Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем доброго времени суток!

Вот и я пришла к тому, что нужно худеть по системе. Мама молодец, так сподвигла

Возьмете к себе?

Если кратко, то вот. Я всегда весила 60 кг, плюс-минус два кг в ПМС, ну и просто. Более того, у меня эти два кг в течение суток болтаются туда-сюда.

А после окончания универа случилось вот что. С сентября по ноябрь 2010 я поработала, потом уволилась и осела дома. Дано: зима (по определению есть хочется), домашний образ жизни.

Не вдаваясь в подробности, в марте 2011 я весила 73 килограмма. Я когда на весы смотрела, мне хотелось пойти повеситься. То есть я вообще не знала, что с этим делать. Раньше как: набрала, к примеру, 63, расстроилась, сбросила 3 кг, вот оно счастье. А тут думаешь: сброшу 3 кг, будет 70, ну все равно же пойти повеситься.

Правда, к лету 2011 я умудрилась похудеть с 73 до 61. Казалось бы, прорыв.

Ни фига.

Я ж после этого прорыва поехала на остров, и ну давай там фотографироваться.

И поняла вот что. То есть я сравнила фотографии двадцатилетней себя и нынешней себя при одинаковом весе. Там, где двадцать лет - конфетка. Нынешняя - поплыла.

Просто в двадцать у меня еще сохранились мышцы от занятий спортом, плюс я очень мало ела.

А сейчас мой организм спорт забыл напрочь, а ест качественно (тьфу-тьфу-тьфу!).

В общем, сейчас я опять шестьдесят восемь и хожу в тренажерку.

И буду худеть по системе.

P.S. Мама, привет

Девочки, всем привет!!!
Увидела я на Ю Тьюбе интересный ролик. Сама я уже на второй год пошла на системе, а все равно показалось полезным посмотреть. Гляньте, может кому-то пригодится! Как-то все это более "земным" и реальным начинает казаться, особенно для начинающих.

http://www.youtube.com/watch?v=Kx9tW0EBk34&feature=related

Всем удачи и отличных результатов в похудании!!!

Ангулема писал(а):

P.S. Мама, привет

А мама кто?

Vetoshka писал(а):

Примите меня в свою компанию?

Vetoshka писал(а):

есть дочечка и лишние килограммы,

Доченька это прекрасно а лишнее уйдёт!!!

Анна96 писал(а):

выздоравливайте скорее!

Спасибки!!!Стараемся.

SweetF@ce писал(а):

парились с эвкалиптом и растирались барсучьим жиром.

Мы тоже эвкалипт и шалфей мускатный.А растираю козьем жиром и пить даю с молоком.Обалденно помагет только для растирки добавляю водку..

Хустя-Саволаж писал(а):

да как-то сразу не заметила, что там уж слишком "жестко" "поддерживают" друг друга... наслушаться как я жопу наедаю я могу и дома (последние "нравоучения Перламутру - а у девочки на самом деле проблемы со здоровьем, сидит она и оправдывается. я представляю как она морально себя в этот момент чувствует) В общем не приятный осадок остался.... p.s. думаю у каждой в жизни хватает г**вна (сорри), морального, вместо реальной поддержки... потому мы и пытаемся в сети найти единомышленников... разве нет?

Посто когда человек не в теме видит правду со своей стороны!!!! Как говорит мой благоверный у каждого своя правда А ЛЕНКУ ПЕРЛАМУТРИКА МЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИМММММММ И желаем ей только всего наилутшего

Semicveta писал(а):

ну сказааа ла

Так и было !!!!Это честно Но она стойкая выдержала

annet13 писал(а):

А мама кто?

Она знает

Ангулема писал(а):

Она знает

мы тоже хотим

Анна96 писал(а):

Я окончательно выгнала, зову назад: Таточка! ВЕРНИСЬ!!! СИСТЕМСЯ С НАМИ!!!

Хустя-Саволаж писал(а):

Хотела поддержать девочку которая обиделась( а зря!) но не стану. Она ушла в другую тему и не слишком хорошо о нас отзываеться. Некрасиво как-то...

SweetF@ce писал(а):

некрасиво это.ей от чистого сердца советы давали,

нюша88 писал(а):

Посто когда человек не в теме видит правду со своей стороны!!!

ни кто не кому ничего не должен! и мы не должны быть безумно счастливы что она к нам пришла! это ей надо, а не нам! и это она должна быть благодарна за помощь! а не мы счастливы ей помочь и смиренно просить прощения! не хочет, пусть валит! сколько таких приходило и где они? в болталку пару дней сходит и пропадет!

Ангулема писал(а):

Она знает

Так и мы хотим узнать

МАРТЫШКА25 писал(а):

мы тоже хотим

нюша88 писал(а):

Так и мы хотим узнать

Ну если она даст добро, так я скажу всенепременнейше

Всем привет!

Меню:
8-30 з: 2 бутера с сыром янтарь, чай с/с
13-30 о: овощное рагу с курочкой (тушеные морковь, лук, кабачки, цв.капуста, томат и курица) 300 гр примерно, кефир пол стакана и яблочко
17-30 у: творог 200 гр, яблоко запеченое, апельсин, может еще ряженка если влезет

Ангулема писал(а):

Цинтра

а это где?

Девочки,подскажите как фотки загружать?В персональный альбом? А то я загрузила куда-то не туда,а потом увидела,что можно персональный создать...

Хустя-Саволаж писал(а):

Она ушла в другую тему и не слишком хорошо о нас отзываеться

светик кинь ссылочку, хочу почитать..
Она просто нашего юмора не поняла.. Мы же про толстые *опы в общем-то в шутку... Да и про рельсы тоже не всерьез.. А уж то что она нам тут понесла, то парвильнов общем-то отбрили-не система это.. А мы то по ситеме.. Так что пусть не обижается. А захочет на ситему мы же рады будем)

SweetF@ce писал(а):

кто у нас тут шаманит?поколдуйте, а я заучу

дык этоя как раз и шаманю... Калды-балды... на себя не действует..Может Хустя мне покалдует.. а то говорят ведьмочка она))))))
Хустя-Саволаж Светик, наколдуй-ка мне 75 кг веса... Задолбала качаться.

Ангулема писал(а):

Возьмете к себе?

Ангулема, привет! Нас, новеньких, здесь много
Какая замечательная у тебя мама, плохого не посоветует.
Ставь линеечку, пиши менюшки, учи списки.

annet13 писал(а):

а это где?

гдей то в Бразилии

SweetF@ce писал(а):

вот бы на пачках с вредной едой такое писали- у меня аппетит бы 100 % отбило

Согласна. А может от голода и поелось бы.

Semicveta писал(а):

ну сказааа ла

А еще земляным червяком.

olgucha79 писал(а):

ты хорошая

Ангулема
Привет! Пытась понять на кого ты похожа.

нюша88 писал(а):

А ЛЕНКУ ПЕРЛАМУТРИКА МЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИМММММММ И желаем ей только всего наилутшего

Вот как ее не любить, да!? Муж счастливец думаю.

нюша88 писал(а):

Но она стойкая выдержала

Так вся критика по делу была. Но вообще- то да, я не обидчива.

Kukjia писал(а):

кинь ссылочку, хочу почитать..

http://forum.say7.info/topic45336-8525.html

Kukjia писал(а):

Светик, наколдуй-ка мне 75 кг веса... Задолбала качаться.

Ну это не так просто, надо в полнолуние сварить ведьминскую похлебку из паучковых лапок с похудительными травками и пойти ночью на перекресток дорог. Там надо ее съесть и сказать заклинание. Беда в том, что это не системно, жрать ночью. Юль, давай сама похудеешь а!?

Леночка Перламутр,солнышко ты наше!давай,не кисни,все будет хорошо,Бог поможет(тем более,что географически вы ближе!).посмотри,сколько народа за тебя кулачки держит,сколько положительной энергии тебе идет!

За нас написали следующее

секрет@рша писал(а):

чёй то все из ЖИХА бегут? .

В теме куда ушла
koshka5_3Так я посмотрела ни кого не нахожу из новеньких кто был здесь и пропал А те кто перешол туда то на это были у них свои причины.Они об этом писали Вот так один человек чего то не допёр и теперь нас хаят.

нюша88 писал(а):

еперь нас хаят

Лесюнька, не переживай, там ведь есть девочки которые и здесь были долго, так ведь?? надо наверное проще относиться к таким людям и отпускать их и не задумываться как они там....... ну ушла и ушла..... Бог в помощь....

нюша88 писал(а):

секрет@рша писал(а): чёй то все из ЖИХА бегут? .

да забей! она не системится, так раз в месяц заходит!
а эта пусть ушла, вам же лучше, что тролль ушел!

annet13 писал(а):

, вам же лучше, что тролль ушел!

Гы-Гы пусть там и сидит

МАРТЫШКА25 писал(а):

Лесюнька, не переживай,

Я не переживаю.У меня просто очень обострённое чувство справедливости. Пусть будет хреново но по честному. Может и за того что я в год собаки.?????? А может что стрелец!!!!!А может и то и другое

Хустя-Саволаж писал(а):

давай сама похудеешь а!?

Ладно, попробую)))

Привет, красотульки мои, драгоценные!
Мое меню сегодня:
З. Салат майонезный, чай с лимоном и сахаром, бутер с селедочным маслом, колбасой.
О. Картошка отварная с капустным салатом, молоко топленое.
У. Рыба на пару, зел. чай.
Меню на завтра:
З. 6.30 - чай с лимоном и сахаром.
З. 9.00 - Запеканка с грушевым вареньем, чай с сахаром и лимоном, печенька миндальная.
О. Куриная печень тушеная в молоке с луком, гречка, салат капустный.
У. Творог, топленое молоко, апельсин, яблоко, мороженая слива (размороженная).
Пошла табличку делать.

Хустя-Саволаж писал(а):

Она ушла в другую тему и не слишком хорошо о нас отзываеться. Некрасиво как-то...

вот бессовестная! сходила я глянула
ну и пусть! не хочет прислушаться к нам, не надо! за нас, девочки!

SweetF@ce писал(а):

врач назначила суммамед и эреспал, т.к ничего не помогало-в итоге вылечились за 2 дня-пили редьку с медом, парились с эвкалиптом и растирались барсучьим жиром. а то нас даже беродуал и противоотечная смесь не брали. на тот момент нам было 7,5 мес.

а нам суммамед помог, а еще мы аугментин пили, тоже хорошо помог правда это все антибиотики

SweetF@ce писал(а):

Анна96 маму с хорошим отвесом а тебе удачной недели!

спасибо! и всем девочки спасибо за радость маминому отвесу и за поддержку в моих трудовых буднях
!

SweetF@ce писал(а):

о если хочешь похудеть на ЭТОЙ системе-системься по правилам и считайся с советами грамотных людей-это мое мнение.

Ангулема писал(а):

P.S. Мама, привет

привет! велком!!! а кто мама?

annet13 писал(а):

А мама кто?

annet13 писал(а):

ни кто не кому ничего не должен! и мы не должны быть безумно счастливы что она к нам пришла! это ей надо, а не нам! и это она должна быть благодарна за помощь! а не мы счастливы ей помочь и смиренно просить прощения! не хочет, пусть валит! сколько таких приходило и где они? в болталку пару дней сходит и пропадет!

Ангулема писал(а):

Ну если она даст добро, так я скажу всенепременнейше

мама!!! ты кто???? интригу развели тут требую раскрыть карты!