От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Lesek13 писал(а):

я не смогла прожить весь день на рисе

Ну не расстраивайся! Может, вместо голодовки тебе больше подойдет просто диетическое сбалансированное питание - монодиеты и даже монодни не всякая выдержит. Я бы не шмагла. Как-то пыталась делать разгрузы на нежирном творожке и фруктах, но надолго меня не хватило + после голодовок лично у меня незамедлительно следует зажор.
Я тоже сегодня не пример для подражания, хотя кушала однозначно лучше, чем привыкла в последнее время. Меню было не особо диетичным, но зато еда влазила в стаканчик, что уже хорошо для начала. Так я себя успокаиваю.

вчера, сегодня - плохой день...
договорились с подружкой встретится сегодня, поболтать...
звоню а в ответ - ТИШИНА

пишу в ВК: чего такое?
ответ: "бла-бла-бла" .... ну, просто не верю в ответ


кароч, купила себе 4 банки пива я, буду смотреть ужасы!!!!

и плевала я на все....
блин, ну так обидно....

ничего не хочу, хочу уехать, подальше от всех

Lesek13 писал(а):

пишу в ВК: чего такое?

Так а что она ответила - не получается, да? Планы поменялись? Не очень красиво вышло, конечно - могла бы предупредить заранее. Ну не расстраивайся, пусть это будет самым печальным событием в твоей жизни!

Всем привет!!!!

Lesek13 писал(а):

сегодня утром просто попила чай с лимоном, и бутер (цельнозерновой хлеб с маслом) в обед покушала пловик из мульти.

Умничка!!!! А у меня два дня переезд был в другой кабинет, плюс подготовка к Дню учителя, так что ела как попало, что успею
Девочки, поздравляю с Днем учителя!!!!!

razvivaika писал(а):

Но например из айвы ,кизила у нас сразу съедают.

Звучит вкусно, а уж если съесть А я из голубики варенья наварила. ТОлько от нее зубы и язык синий, поэтому вечером с чаем ем

Lesek13 писал(а):

вот мой ужин

Классный ужин!
Я сегодня утром кофе попила, а на перекус поела.....Забыла совсем про разгрузку

Lesek13 писал(а):

я не смогла прожить весь день на рисе...

Я рис могу есть только в плове, поэтому на нем точно не смогу весь день выдержать. На гречке - да

Lesek13 писал(а):

кароч, купила себе 4 банки пива я, буду смотреть ужасы!!!!

Аллара писал(а):

Ну не расстраивайся, пусть это будет самым печальным событием в твоей жизни!

Забей да и все!

Аллара писал(а):

Так а что она ответила - не получается, да? Планы поменялись?

Юлёк, мозги она компансировала.
часа два не отвечала на звонки. а когда я написала, что так не поступают, мы ж договорились... написала смс, типа заболела, горло болит, температура...
но в итоге приехала, не заметила я у нее простудных симптомов....
полялякали, выпили по 2 баночки пива))) и домой ее проводила...

один раз просто она так поступила
у нас с мужем была годовщина свадьбы. наверно или 12, или 13 лет совместной жизни. так вот, мы ее с ее семьей пригласили. она сказала - обязательно придем!!!

мы наготовили всего, т.к. народу много должно было быть: нас трое + ее семья (5 человек). в назначенное время их нет и нет, нет и нет.... спустя час звоню - трубку не берет....
потом к вечеру уже написала: "извини, не обижайся, у нас не получилось прийти"... я два салата пошла, соседу отдала, т.к. ставить не куда было.

Девчонки, вчера забрала заказик, вот, хвалюсь




кулон


и браслет для классного руководителя (всех учителей поздравляю с Днем учителя!!!)

ЛЛолик писал(а):

Девочки, поздравляю с Днем учителя!!!!!

И я поздравляю всех, кто к этому причастен! У меня бабушка всю жизнь проработала в школе, я тоже филфак окончила, но по профессии ни дня не работала - не мое это. Благородный труд, который требует большой самоотдачи и непомерного терпения.

ЛЛолик писал(а):

А я из голубики варенья наварила

А я ее даже ни разу не ела, кажется. У нас шелковица растет - она тоже всё красит.

Lesek13 писал(а):

спустя час звоню - трубку не берет.... потом к вечеру уже написала: "извини, не обижайся, у нас не получилось прийти"

Ну странно, конечно... Разве так поступают подруги...

Lesek13 писал(а):

забрала заказик, вот, хвалюсь

Классные штучки! Расскажи потом, как учительнице понравилось.
Я третий день продолжаю худо-бедно держать себя в руках.

Тогда всех учителей и не ставших учителями с профессиональным праздником.

Lesek13
Браслетики замечательные,такие летние-летние,пощупала?Из чего они?

razvivaika писал(а):

Я бы салаты соседу не отдала ни за что

И я! У нас бы не пропали.

razvivaika писал(а):

если мы склонны к набору веса,значит"стаканчики"должны стать нормой

Это да... не повезло нам. Но я пока только на стадии ограничения порции... а так в стаканы попадает почти всё подряд, кроме сладкого - его ем только раз в день утром.

razvivaika писал(а):

диеты неприменно плохо заканчиваются,рано или поздно

Вот в этом сто раз убеждалась... либо сделать более-менее нормальное питание (за редким исключением) стилем жизни, и тогда фигуру можно держать, либо цепочка такая: жесткая диета - желаемое похудение - жестокий зажор - я стала в два раза больше, чем была до диеты.

razvivaika писал(а):

Я до зо лет была очень худой

А я никогда не была худой. У меня в жизни никогда не было ни одних коротких шортов, коротких юбок - всегда полновата. Но не так, как сейчас, конечно - сейчас вообще за гранью добра и зла. Я даже в весе 60 абсолютно НЕ худая (имею в виду ноги), но более-менее нормальная все же, а уж в нынешние 75...

Привеееет!!! Вот уже вместе и четверг встречаем
Я так жду завтра, вернее, вечера завтра Устала за эту неделю, навалилось всего да еще и дочка заболела. Кашель, вернее, подкашливание, не проходит с весны, уже какие только можно анализы сдали, показывает, что есть вирус в крови (лимфациты повышены), на конкретные вирусы сдавали - отрицательно. Лимфациты, правда, Слава Богу, вниз пошли, но теперь заболела по полной, с температурой, осложнением на уши, коньюктивитом, вообщем, все, что можно, навалилось. Думаю теперь, как народными средствами иммунитет повышать, лекарства иммуностимулирующие ну совсем давать не хочется, один фиг химия, искусственная стимуляция. Девочки, поделитесь своими рецептами, пожалуйста! Вот мне посоветовали имбирь заваривать, потом остудить и мед добавить в остуженный, тогда он целебные свойства сохраняет. Бруснику мну и теплой водой настаиваю, тогда витамин с не распадается и свойства сохраняются, больше пока ничего в голову не лезет

Lesek13 писал(а):

Девчонки, вчера забрала заказик, вот, хвалюсь

Аллара писал(а):

У меня бабушка всю жизнь проработала в школе, я тоже филфак окончила, но по профессии ни дня не работала - не мое это.

У меня бабушка преподавала, мама какое-то время преподавала, а я тоже филфак окончила и ни дня в школе не проработала, не считая практики. Но, честно скажу, практики мне и хватило для решения, что школа - не мое

Аллара писал(а):

А я ее даже ни разу не ела, кажется. У нас шелковица растет - она тоже всё красит.

На чернику похожа, судя по тому, что я видела и пробовала в Нижнем Шелковицу - ага, обдирали у бабушки, лазили по деревьям, мама потом ругала за синие платьица

Аллара писал(а):

Ну странно, конечно... Разве так поступают подруги...

так нельзя поступать, непорядочно, по крайней мере....

razvivaika писал(а):

Я бы салаты соседу не отдала ни за что)))))Впихнула невпихуемое.

И я такая же

razvivaika писал(а):

Я до зо лет была очень худой.

Я тоже. Я вот так и не поняла, когда у меня руки потолстели, всегда наверху тоненькие были, как спички, а потом как-то так незаметненько - бах и руки-руки

razvivaika писал(а):

диеты неприменно плохо заканчиваются,рано или поздно))))

Диеты я вообще не приемлю, у меня после диет, спустя неделю, начинается дикий зажор, просто яма в животе открывается, аж страшно. А вот день разгрузки и для здоровья полезен, но думаю о среде и депресняк нападает, на фига мне это надо...

ЛЛолик писал(а):

Устала за эту неделю, навалилось всего да еще и дочка заболела

Ну вот.... крепкого здоровья доче!

ЛЛолик писал(а):

Вот мне посоветовали имбирь заваривать, потом остудить и мед добавить в остуженный, тогда он целебные свойства сохраняет

Я так среди ночи даже и не вспомню, что еще, кроме меда, имбиря, шиповника, морсиков из брусники-клюквы... Если что-то вспомнится, сразу напишу. Мама нам одно время каждый день натощак давала воду с медом и несколькими каплями настойки элеутерококка для укрепления иммунитета, но я не знаю, может, у этой настойки какие-то противопоказания есть.

ЛЛолик писал(а):

а я тоже филфак окончила и ни дня в школе не проработала, не считая практики. Но, честно скажу, практики мне и хватило для решения, что школа - не мое

Один в один!

Аллара писал(а):

крепкого здоровья доче!

Спасибо, Юлечка!!!

Аллара писал(а):

натощак давала воду с медом и несколькими каплями настойки элеутерококка для укрепления иммунитета,

О, точно, счас почитаю, мне мама тоже что-то такое давала, спасибо!!!
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_immynitet_travi.php ссылочка по иммунитету, так что пойду в аптеку закупаться, спасибо!!!

Аллара писал(а):

Один в один!

ЛЛолик
ЗдоровьЯ доченьке.

С элеутераккоком очень аккуратно.

Всем привет
Какие все молодцы: закатки закатывают, пытаются худеть...
Всем цветочки
ЛЛолик
Доче здоровья У меня тоже малышки сопливят, бывает кашель, температура была, все никак не выгребем окончательно... вроде все ок, но что-то такое простудное витает
И погода у нас ужасная: дожди, ветрено, холодно, бррр

Прокопович Татьяна
Танечка,как Таисия выросла!!!!Прям не ожидала ее такой взрослой увидеть.А Стефания у вас принцесса,глаза бездонные.Ттт на вас,растите,не болейте.

razvivaika писал(а):

Но у нас свои

Свои лимоны?! Вот это класс!

razvivaika писал(а):

Его только утром можно,он дает возбуждающий эффект

Да-да, я так и написала - натощак, имея в виду, что по утрам.

Прокопович Татьяна писал(а):

пытаются худеть...

Вот пытаются - это именно то слово!

Прокопович Татьяна писал(а):

Обещала вам фото дочек

Ой, здорово как! Тая и правда очень выросла! И Стефи красоточка маленькая, как куколка! Как принято говорить - ттт на вас! Мне кажется, сестрички между собой очень похожи!

Таня а сколько у вас зубов?

razvivaika писал(а):

в теплицах конечно

Все равно очень круто! У нас тоже есть свой маленький лимончик - комнатный.
В этом году весной первый раз плоды дал - малюсенькие лимошки, правда, но очень ароматные и тоже тонкокорые, съели с удовольствием. Вот фотка осталась, это размер в десертной ложке. Кстати, я лимоны всегда с корочкой ем.

razvivaika писал(а):

У нас тоже с такого комнатного вырос

Ну надо же, я и не знала, что из комнатного может вырасти дерево! Жду фоток!