Система -60 и грудное вскармливание

Ой, девочки, еле добралась до вас. Сходила еще в ЖиХ повозмущалась. Там девушка пришла 50 кг. До 45 хочет похудеть. Пишет, что жир у нее висит. А там девчонки со 100 кг худеют. Ну и возмущений было много. Ну да ладно. У нас тут своя тема

vikles писал(а):

Я сегодня взвешивалась- 58 кг.

Молодец, Вика

vikles писал(а):

Девочки, вы тут такие молодцы- что то пекете все время. как бы мне научиться тоже печь Тесто даже не умею замешивать.

Главное - захотеть! У нас на форуме столько рецептом. Мы можем подкинуть тебе самые простейшие и беспроигрышные А потом по нарастанию сложности.

irosd писал(а):

Оксанка,ну как,починили дверь?

Починили, но не до конца. оказалось, нам много лет назад ее неправильно установили, не было герметичности. просто после старых окон даже с этим нарушением у нас дома стало непривычно тихо. А сейчас вот в какой-то момент дверь как бы отошла. Но сейчас уже почти не дует. Только, если ветер в нашу сторону. Дома потеплело

Ляночка08 писал(а):

у меня -300г все привесы за 2 дня ушли

Ну класс

Ляночка08 писал(а):

вот начиная с 6 мес на каждый месяц тортик пеку(типа он его ест )

Мы тоже

Ляночка08 писал(а):

не сильно охладилась квартира?

Когда ремонтировали, я думала, Снегурочкой стану. Но мы потом ушли морозиться на улицу, а когда вернулись, квартира нагрелась

Ляночка08 писал(а):

уболтали -сделаю, вот сметаны только надо купить

Кстати, я иногда делаю 1/1 жирная сметана и домашний йогурт - тоже вкусно. Сметана иногда в остатках бывает - ни туда, ни сюда.

Ляночка08 писал(а):

ого..у нас -20..

И у нас -20. Гуляли 1,5 часа.

Ляночка08 писал(а):

девочки ,показываю что творила в последнее время сардельки домашние http://forum.say7.info/topic52052.html

Свет, я на эти сардельки смотрела, любовалась и думала... найти бы кишков домашних... Чтобы можно было доверять. Дам папе задание, может, у них в деревне у кого есть.

Ляночка08 писал(а):

пирог Тройной http://forum.say7.info/topic17960.html -сегодня утром кушала кусочек

Выглядит супер!!!

Ляночка08 писал(а):

сегодня суфле овощное на обед - деткам подходит -очень такое нежное получилось

Буду маленькому гурману готовить, как начнет прикорм есть (засранец такой )

irosd писал(а):

.А я сегодня тоже делала колбаску,но куриную от Ольги-Имбирь,очень вкусно получилось.

Я тоже делала эту колбасу. Получилась такая вкусная. Моя мама, которая химию вообще на дух не выносит (аллергик) ела и причмокивала

irosd писал(а):

Хотела тебя спросить,какую мультю ты покупала и что ты в ней готовишь?

Ира, обязательно покупай мультю! У меня Панасоник 18. Довольна до одури!

lula-lula писал(а):

Я Оксаночкины тоже не пробовала, все хочу - хочу! Сделаю обязательно!

Ой, буду ждать впечатлений

lula-lula писал(а):

Готовить можно все, супы, каши, я жарю котлетки без масла вообще ставлю на выпечку, через 20 минут переворачиваю и не надо у плиты стоять караулить, а какие бисквиты коржи пирожки!! Чудо!!!

А я пока пробовала только каши, плов и выпечку. Котлеты тоже не жарила. И супы не варила. Но буду осваивать. Думаю, что в теплое время года, когда гулять будем больше, мультя будет работать от моего появления дома до следующего появления.

lula-lula писал(а):

завтрак творог жирный, сметана с сахарком и кофе сладкий с молоком

Один из моих любимых завтраков.

А я на завтра овсянку буду с бананом.
Расскажу сразу, как я делаю. Беру всегда ту, которую варить надо 15-20 минут. Она гораздо полезнее моментальной или быстрого приготовления.
Беру стакан воды (250 мл), примерно 1/3 стакана овсянки, немножко солю и варю минут 10. У меня цептер, потом просто выключаю и она доходит. А так варить около 15 минут, потом просто оставить с накрытой крышкой. Потом беру полстакана молока, вливаю в кашу, добавляю бананы, изюм, орехи ... в общем, что душе угодно. Мои еще немного масла добавляют себе в тарелку и сахара (меда).
Овсянка чрезвычайно полезна. А сваренная на воде - очень хорошо усваивается, хоть и не очень быстро. Овсянка - медленные углеводы. Расщепляются в течение 4 часов. То есть чувство голода быстро не приходит, а организм достаточно равномерно получает энергию, а не броском (как с шоколадом и сладким). Если мне предстоит ранний завтрак и поздний обед, то я всегда ем овсянку. Она насыщает на 5 часов как минимум (по крайней мере меня).

Пламя писал(а):

Расскажу сразу, как я делаю. Беру всегда ту, которую варить надо 15-20 минут. Она гораздо полезнее моментальной или быстрого приготовления.

Я только геркулес беру - он даже пахнет вкусно, не то. что минутки всякие. Рецептик твой запомнила, тоже так сделаю. Я Мишке варю утром молочную кашу - манку, овсянку, рисовую и т.д. Он только только есть стал более менее, а то вообще ужас был. Как то приступы были гастрита, ничего не могла заставить есть и ходили к врачу. Гастроинтеролог сказала, что если ребенок с утра кашу свежую теплую есть, даже если он потом ничего не ест, желудок будет нормально себя чувствовать. Слава богу прошло.

Оксанка, утепляйся!
Моё меню сегодняшнее (дай Бог бы вспомнить):
З - Бутерброд с сосиской,Бутер с сыром, 0,5 банана, 3 сухарика "малютка"
О - (обедала поздно( аж в полчетвертого) - Картофель отварной с сырной корочкой + грибы с кефиром
У - 1,5 куриного бедрышка из духовки (обожралась, т.к. обед был поздний)

lula-lula писал(а):

У нас тут у всех есть - это чудо!!

Спасибо,Юленька за ответ.Наверное,только у меня ее нет

Пламя писал(а):

нам много лет назад ее неправильно установили

Даааа,и такое бывает((( Хорошо,что потеплело!

Пламя писал(а):

Ира, обязательно покупай мультю!

Решено,покупаю!)Спасибо,за совет.
Оксанка,спасибо за подробный рецепт приготовления овсянки,обязательно воспользуюсь.
Девочки,я свою мамочку подсадила тоже на системку,скоро будет месяц.До этого она диетничала,плюс система,сегодня отвес за 1.5 месяца составил около 8 кг!Я ей тоже линеечку сделаю.Постоянно делюсь рецептиками с форума,она довольнаяяя))) О вас,милые мои,рассказываю,как девочки-кормяшки худеют.Это для нее такой стимул.Так,что вам,мои красотули,приветик от моей мамули!)))

Девочки, пришла каяться. Вчера день тяжелый, завтрак-обед системные, но по чуть чуть. На ужин навернула тарелку макарон с сосисками (муж пожарил аж в 11 ночи) и я не устояла. Дико голодная была, хотя нет мне оправданий)
Сегодня опять на системе, з. Коньячные мини-пирожные (не считала). О. Макароны с сыром. У. Креветки вареные.
Девочки, у меня такая деппресуха((( не пойму, то ли от системы, то ли от недосыпа, то ли от холода. Руки опускаются( Яся с груди не слезает, ничего не успеваю, ношусь по городу еще с делами(((
Так и тянет шоколадкой заесть. Думала, вчера позволю себе нарушить, а сегодня легче будет. Ни разу, ходила по кухне и выглядывалачто бы схомякать. Визуально конечно.
Есть тут те, кто творог не любит? Чем ужинаете?

Привет красотули.
lula-lula
Какой прелестный, сладкий малыш. Мамина копия.

Мария Васнецова писал(а):

хочется заглушить её шоколадкой

Машунь какая шоколадка, не вздумай. Видела твои фото в одноклассниках. Прелесть. Я даже не представляю тебя грустной. Но фото такая веселая.

Катюшка_vrn писал(а):

вот похудеешь, а потом каааааак наберешь!!! Говорю - значит всю жизнь худеть буду!

Катюш не наберешь. Не знаю как другие, кто на поддержании, но у меня в подсознании осталось все системноей. После 6 рука даже и не тянется, чтоб в рот запихнуть все, что неправильно лежит. Хотя вкусностей у меня хватает. Три раза в день будешь питаться позволяя не дозволимое системой и все будет ОК.

Иркэ писал(а):

У меня отвес -500

Молодец Лиль.

Оливарики писал(а):

У меня -100

Витусь из гордых 100 наберется кг, так что и не заметишь как циферки будут становится все меньше и меньше.

Jenya_Berlin писал(а):

он пришел в 22 часа ,съел. утром у него -700 гр... ну где справедливость??!!

У них все не так, как у нас . Мой муж тоже ест все и вечером, и хоть бы что. Высоченный кипарис в 93 кг.

vikles писал(а):

Я сегодня взвешивалась- 58 кг.

Ляночка08 писал(а):

всем приветик. у меня -300г все привесы за 2 дня ушли

Молодец Светуль.

Пламя писал(а):

Буду маленькому гурману готовить, как начнет прикорм есть (засранец такой

Пламя писал(а):

овсянку буду с бананом.

Обожаю овсянку. Всегда что нибудь доваляю. Курагу, орехи, вишню сушенню, клюкву, изюм. Могу ее есть и на завтрак, обед и ужин.

Пламя писал(а):

У: творог с йогуртом, яблоко.

Творожный патриот. Ксюш, чет у тебя в последнее время такие ужины или может мне показалось. А где мясо.

Пламя писал(а):

Жень, не парься, вес уходит вниз не только минусами, но и колебаниями. Так что все ок. А имбирный чай с лимоном мог поспособствовать

у меня плюсы всегда в 2 раза меньше чем минуса завтра жду минус 600 как минимум уже так хочется 64 на весах увидеть

Пламя писал(а):

Ого! У нас 2,45

да я пока до 5го этажа дохожу ,сдуваюсь прям вся, а если еще чего прикуплю правда последнее время оставляю все покупки чтобы муж забирал с коляски внизу (благо есть где коляску оставлять)

Пламя писал(а):

Вообще? А в школе не продавали?

неа ,не помню вот сахарные булочки ,булочки с корицей и пончики помню, у нас их так делали вкуснооо, а может мы такие полуголодные растущие организмы были ,что нам все вкусно было

Пламя писал(а):

Мысли у системщиц сходятся

vikles писал(а):

Я сегодня взвешивалась- 58 кг.

нам с тобой еще по 3 кг до желаемого веса соталось

vikles писал(а):

Про ГВ- я в год с лишним была готова бросить уже. Устала- он у меня висит на груди все время, и ночью ест по 5-6 раз. Днем спит с грудью. 1,5-2 часа

у нас тоже самое ,правда с грудью моя только засыпает ,тоже пыталась висеть пока спит ,но я научилась тихо увиливать

irosd писал(а):

Молодец,молоток!

спасибо ,он такой воодушевленный ходит ,давно уже хотел сбросить ,уже 2 года меня просит с ним на диете посидеть

Ляночка08 писал(а):

всем приветик. у меня -300г все привесы за 2 дня ушли

Ляночка08 писал(а):

это младшему вот начиная с 6 мес на каждый месяц тортик пеку(типа он его ест

главное повод найти

Ляночка08 писал(а):

ничего.. это водичка..уйдет. кстати с новой авкой- веселая

спасибо а на авке цыпленок так на мою Иванку похож, она такая же беленькая с васильковыми глазами

Ляночка08 писал(а):

Я как -то давала своему энтерос гель-

энтеросгель хороший абсорбент ,я такой при аллергии тоже пила (когда меня саму обсыпало)

Ляночка08 писал(а):

сардельки домашние

класнючие какие, но даже не знаю продают ли у нас кишки, хотя у немцев колбасок всяких на любой вкус

Ляночка08 писал(а):

пирог Тройной

забрала в закладки

lula-lula писал(а):

Ничего, без качелек никак! А то совсем растворишься!

теперь по законам жанра завтра ожидается отвес

lula-lula писал(а):

У нас тут у всех есть - это чудо!! Панасоник 18.

у меня нетууу вот весной собираюсь на недельку на Украину слетать ,хочу купить себе мультю

Пламя писал(а):

Там девушка пришла 50 кг. До 45 хочет похудеть. Пишет, что жир у нее висит.

я вообще в такой вес верю с трудом, у меня ребенок в 10 месяцев уже 11 кг весит, а тут взрослая тётенька 45...

Пламя писал(а):

Дома потеплело

а у нас постоянная температура в доме +18-19...

Пламя писал(а):

Беру всегда ту, которую варить надо 15-20 минут. Она гораздо полезнее моментальной или быстрого приготовления.

всегда чем крупнее зерно помолото ,тем лучше для ЖКТ ,я всегда стараюсь себе брать булочки или хлеб из муки грубого помола ,она восстанавливает перистальтику кишечника на раз-два

Пламя писал(а):

Если мне предстоит ранний завтрак и поздний обед, то я всегда ем овсянку. Она насыщает на 5 часов как минимум (по крайней мере меня).

и я очень люблю овсянку я ее раньше на молоке варила, если сладкую делала ,теперь буду на воде ,Ксюш ,спасибо за информацию!

irosd писал(а):

.Наверное,только у меня ее нет

у меня тоже нет ,но это только ПОКА

irosd писал(а):

Так,что вам,мои красотули,приветик от моей мамули!)))

и ей привет большой от нас! Умница ,как скинула хорошо, я свою тоже хочу посадить на систему

Limited Edition писал(а):

Девочки, у меня такая деппресуха((( не пойму, то ли от системы, то ли от недосыпа, то ли от холода. Руки опускаются( Яся с груди не слезает, ничего не успеваю, ношусь по городу еще с делами(((

может это послеродовая депрессия? тогда это всего лишь гормоны и шоколадкой тут это дело не заешь ,еще больше в депрессуху загрузнешь...ты давай монотонно следуй системе и уже через месяц посмотришь на весы и плохое настроение улетучится мгновенно! а с мужем проведи беседу ,что это он тебя соблазняет прям каждый день (ночь) всякими вкусняшками??

Limited Edition писал(а):

Есть тут те, кто творог не любит? Чем ужинаете?

я не люблю творог (обезжиреный) ,хотя зернистый мне нравится, больше всего люблю мясные ужины ,но сколько ж можно есть мяса?! радуюсь творожно-фруктовым, только от них отвесов нет...

*Лилия* писал(а):

Три раза в день будешь питаться позволяя не дозволимое системой и все будет ОК.

так ты уже системе не следуешь? а как ты построила систему питания?

*Лилия* писал(а):

У них все не так, как у нас . Мой муж тоже ест все и вечером, и хоть бы что. Высоченный кипарис в 93 кг.

ой и у меня муж сегодня 93,5 навесил...а рост у него 1,91 см

а я вот все-таки кусок свинины купила для запекания, хоть мне здешняя и не очень ,я украинскую люблю ,а здесь почти не покупаю, но сегодня так захотелось! смешала травок-муравок разных, немного горчицы и йогурта добавила и обмазала, ну и чесночком нашпиговала вот сижу на кухне давлюсь слюной ,уже вот-вот готова должна быть

Jenya_Berlin писал(а):

уже так хочется 64 на весах увидеть

Женечка,давай четверку!!!

Jenya_Berlin писал(а):

он такой воодушевленный ходит

Успехов в похудении,молодец!

*Лилия* писал(а):

После 6 рука даже и не тянется,

Умничка!Все уже отработано до автоматизма

*Лилия* писал(а):

ри раза в день будешь питаться позволяя не дозволимое системой и все будет ОК.

мммммммммммм, как заманчиво!!!!!
Limited Edition Алин, тебе надо отдохнуть. 2 дня ничего не делать, все заботы переложить на плечи родных. Мужу - нагоняй - угробили девку!
Творог просто так я не люблю, но с тертым яблоком запеканкка - прокатила очень заде сладенько! Мой перец тоже уплетал.

Пламя
Оксана, моим домашним "мясо по албански" очень понравилось , я жду утра чтобы попробовать
Я почему то не смогла поставит реальное фото на аву , не смогла уменьшить.
Ляночка08
Светлана, я столько рецептов торта сохранила в закладки с твоих ссылок , спасибо огроменное . Теперь настраиваюсь испечь!
Я сегодня умышленно нарушу систему, посмотрим к чему приведет. Вчера всю ночь сынок титю мурыжил, видимо молока поубавилось. И грудь реально была пустой, минус второго размера к утру Так что сижу пью чай с молоком... А может что посоветуете, как быть в такой ситуации?

irosd писал(а):

Светочка,ну как я могла пропустить твой творожный десерт по системе?

даже и не знаю..как это ты могла???? на здоровье!

irosd писал(а):

Хотела тебя спросить,какую мультю ты покупала и что ты в ней готовишь?

Панасоник на 4,5л, вот тут видно кусок


что готовлю? плов, гречку с мясом типа плов, каши варю всякие, на пару варю, бисквиты пеку -суперские, лучше чем в духовке...вот как-то так..

lula-lula писал(а):

Ну ты молодца! Я сегодня ровто столько же, сколько вчера 77.6 но я этому тоже очень рада!!!

спасибо ! ты умнчика- уже столько сбросила то можно и денек постоять

lula-lula писал(а):

Обалдеть - сижу глотаю слюну! ЗАПОМНИЛА - СДЕЛАЮ!!!!! А в обед такое можно?

ну надо у Оксанки спросить..там на 1 кг сарделек 1 ч.л. крахмала..думаю не смертельно ведь для нашей системы? ну или попробовать без него сделать...и так очень мало..? или заменить на кукурузный крахмал...

lula-lula писал(а):

, супы

вот супов не варила...я на плите суп варю минут 15-320..а в мульте час или сколько там? так что так варю..

Пламя писал(а):

Там девушка пришла 50 кг. До 45 хочет похудеть. Пишет, что жир у нее висит. А там девчонки со 100 кг худеют. Ну и возмущений было много.

у каждого свои мерки... ей кажется что она жирная..а у кого 50 кг это предел мечтаний кажется что она придуривается..я помню в одноклассниках в группе тоже как выставит кто фотку - 50 кг и подпись- ужас! жирная!! так все возмущались

Пламя писал(а):

Ну класс

спасибо

Пламя писал(а):

Мы тоже

Пламя писал(а):

Когда ремонтировали, я думала, Снегурочкой стану. Но мы потом ушли морозиться на улицу, а когда вернулись, квартира нагрелась

хорошо что не стала

Пламя писал(а):

Кстати, я иногда делаю 1/1 жирная сметана и домашний йогурт - тоже вкусно. Сметана иногда в остатках бывает - ни туда, ни сюда.

ага, надо запомнить а то тоже так бывает сметана стоит.

Пламя писал(а):

И у нас -20. Гуляли 1,5 часа.

у нас даже школу закрыли холодно..никто не гуляет все дома сидят_ ну в смысле с маленькими детками
Андрюша спит пока вы гуляете?

Пламя писал(а):

Свет, я на эти сардельки смотрела, любовалась и думала... найти бы кишков домашних... Чтобы можно было доверять. Дам папе задание, может, у них в деревне у кого есть.

а у меня как раз были в морозилке- когда поросенка резали я парочку взяла кинула на всяк случай я пробовала в пищевую пленку заматывать и варить..ну получилось ..но в кишке лучше конечно и у меня фарш был чуток не такой- надо было еще жиже сделать...такой не замотаешь

Пламя писал(а):

как начнет прикорм есть (засранец такой

атк и не хочет? а суфле ну очень нежное вышло...

Пламя писал(а):

Выглядит супер!!!

Пламя писал(а):

Расскажу сразу, как я делаю.

надо будет так попробовать

lula-lula писал(а):

. Я Мишке варю утром молочную кашу - манку, овсянку, рисовую и т.д. Он только только есть стал более менее, а то вообще ужас был. Как то приступы были гастрита, ничего не могла заставить есть и ходили к врачу. Гастроинтеролог сказала, что если ребенок с утра кашу свежую теплую есть, даже если он потом ничего не ест, желудок будет нормально себя чувствовать. Слава богу прошло.

о, я тоже утром Максима заставляю кашку молочную кушать варю овсянку ,кукурузную и манку...

irosd писал(а):

приветик от моей мамули!)))

мама твоя молодец- ей тоже приветик

Limited Edition писал(а):

Девочки, пришла каяться.

бывает..

*Лилия* писал(а):

Молодец Светуль.

спасибо

*Лилия* писал(а):

. Высоченный кипарис в 93 кг.

Jenya_Berlin писал(а):

главное повод найти

точно

Jenya_Berlin писал(а):

а на авке цыпленок так на мою Иванку похож, она такая же беленькая с васильковыми глазами

Jenya_Berlin писал(а):

я вообще в такой вес верю с трудом, у меня ребенок в 10 месяцев уже 11 кг весит, а тут взрослая тётенька 45...

а Марина Кнопа в нашей детской болталке? 41 вроде весит мама двоих детей (добавлю что она сейчас сидит на спец диете чтоб поправиться )

Jenya_Berlin писал(а):

а у нас постоянная температура в доме +18-19...

мне очень холодно при такой темп

Ляночка08
Светлана, вы меня поразили своими кулинарными творениями Обалдеть!!!
И вообще я фоне вас всех тут себя ни кудышной хозяйкой почувствовала, сейчас исправляюсь

Иркэ писал(а):

Светлана, я столько рецептов торта сохранила в закладки с твоих ссылок , спасибо огроменное . Теперь настраиваюсь испечь!

давай, настраивайся- рецептики простые и тортики вкусные я все пекла что ссылки давала

Иркэ писал(а):

Я сегодня умышленно нарушу систему, посмотрим к чему приведет. Вчера всю ночь сынок титю мурыжил, видимо молока поубавилось. И грудь реально была пустой, минус второго размера к утру Так что сижу пью чай с молоком... А может что посоветуете, как быть в такой ситуации

купи чай для лактации..у меня так же-как только меньше ем сразу молока меньше стает..я пью перед сном чай для лактации ну и днем пей побольше теплого питься (с утра чай с молоком, потом просто чай- даже теплая вода способствует лактации )

Иркэ писал(а):

Светлана, вы меня поразили своими кулинарными творениями

спасибо

Иркэ писал(а):

И вообще я фоне вас всех тут себя ни кудышной хозяйкой почувствовала, сейчас исправляюсь

все мы тут хозяйки хорошие -не наговаривай

а про фото реальное- его надо очень уменьшить чтоб в авку вставить...150на 150 пикселе и 59 кб..попробуй вот тут http://www.avazun.ru/tools/razmer/

Ляночка08
Каюсь, пропустила рецепт творожного рецепта и овощного суфле , повторите пожалуйста

Иркэ писал(а):

Каюсь, пропустила рецепт творожного рецепта и овощного суфле , повторите пожалуйста

творожный десерт по минус 60 http://forum.say7.info/topic29904.html
овощное суфле http://forum.say7.info/topic52150.html

Ляночка08
Светлана, огромное спасибо! Вот и меню на завтра ! Суфле апетитное, а десерт вообще головокружительный!
Но все ваши кулинарные подвиги я повторить конечно не решусь!
И мультю решила купить, все все хвалят!

Иркэ писал(а):

не смогла поставит реальное фото на аву

попробуй http://www.avazun.ru/tools/razmer/
Я поначалу тоже не смогла,а здесь все Ок!

Jenya_Berlin писал(а):

и ей привет большой от нас! Умница ,как скинула хорошо

Спасибо,обязательно передам

Ляночка08 писал(а):

мама твоя молодец- ей тоже приветик

Спасибо,Светочка!
Спасибо за фотку мульти,а что это за баночки с фольгой?
Лилечка,симпатяшечка,с авочкой!

lula-lula писал(а):

Я только геркулес беру - он даже пахнет вкусно, не то. что минутки всякие.

Ага, я тоже беру Геркулес "Русский продукт" без всяких ГМО.

Катюшка_vrn писал(а):

Оксанка, утепляйся!

Спасибо, утепляюсь

irosd писал(а):

Оксанка,спасибо за подробный рецепт приготовления овсянки,обязательно воспользуюсь.

Надеюсь, понравится

irosd писал(а):

Девочки,я свою мамочку подсадила тоже на системку,скоро будет месяц.До этого она диетничала,плюс система,сегодня отвес за 1.5 месяца составил около 8 кг!

Отличный результат!!!

irosd писал(а):

О вас,милые мои,рассказываю,как девочки-кормяшки худеют.Это для нее такой стимул.Так,что вам,мои красотули,приветик от моей мамули!)))

Супер! И ты ей привет от нас передавай! Она молодец, что пришла на систему!

Limited Edition писал(а):

Дико голодная была, хотя нет мне оправданий)

Это потому что по чуть-чуть весь день ела. А ела бы до насышения, не сорвалась бы.

Limited Edition писал(а):

Девочки, у меня такая деппресуха((( не пойму, то ли от системы, то ли от недосыпа, то ли от холода. Руки опускаются( Яся с груди не слезает, ничего не успеваю, ношусь по городу еще с делами(((

Думаю, это холод, заботы, отсутствие времени исключительно на себя любимую. Скоро пройдет. Придет весна и сразу повеселеешь. А пока забудь о нарушении и системься дальше

Limited Edition писал(а):

Есть тут те, кто творог не любит? Чем ужинаете?

Я как раз творогом ужинаю и обожаю его.

*Лилия* писал(а):

Творожный патриот. Ксюш, чет у тебя в последнее время такие ужины или может мне показалось. А где мясо.

Лиль, мой муж выбрал творожные ужины. От мяса, говорит, тяжелее. Я с ним за компанию. А мясо лопаю в обед. Творогом наедаюсь лучше всего. А вообще...надо ужины поменять.

Jenya_Berlin писал(а):

уже так хочется 64 на весах увидеть

Скоро! Только не балуйся.

Jenya_Berlin писал(а):

я вообще в такой вес верю с трудом, у меня ребенок в 10 месяцев уже 11 кг весит, а тут взрослая тётенька 45...

Бывает-бывает. Знаю таких

Jenya_Berlin писал(а):

а у нас постоянная температура в доме +18-19...

Ой... я привыкла босиком ходить. Мне 22 надо как минимум.

Катюшка_vrn писал(а):

Мужу - нагоняй - угробили девку!

Точно!!! В салон красоты! И в ресторан на завтрак!!!

Ну вот и я, т. е. мое фото на аве

irosd писал(а):

попробуй http://www.avazun.ru/tools/razmer/

и я эту ссылку дала

Иркэ писал(а):

Светлана, огромное спасибо! Вот и меню на завтра ! Суфле апетитное, а десерт вообще головокружительный! Но все ваши кулинарные подвиги я повторить конечно не решусь! И мультю решила купить, все все хвалят!

спасибо за комплименты..на самом деле я готовлю все что простое и быстрое в приготовление- с 2 детками не очень посидишь на кухне так что пробуй
авка классная-красоточка

irosd писал(а):

Спасибо за фотку мульти,а что это за баночки с фольгой?

а это из рецепта суфле сегодняшнего- посмотри овощное суфле http://forum.say7.info/topic52150.html - я его выложила- может кому пригодится - так что заходите угощайтесь

Пламя писал(а):

Мне 22 надо как минимум.

ага, мне тоже..я при +21 в ноги мерзну

Пламя писал(а):

Супер! И ты ей привет от нас передавай! Она молодец, что пришла на систему

Спасибо,обязательно.Она заочно уже всех девочек знает,честно-пречестно

Ляночка08 писал(а):

и я эту ссылку дала

Мыслим одинаково

Ляночка08 писал(а):

а это из рецепта суфле сегодняшнего

А,понятненько,мерси.

Вот, пока первое сообщение написала, еще страницу настрочили

Иркэ писал(а):

Оксана, моим домашним "мясо по албански" очень понравилось , я жду утра чтобы попробовать

Класс!!!
Лиль, ну какая ты красивая, а пряталась за чужими картинками!

Иркэ писал(а):

А может что посоветуете, как быть в такой ситуации?

Прикладывать к груди почаще. Даже если не просит.

Ляночка08 писал(а):

Андрюша спит пока вы гуляете?

Сегодня Андрюшка ходил на шахматы. Мы с Лешкой отвели его и потом забрали. А вообще он у меня в садике, когда мы прогуливаемся. Завтра будет в обед гулять. После бассейна.

Ляночка08 писал(а):

атк и не хочет? а суфле ну очень нежное вышло...

Неа. Завтра еще буду пробовать.

Ляночка08 писал(а):

ну надо у Оксанки спросить..там на 1 кг сарделек 1 ч.л. крахмала..думаю не смертельно ведь для нашей системы? ну или попробовать без него сделать...и так очень мало..? или заменить на кукурузный крахмал...

Можно, девочки. Но не часто. Как и покупные.Думаю, разок в неделю точно можно.

Иркэ писал(а):

И мультю решила купить, все все хвалят!

Всем кормящим по мульте!!!

привет, мои крошки. Только добралась сегодня сюда! Сегодня весь день в бегах, даже взвеситься забыла.. Бегала в пенсионный за сертификатом на мат.капитал, сделали таки нам его. Закупала конфетки - заказы появились, короче, отпустил меня дедушка побегать по магазам. Еда была системная, но почти все на ходу и маленькими дозами))) так что сейчас сижу и вроде как хочу есть.... но буду пить... чай)))

Jenya_Berlin писал(а):

а вот мужу сделала котлетки ,он пришел в 22 часа ,съел. утром у него -700 гр... ну где справедливость??!!

Жень, не говори! нет справедливости!!!!

vikles писал(а):

Но потом я решила подождать до 2 лет хотя бы. Вдруг сам бросит.

У меня сын в 1,10 сам перестал. К этому времени у нас осталось только ночное кормление, но раз 5 за ночь. Просто перестал просыпаться ночью.

Ляночка08 писал(а):

у меня -300г все привесы за 2 дня ушли

Умничка!!!!! Светик, спасибо за тортики. сейчас буду выбирать, а завтра сделаю!!!

Ляночка08 писал(а):

вот и я никогда их не ела..пока не испекла недавно не помню чтоб продавали у нас..

А у нас продавали, я всегда думала, почему их называют сочники, если они такие сухие? не любила их. Вот думаю, может Оксанины понравятся)))
Светик еда твоя, как всегда, бесподобно!!!! Тортик и овощи утащила в закладки!!

lula-lula писал(а):

сдали кал на яйцеглист отрицательно. А у нас собачка была, французская булька тогда еще. Я на обум дала Мишке пирантел от глистов, собаке давала каждый квартал и ему дала. На утро вся аллергия прошла... Вот так.

Глисты они такие, не высеявыются. По анализам их трудно обнаружить. У меня Федька кашлял почти месяц, все сиропы, все таблетки перепробовали - ничего не помогает. Делали диагностику по Фолю. Глисты. После пирантела кашель прошел, правда потом аллергия пристроилась, но это уже другая история))))

lula-lula писал(а):

У нас тут у всех есть - это чудо!! Панасоник 18.

У меня еще нет, но уже заказала на ДР. Так что скоро и я обзаведусь этим чудом техники)))

Пламя писал(а):

. Там девушка пришла 50 кг. До 45 хочет похудеть. Пишет, что жир у нее висит. А там девчонки со 100 кг худеют. Ну и возмущений было много.

Да уж, неприлично даже как-то))))

Пламя писал(а):

И у нас -20. Гуляли 1,5 часа

Ну ты герой!!!

irosd писал(а):

мамочку подсадила тоже на системку,

Вы умнички!!!

*Лилия* писал(а):

Машунь какая шоколадка, не вздумай. Видела твои фото в одноклассниках. Прелесть. Я даже не представляю тебя грустной. Но фото такая веселая.

Лилечка, я ей не поддалась. Я её уничтожила, но утром! Я на всех фото такая, улыбка до ушей)))) мне грустить несвойственно, поэтому я вчера быстро перестала хандрить. Ксюшка подсказала хороший рецепт, помогло на 100%

Jenya_Berlin писал(а):

у нас тоже самое ,правда с грудью моя только засыпает ,тоже пыталась висеть пока спит ,но я научилась тихо увиливать

И я научилась)))

Спасибо за комплименты, пока незаслуженно . К весне надеюсь похвалите за реальное дело! За огромное снижение веса!
Оксана, я как всегда самое важное пропустила, рецепт каши !
У нас время 23.15, а чай горячий пью, с молоком эх, лишь бы не плюс к утру.

Мария Васнецова писал(а):

Закупала конфетки - заказы появились

Умелица и кормилица!

Мария Васнецова писал(а):

Вы умнички!!!

Спасибо,Машенька.