Без особого труда похудела на 10 кг.

Кежма писал(а):

А кто-нибудь в ней заготовки какие-нибудь делал? Икру там всякую?

Я в этом году делала яблочное варенье (можно из любых ягод так делать)
http://forum.say7.info/topic58318.html

в прошлом году сделала кабачковую икру (много получилось, до сих пор едим )

делала наливки (это относится к заготовкам? )
http://forum.say7.info/topic47275.html

Кежма писал(а):

летишь в январе куда-нибудь в Тайланд, а там из одежды надо шорты, футболочки да купальник.

Ну, не знаю... Днем на пляж, конечно и в футболочке с шортами можно (хотя такая форма одежды и на пляже не для меня). А вечером?

Кежма писал(а):

А ты по магазинам в платьях прогуливаешься?

Конечно.

Кежма писал(а):

Джинсы на попу натянула и побежала.

Можно, разумеется (не нарядное, но все же), и джинсы, но каждый день их же не будешь носить. Надоест.

Кежма писал(а):

Мне кажется, пригорит все безбожно, у меня кастрюльки все эмалированные.

Ну, я каши в эмалерованых не варю. Я в них вообще только разве суп варю. А для каш у меня или алюминиевая или из нержавейки кастрюлька. Хотя, наверное и в эмалерованых можно. Только за пламенем тщательней следить и мешать почаще.

Кежма писал(а):

Может кастрюльку себе подарить еще?

Подари. В хозяйстве лишней не будет. Вообще оригинальный набор получается: платье, туфли и кастрюля.

Так, девушки. Сегодня выдержала день на хлебе.
На завтрак был горячий бутерброд (ржаной хлеб+ сыр) и кофе с каплей молока и ложкой сахара.
Такой же бутер был на перекус с чашкой несладкого чая.
В обед хлеб, маринованные грибочки, 1 квашеный огурчик и немного сыра
На перекус опять же хлеб с сыром. Так уж получилось.
Ужинала хлебом с куриной ножкой без шкурки и немного овощного консервированного салата.
Ну и последняя трапеза была из хлеба и стакана молока.
Вот не было сказано какой кусок хлеба должен быть? Размером с полное сечение буханки или половинка, какой толщины. Можно же отрезать-то по разному. Ну для себя решила, что мой ломтик будет в половину сечения и толщиной 1-1,5 см. С учетом что в день можно 12 кусочков, получается, что 2 кусочка в каждую трапезу.
На завтра запаслась творожком и сварила капустный вегетарианский супчик.
Вобщем вполне нормально все.

Lana_nov писал(а):

Вообще оригинальный набор получается: платье, туфли и кастрюля.

Замечательный набор, по-моему

Lana_nov писал(а):

Сегодня выдержала день на хлебе.

Посмотрела твое меню на сегодня, получилось весьма разнообразно .

Lana_nov писал(а):

елфе с каплей молока

Судя по расположению букв, это кофе? Я уж собралась выяснять, что за напиток такой интересный

Lana_nov писал(а):

Вобщем вполне нормально все.

Света, а не почувствовала никакого дискомфорта? Я много хлеба не могу есть, проблемы начинаются - живот пучит. А вообще так, как у тебя сегодня получилось, мне понравилось

Valentina47 писал(а):

Посмотрела твое меню на сегодня, получилось весьма разнообразно

Не, не очень. Сплошной сыр. Но я завтра исправлюсь.

Valentina47 писал(а):

Судя по расположению букв, это кофе?

Ну конечно! Поправила.

Valentina47 писал(а):

Света, а не почувствовала никакого дискомфорта?

Нет, Валь. В принципе, хлеба съедается не больше чем обычно. Просто там где съела бы булочку, там черняшечка идет. Но, можно же и белый цельнозерновой взять. Просто я черный люблю и мне вполне достаточно его.

Lana_nov писал(а):

Valentina47 писал(а): Посмотрела твое меню на сегодня, получилось весьма разнообразно Не, не очень. Сплошной сыр. Но я завтра исправлюсь.

Ну да, сыра много, но ведь было и молоко, и огурчик, и грибочки, и курочка.

Lana_nov писал(а):

В принципе, хлеба съедается не больше чем обычно. Просто там где съела бы булочку, там черняшечка идет.

Ну тогда понятно, почему все нормально у тебя. Я обычно съедаю за день 1 кусок зернового хлеба (у нас он нарезной продается, вот этот кусок с супом и ем), и иногда на перекус еще кусок, а чаще всего вообще все ем без хлеба. Булку практически не ем. Вот и получаются у меня проблемы, когда побольше хлеба съедаю

Valentina47 писал(а):

Ну тогда понятно, почему все нормально у тебя. Я обычно съедаю за день 1 кусок зернового хлеба (у нас он нарезной продается, вот этот кусок с супом и ем), и иногда на перекус еще кусок, а чаще всего вообще все ем без хлеба. Булку практически не ем. Вот и получаются у меня проблемы, когда побольше хлеба съедаю

Не, ну, хлеб нужен. Он же источник витаминов группы В. Но в той ссылке сказано, что если не очень строго придерживаться, то можно и рис, и макарошки из муки грубого помола. Кажется вето наложено только на манку.

Lana_nov писал(а):

(хотя такая форма одежды и на пляже не для меня).

Светик!!!! Но почему????? Я море обожаю именно за то, что все без исключений по возрасту и телосложению в шортах или парео. А последние пару лет появились у нас такие рубашки, чуть выше колена длина, рукав 1/2, из сеточек разных и мелких и крупных. Удобно......

Lana_nov писал(а):

Можно, разумеется (не нарядное, но все же), и джинсы, но каждый день их же не будешь носить. Надоест.

НЕЕЕЕЕТ!!! Не надоест. Обожаю джинсы. Я на старой работе больше всего ненавидела деловой костюм и шпильку.

Lana_nov писал(а):

Просто я черный люблю и мне вполне достаточно его

Меню прикольное, но суховато чуток. Я всегда , когда бородинский свеженький беру, не могу ничего другого есть. Сразу куча идей с бутербродами. Но потом последствия: вздутие и Поэтому и беру редко, хотя люблю очень . Задумка с таким питанием , конечно рисковая.....

Valentina47 писал(а):

Я обычно съедаю за день 1 кусок зернового хлеба (у нас он нарезной продается, вот этот кусок с супом и ем), и иногда на перекус еще кусок, а чаще всего вообще все ем без хлеба. Булку практически не ем. Вот и получаются у меня проблемы, когда побольше хлеба съедаю

Я вот тоже, не знаю, поправьте если что, хлеба стараюсь есть по меньше, в пользу печеньки, пряничка. Ну бутик утром, тоже никто не отменял. Суп, овощи и молочку без хлеба. А то выходит, что целый день одну муку в разном исполнении ешь. И уже круп и овощей тогда не охота....

Как похудеть ночью

http://www.liveinternet.ru/users/4602608/post251879720/

TOSY@ писал(а):

Светик!!!! Но почему?????

Мне удобнее сарафан легкий надеть. Шорты терпеть не могу. Наверное потому что они мне совсем не идут.

TOSY@ писал(а):

НЕЕЕЕЕТ!!! Не надоест. Обожаю джинсы.

Ну, эт дело вкуса. По мне так в джинсах хорошо куда-нибудь на природу. Хотя не спорю, они и в других обстоятельствах хорошо ведут себя.Но постоянно в джинсах ходить не могу. Я вообще в одной и той же одежде хожу 2-3 дня. Не больше.

TOSY@ писал(а):

Я на старой работе больше всего ненавидела деловой костюм и шпильку.

Чем они так тебя раздражали? В деловом костюме удобно. Это одежда, что называется: и в пир, и в мир, и в добрые люди. Ну, шпилька... Это уж как ноги позволяют. Всегда ее носила, но года 4 назад подвернула ногу. Все лето мучилась на низком каблуке. Да и до сих пол выше 6 мс носить не могу. Нога болеть начинает.

TOSY@ писал(а):

Меню прикольное, но суховато чуток.

Ага. Но это я плохо подготовилась вчера. Сегодня меня уже супчик ждет, курочка тушеная, творожок и, конечно, молочко.

TOSY@ писал(а):

Сразу куча идей с бутербродами. Но потом последствия: вздутие и

Ну, этим не страдаю. Могу спокойно сидеть на бутербродах. Другое дело, что это не всегда полезно. К тому же, не следует есть уж очень свежий хлеб, если есть проблемы с кишечником. Лучше вчерашний. А где-то читала, что отлично для пищеварения тосты или сухарики. Так что варианты есть.

TOSY@ писал(а):

хлеба стараюсь есть по меньше, в пользу печеньки, пряничка.

Да ты что! Ты считаешь, что сдоба полезнее хлеба, богатого витаминами и клетчаткой?! Ты совсем не права. В печенье и пряниках сахар, жир, быстрые углеводы. Кроме вреда, только одна польза: организм эндорфины вырабатывает. Но они и от хлеба вырабатываются. За-то с хлебом из муки грубого помола и ржаного (не булками!) получаешь кучу витаминов. В том числе и фолиевая кислота, а именно она отвечает за обмен веществ. (Она есть еще в зеленых овощах.) А так же клетчатка, которой нам постоянно не хватает. И этот хлебушек на баках и талии, в отличии от печенья, не откладывается. А вот ощущение сытости, заряд энергии дает хорошие.

TOSY@ писал(а):

А то выходит, что целый день одну муку в разном исполнении ешь.

Мука муке рознь. Если мука высшего качества, то в ней кроме крахмала и клейковины ни чего полезного и нет. А в цельнозерновой муке много всего полезного.

TOSY@ писал(а):

И уже круп и овощей тогда не охота....

Вот тут трудно не согласиться. Хлеб продукт сытный сам по себе. И с кашей его есть точно не будешь. А с молочкой очень вкусно. И суп без хлеба как можно есть? Ну, ладно, если суп-лапша. Но щи, борщ? Ониже без хлеба не вкусные. Овощи опять же смотря какие. Ведь как вкусно разрезать свеженький с грядочки огурчик, душистый, сладкий, подсолить и с ароматным ржаным хлебушком схрумкать. а вот помидоры я люблю есть с сахаром. И черняшечка тут тоже не помешает. Не, ну с морковкой хлеб есть точно не будешь, если только это не салат. А лук без хлеба в рот не полезет.

Lana_nov писал(а):

Ведь как вкусно разрезать свеженький с грядочки огурчик, душистый, сладкий, подсолить и с ароматным ржаным хлебушком схрумкать.

Света это ж дразнилка какая получилась у тебя. Я так живо все это представила , сразу есть захотела

Valentina47 писал(а):

Я так живо все это представила , сразу есть захотела

Того и добивалась

Valentina47 писал(а):

делала наливки

Почитала отзывы - по-моему уже ради такой вкусняшки стоит мультиварку купить

Lana_nov писал(а):

оригинальный набор получается: платье, туфли и кастрюля

Ну если кастрюлю использовать как шляпку - то все логично

Lana_nov писал(а):

вот помидоры я люблю есть с сахаром

Я тоже так люблю! Мой глаза таращит и нос морщит, а мне - вкуууусно!

Валентина, я не по теме, но буду надеяться, что Настя не заметит
Хочу милому на НГ связать такую штучку, не знаю даже как обозвать - типа хомута или манжет-ворот на шею (вместо шарфа, на рыбалку зимнюю он у меня любитель ездить). Может видела где-нибудь? Дай наводку

Саша, что-то типа этого?
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D1%88%D0%B0%D1%80%D1%84%20%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B1%D0%B0%20%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9&img_url=http%3A%2F%2Fi1.woman.ru%2Fimages%2Farticle%2Ff%2Fc%2Fimg_fc3e762d4ef4d096c476619c1d26ab19.jpg&pos=2&rpt=simage&lr=2&noreask=1

Lana_nov писал(а):

Мне удобнее сарафан легкий надеть. Шорты терпеть не могу

Да может быть и так. У нас ведь у всех свои особенности телосложения.

Lana_nov писал(а):

Чем они так тебя раздражали? В деловом костюме удобно.

У меня рост 175, вес всегда был ( кроме этой зимы, набрала 10кг лишки, и сбросить теперь не могу) 65-68 кг. Шпильки носила не очень большие, 6-8 см, ходовые, в таких туфельках на тоненьком каблучке ножка хорошо смотрится, простите за подробности... грудь 75-Е...Белая блузка или гольф и тёмный костюм в обтяжку (носила только класически зауженные, в других смотрелась нелепо) длина юбки до середины или ниже колена. Всё вродибы класс.... Дрес код был сторогий, внешний вид супер. Аллергию приобрела из-за наших тёток, каторые уж не знаю от зависти или просто так ежедневно , на протяжении нескольких лет пели диферамбы, тому как я и ещё одна девочка, сотрудница выглядели. Да согласна на фоне 55ти летних, полных, одетых в два костюма(один летний, другой зимний), мы тогда в свои 25-28 отличались. Но этоже не повод, в форме укора и сарказма осыпать , колючими комплиментами. Плюс мужчины.... Это отдельный разговор. Было трудно без конца обьяснять, что у меня муж, семья, и не пошлёшь ведь. По работе постоянно приходилось быть то в исполкоме, то в паспортном, а там ващще мрак.
Вот так за пять с лишним лет я приобрела, просто отвращение к костюмам. Зато теперь можно ходить в чем хочешь. Конечно месяц не будешь ходить в одном и том же, но джинсы есть и светлые, и тёмные, и рябые А кофточек к ним..... ващще милион. Меняй и сочетай как хочешь.

Lana_nov писал(а):

Да ты что! Ты считаешь, что сдоба полезнее хлеба, богатого витаминами и клетчаткой?!

Нет!!! не в пользу, а в слечае когда охота печенюшку. А хлеб , в том то и дело , что очень люблю, и бутики и просто. Вот и стараюсь чуток ограничивать себя, просчитывать сколько съела.

Valentina47 писал(а):

Саша, что-то типа этого?

Спасибо, Валюш, за быстрый отклик. Не совсем. Типа верхняя часть свитра (без рукавов, живота и спины), чтоб ворот можно было до самых глаз развернуть и верхнюю часть спины и груди закрывало, такие еще ребятишкам вяжут. В поисковике не могу нигде найти, видать неправильно обзываю. Но сдаваться не буду! Хочу пока он в больнице лежит связать - чтоб не видел, - сюрприз

Саша, посмотри вот эту ссылку
http://www.livemaster.ru/item/866935-aksessuary-manishki-dlya-muzhchin

Valentina47
Ты мое солнце! Конечно, оно самое!

Кежма писал(а):

Конечно, оно самое!

Теперь спицы в руки и будет подарок любимому

Valentina47 писал(а):

Как похудеть ночью

Валюш! Спасибо! Твою страничку сохранила у себя,буду смотреть потихоньку,поглядела сюжета 4-все очень информативно собрала в одном месте!Ты умничка!

Митинка писал(а):

Твою страничку сохранила у себя,буду смотреть потихоньку,

Лена, я очень довольна, что и тебе что-то пригодилось . Я постоянно пополняю странички, заходи, может, еще что полезное найдешь

Valentina47 писал(а):

Саша, посмотри вот эту ссылку

Валечка! Вы просто супер. Огромное спасибо. Сашуль, молодец, что спрашивала. Девочки я купила себе новый пуховик на зиму, а там капюшон так пошит, что шею нужно чем то прятать. Шарф как обычно пробовала, не идёт, слишком наляписто. А это чудо, самое оно. Ниточки по цвету, мягенькие подберу и класс.

Ой, я такие манишки уже давно вяжу. Они очень просто вяжутся. Сначала горло вывязываешь, потом делишь петли на 4 и делаешь прибавки в этих местах. А можно без плеч сделать. Мне больше нравится. Дело в том, что клгда с плечами, то нужно и по горлу вырез оформить и в процессе носки не очень удобно. Задняя част заворачивается. Приходится просить, чтоб расправил кто-то. Хотя, конечно теплее. Для рыбака имеет смысл. А для шубки я бы заднюю часть вывязывать не стала. Только ворот и клин впереди, чтоб грудь закрыть.

TOSY@ писал(а):

А это чудо, самое оно

Тома, посмотри еще здесь, может, что-то понравится
http://www.liveinternet.ru/users/4602608/post193598762/
http://www.liveinternet.ru/users/4602608/post190063037/
Здесь целая подборка
http://www.liveinternet.ru/users/4602608/post188731307/

Valentina47 писал(а):

Тома, посмотри еще здесь, может, что-то понравится

Валюш! Супер. Особенно последняя подборочка.

Lana_nov писал(а):

А можно без плеч сделать. Мне больше нравится. Дело в том, что клгда с плечами, то нужно и по горлу вырез оформить и в процессе носки не очень удобно. Задняя част заворачивается. Приходится просить, чтоб расправил кто-то.

Свет, я про такие нюансы постоянно на работе слышу. А как сделать, чтоб перед был красивый и тёплый, а сзади не задувало?

TOSY@ писал(а):

А как сделать, чтоб перед был красивый и тёплый, а сзади не задувало?

Если хочешь со спинкой, то, думаю, чтоб меньше задирался, то нужно ее длиннее делать. Тогда и до свитера недалеко . Еще очень неудобно когда сзади на спинке есть застежка Вернее та: если едать с застежкой, то нужно, чтоб она шла и по вороту и на спинке. А то бывает, что ворот на застежке, а половинки спинки в свободном полете. Я потому и пишу, что лучше ссзади ничего не вывязывать. В конце-концов, мы же шарфом только горло закрываем и грудь. И ничего: не холодно.

TOSY@ писал(а):

Валюш! Супер. Особенно последняя подборочка.

Да мне тоже понравились МК по манишкам.