Диета доктора Дюкана

давно я фотки не загружала... аппатия какая-то прям..вот что есть:
как-то рыбку жарила по Яниному рецепту- ооочень вкусно -0выкладывай рецепт я в микроволновке под грилем ее досушивала


Анины конфетки
шоколадные конфетки http://forum.say7.info/topic68332.html


и кекс от Ксеньки -разрезала и промазала натуральным йогуртом-вААще вкуснотень
Еще один кекс из отрубей из СВЧ от Ксеньки http://forum.say7.info/topic63322.html -добавила атм вариант для нашей диеты и что сказать- делала на пшеничных отрубях как-то и вот сегодня на овсяных- гораздо вкуснее,нежный вышел кекс и мягкий



выставила рецептик-нам подходит
Коктейль «Убийца аппетита» http://forum.say7.info/topic69824.html

Ляночка08 писал(а):

ну может растворимое получше окажется я тоже хотела 100г но потом думаю-если что куплю еще и хорошо что не брала

Не выкину буду пить))))

Татьянка79 писал(а):

Не выкину буду пить))))

ну ты попробуй- авось понравится

Ляночка08 писал(а):

Коктейль «Убийца аппетита

Хороший рецептик, а особенно название. Как раз для нас.

Ляночка08 писал(а):

как-то рыбку жарила по Яниному рецепту- ооочень вкусно

Ух, как вкусно выглядит!!! Тоже хочу мойвы.

девульки! привет!
Настена! с днем рождения!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-494374119.html][/URL]
желаю тебе самого-самого и как говориться: за сбычу мечт
только мечтай грамотно...
вот тут про очки писали: так у меня тоже 100% зрение было, ходила и думала: надо же как очки стильненько смотрятся на некоторых, тоже хочу поносить... и ношу теперь, но не все время, а только телевизор иногда смотрю, когда работаю... далеко не вижу, а на улице не могу носить, т.к. из-за очков все становится ярче, а я и так от света слепну, а в очках так и совсем... ну, вот домечталась же...
но это я так отвлеклась.... Настена! чтобы мечты сбывались так, КАК ТЫ хочешь
девочки! мне так приятно, что вам нравится, как я иногда пишу спасибо
Женя! нечего в кустах сидеть и принимай участие в разговоре... усе мы когда-то начинали
Танечка! завидую тебе и дождику!!! сижу и снова так захотелось в Питер! мне нравится питерская непогода
представляете, пришла домой, а никакой воды нет (ни холодной, ни горячей).. было объявление, что до 20.00 не будет воды, а сейчас уже 21.00... а воды нет [URL=http://[censored smayliki]/smilie-473062983.html][/URL]

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Оказывается - детенышь влюбился....

тогда только линзы

Irina Divers писал(а):

Хороший рецептик, а особенно название. Как раз для нас.

ага

Irina Divers писал(а):

Ух, как вкусно выглядит!!! Тоже хочу мойвы.

вот так очень вкусно. у меня правда нету гриля в духовке то я в духовку на 10 мин а потом в микроволновку под гриль но можно сразу в микроволновку думаю))0

anna a писал(а):

объявление, что до 20.00 не будет воды, а сейчас уже 21.00... а воды нет

жаль

anna a писал(а):

вот тут про очки писали:

у меня близорукость слабой степени-не прогрессирует слава Богу -с 10 класса...очки для дали- но как родила старшего их не одеваю- ребенок уж больно ими интересовался сейчас иногда одеваю как телевизор смотрю-парни подросли уже не трогают))))

[url=http://[censored smayliki]/smilie-702621543.html][/url]
ВОт и я и на минутку!!
Настасья))) кажись успела!))))))))))))



Подруга, я легенду расскажу тебе:
Однажды небо вдруг зарделось на заре,
Зажглась в его глубинах новая звезда —
Девчонка родилась на свет тогда.
Река времен течет неторопливо.
А красота ее, как та река,
Вдруг забурлила, и явилось диво:
Очарованьем девушка полна.
Как яркая звезда, гори на небе вечно,
Рекой будь чистой, бесконечной!
Успехов и карьеры безупречной!


Девочки))) всем привет))) всем отвесикоФФ [url=http://[censored smayliki]/smilie-279577383.html][/url]

В Настасьи ))) в три раза больше ))[url=http://[censored smayliki]/smilie-326900967.html][/url]


Рунечка))) Солнца моя!!
Я по тебе ОООЧень соскучилась))) [url=http://[censored smayliki]/smilie-1281806919.html][/url]


Фсе умчалась)))

P/S Девочки простите, если кому не ответила , не читала со страницы сама не знаю какой.
На работе цейтнот )) вернусь ОБЯЗАТЕЛЬНО

Shony писал(а):

Обновили сегодня список ДОПов

Алечка, спасибо за информацию, очень полезно!

Ляночка08 писал(а):

у меня как и ожидалось привес в 300г томатный сок туды его ..эх

Светочка, у тебя ж на помидоры привес-так что не расстраивайся, уйдет из тебя ента помидорная вода Вот скажи, прям нужен тебе был этот сок? Тем более для почек помидоры нужно ограничить

Ляночка08 писал(а):

он умничка- дает все процедуры делать с горлышком

Ах ты масик, какой умняшечка!

Ляночка08 писал(а):

мне мама тоже сказала что меня стало меньше

Ляночка08 писал(а):

амой муж запробовала мои конфетки- теперь ходит ьребует шоколадных конфет

вот они такие-тянут что повкусней, нет чтобы отрубями хрустеть

Ляночка08 писал(а):

ну все, жду,соблазнила меня кстати- сегодня готовила-вкусно

http://forum.say7.info/topic63322.html
И я сделала-правда кривенький получился, зато вкусный! На этот раз с клубничным йогуртом

Ляночка08 писал(а):

да где ж там вниз-вот снова вверх полез паразит...попробую без творога пару дней.. завтра еще доем там осталось грамм 100 и дней 5 без него побуду- посмотрю влияет ли творог или нет

Тогда творог убирай!

Ляночка08 писал(а):

без ДОПов но все равно что-то влезет

Это точно-я сегодня переДОПила, но меня это не останавливает-сижу кекс ем

Ляночка08 писал(а):

я купила 50г на пробу-смолола,заварила- гадость редкостная

Тогда не буду брать

Ляночка08 писал(а):

давно я фотки не загружала

Ого, какая вкуснота надо и мне мойвы купить

Ляночка08 писал(а):

шоколадные конфетки

понимаю твоего мужа-я бы тоже утянула

Ляночка08 писал(а):

Коктейль «Убийца аппетита»

Ради одного названия стоит попробовать Только лен купить

anna a писал(а):

представляете, пришла домой, а никакой воды нет (ни холодной, ни горячей)

Вот это подстава

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Девочки))) всем привет))) всем отвесикоФФ

Леночка, привет! Спасибо, и тебе тоже приятностей на весах!

*ЕНОТИК* писал(а):

Вот это подстава

не то слово... я прихожу и сразу в душ, а тут... сейчас позвонила, сказали, что в течение часа будет вода... так хочу в душ!!!

anna a писал(а):

так хочу в душ!!!

Да уж, терпения тебе Анечка. А вообще это конечно дурдом-ни в туалет,простите, сходить, ни умыться-попить

Ляночка08 писал(а):

ну ты попробуй- авось понравится

Ну если девочки я пропаду на долго,значит выпила зеленого кофе))))

Заюша писал(а):

Ируня-Руня Привет, дорогая. Соскучилась по вам с Забавкой. С отпуском тебя! Надеюсь тебе все-таки дадут отдохнуть.

угу дадут. и добавят.. вот опять с Самары вернулась, зато с платьем

192mack027 писал(а):

Здравствуйте, мои хорошие!!! Всем новеньким Как же я соскучилась.

вот где ты была? Я 2 раза моталась в Самару хотела спросить у тебя где в магазинах нормальны вещи где скидки.. а то я как слепой котенок

192mack027 писал(а):

И обязательно загляну в "магию Дю", там есть надеюсь что-то новенькое. Ну и рецепты Дю конечно же, уверенна я много чего пропустила.

там вроде нет а вот в болталке есть Иришка, Лена и Настя показывались

LGT писал(а):

---- а поделитесь "ПТИЧКОЙ" ?

поделятся но только после атаки

LGT писал(а):

второй день на атаке , а уже сладенького хочется , пока терплю.........

Люб потерпи немного атака закончится и будешь наши вкусняхи печь и вообще с удовольствием худеть
Настеньку-Rygulik С днем рождения дорогая, всего тебе что сама хочешь .. и еще чуть чуть

Rygulik писал(а):

Ирин, неужели нет круглосуточных магазинов???

не ну может какой продуктовый есть где а так нет

Татьянка79 писал(а):

Девочки,зацените мой отвесик Не так быстро конечно получается,как у вас,но все же!!!!

Курочка по зернышку, дорогая мы по шажочку к победе

Евгешок писал(а):

Читаю Вас несколько раз в день,но встревать в разговор как-то не решаюсь,у меня чувство,как будто Вы семья,а я подслушивающая соседка

Не выдумывай Жень ты тоже наша Дю семья, так что в топку твои "нехорошие мысли"

Shony писал(а):

Непонятно, куда исчезли три капли масла для жарки? Нет ни в ДОПах, ни в разрешенных продуктах.., неужели, убрали?

устроили ромашку "можно/нельзя" взрыв мозга хорошо что я "закончила упражнение"

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Рунечка))) Солнца моя!! Я по тебе ОООЧень соскучилась)))

дак это.. тутА я ужО.. приехала я, выходи потрындим [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1185267399.html][/URL]
все девочки дочитала. Всех люблю по всем скучаю пойду че нить поем и чаю попью сил нет только приехала.

ну все я взяла чай и покушать и к вам. Забавка выходи говорю , смотри какие аппетитные сосисочки - говяжьи (Аля сказала можно) Идем пока девчонки не отобрали

Свет, всё аппетитное и красивое!
Я по началу диеты почти каждый день делала кекс от ксеньки... наелась надолго
Напекла я сегодня блинов,буржуйских от Светы
В садике все родители группы нанесли разных пирогов, маффинов, печенье
Блинчики с творогом понравились,сначала правда спрашивали, что внутри, думали сыр
Я сдержалась и ничего там не ела, у меня ЧБЧ и заметила, то я ничего не хотела попробовать, много было выпечки жирной/ во фритюре/, на такое я и смотреть не могу. Пила кофе только.

Водолей7 писал(а):

Я сдержалась и ничего там не ела, у меня ЧБЧ

кремень

Ируня-Руня писал(а):

вот опять с Самары вернулась, зато с платьем

ЖДЁММССС

всем привет....вот думаю пойти почитать вас...по моему стр. 20наболтали)))

Настя, поздравляю с днем Рождения))))))))
стройней, хорошей, молодей на радость нам и близким!!!!!!

http://forum.say7.info/topic69809.html
а что это в поздравлялках нащих Дю....никого?????

артонкина писал(а):

тогда только линзы

Светик, линзы-нельзя. Остигматизм - это ослабленная мышца глаза, когда четко не фиксируешь зрение, глазик гуляет. Только очки, и только с оправой У на шутка такая дома была. Я говорю: - И что должны думать соседи, когда с утра слышны крики " Катя, обуй тапки, Катя поставь глазик на место..."

Ubera писал(а):

http://forum.say7.info/topic69809.html а что это в поздравлялках нащих Дю....никого?????

Я там есть

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Светик, линзы-нельзя. Остигматизм - это ослабленная мышца глаза, когда четко не фиксируешь зрение, глазик гуляет. Только очки, и только с оправой

Юль, уже можно, только специальные, для астигматизма. У меня астигматизм, и на линзах так и написано " для астигматизма".

Девочки,приветик,дорогие!
У меня какие то проблемы с инетом,днем писала-и не отправилось ,вот вечером писала-и опять все зависло ,так что я по быстрому,а то снова все зависнет
Ляночка,Светулька,вот с этого сайта заказывала http://dukan.com.ua/catalogue/goji-berries/
там и СОМ,ширатаки,отруби беру,мне нравится
Сегодня ела ширатаки-вкусно,понравилось,буду покупать Как мальчики?
Всех почитала,всем приветик и наилучшие пожелания!!!
Рунечка,с обновкой!!! Покажешься?
Алечка,спасибо за информацию!
Забавочка,дорогая наша девочка,ждем и скучаем!
Леночка-Енотик,поздравляю с отвесиком,закрепляешься на "5"
Оленька-Водолей,вот с тебя надо брать пример,умничка,кремень!
Ириша-Дайверс,ну как устроила себе пир со сгущенкой ?
Новеньким-добро пожаловать,вливайтесь,пишите,не сидите в кустах,мы не кусаемся
Анечка,наша милая и нежная девочка,пиши и рассказывай нам ,так тебя приятно читать,ты очень положительно на нас всех влияешь,нравится твои взгляды на жизнь Приятно,когда человек не зачерствел и радуется простым мелочам в жизни,а не зацикливается на проблемах и финансах.
Так...попробую отправить сообщение.........

Ура,отправилось