От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

ВкуснААА.

Вкусно- это не то слово! Это оооочень вкусно!

Спасибо,ну у нас может раза в два дороже будет. Но нормально в принципе.

Мне еще нужны кроссовки беговые. Так я тянула и надеялась ,что смогу в своих бегать, ан нет.... Я купила весной , разорилась. А Цезарь, собака моя, решил о них зубы поточить. Пятку пожевал, вроде и не сильно , но деформация пошла. Так обидно(((( Они так то целехонькие, и очень- очень удобные.

razvivaika писал(а):

Мне еще нужны кроссовки беговые.

Света, ты специальные для бега покупаешь? Можешь показать? Я себе тоже присматриваю. У меня сейчас обычные спортивные, но в них очень чувствуются камешки через подошву, если наступаю во время бега.

лелька писал(а):

но в них очень чувствуются камешки через подошву, если наступаю во время бега.

Все асикс хвалят,но мне они не подходят,столькоо моделей перемеряла.А эти очень нравятся удобные фиксируют хорошо,подъем удобный.Нужны обязательно беговые,иначе суставы убьешь.а эти у меня еще и непромокающие,дышат и непромокают,не знаб как это совмещается но подтверждаю)))еще в них какой то датчик стоит,типа передапт информацию сколько пробежал и с какой скоростью.Но я в такие дебри не залазила.))))

Света, это Nike фирма? А про датчики первый раз слышу, "до чего техника дошла"

razvivaika писал(а):

й.Нужны обязательно беговые,иначе суставы убьешь.а

Вот поэтому хочу купить правильные

Девочки, смотрю сейчас "Пусть говорят"- жуть!

Найк,вот я датчиками и не воспользовалась))))

Завтра поеду в магазин, может подберу что нибудь.

Давай Олечка,удачной покупочки!!!Выбирай удобство и комфорт!!!

Koffe@manka писал(а):

Что-то так не уверенно...

Неуверенно стараюсь
Koffe@manka
лелька
Покупайте массажеры для головы

лелька писал(а):

Девочки, смотрю сейчас "Пусть говорят"- жуть!

Худым быть плохо, толстым быть плохо

Интимный вопросик: вы ежедневными прокладками пользуетесь??? Если да, то как часто???

Я только в конце менстр.У меня как ращ день -два можно ежедневками.А на каждый день нет.

А я тут недавно читада про менст стакан.Слышали о таком.?

razvivaika писал(а):

А на каждый день нет

То есть вообще нет? То есть пару дней после месяков и все?

razvivaika писал(а):

А я тут недавно читада про менст стакан.Слышали о таком.?

Слышали, у нас и тема есть на форуме http://forum.say7.info/topic30569.html
До чего дошел прогресс

Прокопович Татьяна писал(а):

Покупайте массажеры для головы

У меня есть но это не то

Прокопович Татьяна писал(а):

Интимный вопросик: вы ежедневными прокладками пользуетесь??? Если да, то как часто???

Я раньше не пользовалась, потом попробовала, понравилось, теперь каждый день- привыкла так , без них чувствую себя без трусов . Хотя может это нехорошо

Прокопович Татьяна писал(а):

razvivaika писал(а): А я тут недавно читада про менст стакан.Слышали о таком.? Слышали, у нас и тема есть на форуме http://forum.say7.info/topic30569.html До чего дошел прогресс

у меня шок

Прокопович Татьяна писал(а):

Покупайте массажеры для головы

Это типа венчика для взбивания? или другие?

razvivaika писал(а):

А на каждый день нет.

аналогично. А так просто натуральное белье.

Прокопович Татьяна писал(а):

До чего дошел прогресс

\
или наоборот ушел...

razvivaika писал(а):

Девочки, кто -нибудь уже пользуется рапсовым маслом? Как впечатления?

Привет всем!
Я пользуюсь, его нагревать нельзя, оно только для заправок, я выше писала.

razvivaika писал(а):

А я тут недавно читада про менст стакан.Слышали о таком.?

Я давно уже слышала - никогда не пробовала. Некоторым нравится
Я сегодня на обед кушаю печень куриную тушенную с луком и салат себе сделала - анчоусы в том. соусе (консерва), отварной кальмар и вареное яйцо - че-то захотелось такого Никаких дополнительных заправок не добавляла, чтобы поздоровее было.

JonaAnuta писал(а):

Ты что, моя сыстра? Я тоже постоянно сначала уснуть не могу, потом встать не могу

обычно я быстро засыпаю.... а тут...

Таня+ писал(а):

Нет,Леся.Лучше,это когда половину торта умять и на диван лечь,а на талии это не отразилось.Вот что лучше!

pelikan писал(а):

Леся,у вас же бассейн рядом должны были открыть?ещё не открыли?если б у меня в шаговой доступности был бассейн,обязательно еще и туда пошла бы Вода так хорошо кожу подтягивает,ну и похудеть,конечно,помогает.

бассейн еще не открыли никак это разрешение или лицензию не получат...

лелька писал(а):

Девочки привет! Ма уезжали на несколько дней всей семьёй( у нас каникулы) в искуственные тропики- то есть растения все живые, но тропики конечно не настоящие.

ваще, суперское местечко

Koffe@manka писал(а):

Я ходила в парикмахерскую. Наконец добралась.

О, Ленок, я сегодня тоже там была
просто покрасила волосы)))

а так у нас все норм: муж уехал к родителям - типа что-то помочь, мы отдыхаем)))
дочка после школы ездила на экскурсию в компьютерный музей. получается, что утром позавтракала, а потом не ела весь день... обедами в школе не кормят... не, можно платно, но она говорит, что невкусно. в на экскурсии негде было купить чего-нибудь перекусить. потом ехали назад, встали в пробку. а время было час-пик, народ с работы повалил домой.... короче ей стало плохо, еще одной девочке и парню - думаю, что из-за духоты в автобусе + переутомилась + не ела весь день
но, пришла, полежала 5 мин., и стала делать уроки... я говорю: лежи, отдыхай! а она: нет, нужно сделать....
вот.
всем

ЛЛолик писал(а):

Выздоравливай скорее!!!!!

pelikan писал(а):

Танюша,скорейшего выздоровления

Девочки, спасибо! Сегодня я почти в норме.

лелька писал(а):

уезжали на несколько дней всей семьёй( у нас каникулы) в искуственные тропики

Ольчик, какое чудо! Спасибо за рассказ, просветила, что такое бывает!

Koffe@manka писал(а):

Это ты называешь не занимаюсь?

Ну да, это совсем мало для меня. Мой ежедневный минимум - это "планка" 1,5 мин, "сотня" и растяжка.

razvivaika писал(а):

льняное мне пообещали

А я видела вчера в магазине, не купила, что-то описание о присутствии во вкусе нотки рыбьего жира отвернуло. Кстати, кто-то им пользовался?

Прокопович Татьяна писал(а):

Интимный вопросик: вы ежедневными прокладками пользуетесь??? Если да, то как часто???

Я постоянно.

Моё меню:
З - салат из св.цв.капусты, мяска, сыра, семени льна
кофе с молоком, полезная конфета, печенюшки со сгущенкой
О - не хотелось
У - пюре из картофеля и цв. капусты, кусочек мяса, сыра, зелёный чай.
Из упражнений постараюсь выполнить ежедневный минимум.
Блин, что-то я голодная, рано поужинала, надо скорее спать.