Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s писал(а):

Да ешь уже Вика, с понедельника вместе "возьмемся за ум".

добрая Ира

irina-s писал(а):

А я ими уже наелась, теперь минимум пол года не буду хотеть

повезло тебе а я вот вечно на диете.. летом когда вареники лепила-сделала себе немного с черникой и черешней- так и лежат в морозилке..устроить день обжорства что ли мои парни такого не едят...

irina-s писал(а):

Мою окна перед холодами, 2 вчера помыла, сегодня еще несколько помою.

молодец

*Виктория писал(а):

А я то ,думала,что это ты Так мне понравился прикол

неее,В инете нашла

*Виктория писал(а):

Жуть ,потому ,что у Ириши так не бывает.И ей уже холод непривычен.

я поняла,но красиво же

*Виктория писал(а):

Передумал Сам сказал готовить будет Да ещё и еду которую мне можно Я прям так рада.Хоть не сорвусь.Тушит мясо постное с луком и овощами на гарнир.

молодец какой. а мой только соблазняет-я сегодня решила разгрузочный день сделать- заказал на обед драников,а пока я жарила- пошел за сметаной- принес зефир в шоколаде я отказалась

Soya писал(а):

Ничего себе. У нас правда тоже ночью заморозки, но еще все зелено кругом. Позже пойдем гулять, сделаю фото.

и у нас зелено..

Soya писал(а):

Правда? А я не знала, что без капусты делают. Мы готовим с квашеной купустой и солеными огурцами.

ага..у нас в винегрет никогда капусту не добавляли..я и не знала что так делают) вот тут на сайте увидела

Irina Divers писал(а):

Покажу терочку свою как и обещала.

класс-надо себе поискать

Irina Divers писал(а):

Немного еды

ммм, все вкусное,Но намазка покорила

Irina Divers писал(а):

Свет, конечно красота! А жуть, потому что уже так холодно у вас.

ага... вот днем всего +6 ...и ветер..

Shony писал(а):

День был тяжёлый -

да уж..точно тяжелый..

Shony писал(а):

Плюс сегодня сын пригласил друзей отпраздновать, хоть и с опозданием, его ДР - обошлись походом в кино и макдональдс, полдня ими муж мой з

Аля, а как у него с носиком дела? зажило уже?

Shony писал(а):

Вчера отдала сладкий стол и торт на крестины - там торт 6,7 кг, 50 капкейков, кучу пряников и безе обычных и с фундуком:

ну все корасотища- видела в ОК фотки -супер- мастерица что тут скажешь еще

Shony писал(а):

Ой, не удалось мне поболеть, так ничем и не лечилась, не отлежалась, да и чай некогда было пить - всё на ногах. До сих пор кашляю, но это уже какое-то остаточное.

Shony писал(а):

.. так, я не пеку, не пеку (читать как мантру

irina-s писал(а):

Жареная брюква

А я вам драничков принесла -со сметанкой
Нежные картофельные оладьи-драники http://forum.say7.info/topic51825.html



Ой ,а мы сегодня утром такого псюнделя классного нашли- масичек, пушистый- мамка его привела к нам во двор и оставила- пошла по делам видать... мы с Темкой пошли посмотреть- а он трясется, пищит - занесли туда где они живут- муж подсказал (видел как-то их там). а потом через минут 10 и мамочка появилась- бегала искала надеюсь найдет на месте его
смотрите какая лапа

Ляночка08 писал(а):

добрая Ира

Ага, зависит от настроения, то добрая, то злая.

Ляночка08 писал(а):

устроить день обжорства что ли

Никаких обжорств, скороро Новый Год, нам нужно стройняшками быть.

Ляночка08 писал(а):

заказал на обед драников,а пока я жарила- пошел за сметаной- принес зефир в шоколаде я отказалась

Вот это ты молодец!

Ляночка08 писал(а):

А я вам драничков принесла

Привет!

irina-s писал(а):

Чернику я уже собирала в лесу, а шиповника не видела.

Смотри там, где много солнца, на открытых полянах, там полно шиповника.

irina-s писал(а):

открыла баночку черри-помидорок, которые мариновала, вкусные они у меня получились,

Молодец, Ирочка А мы в русском магазине покупали, так невкусные, вернее безвкусные, не соленые, пресные какие-то были.

irina-s писал(а):

первый раз делала, неопытная еще.

Ничего, в следующий раз вкуснее будет А ты добавляла лим. кислоту?

Irina Divers писал(а):

Бутера с новой намазкой из селедки и авокадо. Вкусно до потери пульса!

Да, с селедочкой класс

Irina Divers писал(а):

Также пекла кексы с семечками и клюквой

Чудо-кексики, я возьму парочку.

Irina Divers писал(а):

Зоя, а как ты мороженое делаешь из него?

Когда как. Авокадо и банан очисти и на пару часов в морозилку, а затем вместе с небольшим количеством миндального молока и горсткой фисташек измельчи в миксере.
А можно сразу авокадо, лим. сок, сливки, йогурт, сахар взбить в миксере и в морозилку на пару часов. (2 авокадо, 200 мл. сливок, 250 мл. йогурта, 3 ст.л.сахара, ванильный сахар, лим.сок).

Shony писал(а):

Покажу ещё раз тут этого красавца)

Аля, это шедевр Даже есть такой красавец жалко.

irina-s писал(а):

Но когда дождь неделями идет, уже так не радуешься ему.

Точно.

irina-s писал(а):

Жареная брюква

Вкусно.

Ляночка08 писал(а):

А я вам драничков принесла -со сметанкой

Спасибо, вот это я люблю!

Ляночка08 писал(а):

смотрите какая лапа

Хорошенький какой, лапулик

irina-s писал(а):

икаких обжорств, скороро Новый Год, нам нужно стройняшками быть

Вот это точно!

Немного фоток:

Шиповник

Ляночка08 писал(а):

добрая Ира

А завтра уже понедельник.
Все поели как следует?)))))

Ляночка08 писал(а):

я поняла,но красиво же

Конечно красиво.
А Иришка нам зимой будет фотки травки всякой показывать

Ляночка08 писал(а):

день сделать- заказал на обед драников,а пока я жарила- пошел за сметаной- принес зефир в шоколаде я отказалась

Я прям горжусь тобой!!!!!! Молодец.
Я сегодня тоже удержалась и не ела ничего вредного.Вес вряд ли будет меньше.Ужинала поздно а это для меня тоже плохо(((Но привеса точно не должно быть.

Ляночка08 писал(а):

А я вам драничков принесла -со сметанкой

Это здорово.Спасибо.

Ляночка08 писал(а):

смотрите какая лапа

Жалко,что бездомный.Холодно уже.Вот ведь жизнь у них тяжёлая.
Хорошенький .

Привет, девочки!
Сегодня отдыхала))) мы купили продукты) и я нажарила котлет много, накрутила голубцов, сварила кастрюлю супа на курином бульоне с фрикадельками, испекла апельсиновое печенье с клюквой и грушевый тарт с франджипаном от Гордона Рамзи, который Светочка прорекламировала) конечно, диетический день совсем не получился





Soya
Очень красивые фото!
Ляночка08
Какой лапусичек хорошенький!

Вы спрашивали за сына: всё хорошо, пошел в школу-в пятницу больничный закрыли. Ещё три недели мазать нос лекарством гормональным, чтобы рубцов не было, заклеивать пластырем, потому что кожа боится солнца, ветра и холода, и на 3 мес увольнений от физкультуры, до Нового года никакого кикбоксинга. Так все хорошо. Дефекты на носу есть, конечно, но это не сравнить с тем, что было.

irina-s
О... Точно... Скоро НГ, а я так разжирела(

*Виктория
Уже на неделю вперёд наела(((((
Как же надо себя в руки взять!

Соя писал(а):

Смотри там, где много солнца, на открытых полянах, там полно шиповника.

Спасибо, Зоя, обращу внимание.

Соя писал(а):

А ты добавляла лим. кислоту?

Нет, я добавляю яблочный или винный уксус в консервацию и не люблю, когда его много. Иногда у девочек в рецептах читаю сколько они уксуса ложат, ну очень много на наш вкус.

Соя писал(а):

Шиповник

А на второй фотке тоже шиповник?

*Виктория писал(а):

А завтра уже понедельник. Все поели как следует?)))))

Я да, уже целую неделю ела как следует. Что то настроя никакого, но возьму себя с утра в руки.

Шоны писал(а):

Сегодня отдыхала

Вкусно все, Алечка, мне печенья пару штучек.
Детки лапули.

Шоны писал(а):

Уже на нелелю вперёд наела((((( Как же надо себя в руки взять!

Нужно как то себя настроить.

irina-s

Сегодня ещё бери пару печенек))) а завтра-ни-ни)
Берем себя в руки!)

Шоны писал(а):

а завтра-ни-ни) Берем себя в руки!)

Аля, спасибо, что так написала.
Может завтра бы не настроилась, как надо, а так, если все вместе, то вроде уже, как стыдно будет, если не буду держать себя в руках.

irina-s
Я серьезно! У меня с 13 сентября какое-то питание хаотичное и не правильное. Завтра вместе берем себя в руки! Будем помогать друг другу и контролировать)

Выложила рецепт печенья-угощайтесь: http://forum.say7.info/post5440973.html#5440973
И спокойной ночи!

Привет, красавицы! Я сегодня вышиваю) хочу сорочку для младшей дочки закончить)
irina-s
Ир, ты как-держишься? Я пока да, возврат к правильному питанию проходит нормально) руки заняты бисером-некогда шастать по холодильнику))))))

irina-s писал(а):

Ага, зависит от настроения, то добрая, то злая.

irina-s писал(а):

Никаких обжорств, скороро Новый Год, нам нужно стройняшками быть.

лааадно..пускай лежат еще на НГ сварю

irina-s писал(а):

Вот это ты молодец!

Soya писал(а):

Хорошенький какой, лапулик

ага

Soya писал(а):

Немного фоток:

красиво

*Виктория писал(а):

А Иришка нам зимой будет фотки травки всякой показывать

точно

*Виктория писал(а):

Я прям горжусь тобой!!!!!! Молодец. Я сегодня тоже удержалась и не ела ничего вредного.

взаимно

*Виктория писал(а):

Жалко,что бездомный.Холодно уже.Вот ведь жизнь у них тяжёлая.

эх,и не говори..так жалко этих животных..

Shony писал(а):

Сегодня отдыхала))) мы купили продукты) и я нажарила котлет много, накрутила голубцов, сварила кастрюлю супа на курином бульоне с фрикадельками, испекла апельсиновое печенье с клюквой и грушевый тарт с франджипаном от Гордона Рамзи, который Светочка прорекламировала) конечно, диетический день совсем не получился

хорошо отдыхала тарт шикарный печенье- красивое!!!! детишки прелесть!!

Shony писал(а):

Вы спрашивали за сына: всё хорошо, пошел в школу-в пятницу больничный закрыли. Е

ну слава Богу

Ляночка08
Спасибо!
Ага, мантра "не пеку, не пеку, не пеку" не сработала

Shony писал(а):

Ага, мантра "не пеку, не пеку, не пеку" не сработала

на тебе она вообще бесполезна по моему

Ляночка08 писал(а):

на тебе она вообще бесполезна по моему

Муж говорит, что я как наркоманка-если не печь, ломка начинается) в чем-то он прав) поэтому сижу и ВЫШИВАЮ)))))))
Мне кулинарные сайты противопоказаны) не дай Бог что-то интересное и вкусное на глаза попадет)))

Девули, привет!
Я почему то все утро не могла на сайт сайти.

Шоны писал(а):

Ир, ты как-держишься?

Держусь, Аль, но мне тяжко очень. Есть хочется ужасно.
Утром ела творог с 1 ст.л. изолята, вкусно было, но быстро проголодалась.
Обедом пожарила брюкву с луком и добавила яйцо.
Сейчас варю себе супчик с лапшой из отрубей (я их как то давным давно сделала, до сих пор лежали ) , но это у меня полдник будет.

Шоны писал(а):

Я пока да, возврат к правильному питанию проходит нормально) руки заняты бисером-некогда шастать по холодильнику

Молодец, Аля.
Я тоже старалась все утро чем то занятся, она мыла, убиралась и т.д.
Алечка, еще раз благодарю тебя , ты мне толчек дала, чтобы держаться, а то я какая то неуверенная была.

Шоны писал(а):

Муж говорит, что я как наркоманка-если не печь, ломка начинается

Ляночка08
Света, как у тебя дела на похудательном фронте?

Кремообразный творог (250г), минеральная вода с газами, стевия, 1 ст.л. шоколадного изолята.


Суп с лапшой из отрубей, луком, цуккини и "Вкусной" солью.


Жараная брюква с яйцом

Shony писал(а):

Муж говорит, что я как наркоманка-если не печь, ломка начинается) в чем-то он прав) поэтому сижу и ВЫШИВАЮ))))))) Мне кулинарные сайты противопоказаны) не дай Бог что-то интересное и вкусное на глаза попадет)))

сама такая

irina-s писал(а):

Держусь, Аль, но мне тяжко очень. Есть хочется ужасно.

irina-s писал(а):

Света, как у тебя дела на похудательном фронте?

топчусь на месте...

irina-s писал(а):

Кремообразный творог (250г), минеральная вода с газами, стевия, 1 ст.л. шоколадного изолята. Суп с лапшой из отрубей, луком, цуккини и "Вкусной" солью. Жараная брюква с яйцом

вкусно кушаешь творожок такой кремообразный- классный брюква на что похожа?

Ляночка08 писал(а):

топчусь на месте...

Ну тоже не плохо. Держись, Света и вес опять пойдет вниз.

Ляночка08 писал(а):

творожок такой кремообразный- классный

Очень мне понравился. Такой можно и вместо крема на тортик сделать.
После супчика, еще такого творога поела, только минералки перелила, получилось, как растаявшее мороженое.
Ездили с мужем закупаться, приехали, а я опять голодная. Наверное, из морозилки колбасу достану, ту, что в кружке, и пожарю или помидорку с моцареллой поем.

Ляночка08 писал(а):

брюква на что похожа?

Не знаю, Света, может на кольраби чуточку.

irina-s
Бедненькая, ты держись, может, выбирай более калорийную, но полезную пищу, чтобы лучше насыщаться! Я тоже только благодаря тебе сладкого не наелась давай дальше продолжать!

Твой творог очень аппетитный!

Я хочу пару дней поесть нормально-у нас фруктов сейчас много, груш да яблок, а как доедим эти три ящика-организую белковые дни. Считаю каллории.
Голода не чувствовала, питалась хорошо. Но воды немного выпила( у нас холодно очень-экономим на отоплении, чаи гоняла)
И еда сегодня вся солнечно-жёлтая с кукурузной мукой.
Готовила только сырники и отбивные куриные.



Ляночка08
У тебя тоже коллекция литературы с рецептами?)))) Блин, я довышивала Лере сорочку-завтра в ателье на пошив отнесу,-и угадай, чем вечер занимаюсь?) Сижу изучаю рецепты) пригласили 14-го к подружке на др на чай и мартини) думаю, чтобы туда вкусного и нехитрого испечь? уже нашла отличный пирог "Бейквелл" с вишнями и франжипаном)

Всем здраСти!

Шоны писал(а):

Бедненькая, ты держись, может, выбирай более калорийную, но полезную пищу, чтобы лучше насыщаться!

Алечка, продержалась!
После супчика с лапшой из отрубей, я вообще то не голодная была, но ела его часа в 4, поэтому ясное дело в 8 опять голодная была, поела моцареллы с помидоркой и все было нормуль.
За вчерашний день -1кг, правда я в выходные плюсанула, поэтому 71,6 сейчас.

Утром (в 11часов) опять ела творог и еще пол темной булочки, чувствую что голодная, но скоро уже обед. Еще не придумала, что есть буду.
Я вот честно не понимаю, как девочки на -60, едят 250-300г творога и яблоко и наедаются.

Шоны писал(а):

Я тоже только благодаря тебе сладкого не наелась

Спасибо, Аль. Хорошо, что мы друг друга поддерживаем, это иногда очень помогает и очень нужно.

Шоны писал(а):

Я хочу пару дней поесть нормально-у нас фруктов сейчас много, груш да яблок, а как доедим эти три ящика-организую белковые дни. Считаю каллории.

Молодец! Главное, что то делать.
Я решила пока белково овощные дни делать, ну и иногда кусочек хлеба будет проскальзывать, посмотрю, как будет. Ну и из отрубей каждый день что нибудь буду готовить.

Шоны писал(а):

давай дальше продолжать!

Обязательно!

Шоны писал(а):

И еда сегодня вся солнечно-жёлтая с кукурузной мукой. Готовила только сырники и отбивные куриные.

Красиво. А отбивные обваливала в кукурузной муке?
У меня тоже стоит кукурузная и мука и крупа, нужно бы что нибудь приготовить из них.

Шоны писал(а):

думаю, чтобы туда вкусного и нехитрого испечь?

У нас холодно, пасмурно и сильный ветер.

Где все девули пропали? Летом некогда, зимой тоже и когда время будет?


Ароматный хлебушек по-дюкановски
Вместо кукурузного крахмала у меня кукурузная крупа.


http://forum.say7.info/post5442679.html#5442679

Сладкий вариант "ароматного хлебушка"






Колбаса в кружке
http://forum.say7.info/post5442687.html#5442687

Смузи
Шпинат,томатный сок с морской солью, лед.


Салат: шпинат,огорец,помидор, сыр.

приветик, девочки. я сегодня вся в делах- утром ездила на рінок- покупала себе одежку...а то что-то я себе давно ничего не покупала и если честно- еще не покупала но в пятницу же идем к куму на ДР- а я вчера начала мерять- ничего не намеряла..то что подобрала- мужу не понравилось ну тогда,говорю,давай деньги- поеду куплю новое что... купила в итоге 2 свитера
потом как приехала зашла к куме- у нее Темика оставляла пока ездила- посидели еще полялякали,кофе попили..Потом вернулись домой- на 17 часов у Максима концерт был -пришла домой в седьмом часу Так и день прошел -не было времени даже к компу подойти

irina-s писал(а):

Ну тоже не плохо. Держись, Света и вес опять пойдет вниз.

спасибо,Ириш

irina-s писал(а):

Очень мне понравился. Такой можно и вместо крема на тортик сделать.

конечно

irina-s писал(а):

Не знаю, Света, может на кольраби чуточку.

понятно

Shony писал(а):

Я хочу пару дней поесть нормально-у нас фруктов сейчас много, груш да яблок, а как доедим эти три ящика-организую белковые дни. Считаю каллории.

молодец.
а я сегодня груш наелась -муж привез- такие вкусные

очень живот болел- как раз на концерте в школе- думала умру там они ж метеоризм вызывают..а я за час сьела 3 штуки

Shony писал(а):

Но воды немного выпила( у нас холодно очень-экономим на отоплении, чаи гоняла)

и я воду не пью..знаю что надо но не могу- холодно,вообще не хочется

Shony писал(а):

У тебя тоже коллекция литературы с рецептами?))))

собирается потихоньку..да мне и инета хватает

Shony писал(а):

чем вечер занимаюсь?) Сижу изучаю рецепты) пригласили 14-го к подружке на др на чай и мартини) думаю, чтобы туда вкусного и нехитрого испечь? уже нашла отличный пирог "Бейквелл" с вишнями и франжипаном)

ты неисправима название интересно звучит-покажешь?

irina-s писал(а):

За вчерашний день -1кг, правда я в вы

irina-s писал(а):

Где все девули пропали? Летом некогда, зимой тоже и когда время будет?

я отчиталась где была

irina-s писал(а):

Ароматный хлебушек по-дюкановски

вкусняшки. я что-то не готовлю ничего..
так по простому- творог,йогурт,мед и кофе с молоком

яйца с салатом

тыквенная каша с отрубями

кофе с бутером из хлебца и нежирного сыра

рыба на пару и помидоры

вот вчера пекла йоркширские пудинги -не фаршировала ничем- так сьели

смотрите как поднимаются

потом правда опадают

Ляночка08 писал(а):

-эта вообще очень классная-

Света, хорошенькая

Ляночка08 писал(а):

посидели еще полялякали,кофе попили..

Ага... хлебом не корми...

Ляночка08 писал(а):

а я сегодня груш наелась -муж привез- такие вкусные

Красота!

Ляночка08 писал(а):

очень живот болел-

И у меня живот чего то второй день болит, думаю, может от отрубей отвыкла, но вроде раньше не замачала такого.

Ляночка08 писал(а):

холодно,вообще не хочется

Ничего, главое вообще что то пить, будем чаи гонять.

Ляночка08 писал(а):

я отчиталась где была

Хоть один человек тут появился, а то и поговорить не с кем. Одичать можно.

Ляночка08 писал(а):

я что-то не готовлю ничего..

Свет, я тоже сегодня кроме хлебушка из отрубей, а они на раз-два делаются, ничего не делала, все по быстрому.
Еда вся полезная! А пудинги, такой интесной формы получились.

irina-s писал(а):

Света, хорошенькая

спасибо,Ириш!

irina-s писал(а):

Ага... хлебом не корми...

и не говори с кумой полялякать- милое дело

irina-s писал(а):

Красота!

ага- очень красивые и вкусные

irina-s писал(а):

И у меня живот чего то второй день болит, думаю, может от отрубей отвыкла, но вроде раньше не замачала такого.

ну ты ж их мало ешь,да и в выпечке- не должно в принципе

irina-s писал(а):

Ничего, главое вообще что то пить, будем чаи гонять.

ну да,чай-кофе пью...но надо же чистую воду..

irina-s писал(а):

Хоть один человек тут появился, а то и поговорить не с кем. Одичать можно.

и не говори

irina-s писал(а):

Свет, я тоже сегодня кроме хлебушка из отрубей, а они на раз-два делаются, ничего не делала, все по быстрому.

irina-s писал(а):

Еда вся полезная! А пудинги, такой интесной формы получились.

ага,Я неполезное не фоткаю
а пудинг прикольный- он внутри пустой..и сверху впадина- хорошо для фаршировки

Ляночка08 писал(а):

ну ты ж их мало ешь,да и в выпечке- не должно в принципе

Тоже так думаю, раньше никогда ведь такого не было.

Ляночка08 писал(а):

ага,Я неполезное не фоткаю

Я тоже очень редко. Завтра борщ варить буду, муж попросил.

Ляночка08 писал(а):

а пудинг прикольный- он внутри пустой..и сверху впадина- хорошо для фаршировки

Свет, ты ссылку не написала, в обедах глянула рецепт. Как классно, что он совсем без жира и всяких вредностей. Забрала себе в закладки, попробую, как нибудь. Спасибки.