Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07 Дек 2012 18:46
|
Оля-ля-ля
48 лет Беларусь, Полоцк |
|||||||||||||||||||||
Юль, не надо было стока много рыбы есть. надо было чутка. Но ничего, завтра отвесишь, жаль не взвешиваешься, а то б увидела. Твои кишки там поработают пока переварят и жир сожгут лишний, а белок с рыбы пойдет на нужные дела для организма. так что легкий ужин самое то тебе сегодня. Обойдись без фруктов сегодня, только овощи! а вегеторианкой не надо тебе становиться. Коровы вон скока травы жрут, а пузяки у них ого-го! А на хищников глянь, какие милашки, кошечки к примеру. И я как-то на форуме тут нарыла , женщина долго вегетарианкой была, так проблемы у нее начались и с лишним весом тоже. Ну дело твое канеш. Тока как летний сезон начнется, Юлька будет лук и картошку на шампура нанизывать. melena_77 милашечка такая! Фигурка отпад! Живота нет, ножки длинные! Попа, как орех - так и просится на грех! А про грудь...Ах... я вообще от зависти удавилась |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 18:53
|
Chelsi
43 года Тверская область |
|||||||||||||||||||||
Девочки, прощаюсь на выходные....до понедельника...всем хороших выходных....
|
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:00
|
melena_77
47 лет |
|||||||||||||||||||||
упс....буквы перепутала спасибо Кошка TAV Натали |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:05
|
Юля из Тамбова
38 лет Тамбов |
|||||||||||||||||||||
163 см
Варю мясо, потом по его готовности, рис, лук, помидоры, зелень. В конце мясо нарезанное мелко обратно в суп. Мясо - мякоть свинины, нежирная.
Снимаешь с апельсинов цедру ножом (чтобы кусками большими было). Сами апельсины режишь кругами, протыкаешь вилкой. Выкладываешь в поддон. В саму кастрюльку складываешь куски курицы(солим, перчим предварительно) чуть поливаем соком. Перебрасываем кусками цедры свободное пространство. И включаем на 25-30 минут. Потом цедру выкидываем, апельсины выкидываем. Едим ароматное мясо. В общем сами апельсины с мясом не соприкасаются в общем. |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:08
|
Гелинака
46 лет Вятские Поляны |
|||||||||||||||||||||
Юльчонoк
Юля результат у тебя очень да же хороший, молодец!!!! |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:11
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||||||||||
почти как я, я 162 см
тогда нормуль все, он у тебя густой получается, да?
грубо говоря апельсиновый пар? Тогда нормально |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:11
|
Ponochka я
46 лет Єдина Україна |
|||||||||||||||||||||
Всем пока и до встречи с отвесами в понедельник
|
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:18
|
Юля из Тамбова
38 лет Тамбов |
|||||||||||||||||||||
Нуна мой взгляд - да. Я только помидоры из него потом не ем.
Ура! Это первое одобренное меню!
Маленькие женщины созданы для любви (С) Тогда пошла покупать курицу До понедельника. |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:18
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||||||||||
Хто на выходные уходит [url=http://[censored smayliki]/smilie-1124793447.html][/url] в выхи не нарушать, а то [url=http://[censored smayliki]/smilie-522973767.html][/url]
|
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:19
|
oxakal
56 лет Чехия |
|||||||||||||||||||||
Солнцы,ну вы и болтушки
Пока прокоментила (и то не всё,что хотелось-бы) 2 часа прошло ПРИВЕТИК ВСЕМ!!! С отвесиками,у кого сие счастье имеется! Оля-ля-ля Ольк,со шторами - просто КОНФЕТКА комнатка!!! Ни-чё лишнего - всё по-уму!!! Ещё раз хвалю и жду дочину комнатку!!!
Присоединяюсь к поздравлению!!!
Пусть поправляется поскорей!
Души в человеке должно быть МНОГАААА!!!! А не тела (а уж тем-более не жиров )
Мне ты очень понравилась на фото с подружкой где Очень складненькая и хорошенькая!!!
Поздравляю Ириш,с мультей! Спасибо за инфу о сковородени За что лавэ дерут ток???
Абалдеть...Трое детей и такая стройняга -
Очаровашки!!!! Все в маму с папой!!!
нужно
Жалею,Юльк Давай переваривай побыстрей,солнце
Юль,ну конечно-же на фотке с 2010-го года - ты ЗВЕЗДА!!! Фигурка супер!!! Удивило меня что ты брюнетка... Я думала что на аве -эт твоё фото
Лен,просто модель,4 года назад!!! Обязон вернешь что было раньше!!!! Не сомневаюсь в этом Сегодняшняя менюха: Завтрак 07:30 2 слоёных пирожка с мясом,половиина манго,тортик ковырнула 2 раза ,чай б/с Обед 13:30 Гороховая каша с грибочками,приготвленными во таким способом http://forum.say7.info/topic38081.html Ужин 17:30 Творог 200гр,2 мандарина |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:21
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||||||||||
не поняла, там же спагетти или ты только про грибы? я ж сразу кашу смотрю, чтобы было, а там макароны |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:29
|
Юлька_Питерская
51 год Спб |
|||||||||||||||||||||
у меня подружка уже года три вегетарианка... ничуть не худая..
|
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:30
|
Enka
33 года Рязань-Липецк |
|||||||||||||||||||||
Ой, спасибооо!!!
я даже не знаю что и добавить! |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:32
|
oxakal
56 лет Чехия |
|||||||||||||||||||||
Ток про грибы Я ваще спагетти оч редко ем |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:35
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||||||||||
ну и СБ
та может это временное явление у тебя
кстати большое заблуждение, что все вегетарианцы худые
а еще грибочки
фулиганье, ничего не берет |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:38
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||||||||||
а там брынзы так много, а она же сыр
я кстати стала замечать, что на макарошки стало меньше тянуть, а вот картоху каждый день бы ела ела и ела |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 19:44
|
oxakal
56 лет Чехия |
|||||||||||||||||||||
Дык мне-ж не на один раз этой подливки... Там котёл целый вышел Ну раз на 6-ть минимум Так что всё ОК
ООО! СЕСТРА!!!!! Хоть 5 раз на дню могла-бы |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 20:07
|
Юлька_Питерская
51 год Спб |
|||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 20:18
|
Moris
Дарья 32 года Казахстан,Петропавловск |
|||||||||||||||||||||
Всем привет!
Вчера пришла домой днём - пообедала и поужинала, а к половине восьмого на репетиторство пошла, вернулась только в девять вечера. Но вечером не нарушала =) |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 20:27
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||||||||||
аааааа
о даааа
я раньше так, а сейчас как-то Moris привет Дашуль
Молодец |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 20:30
|
oxakal
56 лет Чехия |
|||||||||||||||||||||
у меня Криська тож по-макаронам мастер
вот и умничка |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 20:36
|
~Iren~
|
|||||||||||||||||||||
Одной не хватает? Или функции не те , что нужно?
Модель!
Ну , Юль , ты даешь.. Хорошо посистемилась
Даже не представляю как это. Но , видимо , так оргнизму нужно , раз такие ощущения.
Спасибо , Ксюнь!
Сестра...
И не мудрено - углеводы никто не отнимал. Сыроеды , наверное , не полнеют. При всей моей любви к овощам , я больше двух-трех дней на салатах вряд ли протяну. Горячего захочется. |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 20:45
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||||||||||
ордной уже не хвататет, обычным способом уже не хочется готовить
Вот просто тошнит и все, мясо после поста Великого не смогла есть, прям плохо стало, потом ровно через год начало от рыбы воротить - от запаха, от вкуса, съедаю и тошнит, а через пару месяцев и от яиц Я просто приняла это как данность и все, и в принципе очень даже довольная
конечно, тем более многие усердствуют в выпечке [url=http://[censored smayliki]/smilie-1083294759.html][/url]
Сыроеды - это дааааа, особая каста, так же как и фрутарианецы. Я этого никогда не пойму Ну каждому свое. |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 20:50
|
Оля-ля-ля
48 лет Беларусь, Полоцк |
|||||||||||||||||||||
не дай бог у меня б такое случилось. Я мясоед страшный. Как-то после системы могу без мяса поесть, а раньше ну никак. Причем мне гарнир нафиг не нужен. Если ем гарнир, то пару столовых ложек. Вот тесто люблю. Пиццы там всякие , чебуреки, пирожки. Короче, хищница я! |
||||||||||||||||||||||
07 Дек 2012 21:04
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||||||||||
Вооо так же, раньше на системе ужинала курица-мясо, очень редко другие варианты. Я вообще никогда вегетарианцев не понимала, думала чего они там едят то??? Траву одну что ли А вот видишь как случилось
во во
моя прелесть ОЧень ограничиваю себя в этом, меры не знаю. Могу в один присест одна пиццу здоровую зожрать!!! Плохо потом будет, но остановиться не могу
|