Диета доктора Дюкана

*ЕНОТИК* писал(а):

Так быстро время пробежало с такой веселой компанией

девочки, наш рецептик

http://forum.say7.info/topic68770.html

*ЕНОТИК* писал(а):

ак быстро время пробежало с такой веселой компанией

взаимно!

Девочки, новые рецепты в базе.

В Закусках
37. Вареная колбаса из кролика (диета Дюкана)
http://forum.say7.info/topic68760.html

В Рыбе
41. Семга от Тамилы
http://forum.say7.info/topic68770.html

В Десертах
30. Флан ванильный(по диете Дюкана)
http://forum.say7.info/topic68758.html

Светланка, спасибо!!!!

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-860455527.html][/URL]Приветик,мои хорошие!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-993053223.html][/URL]Меня сегодня из кустов,в одноклассниках,наша Галочка нашла,золотой человечек!!!!Спасибочки!!!!
Я не потерялась,я туточки,сейчас всё по порядку расскажу....
Во первЫх строках,пишу что очень рада за всех девчонок,которые стремительно идут к красоте!!!!!!Вы просто умнички и труженницы!!!!!!!!! Я горжусь Вами и конечно ровняюсь на Вас,мои дорогие!!!!Как всегда читаю и в курсе почти всех событий,просто коментить не получается

Glashka писал(а):

Glashka

НаташечкаДержу за Вас кулачки,пусть все случится так как Вы задумали!!!!!!!!!!!!!

Ubera писал(а):

Боролась как могла...сьела все запасы овощей и мяса.

Галочка,очень похожая картина наблюдалась на днях...кушала всё что не прибито,правда разрешонку

inna.atabaeva писал(а):

мне сегодня приснилась наша Любаня. Будто мы с ней на базаре, покупаем яйца и она мне рассказывает, что очень любит шампанское брют...Девочки,как думаете, к чему это??? Любаша, ты где там,шампанское не пьешь случайно?

Инночка!!!!Приветик !!!Я очень рада что ты вернулась,я тут в кустах очень тебе порадовалась,вот и приснилась видимо Мне всегда мама говорила,что яйца снятся к тому что кто то явится,т.е. придет в гости,может сынуля приедет ,сос-ку-чи-ласььь нет сил!!!!!!!!!!!!!!Теперь ты думай кто может тебя гостями обрадовать???А вот брют ,я правда обожаю,но не помню когда это было...Наверное последний раз на 50-летие любимого,так что Инночка ,я ни-ни...........ни разика

артонкина писал(а):

да что-то её давненько не было ,наверно в загуле

Приветик,Светик!!!! Да нет ,не в загуле...Я тут котеночка выхаживала ,с 24 августа...Бабуля на рынке отдавала в добрые руки котят и очень жалостно рассказывала что кормить не чем и что кошка бросила кормить малышей...Я решила что спасу хоть одного и взяла малюсенькую кошечку.Такую малюсенькую ,что она была меньше ладошки.Не котенок ,а сказка!Один день она радовала нас ,шумела , играла,шалила и вдруг сникла и перестала кушать и не поднималась .Мы в клинику,поставили диагноз-кальцевироз,гадость ужасная ,имела несчастье давно сталкиваться...лечится тяжело ,особенно у котят.Начались уколы,капельницы,кормление с пипетки,конечно насильно...А через три дня как осложнение, пневмония!!!!!!!!Опять уколы ,физ-растворы и т.д и т.п.Не спала ночами ,все время на руках держала ,кормила насильно по часам и плакала и Боженьку просила.Ведь хотела спасти ,когда брала,а тут такое....Наш ветеринар ничего утешительного не обещал...Мы и в круглосуточную клинику дважды летали ночью,когда совсем было ей плохо...Я ее глазенки ни когда не забуду как она смотрела на меня все это время...Даже боюсь что то говорить ,я шопотом...Наша Нюша поправляется по чуть-чуть,начала кушать,и играить ,и кусаться Мы так с мужем радуемся,как сумасшедшие...А эта красота неземная,вот уже второй день хозяйничает у нас в доме,как так и былО!!!!!!!!! Правда дышим еще тяжело,но лечение еще будет долгим,это понятно,такая кроха! Так что у меня ,уважительная причина.Устала ,наревелась,как выжитый лемон сейчас.

Shony писал(а):

А где это Любаня,

Приветик,Алечка!Вот она я,вся без остатка!!!!!

Ляночка08 писал(а):

делала отбивные из фарша-в желтках

Светланочка,очень аппетитненько!!!

Тала76 писал(а):

Может она действительно любит брют. И назначим мы тебя штатным экстрасенсом.

Люблююю!!!!!!!!!!Инночка,настоящий экстрасенс!!!!!!!!!!!!

Ируня-Руня писал(а):

всем привет от Аллы она повредила правую руку

Скорейшего заживления и выздоровления нашей Аллочке!!!!!!!!!!!!!!!

Тала76 писал(а):

я в культурном и кулинарном шоке от Вас

Тамилочка,я тоже!!!!!!!!Такие умнички подобрались и хозяюшки,что не вольно начинаешь за девчонками подтягиваться тоже

Ляночка08 писал(а):

Вареная колбаса из кролика (

Еще один шедэвр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Девочки привет!)))

ПриФет Забавка!!!!!Я соскучАлось!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Ты чего с девочками на форуме делаешь)) Явись уже )) поскорей)))

Ленусик,я даже не думала ,что по ночам,по рынкам шастую и яйца покупаю и еще их Брютом запиваю Так в добавок и добрым людям по ночам спать не даю -являюсь понимаешь ли
Я тут сама сон видела ,проснулась в холодном поту !!!!Килограмм конфет во сне слупила, все разные,вкуснющиееее и вкус каждой чуствовала!!!!!!!!!!!Когда проснулась так радовалась ,что не наяву натрекалась вкуснях!А то я уже во сне подумать успела:Сколько же теперь мое плато будет длиться ,пол годаааа Вся жизнь промелькнула перед глазами

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

почитывает нас Любаня))) появится, что опровергнуть))) загул)))))))

Вот же я -явилась ,не запылилась

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

А у нас жара стоит ...

Классненько тебе ,Ленусик!!!!!!!!!!А у нас противненькооооо

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Аля это Тебе от меня Ежика в тумане Прими мои ВОСХИЩЕНИЯ!! ( я заглядывала в Магию)

Вот и я теперь заглянула!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Алечка,красавца ты наша!!!!!!!!!!!!!!!!!А уж труженница,слов нет!!!!!!!!!!!!!Я просто в восхищении!!!!!!!!!!!Ты просто великолепнаааа!!!!!!!!!!!!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

и не говори!)))) Все готовят стряпают ))) у меня прям комплекс неполноценности появляется ))

Вот я опять же думаю,хорошо на опыты не сдают...ПолЕза от меня ни какого Это когда сынуля был совсем крохой,года 3 с половиной,не по годам развит был.. Как то увидел негра и спросил на весь тролейбус: Мамулечка,Ето Хто???Говорю : Негр,сыночек.А он во все горло:Мамочка ,а негр он вред приносит или полЕз?????? Вот с тех пор это у нас семейная -крылатафя фраза

*ЕНОТИК* писал(а):

Подвожу маленькие итоги: Вес уменьшился на 3 кг.

Леночка!!!Шикарные дела!!!!!!!!!!!!Радуюсь вместе с тобой!!!!!

anna a писал(а):

вот не кошка, а убыток какой-то!!! говорю:"это кто сделал?"... она: "мяу", - хвостом махнула, развернулась и ушла от меня...

Такие они ЛЮБИМКИ!!!!!!!!!!

anna a писал(а):

и понимаешь, что вот оно: ЩАСТЬЕ!!!

Анют,я тоже так люблю...но не часто

*ЕНОТИК* писал(а):

Кисю жалкооооо

Очень жалкоооо,грин-пису на тебя нету

Ируня-Руня писал(а):

не поняла кровожадные вы мои кошку жалко только мне?

Рунечка и мне ,и мне!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Рунь, да как обычно, просто спала))

Ой как рамонтиШнооо!!!!!!!!!!!

Покуда я тут отписалась .все нормальные люди 10-й сон смотрят ,про то как я на базаре яйца покупаю ....
Спокойной ночи и сладких снов ,мои хорошие!!!!!!!!!!!!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-554005383.html][/URL]А еще спасибо,Вам мои дорогие,что не забываете!Мне без Вас правда плохо!!!!!!!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-566327847.html][/URL][URL=http://[censored smayliki]/smilie-1067387175.html][/URL]

Всем Привет!!!
Любочка вернулась! Уррраааа!
Забавушка тоже появилась! Отлично!
Девочки, спасибо за похвалюшки!
Аллочка, выздоравливай, дорогая!!!
Светочка, ты как всегда с шедеврами кулинарными! Умница!

Родные мои, постараюсь завтра все прочесть, а то последних три дня не успеваю-так одним глазком по диагонали проглядываю! Вы меня извините-но только ночью к нету добираюсь и глаза слипаются сразу Но сегодня я пошла умылась, протерла глаза и таки выложила давно обещанные рецепты!
Принимайте:
Дюк-Мак:
http://forum.say7.info/topic68771.html


Дю-булка:
http://forum.say7.info/topic68773.html


Куриный паштет:
http://forum.say7.info/topic68774.html


Голубцы без риса:
http://forum.say7.info/topic68775.html

[url=http://[censored smayliki]/smilie-331535751.html][/url][url=http://[censored smayliki]/smilie-1039526727.html][/url]
[url=http://[censored smajliki]/smiliegenerator/] [/url]
Что то никто отчитываться не хочет! Ну я наверно начну - за неделю - 1кг 300 г. , хотя не ожидала ,КД на носу. Я довальна[url=http://[censored smayliki]/smilie-851673831.html][/url]

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-878514183.html][/URL] всем привет, нет ли у кого лишнего отвесика? А то у меня из за КД +

liubanya писал(а):

А эта красота неземная,вот уже второй день хозяйничает у нас в доме,как так и былО!!!!!!!!!

а как окончательно поправитесь подушечки будут ..? [URL=http://[censored smayliki]/smilie-878499399.html][/URL]

nadegda73 писал(а):

то то никто отчитываться не хочет! Ну я наверно начну - за неделю - 1кг 300 г.

ой и рубеж в 120 пройден

доброе утро!!!

Ируня-Руня писал(а):

вот т добрая хозяйка

Ируня-Руня писал(а):

я сейчас не поняла кровожадные вы мои кошку жалко только мне?

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Так пока Кошка Лиза живет в удовольствии ))) провода тихонько грызет))) Аннушку в затраты вгоняет))

Ируня-Руня писал(а):

так с завтрашнего дня провода "приправят" перцем и милый пушистик превратится в дракона

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-934020711.html][/URL]
да, я это так поругаюсь-поругаюсь и.... пойду покупать новый провод

Ируня-Руня
ежик - просто чудо

liubanya писал(а):

.Наша Нюша поправляется по чуть-чуть,начала кушать,и играить ,и кусаться Мы так с мужем радуемся,как сумасшедшие...А эта красота неземная,вот уже второй день хозяйничает у нас в доме,как так и былО!!!!!!!!! Правда дышим еще тяжело,но лечение еще будет долгим,это понятно,такая кроха! Так что у меня ,уважительная причина.Устала ,наревелась,как выжитый лемон сейчас.

здоровья котеечке [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1283640135.html][/URL]
хозяйничать они быстро начинают, потом еще хитрить начнет , т.к. заметит, что ее жалеют, поэтому на жалость и будет давит

liubanya писал(а):

Килограмм конфет во сне слупила, все разные,вкуснющиееее и вкус каждой чуствовала!!!!!!!!!!!

о... у меня тоже было на диете такое

nadegda73 писал(а):

Ну я наверно начну - за неделю - 1кг 300 г. , хотя не ожидала ,КД на носу.

УРА!!! Так держать!!!

Приветик,дорогули)))У меня -400

liubanya писал(а):

.Устала ,наревелась,как выжитый лемон сейчас.

господи Любаша как на тебя навалилось-то ,пусть у твоего приёмыша всё будет хорошо,а тебе за твоё сердце доброе воздастся.Если бы не ты уже не было бы в живых твоей Нюшки.

liubanya писал(а):

Килограмм конфет во сне слупила, все разные,вкуснющиееее и вкус каждой чуствовала!!!!

о здорово и душу отвела и Дюкана не обидела

liubanya писал(а):

:Мамочка ,а негр он вред приносит или полЕз?????? Вот с тех пор это у нас семейная -крылатафя фраза

nadegda73 писал(а):

Ну я наверно начну - за неделю - 1кг 300 г. , хотя не ожидала

класс

Ируня-Руня писал(а):

всем привет, нет ли у кого лишнего отвесика? А то у меня из за КД +

НЕ раШтраивайся

nadegda73 писал(а):

Что то никто отчитываться не хочет!

да отчитываться не хочется,у меня весы как буд-то застряли на месте,короче у меня вес тот же.

Всем приветик! КД подзодят к концу и вес вернулся к весу на линейке, получилось что наеденные 1700 ушли!!!!!

Ируня-Руня
артонкина
усе будет

Glashka
молодец!

Девочки, поздравляю всех с пятницей-прекрасницей, привет всем
Любочка
Привет, как здорово что ты появилась Успехов тебе в твоем благородном деле, пусть кошечка вырастет в большую умницу и любимицу семьи

anna a писал(а):

да, я это так поругаюсь-поругаюсь и.... пойду покупать новый провод

Ань, я почему то так и подумала

nadegda73 писал(а):

за неделю - 1кг 300 г.

Надя, Ура!!! Супер результат!

Ируня-Руня писал(а):

А то у меня из за КД +

Зато после этого все ок будет и как пойдет вниз

Ирунчик89 писал(а):

У меня -400

Иринка, супер

артонкина писал(а):

,у меня весы как буд-то застряли на месте

Светочка, все нормально будет, пойдет он вниз-деваться ему некуда

Glashka писал(а):

наеденные 1700 ушли!!!!!

Как здорово, поздравляю! Хотя ты и так такая худенькая

Девочки, отчитываюсь я-сегодня отвес 700 гр, итого за неделю 900 гр

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, отчитываюсь я-сегодня отвес 700 гр, итого за неделю 900 гр

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! почти 1 кг. - это очень хороший результат, практически по Дюкану

*ЕНОТИК* писал(а):

Иринка, супер

Сама радуюсь)))за неделю-1600)))
Сегодня:
З.кофе с мол.+ пицца+ пудинг
О.бефстроганов из говяд.+ икра каб.(кабач.+помидор+лук+ морк.-все в мульте и перекручено)+чай
У.твор.запеканка+йогурт+чай

Ирунчик89 писал(а):

Приветик,дорогули)))У меня -400

Поздравляю[url=http://[censored smayliki]/smilie-1018976967.html][/url]!

артонкина писал(а):

,у меня весы как буд-то застряли на месте

Надо по строже с ними[url=http://[censored smayliki]/smilie-820132167.html][/url]

*ЕНОТИК* писал(а):

итого за неделю 900 гр

Поздравляю!

anna a писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! почти 1 кг. - это очень хороший результат, практически по Дюкану

Ань, спасибо . Прямо крылья за спиной
У меня сегодня БО, планирую з мясо с сыром и кофе с молоком, о телятина тушеная с овощами, у отбивные из фарша и что-нить сладенькое забацаю

Девочки ))) Привет!
Спешу , бегу)) буду краткой))
вес 58,6 кг , месяц на закрепе ) вес гуляет 1-2 кг _))

[b]ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ ДЕВОЧКАМ - ЗДРАВСТВУЙТЕ!!![/b
Я все время вас читаю, из виду не теряю все новости. И не важно (хотя поздравляю) - или маленький + . Главное, что все вместе
Вес, всю неделю (строго не придерживаюсь) колеблется около 61.6. Но священный ЧБЧ возвращает всё на круги своя. Итог, как (надеюсь) всегда 60.8.
Кстати (говорю по секрету) я же дюканилась без расчетов. А когда посчитала, то оказалось, что д.б. 63.1. Вот Но, мне нравится мой вес и я постараюсь его держать. Всех люблю и скучаю Не забывайте меня пожалуйста

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Не забывайте меня пожалуйста

конечно не забудем только ты не пропадай, а то мы скучать будем [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1031299431.html][/URL]

Привет, девочки-красавицы!
nadegda73
Поздравляю!!! -1,3 кг-это очень классно! И уже 120 кг пройдено!
Ируня-Руня
Ирочка, ты же бывалый боец, знаешь, что все пройдет!
anna a
Анночка, привет!
Ирунчик89
Ируся, за неделю -1,6 кг с учетом твоего небольшого веса, того, что уже сбросила 13 кг, а ещё ГВ!!! Это очень много и круто! Радуюсь за тебя всей душой!
Вот только критическое замечание тебе по меню: ГДЕ 2 фрукта? Похудение похудением, но о витаминах не забывай для маси!
Glashka
Глашка, поздравляю! Ты у нас Передовик!
*ЕНОТИК*
Леночка, поздравляю!!! Отлично!
артонкина
Светочка, тебе только терпения пожелаю! И проанализируй-может, что поменять надо? Может, физнагрузки добавь немного, молочку убери совсем хоть на недельку.
ЗабавнаяСерЪёзность
Леночка, классный вес! Поздравляю!
юлюшкин-плюшкин
Юличка, очень рада! Когда ж это у меня будут священные ЧБЧ


Пятничный отчёт:
Я: очень меня весы утром порадовали, даже сама не ожидала, так как позавчера было БО (+400 г) и вчера БО (-700 г!!!), так что за неделю снова отвес -1,2 кг!!!
У мужа: первые сомнения-сказал, что если не похудеет на следующей неделе, то бросит! Но я ему как брошу! У любимого +800 г-он сильно на соленую рыбу присел, каждый день по многу её съедает и вчера тоже. Объясняю, что это не жир, а вода задержалась. Впервые столкнулся с плюсом и занервничал.
Мама: за 16 дней потеряла аж 5 кг и втихаря от меня подписалась на коучинг. Я делаю вид, что ничего не знаю.

Ещё меня в больницу на дневной стационар положили: делают электро и ультразвук. 5 процедур, бассейн, массаж, колют. Реабилитация полным ходом. Сейчас озекерит делают, а я Вам отписываю в режиме оффлайн. Вижу сообщения только с1 страницы.
После больницы еду детей забирать из школы, а затем в спортзал на тренировку
Завтра отвезу малую в музшколу-у неё два урока сольфеджио и специальность с 9.10 до 11.45, а на 12.00 танцы до 13.30. То я должна успеть сделать все процедуры, пока дочка в школе будет, а затем на танцы её перевезти надо план составить, а то пока не представляю КАК успею но успеть надо, потому что мужу на 14.00 на работу, а малышку некому больше смотреть. Вот так и живем-все планируем и состыковываем графики друг дружки
Этот весь рассказ к вопросу о лишних часах в сутках Если мама моя согласиться вечером с детьми посидеть, то я и в спортзал побегу! а ночью пишу научную работу

Девочки, привет.
Я на минутку, только отчитаться (ведь пятница - это святое) и убегаю. Неделя особо не порадовала в минусе 500гр. Можно было бы и лучше, но на подходе КД - так, что я не унываю. Осенью у меня всегда чёрте-чё с организмом происходит. Вот и ту неделю почти отвесов не было и на этой неделе совсем чуть-чуть ушло. Ну и ладно, надеюсь совсем скоро всё наладится и вес опять начнёт падать.
Всех с отвесами, девочки - вы умницы. Меня тоже не забывайте, я тут и читаю вас по возможности каждый день. [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1280705511.html][/URL]

Моя диета: диета Дюкана

192mack027
Леночка, да ты СЧАСТЛИВИЦА!!! У не КД на носу и "всего -500 г"! ПОЗДРАВЛЯЮ с таким классным организмом!
А у меня если КД, то "всегда +1,5 кг"!