Диета Дюкан. Часть 2.

Ляночка08 писал(а):

хорошая была бы диета с пивом

муж вчера купил мне 2 бутылки ликера Xuxu, типа на НГ, добрый блин, я их запрятала с глаз долой, может на НГ бокальчик с шампанским и ликером себе наболтаю

Ляночка08 писал(а):

кто там киселя хотел?

я, я, я хотела Чё прям как кисель да????

Kamenek писал(а):

С утра на ногах по магазинам ходила

Гульшат, ну так все так, что-то в одном магазине, что-то в другом, я СОМ только в интернет-магазине покупаю, в обычных не видела ни разу, а что поделаешь, захочешь вкусно худеть, так и не на такое пойдешь!!!

елена ч писал(а):

Привет девульки! надеюсь не забыли меня?

Привеееееет!!! Не забыли конечно, вспоминали недавно как ты там, не заходишь совсем к нам!!!

елена ч писал(а):

думаю к черту все переживания

Ленок, конечно малыш важнее, не переживай напрасно!!!

елена ч писал(а):

Девочки а как там артронкина наша поживает как ее пузожитель?

Всю рябину в Москве съела бедные птички, что они зимой кушать будут

елена ч писал(а):

вы не пойдете в декрет! на месяц я вас отпущу

Не ну он реально идиот!!!!

anna a писал(а):

так что полчаса еще ее успокаивала, а то она, бедняжечка, такой стресс пережила...

Бедная кися, испугалась так!!!

Shony писал(а):

Так, начнем)))

Аля, вот это ты молодчина, столько всего вкусного, так ты разнообразно готовишь, не ленишься!!!! Все очень аппетитное и вкусное!!!!!

кошка Гуся писал(а):

Девочки,а где вы покупаете ягоды годжи?

В интернет-магазинах!!!

Ляночка08 писал(а):

я это..капусты квашенной наелась

Опять, да опять??? ты же сказала, что чуточку купила совсем, а сама второй день хрустишь тут

Ляночка08 писал(а):

папка наш вернулся домой

здорово

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

Поздравляю!!!!!!!!

Kamenek писал(а):

Мне посоветовали его выбросить, сегодня купила Милфорд в таблетках. Растворила в блюдце с чаем - сладко, не горчит!

Ага, читала уже про пятнышки

Как всегда я тихо сама с собою, но зато вас догнала!!!

Привет дорогие и ненаглядные!немного отоспалась, отленилась мучаюсь со спиной теперь, но это наверное изза того что на ногах долго думаю...в общем это мелочи доедаем то что осталось после праздников, и чет такм вышло , что я решила сделать себе Чб в итоге пришлось лопать скумбрию немного плюс...состояние нестояния полное-давненько такого не было..порох то еще есть и в пороховницах, а уж про ягодицы я молчу в общем выходные проходят пассивно, но положительно-посмотрели с любимыми фильмы-советую."РЭД" и "РЭД2"с Брюссом прикольненько..пошла читать вас...

ЛюдМила@ писал(а):

Девочки а на Новый год вы какие рецептики проверенные готовить будите?

такие же, но можно заменять разрешенкой...но большинство можно точно приготовить-так и делала

кулебячка писал(а):

Я конечно понимала, что я поправилась, но не думала что на столько ((((

а мне фотки помогли понять как то незаметно это всё-что худеешь, что поправляешься..

Ляночка08 писал(а):

с отвесиком- скоро 75 будет

Светик, дай то Бог, но у меня с 77 до 79 плавает уже 3 недели так интересно-можно развлекаться в течении дня...не говоря о днях...сегодня-77, завтра 79...потом 76,5 и на сл день 79,8 рвет короч организм
и как назло хочется ужжжасно то фрукта, то соленого в общем всего, кроме мяса а я ему воду , воду, потом мяса...ээх

Ляночка08 писал(а):

ну все- надо тебе посылку заказывать

давай
он вкусненький-похож на маскарпоне именно

Ляночка08 писал(а):

что -то фотки не вижу вообще..это видать с сайтом что

попробуй на саму фоту нажать..тож ниче?в моей галерее они есть...а тут через раз

артонкина писал(а):

ну ты молодец,со всеми праздничными обжираловками да ещё и в минусе

спасибо, зайченок, но я как раз подготовилась я ж хитрая-я много сделала нашинского и в итоге большинство не съела... у меня был выбор-только шампусиком грешила

Всем доброе утро!

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА

Поздравляю![url=http://[censored smayliki]/smilie-772461159.html][/url]

Rygulik писал(а):

так что все хорошо, муж здоров!!!

[url=http://[censored smayliki]/smilie-851673831.html][/url]

*ЕНОТИК* писал(а):

Яночка, привет! Как вкусно у тебя все

Спасибо,Леночка!У тебя открылись фоты? что то происходит загадошное

Shony писал(а):

! Украина выиграла у Франции 2:0!!! У ФРАНЦИИ!!! Т

С победой!слышала как вчера сосед кричал я думала кто то рожает

Ируня-Руня писал(а):

У меня муж ушел на работу я без него опять заскучала

это так мило

Татушка79 писал(а):

Разве такое может быть? Или это мои весы врут?

Танюш, может быть всё-женский органризмус -это дело такое какое у тебя все красивое и аппетитненькое

Заюша писал(а):

Это так здорово!!! Может меня многие не поймут, но мне иногда так хочется побыть одной и просто полениться

ооо-я тебя понимаю..мои на меня порой обижаются, но знают-мне надо побыть наедине иначе я зверь...мне вообше с самой собой не скучно-может это диагноз?

юлюшкин-плюшкин писал(а):

, ЧБЧ свято соблюдаю. Вчера было 61,2. Я рада

Юльчик-ты умничка!

Татушка79 писал(а):

Я что зря вчера пыжилась?

ты настроилась и сделала, а значит не зря! так что вперед!

Заюша писал(а):

А я вот чего:

красотааа

Ируня-Руня писал(а):

Девочки я не ругаюсь матом , но когда рыба вырвалась и шлепнулась на пол я с воплем "Ай Б,,,ТЬ!!!!" вылетела с кухни. Чтоб я еще раз купила рыбу на рынке , лучше перемороженную есть буду

ага...прелести мало-у меня тоже руки не стоят-то летает рыба по кухне, то шелуха)теперь прошу чтоб чистили на базаре)не люблю я мокруху
))

Заюша писал(а):

Выносят уже готового

вот вот)))мне так проще, чем мыть кухню потом или невры эти)))

Ляночка08 писал(а):

приветик,девочки. у меня -200 и я в линейке кушала утром ленивые варенички- раздразнили девочки- сейчас фотки скину и рецепт выложу хорошо так позавтракала

умничка какая

madam.infinity писал(а):

Спрашивает меня пиво есть по дюкану?

ага)))вода)))можно литра 2 минимум

Ubera писал(а):

Получается-вкусно, сочно)))))))))))) и не сложно(для молодых хозяек).

Спасибо, Галя!Так хочется перчиков...

Ubera писал(а):

Кто у нас квасит капусту вкусно? Делитесь рецептом.

Квасили дома когда то и без погреба-просто на балконе стояла-на шинковку капусту и морковь и соль, сахар по вкусу...утрамбовать в банки и поставить в тару какую то, ато сок пускает потом...через несколько дней пробуй-в нашем случае думаю сахзам ...но не пробовала

елена ч писал(а):

думаю к черту все переживания. да

Леночка-это самое главное! главное самочувствие твое и твои ощущения! а все лишнее мы потом уберем

елена ч писал(а):

( на ушко +6кг) хотя аппетита как такового то и нету. а кг из воздуха берутся . видать от фруктов набираю

девочка(на ушко)...что то меня так похоже штырило-могла схомячить кило вишни, или клубники, или апельсинов...потом пробивало на сладкое, хотя его не любила

anna a писал(а):

бедняжечка, такой стресс пережила...

они такие ранимые-наша тоже напрягается как к телеку подходим

Shony писал(а):

Я аж устала с этими отчетами! По всем темам разнесла "спасибо")

Вкусняшки!

Ляночка08 писал(а):

как-ни-как Бо сегодня

папа сегодня, а не БО

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

здоровья, удачи и счастья ему!

Rygulik писал(а):

Наверно все уже спят, почитаю вас пока.

ага...канешна!!!а я???!!!
я доганяю()))

Rygulik писал(а):

Подружка-ночнушка моя вернулась!!!!!!!

я тута)))я усегда рядом

Rygulik писал(а):

У меня тоже приличное отставание

ага)))да у меня отставание не понять от чего образовалось-кислое я люблю и соленое-не так как сладкое

Rygulik писал(а):

Ян, это наше или нет???

наше...с нашим сыром и йогурт вместо майонеза

Rygulik писал(а):

Ян, с каким кремом делала?

написала там-в Ашане купила сыр сливочный...посмотри в моей галерее 0% +лимонная цедра и сахзам

Rygulik писал(а):

Просто у вас в Украине творог сыром же называют, поэтому спрашиваю, у нас в Ашане есть творог такой торговой марки.

он на маскарпоне похож...ближе к творогу конечно-покупала его как творог, но оказалось даже лучше к тирамису-посмотри может есть у вас

Rygulik писал(а):

отдыхай еще денек-другой и возвращайся в ночную смену!!!!!

ночной дозор)))

Rygulik писал(а):

! услышал жуткий грохот, карпы ожили и разнесли товарищу всю морозилку!!!

фильм ужасов)))) вот поэтому я лучше попрошу добить по дороге домой...по дороге еще" случайно " где то пристукну об стенку...

Rygulik писал(а):

Не ну он реально идиот!!!!

а может он хочет стать няней на пол-ставки
Всё-дочитала! Настюх, ты что это спать ушла?

доброе утро!!!

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

УРА!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Rygulik писал(а):

я думаю очень вкусно http://www.irecommend.ru/content/moi-sytnyi-variant-retsepta-s-poetapnymi-foto-mozhno-gotovit-i-bez-etoi-pripravy

Настен! там в составе растительное масло, поэтому... конечно, сколько его там, наверняка, чуть-чуть, но среди разрешенных продуктов растительного нет, поэтому, может быть, ну его?

Доброе утро! Настя меня бросила...я только спать собралась всем отвесов пошла я отсыпаться..

Девочки,всем доброго утра! У меня за 2 день отвес всего 100 грам
Скажите пожалуйста,мне Дюкан рассчитал атаку 3 дня,это не мало? Может хотя бы дней 5 посидеть на ней.Мне ведь скидывать больше 10 кг,посоветуйте плиз.

кошка Гуся
мне тоже надо было сбрасывать больше 10 кг., но атаку мне рассчитали 3 дня, поэтому я 3 дня и делала... так что мне кажется, что можно и сделать ее как рассчитали...

anna a
Спасибочки большое,и за рецепт и за поддержку ..

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-60116295.html][/URL] уряяяяяяяяяяяяяяяяяя

Rygulik писал(а):

Рунь, а чё полезно, да??

да я давно читала что полезно, еще всякие отвары можно замораживать, но это все забываю

Rygulik писал(а):

Мне нравится!!! Думаю, что тебе пойдет, только вот длины тебе хватит для такой стрижки???

пока нет ,вот думаю подрастить но наверно уже после нового года к НГ подстригусь на ножке , а потом так попробую

Rygulik писал(а):

карпы ожили

вот вот и у меня карп ожил, девчонки кроме смеха мне всю ночь кошмары снились

Rygulik писал(а):

Гульшат, ну так все так, что-то в одном магазине, что-то в другом, я СОМ только в интернет-магазине покупаю,

а я так и прошла всю диету без СОМа и ничего, пекла булочку без него несколько раз тут девочки наши рецепт выставляли. так что и без него нормально худеется. Если очень хотелось сладкого то запеканку делала

кошка Гуся писал(а):

У меня за 2 день отвес всего 100 грам

Лен не переживай у меня на атаке вес тоже плохо уходил, все наладится организм пока не понял что от него хотят. А продлевать не стоит, лучше без самодеятельности

Ируня-Руня писал(а):

а я так и прошла всю диету без СОМа и ничего, пекла булочку без него несколько раз тут девочки наши рецепт выставляли. так что и без него нормально худеется. Если очень хотелось сладкого то запеканку делала

А СОМ нельзя ничем заменить? Столько классных рецептов нашла, в большинство СОМ идет...

кошка Гуся писал(а):

У меня за 2 день отвес всего 100 грам

Леночка! Мне Дю расчитал тоже 3 дня, а с мужем пришлось просидеть 5, но мой организм за 5 дней отдал только 900 гр. Но за 2,5 месяца он скинул 15 кг, о как.
Kamenek
Гульшат! У нас в городе тоже нет СОМ, но я и не загонялась на такие рецепты, ведь там столько всего вкусного, что все равно не успеешь все попробовать.

Ируня-Руня писал(а):

Лен не переживай у меня на атаке вес тоже плохо уходил, все наладится организм пока не понял что от него хотят. А продлевать не стоит, лучше без самодеятельности

Я тоже так думаю

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Леночка! Мне Дю расчитал тоже 3 дня, а с мужем пришлось просидеть 5, но мой организм за 5 дней отдал только 900 гр. Но за 2,5 месяца он скинул 15 кг, о как. Kamenek

Здорово! Я тоже так хочу

anna a писал(а):

мне тоже надо было сбрасывать больше 10 кг., но атаку мне рассчитали 3 дня, поэтому я 3 дня и делала... так что мне кажется, что можно и сделать ее как рассчитали...

Спасибо всем за поддержку,я так и сделаю.А кушать действительно совсем не хочется

Доброе утро, мои дорогие!!!
Всех, у кого есть, с отвесиками, а ежели нет, то не расстраиваемся!!! У меня есть наконец то вес дернулся вниз уж не знаю когда это случилось, к весам ведь не подходила, но сегодня -300, это как бы с прошлой субботы, чё то я уже и не помню когда вес встал ну и не важно, главное процесс пошел опять, я решила перейти на 1/1, попробую.

Светик, не жди меня сегодня с отчетом, кашу варю тыквенную, так как балда не прочитала, что на ночь надо замочить отруби с годжи, в общем завтра точно буду. Тыква как у тебя, обалденная оказалась, она без зернышек и такая вкусная, я пока нарезала в кашу, так съела половину Завтра заеду еще куплю!!! Девочки, а разрезанную тыкву вы как храните, замораживаете????

Murmuleto4ka писал(а):

порох то еще есть и в пороховницах, а уж про ягодицы я молчу

И это самое главное, давай скорее выздоравливай, чтобы спина твоя прошла уже!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

ага...канешна!!!а я???!!! я доганяю()))

Я тебе отдыхать велела, а ты тут до 6 утра сидишь, я в 4 вырубилась

Murmuleto4ka писал(а):

наше...с нашим сыром и йогурт вместо майонеза

а подробнее, ну или ссылочку на рецепт???

Murmuleto4ka писал(а):

написала там-в Ашане купила сыр сливочный...посмотри в моей галерее 0%

Да видела, у нас в Ашане такое есть, только именно творог, в маленьких баночках по 125гр. он пастообразный творог, а в большой 1кг в сыворотке прям, там внутри вставлена как бы еще одна банка с дырочками, ее вытаскиваешь и творог остается в баночке с дырочками, а в основной банке сыворотка.

anna a писал(а):

Настен! там в составе растительное масло, поэтому... конечно, сколько его там, наверняка, чуть-чуть, но среди разрешенных продуктов растительного нет, поэтому, может быть, ну его?

Ага, Анют, я видела, но так как это не будет постоянным блюдом в моем рационе, то думаю очень редко можно, на случай когда некогда или совсем неохота готовить. Думала вообще то сделать такую бумажку сама, может когда и попробую

кошка Гуся писал(а):

мне Дюкан рассчитал атаку 3 дня,это не мало?

Лен, сколько насчитал, столько и сиди, у всех по разному уходит вес, но уходит же, хоть 100-200 гр., так что иди так как насчитал дядюшка Дюкан и все будет хорошо!!!

Ируня-Руня писал(а):

да я давно читала что полезно, еще всякие отвары можно замораживать, но это все забываю

Про отвары слышала и даже как то делала, а вот про сыворотку не знала, сделаю точно!!! Спасибо, Рунь!!!!

Kamenek писал(а):

А СОМ нельзя ничем заменить? Столько классных рецептов нашла, в большинство СОМ идет.

Посмотри в интернет-магазинах!!!

Девочки, Аля выставила рецепт шоколада - Это просто бомба!!!
http://forum.say7.info/post4176685.html#4176685

Натрескалась я Тыквенной каши от Али, девочки, это что-то, тааааак вкусно, а тыква вот такая теперь будет моя любимая, хожу уже 2 часа и по кусочку отрезаю и хрумкаю, вкусная Оказывается там все таки есть зернышки, в нижней части.


Алечка, спасибо!!!!!!!!!!

пойду Ленивые вареники делать!!!

юлюшкин-плюшкин

Ну так я хочу все попробовать

Rygulik писал(а):

осмотри в интернет-магазинах!!!

Смотрела! Все магазины обшарила, чего мне только доставка будет стоить. Поэтому и не хочу пока что заказывать, если чем-то можно заменить

Хотя заменить нельзя, я прорыла весь Инет, форумы, ничем нельзя)))

Придется заказывать

приветик. ну взвесилась я ,аХа... спрашивается- зачем..после капусты снова плюс
хорошо что уже нету

артонкина писал(а):

у меня брат родной и это у него второй мальчик,первому 5 лет,люблю его до жути моего сладкого и вот теперь ещё у нас радость появила

Rygulik писал(а):

Утром сделаю себе на завтрак!!! Я стала такой фанаткой каш, сама себе удивляюсь!!!

ну как-понравилась? а то мне уже страшно-а вдруг тебе не пойдет а я рекламирую

Rygulik писал(а):

так что все хорошо, муж здоров!!!

супер

Kamenek писал(а):

Ну так, я хочу конкретно сбросить, чтобы закрепить результат. Рецепты Дюкановские почти все облазила, хочу приготовить))

молодец

Rygulik писал(а):

После этого я категорически отказалась чистить рыбу и меня повысили в должности

ох ничЁ себе зато повысили в должности

Rygulik писал(а):

мничка!!! Поздравляю!!!!

спасибо,но уже не умничка..капусту доела вчера

Rygulik писал(а):

Ураааааа!!!! Пойду творог из морозилки вытащу

Rygulik писал(а):

Я завтра зайду!!!

жду

Rygulik писал(а):

В закладки, завтра сделаю!!! Жди меня с отчетом!!!

жду-жду

Rygulik писал(а):

муж вчера купил мне 2 бутылки ликера Xuxu, типа на НГ, добрый блин, я их запрятала с глаз долой, может на НГ бокальчик с шампанским и ликером себе наболтаю

Rygulik писал(а):

я, я, я хотела Чё прям как кисель да????

ага... если 1 ч.л. добавить крахмала жиденький будет ,если 2 -то погуще..как на фото

Rygulik писал(а):

Опять, да опять??? ты же сказала, что чуточку купила совсем, а сама второй день хрустишь тут

да доели уже- мужу вчера выдала чтоб не соблазняла меня и покупать больше не буду

Rygulik писал(а):

здорово

ага

Murmuleto4ka писал(а):

.состояние нестояния полное-давненько такого не было..порох то еще есть и в пороховницах, а уж про ягодицы я молчу

хорошо видать отпраздновали..боюсь даже представить как вы НГ празднуете

Murmuleto4ka писал(а):

а мне фотки помогли понять

и мне-в полный рост в купальнике

Murmuleto4ka писал(а):

Светик, дай то Бог, но у меня с 77 до 79 плавает уже 3 недели так интересно-можно развлекаться в течении дня...не говоря о днях...сегодня-77, завтра 79...потом 76,5 и на сл день 79,8 рвет короч организм и как назло хочется ужжжасно то фрукта, то соленого в общем всего, кроме мяса а я ему воду , воду, потом мяса...ээх

понимаю..сама вот на 79 зависла..и всему виной капуста квашенная

Murmuleto4ka писал(а):

давай он вкусненький-похож на маскарпоне именно

ты расскажи мне-можно в личку- где этот Ашан искать в Киеве- муж перед НГ собирается- может озадачу...он на Теремках бывает..там рядом есть? вот-спросила его-0говорит что бывал в Ашане

Murmuleto4ka писал(а):

попробуй на саму фоту нажать..тож ниче?в моей галерее они есть...а тут через раз

в личке посмотрела

Murmuleto4ka писал(а):

слышала как вчера сосед кричал я думала кто то рожает

Murmuleto4ka писал(а):

умничка какая

Murmuleto4ka писал(а):

.потом пробивало на сладкое, хотя его не любила

меня с мальчиками тоже на сладкое пробивале обе Б..а вот кислого не хотелось

Murmuleto4ka писал(а):

папа сегодня, а не БО

и папа был аХа

anna a писал(а):

чуть-чуть, но среди разрешенных продуктов растительного нет, поэтому, может быть, ну его?

я на растительном только и готовлю не знаю..может потому и вес медленно уходит.. но худею ж ...

кошка Гуся писал(а):

Девочки,всем доброго утра! У меня за 2 день отвес всего 100 грам Скажите пожалуйста,мне Дюкан рассчитал атаку 3 дня,это не мало? Может хотя бы дней 5 посидеть на ней.Мне ведь скидывать больше 10 кг,посоветуйте плиз.

нет,думаю не стоит атаку увеличивать- на чередовании вес тоже уходит

Rygulik писал(а):

У меня есть наконец то вес дернулся вниз уж не знаю когда это случилось, к весам ведь не подходила, но сегодня -300, это как бы с прошлой субботы, чё то я уже и не помню когда вес встал ну и не важно, главное процесс пошел опять, я решила перейти на 1/1, попробую.

поздравляю

Rygulik писал(а):

Светик, не жди меня сегодня с отчетом, кашу варю тыквенную, так как балда не прочитала, что на ночь надо замочить отруби с годжи, в общем завтра точно буду. Т

давай завтра

Rygulik писал(а):

. Тыква как у тебя, обалденная оказалась, она без зернышек и такая вкусная, я пока нарезала в кашу, так съела половину Завтра заеду еще куплю!!! Девочки, а разрезанную тыкву вы как храните, замораживаете????

вот-сыроедов прибавилось скажи вкусная? я тоже ее кусочками режу и ем но семечки есть=-в расширенной части
я храню в холодильнике..если вижу что надо бегом ее использовать- то кусочками в морозилку или делаю пюре и потом пюре морожу

Rygulik писал(а):

, я в 4 вырубилас

всего-то

Заюша писал(а):

Девочки, Аля выставила рецепт шоколада - Это просто бомба!!!

эх,а я уже лимит желтков перебрала..на следующей неделе сделаю

Rygulik писал(а):

Натрескалась я Тыквенной каши от Али, девочки, это что-то, тааааак вкусно,

скажи ? Я тоже люблю эту кашку

Rygulik писал(а):

пойду Ленивые вареники делать!!!

Девочки, если пропустили, то напоминаю, у нас 3 новых рецепта в базе!

25. Соус из ягод годжи (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic70290.html
35. Фирменный шоколад "Дюкан"
http://forum.say7.info/topic70289.html
17. Ленивые вареники (Диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic70287.html

И старый рецептик " Пита ( Диета Дюкан) " из нашей базы рецептов вынесла отдельно для нашего удобства.
http://forum.say7.info/post4177112.html#4177112

Irina Divers писал(а):

Девочки, если пропустили, то напоминаю, у нас 3 новых рецепта в базе!

а я еще рецептик принесла новый -очень вкусный

Яичные конвертики с сыром http://forum.say7.info/topic70304.html



и вчера ела на обед салат из морепродуктов (диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic68625.html -только без яиц



и на днях рыбку свою делала на ужин
Хек под горчичным соусом (диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic69404.html



холодец- на сегодня варила

Ляночка08 писал(а):

а я еще рецептик принесла новый -очень вкусный

Вот, блин, прямо, фабрика рецептов!

Ляночка08 писал(а):

Яичные конвертики с сыром http://forum.say7.info/topic70304.html

Ляночка08 писал(а):

и вчера ела на обед салат из морепродуктов (диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic68625.html

Ляночка08 писал(а):

Хек под горчичным соусом (диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic69404.html

Все вкусно!! Мне лучше не смотреть, еще не ела.

Irina Divers писал(а):

Вот, блин, прямо, фабрика рецептов

Светлана , тебе пора открывать кафе "Дюкан" столько всегда нового прямо выдумщица, а я тороплюсь шью подарки к Новому году, поэтому извините комент . не могу Один комплект завтра отправлю для маленькой девочки и ее мамы в Украину переживаю как примут на почте.!!