Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Merhaba писал(а):

Девочки, на ужин скумбрию, запеченную в духовке на соли, можно нам?

Можно, только шкуру и жир снять
Всем большой приветик

Merhaba писал(а):

Девочки, на ужин скумбрию, запеченную в духовке на соли, можно нам?

можно кожу не ешь только и ... я не переношу ее на ужин без всего тошнит, но это я

sveta1601 писал(а):

А мужик то чего, не впечатлил

Я его на вечер оставила

Лора-а
Лариса пошли с Лесли шагать захватывает!!!!!!!!!!!! мы теперь тут спортсмены!! Я испекла Франзуза, ой не ругайтесь только


кисельком помазала, корочка блестит видно?

Гелинака писал(а):

Я испекла Франзуза, ой не ругайтесь только

Галь, ну это жестоко, у меня на часах без 5 минут 12, скоро время "Ч", а ты тут с такими шедеврами . Мне прям запах свежего хлеба кажется

Гелинака писал(а):

Я испекла Франзуза

Ух ты какой красивый хлебушек!!! Зажарочка такая аппетитная! Галя, а это у тебя такая форма, он же как удлинененный немного, не кирпичик? И еще как киселем мазать?

Девочки, спасибо за ответы!

Может, когда-нибудь попробую не скумбрию запечь, я ее не очень люблю, а если еще и затошнит, то и не надо... Курицу-гриль надо приготовить, во!

Гелинака писал(а):

Я испекла Франзуза,

Галя.....я уже забывать стала вкус домашнего хлеба....здорово!!! муж предлагал вернуть обратно хлебопечку- я её свекрови отдала пока)) как ты выдерживаешь соблазн его аромата?)))

Гелинака писал(а):

Лариса пошли с Лесли шагать захватывает!!!!!!!!!!!! мы теперь тут спортсмены!!

Да надо тоже к вам подключиться а ещё хочу тоже мужика посмотреть да надо на другой интернет переключиться, ща не могу прейдёться до вечера терьпеть ждать

Гелинака писал(а):

Я испекла Франзуза, ой не ругайтесь только

хочу тоже его повторить

Галяяяяяяя,блииииннн.
Яхочу к тебе в гости,у тебя не только самый красивый и аппетитый хлеб но и 100 пудов самый вкусннныйййй,ЗОВИ уже))))))

Лора-а писал(а):

Всем большой приветик

Приветик Лорочка!!!!!

Trino писал(а):

Леночка!!!!!

Лорочка
Девченки.у нас по ходу в Жих весна пришла,всем подавай голых мужиков

Trino писал(а):

Приветик Лорочка!!!!!

Привет Светик
tanita4ka
Танюш, ты моё последнее сообщение прочитала

tanita4ka писал(а):

,всем подавай голых мужиков

Ну для начала хотя бы нарисованных - но обязательно голых!!!!!!!

tanita4ka писал(а):

Лорочка

Танюша)) это я зарапортовалась))) я же и пишу и работаю) а рядом коллега сидит Лена)))

Андрюля писал(а):

Ну для начала хотя бы нарисованных - но обязательно голых!!!!!!!

да у него там прямо вся душа на распашку))))))))))

Trino писал(а):

да у него там прямо вся душа на распашку)))

Прям ВСЯ -ВСЯ ??? Ой, ну вот вечером точно - к нарисованному мужику... а потом уже и домой

Андрюля писал(а):

Ой, ну вот вечером точно - к нарисованному мужику...

Значит я не одна его на вечер оставила

Да, действительно, страсти кипят у вас тут, еле прочитала.

И советами своими вы нам очень помогаете, начинающим. Мы ж за ними к вам и пришли. За советами и поддержкой. Вместе, как говорится, нам любой вес по силам одолеть.


Ну и меню на завтра:
ЗАВТРАК 9.00: булочка слоеная, пирожное твтрожное, конфеты две, кофе
ОБЕД 13.00: запеченые куриные крулышки 4 шт, салат из моркови с иогуртом 200г, каша гречневая 150 г
УЖИН 18.00: салат(помидоры, огурци, перец, лук, сок лимона, соевый соус, ) 200г, творог зерненый 200г

Делаю упражнения с Турпин. Заразили вы и меня тоже! Спасибо

Лора-а писал(а):

tanita4ka Танюш, ты моё последнее сообщение прочитала

Да прочитала,спасибо ммоя хорошая))0У меня муж так загорелся были б деньги он бы уже рванул)))Разница порядка 7 тыщ выходить на ту что ему нравится))

Андрюля писал(а):

Ну для начала хотя бы нарисованных - но обязательно голых!!!!!!!

Вот вот,ой,глянула на твою линеечку,какая ты молодец,вроде пришла с сотней,так много а уже разменяла ее молодец

Trino писал(а):

Танюша)) это я зарапортовалась))) я же и пишу и работаю) а рядом коллега сидит Лена)))

ну я на всякий случай

Андрюля писал(а):

Прям ВСЯ -ВСЯ ??? Ой, ну вот вечером точно - к нарисованному мужику... а потом уже и домой

ну не знаю,меня не пречатлил,уж лучше видос где деуки на велтасах)))

Лора-а писал(а):

Значит я не одна его на вечер оставила

да да,он там так качает что нафиг мне его голове НРИСОВАННОЕ тело,вот если б он рздевался за каждый пресс,тоя б с утра до вечера качалась

Маргошечка писал(а):

запеченые куриные крулышки 4 шт,

Маргош,только без кожи и жира [/code]

tanita4ka писал(а):

Вот вот,ой,глянула на твою линеечку,какая ты молодец

Ой, Танюш, спасибки за поддержку, я стараюсь

Маргошечка писал(а):

ЗАВТРАК 9.00: булочка слоеная, пирожное твтрожное, конфеты две, кофе ОБЕД 13.00: запеченые куриные крулышки 4 шт, салат из моркови с иогуртом 200г, каша гречневая 150 г УЖИН 18.00: салат(помидоры, огурци, перец, лук, сок лимона, соевый соус, ) 200г, творог зерненый 200г

на завтрак еды бы надо нормальной, а в обед без кожи 4 крыла там мяса 50 г будет? а салата много, я бы их местами поменяла

tanita4ka писал(а):

Яхочу к тебе в гости,у тебя не только самый красивый и аппетитый хлеб но и 100 пудов самый вкусннныйййй,ЗОВИ уже))))))

Адрес знаешь выезжай!!

Девы спасиб за похвалюшки!!! а хлеб я ем, каждый день ...утром

Гелинака писал(а):

Адрес знаешь выезжай!!

окай)))Как нибудь попробую притащиться)))
Я вот лето может к Лоре поеду если получится

tanita4ka писал(а):

то хочет может глянуть мою козявоньку

Какой милый и куртяшка веселенькая.