От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Таня+ писал(а):

Можно этому как-то научится?

Курсы актерского мастерства?

Таня+ писал(а):

Можно этому как-то научится? Или это природой сей дар дается?

Не знаю У меня всегда так было: сначала плакала от родителей, потом от парней и родителей, теперь от мужа и родителей В общем, легко мне заплакать, когда обижают и когда обидно. Но, в принципе, и послать могу без единой слезинки

razvivaika писал(а):

Курсы актерского мастерства?

Не, у меня все искренне
Я вообще очень ранимый человек.

Прокопович Татьяна писал(а):

Но, в принципе, и послать могу без единой слезинки

Прелесть!!!!!

Koffe@manka писал(а):

В моем понимании если жизнь друг с другом не приносит удовольствия. То зачем жить вместе? Мой муж знает мою жизненную позицию. Я ему это часто говорила, что если бы мы жили плохо, ругались или еще что-то в этом духе - то я предпочла бы развестись и быть просто хорошими родителями с адекватными отношениями.

Лена, согласна на 1000%! Никогда не пойму семьи, где видимость отношений сохраняется ради детей, а родители молча друг друга ненавидят!

Lesek13 писал(а):

а распустила наверно потому, что очень любила...

Значит, все-таки была любовь-морковь!

Прокопович Татьяна писал(а):

И плюс ты ооочень рано вышла замуж

Я тоже рано вышла замуж, это не показатель! Почти все наши друзья встречались со времен школы или института и до сих пор живут в любви и согласии!

Таня+ писал(а):

А я вот совершенно не умею катать истерики и скандалить

И я! Мне проще промолчать, а потом в спокойной мирной обстановке поднять больной вопрос. А вообще, с годами скандалов все меньше и меньше, мы уже настолько хорошо друг друга знаем, что спорить не о чем.

Прокопович Татьяна писал(а):

Я вообще очень ранимый человек.

Alena писал(а):

Дали ещё очень интересное упражнение для определения голода и eгo oтличия от тоски, стрессатo, что мы обычно заедаем).

О,а вот здесь поподробнее)))

Аллара писал(а):

таки простуда подкосила меня

Выздоравливай скорее

Alena писал(а):

Ночью предметы теряют свои привычные очертания. Берёшь, к примеру, стакан водички попить, а в руке уже почему-то бутерброд с колбасой.

Аллара писал(а):

Однако знаю и то, что они все же немного не то примитивны, не то прямолинейны... Если им конкретно не скажешь, что тебя беспокоит/не устраивает/раздражает - они сами никогда не догадаются

ППКС,а ещё,конечно,не все,но очень часто ранние браки обречены на развод,т.к.первая любовь не всегда на всю жизнь

Lesek13 писал(а):

что убьет кролика

Какой ужас,бедная дочура,такое от папы услышать

Медея писал(а):

Алён, ятак понимаю, что главное кушать до насыщения и не больше

Я тоже так поняла,но все же не понятно,если я голодна на кусок торта?хм...это как?просто голодна?тогда я съем торт и .конечно,недолгое время буду сыта,но ведь вере час я опять есть захочу,поем картохи с котлеткой,потм через три часа яблока,через 20минут салатик и ...не поправлюсь?при условии,что в эти минуту буду голодна.

Прокопович Татьяна писал(а):

меня стабильно 74 кг

Плато...убавляй еду,прибавляй движение

Koffe@manka писал(а):

табличку обновила.

Лен,подожди,а ка же я? Сегодня 61.6

Прокопович Татьяна писал(а):

Думаю, все вы читали Андре Моруа, помните его гениальные строки: "Берегите свое возмущение для важных обстоятельств: Будьте пастырем своих слез. Сцены

Неа Не все,но строки понравились и хочу почитать

Koffe@manka писал(а):

зарабатываю себе на кружева и булавки, а ты мол, ОГО-ГО. Пусть немного порадуется. Что мне жалко, лишний раз его похвалить

Я тоже научилась,всегда говорю мужу какой он умный(придумает где денежки взять),какой заботливый(приготовить поможет),папа хороший(с ребенком погуляет и маму в салон отпустит)

Таня+ писал(а):

Вроде и повод есть,а как начать не знаю

Ну как же!!!женщина из ничего может сделать три вещи:шляпку,салат и скандал А ты с поводом не можешь

Прокопович Татьяна писал(а):

почему нет разницы, за кого первый раз выходить замуж

Я в замешательстве...это афоризм Наверное,она это и подразумевала,типа не относитесь к этому слишком серьезно...

Прокопович Татьяна писал(а):

общем, легко мне заплакать, когда обижают и когда обидно. Но, в принципе, и послать могу без единой слезинки

Я тоже та еще слезомойка))

razvivaika писал(а):

Курсы актерского мастерства?

Не, нет во мне этой артистической жилки .Единственное,что мне удается,это сохранять невозмутимое лицо, когда внутри бушует буря

Прокопович Татьяна писал(а):

Но, в принципе, и послать могу без единой слезинки

Прокопович Татьяна писал(а):

Я вообще очень ранимый человек.

И я ранимый ,только почему-то не могу свою обиду выразить,внутри все сидит

Прокопович Татьяна писал(а):

Не, у меня все искренне

И правильно! Терпеть не могу,когда люди играют на публику

Наша Таня писал(а):

Мне проще промолчать, а потом в спокойной мирной обстановке поднять больной вопрос.

pelikan писал(а):

Ну как же!!!женщина из ничего может сделать три вещи:шляпку,салат и скандал

Салат могу, шляпку ,если поднатужиться,могу,скандал - не могу!
Я что? Не женщина!???

pelikan писал(а):

Лен,подожди,а ка же я?

Меня иногда глючит, я вношу данные, а потом забываю нажать кнопочку "Сохранить".
Уже исправилась.

Наша Таня писал(а):

Я тоже рано вышла замуж, это не показатель!

И я рано. Но не жалею ни минутки. И то что рано родила тоже. Просто у всех по разном складывается жизнь, а от этого и впечатления.
У меня коллега недавно родила, ей 31 год. говорит, какая она дура, что не родила раньше. Это такое счастье иметь малютку, и что мир совсем в других красках заиграл для нее.

pelikan писал(а):

хм...это как?

Это не обжираться вообще. По жизни. Это если я правильно поняла...
Но как этому научится?

Наша Таня писал(а):

Я тоже рано вышла замуж, это не показатель! Почти все наши друзья встречались со времен школы или института и до сих пор живут в любви и согласии!

Не показатель, но я себя вспоминаю в 18 лет... мама дорогая... какая зеленая Какие мозги, какие понятия Сейчас вроде поумнела трохи, я надеюсь

pelikan писал(а):

ППКС,а ещё,конечно,не все,но очень часто ранние браки обречены на развод,т.к.первая любовь не всегда на всю жизнь

Воот, мне эта мысля ближе

Koffe@manka писал(а):

У меня коллега недавно родила, ей 31 год. говорит, какая она дура, что не родила раньше. Это такое счастье иметь малютку, и что мир совсем в других красках заиграл для нее

А я вот в 29 родила и не считаю, что рано. Да, хотели, да, планировали, но если бы мне можно было бы выбирать самой возраст, когда рожать, и была бы 100% уверенность, что сразу и без проблем получится, то родила бы в 33 и 35 лет.

Таня+ писал(а):

что? Не женщина!???

Что ты!самая настоящая,просто сдержанная как и все королевы Как там твоя корона 👑?

Таня, а почему именно 33 и 35?

Прокопович Татьяна
Тань, я просто вспомнила свою коллегу к слову. А вообще позиция

Koffe@manka писал(а):

Просто у всех по разном складывается жизнь, а от этого и впечатления.

pelikan писал(а):

просто сдержанная как и все королевы

pelikan писал(а):

как и все королевы Как там твоя корона

Пока на голове !
Но сегодня вечером после взвешивания она спадет
3-х недельный зажор это вам не шутки

pelikan писал(а):

Что ты!самая настоящая,просто сдержанная как и все королевы

А еще жуткая самоедка и перфекционистка

razvivaika писал(а):

Таня, а почему именно 33 и 35?

Нравятся эти цифры, уже и нагуляешься к этому времени выше крыши, и поработать успеешь, и попутешествовать, в общем, замечательно время проведешь. И не "старая" еще сугубо в плане деторождения, не 40, не 45 (для меня просто как-то внутренне срок деторождения ограничен 39-40 годами, хотя, понятное дело, и позже рожают, и все ок). Короче, самый сок. И сама для себя поживешь, и детей успеешь вырастить и на ноги поставить. Как-то так...

Koffe@manka писал(а):

А вообще позиция Koffe@manka писал(а): Просто у всех по разном складывается жизнь, а от этого и впечатления

С позицией согласна, но мы же не только свою жизнь видим, но и окружающих, все в комплексе анализируем.

Прокопович Татьяна писал(а):

А еще жуткая самоедка и перфекционистка

Вот умеешь ты подлить ложку дегтя

Прокопович Татьяна писал(а):

Короче, самый сок

самая моя хорошая форма была в 30 лет. И физ состояние и моральное, а потом прям почувствовала, как начала стареть))))))

Таня+ писал(а):

Но сегодня вечером после взвешивания она спадет

Да ладно...
Упала, встала, поправила корону и пошла дальше))))

Я сегодня не рассказала, что вкусного кушаю.
З: Пшенная каша с сахаром, кружка молока. Сыр с кофе.
О: Перчик, 0,5 кефира, сЫЫЫЫр.
П: Угостили конфетами, 3 спрятала в тумбочку 2 скушала только-что
У: Суп с капустой очень интересной. Вчера впервые такую купила сорт "Романеско". Куриное филе, хлебушек, кофе.
На вид интересная - на вкус как обычная цветная.

razvivaika писал(а):

а потом прям почувствовала, как начала стареть))))))

но-но ... не пугай.

Koffe@manka писал(а):

но-но ... не пугай.

))))))но не молодеть, это точно!)))))

Koffe@manka писал(а):

Это не обжираться вообще. По жизни. Это

....у меня такой рацион постоянная борьба с весом,я не обжиралась уже тысячу лет,но если нет движения,то хоть 6раз в день по чашке ешь,хоть по полпорции,не похудеешь....но это я про себя

Koffe@manka писал(а):

какая она дура, что не родила раньше

Ну на сколько раньше?в 18?23?...мне нравятся молодые мамочки,особенно,когда они хорошо выглядят,смотришь маме 40,а с ней уже сынок взрослый,как ее парень смотрится Но я в 30 родила и мне,кажется,самый тот возраст,правда хотела я с 26,но не получалось

Таня+ писал(а):

Вот умеешь ты подлить ложку дегтя

Понимаешь, тут же тоже психологический момент работает. Поясню... Вот расстраивается из-за чего-то человек, переживает, поедом себя ест, и все окружающие его жалеют, утешают, охают-ахают, по головке глядят, сочувствуют, поддерживают, по плечу хлопают и приобнимают, а человек еще больше грустит, хнычет, ноет и жалостью к себе упивается. А потом приходит кто-то и говорит прямо, ясно и четко "Твою же мать, ...... (непечатное слово), ...... хватит сопли жевать, все у тебя нормально, нечего тебя жалеть, зажрался ты и обнаглел. Собирай себя в кучу, ноги в руки и вперед". В общем, как удар штангой, неожиданный такой удар и очень болючий. И одно это может помочь гораздо больше, чем много-много сочувствий.
А в отношении тебя, худая Таня, я себя еще сдерживаю Ибо мы на форуме, а это публичное место. А была бы я рядом, я бы тебе сказала бы
В общем, вместо кучи вот такого иногда лучше сделать один раз вот так

razvivaika писал(а):

самая моя хорошая форма была в 30 лет. И физ состояние и моральное, а потом прям почувствовала, как начала стареть))))))

А что дальше-то будет

Прокопович Татьяна писал(а):

"Твою же мать, ...... (непечатное слово), ...... хватит сопли жевать, все у тебя нормально, нечего тебя жалеть, зажрался ты и обнаглел. Собирай себя в кучу, ноги в руки и вперед".

О! Со мной только так и надо,пинок под зад И "Лучше горькая правда,чем сладкая ложь" Роль жертвы не моя quote="Прокопович Татьяна"]А в отношении тебя, худая Таня, я себя еще сдерживаю Ибо мы на форуме, а это публичное место. А была бы я рядом, я бы тебе сказала бы[/quote]
Не держи в себе

Прокопович Татьяна писал(а):

самая моя хорошая форма была в 30 лет. И физ состояние и моральное, а потом прям почувствовала, как начала стареть)))))) А что дальше то будет

pelikan писал(а):

Ну на сколько раньше?

Я передала просто ее слова, мы не развивали дальше тему))))

Прокопович Татьяна писал(а):

я себя еще сдерживаю Ибо мы на форуме, а это публичное место

Тихонечко ржу....

Вчера смотрела украинскую версию похудения толстячков "Зважені і счасливі"
Там была викторина, и я запомнила несколько советов-ответов.
1) Твердый сыр - дает долгое чувство сытости. Ну в смысле немного перекусил и сытенький.
2) Тарелка синего цвета немного снижает аппетит.
3) Чтобы крепатура стала менее выраженной - нужно растянутся.

Koffe@manka писал(а):

1) Твердый сыр - дает долгое чувство сытости. Ну в смысле немного перекусил и сытенький. 2) Тарелка синего цвета немного снижает аппетит. 3) Чтобы крепатура стала менее выраженной - нужно растянутся.

Подытожим:
Есть сыр нужно с синей тарелки при этом растягиваясь
Я кофе пью с синей чашки,ничего не снижает,если я решила съесть пряник - меня никакой цвет не остановит