Диета доктора Дюкана

Девочки, это про нас:

Ночь прошла, пришел рассвет,
Я включаю интернет.
Там ведь все мои друзья,
Здравствуй, секта, это я!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ночь прошла, пришел рассвет, Я включаю интернет. Там ведь все мои друзья, Здравствуй, секта, это я!

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, это про нас: Ночь прошла, пришел рассвет, Я включаю интернет. Там ведь все мои друзья, Здравствуй, секта, это я!

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-48533031.html][/URL]

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, это про нас:

Точно!

inna.atabaeva
Инна! че-то тебя давно видно не было

приветик, девы..я в трансе...сегодня +100г...и начались БО дни- еще плюсану видать..

irosd писал(а):

Это я сегодня была одна дома как в том фильме никто не мешал...и что думаешь еще пару печенюх есть,пироженок нет,хорошо хоть припрятала тирамису.Завтра что снова что то ваять Так я еще и варенье варила и такой суп им сварила ...как нибудь расскажу или сфоткаю,не суп,а кладезь белка,классный,там много разных бобовых и много чего

Золушка прям

irosd писал(а):

Светочка,а зачем воду,ты же белком бы его разбавила,тесто пышное и пузырчатое у меня было ,я прям разволновалась Алечка тоже же делала и у нее все получается Ну да ладно,ждемс утра

просто у менябыл опыт уже аткого- когда тесто стало комком-я пробовала в него ввести взбитый белок в итоге часть теста осталась комочками и бисквитик оказался несьедобный вааще поэтому чуток водички добавила- раз такое прокатило.... а вчера нет

irosd писал(а):

Я так же,как ты И вечером максимум 18-00 и не ем больше.Навыки от системы Я с системой научилась утром есть

Irina Divers писал(а):

Ир, кладу как написала, 2 ст.л. отрубей, но мясца побольше, обычно куриную грудку режу и какой-нибудь фаршик, прямо хорошую кучку кладу. А когда с овощами, так еще больше получается.

и я так делаю

юлюшкин-плюшкин писал(а):

По сравнению с теткой в бордо - 25. А той, шо с собакой - 15.

умница

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Собственной персоной - именинница, которую никак не удавалось перекачать.

юлюшкин-плюшкин писал(а):

А это - малолетняя банда. Хде в центре наша кокетливая бандитка! Ну ффсе, хоть ночью получилось

красоточки

*ЕНОТИК* писал(а):

Здравствуй, секта, это я!

Леночка, мы с мужем пАд стАлом Это точно про нас.

Rygulik писал(а):

всем рассказывает, что я на диете, иду на работе, а все вокруг "Настя, штанишки уже висят, пора маме отдавать". Се

Rygulik писал(а):

Ой, забыла спросить, девочки, я тут заказал агар-агар, а как с ним обращаться незнаю , расскажите. Поняла только, что он полезнее желатина и мощнее его, а если в рецепте написано, например, 30 гр желатина, то как перевести на агар-агар, сколько его надо???

я не знаю тоже как переводить..купила его и так и лежит..

Rygulik писал(а):

меня еще вопрос, пока вы спите, я тут щас вас закидаю вопросами, так вот - до вчерашнего дня я считала, что позавтракав кашей из 2 ст.л. отрубей, больше нельзя есть что-то с отрубями, например хлеб, а вчера сестра меня спросила где я это прочитала, а я не помню, сразу засомневалась, девочки, ведь я права - в день 2 ст.л. овсяных отрубей можно??

ага, больше не надо-а то плюсовать начнешь...

Rygulik писал(а):

? если они как ДОП, то в день остается только 1 ДОП, например я кашу делаю 2л овсяных и 1л пшеничных, так на вкусняшки остается только 1 ДОП???

ага,1..а зачем ты в кашу пшеничные еще добавляешь?

Ирунчик89 писал(а):

))А у меня -300)))Я в

елена ч писал(а):

итог за неделю всего -300гр . ну зато сегодня уже 66.1.

irosd писал(а):

У меня отвесик-300гр УРА!!!

супер

irosd писал(а):

Пошла писать рецептик.

irosd писал(а):

Ляночка,вот несу твои буржуйские блины с творожком и курагой,я обещала

вкусняшка

*ЕНОТИК* писал(а):

Ночь прошла, пришел рассвет, Я включаю интернет. Там ведь все мои друзья, Здравствуй, секта, это я!

anna a писал(а):

Инна! че-то тебя давно видно не было

Ань, я тут.Просто сентябрь же ж начался. Старший в школу с утра, младший с обеда. Дочу пока в садик не отдаем, со мной дома. Так и день проходит. Вечером чуть время остается на форум зайти-а тут муж с работы, и как его без внимания оставишь. Так что читать читаю, куда я без вас !
юлюшкин-плюшкин
Юля, внучка-куколка! Пусть будет счастлива!!!
А ты такая молодая бабушка, обалдеть! И на фотках, особенно по сравнению с мадам в бордо, и даже с дамой с собакой, это что то

irosd писал(а):

А я свои вещи своей невестке отдала

Я, когда поправилась, свои вещи маленькие все пораздавала, подружкам,племянницам. Думала что все, больше никогда не похудею. Ведь столько раз пыталась, всякие диеты пробовала. Максимум неделю две выдерживала, потом с голодухи посылала всех и вся подальше, и жила привычной жизнью. А сейчас вещи,которые большеваты стали че то рука не поднимается отдавать, все думаю, что мне кажется, что они большие, или вдруг опять поправлюсь,пусть лежат . Психология видать сформировалась уже, теперь искоренять надо

inna.atabaeva писал(а):

Я, когда поправилась, свои вещи маленькие все пораздавала, подружкам,племянницам. Думала что все, больше никогда не похудею

не.я наоборот оставляла))знала.что вернусь к этим вещам)))ну как и расчитывала к осени)))теперь другая проблема...нет пуховика зимнего в том году на бер.живот покупала 54 р-ра
я наоборот.большие вещи отдаю-пугают они меня.а те-стимулировали

Девочки, доброе утро или вечер!!! У нас еще утро.
Новый рецептик от Иринки в Выпечке.

44. Савоярди диета Дюкана
http://forum.say7.info/post4016958.html#4016958

irosd писал(а):

Иришка,я еще 3 рецептика нашла,ты пропустила,сейчас пойду найду,а то пропадут .....,вот,посмотри,плиз ,скопировала свое сообщение . Ириша-Дайверс,посмотри рецептик- http://forum.say7.info/topic44294.html заменим сливки на молоко и на обезж. сыр и наш рецептик.Классненький! И этот http://forum.say7.info/post4011764.html#4011764 И вот этот http://forum.say7.info/post4008632.html#4008632

Иринка, прости поганку! Не увидела это сообщение. Сейчас прямо с утра внесла все рецепты.

Irina Divers писал(а):

Девочки, доброе утро или вечер!!! У нас еще утро.

у нас уже практически вечер приветик

я с фотками- Тирамису от Иришки
Тирамису «The Residence» диета Дюкана http://forum.say7.info/topic68810.html


мясная каша от другой Иришки http://forum.say7.info/topic68659.html


и к каше баклажан и перец из СВЧ http://forum.say7.info/topic33062.html

Ляночка08 писал(а):

я с фотками

Свет, сколько вкусноты принесла!!!!

Irina Divers писал(а):

Свет, сколько вкусноты принесла!!!

а я сегодня сыр варила- по другому рецепту- с сайта -вот этот http://forum.say7.info/topic13697.html

правда, по нашему- без масла и масса у меня так не плавилась как на фото у нее в конце..но все же ...завтра посмотрю разрез и вкус...да и яиц 1 а не 2 желтка-что для меня важно

Девочки,я отредактировала свои рецептики,посмотрите,там есть разьяснения(это адресовано тем девочкам,кот. хотят испечь Тирамису)
Еще фоточки вам принесла
Тирамису с новыми палочками савоярди от меня

И отбивные из фарша(соблазнили вы меня девочки,спасибо )

Варенье из кизила(заготовка на зиму )

*ЕНОТИК* писал(а):

У меня вес стоит пока на месте, так что без изменений, сегодня БО день. Мое примерное меню:

Леночка,ты же знаешь,что уйдет! Меню вкусное.Соскучилась по твоим фоточкам

*ЕНОТИК* писал(а):

теперь беру специальное для круассанов готовое-вкусно и быстро

Я тоже так делаю!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ничего себе Ты прямо шеф-кондитер

Старалась и...вышло!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ну все! Этот выстрел контрольный-захлебнулась я слюной

Прилетай,как постройнеешь,накормлю тебя,что только захочешь

*ЕНОТИК* писал(а):

Здравствуй, секта, это я!

точно о нас

Ляночка08 писал(а):

приветик, девы..я в трансе...сегодня +100г...и начались БО дни- еще плюсану видать

Не обращай внимания,меня на днях такое же ждет

inna.atabaeva писал(а):

inna.atabaeva

Приветик!

Ляночка08 писал(а):

Золушка прям

Ты такая же....

Ляночка08 писал(а):

супер

Спасибо!

inna.atabaeva писал(а):

теперь искоренять надо

Это точно,вырубить все с корнем и в печку

Irina Divers писал(а):

Иринка, прости поганку! Не увидела это сообщение. Сейчас прямо с утра внесла все рецепты.

Иришечка,так как мы болтаем не мудрено затерять сообщение

Ляночка08 писал(а):

я с фотками- Тирамису от Иришки

Красивое фото,спасибо,родная

Ляночка08 писал(а):

мясная каша от другой Иришки

Ляночка08 писал(а):

к каше баклажан и перец из СВЧ

у меня тоже БО,запекала к рыбке овощи

Девочки,у меня сегодня 4 недели на ДД,отвес-больше 5 кг,точнее -5.300 Обьемы везде ушли по 4 и более см
В среду 11.09-МЕСЯЦ
Спасибо Вам за поддержку,я бы в одиночку не справилась бы...сорвалась

irosd писал(а):

Девочки,я отредактировала свои рецептики,посмотрите,там есть разьяснения(это адресовано тем девочкам,кот. хотят испечь Тирамису)

спасибо- прочитала и учту в следующий раз

irosd писал(а):

Еще фоточки вам принесла

вкусняшки! особенно варенье-ммм,то что нельзя лучше всего манит

irosd писал(а):

Не обращай внимания,меня на днях такое же ждет

спасибо,стараюсь...но... хочется каждый день хоть по 100г

irosd писал(а):

Ты такая же....

мы тут по ходу все Золушки можно бал организовывать

irosd писал(а):

Красивое фото,спасибо,родная

irosd писал(а):

у меня тоже БО,запекала к рыбке овощи

irosd писал(а):

Девочки,у меня сегодня 4 недели на ДД,отвес-больше 5 кг,точнее -5.300 Обьемы везде ушли по 4 и более см

вау,результатище-умняжечка!!! поздравляю!!!

irosd писал(а):

В среду 11.09-МЕСЯЦ

к среде еще что отвалится

irosd писал(а):

Спасибо Вам за поддержку,я бы в одиночку не справилась бы...сорвалась

и тебе спасибо-ты всегда найдешь нужные слова и поддержишь!!! очень рада что мы познакомились

irosd писал(а):

Еще фоточки вам принесла

Обалдеть , сколько вкуснятины вы , девочки, принесли с утра!!!!

irosd писал(а):

И отбивные из фарша(соблазнили вы меня девочки,спасибо

Ир, ты с крахмалом делала или с отрубями? И из какого фарша?

Девчушечки!
Всем огромное спасибки за похвалюшечки внуче и мне

Ляночка08 писал(а):

с фотками- Тирамису от Иришки

Irina Divers писал(а):

Ир, ты с крахмалом делала или с отрубями? И из какого фарша?

А я сегодня их тоже ела,делала с крахмалом..На вкус,мне кажется,ну чисто котлеты)))

irosd писал(а):

сегодня 4 недели на ДД,отвес-больше 5 кг,точнее -5.300

Ириш, это супер результат !!!Здорово! А главное, что объемы ушли!

irosd писал(а):

Еще фоточки вам принесла

Ляночка08 писал(а):

я с фотками

Девочки, фотки какие ,заглядение!!! Аппетит просыпается стремительно! Еще бы кто приготовил мне такое,чтоб самой не возиться, особенно десерты... А то, пока своим наготовишь, на себя сил нет. И когда вы все успеваете???

irosd писал(а):

Девочки,у меня сегодня 4 недели на ДД,отвес-больше 5 кг,точнее -5.300 Обьемы везде ушли по 4 и более см В среду 11.09-МЕСЯЦ

Поздравляю,Ириш-умничка!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Всем огромное спасибки за похвалюшечки внуче и мне

Юль, ну так есть за что!!!

Ляночка08 писал(а):

я в трансе...сегодня +100г...и начались БО дни- еще плюсану видать

Не переживай, Светочка! Не факт что плюсанешь. Я тоже обычно на БО плюс даю. Но несколько раз у меня шикарный отвес был-ела много овощного рагу, а потом соответственно из за овощей и сырости Так что не переживай

Ляночка08 писал(а):

..купила его и так и лежит..

Свет, а у нас на сайте есть шикарные мармеладки от елены, деткам можно сделать, а нам мармелад из каркаде. Там все подробно описано

inna.atabaeva писал(а):

Просто сентябрь же ж начался

Инночка, я тебя так понимаю-сентябрь это испытание А еще когда трое деток-это ж сплошная круговерть

Ляночка08 писал(а):

я с фотками

Как всегда внусно и фоточки обалденные. А я чот пока ленюся-кажется долговато делать Но хочетсяяяяя. Вот если б мне кто сделал

Ляночка08 писал(а):

сыр варила- по другому рецепту- с сайта -вот этот

Спасибо, надо попробовать

irosd писал(а):

Варенье из кизила(заготовка на зиму )

Еще и заготовками занимаешься
А я огурчики-помидорчики засолила, замариновала овощное ассорти и на этом сказала себе стоп

irosd писал(а):

Меню вкусное.Соскучилась по твоим фоточкам

Спасибо. Ты знаешь, фотать не стала, вроде ничего особенного- соте да кура

irosd писал(а):

Прилетай,как постройнеешь,накормлю тебя,что только захочешь

Спасибо за приглашение Как ты вкуно готовишь своим, я ж не сдержусь, налуплюсь всего и опять по новой?! Ириш, а ты в Турции живешь? Или нет? а то в Турции у меня у мамы квартира в Алании-типа дачи

irosd писал(а):

отвес-больше 5 кг,точнее -5.300 Обьемы везде ушли по 4 и более см

Поздравляю, шикарный результат

irosd писал(а):

,я бы в одиночку не справилась бы...сорвалась

золотая фраза, подписываюсь под каждым словом!