Диета доктора Дюкана

nadegda73 писал(а):

Поздравляю

Приветик,Надюша,и тебя с отвесиками!

nadegda73 писал(а):

Не травмируйте психику атакующих Все так вкусно .

это я силу воли испытываю,закаляю так сказать.
Сколько там той атаки ,скоро сами будете печь обалд. вкусняхи.

Shony писал(а):

Хороших всем покупок! Мы тоже с мужем уехали кофе пить!

Спасибо,вкусного кофе))

Алла77 писал(а):

Ирочка скажи а сколько за один раз можно скушать,а то рецептов вкусных полно а вот сколько скушать за день не кто не говарит,помоги расталкуй

Аллочка, считай по ДОПам. Например, если в рецепте только один ДОП - крахмал, 4 ложки, то съесть можно столько, сколько будет эквивалентным разрешённой норме.

Алла77 писал(а):

Ирочка скажи как твоя собачка себя чувствует?

Спасибо, дорогая, уже скасет, как коза. Как только поняла, что на грустные глазки я уже не реагирую, так и заскакала

nadegda73 писал(а):

У меня прошел второй день атаки - 1 кг 700 г. , итого за два дня 2 кг 600 гр. Вот и не знаю , то ли я "водяной" , то ли мне с весами идти разбираться

ура, нет, это похудательнвй процесс пошёл

anna a писал(а):

а без тыквы можно? у меня баклажаны лежат, вот не знаю, что с ними делать

конечно, можно. Я в такой суп вообще все овощи подряд ложу (кроме картошки), зелёные варю (брокколи, цветную капусту), остальные запекаю

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Главный по кирзачам у нас Глашка)))

Это что же за суровая Глашка такая. Запунали нас, новичков уже

Shony писал(а):

Пупс, лепленный

здорово

Iri na писал(а):

Это что же за суровая Глашка такая. Запунали нас, новичков уже

ИРишка))) я не пугаю, я предупреждаю))) я как то чуток, заметь чуток нашалила))) ко мне кирзач прилетел адресно и метко в Алматы))) не знаю как с межконтинентальной дальностью у Глашки, но ты все таки не шали)))[url=http://[censored smayliki]/smilie-65342439.html][/url]

У меня выходные - испекла шоколадно-творожный кекс от Ириши Дайверс. Остывает.
Забавка! Сделала массаж лица - мне понравилось, спасибки!
Пропащей, занятой Алечке- привет!
Рунечке покупок!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Забавка! Сделала массаж лица - мне понравилось, спасибки!

Юля, рада, что понравилось) я теперь каждый вечер, хоть чучелом, хоть тушкой) но массаж делаю) дочери говорят уже заметен результат))) Льстюшки мои))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

дочери говорят уже заметен результат))) Льстюшки мои))

Ленка, а глядишь, как через месяц будем выглядеть на 30 лет
И будем не только стройные, но и молодые! А красивишные мы и так

irosd писал(а):

Итого за неделю диеты -3 кг

превосходно
Аля, привет!!!
тоже уже хотела писать: А где наша Аля?
торт превосходный
Iri na, ага наши любимые животные знают, чем нас пробрать... как только понимают, что жалостливый их вид нас может разжалобить и мы им все отдадим, так и начинают этим пользоваться
я когда свою кисе операцию делала, то она подходила к кровати или к дивану и мявкала, что ее поднять или спустить надо... так она делала пока я не увидела, как она носится пока думает, что я не вижу

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Ленка, а глядишь, как через месяц будем выглядеть на 30 лет И будем не только стройные, но и молодые! А красивишные мы и так

Юль) твои слова да Богу в уши))))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

ИРишка))) я не пугаю, я предупреждаю))) я как то чуток, заметь чуток нашалила))) ко мне кирзач прилетел адресно и метко в Алматы))) не знаю как с межконтинентальной дальностью у Глашки, но ты все таки не шали)))

ой Лен да она так дохуделась что боюсь и кирзач то не поднимет

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Забавка! Сделала массаж лица - мне понравилось, спасибки!

а я все еще не начинала делать .. лень мне.. у кого там волшебные пендали в таблетках выдайте мне упаковку
И вообще вы столько наболтали скиньте ссылку еще раз в закладки добавлю.
В магазинах ничего не купили нет ну так по мелочи для дома, и мойвы муж захотел вот закинула в духовку жду

irosd писал(а):

вкусного кофе))

Спасибо! Мы уже вернулись

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

дочери говорят уже заметен результат

Отлично!!!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

А красивишные мы и так

Умнички, красоточки вы наши!
Привет, дорогая!

anna a писал(а):

Аля, привет!!!

Привет!!!

anna a писал(а):

тоже уже хотела писать: А где наша Аля?

там интернета не было(

anna a писал(а):

торт превосходный

Спасибо!

anna a писал(а):

так она делала пока я не увидела, как она носится пока думает, что я не вижу

Вот хитрюжка какая

Девочки, а сохранил кто-то рецепт печеночных оладий от Ируни-Руни? Терпеть не могу печень, но хочется немного разнообразить меню. Купила куриную печень-попробую, может съем пару штучек. А печень куриная тоже полезная или нет?

Shony писал(а):

Девочки, а сохранил кто-то рецепт печеночных оладий от Ируи-Руни? Терпеть не могу печень, но хочется немного разнообразить меню. Купила куриную печень-попробую, может съем пару штучек. А печень куриная тоже полезная или нет?

0,5 кг печени + 1 луковицу прокрутить на мясорубке, посолить поперчить, добавить 1 небольшое яйцо и 2 ложки кукурузного крахмала. Выпекать на антипригарной сковороде. Оладушек делать из 1 столовой ложки , нежные они иначе ломаться будут при переворачивании.
Печенка размораживается уже вечером выставлю рецепт. Думаю так же полезна как и другие , но на вкус гораздо нежнее . С кофе и чаем ну очень нравится

О, пока писала и Ирочка появилась!

Ируня-Руня писал(а):

у кого там волшебные пендали в таблетках выдайте мне упаковку

Эт у меня добро такое! Дважды просить не надо! Получай, по 1 т три раза в день!

Ируня-Руня писал(а):

0,5 кг печени + 1 луковицу прокрутить на мясорубке, посолить поперчить, добавить 1 небольшое яйцо и 2 ложки кукурузного крахмала. Выпекать на антипригарной сковороде. Оладушек делать из 1 столовой ложки , нежные они иначе ломаться будут при переворачивании. Печенка размораживается уже вечером выставлю рецепт

Спасибо! Купила 250 г, счас сделаю, а вечером тебе в темку с отчетом!

Ируня-Руня писал(а):

ой Лен да она так дохуделась что боюсь и кирзач то не поднимет

)))) ОНА сможет))) Жена военного))) четко знает, что такое ДОЛГ))

Ируня-Руня писал(а):

а я все еще не начинала делать .. лень мне

Совесть твоя ГДЕ?)))

Ируня-Руня писал(а):

И вообще вы столько наболтали скиньте ссылку еще раз в закладки добавлю.

Дубль ТРИ http://www.youtube.com/watch?v=fzADooXsr3w

Shony писал(а):

Эт у меня добро такое! Дважды просить не надо! Получай, по 1 т три раза в день!

О! Вот и пендил прилетел))) Аля))) Молодец!_)))

Девочки и мальчики, всем привет! Ого! Сколько вы наболтали пока я на д.р. была

irosd писал(а):

Леночка,делись,что ты ешь,что готовишь?

Спасибо Ирочка за поддержку! Жду КД-и коплю воду _поэтому отвесов пока нет и вес стоит
Мое меню на сегодня-ЧБ:
з-блинчики из творожка без отрубей(готовила миллион раз,обалденные)
о-телятина на мангале(вчера из ресторана попросила себе завернуть ) и творожный десертик от Оленьки
у-куриные котлетки с творожком
Ну и вода, вода, вода

Lokka писал(а):

принимаете "новеньких"?

Лариса, добро пожаловать!

Алла77 писал(а):

за 6 дней скинула 2кг600 грамм

Аллочка! Какая же ты молодчинка, я так рада за тебя! :girl_in_lov

Докладаю: была за рулем, не шалила-пила воду, а ела шашлычки из телятины, рыбку малосольную, огурцы, помидоры, редиску и укропчик. Все живьем. И вот что заметила: ведь наедаешься! А раньше бы в себя напихала салатов, нарезок из сыра и мяса, закинула бы закусочек с майонезом, ну и конечно, десертик сверху на всю эту кучу! Зачем я так делала?! Я поняла, что столько в себя ненужного пихала - жуть!

Так? след страница

irosd писал(а):

,у меня отвалился 1 кг

Ирочка! супер Значит, все правильно делаешь- не сомневайся!

irosd писал(а):

творожно,нежно-сочно-шоколадно!

Какая нямка! Утащила одну-очень вкусно! Буду делать-спасибо за рекламу!

Ируня-Руня писал(а):

А мои сухариками заканчиваются

Ирочка! Вот тоже хочу такие найти чтоб хрустеть

Shony писал(а):

Ещё такой тортик пекла

Аля! Это ж сказка просто, как же я это люблю! Так бы и впилась зубами!!! А еще и украшен как !!!!Так и манит.....

Ируня-Руня писал(а):

Муж тащит по магазинам ну разве я могу спорить с мужем

В этом-никогда!

anna a писал(а):

так она делала пока я не увидела, как она носится пока думает, что я не вижу

Вот это мозги работают!

*ЕНОТИК* писал(а):

Мое меню на сегодня-ЧБ: з-блинчики из творожка без отрубей(готовила миллион раз,обалденные) о-телятина на мангале(вчера из ресторана попросила себе завернуть ) и творожный десертик от Оленьки у-куриные котлетки с творожком Ну и вода, вода, вода

Все хорошо вот только тврога многовато . У меня из за творога плато было 3 недели. Все понять не могла что за дела как убрала творог вес вниз пошел. Так что ты с ним поаккуратнее. Кушай конечно но без фонатизЬму

*ЕНОТИК* писал(а):

Ирочка! Вот тоже хочу такие найти чтоб хрустеть

сфоткаю сегодня упаковку чтоб легче искать тебе было мои мне подруга с москвы присылала причем куплены в обычном магазине

*ЕНОТИК*
Привет! Спасибо!
Ируня-Руня
Пеку твои оладьи.
Возникли небольшие проблемы-мясорубка не хотеоа их пепекручивать! Муж с меря смеялся, что эти ж ливер-его крутят лишь вареным. Кучу посуды перепачкала, думала, плохо мне от вида и запаха станет-я такого не ем никогда из-за запаха, с детства((( Плюнула на мясорубку и ... перемолола блендером за 30 сек!
Чтобы запах перебить, добавила 2 зубчика чеснока и куриной приправы!
Сначала хотела в виде печеночного тортика сделать, но диаметр сковородочки аж 20 см-не смогла перевереуть, сломался. А оладьи из 1 ст л переворачиваются отлично и совершенно не ломаются! Думаю, если взять сковородочку диаметром 10-12 см прекрасный тортик получится!

Короче, оладьи ещё пекутся, но я... уже 5 шт съела! Сама не думала, что есть их буду, но вкусно! Спасибо тебе!

Shony писал(а):

Вот хитрюжка какая

*ЕНОТИК* писал(а):

Вот это мозги работают!

ага, она у меня такая вот пршла села, мешает мне печатать, т.к. должна ее гладить, а тут чем-то еще занимаюсь

вот такие у меня отруби

Shony писал(а):

Возникли небольшие проблемы-мясорубка не хотеоа их пепекручивать!

у меня электромясорубка никогда проблем с этим не было . Я так боюсь что моя помощница выйдет из строя ей в этом году уже 11 лет будет. Муж мне ее сразу купил после свадьбы. Очень удобно и шинкует, и трет, и мясо прокручивает.

Shony писал(а):

Короче, оладьи ещё пекутся, но я... уже 5 шт съела! Сама не думала, что есть их буду, но вкусно! Спасибо тебе!

очень приятно что понравились. Для меня это вместо печенюшек к кофе. Всю диету выручают.

anna a писал(а):

т.к. должна ее гладить, а тут чем-то еще занимаюсь

От же ж непослушная хозяйка!

Ируня-Руня писал(а):

у меня электромясорубка никогда проблем с этим не было

Так и у меня электро...

Ируня-Руня писал(а):

очень приятно что понравились.

Да, спасибо!

Ируня-Руня писал(а):

Для меня это вместо печенюшек к кофе. Всю диету выручают.

Неожиданное сочетание) для меня
Вот тебе "печенюшки" из 330 г печени (думала, что 250 г взяла, но оказалось-больше! Куча оладий вышло за 1,2$!!!):

Приветик!
Как и обещала,испекла на два дня себе и не только себе диет. еды
Угощайтесь!
Пироги с курицей от Виктории,у меня в виде маффинок http://forum.say7.info/post3528942.html#3528942

И мясной кирпичик http://forum.say7.info/post3909608.html#3909608

Юленька,спасибо за наводку!

anna a писал(а):

т.к. должна ее гладить, а тут чем-то еще занимаюсь

Как же я кошек люблю! Была у меня девочка-вислоухая шотландка - так это просто человек был, не кошка-такая умная! Но у мелкого аллергия-пришлось подруге отдать. До сих пор скучаю.

Ируня-Руня писал(а):

Все хорошо вот только тврога многовато

Ир, спасибо- на ужин котлетки уберу smile:

Ируня-Руня писал(а):

сфоткаю сегодня упаковку

Буду смотреть в магазинах, спасибо, а сколько ты их съедаешь, 30 грамм?

Ируня-Руня писал(а):

Для меня это вместо печенюшек к кофе. Всю диету выручают.

Бегу за печенкой-если куплю, вот и ужин!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

массаж делаю)

Леночка,это этот массажик- http://www.youtube.com/watch?v=fzADooXsr3w
Все,увидела ниже

anna a писал(а):

превосходно

Благодарю!

*ЕНОТИК* писал(а):

Спасибо Ирочка за поддержку! Жду КД-и коплю воду _поэтому отвесов пока нет и вес стоит

Главное,что ты на верном пути!

*ЕНОТИК* писал(а):

Мое меню на сегодня-ЧБ

И у меня ЧБ хорошее меню

*ЕНОТИК* писал(а):

И вот что заметила: ведь наедаешься!

Ага,я тоже это заметила

*ЕНОТИК* писал(а):

Ирочка! супер Значит, все правильно делаешь- не сомневайся!

Спасибо,дорогая!

*ЕНОТИК* писал(а):

Какая нямка! Утащила одну-очень вкусно! Буду делать-спасибо за рекламу!

Классное,мне оч. понравилось,попробуй!

Shony писал(а):

если взять сковородочку диаметром 10-12 см прекрасный тортик получится!

Алечка,спасибо за идейку! Смотрятся вкусненько!