Диета доктора Дюкана

irosd писал(а):

А ты используешь сейчас свое фармобразование или...работаешь по др. специальности?

По другой, но то что нам вбито-навек в голове остается До сих пор сына в латыне поправляю

irosd писал(а):

У меня булка в чашке подымалась-опускалась и спустилась А у Али на фото такая пышная была.

Вот вот и у меня также-думаю, мож она забыла про яйцо?

irosd писал(а):

Буду запекать овощи на баклаж. икру,муторно,долго,но оно того стоит.

Верю я - позавчера икорку делала

Rygulik писал(а):

А я такая важная хожу, потому что у меня получается!!!

Ты просто умничка

Rygulik писал(а):

Сына предупредила, чтобы молоко мое не трогал, а в остальном не жадничаю, мужу все нравится, но полностью так питаться не хочет!!!

А я жадина -говорю руки прочь-самой мало! Беру два вида молока-им и себе

Ирунчик89 писал(а):

думаю,завтра с привесом

Да брось, не будет привеса

irosd писал(а):

Девочки,мои золотые,я спатки,желаю вам

Ирочка, и тебе спокойной ночи, до завтра солнышко

*ЕНОТИК* писал(а):

Да брось, не будет привеса

*ЕНОТИК* писал(а):

А я жадина -говорю руки прочь-самой мало! Бру два вида молока-им и себе

Да мои особо и не посягают, так могут попробовать, а молоко тоже беру 0% и 3,2%, у нас дома есть теленочек упаковки молока (12шт) еле на неделю хватает, кроме 2л. молока он еще компот по 2 л. и кофе себе варит, у него даже кофемашина в комнате стоит , кроме него никто кофе не пьет.

Лен, а сколько надо по времени банки и крышки стерилизовать????

Rygulik писал(а):

еле на неделю хватает, кроме 2л. молока он еще компот по 2 л. и кофе себе варит, у него даже кофемашина в комнате стоит , кроме него никто кофе не пьет.

И на здоровье! Ему белок то нужен, не то что нам уже

Rygulik писал(а):

Лен, а сколько надо по времени банки и крышки стерилизовать????

Ты знаешь, я делаю так-кладу банки в духовку холодную, включаю на 180 гр-и держу минут 15, потом разливаю все в них пока горячие, а крышки заливаю кипятком и кипячу мин 3-и закрываю. Храню в погребе в гараже-ничего не взрывалось, ттт

irosd писал(а):

Рунечка,как там твой вес?

хорошо вес как на линейке но сегодня был крахмалосодержащий день и рыбы соленой поела так что завтра должен быть + но я и смотреть не пойду

irosd писал(а):

А как ты оладушки печешь?

ну печеночные оладушки есть в рецептах, а обычные 1 яйцо пол стакана кефира 8 таблеток сахзама 4 ложки крахмала соль сода по чуть чуть все смешать и жарить на сковороде как обычные . Я это вообще редко делаю в основном печеночные, а эти сладенькие для АП чтоб она с диеты не сбежала сладкоежка она

*ЕНОТИК* писал(а):

И на здоровье!

Это да, пусть лучше молоко пьет!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

кладу банки в духовку холодную

Сейчас так и сделаю, спасибки!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Храню в погребе в гараже-ничего не взрывалось, ттт

Эх, а мне придется видимо в холодильнике!!!

Ируня-Руня писал(а):

ну печеночные оладушки есть в рецептах

Очень вкусные, сегодня доела!!!!

irosd писал(а):

Ляпота Ириш,вкусненько?Я еще их не пекла. Ирочка,расскажи про белую нутелку

Ир, вкусное печенье! Я его уже второй раз пеку. Только тесто жидковатое как обычно в дюкановском, надо обязательно в формочки выливать, иначе все в лужу растечется.
А Белая Нутелла очень просто делается.

-3 ст.л. сух.молока + 1 ч.л. сухого молока ( это вместо какао)
- 2 ч.л. йогурта
- сахзам
Все смешать хорошо и убрать в холодильник на час, а после этого уже попробовать. Получается очень мало с этого количества, но мне, напрмер, хватает на 15 печенек, чтобы в серединку положить.
Конечно если домочадцы помогут трескать, то можно крем и удвоить, и утроить.

irosd писал(а):

едят мое,вроди бы своего нет ,сделаю себе и нет Девочки,у вас также?

Такая же фигня

irosd писал(а):

кла твои кексики,а к ним сделала кремик

Irina Divers
Ириш,такие красивенькие печеньки

Ирунчик89 писал(а):

Ириш,такие красивенькие печеньки

Спасибо! Это все новые формы, которые я купила. Такое удовольствие печь в них.

Привет, девушки-красавицы!
Я немного пропала, потому что занята была)))
В ятницу мне укол в суглоб сделали. И надо было лежать, а я в 7 вчера только пошла кожи на торт печь! Уже и паника немного накрывала, что ничего не успею! заготовок никаких не делала-времени не было! Так что получилось простенькое, но мне нравится. Заочиа его в 3 часа ночи, пока кухню убрала, то в 4 лишь спать пошла. А вчера на крестины ездили! Торт всем понравился!
D=30 см, h=11 см, вес 5 кг

Посплю чуть и перечитаю, что пропустила

Пы.сы. Подскажите, как удалить рецепт?

приветик, у меня -200г я на минутку..девуси,как думаете- смарт-омега можно заменить обычным рыбьим жиром?я почитала в инете инструкции и составы- в смарт омеге рыбий жир- как и в рыбьем жире но цена считай в 2 раза дороже..не могу переплачивать сейчас и анписано курсами по 2-3 мес пить рыбий жир надо... ну поеду еще в аптеке спрошу-это я так собираюсь в город ехать за продуктами и в аптеку зайду за витаминками и жиром

все,поехала я

Shony писал(а):

Пы.сы. Подскажите, как удалить рецепт?

Насте надо написать и она удалит-это если уже атм коменты есть а если нет коментов то ты сама можешь удалить..зайди в правку рецепта и атм где-то поищи кнопку удалить

тортик супер!!!

Приветик,девчонки)))у меня сегодня +300((ну да ладно,фигня))))

Ляночка08
Классно! У меня ваще в плюс 800 ушло Ничего не нарушала, НО спортом со вторника не занималась-врачи запретили на 7-10 дней из-за артрита колена. А ещё лекарства пила, и уколы кололи, может потому. Но, с другой стороны, 3 недели подряд вес уходил, так что грех жаловаться-рано или поздно у меня этот процесс должен был остановиться на парочку недель Я ж себя знаю
А рецепт курицы в кефире удалю-зачем он 4 по счету на сайте Мне не жалко. Это второй раз удаяю рецепт уже. Спасибо за подсказку о том, как это сделать (призабыла ). Вот первый раз мне реально обидно было: люблю очень один рыбный пирог-вкусный, лёгкий в исполнении и очень эффектный! Рецепт когда-то, лет 5 назад, в журнале вычитала. Перед тем как его выложить, провела часа два на форуме в поиске нет и такого рецепта! искала через поиск и в рыбных блюдах. Не нашла. Испекла, сделала фотки пошагово всего процесса и выложила! А через несколько часов мне написали, что такой рецепт уже есть-выложили на парочку месяцев раньше, чем я сподобилась! Оказалось, что он в выпечке был Так обидно стало из-за кучи потерянного времени , удалила, конечно, без разговоров. А эту простенькую курочку мне не жалко
Рыбий жир можешь смело пить. Но тогда купи ещё какие-нибудь БАДы, чтобы каждый день в пищу принимать и избежать недостатка витаминов других групп.
Хорошего тебе шоппинга и спасибо за похвалюшки торту!
Ирунчик89
Привет! 300 г-и правда фигня

Shony писал(а):

Привет! 300 г-и правда фигня

Ирунчик89
Я зависла в Магии! Там столько интересного появилась возможность отписать

Shony писал(а):

Я зависла в Магии! Там столько интересного появилась возможность отписать

ага

Shony писал(а):

D=30 см, h=11 см, вес 5 кг

такая красота)))Всегда поражалась людьми,которое такое умеют делать

Менюшка:
з.чай с мол.+тирамису+блинчик с творогом
о. http://forum.say7.info/post3341551.html#3341551 +чай с мол.
у.творог+груша+йогурт
в перерывах еще чай сладкий гоняю.может где еще фруктик заточу

Ирунчик89 писал(а):

такая красота)))Всегда поражалась людьми,которое такое умеют делать

Спасибо! Научилась в коротком декрете за сыном а ещё тогда английский выучила! ну не могу сидеть без дела! Зато теперь спокойно пойду кандидатский минимум сдавать-там надо английский и философия
Ирунчик89
Вкусное меню, но мало чисто белка! Ирочка, надо мяса, рыбы, яичных белков побольше, а не творога, если хочешь эффективно худеть

где все?

Shony писал(а):

Вкусное меню, но мало чисто белка! Ирочка, надо мяса, рыбы, яичных белков побольше, а не творога, если хочешь эффективно худеть

не хочу сегодня ничего такого)))а в пицце у меня ветчина.да и после вчерашних шашлыков че-то мяса совсем не хочется

Shony писал(а):

Спасибо! Научилась в коротком декрете за сыном а ещё тогда английский выучила! ну не могу сидеть без дела! Зато теперь спокойно пойду кандидатский минимум сдавать-там надо английский и философия Ирунчик89

ну ты вообще умничка!!!!