Диета Дюкан. Часть 2.

елена ч писал(а):

вы не пойдете в декрет! на месяц я вас отпущу (ну это типа в роддом) а потом будете выходить или на дом работу брать сами подумайте как вам удобней будет!" _

Молодец какой!!!!

приветики!
спасибо, что ближе к вечеру одумались и перестали появляться новые странички и я успела добежать
хотя у меня сил не хватало все равно и читала по диагонали, поэтому простите, если пропущу кого

ЛюдМила@ писал(а):

у меня тоже жидкий и еще стевию взяла в таблетках ,но они не тают приходится замачивать с вечера

Людмила! я тут тоже стевию в таблетках купила, они зеленые такие и хорошо тают, прям таки на ура

*ЕНОТИК* писал(а):

Ирочка, Анечка, обязуюсь не шалить

Леночка! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1029540135.html][/URL]
ну, ты поняла, да?
cвет в окошке
привет! что-то давно не видно было

кошка Гуся писал(а):

за первый день атаки минус 1.700

поздравляю!!! какая же это радость: потеря первых кг.

Татушка79 писал(а):

Это так на фото получился,там 1.5 ложки овсяных отрубей и одна пшеничных. Два желтка,четыре белка,творог 0%,две чайные ложки кукур.крах.,разрыхлитель. ААААААА или что ,это нельзя на атаке??? Я что зря вчера пыжилась?

кукурузный крахмал нельзя...
а рецептик хлебушка вот:
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
1/2 пакетика порошка для выпечки
1 ст.л. жидкого творога 0% (кстати, можно заменить светиной сметанкой )
1 яйцо
Смолоть отруби в муку. Смешать все ингредиенты. Вылить в прямоугольную форму (можно использовать контейнер для еды).
Запекать в 4 минуты в микроволновой печи – мощность 750 Вт. Дать остыть, порезать на ломтики.

Татушка79 писал(а):

Я таким макаром никогда не сброшу лишний вес((((

что за паника??? ну-ка, гони такие мысли... похудеешь, обязательно, похудеешь. это тебе для поднятия настроения [URL=http://[censored smayliki]/smilie-140933031.html][/URL]

Ируня-Руня писал(а):

Девочки я не ругаюсь матом , но когда рыба вырвалась и шлепнулась на пол я с воплем "Ай Б,,,ТЬ!!!!" вылетела с кухни.

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-933495879.html][/URL]

Татушка79 писал(а):

Я без хлеба не могу,а в него входят ДОПы.(молоко сух.,крахмал...

Танечка! я выше написала рецепт хлебушка.

madam.infinity писал(а):

С 4.11 похудел на 7 кг

вот это результат поздравляю

Shony писал(а):

соус немного под себя переделала-томатный с луком и шампиньонами, белым вином)

я тут пристрастилась в томатные соусы добавлять белое вино и что хочу сказать: это действительно того стоит, а я-то дурында раньше думала, что это все глупости

елена ч писал(а):

Привет девульки! надеюсь не забыли меня?

привет! долго жить будешь, недавно кто-то про тебя говорил, что не видно что-то давно

елена ч писал(а):

посмотрела как моя лялечка крохотными ручками машет ..

чудо какое
девочки!
что расскажу: помните, я писала, что на прошлые выходные с Лизой в клинику ходила, прививки ей ежегодные ставила, а она, как сумку увидела, то спряталась? сегодня было неожиданное продолжение... сумка ее сложена и лежит в шкафу, где еще разные коробки стоят, так раньше дверь шкафа не успевала открыть, как она туда заскакивала, а сегодня... надо мне было что-то положить в шкаф, открыла я дверь, а Лиза не прыгает... я думаю: странно и тут вижу, что она начинает жалостливо так пищать и прятаться по кустам... я испугалась, что что-то произошло... а потом поняла: она решила, что я за сумкой полезла, чтобы снова ее куда-нибудь понести. так что полчаса еще ее успокаивала, а то она, бедняжечка, такой стресс пережила...

елена ч писал(а):

он мне знаете что сказал?! ( это пипец)-" вы не пойдете в декрет! на месяц я вас отпущу (ну это типа в роддом) а потом будете выходить или на дом работу брать сами подумайте как вам удобней будет!" _

а его, типа, кто-то спрашивал: пустит-не пустит? наивный какой

Так, начнем)))
Это завтраки по-быстрому:
1. Консерва рыбная и хлеб дюк-мак


2. Яйца, курица, сыр:


3. Пицца:


4. Мясная каша:
http://forum.say7.info/topic68659.html


5. Тыквенная каша:
http://forum.say7.info/topic69194.html


6. Дюк-мак для ЧБ дней с омлетом от Джулии Чайлд:
http://forum.say7.info/topic69151.html
http://forum.say7.info/post4175311.html#4175311


И с мясным драником от Леночки:
http://forum.say7.info/topic69097.html


7. Капуста тушенная:
С фаршем говьяжим:


С курицей и сушеными грибами:


8. Без куриных ножек в паприке у нас не проходит ни дня:

И с салатом:


9. Сладкие оладьи с кленовым сиропом (на Атаке тоже можно):



10. Спагетти ширатаки болоньезе:
http://forum.say7.info/post4175275.html#4175275


11. Кабачковый крем-суп:
http://forum.say7.info/post4175329.html#4175329


12. Курица с перцем:


А это все сегодня готовила:
13. Бульон куриный:


14. Это такая вкуснятина-говяжьи фрикадельки в томатном соусе с грибами, спасибо Леночке большое за рецепт!!!
Всем реккомендую!
http://forum.say7.info/post4175299.html#4175299


15. Сказала, что не люблю такое и побежала готовить)))))
Новейший рецепт от Светочки-ленивые вареники! Тоже реккомендую! Все очень быстро и легко) и вкусно)
У меня с клубничным йогуртом 0%, на фото 1/2 порции из 150 г творога)))
http://forum.say7.info/post4175555.html#4175555


16. Омлет))) это для сына. Он без омлетов жить не может)
http://forum.say7.info/post4175697.html#4175697


17. Куриная отбивная, панировка отруби мелкого помола+яйцо, для мужа):


18. Это новый рецепт-заходите, угощайтесь! Готовлю каждый день для дочери, иногда себе и маме. По вкусу-как настоящий горький черный шоколад.
Фирменный шоколад "Дюкан":
http://forum.say7.info/post4175665.html#4175665



Я аж устала с этими отчетами! По всем темам разнесла "спасибо")

Ляночка08 писал(а):

девы, угощайтесь вареничками

Света,какая вкуснятина
Девочки,а где вы покупаете ягоды годжи?

кошка Гуся
Я покупаю на Iherb

Shony писал(а):

Так, начнем))) Это завтраки по-быстрому:

Аля!!!! Вот это подборка!!!!Нет слов,как все вкусно
Действительно, сразу начинаешь верить,что с такой диетой можно вкусно худеть.
Огромное спасибо

Shony писал(а):

Ляночка08 Ага, я так и голубцы, и перцы делаю! Ещё своим кетчупом заливаю А новый соус-кисель-супер!

ага, киселик такой себе с ягодками получился

кстати,Аль, про СОМ-видела у нас на рынке СОМ на развес- 1 кг 50 грн- 1,5% нам можно такое?

Kamenek писал(а):

Вроде город немаленький, на каждом шагу магазины, а Сома найти не смогла. Как теперь готовить выпечку?

ой ты так основательно готовишься будто тебе 20 кг сбросить надо 2 кг сбросишь и без СОМА есть выпечка без него
ну или в инете закажи..

елена ч писал(а):

А я медленно но верно набираю... сначала сильно переживала а потом как на узи сходили и я посмотрела как моя лялечка крохотными ручками машет .. думаю к черту все переживания. да и нет у меня зверского аппетита .. вот чай сладкий с лимоном литрами выпиваю +фрукты . кашки варю себе и с отрубями то же по старой памяти.

да не переживай- главное ребеночек..а вес потом сбросишь..и девочки правы- на цитрусовые не нажимай

Shony писал(а):

Свет, я всех мастеров-шефов смотрю))))))

ясно

Shony писал(а):

А танцуют все моя Настя смотрит, то я иногда попадаю на шоу и немного вкупсе что у них происходит)))))

вот в
этот раз со змеями танцевали- видела и мне понра очень когда в воде танцевали

елена ч писал(а):

сказал?! ( это пипец)-" вы не пойдете в декрет! на месяц я вас отпущу (ну это типа в роддом) а потом будете выходить или на дом работу брать сами подумайте как вам удобней будет!" _ наивный

anna a писал(а):

, открыла я дверь, а Лиза не прыгает... я думаю: странно и тут вижу, что она начинает жалостливо так пищать и прятаться по кустам... я испугалась, что что-то произошло... а потом поняла: она решила, что я за сумкой полезла, чтобы снова ее куда-нибудь понести. так что полчаса еще ее успокаивала, а то она, бедняжечка, такой стресс пережила...

бедняжка,запомнила как ей уколы делали..

Shony писал(а):

Так, начнем)))

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-508138023.html][/URL][URL=http://[censored smayliki]/smilie-508138023.html][/URL][URL=http://[censored smayliki]/smilie-508138023.html][/URL][URL=http://[censored smayliki]/smilie-508138023.html][/URL][URL=http://[censored smayliki]/smilie-508138023.html][/URL]
очень все аппетитное

Shony писал(а):

8. Без куриных ножек в паприке у нас не проходит ни дня:

как делаешь?

Shony писал(а):

Новейший рецепт от Светочки-ленивые вареники! Тоже реккомендую! Все очень быстро и легко) и вкусно) У меня с клубничным йогуртом 0%, на фото 1/2 порции из 150 г творога)))

сууупер!! я вот тоже думала в следущий раз меньше творога возьму
а что за йогурт? как называется? или это из-за границы?

кошка Гуся писал(а):

Света,какая вкуснятина Девочки,а где вы покупаете ягоды годжи?

спасибо! я в инете покупала...

я это..капусты квашенной наелась..завтра не взвешиваюсь

папка наш вернулся домой привез всем подарки- парням киндер сюрприз а мне упаковку морского коктейля так мы половину пожарили-ему а себе вторую половину отварила и салатик сделала белковый хорошо так пообедала..закусила все это благолепие кольраби- как-ни-как Бо сегодня

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

поздравляю

анна а писала:
cвет в окошке
привет! что-то давно не видно было
Спасибо, Анна, что заметила! захожу очень редко-в основном читаю и радуюсь за ваши успехи.
Сама иногда готовлю "разрекламированные" вами блюда.Очень вкусно сытно и безопасно для талии. С моей сидячей работой это тоже не маловажно.
В этот раз зашла поделиться инфой о фитнес мясной продукции, была приятно удивлена вкусом и хотела, чтобы барышни могли использовать эту продукцию на ДД.
Всем успехов и исполнения желаний.
Да, чуть не забыла,хочу спросить у Али ( если пропустила, извини), что у тебя с секцией?

Ляночка08 писал(а):

поздравляю

спасибо,у меня брат родной и это у него второй мальчик,первому 5 лет,люблю его до жути моего сладкого и вот теперь ещё у нас радость появилась

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!

елена ч писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!

спасибки

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

Поздравляю

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

поздравляю ,пусть растет здоровеньким

Всем привееееееет!!!!!!!! Я выспалась после работы, замариновала курочку для рубленных котлет и наггетсов, завтра буду готовить. Наверно все уже спят, почитаю вас пока.

Ляночка08 писал(а):

нет,не сопливая

Утром сделаю себе на завтрак!!! Я стала такой фанаткой каш, сама себе удивляюсь!!!

Kamenek писал(а):

Купила единственный заменитель сахара, который был в нашей аптеке Рио Голд

Ну и как, понравился????

ЛюдМила@ писал(а):

и вот он у меня на тарелочке без украшения, но очень вкусный!

Зачем такую елочку украшать, она сама по себе красивая!!!

ЛЬВИЦА26 писал(а):

Девочки, а что слабосоленую семгу можно употреблять? Я думала только рыбу вареную, запеченную, тушеную можно.

Кать, можно, но из-за того что она соленая, она воду задерживает, я изредка кушаю с Ароматным хлебушком от Иришки!!!

ЛюдМила@ писал(а):

Я уже столько раз вставляла и все было хорошо а тут не понятно как то

А на каком сайте уменьшаете фотки???

Murmuleto4ka писал(а):

Привет девченки!

Подружка-ночнушка моя вернулась!!!!!!!

Murmuleto4ka писал(а):

но по результатом двух недель -800 гр

Ян, если учесть, что у тебя столько праздников было и застолий, то это просто отличный отвес, так что не расстраивайся, давай возвращайся в семью и догоняй линейку!!! У меня тоже приличное отставание

Murmuleto4ka писал(а):

передвигаюсь в позе пьющего оленя

Murmuleto4ka писал(а):

покажу немного что готовила

Я в шоке, такое все вкусное!!! Цезаря сразу так захотелось, скорее бы НГ!!!

Murmuleto4ka писал(а):

салат "взрыв эмоций"-наш любимый...всегда уходит на ура и нам можно

Ага, очень вкусный салат!!!

Murmuleto4ka писал(а):

сырно-мясной рулет

Ян, это наше или нет???

Murmuleto4ka писал(а):

тортик на малой день варенья

Murmuleto4ka писал(а):

нам с моими девченками делала тирамису наш

У меня же теперь есть формочки для савоярди, как дождусь отвесика, так сразу сделаю Тирамису!!!! Ян, с каким кремом делала???

Murmuleto4ka писал(а):

нашла в АШАНе наш сливочный сыр 0% буду теперь покупать и балдеть

Ян, это сыр или творог??? Просто у вас в Украине творог сыром же называют, поэтому спрашиваю, у нас в Ашане есть творог такой торговой марки.

ЛюдМила@ писал(а):

Девочки а на Новый год вы какие рецептики проверенные готовить будите?

Я пока не думала, ну "Цезарь" точно сделаю или "Взрыв вкуса", на горячее курицу или рыбу, ну бутербродик с икрой схомячу, если честно, то я очень спокойно отношусь к еде в Новогоднюю ночь, обычно полчаса всего за столом проводим.

Ируня-Руня писал(а):

я заморозила как кубики и личико протираю когда не забываю конечно

Рунь, а чё полезно, да??? Я уже не знаю куда ее девать, выливать жалко, печь столько не пеку, замораживать в таком количестве нет возможности, а вот кубики для мордашки это идея!!!!

Ируня-Руня писал(а):

это пока, потом из нашей теплой компании не захочешь уходить и когда сайт будет ломаться начнешь пугаться что все.. как же ты без родных стройняшек, куда пойти куда податься

100000000%

Ируня-Руня писал(а):

Гульшат выкинь каку у меня муж пока Дюканил его пил и в пятнышках стал как леопард мы и подумать не знали на что пока девочки с веточки так же не полеопардили.

фигасе и такое оказывается бывает

Ируня-Руня писал(а):

девочки как думаете мне такое пойдет или оставить как сейчас на ножке?

Мне нравится!!! Думаю, что тебе пойдет, только вот длины тебе хватит для такой стрижки???

Ируня-Руня писал(а):

фаршированные перцы вместо риса добавляла в фарш жаренные грибы

Ооооо, классная идея, надо так голубцы себе сделать, перец не люблю.

Murmuleto4ka писал(а):

до завтра-у меня режим реабилитации и лени

Так, давай отдыхай еще денек-другой и возвращайся в ночную смену!!!!!

кулебячка писал(а):

Ну вот, слелала я линеечку ... диагноз как то испугал ... Я конечно понимала, что я поправилась, но не думала что на столько ((((

Самое главное, что взялась за себя!!! А диагноз скоро будет снят!!!!

Irina Divers писал(а):

Врач, у которой я наблюдаюсь уже 5 лет, сегодня меня откомплиментила.

Здорово, рада что у тебя все в порядке со здоровьем!!!!!

кошка Гуся писал(а):

Настя,спасибо большое !!!!Все получилось

Ну и отлично!!!

ЛюдМила@ писал(а):

но они не тают приходится замачивать с вечера

я в кофемолке смолола, тоже в таблетках стевию покупала, но мне не понравилось.

*ЕНОТИК* писал(а):

Настюш, я вчера в спаре купила индейку по-французски такую в вакууме- отличная вкуснота фирма Дымов

Ленок, спасибо, Спар есть рядом с домом, обязательно посмотрю!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

и еще купила листочки для курочки, два вида

я уже испробовала, прикольно получается, а еще смотри какой вариант можно сделать, почитай сам комментарий, я думаю очень вкусно http://www.irecommend.ru/content/moi-sytnyi-variant-retsepta-s-poetapnymi-foto-mozhno-gotovit-i-bez-etoi-pripravy

*ЕНОТИК* писал(а):

Нас утянули за город,

Ленок, хорошо вам отдохнуть на свежем воздухе!!!!!

Ubera писал(а):

Настя, как сьездили с мужем...что не расскажешь.переживаМ все таки..

Ой, наверно от радости забыла, рентген отлично, колоноскопия тоже, метастаз нет, еще УЗИ на след. неделе и все, так что все хорошо, муж здоров!!!
Спасибо, что беспокоишься!!!

Shony писал(а):

Уррррррааааааа! Украина выиграла у Франции 2:0!!!

Аля, ты еще и футбольная фанатка???

кошка Гуся писал(а):

Отчитываюсь -за первый день атаки минус 1.700

Лена, отличный отвес!!! Поздравляю!!!

Ируня-Руня писал(а):

была мсль поехать поработать чтоб никто не мешал

Рунь, ты это дело брось, лучше иди покушай или поспи, ну уж никак не на работу в выходной день!!!

артонкина писал(а):

Девчонки у меня 10 минут назад племянник родился УРА!!!!

поздравляю !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Shony писал(а):

Если честно, украинский намного интереснее, чем русский В русском бутерброды делают и котлеты лепят Лучшие повара-аматоры... http://kinofaza.net/news/mastershef_3_sezon_master_shef_stb_2013/2013-11-14-5619

попробую посмотреть...правда по украински ничЕ не понимаю ,но картинки интересные в начале))))
Про бутерброды естественно не интересно, я не фанат сухоедения.
А вот подчерпнуть полезное -это по мне.
Аля, спасибо.

Ляночка08 писал(а):

ой ты так основательно готовишься будто тебе 20 кг сбросить надо 2 кг сбросишь и без СОМА есть выпечка без него ну или в инете закажи..

Ну так, я хочу конкретно сбросить, чтобы закрепить результат. Рецепты Дюкановские почти все облазила, хочу приготовить))

Rygulik писал(а):

Ну и как, понравился????

Мне посоветовали его выбросить, сегодня купила Милфорд в таблетках. Растворила в блюдце с чаем - сладко, не горчит!

Татушка79 писал(а):

за первый день диеты сбросила 0,6 гр??? Разве такое может быть? Или это мои весы врут?

Танюш, не врут точно!!! Это нормально на Атаке, потом конечно медленнее будет уходить, но будет точно!!! Поздравляю с отличным отвесиком!!!

Татушка79 писал(а):

Это куриное суфле

Татушка79 писал(а):

А это мой хлебушек

мммммм, вкусно!!!!

Татушка79 писал(а):

Девочки,я правильно поняла,если я хлеб спекла с отрубями,значит я больше их не ем за эти сутки?

Правильно, я из-за этого редко делаю хлеб, потому что кашу полюбила очень по утрам!!!

Заюша писал(а):

Может меня многие не поймут, но мне иногда так хочется побыть одной и просто полениться

Ириш, я тебя точно понимаю, очень люблю быть дома одна и ничего не делать!!!

Татушка79 писал(а):

или что ,это нельзя на атаке???

Крахмал нельзя, но мне кажется, что это не самое страшное нарушение на Атаке

юлюшкин-плюшкин писал(а):

А я ведь уже с 1 ноября на 4 этапе!!!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Вчера было 61,2

Юля, умница!!! Поздравляю, отличный результат!!!

Заюша писал(а):

Когда же я добью свои несчастные 3 кг!!

Ириш, да что такое 3 кг., это же мелочи, до НГ точно сбегут от тебя!!!

Заюша писал(а):

Это кекс от Ксеньки по рецепту Светочки-Ляночки

Татушка79 писал(а):

Я таким макаром никогда не сброшу лишний вес((((

Не придумывай, крахмал не самое страшное нарушение, все у тебя получится!!!

Ируня-Руня писал(а):

а он зараза живой, я в шоке как его убить то рука не поднимается с другой стороны все равно сдохнет только медленнее.. держите за меня кулачки пошла на "мокрое " дело

Ируня-Руня писал(а):

Девочки я не ругаюсь матом , но когда рыба вырвалась и шлепнулась на пол я с воплем "Ай Б,,,ТЬ!!!!" вылетела с кухни. Чтоб я еще раз купила рыбу на рынке , лучше перемороженную есть буду

Ой не могу, щас со смеху помру, Руняяяяяяяяяяя!!!!!
Много лет назад я пришла работать продавцом в супермаркет и меня отправили в рыбный отдел, естественно там продавалась живая рыба и мы предоставляли такую услугу как чистка и потрошение живой рыбы, сначала для меня это было что-то страшное, а потом так наловчилась, что одним ударом отправляла рыбку на тот свет у меня даже были свои покупатели, которые приходили только в мою смену, но однажды меня попросили выпотрошить большого сома, это была последняя живая рыба, почти убитая мною, потому что я чуть не ослепла из-за нее, сом оказался бешеным и что только я не делала, но убить никак не могла, вся стена в отделе была в крови и я естественно тоже, пришлось звать на помощь мужчин из других отделов, в итоге кровь попала мне в глаз и это было ужасно, глаз раздулся, загноился, ничего не помогало, короче капец. После этого я категорически отказалась чистить рыбу и меня повысили в должности
Живую рыбу не покупаю после этого никогда, так что я тебя, Рунечка, очень понимаю!!!

kesem писал(а):

Девочки,ну не наглость.Сейчас naDieta.ru увидела Алин торт "Мокко" и снова без ссылки.Почитала,даже Алины рекомендации содрали один в один.

С этим бесполезно бороться, это же интернет, на этом сайте уберут, так на другом выложат. Меня тоже это очень возмущает!!!!

Татушка79 писал(а):

Я без хлеба не могу,а в него входят ДОПы

Танюш, я на Атаке делала такой хлеб -
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
1/2 пакетика порошка для выпечки
1 ст.л. жидкого творога 0%
1 яйцо
Смолоть отруби в муку. Смешать все ингредиенты. Вылить в прямоугольную форму (можно использовать контейнер для еды).
Запекать в 4 минуты в микроволновой печи – мощность 750 Вт. Дать остыть, порезать на ломтики.

Заюша писал(а):

Рецепт простой:

Вот еще один хлебушек для Атаки!!!

Ируня-Руня писал(а):

думала что они там "того" не дохлые, в пакетике тоже тихонько я домой пришла пакеты у двери бросила, он и зашевелилс

Один покупатель как то пришел с претензией, что я плохо оглушила карпов, он не просил чистить и потрошить, просто надо было молоточком по башке тюкнуть , короче когда он пришел домой, то сразу бросил их в морозилку и через час!!!!!! услышал жуткий грохот, карпы ожили и разнесли товарищу всю морозилку!!!

Ляночка08 писал(а):

у меня -200 и я в линейке

Умничка!!! Поздравляю!!!!

Ляночка08 писал(а):

ленивые варенички- раздразнили девочки- сейчас фотки скину и рецепт выложу

Ураааааа!!!! Пойду творог из морозилки вытащу

Ляночка08 писал(а):

вот только в гости не заходит никто.

Я завтра зайду!!!

Копеечка1 писал(а):

А вес стоит уже неделю. Сделала вывод- нельзя много работать

Ты думаешь из-за этого, кстати, хорошее предположение

Ляночка08 писал(а):

Ленивые вареники (Диета Дюкана)

В закладки, завтра сделаю!!! Жди меня с отчетом!!!

madam.infinity писал(а):

нас взяли в сад

madam.infinity писал(а):

С 4.11 похудел на 7 кг

Ну прям одни приятности!!! Поздравляю!!!

Ируня-Руня писал(а):

сделала из него желе-мармеладку

мммм, люблю такое, вкусно!!!!