Диета доктора Дюкана

Сообщение Автор
 
23 Окт 2013 22:45

Распечатать сообщение
irosd

Ирина




irosdМои рецепты
LGT писал(а):
ОЙ , забыла спросить про эти ягоды годжии , кто пробовал , стоит ли покупать? Цена у них конечно .....

Я только первый раз заказала 150 гр-67 грн.Девочки говорят,что вкусно.Я попробую на днях Girl haha
Девочки,все точно ушедшая Give heart Give heart Give heart Give heart
 
23 Окт 2013 22:47

Распечатать сообщение
LGT

ЛЮБОВЬ

68 лет
УКРАИНА ДНЕПРОПЕТРОВСК

LGTМои рецепты
irosd писал(а):
Любаша,а ты на атаке?



второй день на атаке , а уже сладенького хочется , пока терплю.........

ирина, судя по твоему ответу- цена в гривне ,значит на Украине , а по времени сообщение в 23-45 , это где же?
 
23 Окт 2013 22:57

Распечатать сообщение
irosd

Ирина




irosdМои рецепты
LGT писал(а):
ирина, судя по твоему ответу- цена в гривне ,значит на Украине , а по времени сообщение в 23-45 , это где же?

Пока не ушла,отвечу,муж точно скоро отберет ноут Girl haha
Время это по сайту,у тебя же тоже в сообщении время-23-47
Настя(администратор сайта) она же с Новосибирска,у них такое уже время.
Да,я сейчас в Украине Friends
Любаша пеки тортик "Мокко",видела я дала тебе ссылку,его можно в атаку.
 
23 Окт 2013 22:59

Распечатать сообщение
irosd

Ирина




irosdМои рецепты
Любаша,ты спрашивай все-все,что не поняла,у нас девочки хорошие,внимательные,отзывчивые-ответят с радостью,НЕ стесняйся praising
Ставь линеечку и С Богом Friends
Точно убежала! Give heart Give heart Give heart Give heart
 
23 Окт 2013 23:24

Распечатать сообщение
irosd

Ирина




irosdМои рецепты
Такс,девочки,на сайте уже 24 октября и поздравляем нашу дорогую,милую,добрую,чуткую,симпатичную Настеньку-Rygulik С Днем Рождения!!!

Настенька,желаю тебе доченьку!!! ИншАллаh!
 
23 Окт 2013 23:40

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
*ЕНОТИК* писал(а):
, пошла за визой-нам ее на 3 года дают, так что буду часто появляться

good2 good2 good2 good2 good2 Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer
Ляночка08 писал(а):
я вообще о твоей пицце мечтала- дюкановской))) на ужин пекла- наелась с морепродуктами пекла на 3 белках- вышло тесто более мокрое чем на 2 яйцах..но вкусно

Свет, это т ы какую пекла, которая пицца на отрубях или на Ароматном хлебе?
Кто-то у меня из девочек спрашивал в темках, можно ли на одних белках печь, без желтков.
Девочки. если пропустили, вот новый рецепт у нас от Лены в базе, в разделе Рыбное.
45. Спагетти и рис Ширатаки-варианты приготовления (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post4119083.html#4119083
 
24 Окт 2013 0:34

Распечатать сообщение
Fidelma

Эля




FidelmaМои рецепты
Девочки, здравствуйте!
Зашла поприветстовать и познакомиться с вами, примите?
А то как-то неприлично, который день вас читаю, но как-будто из-за кустов подглядываю Embarassed
 
24 Окт 2013 0:52

Распечатать сообщение
артонкина

светлана

53 года
москва

артонкинаМои рецепты
Fidelma писал(а):
Зашла поприветстовать и познакомиться с вами, примите?

Конечно примем,ты по линеечке хорошо скинула,это на Дюкане?
 
24 Окт 2013 0:53

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
Fidelma писал(а):
Девочки, здравствуйте!
Зашла поприветстовать и познакомиться с вами, примите?
А то как-то неприлично, который день вас читаю, но как-будто из-за кустов подглядываю Embarassed
Добро пожаловать!
 
24 Окт 2013 0:54

Распечатать сообщение
Рыжулик

Анастасия

48 лет
Москва

РыжуликМои рецепты
Девочки, всем добрый день!!!! girl_bye Опять я от вас отстала, ну вы и наболтали, буду вас догонять, 10 страниц wacko1
Я вся в готовке, отмечать не хочу, но думаю, что гости все равно будут, для себя делаю Дю-мусаку, тортик Птичка и салатик Взрыв эмоций.

anna a писал(а):
Настен! скоро будет... тебе уже чуток до двузначной цифры осталось

Анют, очень надеюсь, главное чтобы не встал вес, этого очень боюсь Embarassed
Ируня-Руня писал(а):
вот и я надеюсь что подберу

Рунечка, конечно найдешь то, что хочешь, будешь еще эту вспоминать и думать "и чего я ее так хотела???" girl_haha
Mia-Era писал(а):
И такое ощущение, что конца и края нет этому!!! Аж выть охота!

Маша, ну "повой" немножко, иногда полезно, но только совсем чуть-чуть!!!Никакая работа не стоит наших нервов, держись, скоро все наладится!!! praising
Mia-Era писал(а):
А еще я, наконец, поменяла машиину!!!! Взяла Жука!

Ну вот, такой повод порадоваться!!! Yahoo! Поздравляю!!! good2
Ляночка08 писал(а):
У нас погодка- хоть на улице весь день сиди-красота

А у нас холодрыга и пасмурно, беееее какая погода, хорошо хоть дождей нет.
Ляночка08 писал(а):
ездили с Темкой-сделали анализ

Темке хороших результатов анализов!!! praising
Ляночка08 писал(а):
ну в столице привозит курьер...а к нам только службой доставки на склад

ясно, у меня сестры из Подмосковья частенько заказывают на мой адрес, а я потом им передаю, а то тоже к ним доставка дорогущая выходит.
Ляночка08 писал(а):
а я о 79 сейчас мечтаю

Будет, Свет, обязательно будет!!!! praising
Ляночка08 писал(а):
это ему тут ровно годик

ааааа, лапушка girl_in_love , твоя копия однозначно!!!! good

Водолей7
Олечка, прости, что с опозданием. Поздравляю тебя и твою лапочку - дочку с Днём Рождения!!!! Здоровья малышке, счастья и всего самого хорошего в жизни!!!! girl_in_love Romashki sharik
Ирунчик89 писал(а):
завтра нам отдадут ключи и начинаем ремонт

Ириш, поздравляю!!! girl_claping
Ируня-Руня писал(а):
"Тебе все будут завидовать, а ты мной гордиться!!!" подействовала безотказно я еду за покупками

Ждем фоточек в обновках!!! dance2
 
24 Окт 2013 1:08

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
irosd писал(а):
Я только первый раз заказала 150 гр-67 грн.

а где заказывала? а то я 100г за 56 грн вроде купила.. эх..



Irina Divers писал(а):
Свет, это т ы какую пекла, которая пицца на отрубях или на Ароматном хлебе?

на ароматном хлебе-там напишу отзыв.правда не фоткала Embarassed кушать сильно хотела Embarassed

Fidelma писал(а):
Девочки, здравствуйте!
Зашла поприветстовать и познакомиться с вами, примите?
А то как-то неприлично, который день вас читаю, но как-будто из-за кустов подглядываю

Friends Friends Friends приветик,всегда рады Friends Friends Friends

Rygulik писал(а):
Я вся в готовке, отмечать не хочу, но думаю, что гости все равно будут, для себя делаю Дю-мусаку, тортик Птичка и салатик Взрыв эмоций.

girl_bye girl_bye girl_bye приветик-предпраздничная суета у тебя praising praising praising

Rygulik писал(а):
А у нас холодрыга и пасмурно, беееее какая погода, хорошо хоть дождей нет.

praising praising у нас тоже уже ветренно и прохладно Friends

Rygulik писал(а):
Темке хороших результатов анализов!!!

Friends

Rygulik писал(а):
Будет, Свет, обязательно будет!!!!

Friends Friends girl_in_love

Rygulik писал(а):
ааааа, лапушка , твоя копия однозначно!!!!

Friends спасибо
 
24 Окт 2013 1:11

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
*ЕНОТИК* писал(а):
Пеку от Ксеньки в микроволновке-быстро и вкусно

труля-ля- а очтетик? Girl haha Wink

*ЕНОТИК* писал(а):
Ну не знаю-я за радикальные меры Эх, хирург во мне помер

Girl haha Girl haha Girl haha Friends ну лады,пачку доем и потом не буду Girl haha Friends Friends Friends Friends

*ЕНОТИК* писал(а):
Ааааа6 везет мужу-а я сегодня сельдерей купила-хочу драничков твоих пожарить, жди, приду с отчетом

girl_claping girl_claping girl_claping и с кексиком Wink

irosd писал(а):
казалось бы...простой 0% творог,а привесы дает,от блин
Но я все равно не уберу его,пусть организм не сердится

Girl haha Girl haha Girl haha Girl haha Girl haha Girl haha а я попробую..по утрам кашу буду кушать


irosd писал(а):
только я смогу увидеть уже после обеда

Friends если я сфотаю

irosd писал(а):
а мы,а мы... когда такое будем...

praising praising praising praising praising

irosd писал(а):
,сколько она там того творога ест

Girl haha Embarassed Embarassed да и немного-утром на завтрак грамм 100-макс 120 Embarassed пачки в 300г мне на 3 утра хватает unknown

LGT писал(а):
минус 700гр, в жизни б не подумала,

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping

LGT писал(а):
ОЙ , забыла спросить про эти ягоды годжии , кто пробовал , стоит ли покупать? Цена у них конечно ......

я на сайте Комора покупала 100г 56 или 58 грн но Ира вон дешевле купила
 
24 Окт 2013 1:16

Распечатать сообщение
LGT

ЛЮБОВЬ

68 лет
УКРАИНА ДНЕПРОПЕТРОВСК

LGTМои рецепты
[quote="irosd"]Такс,девочки,на сайте уже 24 октября и поздравляем нашу дорогую,милую,добрую,чуткую,симпатичную [b]Настеньку-Rygulik С Днем Рождения!!



присоединяюсь к поздравлениям , здоровья, удачи , легкой победы в борьбе за желаемый результат Romashki Romashki Romashki
 
24 Окт 2013 2:33

Распечатать сообщение
Murmuleto4ka

Яна

46 лет
Киев

Murmuleto4kaМои рецепты
привет девчонки! мы лечимся-пока ни хуже, но и не лучше....дома сидит малая, а я на работе-в тел режиме....у меня вес плавает.., но что радует все с удивлением замечают как похудела...я то по себе не замечаю...впрочем как и поправлялась Embarassed по обьемам незнаю....с пятницы вроде ниче не поменялось...пить все время хочу ужасно...короче как в опу раненная рысь ганяешь girl_haha
Копеечка1 писал(а):
вычитала что этап "чередование" нужно начинать с белкового дня.

по моему с белково овошного как раз.. wacko1
Shony писал(а):
Но три чашки в день-моя норма)

а я кофеман-много пью кофе и крепкий...без сахара. такой чтоб ух! без этого не могу...гипотоник Embarassed girl_haha как говорила моя бабушка-кофе и чай должны быть горячими, крепкими и сладкими как поцелуй настоящего мужчины girl_haha girl_haha girl_haha girl_hahaт так и делаю)) я из этого только только сладкий и не люблю-на сироп похоже
*ЕНОТИК* писал(а):
ордый отвес 100 гр

good2
Ируня-Руня писал(а):
все будет хорошо выздоровят ваши детишки

friends girl_in_love да я знаю, но так их жалко..
*ЕНОТИК* писал(а):
Поэтому все ее надеваем ради профилактики

ради профилактики я согласна, но иногда она у некоторых прибита намертво при рождении видать)))
*ЕНОТИК* писал(а):
может вес долго этот был раньше? Я вот тоже 60 долго была, Дюкан пишет может притормозиться все около этих кг-организм то к ним привык

ага...долго была в этом промежутке-79-81 кг....так и плавает... wacko1 вот периодичность за неделю...аж зло берет(и это с учетом того, что было больше ЧБ)-80,4-79,1-79,2-80,0-80,1 wacko1 а теперь посмотрим что будет завтра после БО(((
*ЕНОТИК* писал(а):
Я вот тоже 60 долго была

я тоже хочу быть долго 60 girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha friends шучу...нервное наверное...чтот ничего не хочется Embarassed какая то депрессуха...
*ЕНОТИК* писал(а):
Яночка6 айда в Москву! Я нажарю

с удовольствием!как раз и депрессию снимем дютортиками и блинами girl_haha
а вообще мы собираемся с мужем уже лет 5 сделать рейд по России-его сестра в Москве живет; мой брат, которого я обрела наконец спустя 20 лет(прям жди меня girl_haha ) живет в Ульяновске и мы никак не встретимся wacko1 -последний раз видела его в 9 лет...и друзья живут в Нижнем Новгороде-Челябинске...короче долго мы собираемся girl_haha так что может все ж лучше вы к нам? Wink я блинов нажарю-буду учиться girl_haha
*ЕНОТИК* писал(а):
, что у него постоянные упражнения для глаз были. И зрение 100 процентов стало. Рисуй точку маркером на окне-она отходит на 2 метра. и смотрит то на точку,

спасибо, солнышко! мы сейчас тоже делаем это...я знаешь. больше переживала что малая будет капризничать насчет очков(она ж кокетка и очень переживает.....жалко так ее капец...так-с..видать пмс наступает заранее-ща еще плакать буду), но видать смогла убедить girl_haha
*ЕНОТИК* писал(а):
Мой кстати стал кандидатом в мастера спорта-стреляет просто профи

умничка какая!да вот именно что обидно-у меня 100%-я вижу как орел girl_haha...лучше б я в очечах походила..ээх...ладно...будем бороться-пардоньте за слабость-це нервы girl_haha а стреляю я прекрасно-на соревнованиях среди наших сотрудников(30 чел), из которых 2-е охотники я заняла 3 место-78 из 80 Embarassed все были в шоке...может переквалифицироваться? girl_haha куча дел... girl_haha
*ЕНОТИК* писал(а):
И за атаку мясо уже поднадоедает вместе с рыбой, так приятно огурчиком похрустеть!

ага...я вот с таким удовольствием таким сегодня наелась тушеной капусты с венигретом nyam2 4 дня белковых было-немного вина в вых было...потом рыба соленая...короче девочка гуляла(Руня не бей больно! Embarassed я исправлюсь!)...решила устроить ЧБ Embarassed
Ирунчик89 писал(а):
у меня отвесик -300)))

good2
Ирунчик89 писал(а):
а так нет.вторичку взяли

главное что своё! good2
Ляночка08 писал(а):
приветик, девы.у меня -200г...поменяю линейку чтоб было веселей менять циферки а не ждать пока догоню

good2 правильно!умничка!
Ляночка08 писал(а):
с цифрой 81,ничгео,Янусь,добьех мы эти противные циферки

однозначно! мы не сдадимся-это испытание girl_haha я не хочу назад...ходить легче и вообще...
Ляночка08 писал(а):
не знала про такой метод

она должна знать скажи-с такими то привычками Wink
киевский метод girl_haha у меня такое было-я потом им караоке врубила около 22.00 girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha сразу прошло
это из этой области-Соседи с ума сошли, три часа ночи, а они по батареи стучат, хорошо я не сплю, сижу на гармошке играю)))
Ляночка08 писал(а):
да я сегодня сама хорошо рассмотрела-есть на небе язвочки..

у моей был еще при ГВ...синькой мазали и соски зеленкой, но это каменный век girl_haha то когда было...надо к спецу однозначно!
Ляночка08 писал(а):
пускай поскорей выздоравливает доча и зрение быстро восстановится

спасибо!стараемся...малая чаи гоняет и полощет горло постоянно, плюс табл...
*ЕНОТИК* писал(а):
конечно добьете и перебьете

girl_haha спасибо!с вашей помощью мы сила!
Заюша писал(а):
у меня ступор был на 72 кг. +- скакало месяца 3-4 Главное - выдержка

wacko1 вот вот...главное не вес конечно, а обьемы...может они так заметны-Свет, мы подтягиваемся! Wink girl_haha
Ляночка08 писал(а):
КОГДА ВЕС НЕ УХОДИТ ВСЕ БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ ХОЧЕТСЯ КАКОЙ-ТО ЗАПРЕЩЕНКИ СТРЕСКАТЬ-ОСОБЕННО ЯБЛОКИ ПАХНУТ пок

вот вот!капец просто-не хочется ничего, а именно фруктов!я вышла с работы с таким диким желанием выпить фреша лимонно-грейпфрутового или яблока вкусного...или ананаса...короче трындец!знаю что на закрепе сразу съем girl_haha резала малой лимон и чуть не подавилась слюной...обожжжаю кислое!я лимоны ем со шкурой Embarassed nyam2
*ЕНОТИК* писал(а):
Думаю про Алин торт-пудинг

ой, он такой бомбовый!сочный-как я люблю
Ляночка08 писал(а):
так долго не знаю выдержу ли

а куда ты денеся?все записсано и мы тебя найдем!стыдно будет Wink girl_haha делай замеры раз пока с весами не получается girl_haha Wink friends praising
 
24 Окт 2013 3:14

Распечатать сообщение
Murmuleto4ka

Яна

46 лет
Киев

Murmuleto4kaМои рецепты
Заюша писал(а):
А значит у твоего организьма "память девичья"

Girl haha Girl haha а если еще и массаж, то у нее будет сотрясение и она ее потеряет!вот! Girl haha
Заюша писал(а):
Аккуратнее с глазками. Еще возраст такой, может и поправиться

да теперь занимаемся Wink спасибо! тоже надеюсь на лучшее..
Заюша писал(а):
Ян, стакан наполовину полон

я знаю Wink однозначно..
192mack027 писал(а):
но единственное к чему склоняюсь - это то, что в этом весе я находилась после родов очень длительный период (порядка 3х лет) вес стоял так же как и сейчас. Надеюсь, что скоро мой организм очнётся и мы продолжим с ним худеть. Но закреп сдвигается теперь на неопределённое время. Вот как-то так.

Friends с удовольствием! третьей будешь? Wink Girl haha
Ляночка08 писал(а):
надеюсь..я года 3 точно ниже не весила...помнит)))

аналогично..
irosd писал(а):
иду дальше,не обращаю внимания

и правильно... Friends
irosd писал(а):
,куда ж этот отвес от тебя денется,отвалится Доченьке-скорейшего выздоровления

спасибо, Иришка!
irosd писал(а):
испекла Алину "Птичку",вотс(спец. без шокол. глазури)

какой красивенький!супер!
Ляночка08 писал(а):
а ужин картоху жарить

извращенка Girl haha Girl haha Girl haha Girl haha Girl haha
 
24 Окт 2013 3:24

Распечатать сообщение
Murmuleto4ka

Яна

46 лет
Киев

Murmuleto4kaМои рецепты
irosd писал(а):
Такс,девочки,на сайте уже 24 октября и поздравляем нашу дорогую,милую,добрую,чуткую,симпатичную Настеньку-Rygulik С Днем Рождения!!!

Присоединяюсь! Пока дочитала-как раз и время! Настюш, здоровья крепкого, свершения всех твоих желаний и любви в неограниченном количестве!Как говорят у нас- Щоб руки боліли від подарунків, губи від поцілунків, а серце від щирого кохання!!! Wink Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Всего всего!
Fidelma писал(а):
познакомиться с вами, примите?

Эль, добро пожаловать! sharik
Rygulik писал(а):
салатик Взрыв эмоций.

Настюш, жду твоих впечатлений-салат конечно бомба!
 
24 Окт 2013 3:42

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
на ароматном хлебе-там напишу отзыв.правда не фоткала кушать сильно хотела

Аааа, мой любимый ароматный хлеб!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 Знаешь, я в последний раз вместо творога положила творог+ молоко, мне кажется так даже воздушнее и вкуснее получилось.
Ага, Свет , напиши отзыв, даже если без фоток. Раз у тебя на одних белках тесто, это тоже опыт. Я где-то читала, что яйца заменяют семенами льна в тесте. Но сама пока не пробовала. Хочу вот купить их сначала.

Настенька, поздравляю тебя с днем рождения!!!!! Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Желаю тебе всего того, чего сама хочешь, а от себя- легкого и вкусного постройнения !!!! dance2 dance2 dance2 dance2

Фото
 
24 Окт 2013 5:58

Распечатать сообщение
Рыжулик

Анастасия

48 лет
Москва

РыжуликМои рецепты
ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
на Медео с подружкой ночью поехать покурить)) Легко)
а еще говорят, что СОВ нет))

Ленок, а шо такое Медео??? Embarassed
Совы есть однозначно, пусть не трендят, эти типа ученые Yahoo!
ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
представляю себя в апельсинке и все оранжево)

good girl_haha friends
*ЕНОТИК* писал(а):
Вот я наконец то снова с вами, снова в строю

Ленчик вернулась, ура!!! Yahoo!
irosd писал(а):
депресняк у меня конкретный,давно такого не было

Иришка, дорогая, гони её метлой, быстренько, быстренько и почаще заходи к нам, сюда никакая депрессия не прорвется!!! girl_in_love Romashki give_heart
Ируня-Руня писал(а):
а у нас ночью ничего не работает

Ирин, неужели нет круглосуточных магазинов??? unknown
*ЕНОТИК* писал(а):
Поздравляю-особенно объемы то как ушли!

Ленок, спасибо!!! Только благодаря вашей поддержке!!! girl_in_love
*ЕНОТИК* писал(а):
И прямо жука жука? Их вроде уже не выпускают или начали?

Думаю речь идет о Nissan Juke (Ниссан Жук)/
*ЕНОТИК* писал(а):
Летали с мужем в Дубай, он в командировку, я прицепом

Ух ты, здорово!!! dance2
*ЕНОТИК* писал(а):
А теперь фото

Леночка, я успела на фоточки, ты такая стройняшка, отлично выглядишь!!!! good2 girl_in_love и не наговаривай, все у тебя уже отлично!!! Yahoo!
anna a писал(а):
в пижаме выйти утром на кухню

Анют, как же ты классно пишешь, мне так нравится тебя читать!!! good give_heart girl_in_love
ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
выросли Капельки мои.

Так нежно!!! Embarassed Wink
Ляночка08 писал(а):
у меня что-то почка одна болит

Надеюсь все уже прошло???
Murmuleto4ka писал(а):
лучше подожди, а то будет как у меня....обидно будет

конечно, нет смысла сейчас наугад брать, подожду весны и куплю себе маленькую, коротенькую кожаную куртку красного цвета girl_haha
Irina Divers писал(а):
Слепота мне в ближайшие годы не грозит!

Ну наконец то, слава Богу, что все в порядке!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo!

так стр 916, я спать!!!
Всем спокойной ночи и утренних отвесиков, всех люблю, всех цАлую!!! girl_in_love
 
24 Окт 2013 6:41

Распечатать сообщение
nadegda73



новосибирск

nadegda73Мои рецепты
[url=http://[censored smayliki]/smilie-1309637799.html][/url]
Rygulik
Настенька ! С днем рождения!
Фото
 
24 Окт 2013 9:50

Распечатать сообщение
192mack027

Елена

40 лет


192mack027Мои рецепты
Rygulik
С Днём Рождения!!!!!!

Листья словно в пламени заката.
Моросящий дождик на заре.
Может быть, в такой же день когда – то,
Вы и появились в октябре!

А сегодня, с Вашим днём рожденья
Все спешат поздравить Вас скорей!
Там где Вы - там радость и веселье!
Вы - отрада близких и друзей!

Пусть же будет путь земной приятным!
Пусть же благосклонная судьба
Счастьем Вас одарит необъятным,
И любовью сказочной сполна!

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-813656775.html][/URL]



Моя диета: диета Дюкана
 
24 Окт 2013 10:44

Распечатать сообщение
Копеечка1

Ольга

54 года
Нижегородская обл.

Копеечка1Мои рецепты
Заюша писал(а):
С вступлением в наши ряды

Спасибо, Ириш. Smile
*ЕНОТИК* писал(а):
салатик из редьки Дайкон

Как я хочу салат из овощей nyam2 завтра оторвусь Yahoo!
Irina Divers писал(а):
котлетки крабовые жарить

Ир, а можно ткнуть меня в рецетик, если его можно на чередовании Smile
irosd писал(а):
Я после ЧБ в плюсе

Ир, держись
irosd писал(а):
А я завтракала
Это у меня на 200 гр творога,тесто делала с вечера,на утро-супер и руками катала сырнички

Ириш, а сырники жарила на сухой сковороде, или немного маслом мазала? и можно ли жареное на чередовании?
irosd писал(а):
себе(наверное не только ) испекла Алину "Птичку",вотс(спец. без шокол. глазури)

У меня с утра повышенное слюноотделение good2 , после просмотров ваших шедевров, даже не вериться, что это можно спокойно есть Romashki
LGT писал(а):
отчитываюсь за первый день -- минус 700гр

Поздравляю Romashki
Настенька-Rygulik С Днем Рождения!!!
Счастья, здоровья, любви большой и светлой, благополучия Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose
Fidelma писал(а):
Зашла поприветстовать и познакомиться с вами, примите?

Привет Romashki
Murmuleto4ka писал(а):
привет девчонки! мы лечимся-пока ни хуже, но и не лучше

Яночка, поправляйтесь sharik
 
24 Окт 2013 11:54

Распечатать сообщение
Татьянка79

Татьяна

46 лет
Санкт-Петербург

Татьянка79Мои рецепты
Девочки,всем всем приветик. girl_bye Долго чего то я не заходила к вам(((( Редко сижу в компьютере,работа и так с ним связана.Пока домой прихожу,глаза уже в кучу)))) Девочки,зацените мой отвесик Yahoo! Не так быстро конечно получается,как у вас,но все же!!!! Embarassed
 
24 Окт 2013 12:02

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Настенька, дорогая наша -С днем рождения! Счастья, любви, здоровья, мира и покоя в семье!
 
24 Окт 2013 12:14

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Девочки, всем доброго и хорошего утра! girl_in_love
У меня опять гордый отвес 100 гр Girl haha
Ляночка08 писал(а):
а я конфетки Анины ем с кофе

Меня тоже выручает шоколад горький без сахара-особенно с кунжутом nyam2
irosd писал(а):
казалось бы...простой 0% творог,а привесы дает,от блин

Вот вот, тоже не пойму-там белок ведь один unknown
irosd писал(а):
Сделай только тесто на ночь,утром увидешь разницу.

Иришка, так вчера устала-заленилась совсем Embarassed Но на будущее учту Wink
irosd писал(а):
но я пока не готова творог исключить

Ирочка, отвесы же есть, и не убирай-это у меня когда вес стоял неделю, вот я и исключала молочку Wink
irosd писал(а):
У меня лежит сельдерей,а я забыла о нем

А я тебе напомнила-айда в БО за драниками! dance2
LGT писал(а):
Девушки здравствуйте !!!! отчитываюсь за первый день -- минус 700гр, в жизни б не подумала, что такое могло быть возможно.......

Любочка, поздравляю! Атака она такая Wink Girl haha
LGT писал(а):
ОЙ , забыла спросить про эти ягоды годжии , кто пробовал , стоит ли покупать? Цена у них конечно ......

Цена да wacko1 Но лично меня они спасают чтоб фрукт не утащить-по вкусу среднее между изюмом, вишней сушеной и барбарисом. А еще они жутко пользительные Good
 
24 Окт 2013 12:39

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Irina Divers писал(а):
Девочки. если пропустили, вот новый рецепт у нас от Лены в базе, в разделе Рыбное.

Ирочка, спасибо тебе за твой труд! Rose
Fidelma писал(а):
Девочки, здравствуйте!

Зашла поприветстовать и познакомиться с вами, примите?

Эля, добро пожаловать! Romashki
Ляночка08 писал(а):
труля-ля- а очтетик?

Светочка, вот представь-вчера собиралась-собиралась и так и не дошла до кухни Embarassed Похрустела отрубями и усе-чот устала за вчера unknown Но готовлю его часто, так что приду give_heart
Ляночка08 писал(а):
да и немного-утром на завтрак грамм 100-макс 120 пачки в 300г мне на 3 утра хватает

Светочка, я убирала когда у меня вес неделю стоял, а если тихонько ползет вниз-то и кушай на здоровье! Romashki
Murmuleto4ka писал(а):
короче как в опу раненная рысь ганяешь

Яночка, держись! praising
Murmuleto4ka писал(а):
вот периодичность за неделю...аж зло берет(и это с учетом того, что было больше ЧБ)-80,4-79,1-79,2-80,0-80,1

Яночка, а если толкануть? Молочку убрать и ДОПы уменьшить совсем? я так делала-помогает Wink
Murmuleto4ka писал(а):
я тоже хочу быть долго 60 шучу...нервное наверное...чтот ничего не хочется какая то депрессуха...

Если хочешь, значит будешь! good2 А депрессуху-вон из дома!
Murmuleto4ka писал(а):
как раз и депрессию снимем дютортиками и блинами

а вообще мы собираемся с мужем уже лет 5 сделать рейд по России-его сестра в Москве живет; мой брат, которого я обрела наконец спустя 20 лет(прям жди меня ) живет в Ульяновске и мы никак не встретимся -последний раз видела его в 9 лет...и друзья живут в Нижнем Новгороде-Челябинске...короче долго мы собираемся

Яночка, значит однозначно надо собраться! Раз еще и родных столько, однозначно приезжать!
Murmuleto4ka писал(а):
я блинов нажарю-буду учиться

girl_haha Ну вот, вывернула хитрюга! girl_haha girl_haha
Murmuleto4ka писал(а):
я знаешь. больше переживала что малая будет капризничать насчет очков(она ж кокетка и очень переживает.....жалко так ее капец...так-с..видать пмс наступает заранее-ща еще плакать буду), но видать смогла убедить

praising Бедный дитеныш! Просто надо сказать, что это временное явление, потом все нормализуется, у меня сыну еще витамины с черникой выписывали
Murmuleto4ka писал(а):
лучше б я в очечах походила..ээх...

Это всегда так-лучше бы сам переболел, чем детка своя praising
Murmuleto4ka писал(а):
4 дня белковых было-немного вина в вых было...потом рыба соленая...короче девочка гуляла

Яночка, ну что уж поделать, тем более ты ж в гостях была-только сухое, оно для сердца и сосудов Congratulate а еще белое менее калрийое Wink Но бокальчик и усе Congratulate
Murmuleto4ka писал(а):
ой, он такой бомбовый!сочный-как я люблю

Ага, только крем наверное заварной сделаю nyam2
Rygulik писал(а):
Ленок, спасибо!!! Только благодаря вашей поддержке!!!

И еще твоей силе воли! Romashki
Rygulik писал(а):
Думаю речь идет о Nissan Juke (Ниссан Жук)/

Аааа, теперь понял girl_haha
Rygulik писал(а):
Леночка, я успела на фоточки, ты такая стройняшка, отлично выглядишь!!!! и не наговаривай, все у тебя уже отлично!!!

Настенька, спасибо-буду еще стараться! Romashki
Rygulik писал(а):
подожду весны и куплю себе маленькую, коротенькую кожаную куртку красного цвета

girl_claping Какая красоточка будешь! Я сейчас тоже в красной курточке, только стеганной-так мне нравится! А еще нравится, что она размера S dance2 dance2 dance2
Копеечка1 писал(а):
Как я хочу салат из овощей завтра оторвусь

good2 овощей точно хочется после белков Wink
Копеечка1 писал(а):
Ириш, а сырники жарила на сухой сковороде, или немного маслом мазала? и можно ли жареное на чередовании?

Отвечу за Ирочку: можно чуть на сковородку, размазать салфеткой и вперед-лучше керамику купить, а вообще нам можно и даже нужно 1 ч.л. оливкового масла в день Wink
Татьянка79 писал(а):
Не так быстро конечно получается

Танюш, привет! Но получается же! Поздравляю! Romashki

Наверх