Диета доктора Дюкана

Заюша писал(а):

Ничего-ничего, еще примелькается потом

уж как жду

Заюша писал(а):

Это уж точно. Нам бы проснуться - и опа - дюймовочка

как минимум

Заюша писал(а):

Зато этот срок придает ценность результату

это точно

Ляночка08 писал(а):

да эта циферка уже больше недели мелкает и никак не может вымелькать

Как я хочу, чтоб эта циферка и у меня мелькнула поскорее

Копеечка1 писал(а):

Как я хочу, чтоб эта циферка и у меня мелькнула поскорее

да такими темпами быстро мелькнет

Приветики девулечки! Всех с отвесами к у кого есть, у кого нет-не расстраиваемся! У меня за неделю +1 кг и 3 день задержки....так что ждем-с....может из-за этого..да и подсела на квашеную капусту-хочется что то-может соль и дает....готовимся понемногу-ночью испекла тортик...потом покажу все.....Читать успеваю, но коментить нет-отвечу вкратце кто что спрашивал- ДР малой у завтра...потом буду готовится к своему на вторник-родственники придут и уже буду готовить на стол...в четверг сотрудницы придут ко мне...в пятницу может друзья-пока не решила...бум смотреть по финансам... Настюш, я разгребусь и мы продолжим наш ночной дозор , зато ввас доганять проще вот как то так...всех целую-пошла смотреть рецептики еще...не теряйте меня

Murmuleto4ka писал(а):

....может из-за этого..да и подсела на квашеную капусту-хочется что то-может соль и дает...

капусточка говоришь? А может там лялька......

Rygulik писал(а):

передаче сказал, что ничего в этом кофе, способствующего похудению нет,

ТОже смотрела эту передачу
У меня в ОК есть в друзьях девочка(мы с ней в институте вместе учились),она теперь занимается здоровым образом жизни,в своем небольшом городке открыла цент Здоровья с различными тренажерами,консультациями врачей,тренеров,чего там у нее только нет.Сама похудела очень сильно.
Теперь вдарилась в другрое.Несколько месяцев провела в Москве,я поняла на каких то курсах или еще где и теперь своими статусами рекламирует Зеленый кофе,пачка на месяц 3400,пить один раз в день и питаться как обычно,теряют типа от 4 кг в месяц.Так у нее там уже 15 человек записались на кофе.Пишет это не подделка.Но я молчу... Денег некуда людям девать,пусть платят

Ляночка08 писал(а):

чем секрет ваших садиков?

не знаю,Свет
Мальчишки мои ходили в российские сады,это была жуть!!!!!!!!!!!И орали,и истерили очень долго,и главное болели очень часто.3 недели ходили,2 сидели на больничном.У Саши на нервной почве тогда был сильнейший нейродермит.Бронхиты и ангины были весь год,педиатр говорила на фоне адаптации

nadegda73 писал(а):

За неделю - 2 кг.

Вот это отвесище!!!!!!!!!!!!!!!Надь,скоро тебя будем просить подробное твое меню выкладывать здесь и повторять за тобой

Копеечка1 писал(а):

я рассталась с 1,9кг

Оля,поздравляю!!!!Шикарный результат!!!!!

Ната125 писал(а):

Или фрукты полностью исключаем.

Исключаем на два этапа

Ляночка08 писал(а):

меня за неделю -700

Вау,Света!!!!!!!!Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!! давай ка чтоб завтра 7 увидеть!!!!!!!!!!!!!!

У меня после вчерашнего ЧБЧ -500 г

Murmuleto4ka писал(а):

У меня за неделю +1 кг и 3 день задержки....так что ждем-с....может из-за этого..да и подсела на квашеную капусту-хочется что то-может соль и дает...

так ты того-может тест сделай? а то на капусту подсела она

Murmuleto4ka писал(а):

не теряйте меня

давай, хорошо вам отпраздновать

Водолей7 писал(а):

один раз в день и питаться как обычно,теряют типа от 4 кг в месяц.Так у нее там уже 15 человек записались на кофе.Пишет это не подделка.Но я молчу... Денег некуда людям девать,пусть платят

да уж

Водолей7 писал(а):

не знаю,Свет Мальчишки мои ходили в российские сады,это была жуть!!!!!!!!!!!И орали,и истерили очень долго,и главное болели очень часто.3 недели ходили,2 сидели на больничном.У Саши на нервной почве тогда был сильнейший нейродермит.Бронхиты и ангины были весь год,педиатр говорила на фоне адаптации

воот и у нас атк сейчас..капец а не сад

Водолей7 писал(а):

Вау,Света!!!!!!!!Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!! давай ка чтоб завтра 7 увидеть!!!!!!!!!!!!!!

спасибо,Оль.сегодня овощи- так что не обещаю..хотя оочень хочу 7 увидеть наверное 3 года уже не была в таком весе точно

Водолей7 писал(а):

У меня после вчерашнего ЧБЧ -500 г

супер

Ляночка08 писал(а):

сегодня овощи- так что не обещаю..хотя оочень хочу 7

ну много там овощей то не ешь На белки налегай

Водолей7 писал(а):

ну много там овощей то не ешь На белки налегай

да постараюсь

Девулечки! Всем привет!
Поздравляю всех с отвесиками У меня тоже после ЧБЧ -1кг. После обжираловки на ДР.

Ляночка08
Светик! Это у тебя такой знатный отвесик после сокращения выпечки?

Murmuleto4ka писал(а):

меня за неделю +1 кг

Яночка! Это фигня-просто ты закрутилась, а когда организм устает, то он с воды калории берет, т.б. ожидание КД.

Ляночка08 писал(а):

так ты того-может тест сделай? а то на капусту подсела

Светик! Я тоже на квашенную капусту подсела. Для кишечника и витамин С. Ну, а если типа винигрета, то вААще!

Привет, красавицы! Всех с отвесиками! У кого нет-не опускать руки и не расстраиваться!
Отчитываюсь:
1. Я: за неделю было два конкретых плюса: +800 г и +500 г. КД до сих пор нет. Задержка у меня уже 8 дней. Списываю на то, что рыбу перестала есть что-то и витамины омега 3 пить (кальций сейчас принимаю). Но за два последних дня плюсы ушли и за неделю минус 300 г.
2. Муж: он почти месяц нарушал понемногу, нормально не чередовался. Последних три дня взял себя в руки и вернулся в линейку.
3. Мама: с 22 августа на ДД. Изначальный вес-93,5 кг. ПВ-80 кг. Сейчас весит 80,9 кг. Видимо, скоро Закреп)

Я вчера на концерт Стаса Пьехи ходила) Понравилось) у него отменное чувство юмора!
Одевала свою новую шубу! В груди пока маловата)

Сегодня уже и плавала, и в спортзале была, и в сауну забегала, и латте с подружкой пила. Вечером идем с мужем и друзьями в сауну с бассейном! У меня за день получится два бассейна и две сауны

Пойду Вас почитаю!

Shony писал(а):

Одевала свою новую шубу! В груди пока маловата)

Алечка! Скоро шубка будет как раз!!!
И мамочка и муж-все молодцы! Но без тебя они бы уже сорвались.

юлюшкин-плюшкин писал(а):

У меня тоже после ЧБЧ -1кг. После обжираловки на ДР.

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Светик! Это у тебя такой знатный отвесик после сокращения выпечки?

наверное...сейчас пеку кексик может раз в неделю и ДОПов почти не ем...

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Светик! Я тоже на квашенную капусту подсела. Для кишечника и витамин С. Ну, а если типа винигрета, то вААще!

а я от нее плюсую..поэтому не ем...

Shony писал(а):

Отчитываюсь:

Shony писал(а):

Я вчера на концерт Стаса Пьехи ходила) Понравилось) у него отменное чувство юмора

класс

Shony писал(а):

Одевала свою новую шубу! В груди пока маловата)

а я с салатиком- из кольраби- очень вкусный
Салатик с кольраби http://forum.say7.info/topic65285.html

Копеечка1 писал(а):

не смотря на КД на этой неделе я рассталась с 1,9кг, с утра у меня 88,7кг, от начала уже нет 6,7кг- я молодец

Ляночка08 писал(а):

у меня за неделю -700

и Алечка!
ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСИКАМИ!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

У меня за неделю +1 кг и 3 день задержки....так что ждем-с...

а чего или кого ждете?

Водолей7 писал(а):

Ляночка08 писал(а): чем секрет ваших садиков? не знаю,Свет Мальчишки мои ходили в российские сады,это была жуть!!!!!!!!!!!И орали,и истерили очень долго,и главное болели очень часто.3 недели ходили,2 сидели на больничном.У Саши на нервной почве тогда был сильнейший нейродермит.Бронхиты и ангины были весь год,педиатр говорила на фоне адаптации

не знаю , но я, а также мой брат и сестра ходили в садики без проблем. один племянник отходил тоже нормально, второй вот в этом году пошел, так воспитатели сначала говорили, что надо же постепенно, сначала на 2 часа приводите, потом на 4... так он уже на второй день домой рано уходить не захотел, так что очень быстро втянулся и сейчас (ттт) нормально ходит

anna a писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСИКАМИ!!!!

anna a писал(а):

не знаю , но я, а также мой брат и сестра ходили в садики без проблем. один племянник отходил тоже нормально, второй вот в этом году пошел, так воспитатели сначала говорили, что надо же постепенно, сначала на 2 часа приводите, потом на 4... так он уже на второй день домой рано уходить не захотел, так что очень быстро втянулся и сейчас (ттт) нормально ходит

ну хорошо что так

Спасибо всем!
Анечка, стевию покупаю на iherb. Сейчас найду ссылки-чуть подождите, а то с телефона.
Насчет садиков-сначала, конечно, проходит адаптация и дети болезненные её переносят с трудом. Мои все, ттт, болеют очень редко и в садик ходили отлично (кроме первого 1-2 мес). В этом году болели последний раз весной. Но уж если кого-то из них скосит особо опасный вирус-болеют все трое. Слава Богу, очень быстро восстанавливаются-обычно 2-3 суток от начала.

Shony писал(а):

Слава Богу, очень быстро восстанавливаются-обычно 2-3 суток от начала.

Заюша писал(а):

Как у тебя?

ой,да ниче)))Ремонт пока стоит,т.к. делать некому...Макс че-то капризит,подозреваю очередные зубы

А мне наконец-то пришло молоко сухое
а еще вот такую шоколадку купила http://shop.slimhauz.ru/pravilnoe_sladkoe/shokolad_ekobotanika_na_izomalte/ мне кажется,нам такое нельзя...Хотя продают,как для дд для 3 и 4 этапов... но я,короче,хочу шоколада умираю...завтра слопаю...

Ирунчик89 писал(а):

а еще вот такую шоколадку купила http://shop.slimhauz.ru/pravilnoe_sladkoe/shokolad_ekobotanika_na_izomalte/ мне кажется,нам такое нельзя...Хотя продают,как для дд для 3 и 4 этапов... но я,короче,хочу шоколада умираю...завтра слопаю...

чего нельзя,изомальт можно , так что спокойно лопай

Ирунчик89 писал(а):

купила http://shop.slimhauz.ru/pravilnoe_sladkoe/shokolad_ekobotanika_na_izomalte/ мн

классный магазинчик..чего же у нас нет такого ассортимента...

Ляночка08 писал(а):

чего нельзя,изомальт можно , так что спокойно лопай

Ляночка08 писал(а):

у нас нет такого ассортимента...

а я вот здесь заказывала http://zdorovyanka.ru/?q=ru
тот сайт до меня тоже не довозит