем прыгать до потолка.

артонкина писал(а):

просто очуметь какой торт классный,а сама именинница просто красотулька

Спасибо,Светочка!

*ЕНОТИК* писал(а):

тортик! Я бы, наверное, такое не смогла сотворить

Смогла бы,просто когда хочется удивить деток и порадовать,то и не такое сможешь.
Но...если бы не дети,то я бы не взялась Как Глаша и Аля я не умею

*ЕНОТИК* писал(а):

мультиварка тоже в большом ходу-так выручает

Ляночка08 писал(а):

клятвенно пообещав мужу что до НГ больше

2 месяца перерыв

Ляночка08 писал(а):

Олечка, тортик отпадный, молодец,Анечка такая взрослая девчушка славная

Спасибо,Светик!

irosd писал(а):

Оленька,очень хорошенькая доченька у теюя,дай ей Бог! Тортик и кексик-очень красиво сделала,молодчиночка

Ирочка,спасибо!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

делала сегодня бличики простые и с творожком

Ой какие аппетитные

Копеечка1 писал(а):

Оля- Водолей7, поздравляю с имениницей, пусть растет умницей и красавицей на радость маме и папе

Оль,спасибо!!!!

Irina Divers писал(а):

дюкановской семье можно разделить любые чувства, и пожаловаться, и порадоваться вместе!!!!

Это точно!!!

Irina Divers писал(а):

Оля, обалдеть, какой тортик!!!!

Спасибо!

Irina Divers писал(а):

Мне кажется, доча на тебя сильно похожа

Моя копия!А я -мамина копия

Отпраздновала Аня в садике ДР,подарили ей подарок,весь день ходила в короне,кекс похвалили,вкусный сказали.Вообщем,одно дело отвела.Теперь в четверг блины надо печь в садик.

Водолей7 писал(а):

весь день ходила в короне

Смешные они маленькие!!! А я лет 7 назад была в гостях у подруги, у нее дочка , возраст как твоя, Оль, так у нее тоже была корона. Я ж, взрослая дурында, аж, сфотографировалась в ней, и фотку будущему мужу послала. Типа, королевна, блин!

Irina Divers писал(а):

взрослая дурында, аж, сфотогафировалась в ней, и фотку будущему мужу послала. Типа, королевна, блин!

Копеечка1 писал(а):

У меня третий день атаки, состояние Вес уходит как то очень шустро. Как бы не было стояка, тьфу, тьфу, тьфу.

это замечательно, на атаке вес и должен уходить шустро, а потом по 1 кг в неделю примерно

елена ч писал(а):

так что про наш секретик знаете только вы и моя мама.

об этом знали двое.. он и город

Водолей7 писал(а):

Именинница

ой как на тебя похожа

Ирунчик89 писал(а):

Девочки!!!!!!Я ЩАСливаа!!!!!!!!!!Сегодня нотариус поздравил нас с официальной покупкой квартиры!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРРРРРА!!!!!!!!Ключи у нас!!!!!!!!!!!!!!!!

поздравляю с покупкой

Евгешок писал(а):

Сходила сегодня в аптеку,заказала натуральные,завтра привезут,но сегодня и вчера ела по 1,5 ст л смеси отрубей,это сильно плохо?

думаю если других нет то пока можно, но конечно надо искать овсяные
стр 917

Irina Divers писал(а):

К хорошему всегда липнет хорошее!!! Уверена, что еще кто-нибудь что-нибудь принесет, и мы будем прыгать до потолка.

интересно-интересно

Водолей7 писал(а):

Как Глаша и Аля я не умею

Олечка! скромняшка наша... у тебя все получилось замечательно
кроме того, тут дело практики

*ЕНОТИК* писал(а):

Иришка, привет! Поздравляю, молодец-а ты расстраивалась, вот видишь ползет же вниз!

Приветик,наша Стройняшечка с великолепными ямочками на щечках Кстати ,я тоже с ямочками Спасибо!Я просто боялась,что будет мне месть от нарушалок

*ЕНОТИК* писал(а):

Ну если обходишься без нее-то и нормально

Да,ты права.

Ирунчик89 писал(а):

однушку пока

Ключевое слово-"пока" Все будет,Ириночка

Ляночка08 писал(а):

я в минусе но не в линейке

Это после БО плюсанула?

Ляночка08 писал(а):

стоматит.

ЛОР поставил диагноз стоматит а что педиатр и стоматолог вчера не увидели Что то не пойму При стоматите видны афты,боль,ребенок не может кушать,даже пить,повышенная темп. тела Светочка,точно стоматит?

Ляночка08 писал(а):

а,приехали мои посылочки

УРА! Моя на днях,вроди бы ничего и не заказала ,а 300 грн,
Девочки,а как у вас идут деньги на еду,у нас каждый день немалые расходы,плюс еще мне отдельно,плюс фрукты разные,мясо,рыба,молочка,овощи...да много чего и это только еда.О другом молчу.У вас тоже в семье большие расходы на еду?Поделитесь,а то у нас уж слишком много уходит
Свет,а у вас также?

Ляночка08 писал(а):

завтра ширатаки варить буду девы, как вы там с креветками их варили? давайте рецептик!!! и ягодки попробовала уже-такие интересные на вкус

Расскажешь,как тебе на вкус

Ляночка08 писал(а):

хоть бы на пятницу до 81 дойти

от циферка вредная....блин...

Ляночка08 писал(а):

поэтому купила 3 кг овсяных отрубей, 3 упаковки таблеток сахзама по 300 шт

думаю отрубей тебе хватит и до 8-марта

Ляночка08 писал(а):

девочки, кто такая Ирина Табалюк?

не я...

Ляночка08 писал(а):

и я так же..

*ЕНОТИК* писал(а):

делала сегодня бличики простые и с творожком по Алиному рецепту. В творожок добавила сметанки от Светочки-такой нежный получился

Красота
А я что ела....утром сырники со сметанкой,в обед кашку с мяском и вечером -пудиг,ну и так перекусила кур. рулетом 1 кус. и 2 кус. говядины копчено-варен.Вроди бы не сильно много ела,много пью сейчас Купил муж зеленый чай с саусепом,так нравится он мне
Светочка-купи обязательно,для печени оч. полезно и очень вкусно

Копеечка1 писал(а):

А 10% сметаной можно? меньше не видела

Оленька,вот посмотри здесь,как сделать самому нежирную сметанку,только покупай 0% кефир http://forum.say7.info/topic59443.html мы все так сейчас делаем,это Светочке большущее спасибо!!! Испеки тортик,вот этот http://forum.say7.info/topic69403.html и перемажь сметанкой с сахзамом и ванилькой и наслаждайся диетой.
Алечка,делала на днях твой тортик "Мокко" со сметанкой,так вкусно было ,что пока очнулась,то фотографировать уже не было ничего Обещаю исправиться Правда выпекала коржи в духовке.

Irina Divers писал(а):

Девочки, а вы заметили, что у нас ХОРОШИЕ новости , прямо, поперли!!

Дай Бог,что бы так было и только
А еще же наша Наташенька-Глашка,переезжает тоже в свою квартиру
Самое главное,что мы и наши любимые здоровы,а значит -счастливы

Irina Divers писал(а):

К хорошему всегда липнет хорошее!!

ИншАллаh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Водолей7 писал(а):

Отпраздновала Аня в садике ДР,подарили ей подарок,весь день ходила в короне,кекс похвалили,вкусный сказали.Вообщем,одно дело отвела.Теперь в четверг блины надо печь в садик

молодчиночки

Irina Divers писал(а):

Типа, королевна, блин!

Супер! А какая реакция была у буд. мужа....наверное влюбился еще сильнее

Ируня-Руня писал(а):

Ируня-Руня

Приветик,Рунечка! Ты ездила в Самару?

anna a писал(а):

интересно-интересно

Ага,ждемс

девульки! я у постельку пошла...
желаю вам сладких снов, чтобы видели только радостные сны

anna a писал(а):

девульки! я у постельку пошла... желаю вам сладких снов, чтобы видели только радостные сны

Анечка

Девочки, Всем приветик [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1309615623.html][/URL] !!! А вот и пропажа нашлась. Давно я у Вас не была. Смотрю форум наш процветает и очень много новеньких у на. Всем новеньким ДОБРО ПО ЖАЛОВАТЬ и удачи в достижении своих целей. Ну раскажу немного о себе. Давно питаюсь так, как питалась раньше, то есть до диеты, увы, не получается соблюдать чб-четверг. Набрала пару килограммов из-за того, что не соблюдаю чб-четверг, а так все нормально. В рационе все таки бывают наши дюкановские рецепты (я уже без них не могу). Обязуюсь ввести в свой график ЧБ-четверг, так что Глашка не кидай в меня кирзачем. Давно Вас не читала, но сейчас в отпуске, так что буду наверстывать упущенное.

елена ч писал(а):

Леночка, судя по линеечке, тебя можно поздравить - [URL=http://[censored smayliki]/smilie-500088135.html][/URL], умничка. Так держать и позитивно мыслить.

*ЕНОТИК* писал(а):

Молодчинка!

*ЕНОТИК* писал(а):

Светочка, это иммунитет у малыша просел, поднимай. и полоскать рот конечно, вот ведь зараза болючая! и старшего предупреди чтоб аккуратнее был, стоматит острозаразен!

да дело в том что это у нас уже тянется третью неделю- разве стоматит может так долго не выявлять себя? и ведь же кушает нормально..ну жалуется что горло болит-но ест... и если стоматит- то старший уже бы давно заболел -не дай Бог конечно ттт

*ЕНОТИК* писал(а):

поверил?

вроде

*ЕНОТИК* писал(а):

Я креветки чищу, укроп туда, чесночку, соев соус, маслица чуток-пусть полежат пока спагетти варятся, потом на сковородку креветки, обжарила и смешала-вкуснота, жду фото

а ты рецептик выкладывала? выложи ,фотка будет

*ЕНОТИК* писал(а):

надо и мне купить

я взяла всех травок в равных количествах--смешала, теперь этой смеси 2 ст.л. с утра запарить в 300 мл кипятка и пить 2 раза в день - утром и вечером натощак перед едой... 21 день.. 2 раза в год попей

*ЕНОТИК* писал(а):

спина скорее всего почка так быстро не сдается

ага,сегодня уже чую что спина болит

*ЕНОТИК* писал(а):

во во

*ЕНОТИК* писал(а):

Явно украиночка

из Киева, друг нашей Яны и Забавы и Али

Серафима77 писал(а):

Девочки, Всем приветик

ВААААУ кто к нам заглянул,за нарушения конечно по опе ,но мы ужасно рады тебя видеть,заходи к нам почаще и нарушать не будешь. Тебе на работе комп так и не организовали?
Симочка у меня линеечки нет,но я тоже с пузожителем

Ляночка08 писал(а):

да дело в том что это у нас уже тянется третью неделю- разве стоматит может так долго не выявлять себя?

я тоже сразу поставила стоматит под сомнения,трахеит возможно

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, делала сегодня бличики простые и с творожком по Алиному рецепту. В творожок добавила сметанки от Светочки-такой нежный получился

ммм,а мне нельзя...

Копеечка1 писал(а):

А 10% сметаной можно? меньше не видела

нет, вот глянь рецепт у меня http://forum.say7.info/topic59443.html

Irina Divers писал(а):

Мне так приятно, что в нашей дюкановской семье можно разделить любые чувства, и пожаловаться, и порадоваться вместе!!!!

Irina Divers писал(а):

К хорошему всегда липнет хорошее!!! Уверена, что еще кто-нибудь что-нибудь принесет, и мы будем прыгать до потолка.

100%

Водолей7 писал(а):

2 месяца перерыв

ага,недолго осталось-потерплю

Irina Divers писал(а):

. Я ж, взрослая дурында, аж, сфотографировалась в ней, и фотку будущему мужу послала. Типа, королевна, блин!

этим его и покролиа

Ируня-Руня писал(а):

об этом знали двое.. он и город

во-во

irosd писал(а):

Кстати ,я тоже с ямочками

а у нас у мужа на одной щеке ямочка и у Темки такая же есть

irosd писал(а):

Это после БО плюсанула?

ага...а еще гости- хоть и не нарушала но плюсанула от соленого

irosd писал(а):

ЛОР поставил диагноз стоматит а что педиатр и стоматолог вчера не увидели Что то не пойму При стоматите видны афты,боль,ребенок не может кушать,даже пить,повышенная темп. тела Светочка,точно стоматит?

Ир я не знаю..я сама в шоке и мне личн окажется что не стоматит...
а стоматолог смотрел Максима а не Темку

irosd писал(а):

УРА! Моя на днях,вроди бы ничего и не заказала ,а 300 грн,

я на 500 грн закзаала

irosd писал(а):

другом молчу.У вас тоже в семье большие расходы на еду?Поделитесь,а то у нас уж слишком много уходит Свет,а у вас также?

у нас тоже много- мне все отдельно- молочное нежирное- значит творог,молоко отдельно покупаю,плюс рыба,мясо, морепродукты муж уже ворчит..но пока терпит

irosd писал(а):

Расскажешь,как тебе на вкус

ага

irosd писал(а):

от циферка вредная....блин...

и не говори

irosd писал(а):

думаю отрубей тебе хватит и до 8-марта

ну это ж хорошо а что каждый месяц за доставку платить

irosd писал(а):

не я...

irosd писал(а):

Купил муж зеленый чай с саусепом,так нравится он мне Светочка-купи обязательно,для печени оч. полезно и очень вкусно

надо попрпобовать ато я как-то покупала чай с саусепом мне не понра

Серафима77 писал(а):

!!! А вот и пропажа нашлась. Давно я у Вас не была. Смотрю форум наш процветает и очень много новеньких у на. Всем новеньким ДОБРО ПО ЖАЛОВАТЬ и у

приветик и спасибо-будем стараться

irosd писал(а):

Приветик,Рунечка! Ты ездила в Самару?

девочки я в четверг в Самару, если что куплю покажусь

Серафима77 писал(а):

Девочки, Всем приветик !!! А вот и пропажа нашлась. Давно я у Вас не была.

держи ее, ЗабаФка обходи слева, девчонки хватайте

артонкина писал(а):

я тоже сразу поставила стоматит под сомнения,трахеит возможно

трахеит с увеличенными и красными гландами и на них беленькие типа как гнойнички?

я так понимаю надо ждать результат бакпосева...а он будет аж 31 числа...

Ляночка08 писал(а):

трахеит с увеличенными и красными гландами и на них беленькие типа как гнойнички?

вообще на ангину фоликулярную похоже

irosd писал(а):

Девочки,а как у вас идут деньги на еду,у нас каждый день немалые расходы,плюс еще мне отдельно,плюс фрукты разные,мясо,рыба,молочка,овощи...да много чего и это только еда.О другом молчу.У вас тоже в семье большие расходы на еду?

Иришка я не заметила что на еду стало больше уходить на много. Ну сколько там уходит лично на тебя? отруби да СОМ с сахзамом и все остальное ты же и до диеты ела овощи и мясо. Ну допустим ты исключила крупы но вместо них ввела овощи так не знаю как у вас но у нас 1 кг риса 30 рублей а 1 кг капусты 8 рублей, не ну рис конечно при варке увеличивается, но капусты то на эти деньги ведро натушишь. Молоко я беру обезжиренное "Пестравка" 29 руб /л а нормальное 35 у нас стоит , кефир примерно одинаково что касается мяса и рыбы беру то же что и до диеты ну побольше по количеству, а так не скажу что на много прибавилось по деньгам. Я согласна ты покупаешь для себя, но ведь сумма на семью должна была уменьшиться ты же их крупы, сладости , фрукты не ешь, все должно было пропорционально замениться.

артонкина писал(а):

вообще на ангину фоликулярную похоже

спросила тут на сайте еще и я так думаю еще к лору другому поехать надо? или ждать бакпосев?

Ляночка08 писал(а):

трахеит с увеличенными и красными гландами и на них беленькие типа как гнойнички? я так понимаю надо ждать результат бакпосева...а он будет аж 31 числа...

Свет, а у него не может быть грибка на частое употребление Антибиотиков?

Ляночка08 писал(а):

или ждать бакпосев?

а долго? но горло однозначно полоскать