Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем приветик!

Marishka1 писал(а):

Юля, а ты так раньше пробовала? Вкусное сочетание? Я тоже хочу попробовать творог с бурячком, но вкус не могу представить...

Мариш, с бурячком не пробовала..Хочу по советам девочек!
Но не могла себе представить творог с огурцом и помидоркой, но мне ОЧЕНЬ понравилось!!

Так что, с бурячком буду пробовать сегодня) А помидорку думаю отдельно)

Кукла Вики писал(а):

Заболел сынок опять.

скорейшего выздоравления сыночку!

*Виктори* писал(а):

-500гр ура ура ура!!!!!!

поздравляю!

Озидея
Терплю Нюся, куда же деваться, за вчерашние -700 надо платить
P.S У меня сестру тоже зовут Аня, мы ее с мужем зовем Анчоус

иришка27 писал(а):

поздравляю!

спасибо!)))

блин,мне Приморский кондитер обязан приплатить за рекламу))))))))))))))

*Катюня* писал(а):

У меня за неделю тоже -1,200

Поздравляю!!!

*Виктори* писал(а):

хоть мои КД еще не пришли,а сегодня отвес от привеса))) -500гр

Молодец!!!
Девчонки вы умочки!!! Так держать!!!

MariaЯ писал(а):

и еще щас ходила к гинекологу на прием (к новому, тк я переехала в др город), слов нет, меня прежний врачь лечил лечил, беременнеть не разрешал, новый сказал что все это бред и просто выкачивание денег клиникой - "раслабтесь, беременнейте, рожайте, вы здоровая женщина и не парте мозг ни себе ни мужу" - это его слова

Ага, медицина оставляет желать лучшего...
А вам с мужем любви, терпения и масика (ребеночка)...

С завтраком я конечно погорячилась до миндального печенья не добралась. И так всё в себя принудительно пихала, даже твикс! Я когда нервничаю, у меня аппетит исчезает напрочь....
Была 6 лет назад грустная, верней, трагическая, ситуация... так я 3 недели жила в бешеном ритме, а питалась - поздно вечером перед сном пару яблок, сыр и бутылка шампанского (я вообще-то до системы кроме него ничего и не пила). И больше никакой еды.Не спилась, но похудела тогда с 76 до 69 кг. С тех пор только набирала...

Elena Mart
кстати, Лен, а чем фото на аватарке в форуме тебе грозит??? Полагаешь, полмира сюда заглянет и - о, ужас! - -опознает тебя лично?
У меня вон имя редкое и ава как фотка заглавная на однокл., так мне и по фиг..

Девочки- у кого долгожданные отвесы- поздравления и аплодисменты в студию

Рыжь писал(а):

С тех пор только набирала..

Ничего. Теперь похудеешь, раз начала.
А я сегодня в 8 утра давай пирог печь..http://forum.say7.info/topic39804.html
получилось супер. схомячила 2 средних кусочка
Меню на сегодня
о-13-30- рис пропар. горбуша из рукова. свекла с чесноком и 1.ч.л. майонеза.чай
у-17-30 творог, крипс, сыр, чеснок. чай всегда
у меня вес закрепляется- думаю.
Упражнения пока никакие не удаётся делать. но планирую.

Рыжь писал(а):

У меня вон имя редкое и фотка как на заглавная на однокл., так мне и по фиг.

Аналогично, и полфорума нашего городского сюда за рецептами ходит-а какая кому разница, хочу худаю, хочу нет!!!!

Девочки все здрасти
У кого отвесы

Marishka1 писал(а):

У нас весна в самом разгаре - на улице 22 градуса,

завидую , у нас мороз -10

Анна96 писал(а):

у меня отвес! -200! меняю линейку

Анют. поздравляю Ну вот ты и ождалась

MariaЯ писал(а):

просто выкачивание денег клиникой - "раслабтесь, беременнейте, рожайте, вы здоровая женщина и не парте мозг ни себе ни мужу" - это его слова

Машуль поздравляю Я вообще сменила три клиники

Кукла Вики писал(а):

Заболел сынок опять.

Викусь выздоравливайте

Holy_sunshine писал(а):

У "птички" срок годности 15 дней. Ну, конечно, ее и через 30ть можно есть, но ВКУСНАЯ она особенно, когда свежа

раздразнили девочки я вообще фанат птичьего молока. Только вот нигде не встретить конфет которые раньше в детстве были

иришка27 писал(а):

скорейшего выздоравления сыночку!

olgucha79 писал(а):

Викусь выздоравливайте

Спасибо девочки!!! Был врач, сказал ОРВИ, ну у нас это как всегда, только в феврале переболели. Тоже начинали с орви, а закончили острым бронхитом.

Кукла Вики писал(а):

Был врач, сказал ОРВИ, ну у нас это как всегда, только в феврале переболели. Тоже начинали с орви, а закончили острым бронхитом.

Вичка скорейшего Вам выздоровления!!!

olgucha79
Аленушка2010
Рыжь
Lilit_L
Озидея
спасибо девочки

у меня сегодня день сюрпризов видимо
щас на почту прислали фотки с выставки (в начале февраля ездила) ну и шарик я там. не думала что так все печально со стороны, в зеркале меньше кажется

Кукла Вики
Выздоравливайте! Ты хоть антибиотиками его не лечишь?.... Ничего, через несколько неделек теплее будет, простудные болячки отставать начнут...
Хотя хуже болезней детишек ничего нет конечно.
У меня сын в прошлом году с октября по февраль из гайморитов не вылезал, врачи стали прессовать удаляйте аденоиды. В этом сезоне с сентября - бронхиты. Стали насчёт гланд намекать...
Ты бронхомунал курсами ему давать не пробовала?
MariaЯ
А я наоборот на фотках чуть стройнее кажусь.

Кукла Вики
Рыжь
По поводу бронхитов, Сынок в прошлом году-начиная с 4-х месячного возраста осенью как начал бронхитами болеть пару раз с обстукцией, болел ну точно раз семь, до весны-назначала врач нам антибиотики-естественно мы угробили ЖКТ-потом я психонула-начиталась Комаровского-у него иногда очень здравые мысли появляються, и последний раз мы без антибиотиков пролечились, и т-т-т в этом году не болели за всю зиму (сопли не считаю)))
Кстати меня тоже "накрыло" не то авитаминоз все таки начался, а может кд скоро, но даже "отскакать" с Джиллиан у меня практически не получиось, ноги прям как ватные

Девочки! а я почти соответствую линейке на поддержании вес стал сползать!

annet13 писал(а):

Мери-Джейн-Маруся! дочка -лапотуска, пчелка Майя! на мужу похожа! ты, как я и писала, канечна красавишна, была сочная, а стала точеная! Юльча, похорошела, всетки все мы были гадкими утятами, а сейчас красавишна! Маша, мужу стильную стижку, это я тебе как дипломированный модельер -дизайнер парень красивый, а на голове

Ань, ну мы почти коллеги с тобой
Ну вот) кто говорит на мужа, кто на меня) не поймёшь)))
мужу нужна стрижка, знаю, а он любит патлы, ничего не поделаешь - рокер)
Подростки редко бывают милыми, зато сейчас какие мы все

Анна96 писал(а):

эх вон оно чаво, подружки с детства

да уж, вспомнить есть чего

Enka писал(а):

Мери Джейн - Маша, ну вот что за композиция (никак я не могу её найти) на видео September Sunny Day. ооочень нравится

Композиция так и называется, просто она ещё не вышла
В смысле, она есть только у нас в записанном виде, должна, наверное позже в альбом войти...

Тигренок_Юля писал(а):

Маш, ну ты сегодня звезда!!! И вся твоя семья!! Просто как-то даже по фоткам видно, что у Вас хорошая счастливая семья!! Ты - умничка большая, дочурка на Тебя похожа, мне так показалось)))) Клипа оба крутые)) И фоточки - классные)) А муж профессионально музыкой занимается или хобби??? Я так по виду подумала, что рокер)) Но клипы больше медляки напоминают))))) гг

ну не звезда, но пофлудила я капитально, "на прощание"))
спасибо за комплименты
муж занимается профессионально, но так как это доходы почти не приносит работает он со мной на одной фирме, так как дитё кормить надо, да и меня, тоже желательно
а вообще да, в своё время давал гастроли по Украине, был свой фан-клуб, свой форум, а сейчас группе 11 лет, и настал кризис, набирает новый состав, то есть группа временно в затишье. Вот наберёт состав - приходи на концерт

Солнышкина писал(а):

Красивая ты! И доченька - просто чудо -чудное! И муж понравился мне нравятся длинные волосы У моего тоже раньше были.. правда сейчас уже не так Вобщем, красивая, позитивнаяи счастливая у вас семья! Я рада,что ты достигла цели в своем похудении и теперь такая красотка!!! Так и держись!

Спасибо большое! я прям не ожидала что муж кому-нибудь понравится
и он весь такой напетушился грудь колесом... ой)))
у него просто очень странные волосы, состоящие сразу из двух типов! Т.е. у него на голове половина волос тонкие и прямые и половина "вьющаяся проволка" )) вот и кипишь на голове!

РусАлк@ писал(а):

Вчера был месяц на системе, первый юбилейчик - и отвес за месяц 4,900.

Анна96 писал(а):

а у меня отвес! -200! меняю линейку

Озидея писал(а):

я люблю настоящие вкусности

да уж... разрекламировали тут вкусности!!! птичку я очень люблю. так что пакую чемоданы

Девочки, у меня к вам такой вопрос.... как вы решаете "деликатную" проблему?.. Пробую чернослив, кефир... Но помогают только таблетки. А это не лучший способ...

Всем доброе время суток!
У кого отвесы - поздравляю!
У кого юбилейчики - Это вам красоточки
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1054820775.html][/URL]

MaMina
Машенька солнышко держись! Терпения побольше и скорейшего решения ВСЕХ проблем! Мы держим за тебя кулачки! А на счет козлища даже не парся судьба сама отводит тебя от такого г...на! Ты обязательно встретиш хорошего любящего человека который будет тебя уважать любить и ценить!!!

Marry Jane
Машенька! Фоты супер особенно маленькая принцесса !И музычка в том числе!

Анна96 писал(а):

а у меня отвес! -200! меняю линейку

Уррррррррррррааааааааа! И на нашей улице будет праздник!

tane4ka2007 писал(а):

а у меня привес еще +100 грамм... что я делаю не так???

Я тоже сегодня задала себе тот же вопрос! Встала на весы а там...........1.700 привеса!!! Откуда? Системлюсь строго!!!

Кукла Вики писал(а):

Заболел сынок опять.

Виконька скорейшего выздоровления сынульке!

ksu2610 писал(а):

Рыжь писал(а): У меня вон имя редкое и фотка как на заглавная на однокл., так мне и по фиг. Аналогично, и полфорума нашего городского сюда за рецептами ходит-а какая кому разница, хочу худаю, хочу нет!!!!

Полностью согласна с вышенаписанным!!!


Ну вот и на меня хандра налегает! У нас сдесь как эпидемия прям какя то пошла на нее! Вес стоял а сегодня плюсанул в 1.700 Видно вылазят боком новогодние нарушения! Меняю линейку.
Меню на сегодня:
З. бутер с колбасой и маслом + 3 ванильных блинчика со взбитыми сливками и смородиной + 1 пряник с повидлом + кофе с молоком сладкий 8.00
О. рис пропаренный с курицей и овощами( стручковая фасоль морковь лук)- все вместе томленное в духовке + салат (огур + помидор + много зелени + 1ч.л растит масла) 12.30 (рано потому что еду в больницу к стоматологу как раз на мое обеденное время)
У. 3 вареных яйца

Всем привет и всех с отвесиками!


У меня сегодня 26-ой день системы и минус 5 кг на весах Правда из этих пяти - три ушли в первую неделю.. Но с другой стороны, главное - результат. Медленно тоже хорошо)))

ksu2610
Неее, я антибиотики не даю категорически, правда устала из-за этого с врачами ругаться... Правда у меня у самой родители врачами были, так что хоть отбиваться аргументированно умею.
Но прошлым летом отправили их к родителям мужа, приболел - акклиматизация - так напичкали-таки его под завязку. Как же я орала!!! Ведь сразу предупредила - не давать. Но железный довод, мы за него перепугались, а врачам виднее...

Блин, чтоб такого сделать, чтоб ничего не делать, а нормально при этом пообедать?... Мысли о еде не воодушевляют, о готовке и подавно.
Neapol
Так. Ещё одна считает, что 5 кг за месяц это медленно....
Алина, имей совесть!!!!
И кстати, а аватарка, линейка где?!

Сандал
Юличка аватарка супер!!!!

Neapol писал(а):

Медленно тоже хорошо)))

Не фига себе медленно....радуйся, это очень даже хороший результат, тем более чем медленее тем вернее!

Lilyana писал(а):

как вы решаете "деликатную" проблему?.

Настя, я неделю назад задавалась тем же вопросом, девочки посоветовали киви с молоком, помогло.....

Neapol писал(а):

У меня сегодня 26-ой день системы и минус 5 кг на весах Медленно тоже хорошо)))

Это суперский результат!

Людмила90 писал(а):

Юличка аватарка супер!!!!

Спасибо!

Lilyana
Таблетки точно не лучший способ! Тем более, привыкание быстро идёт, одна уже не помогает и т.д. Если совсем плохо - можно по идее глицериновую свечку попробовать, она действует быстро. Но постоянно тож не вариант.
Киви с молоком тож по совету опробовала. Эффект был двойной - я ещё и раза 3 за ночь писать бегала, хотя обычно и один-то не встаю.В общем, мне это не понравилось!
У меня как-то постепенно само всё наладилось...
Сандал
Правда классно выглядишь!

Marry Jane писал(а):

мужу нужна стрижка, знаю, а он любит патлы, ничего не поделаешь - рокер)

патлы то патлами, но оформлеными, я же не говорю коротко, а форму придать!

Завтрак сократился до 1,5 сендвича и кусочка черного шоколада))) Больше не влезло!

По поводу пангасиуса обязательно поделюсь!