Диета доктора Дюкана

Ируня-Руня
Ириш спасибо за заботу я с вами только сейчас некогда невесты одолели работы полно себя ни помню За мое отсутствия -900 так-что всё по плану Девочки дорогие извините но я убегаю буду посвободней прибегу я ведь ваша

Девочки!Поздравляю всех ваших мужчин,больших и маленьких,военных и гражданских с Днем защитника Отечества!Здоровья им,любви,процветания и мирного неба над головой!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1191986727.html][/URL]
Своему любимому подарила денежки,его другу приспособления для отбивания мяса,папе-наушники,брату-массажные тапки,сыну-денежку дала,свату-постельное белье.

svetik898 писал(а):

За мое отсутствия -900 так-что всё по плану

отличный результат , а как там наша любимица? подросла? уже килограмма 2 наверно

Девченки, всем приветик!!!!!!
Поздравляю всех Ваших мужчин с Праздником!Здоровья им по-крепче,счастья по-больше и удачи во всем!!!!!

Ируня-Руня писал(а):

на 23 февраля любимому куплен шуруповерт

Рунечка,наконец то мой любимый стал счастливым облодателем БОЛГАРКИ!!!!!И целый день что то режет,пилит во дворе,боюсь завтра ворота не обнаружу-что то с ними колдует... Счастью не было конца!!!Ребёнок ,да и только!!!!Как бы с ней спать не улегся Как мало надо нашим любимым для счастья,шуруповерт,болгарка,лобзик и радость просто не унять!!!!

Udacha писал(а):

он мне как-то повенчаться предложил, но я все в раздумьях, а надо ли

Думаю надо.Мы повенчались прожив в браке 15 лет,в марте будет уже 23 года как мы вместе...Как то однажды к этому пришли,решили и обвенчались...

svetik898 писал(а):

невесты одолели работы полно себя ни помню За мое отсутствия -900 так-что всё по плану

Светик,умничка!!!Работа-работой ,а отвесик приличный!!! А что работы много,так это же здорово!!!!!Пусть так и будет,а то откуда же денежке браться

nika-06 писал(а):

Своему любимому подарила денежки,его другу приспособления для отбивания мяса,папе-наушники,брату-массажные тапки,сыну-денежку дала,свату-постельное белье.

Вероничка.молодчинка!!!Ни кого не забыла,всех окружила заботой и теплом.

Казюли хде все!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Так или бурно мужчин поздравляли, или возле холодильников сидите!!!!!

ТИШИНА!!!!!!!!!

Тала76 писал(а):

Так или бурно мужчин поздравляли, или возле холодильников сидите!!!!!

Утром тоже зашла и думаю....никого...Видать Руниными кедами завалило,не выбраться, или кому не дай бог в голову попал кед.... А может Руня в честь праздниками вот такими туфельками кидалась....
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-238167399.html][/URL]
Каблучок тут серьезный!

Тала76
Тишина вообще! ЯА на меня совершил набег дядя Жора, это просто кошмар! Вчера весь день ходила жевала, хорошо хоть БО был, , сегодня он тож у меня, так что девчонки не прячтесь! Делала на днях печеночные оладушки, это что-то! Купила сегодня еще печенки куриной

Glashka писал(а):

Делала на днях печеночные оладушки, это что-то!

Тоже все собираюсь,никак руки не дойдут.Как делаешь?

У менч была пачка куриной печени 900 грамм, я ее помыла убрала пленочки, взяла 2 луковицы, 3зубчика чеснока, все почистила закинула в комбайн, измельчила, и в измельченные лук с чесноком добавляла печенку, потом перелила в миску добавила 1 яйцо, 2 ст.л. кукур.крахмала и выпекала на сухой сковороде, наливала столовой ложкой, делала небольшие, чтобы не ломались при переворачивании.Вроде понятно

Glashka писал(а):

Вроде понятно

Да,спасибо,доходчиво!

nika-06 писал(а):

Да,спасибо,доходчиво!

На здоровье! !!

Где все-то???????? Не ну нормально ,за все выходные только Вероника с Наташей оладье здесь испекли.
Так это наверно Рунечка пока в ресторане 23 отмечает все в холодильниках хомячат в тихушку.
Я пипец какая молодец,за все праздники не нарушила ни грамочки ,даже спиртное ни-ни,это я наверно после НГ боюсь
ДЕВОЧКИ ВЕРНИТЕСЬ!!!!!!!!

Хомячите да
Я за вами наблюдаю, если что и кеды на готове. Купила сегодня кольраби опять и имбирь попробую его снова может торкнет Еще заказали мне швейную машинку муж все таки меня уговорил.. хоть я ни шить ни распороть еще утюг приглядела короче только деньги готовь

Всем привет. Я самый злостный нарушитель. Понарушала тут вчера по-праздничному. И даже комплименты гостей не сподвигли меня закрыть рот! Сегодня на весы не вставала, ну чего расстраиваться понапрасну!

Ируня-Руня писал(а):

Купила сегодня кольраби опять и имбирь попробую его снова может торкнет

Я, Рунь, тоже прикупила сегодня. Завтра попробую. Сегодня разгрузка на просто зеленом чае. После вчерашнего объедалова - аппетита вовсе нет. Может вечером глотну чего-нить типа консервочки. А еще вчера из деревни привезли огурчиков соленых - ну очень хотца! А зарядку я вчера стоически сделала, но вот седни - прогуляла. Завтра в принципе - снова в колею

nika-06 писал(а):

..Видать Руниными кедами завалило,не выбраться,

Да просвистела ту парочка

Ируня-Руня писал(а):

, а как там наша любимица?

Мне вот тоже интересно. Как там пушиночка?

Тала76 писал(а):

Казюли хде все!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Да чего-то разбрелись все, к вечеру будут видимо.

svetik898 писал(а):

Девочки дорогие извините но я убегаю буду посвободней прибегу

Возвращайся - бум ждать

liubanya писал(а):

,боюсь завтра ворота не обнаружу-что то с ними колдует...

Ну и рукодельный он у тебя

артонкина писал(а):

Я пипец какая молодец,за все праздники не нарушила ни грамочки ,даже спиртное ни-ни

Светик, ты прям нам всем пример! Будем на тебя равняться

Ируня-Руня писал(а):

Купила сегодня кольраби опять

Я Рунь, у нас не нашла пока. Будем искать

Девочки, всем ПРИВЕТИК!!!
Последние дни остались от моей свободы, во вторник первый рабочий день - работа стала уже сниться, просыпаюсь в поту. Сегодня собрала сумки, постирала крутящийся стул - завтра муж повезет в кабинет, чтобы во вторник полегче было. Как говорят - все в дом, все в дом, а у нас все по другому - все в работу, все в работу. Надо еще подумать, что одевать на работу, завтра наверное по магазинам за одеждой. Хотя все зависит от младшей дочери - у нее с вечера пятницы высокая температура, но, слава Богу, она не болеет, а просто растут зубы, хотя такое у меня впервые, обычно зубы росли без болезненно, а вот сейчас лезут клыки и она дает нам жару. Посмотрю какая завтра у нее с утра будет температура, а то придется дома ее оставить и тогда накрылся мой поход за одеждой . На нашем форуме буду стараться появляться каждый вечер, хотя не знаю, т.к. ноут тоже переезжает на работу, и я буду привозить его домой, когда как получится. Если что, знайте, я не пропала, просто без ноута в инет не могу выйти . За эти дни пытаюсь переделать все дела, которые все время откладывались на завтра, а потом опять на завтра. Надо еще придумать, чтобы мне из еды приготовить на работу. Ой, девочки, у меня полное попадалово - во вторник у коллеги день рождение, обязательно будет простава, а там без алкоголя ну никак, да и будет все то, что нам на нашей диете запрещено. Искала в магазинах кольраби, так и не нашла, хотя еще не была в "Пятерочке", может там есть?, хотя, когда я иногда захожу туда, там ничего нормального нет. А ты Рунечка, прямо заразила меня этим кольраби - раньше никогда его не ела и даже не представляю, что это за овощ. Эти дни не нарушала, даже вчера, хотя пришлось сделать 3-ий день БО, теперь у меня будет 3 дня ЧБ, но в пятницу ничего хорошего не жду, т.к. грядут КД.

Заюша писал(а):

Я Рунь, у нас не нашла пока. Будем искать

Вот и я, Ириш, буду искать

Девочки, посмотрела на дату и ведь у меня по дядюшке Дюкану сегодня должен быть последний день чередования. Эх, нарушительница я новогодняя, отодвинула свою конечную дату окончания чередования на конец марта, а там посмотрю, как процесс пойдет.

nika-06 писал(а):

А может Руня в честь праздниками вот такими туфельками кидалась....

Все в очереди за обновками

Glashka писал(а):

ЯА на меня совершил набег дядя Жора

А я сижу жду рыба запикается в духовке, буду с дядей Жорой ужинать

Ируня-Руня писал(а):

Купила сегодня кольраби опять и имбирь попробую его снова может торкнет

И я купила.

Ируня-Руня писал(а):

Еще заказали мне швейную машинку муж все таки меня уговорил.. хоть я ни шить ни распороть еще утюг приглядела

Непоняла ты шить вздумала учиться, хоть про утюг понятно Наша женщина, иным брюлики на праздники подавай, а нам утюг (хочу мультиварку )

артонкина писал(а):

Я пипец какая молодец,за все праздники не нарушила ни грамочки ,даже спиртное ни-ни

Герой ты наш святая прям

Заюша писал(а):

Понарушала тут вчера по-праздничному.

Падруга я вчера перед кусочком брауни не устояла, но даже угрезения совести нет - стыдно

Серафима77 писал(а):

Последние дни остались от моей свободы, во вторник первый рабочий день

Сочуствую, а чего на работу так рано? Себя вспомнила аж вздрогнула.

Сколько времени и какими способами я пыталась похудеть я описывать не буду,только скажу что лет 17 точно..в очередной раз попыталась и по этой диете,не знаю как пойдет дальше,но понимаю что по этой диете реально похудеть..сижу на ней 4 недели минус 7 кг,но при этом позволяю себе в день съесть яблоко и апельсин,иногда конфетку (это когда оооооченььь сильно хочется).готовлю для себя отдельно(оказалось не так сложно)..спортом не получается заняться,но с работы хожу пешком, по времени около часа..Главное начать и все получится,трудно только первую неделю,потом легко..что самое интересное спокойно могу смотреть как мои домашние едят все подряд..

Ну вот - в нашем полку прибыло. присоединяйся вместе веселее худеется

Девченки, всем привет!

Сегодня поднялась в шесть, старческое это у меня уже зашла на форум - тишина, подумала "нормальные люди спят еще, выходной все ж ", потом в обед заглянула - снова тишина, стала подозревать, что видать провинились вчера - устроили себе праздник
Я продержалась хотя трудновато было, пока готовила всякие вкусняшки мужу и его друзьям. Но спасло меня то, что у них традиция - отмечать свой праздник без девочек, поэтому все вкусняшки вывезли из дома)

Его Ленуська, присоединяйтесь, я сама тут совсем недавно, но очень нравится доброжелательная атмосфера
мне подсказывают девчата чего не знаю - не проходят мимо, за что всем большое спасибо
Очень хорошие у вас результаты

Наташ, да мы вроде тут все на ты... А ты молодец, что продержалась:-* У меня вот срыв обязательно не в выходные так в праздники. Я не гоню особо он этому поводу. отучилась постепенно есть картошку, рис, хлеб... и многое другое и даже не тянет, отучусь постепенно и от других вкусняшек. Ну подольше худеть буду, ну и ладно, я не спешу

Ируня-Руня писал(а):

я одно время по золотым украшениям тащилась

сама такая же была в молодости, теперь прошло) у меня муж много лет работал ювелиром.

Ируня-Руня писал(а):

а теперь кроме обручального кольца и не ношу ничего

мне оно мало сейчас ношу только семь сережек в ухе

Ируня-Руня писал(а):

мы когда поженились я очень венчаться хотела, а муж как то прохладно к этому отнесся, я настаивать не стала, а через год он сам предложил и мы ровно в годовщину свадьбы повенчались получается в этом году будет 11 лет как женаты и 10 как венчаны

поздравляю

liubanya писал(а):

Думаю надо.Мы повенчались прожив в браке 15 лет,в марте будет уже 23 года как мы вместе...Как то однажды к этому пришли,решили и обвенчались...

я в раздумьях пока) в этом году отметили двадцатую годовщину свадьбы.
Не знаю пока, как к этому относиться я и в церки-то была всего два раза - когда дочку крестили, когда папа умер.

Заюша писал(а):

Наташ, да мы вроде тут все на ты...

спасибо, а то мне как-то сразу неудобно, не хочется никого обидеть.

Заюша писал(а):

Я не гоню особо он этому поводу. отучиларь постепенно есть картошку, рис, хлеб... и многое другое и даже не тянет, путчррь постепенно и от других вкусняшек. Ну подольше худеть буду, ну и ладно, я не спешу

не расстрайвайся, еще наверстаешь к 8 марта
а я любила батоны очень, картошечку жареную теперь снится и сало еще

Udacha писал(а):

не расстрайвайся, еще наверстаешь к 8 марта а я любила батоны очень, картошечку жареную теперь снится и сало еще

я знаешь как думаю, миф это поводу того, что якобы потом можно все что хочешь. лучше в процессе похудения сразу привыкать и тому, что потом все равно себя надо ограничивать всю жизнь, иначе жир снова вернется :@

Заюша писал(а):

я знаешь как думаю, миф это поводу того, что якобы потом можно все что хочешь. лучше в процессе похудения сразу привыкать и тому, что потом все равно себя надо ограничивать всю жизнь, иначе жир снова вернется :@

правда-правда это должно стать образом жизни) а жир вернется очень быстро и в разы больше, испытала на своей шкуре все прелести каждодневного обжорства.
Но так иногда хочется вкусняшек

Udacha писал(а):

правда-правда : Но так иногда хочется вкусняшек

Очень иногда хочется, Наташ. Но как же потом трудно остановиться! Поэтому ИНОГДА можно себе позволить, и лучше сразу рамки определить, как Лена - яблоко и апельсин.ВСЕ!!! Может кто конечно и имеет железную волю, и не нарушает. Но я так не могу. так что новенькие девочки на мою линейка внимания не обращаем

Доброго вечера! Ой,стройняшки, утром встаю, на днях, настроение паршивое, думаю, вот эт я наелась вчера, и манты какие-то, торта огромный кусок, думаю все насмарку, опять в пяьтницу плюс, птаку надо сноаа начинать.Вобщем размышляла шла на кухню с дочей на руках, посадила ее в стул, у нее веселье, с бубликом в руках, я начинаю вспоминать что было вчера, и тут до меня доходит, что мне все приснилось! Вы даже не можете себе представить, как я была счастлива! А самое интересгое, пока до меня не дошло что мне все рриснилось, даже было какое-то ощущение тяжести в желудке, как вот когда чего-нибудь вредного на ночь наешься В принципе, я так подумала, надово сне наедаться, и приятно, и для фигуры вреда никакого