Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Trino писал(а):

Светик) мне до обеда еще два часа)))) Сижу пью водичку))

Да я тоже чаек попиваю с имбирем!! У меня обед простенький был гречка и броколли, что то переварились одним махом...

Лора-а писал(а):

Девочки у кого сылка подрукой на дядьку голово, не могу найти

http://www.youtube.com/watch?v=0AyD1e-ZYDY&feature=player_embedded

Лора-а писал(а):

и правельно я в прошлом году 8месяцев стояла, а так обычно после 4 кое как сброшеных кг. каждый раз по два месяуа стояки были.

Хорошо, что вы нам это рассказываете, значит это нормально.А то я б думала, что это только я такая...

Девочки спасибо Ушла смотреть

Takatata
Привет наша дорогая П Р О П А Ж А!!!!!!!!!!!!!
я от радости со стула чуть не рухнула!!!!!!!!!!!!

Takatata писал(а):

Поночка-Валюшка

Спасибо Танечка за поздравления!!!!!!!!!!! Лучший наш подарочек - не пропадай так на долго!!!!!!

Гелинака писал(а):

плакала ВОТ такими слезами!!!!!!! без тебя!!!!!!!!!!!!!!!

Галя рыдает, я страдаю! Короче плохо нам без тебя! Вернись в семью!!!

Девоньки,подскажи плиззз,дома крома апельсин,яиц и яблок ничего нет,и йогурт 1% немного,что пообедать? в магаз не выйти деть спит,а муж внеплано приехал на обед и сьел мою еду,мы сейчас живем у друзей.продукты другие дома,только вечером пойду

Takatata писал(а):

Привет,мои роднулички все!!!

Таня, посмотрела твои фотки в альбоме , Два разных человека - до и после
И еще у тебя цверг
Я тоже хозяйка цвегра - редко их встречаю, по крайней мере у нас

tanita4ka писал(а):

крома апельсин,яиц и яблок ничего нет,и йогурт 1% немного,что пообедать

Вот засада, Ну первое, что пришло на ум - омлет в пакете+смузи из яблок апельсина и йогурта .

я вот думаю сварить 3 яйца,и сделать смузи как ты предложидла,Лор,Галь.можно 3 яйца то?

tanita4ka писал(а):

я вот думаю сварить 3 яйца,и сделать смузи как ты предложидла,Лор,Галь.можно 3 яйца то?

можно конечно

Ponochka я писал(а):

Галя рыдает, я страдаю! Короче плохо нам без тебя! Вернись в семью!!!

Гелинака
спасибо мой хороший)))
Ой,девоньки,я ведь от вас никогда теперь не уйдц,буду если шо рыдать как Галя и просить что б не выгналииз семьи

tanita4ka писал(а):

Ой,девоньки,я ведь от вас никогда теперь не уйдц,буду если шо рыдать как Галя и просить что б не выгналииз семьи

А чего такие разговоры пошли??? конец линейки показался, так поддержание это миф Ксюня говорит, так что будешь с нами жить

Гелинака писал(а):

А чего такие разговоры пошли??? конец линейки показался, так поддержание это миф Ксюня говорит, так что будешь с нами жить

ну и слава богу)))
Ну думаю мало ли уже всех тут достала

tanita4ka писал(а):

вот думаю сварить 3 яйца,и сделать смузи как ты предложидла,Лор,Галь.можно 3 яйца то?

Сделай конечно, а крупы никакой нет нам позволеный, что б сварить

tanita4ka писал(а):

Ну думаю мало ли уже всех тут достала

Ну уж скажишь тоже если кто тут и достали, так это только мы с Галей с творогом Мириманова вон придумала этот творог исть, а мы огребаем по полной из за неё

Лора-а писал(а):

Мириманова вон придумала этот творог исть, а мы огребаем по полной из за неё

Ой, девчата, заглянула (ради интереса) на оф сайт Миримановой, посмотреть как они там меню обсуждают - страшно. Такие все строгие - жесть.
Толи дело тут -

Извиняюсь за очередной флуд

Андрюля писал(а):

й, девчата, заглянула (ради интереса) на оф сайт Миримановой, посмотреть как они там меню обсуждают - страшно. Такие все строгие - жесть. Толи дело тут -

ага и там им кости не моют и не говорят какие они, а нам... много я "хорошего " за почти год услыхала
Эт я так ворчу. девули вы поймите.
чет булка у меня не нормальная кажись выйдет психую

Гелинака писал(а):

много я "хорошего " за почти год услыхала

Ой, Галя, да ты ж ангел во плоти по сравнению с "тамошними" . А разве кто-то здесь в этом сомневался

Гелинака писал(а):

А чего такие разговоры пошли??? конец линейки показался, так поддержание это миф Ксюня говорит, так что будешь с нами жить

И я и я с вами

tanita4ka писал(а):

Ну думаю мало ли уже всех тут достала

оставайся мальчик с нами,будешь нашим королем)))))))

Лора-а писал(а):

Ну уж скажишь тоже если кто тут и достали, так это только мы с Галей с творогом Мириманова вон придумала этот творог исть, а мы огребаем по полной из за неё

Андрюля писал(а):

Такие все строгие - жесть.

там да.... это девочки тут с нами сюсюкаются а там впрос не по теме -

Гелинака писал(а):

ага и там им кости не моют и не говорят какие они, а нам... много я "хорошего " за почти год услыхала

Галя, даже если кто и ворчал и не слушался твоих дельных советов,все равно то на грабли наступал..только не у всех хватает духу признавать свою вину,но то что наверное думали про себя "а Галя ведь предупреждала"-это 100%

Гелинака писал(а):

чет булка у меня не нормальная кажись выйдет психую

Не нормальная- значит креативная)))))) ,главное чтобы было вкусно))

Гелинака писал(а):

ага и там им кости не моют и не говорят какие они, а нам... много я "хорошего " за почти год услыхала

Вот нешиша себе, а еще кто то недоволен...? Ну дак пусть тогда худеют без проверок меню, посмотрим как заговорят тогда... А вам девочки, огромное спасибо, что возитесь с нами и объясняете все по мильену раз!

sveta1601 писал(а):

А вам девочки, огромное спасибо, что возитесь с нами и объясняете все по мильену раз!

Присоединяюсь

_Татьянка_ писал(а):

Галь, я тоже когда первый раз делала ничего и не заметила. Утром встала бока так побаливают, но не сильно, а еще на следующий день т.е. сегодня так болят ужас. Но сейчас тоже побегу делать, понравилось уж очень ))

Девочки, а Вы 10-ти минутку делали или 30-ти минутку?

Счастливица77 писал(а):

вочки, а Вы 10-ти минутку делали или 30-ти минутку?

Там 5 минут )) http://www.youtube.com/watch?v=tBd08lfsuLk

_Татьянка_! Спасибо огромное!

Счастливица77 писал(а):

Девочки, а Вы 10-ти минутку делали или 30-ти минутку?

епрст я умру точно от 30 минут ЭТОГО
там 5 минут, ну Таня уж сказала