Диета доктора Дюкана

nadegda73 писал(а):

, мысль о мороженом ( почему именно морженное ) так навязчиво лезла в голову -

а меня эта мысль полвечера гоняла по квартире...
пришлось сьесть 4 конфетки-сула. Гадость редкостная....но отпустило.
Сегодня с утра просто тянет на чай с лимоном.
вот пойми это организм...

Девочки,привет!
Наконец то закончились каникулы и отпуск мужа
Теперь побольше времени будет личного
Угощайтесь Иришкиным густым супчиком(у меня правда не совсем густой).Очень вкусно,рекомендую!!!!!!


Закрепщицы!!!!Завтра ЧЕТВЕРГ!!!!!!!!!!!!!!!

Irina Divers писал(а):

Почитала. Народ хвалит вовсю. Но мне пока и коктейль вкусный, еще не надоел.

как по мне коктейль вкусней

Irina Divers писал(а):

Спокойной ночи, Свет.

Rygulik писал(а):

Спокойной ночи, Светик!!!

Rygulik писал(а):

он ненавязчивый, у меня стоит в спальне, очень приятственно!!!

ну хорошо тАдЫ разрешаю

Rygulik писал(а):

я ее когда перемешивала в тарелке, уже мне подурнело, а уж как попробовала, беееее

ну тогда льнянную что я ссылку давлаа не пробуй

Rygulik писал(а):

может из целых семян она не "сопливая"????

такая же у семян свойоство такое- слизистые они чоень если залить водичкой на ночь- как писала одна девочка в минус 60 как будто сопли пьешь я как пила ее всегда вспоминала
НО семена полезные до жути

Ubera писал(а):

Девочки, а что вы скажите по поводу зеленого кофе с имбирем????

я купила на развес зеленое кофе в семенах...сомолажзаварила-гадость редкостная..вылила..остальное лежит хорошо 50г купила..надо как-то пожарить их и смолоть в обычный кофе

Rygulik писал(а):

Девочки, нам такое можно??? гляньте состав???

а не проще сварить кисель из крахмала ? на каком-нитЬ фруктовом чае..на том же каркадэ?

Irina Divers писал(а):

Просто если ты себе киселя наваришь, так будет уже намного больше чем 1/2 ложки.

вот-вот

Rygulik писал(а):

Ну да, я и сама понимаю, но так охота киселя, может из каркаде сварить

во-во..кстати мой соус фруктовый из каркадэ на агаре-по структуре как кисель

Murmuleto4ka писал(а):

ага...спасибо, но вроде как то периодами...то проходит, то опять..нервное наверное))))мне б ща со всем этим разгрестись..

Murmuleto4ka писал(а):

я тут...недалеко...

Murmuleto4ka писал(а):

лечись, сонечко...что то вирус видать какой то ща...я малую на элекрофарез еще вожу

паси..да вирусы не спят
а малая что? все то же продолжается? или что по новой поймала?

Murmuleto4ka писал(а):

извращенцы и как оно?действительно похоже?

похоже на кочерыжку обычной капусты но гораздо сочнее,нежнее и не горчит очень вкусно

Murmuleto4ka писал(а):

..а теперь с грацией совсем же ж другое дело и к столу можно приготовить...эээх!как я удачно углядела Спасибо ещё раз!

агаи пиццу

Murmuleto4ka писал(а):

я тож... что т я очкую уже

и я..задержка в 2 дня ужО низ живота болит и тянет..уже тест хотела покупать сЁдни..но пока подожду все же..

Murmuleto4ka писал(а):

.в каком то тонусе все дни...дурдом на выезде хочу чтоб для малой было интересно и прикольно...вся тама я короче))н

расскажешь потом -с фото

Murmuleto4ka писал(а):

100% клетчатка...из чего не понятно классика короче по вкусу как отруби(не еле пол дня вот и схомячила чуток)

не знаю..Али надо спросить

Копеечка1 писал(а):

На сегодня у меня -800гр.- пока еще не учтойчивые, но они есть, и это дает стимул не сорваться, тем более я перешагнула свою "заколдованную" цифру, тьфу, тьфу, чтоб не сглазить.

молодец

Копеечка1 писал(а):

Ну вот пожаловалась немного- извините.

nadegda73 писал(а):

, мысль о мороженом ( почему именно морженное ) так навязчиво лезла в голову - но другая мысль , о том , что зря я что ли грязь по утрам мешу , выгнала ее.

вторая мысля какая умная

Ирунчик89 писал(а):

Я в привесе(((Вчера семги соленой налопалась и кд жду

Ubera писал(а):

пришлось сьесть 4 конфетки-сула. Гадость редкостная....но отпустило.

а чего-мне понравились..я купила иногда ем

Водолей7 писал(а):

Наконец то закончились каникулы и отпуск мужа Теперь побольше времени будет личного

Водолей7 писал(а):

Угощайтесь Иришкиным густым супчиком(у меня правда не совсем густой).Очень вкусно,рекомендую!!!!!!

вкусняха

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1080130983.html][/URL]
Девочки, я тут с вами. Читать успеваю - писать и комментить нет.
Вкратце - Юлюшкин и Рунька - фотки супер, стройняшки! Шапка и платье - зачОт!
Аля, Света-Ляночка, Настя, Лена-Енотик, Оля-Водолейчик, Ириша Драйверс - девочки, ваши фотки очень сильно возбуждают желание.... похудеть Такое все аппетитное! Сподвигают прямо на кулинарные подвиги! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1242614535.html][/URL]
Леночка-Трояночка! Молодец, что появилась. Рада, что у тебя все налаживается и меняется к лучшему. Заходи почаще
Светик-Артонкина
С экватором тебя! Пусть ангелы хранят тебя и твоего малышика
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-773518215.html][/URL]
Света-Ляночка
Выздоравливайте там уже скорее и в полном составе.
Иришка-Ирсод не болей
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-550176327.html][/URL]
Водолей7
Оль, как тебе на закрепе? На Чередование вернуться не хочешь? У меня такое желание периодически возникает. На Чередовании проще.
Ань
У тебя как дела? Как твоя шерстяная бестия поживает?[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1038647079.html][/URL]
Надежда
Что слышно от сынули? Про мороженое и километры - круто

Яна, Настя - без ваших ночных переписок - форум спит по ночам! Это не порядок! Даешь ночную переписку [URL=http://[censored smayliki]/smilie-311362983.html][/URL]
А Забавке, Любе, Маше, Лене из Самары и всем кого долго нет ПРОГУЛ
Девчонки, ког[URL=http://[censored smayliki]/smilie-116347239.html][/URL]о забыла - спишите мне на склероз, ладно? Не обижайтесь. Всех нежно люблю

Заюша писал(а):

У тебя как дела? Как твоя шерстяная бестия поживает?

привет, Зая!
моя шерстяная бестия вчера так себя спокойно вела, что я ж испугалась, что она заболела, но... сегодня с разбегу на шкаф уже заскакивает, так что думаю, все хорошо
Девочки! Завтра ЧБЧ!!!

Заюша писал(а):

Оль, как тебе на закрепе? На Чередование вернуться не хочешь? У меня такое желание периодически возникает. На Чередовании проще

Ир,у меня почти каждый день пир был,нарушала по страшному.Вся семья дома,готовила им вкусняшки и сама с ними хомячила
Теперь надо браться за себя и снова готовить для себя дюкановскеое.На весы даже пока и не встаю,зачем мне инфаркт

Вот Ирин супец приготовила.
Завтра печеночных оладий напеку,кашу мясную сделаю.
На чередование не хотелось бы,я итак теперь четверги не очень люблю.

anna a писал(а):

сегодня с разбегу на шкаф уже заскакивает

Значит все в порядке

Водолей7 писал(а):

Ир,у меня почти каждый день пир был,нарушала по страшному

У меня почти через день . Но завтра вот муж снова уезжает на 1.5 мес., думаю атаку не устраивать, а перейти пока на Круиз до восстановления веса. Наверное это плохо для организма, и для диеты в целом. Но как говорится, сама виновата. Будем тренировать выдержку

Водолей7 писал(а):

Закрепщицы!!!!Завтра ЧЕТВЕРГ!!

о спасибо тебе добрый человек, я как обычно забыла.. Пойду готовить рыбу

Ляночка08 писал(а):

НО семена полезные до жути

я сегодня купила 2 пачки только они не молотые теперь вопрос чем размолоть у меня ни кофемолки ни ступки ,а попробовать хоТца..

Заюша писал(а):

Рунька - фотки супер, стройняшки! Шапка и платье - зачОт!

спасибо Иришка. Второй день звездю на работе мы с девочками решили что синее лучше потому в нем поеду в Тольятти на профкомовский съезд.

Водолей7 писал(а):

Завтра печеночных оладий напеку

чу и отчет будет ?

Murmuleto4ka писал(а):

добавила...там все просто..дело времени

приняла. Думаю закрыть профиль, мне какие то незнакомые мужики опять пишут... Или может аватарку сменить?

nadegda73 писал(а):

так навязчиво лезла в голову - но другая мысль , о том , что зря я что ли грязь по утрам мешу , выгнала ее

умница, не зря так что мы тобой гордимся

Водолей7 писал(а):

Наконец то закончились каникулы и отпуск мужа

Ой, Оля к нам вернулась после каникул!!!!

Водолей7 писал(а):

Угощайтесь Иришкиным густым супчиком

Вот спасибо за красоту на тарелке!!! Так приятно с утра вкусные отчеты принимать!!!

Ляночка08 писал(а):

как по мне коктейль вкусней

Свет, мне коктейль очень вкусен!!!! Я вчера почитала рецепт каши и не соблазнилась никак.

Ляночка08 писал(а):

залить водичкой на ночь- как писала одна девочка в минус 60 как будто сопли пьешь

Теперь и я про это буду помнить. Точно не буду варить кашу.

Водолей7 писал(а):

На весы даже пока и не встаю,зачем мне инфаркт

Заюша писал(а):

Девочки, я тут с вами. Читать успеваю - писать и комментить нет.

приветик

Заюша писал(а):

Аля, Света-Ляночка, Настя, Лена-Енотик, Оля-Водолейчик, Ириша Драйверс - девочки, ваши фотки очень сильно возбуждают желание.... похудеть Такое все аппетитное! Сподвигают

приятно

Заюша писал(а):

Света-Ляночка Выздоравливайте там уже скорее и в полном составе.

спасибо,Ириш, очень на это надеюсь

anna a писал(а):

сегодня с разбегу на шкаф уже заскакивает, так что думаю, все хорошо

Водолей7 писал(а):

встаю,зачем мне инфаркт

тоже правильно

Заюша писал(а):

Но завтра вот муж снова уезжает на 1.5 мес., думаю атаку не устраивать, а перейти пока на Круиз до восстановления веса. Наверное это плохо для организма, и для диеты в целом. Но как говорится, сама виновата. Будем тренировать выдержку

у тебя вес по линейке? не сильно то и много в плюсе-уйдет быстро

Ируня-Руня писал(а):

я сегодня купила 2 пачки только они не молотые теперь вопрос чем размолоть у меня ни кофемолки ни ступки ,а попробовать хоТца..

ну тогда просто заливай водой на ночь в чашке и выпивай перед едой утром этот киселик

Ируня-Руня писал(а):

приняла. Думаю закрыть профиль, мне какие то незнакомые мужики опять пишут... Или может аватарку сменить?

кошечек на авку поставь

Irina Divers писал(а):

Свет, мне коктейль очень вкусен!!!! Я вчера почитала рецепт каши и не соблазнилась никак.

Irina Divers писал(а):

Теперь и я про это буду помнить. Точно не буду варить кашу.

Заюша писал(а):

Что слышно от сынули?

Все нормально вроде , устроился , сегодня пошла отправить посылку - на почте какой то дурдом Два часа отстояла в очереди , так и не отправила Завтра с утра пойду !

Ляночка08 писал(а):

у тебя вес по линейке? не сильно то и много в плюсе-уйдет быстро

Реальный сейчас 69,5-70 кг. Надеюсь, что быстро уйдет. Из запрещенки немного ела - сладости на фруктозе, салями и спиртное (пардон). Но когда муж с горящими глазами приносит тебе (чуть не в постель, извиняюсь за подробности) поднос со всяким-разным - отказаться трудно. Говорит - и так уже худышка, хватит. Слышать конечно приятно, но ведь это же быстро закончится, если так себя вести. Ничего- говорит, вот уеду - тогда и подиетишься по полной

ну что ж наконец и я фотки скинула у меня не такое разнообразие как у Али

с утра обычно каша из отрубей с ягодками мне очень понра-добавляю их в молоко сразу они проварятся и такие вкусные стают
Каша из овсяных отрубей http://forum.say7.info/topic68283.html



на обед мясное всегда
как-то кролика в духовке запекала



но чаще быстрый вариант-Ленины дранички-с горчичкой и чесночком мм
Мясной драник -диета Дюкан http://forum.say7.info/topic69097.html


ну и коктейльчик
Коктейль «Убийца аппетита» http://forum.say7.info/topic69824.html


вчерашние голубцы муж сказал-обалденные


и вчера жарила свои пышки
Пышки-толстушки http://forum.say7.info/topic33355.html
это сколько вышло

а это типа красиво





а это моя посылка из Ив роше
то что я заказала -шампунь ,набор из трех мини ароматов


и 2 подарка- бальзам для тела и крем против морщин ( последнее порадовало уж лучше бы спросили что мне надо )

nadegda73 писал(а):

, сегодня пошла отправить посылку - на почте какой то дурдом Два часа отстояла в очереди , так и не отправила Завтра с утра пойду !

Заюша писал(а):

Но когда муж с горящими глазами приносит тебе (чуть не в постель, извиняюсь за подробности) поднос со всяким-разным - отказаться трудно.

да кАнеш я б не отказалась если б мой так принес

Заюша писал(а):

Говорит - и так уже худышка, хватит. Слышать конечно приятно, но ведь это же быстро закончится, если так себя вести. Ничего- говорит, вот уеду - тогда и подиетишься по полной

ну и логика у них. и полных не хотят..и худышки им не нра

Привет, красавицы! Заглянула, начала читать, и сразу появилось желание кое-кому по попе надавать) Девочки, ну какая льняная каша??? Из двух чайных ложек, нам разрешенных? Хорошо, что не понравилось! Не забывайте-2 ЧАЙНЫЕ ложки всего! Ешьте их со Светиным коктейлем, с салатами, да просто как семечки) Но, умоляю, никаких каш!
Я с телефона, то пока просто читаю)

Shony писал(а):

Привет, красавицы! Заглянула, начала читать, и сразу появилось желание кое-кому по попе надавать) Девочки, ну какая льняная каша??? Из двух чайных ложек, нам разрешенных? Хорошо, что не понравилось!

Shony писал(а):

Не забывайте-2 ЧАЙНЫЕ ложки всего! Ешьте их со Светиным коктейлем, с салатами, да просто как семечки) Но, умоляю, никаких каш!

аХа, помним

Ляночка08 писал(а):

ну что ж наконец и я фотки скинула

Света, скока вкусного!!!!!!

Ляночка08 писал(а):

но чаще быстрый вариант-Ленины дранички-с горчичкой и чесночком мм

Сейчас посмотрела на твои фотки и тоже драника захотелось!

Ляночка08 писал(а):

ну и коктейльчик

" Убийцу" тоже буду делать сегодня. Как впрочем и каждый день теперь.

Девочки привет)))
У нас -1 кг

Что-то читать на днях совсем не получается
Бегаю пытаюсь мелкого в сад пристроить подняла всех знакомых и сама не сижу сегодня написала письмо и заявление в конфликтную комиссию посмотрим

Света, вкуснота вот умеешь ты красиво подать восхищаюсь
Я у вас у всех просматриваю рецептики

madam.infinity писал(а):

Девочки привет))) У нас -1 кг

класс муж наверно доволен до ужаса поставь нам хоть его линеечку будем за результатами следить это так интересно и ему наглядно

Всем привет! ну и что вы думаете? Заразили меня- купила 500 гр семян льна в Риме муж говорит, те что, в Москве их нет? как приеду тоже коктейль буду готовить

Irina Divers писал(а):

Света, скока вкусного!!!!!!

madam.infinity писал(а):

Света, вкуснота вот умеешь ты красиво подать восхищаюсь

спасибо

Irina Divers писал(а):

Сейчас посмотрела на твои фотки и тоже драника захотелось!

Irina Divers писал(а):

" Убийцу" тоже буду делать сегодня. Как впрочем и каждый день теперь.

и я сегодня снова сделала...

madam.infinity писал(а):

У нас -1 кг

супер. давай линейку делай

madam.infinity писал(а):

Бегаю пытаюсь мелкого в сад пристроить подняла всех знакомых и сама не сижу сегодня написала письмо и заявление в конфликтную комиссию посмотрим

Ируня-Руня писал(а):

поставь нам хоть его линеечку будем за результатами следить это так интересно и ему наглядно

во-во

*ЕНОТИК* писал(а):

Всем привет! ну и что вы думаете? Заразили меня- купила 500 гр семян льна в Риме муж говорит, те что, в Москве их нет? как приеду тоже коктейль буду готовить

а что атм кефира нету?

Неа, нет кефира- вот рыщу моцареллу, но не знаю по-итальянски как жир А так бы домой набрала Еще годжи купила в супере

*ЕНОТИК* писал(а):

Неа, нет кефира- вот рыщу моцареллу, но не знаю по-итальянски как жир А так бы домой набрала

эх..жаль кАнеш..

*ЕНОТИК* писал(а):

Еще годжи купила в супере

класс

*ЕНОТИК* писал(а):

, но не знаю по-итальянски как жир

а ты в инете посмотри как перевести слово на итальянский