Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Всем приветик!

Ирина Диверс писал(а):

Надо мне опять этих ширатак купить. Там же вроде калорий нет. Сейчас проверю.

Ага, всего 6 кал. на 100г. А я 20 упаковочек купила, наверное год назад, осталось еще 4, думаю доем и перерыв сделаю.
Должна сказать, что спагетти самые вкусные, остальное потолще и жевать уж очень долго нужно, резиновые ведь они.

Ляночка08 писал(а):

а сегодня снег у нас пошел

У нас на днях был, сейчас растаял.

Ляночка08 писал(а):

.+500..

АНГЕЛ29 писал(а):

сегодня опять +300

И я между вами, +400г и это после БО. Добавила много чили в ширатаки и много пила потом, может в этом причина, но и ела много.

АНГЕЛ29 писал(а):

сартовала с приседанием, сделала 30 раз без особого труда.

Вот молодец! не то что некоторые.

АНГЕЛ29 писал(а):

К врачу не ходила, надо как то..

Я тоже ужасно не люблю к врачам ходить, но иногда никуда не денешься.
Так что сходи, Света.

АНГЕЛ29 писал(а):

всё пошла обед готовить

И я. Собралась пи ццу делать... если не передумаю.

irina-s писал(а):

Так что сходи, Света.

да как нибудь схожу

irina-s писал(а):

И я. Собралась пи ццу делать... если не передумаю.

какую пиццу?

irina-s писал(а):

Вот молодец! не то что некоторые.

irina-s писал(а):

И я между вами, +400г и это после БО. Добавила много чили в ширатаки и много пила потом, может в этом причина, но и ела много.

может из за воды. У меня тоже может из за воды. Вечером хлюбала воду, мойвы наелас))

irina-s писал(а):

Должна сказать, что спагетти самые вкусные, остальное потолще и жевать уж очень долго нужно, резиновые ведь они.

по мне так же

мойва вареная в черном чае-ужин минус 60
потрепались при варке
Но вкусно наелась вчера

водичку пью (лимон, лайм и огурчик) надо за мятой сходить)))

лимон и лайм

irina-s писал(а):

И я. Собралась пи ццу делать... если не передумаю

Угощайся.

irina-s писал(а):

Должна сказать, что спагетти самые вкусные, остальное потолще и жевать уж очень долго нужно, резиновые ведь они.

Да, Ир, я тоже пробовала которые потолще и поширше. Жевать-не пережевать. Спагетти лучше.

Девы, пока вы прохлаждаетесь, я еду вам принесла.

Закарпатский картофель от Али. У меня с огурцом и темпехом.
http://forum.say7.info/topic84116.html



Бутер с темпехом, сыром и рукколой.





Овсяные печеньки с Чиа, орехами и клюквой

АНГЕЛ29 писал(а):

какую picцу?

Человеческую.

АНГЕЛ29 писал(а):

может из за воды. У меня тоже может из за воды.

Будем себя тешить мыслью...

АНГЕЛ29 писал(а):

по мне так же

Ирина Диверс писал(а):

Спагетти лучше.

АНГЕЛ29 писал(а):

водичку пью (лимон, лайм и огурчик) надо за мятой сходить)

Вкусная водичка. Мойву никогда здесь не покупала.

АНГЕЛ29 писал(а):

лимон и лайм

Красивая баночка. Там только фрукты или чем то пересыпала?

Ирина Диверс писал(а):

Угощайся.

Спасибо. Из какой муки тесто?
У вас пи цца и у нас пи цца... как в анекдоте.

Ирина Диверс писал(а):

Девы, пока вы прохлаждаетесь, я еду вам принесла.

Вот умничка! Ириш, нам прямо не хватало твоих солнечных фоточек.
Все такое полезное и вкусное!

Я вам неполезного принесла.

ПИЦЦА
Это уже остатки от первого противня
с ветчиной



А это второй противень, с одной стороны с тунцом, с другой с нежирной ( 4 % ) подкопченой краковской колбаской.



И новый салатик от Ирины (Ирен).
Похож на Светы-Ляночки рецепт салата с перловкой. Нам оба понравились.
Вкусно, полезно и сытно.

Салат из полбы с овощами
У меня из пшеницы
http://forum.say7.info/post5623660.html#5623660

irina-s писал(а):

Из какой муки тесто?

Из ржаной муки и пшеничных отрубей. Но в след. раз сделаю другое тесто, это получилось слишком воздушным и мягким, а я хочу , чтобы потоньше и похрустящее.

irina-s писал(а):

Ириш, нам прямо не хватало твоих солнечных фоточек. Все такое полезное и вкусное

Ага. Че-то посмотрела, последние фотки были 6 февраля. В от решила исправиться.

irina-s писал(а):

А это второй противень, с одной стороны с тунцом, с другой с нежирной ( 4 % ) подкопченой краковской колбаской.

Вкуснотень. И много!

irina-s писал(а):

И новый салатик от Ирины (Ирен).

С красной капустой ? Тоже что ли сделать? А у меня помидор нет, доели вчера.

irina-s писал(а):

Красивая баночка. Там только фрукты или чем то пересыпала?

ничем не присыпала, только лимон и лайм, это для водички

Ирочки у вас так всё вкусно

привет!!

Shony писал(а):

годовщину отмечали, там с расспущенными волосами.

Алечка, ты такая красавица!!
и все равно не знаю, как тебе лучше

Shony писал(а):

Уже и не фоткаю одно и тоже. Это яйцо, творог, отруби и разные семечки, стевия-запеченно в микре и залито закваской вкуснющ

энто Светина запеканка в микре для атаки я такое люлюююююююююю, а семена льно не добавляла, нужно кинуть в сл раз

Shony писал(а):

Вова после школы-запивает домашним лимонадом)))

такакя шикарноая тарелочка обрезков

anzhellik писал(а):

Света, ты весна? Не узнала

ага, авка такая хорошая, но я больше ту другую люблю ну Света помнишь, ты там так на себя похожа

Ляночка08 писал(а):

заела все вкусности вечером квашеными помидорками..+500..ну и немного..думала после помидорок и варенья с 1 кг будет если не больше

ну соленое, конечно, вода ж уйдет

Irina Divers писал(а):

темпехом.

это Хто? картошечка знатная

irina-s писал(а):

Я вам неполезного принесла

давай не полезное, как хорошо, что через инет не толстеем хоть

Гелинака писал(а):

это Хто?

Это соевый продукт. В этот раз был со вкусом и запахом бекона. Для перекусов и бутеров отлично идет, и калорий мало. У меня даже соратник такое ест, он думает, что это мясо.

Ой, Галь. забыла тебе сказать, ты на новой аватарке так на свою дочу-улыбашку похожа. Прямо вылитая!

Irina Divers писал(а):

меня даже соратник такое ест, он думает, что это мясо.

обманываешь его

Irina Divers писал(а):

забыла тебе сказать, ты на новой аватарке так на свою дочу-улыбашку похожа. Прямо вылитая!

спасиб

принесла еды, не все полезное
тортик

а разрезу нету, фотик разрядился, а теперь уже торт съели ходили в гости к сестре, там много нас было
и пицца



а это можно всем Иринины печеньки
Творожное печенье с клюквой ( диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5623601.html#5623601

Ирина Диверс писал(а):

я хочу , чтобы потоньше и похрустящее.

Ага, я тоже так люблю. Может это тесто можно просто потоньше раскатать?

Ирина Диверс писал(а):

. В от решила исправиться.

Умничка!

Ирина Диверс писал(а):

С красной капустой ? Тоже что ли сделать? А у меня помидор нет, доели вчера.

Помидорчики нужны Ириш, без них не так вкусно будет.
Неее, у меня радихио-салат (даже не знаю как по русски).
Салатик очень вкусный, мои все любят и Светланкин и этот тоже понравился.

АНГЕЛ29 писал(а):

ничем не присыпала, только лимон и лайм, это для водички

Аааа, поняла.

Гелинака писал(а):

давай не полезное, как хорошо, что через инет не толстеем хоть

Не говори, Галь.

Ирина Диверс писал(а):

Ой, Галь. забыла тебе сказать, ты на новой аватарке так на свою дочу-улыбашку похожа. Прямо вылитая!

Ага. Значит не мне одной показалось. Тоже хотела написать и тоже забыла.

Десерт-желе на кефире


http://forum.say7.info/post5623722.html#5623722

Гелинака писал(а):

принесла еды, не все полезное

Гелинака писал(а):

и пицца

Че-то нас повело на пиццы! Вкусно, Галь.

Гелинака писал(а):

а это можно всем Иринины печеньки Творожное печенье с клюквой ( диета Дюкан)

irina-s писал(а):

Может это тесто можно просто потоньше раскатать

А оно не раскатывается, по типу дюкановского, залил в форму, все накидал и запек за 20 минут. Буду еще делать, сильно понравилось.

irina-s писал(а):

Помидорчики нужны Ириш, без них не так вкусно будет.

Понятно. Значит, надо помидоры сначала купить.

irina-s писал(а):

Неее, у меня радихио-салат (даже не знаю как по русски).

Аааа, а выглядит как красная капуста.

irina-s писал(а):

Десерт-желе на кефире

Объеденье!
Пошла печенку жарить соратнику..и себе.

Гелинака
irina-s

убиваете на ночь

купила я себе сегодня сахар rohr und rübenzucker

написано что его на 20-30% меньше надо чем нормальный сахар

напекла Иришкиных кексов на утро

обед

ANGEL29 писал(а):

сегодня опять +300

ну так всегда после ЧБ дня если перейти на общее питание

ANGEL29 писал(а):

Сегодня сартовала с приседанием, сделала 30 раз без особого труда. Когда приседала, донька подходила ко мне и дразнила меня поцелуйкой

удачи,доча молодец- если бы муж так

ANGEL29 писал(а):

Про колено спрашивали...что забыли что я в прошлом году со стула упала врачи сказали тогда в скорой что от удара типа ток синяк. Но вот год уже не могу полноценно работать этой ногой. К врачу не ходила, надо как то...но боюсь я их

я помню..а вот то что к врачу до сих пор не сходила- при том что так и болит- плохо- бегом к врачу

irina-s писал(а):

У нас на днях был, сейчас растаял.

а у нас такая прям зима-зима

irina-s писал(а):

И я между вами, +400г и это после БО.

ANGEL29 писал(а):

мойва вареная в черном чае-ужин минус 60 потрепались при варке Но вкусно наелась вчера

давно я мойву не ела...надо бы приготовить..в луковом соусе-нямка

Irina Divers писал(а):

Угощайся.

вкуснотень..диеЭтическая?

Irina Divers писал(а):

Девы, пока вы прохлаждаетесь, я еду вам принесла.

вкусно

Irina Divers писал(а):

Бутер с темпехом, сыром и рукколой.

ааа - улыбается

irina-s писал(а):

Я вам неполезного принесла. ПИЦЦА Это уже остатки от первого противня

оо, красотень

irina-s писал(а):

Похож на Светы-Ляночки рецепт салата с перловкой. Нам оба понравились. Вкусно, полезно и сытно. Салат из полбы с овощами У меня из пшеницы

ага -тоже видела этот салатик

Гелинака писал(а):

ну соленое, конечно, вода ж уйдет

ну даэ

Гелинака писал(а):

принесла еды, не все полезное

спасибо -неполезное мы тоже любим

irina-s писал(а):

радихио-салат (даже не знаю как по русски).

радиччио или радикио.кто как говорит

irina-s писал(а):

Десерт-желе на кефире

и как тебе? на кефире?

Irina Divers писал(а):

А оно не раскатывается, по типу дюкановского, залил в форму, все накидал и запек за 20 минут. Буду еще делать, сильно понравилось.

а что за рецепт?

ANGEL29 писал(а):

купила я себе сегодня сахар rohr und rübenzucker

это что типа смесь свекольного и тросникового?

ANGEL29 писал(а):

обед

красивый

Ляночка08 писал(а):

это что типа смесь свекольного и тросникового?

Аха

Ирина Диверс писал(а):

Аааа, а выглядит как красная капуста.

У нас этот салат только в нарезанных смесях продавался, а тут целый появился в ЛИДЛ, мне понравился. В нем чувствуется легкая горчинка, но не так, как в рукколе (ее я не очень). Кстати не дешево стоит.

АНГЕЛ29 писал(а):

купила я себе сегодня сахар рохр унд рüбензуцкер

Где купила? Я рюбенсируп обожаю, а сахар как по вкусу? Отличается от нормального?

АНГЕЛ29 писал(а):

напекла Иришкиных кексов на утро

Моих? На всякий случай уже порадуюсь.

АНГЕЛ29 писал(а):

обед

Ох и ах!!! Какая яркая фотка. Вкусненько.

Ляночка08 писал(а):

а у нас такая прям зима-зима

Здорово!

Ляночка08 писал(а):

радиччио

Ага, так Иринка в теме тоже написала, только с одной ч.
Вот что нашла http://findfood.ru/product/salat-radichio
http://xcook.info/product/salat-radichio.html

Ляночка08 писал(а):

и как тебе? на кефире?

Вкусно, Света, но с творогом мне больше нравится и главное сытнее.

ANGEL29 писал(а):

Аха

ясно

irina-s писал(а):

Здорово!

irina-s писал(а):

Ага, так Иринка в теме тоже написала, только с одной ч.

а я решила что с двумя

irina-s писал(а):

Вкусно, Света, но с творогом мне больше нравится и главное сытнее.

ясно

Ляночка08 писал(а):

а я решила что с двумя

Радичио с одной, а радиччо с двумя, можно и так и так говорить.
Горьковатый ореховый привкус радиччо прекрасно ....
Это я из ссылки скопировала. Будем вместе учиться. Столько всего нового, что за всеми названиями не угонешься.
Еще бы и запомнить.

Всем привет

irina-s писал(а):

Столько всего нового, что за всеми названиями не угонешься. Еще бы и запомнить.

точно уж

Pulemet4ica
Анюта, приветик. как дела?

Ляночка08 писал(а):

Анюта, приветик. как дела?

спасибо, хотелось бы лучше
вышла из больницы только. Как твое похудение? Уже тростиночка?

у вас как дела?

Pulemet4ica писал(а):

спасибо, хотелось бы лучше вышла из больницы только

держись

Pulemet4ica писал(а):

Как твое похудение? Уже тростиночка?

издеваешься? какая там тростиночка.. в январе как набрала- так 4 кг и висят...