Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Ulalushka писал(а):

на фотке с розами я восьмерку увидела будто из пельменей сказались свекровкины обеды

борисовна, зажеры тебя до добра не доведут

Оля-ля-ля писал(а):

борисовна, зажеры тебя до добра не доведут

Всё, ввожу ограничения...а то чую, что к лету буду как свинья, хотя вроде не замечаю по одежде, но весы мне два дня после праздников 61 показывают!!!! наверное, жир притаился и хочет неожиданно нанести удар не верю, конечно, что за 3 дня можно 3 кг наесть, но лучше слегка ограничусь... накуплю сегодня творога о какой-нить овощ....А у самой пицца снова дома такая вкусняцкаяяяяяя
Читаю Миримановский блог, удивляюсь....
Эх, ну почему ж я такая ленивая? со спортом не дружу никак...когда обруч крутила - даже не припомню...
Линеечка моя отпускная только и радует

Ulalushka писал(а):

Эх, ну почему ж я такая ленивая? со спортом не дружу никак...когда обруч крутила - даже не припомню...

ЖиХ по тебе , Борисовна, плачет! ХАРЭ ЖРАТЬ УЖЕ!
Я вот соответствую линейке

Оля-ля-ля писал(а):

! ХАРЭ ЖРАТЬ УЖЕ!

ой, не говори поймала себя на мысли, что я увлеклась всякими пирогами да пиццами: удобно ж, взяла с собой на работу - и ешь с чаем, в столовку некогда ходить... А осенью я всё салатики делала, не ленилась с собой их брать. Всё, обещаю, что снова так буду делать, а то летом не войду в джинсы-костюмы старые-любимые
Оля-ля-ля
как настроение-то? хандра прошла?

Ulalushka писал(а):

летом не войду в джинсы-костюмы старые-любимые

Смотри там, жир он легкий и объемный! Докайфуешься там на пиццах.
Хандра не проходит совсем, да и приболела еще. Достало все меня и работы нет, так хоть на работе спасалась раньеш от хандры. В дурку мне пора , на лечение наварное. Весна, все болячки повоспалялись, а еще и в голове беспорядок. Раньше на похудание отвлекалась, когда отвесы радовали, а теперь уж отвесы радовать не будут.

Оля-ля-ля писал(а):

Смотри там, жир он легкий и объемный! Докайфуешься там на пиццах.

ни фига себе лёгкий мой жир тяжелый и ваще необъёмный Вспомнила: у меня ж КД еще приехали, вот и привесище...

Оля-ля-ля писал(а):

Хандра не проходит совсем, да и приболела еще. Достало все меня и работы нет, так хоть на работе спасалась раньеш от хандры. В дурку мне пора , на лечение наварное. Весна, все болячки повоспалялись, а еще и в голове беспорядок. Раньше на похудание отвлекалась, когда отвесы радовали, а теперь уж отвесы радовать не будут.

ешь успокоительное, нервы дороже...СТИМУЛОТОН наши все едят, но я еще не пробовала, хотя нервы тоже, однако, скоро сдадут апатия, ничего не охота... работа -ад, дома-лень ....Сижу пишу, а у самой глаз дёргается...копецццццц
МЕНЮШКА:
З: кусок пирога с рыбой, чай сладкий
О: плов столовский(холодный и жирный - бееее) без хлеба и компот
У: творог с чем-нибудь, чай
ПЫСЫ: мне золовка подарила набор чая Гринфилд из 30 сортов- теперь буду балдеть, пробовать разные сорта

shevchonok писал(а):

Викуля, к тебе лично обращусь!!

Олечка, солнышко. Это тазик розовый для переноски торта, друго удобного средства еще не многла придумать, в нем торт не скользит. Сверху коробкой закрываю и в машине удобно везти. А потом тортик перекладывается на красивое блюдо или подставку. С низу торта подложка, чтобы удобно было его переставить.
А подставки классные , я таких у нам в продаже не видела.

Оля-ля-ля писал(а):

Хандра не проходит совсем, да и приболела еще. Достало все меня и работы нет, так хоть на работе спасалась раньеш от хандры.

Да когда есть любомое дело все проходит. Выздоравливай!!!

Оля-ля-ля писал(а):

В дурку мне пора , на лечение наварное. Весна, все болячки повоспалялись, а еще и в голове беспорядок.

не в дурку, а увлечся чем-нибудь, с детьми погулять, съездить куда-нибудь.

Ulalushka писал(а):

ешь успокоительное, нервы дороже...СТИМУЛОТОН наши все едят, но я еще не пробовала, хотя нервы тоже, однако, скоро сдадут апатия, ничего не охота... работа -ад, дома-лень ....Сижу пишу, а у самой глаз дёргается...копецццццц

Девы вы чего!!!!! ну ка ноги в руки. МЫ сами себе настроение создаем!!!!
У меня вот муж в командировку улетел. Грустно без него. Скучаю. А еще целая неделя без него впереди.

Ulalushka писал(а):

ПЫСЫ: мне золовка подарила набор чая Гринфилд из 30 сортов- теперь буду балдеть, пробовать разные сорта

Девоньки, приветище!!!

Ulalushka писал(а):

Эх, ну почему ж я такая ленивая? со спортом не дружу никак...когда обруч крутила - даже не припомню...

Аналогично. У меня соседка по лестничной площадке 3-ий год ровно 3 раза в неделю ходит на шейпинг. Смотрю на нее, как на Зою Космодемьянскую! Ну - чистый герррой!
Я вот - супер-пупер-мега лодырь в этом отношении. Успокаивает только одно - ей СЛАБО бросить жрать все, что не приколочено , а мне слабо заниматься спортом. Блин, каждому свое...

Оля-ля-ля писал(а):

ХАРЭ ЖРАТЬ УЖЕ!

Завидуем молча... (это я про себя...страшно начинать разжираться...) Хотя моя мама, увидев мои новогодние фото, закричала: "Караул! Ты сошла с ума? Тебе пятый(!!!) десяток. Нельзя быть такой худой!" А я, девочки, себе решительно нравлюсь в своих 58-ми! В 69-ти казалась хрюшкой из "Ну, погоди!", которая лежала в бюстиках на пляже

Ulalushka писал(а):

СТИМУЛОТОН наши все едят, но я еще не пробовала,

Звучит вкусно! Это можно до 12-ти... или как?

Ulalushka писал(а):

мне золовка подарила набор чая Гринфилд из 30 сортов- теперь буду балдеть, пробовать разные сорта

А нам такой мужики подарили на 8 марта на работе. Буду и пить на работе. На халяву-то оно точно как минимум в несколько раз вкуснее будет!!!

AniramS писал(а):

А я, девочки, себе решительно нравлюсь в своих 58-ми!

ну так нам покажись, мы тож хотим оценить!

Оля-ля-ля писал(а):

ну так нам покажись, мы тож хотим оценить!

Созреть надо...

AniramS писал(а):

Хотя моя мама, увидев мои новогодние фото, закричала: "Караул! Ты сошла с ума? Тебе пятый(!!!) десяток. Нельзя быть такой худой!" А я, девочки, себе решительно нравлюсь в своих 58-ми!

Мамы они все такие....
Главное что тебе комфортно в твоем весе и ты себе нравишся!!

AniramS писал(а):

хрюшкой из "Ну, погоди!", которая лежала в бюстиках на пляже

AniramS писал(а):

Созреть надо...

Сзревай уже

AniramS писал(а):

себе решительно нравлюсь в своих 58-ми! В 69-ти казалась хрюшкой из "Ну, погоди!", которая лежала в бюстиках на пляже

мне свекровка говорит, что , мол, раньше ты была ЛУЧШЕ - это когда я сама на себя сверху вниз смотреть не могла - пузо в глаза лезло, я с ней спорила...Она своё: женщина после 40 должна быть в меру толстая - это типа КРАСИВО... ни фигасе РУБЕНС нашелся, ценитель женских тел

AniramS писал(а):

Буду и пить на работе. На халяву-то оно точно как минимум в несколько раз вкуснее будет!!!

некоторые мне аж до тошноты не понравились

AniramS писал(а):

Успокаивает только одно - ей СЛАБО бросить жрать все, что не приколочено , а мне слабо заниматься спортом. Блин, каждому свое...

во-во
ну я похоже уже не отношусь к твоей категории пипец, сегодня я сделала себе на ужин мешанину системную: творог зерненый, свёкла, чесночка чуть - показалось мало, добавила хрена, чуть желудок не сожгла, начала запивать чаем, туда же закинула пиццу (блин, не буду делать теперь её, пока в ум не войду, КОЗААА), пару печенюшек...
Мысли, которые в это время были в моём супераналитическом мозгу: ну и ладно, подумаешь,я ж сама себе сейчас нравлюсь...и всем окружающим тоже... - короче, типичный пример из ДОсистемных зажоровских ЭТЮДОВ потом я, конечно, себя ругала - не очень, правда...это бесило...
короче, жду, когда закончатся КД, но пузо явно не от них торчит
НАЧИТАЛАСЬ МИРИМАНОВОЙ В БЛОГЕ, РАЗОТКРОВЕННИЧАЛАСЬ ТОЖЕ

TVik писал(а):

У меня вот муж в командировку улетел. Грустно без него. Скучаю. А еще целая неделя без него впереди.

КРЕПИСЬ, ДОРОГАЯ КАК ДОЧКИ? САМА ВЫЗДОРОВЕЛА?

Ulalushka писал(а):

ДОсистемных зажоровских ЭТЮДОВ

Борисовна, бери себя в руки, подставляй жирный зад,буду тебя тапками лупить. У сыночка возьму 43 размера.
Девочки, я решила, что я все же на поддержании, я когда плюсую , меньше жрать на ужин начинаю, чем не поддержание?

Ulalushka писал(а):

некоторые мне аж до тошноты не понравились

поэтому я ни когда не покупаю наборы чая А беру только вкус, который мне нравится.

Ulalushka писал(а):

КРЕПИСЬ, ДОРОГАЯ КАК ДОЧКИ? САМА ВЫЗДОРОВЕЛА?

Спасибки
Дочки нормально, пропили профилактически Афлубин.
Со старшей ходили зуб удалять, я больше испугалась, чем доча .
Выздоровила, куда же я денусь . Тем более двое детей на мне, а помочь не кому.

Оля-ля-ля писал(а):

Девочки, я решила, что я все же на поддержании, я когда плюсую , меньше жрать на ужин начинаю, чем не поддержание?

TVik писал(а):

поэтому я ни когда не покупаю наборы чая А беру только вкус, который мне нравится.

А я тоже купила набор - чтобы узнать - КАКОЙ мне нравится
А то куплю целую пачку.. и Что с ней потом делать - если не понравится???

TVik, ты вообще прекращай это дело (болеть)...
Не женское это дело - болеть..... к сожалению
Нам слабыми быть никак нельзя!

Оля-ля-ля писал(а):

Борисовна, бери себя в руки, подставляй жирный зад,буду тебя тапками лупить. У сыночка возьму 43 размера.

(шёпотом): у моего мужа 47, БЕРИ наши!!!
Чтоб точно не повадно было

Ulalushka писал(а):

мне свекровка говорит, что , мол, раньше ты была ЛУЧШЕ - это когда

ооооОооо
Может у нас ЕЩЁ и свекровь одна на двоих??
Моя тоже говорит - СТРАШНА ты , Оля, стала!
Женщине НЕПРИЛИЧНО быть такой худой ))))))
Вот такая логика ))
Но правда сама она - 52го размера и себя очень любит... Может поэтому ей и кажется, что 52 - идеальный размер?
Хотяяяяяяяяяяя..... У меня была преподша - пришла к нам сразу после универа. ну может 52 или 54 размера...
Но какая она была буська!!!
Красавица! Грудь колесом! Всегда улыбается!
Всегда накрашена и одета дорого и с иголочки!
ммммммммм
Как она себя НОСИЛА... если можно так выразится...
Это я к чему - к тому собсна - что если себя любишь - то это заметно!
А если тебе при весе в 43 кг кажется что ты жирная - то это тоже будет заметно окружающим....
Мне так кажется


Посему - всем желаю ЛЮБВИ к СЕБЕ!

Девчонки, у меня глючит на работе комп, а дома всё некогда Докладываю: вес стал поменьше вчера-сегодня получила кучу комлиментов, мол - ващщщщщее как девочка...Это я купила себе штаны в обтягон и вырядилась ну очень приятно было...

TVik писал(а):

поэтому я ни когда не покупаю наборы чая А беру только вкус, который мне нравится.

ну это ж подарили а как узнать, какой понравится? по коробочке не поняяяяяяятно

shevchonok писал(а):

А я тоже купила набор - чтобы узнать - КАКОЙ мне нравится А то куплю целую пачку.. и Что с ней потом делать - если не понравится???

shevchonok писал(а):

Может у нас ЕЩЁ и свекровь одна на двоих??

TVik писал(а):

Со старшей ходили зуб удалять, я больше испугалась, чем доча

я мужа отправляю на такие дела но твой в командировке ж, да? когда вернется-то?

shevchonok писал(а):

Как она себя НОСИЛА... если можно так выразится...

согласна на все 100!!! я тоже кучу таких примеров знаю

shevchonok писал(а):

А если тебе при весе в 43 кг кажется что ты жирная - то это тоже будет заметно окружающим....

нееее... ну нам так не кажется
сегодня ела так:
З: чай с куском пиццы
О: полгруши, потом через час-полтора чай и две-три конфетки с коньяком
У: остатки супчика на мясе (но мясо не ела), сало с горчицей и хлебом, 3 (!!!) куска селедки собственного посола, чай с двумя маленькими булочками, кукурузные палочки...Короче, не ужин - а целый пир, но не объелась почему-то
Еще я сегодня подстриглась несколько по-новому, ГОТОВА К НОВЫМ КОМПЛИМЕНТАМ

Ulalushka писал(а):

некоторые мне аж до тошноты не понравились

Видать, все таки и правда не всегда на халяву уксус сладкий! Мне тоже не все понравились!

Оля-ля-ля писал(а):

Тем более двое детей на мне, а помочь не кому.

далеко живет?
Викуль, а твоя мама живет не рядом? Обычно наши мамы самые активные наши помощницы.

shevchonok писал(а):

TVik, ты вообще прекращай это дело (болеть)...

Присоединяюсь, НЕ БОЛЕЙТЕ, девочки!!!

shevchonok писал(а):

(шёпотом): у моего мужа 47, БЕРИ наши!!!

А если уж совсем не поможет, то у младшего брата моего мужа 48! размер ножки, если надо метнем в вашу сторонушку! Блиииин, таким размерчиком ведь пол Европы так убить можно

shevchonok писал(а):

Но какая она была буська!!!

Да уж! Тут дело в самоощущении. Вот она себя КРАСАВИЦЕЙ считает и такой и выглядит! Молодец женщина, на таких равняться надо.

Ulalushka писал(а):

Еще я сегодня подстриглась несколько по-новому, ГОТОВА К НОВЫМ КОМПЛИМЕНТАМ

Наташ, а на фотке ты уже в НОВОЙ стрижке или еще ДО нее???

AniramS писал(а):

vchonok писал(а): (шёпотом): у моего мужа 47, БЕРИ наши!!! А если уж совсем не поможет, то у младшего брата моего мужа 48!

у меня у самОй далеко не золушкина ножка, так что и мой тапок мне же пригодится

AniramS писал(а):

Наташ, а на фотке ты уже в НОВОЙ стрижке или еще ДО нее???

еще ДО
у меня вообще обедать не получается, поэтому, наверное, на ужин жру всё, что не приколочено.
ПЫСЫ вот сейчас сходила в столовку, съела тушеную капусту и 1 тефтельку, запила компотом, хлеб не ела

Привет,девчонки!Вот я и дождалась своего и перехода в новую темку...я там в ЖиХе отписалась и попрощалась со всеми уже... и фотки в галлерею личную кинула...так что теперь тоже с вами буду тусоваться...

Всем привет! Я теперь тоже с вами...
Буду понемногу "нарушать" обеды

Anahi писал(а):

Привет,девчонки!

Привет, Элечка) Мы с тобой почти одновременно, я вчера как раз выставила фотки, и тоже не дойдя до конца линеечки иду сюда, так как объёмы ушли, и штаны, как и у тебя, снимаю и одеваю не расстегивая

Здравствуйте!!!
Извините,что влезаю к вам,очень мне нужен ваш совет.Я всегда была склонной к полноте,год назад я родила ребёночка и кормила грудью,похудела на 33 кг,это после родов,а меньше своего обычного веса на 16 кг.Сейчас мне легко и комфортно и всё нравится,но кормя доченьку я соблюдала диету.Поможет ли система 60 оставаться в форме и сохранить мой сегодняшний вес?Спасибо!

Anahi
Элечка, как же я рада видеть тебя здесь! Какая же ты хорошенькая, стройненькая! Умничка! Вот я и дождалась своих девочек в этой темке!
Marry Jane
Маша, так здорово, что нас все больше и больше!
Марина 27
добро пожаловать, да система самое то для поддержания и для похудания.

Оля-ля-ля
Спасибо!!!Буду теперь с ввами форму сохранять !
Вечером распечатаю списки,а не есть после 18 начну с сегодняшнего дня.

Marry Jane писал(а):

Привет, Элечка) Мы с тобой почти одновременно, я вчера как раз выставила фотки, и тоже не дойдя до конца линеечки иду сюда, так как объёмы ушли, и штаны, как и у тебя, снимаю и одеваю не расстегивая

Машуля,фотки просто супер!такая красавица!а животик у тебя просто суперский,в смысле плоский,я о таком мечтаю...хотя ты-то еще и после родов...у меня и сейчас такого нет...вот объемы для меня вообще загадка,в начале системы похудела на 3 кг помню,размер был прежний 42,а сейчас с начала января до марта тоже 3 кг ушло,а по объемам целый размер...тело перестало быть желейным,а стало таким подтянутым и плотным что ли...
Марина 27
Добро пожаловать к нам!

Оля-ля-ля писал(а):

Элечка, как же я рада видеть тебя здесь! Какая же ты хорошенькая, стройненькая! Умничка! Вот я и дождалась своих девочек в этой темке!

Спасибо большое,Ольчик!Ты не представляешь,как я сама-то этому рада,честно, в начале ваще не верилось,что получится,просто решила что хуже точно не будет...а стало ведь намного лучше!

Оля-ля-ля писал(а):

Маша, так здорово, что нас все больше и больше!

заодно и в темке веселее будет!))

Anahi писал(а):

Машуля,фотки просто супер!такая красавица!

спасибо, я твои тоже смотрела! Очень хорошо выглядишь и фигура у тебя пропорциональная, как надо
Кстати, как ты за кожей ухаживаешь?

Anahi писал(а):

животик у тебя просто суперский,в смысле плоский,я о таком мечтаю...хотя ты-то еще и после родов...у меня и сейчас такого нет...

На самом деле, очень много лишней кожи, стоя ещё не так заметно, а вот сидя прям ужас! Это конечно же вопрос объёмов, но с моими растяжками идеально она не подтянется, всё-равно часть останется висеть.
Боюсь теперь снова забеременеть, месячных всегда жду как в детстве подарки на Новый Год.)))

Оля-ля-ля
а здесь вообще чего-то надо выставлять?
блин, так не хочется системных ужинов