Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

Привет девочки

Shony писал(а):

а потом занималась организацией следующей поездки,

Здорого как, молодцы используете отпуск по полной

Shony писал(а):

Совсем чуть-чуть той учёбы осталось

У нас немного побольше чем у вас, мы до 26 июня учимся

Shony писал(а):

Полтора года назад «подсела» на путешествия и теперь планирую поездку за поездко

Путешествовать всегда здорого, тоже очень люблю

Shony писал(а):

Фото твои чудесные! Цветы красивые-красивые!

Shony писал(а):

А вот йогурт с авокадо надо будет попробовать!

Попробуй может тоже понравиться, я долго на него смотрела не решалась, потом полпорции на пробу сделала

Shony писал(а):

Это готовила вчера в Испании, с утра в день отъезда.

Красивые тарелочки такие, яркие очень и апетитные соус интересный очень, выкладывай конечно рецепт

Shony писал(а):

вуаля, вкуснятина!

Какой десертик аппетитный

irina-s писал(а):

если честно я никакой разницы (с нормальным дешевым разрыхлителем ) по вкусу не чувствую...

Я вот тоже разницы не заметила, а может её и не должно быть

irina-s писал(а):

я ее теперь выковыриваю из баночки.

irina-s писал(а):

У нас на сайте есть рецепт спаржи в фольге, правда в духовке ее нужно готовить, я уже такую готовила, очень вкусно. Советую.

Ага я тоже так запекала уже сейчас в основном на сковороде зелёную делаю, муж у меня белую не очень любит. У меня для микровеле есть от тупаваров специальная пароварка, тоже можно в два этажа в ней готовить, вот думала себе белую в ней попробовать, я спаржу на пару ещё на готовила

irina-s писал(а):

Твой йогурт меня заинтересовал, нужно попробовать, а авокадо чувствуется?

Первый раз когда делала мне немного вроде как отдавал, я просто ещё была немного добавила манго и мне больше понравилось подслащать агавасиропом чем мёдом, мёд мне как то чувствовался в йогурте

irina-s писал(а):

Красота какая!

irina-s писал(а):

когда я первый раз попробовала, мне НЕ понравилось, потом я ее долго не ела,

И мне так же вообще не понимала как можно такое любить

irina-s писал(а):

Ларис, может подскажешь мне какой нибудь рецепт ц/з хлеба или булочек - без молочки и без дрожжей или где их минимум.

Ириш пока на ум только вот эти булочки пришли, там в рецепте правда есть и простая мука, но её можно смела заменять и на ржаную и на полбу или другую какую и дрожжей многовато дано в самом рецепте но их тоже смело уменьшай, я их всегда на воде пекла, если что ещё вспомню напишу
https://forum.say7.info/post2455734.html#2455734

Привет!

Лора-а писал(а):

Я вот тоже разницы не заметила, а может её и не должно быть

Может. Просто, что полезнее.

Лора-а писал(а):

сейчас в основном на сковороде зелёную делаю, муж у меня белую не очень любит.

Мой муж ест всякую, но можно и без спажи обойтись.
Но я сказала, что очень хочу спаржу поэтому ему прийдется есть.

Лора-а писал(а):

У меня для микровеле есть от тупаваров специальная пароварка, тоже можно в два этажа в ней готовить, вот думала себе белую в ней попробовать, я спаржу на пару ещё на готовила

Конечно нужно пробовать. На пару очень вкусно получается.

Лора-а писал(а):

Первый раз когда делала мне немного вроде как отдавал, я просто ещё была немного добавила манго и мне больше понравилось подслащать агавасиропом чем мёдом, мёд мне как то чувствовался в йогурте

Спасибо, Лариса. Попробую. МНе кажется, что больше смузи наверное получается или нужно поменьше воды. Ну и бомба еще та получится- калорийная

Лора-а писал(а):

И мне так же вообще не понимала как можно такое любить

Ага-ага. Опять сестра

Лора-а писал(а):

Ириш пока на ум только вот эти булочки пришли,

Спасибо, Лорик. Много раз смотрела этот рецепт.... много конечно дрожжей.
Я как то еще не профи в их уменьшении
Нужно наверное рецепты пересмотреть где тесто (закваска) на ночь ставится, у Гали такие есть, только прийдется муку заменять.

У меня сегодня ночью, вернее уже утром, зуб опять заболел, а до ОП еще 2 недели.
Если честно я уже хотела рискнуть и отказаться от ОП, вдруг бы повезло и он бы больше не болел сам по себе, но...
Короче, у меня пока как в той пословице: не срачка, так болячка

Ну и позитивчик, у нас сегодня солнышко светит, правда холодно, но солнышко.

приветик, девочки. Я выглядываю из кустов захожу читаю вас.. любуюсь вкусняшками..но пока не пишется...
Лора, хорошо твоим мальчишкам,скоро каникулы мы заканчиваем 31 числа, так что еще почти целый месяц учиться.
Аля, спаржа по вкусу оочень напоминает молодой зеленый горошек Классно вы отдохнули. Вкусноту такую показываешь -могу только полюбоваться
Иришка, ой,как жалко,что зуб снова разболелся хорошо что до операции недолго ждать. за 2 недели как раз воспаление снимут ( была у врача? )
Иришка Ирок, показывай своего песика

У нас все как всегда) Дом-работа-уроки-еда..

Привет, девочки! С Праздником вас и ваши семьи! Мирного неба над головой всем нам!

Всех с праздником!!!!!!

Приветик!
Шоны
Алечка, если ты сюда еще заглядываешь, можешь ли ты мне ответить на вопрос?
В протеиновых порошках белок молочный?
Буду тебе благодарна за ответ


Как дела, девочки?

Привет!
irina-s
Смотри на состав.
Протеины есть многих типов.
1) молочный протеин-это смесь казеинового белка (из творога) и сывороточного, есть чисто казеиновые протеины; самый дорогой и хорошо усваивается-сывороточный изолят, это белок сыворотки, которая получается после переработки молока;
2) яичный протеин-в нём молочный белок отсутствует, но этот протеин надо принимать с клетчаткой, иначе будут запоры;
3) соевый протеин-тут никогда не бывает молочного белка, это можно в пост или вегетарианцам. Но я его вкус определяю всегда-мне он отвратительный((( такой протеин запиваю водой, но иногда невозможно обойтись без растительного белка и его приходится есть;
4) говяжий протеин -молочного белка нет, воняет мясом
Изучи состав, протеинов бывает много разных. Я люблю только сывороточный, он быстрее всех и лучше всех усваивается, но и самый дорогой и там точно есть молочный белок... тебе такой, наверное, не подходит...

Шоны писал(а):

Смотри на состав.

Ой, Алечка, спасибо, что ответила.
Что то я с утра тупанула, посмотрла только таблицу сколько там чего, а в состав не догадалась глянуть.
Да, у меня сыворочный, 90,9 % .

Шоны писал(а):

говяжий протеин -молочного белка нет, воняет мясом

Фуууу... даже не знала о таком.

Шоны писал(а):

там точно есть молочный белок... тебе такой, наверное, не подходит...

Выходит что нельзя.
Мы с дочей себе много разного купили, разных вкусов...

Принесу сейчас парочку фоток еды.

Avokado Salsa
https://forum.say7.info/post6345883.html#6345883


Воздушные сырники в духовке
https://forum.say7.info/post6345889.html#6345889





Салат с копченой рыбкой "Обжорный ряд"
https://forum.say7.info/post6345894.html#6345894


Антипасти
https://forum.say7.info/post6345902.html#6345902


Простое блюдо без названия
https://forum.say7.info/post6345907.html#6345907


Жареные спагетти от бабушки
https://forum.say7.info/post6345924.html#6345924


Гуляш из индейки сырно-сливочный
у меня из бедра курочки
https://forum.say7.info/post6345881.html#6345881


Капустный блинчик к завтраку
https://forum.say7.info/post6345896.html#6345896


"Горчичные лепешки или лже-лаваш"
https://forum.say7.info/post6345914.html#6345914


Картофельный салат


еще раз


свежий салат


Спаржа с рыбкой и картофелем


Айнтопф

irina-s
Жаль, что так с протеином вышло Может, перепродать кому? Я знаю, что сывороточный протеин-это самое лучшее, что есть на рынке спортпита.... он хорошо усваивается и аминокислоты «латают» натруженные мышцы. Ех...

А еда такая вся аппетитная! Вкусняшек принесла мне радует глаз бабушкин рецепт, спасибо
Но съела я бы рыбку под соусом голандез и айнтопф

Шоны писал(а):

Жаль, что так с протеином вышло

Да, жаль. Отдам доче, она с подружками поделится.

Шоны писал(а):

мне радует глаз бабушкин рецепт

очень классный рецепт

Шоны писал(а):

Но съела я бы рыбку под соусом голандез и айнтопф

И я бы опять спаpжи поела.
А Танюшкино блюдо без названия сегодня готовила, ну как же вкусно

Приветик. ОО,смотрю у нас каникулы в теме Ира, молодец, что заходишь (тарелочки вкусняшки,угощусь всем ) и Аля заходит

Я что-то забегалась на работе..Через неделю последний звонок у нас(хота в стране многие школы сегодня закончили уже) .Я с 3 июня иду в отпуск так что еще неделька осталась Еще огород забирает время и силы- надо с сорняками бороться

Девочки, приветики! Я забегалась Завтра вечером уже начнутся более спокойные 4 дня Обязательно забегу поболтать Сооооскууууучилааась

Привет! Все забегались, в темке 🤫
Я успела в командировку во Львов съездить, погулять там, квалификацию повысить))) Написала пару статей в 6 СМИ))) и наконец-то посадила огород! Ничего особого не готовила, всё обычное.

Ляночка08
Светочка, ждём фото с последнего звонка!
Отдыхать где-то будете?

Татьяна Маринова
Танюш, ну как там у тебя дела?

irina-s
Ирочка, что вкусненького готовишь?

приветик. Ага, ураааа, наконец закончили учебу Я с понедельника на 10 дней в отпсуске Планы оочень банальные..Отдохну, займусь огородом Мальчишки в пришкольный лагерь ходить будут...

Shony писал(а):

Отдыхать где-то будете?

пока не решили...Планов много..но что и как..пока не знаю...

Shony писал(а):

Все забегались, в темке

ага,вообще затихла тема.. может к осени девочки соберутся..

Shony писал(а):

Я успела в командировку во Львов съездить, погулять там, квалификацию повысить))) Написала пару статей в 6 СМИ))) и наконец-то посадила огород! Ничего особого не готовила, всё обычное.

молодец. Я тоже все обычное посадила..А из необычного- в этом году у меня была жимолость(две горсточки всего,но это первый год ) и на двух кустиках есть завязь голубики жду

Ляночка08
А я вот последние два года путешествую. Мир такой интересный.
Жимолость даже не пробовала Это ты точно необычное посадила!
Я забыла баклажаны посадить... думаю, может завтра поеду на рынок прикуплю.

Увидела фото с последнего звонка в ФБ! Мальчишки так подросли Младший-твоя копия!

Девочки, приветик!

Шоны писал(а):

Ирочка, что вкусненького готовишь?

Что то даже и не помню.
Последнее, могу сказать: макарошки, которые по форме как рис и к ним куриная грудка с шампиньончиками в белом соусе.
Страдаю без белков. На днях намазку себе приготовила: тунец, белая фасоль,авокадо и немного оливкового масла - очень понравилось.
Ела с хлебом конечно. ПОэтому вес зашкаливает уже.
Знаю, нужно что то делать, но...

Моя доча на прошлой неделе побывала в Киеве и в Чернобыле.
Ей понравилос

Ляночка08 писал(а):

Планы оочень банальные..Отдохну, займусь огородом

Хорошие планы, Света.

Шоны писал(а):

Я успела в командировку во Львов съездить, погулять там, квалификацию повысить))) Написала пару статей в 6 СМИ))) и наконец-то посадила огород!

Столько всего успела, у тебя как всегда, не скучно, Аль.

Девочки, приветики!

irina-s писал(а):

Моя доча на прошлой неделе побывала в Киеве и в Чернобыле.

В Киеве класс! А вот в Чернобыле не доводилось бывать. Что там сейчас? Музей?

irina-s писал(а):

ПОэтому вес зашкаливает уже. Знаю, нужно что то делать, но...

Ох, моя диета....крякнула...и...сдохла.... Вес... Были мы на свадьбе, сейчас вам покажу фотки, потом их уберу - я там такая....плотненькая Думала, что и в платье не влезу Запихнулась!

На ноге у меня блестящий браслетик, чтобы отвлекать внимание

Ляночка08 писал(а):

ураааа, наконец закончили учебу Я с понедельника на 10 дней в отпсуске

Класс, Светочка! Желаю тебе приятного отпуска!

Мы в прошлое воскресенье ходили на базар и прогулялись возле Ельбы











А это я по-моему вам уже показывала в прошлом году - гнездышки для ласточек

Shony писал(а):

Я успела в командировку во Львов съездить, погулять там, квалификацию повысить))) Написала пару статей в 6 СМИ))) и наконец-то посадила огород! Ничего особого не готовила, всё обычное.

Ты такая умничка, Алечка! Слов нет, одно восхищение! Столько всего успеваешь, молодец!

Ляночка08 писал(а):

ага,вообще затихла тема.. может к осени девочки соберутся..

Надо бы как-то мобилизироваться, девочки Я знаю, что я у нас "двоечница", но я стараюсь И буду стараться еще старательнее

Shony писал(а):

Танюш, ну как там у тебя дела?

Я вот поэтому и ничего не успеваю - до обеда, с восьми до часу дня я в языковой школе, потом бегу домой что-то укусить и оставить учебники. С двух до пяти я работаю в одном магазине. Работаю практически безплатно, можно сказать, что это практика, но мне надо - полезно будет и для моей автобиографии, и для моего немецкого. "Прессинг" немецкого очень неприятный, но выхода нет После работы бегу домой и 2 раза, максимум три хожу и на фитнесс, который не помогает для похудения при таком колличестве еды Один раз, во время курса для мускул живота, стоя на четвереньках потная, уставшая и расстрепанная (там в принципе все так выглядят во время курса ) сказала тренеру совсем искренно - Алекс, я поползла к выходу! А он только пальцем пригрозился - ниЗЗя

Мой муж мне приготовил куриное мясо по-азиатски в сладко-кислом соусе - там красный, желтый и зеленый болгарский перец, чеснок, лук порей и ананас. А я только фотографировала Это в процессе -







А это собственно порция



И рис к мясу



Вот еще одна фотография - успела на маникюр сбегать




Девочки, спокойной ночи вам. Завтра забегу почитать, что пропустила.
Люблю вас и соскучилась

Девочки приветик всем
Совсем что то потерялась я простите засранку
Иришка как твой зуб? У тебя ж вроде должна быть уже операция да? Как всё прошло?

Привет!

Лора-а писал(а):

Иришка как твой зуб? У тебя ж вроде должна быть уже операция да? Как всё прошло?

Слава богу все позади, Лор. 2 недели уже прошло. Боялась ужасно.
Приятного конечно мало, но пережила.
После оп врач сказал, что на самом деле корень хуже выглядел, чем на снимке.
Немного сомневается, что зуб сохранится.
В первые дни зуб болел, почти все время, именно корень, как будто воспален нерв. Сейчас уже редко побаливает, но есть на нем еще не могу, тогда сильнее болит.
Швы снимать совсем не больно было и шов уже хорошо зажил и не болит.
Еще сначала зуб после оп шататься начал, я уже расстроилась, но это вроде как нормально было, сейчас уже лучше. Ну и десна после оп как бы немой была, я только через неделю заметила, сейчас вроде тоже потихоньку лучше.
Через пол года у меня термин на проверку. Сделают рентген.
Очень надеюсь, что не зря все было.

У нас почти все время прохладно было, зато сегодня аж до 32 ° обещали.

Ляночка08

Светочка , с Днем Рождения!

Soya писал(а):

Светочка , с Днем Рождения!

Спасибо, Зоечка

приветик, и я пропала..совсем нету времени..работа, огород..у нас дожди идут каждый день а то и по пару раз в день(вчера 4 раза шел,причем 3 раза конкретная гроза была в огороде вода стоит а я только успела все пересапать )сегодня днюшка,приезжали родители,но уже уехали,хозяйство, домашние заботы не дают посидеть подольше... пожарили шашлык, пообедали и они поехали..далеко же еще..2 часа им ехать...
покажу вам букет от парней моих


готовила торт тот же,что и в прошлом году Фрезье (рецепт из инета)




самый клубничный тарт https://forum.say7.info/topic93362.html - это бомба, очень вкусный (но я с желатином делала)

irina-s писал(а):

Слава богу все позади, Лор. 2 недели уже прошло. Боялась ужасно. Приятного конечно мало, но пережила.

Ирочка, хорошо что уже все позади

irina-s писал(а):

У нас почти все время прохладно было, зато сегодня аж до 32 ° обещали

а у нас так парит, жара и влажность 60% вот сегодня

Лора-а писал(а):

Девочки приветик всем Совсем что то потерялась я

ты не одна тут такая в нашей болталке каникулы

Татьяна Маринова писал(а):

Надо бы как-то мобилизироваться, девочки Я знаю, что я у нас "двоечница", но я стараюсь И буду стараться еще старательнее

и куда пропала? тарелочки и ногти красивые

Татьяна Маринова писал(а):

вам покажу фотки, потом их уберу - я там такая....плотненькая

нормальная и красивая

Татьяна Маринова писал(а):

А вот в Чернобыле не доводилось бывать. Что там сейчас? Музей?

закрытая зона..но туристов возят..

irina-s писал(а):

Хорошие планы, Света.

по ходу такие планы у меня на все лето

irina-s писал(а):

Моя доча на прошлой неделе побывала в Киеве и в Чернобыле. Ей понравилос

ого, на экскурсии была?

irina-s писал(а):

Страдаю без белков.

Shony писал(а):

Мир такой интересный.

ну это то понятно..

Shony писал(а):

Увидела фото с последнего звонка в ФБ! Мальчишки так подросли Младший-твоя копия

спасибо

Shony писал(а):

Я забыла баклажаны посадить... думаю, может завтра поеду на рынок прикуплю.

я не садила..в том году жуки все сьели... решила что куплю два или 3 кг и мне хватит,у меня одна я их ем..

Shony писал(а):

Жимолость даже не пробовала Это ты точно необычное посадила!

голубика даже будет у меня в этом году ,есть завязь

Ляночка08 писал(а):

днюшка

Светик, поздравляю с днем рождения! Счастья, здоровья и любви тебе!