Диета доктора Дюкана

liubanya писал(а):

Жена у меня сегодня встала на весы и задумчиво так сказала "Что-то я давно не подстригалась.

Slim_Lady писал(а):

Скажите, - 1,6 за день - это нормально? (я скинула 10 кг ) Муж сказал, что весы врут (( Не может быть так много за день.

Класс. Весы точно не врут. Поздравляю

Ируня-Руня писал(а):

отлично, а то что вес стоял так не взвешивайся каждый день не трепи нервы давай к нам в "пятничный клуб"

Не как не могу приучить себя взвешиваться 1 раз в неделю. Утром просыпаюсь а весы стоят на видном месте (специально замерила в каком месте вес меньше всего показывает) и манят меня манят...

otn писал(а):

и манят меня манят...

отдай батарейку мужу пусть прячет и выдает ее тебе по пятницам, я так отучивалась маньячить

[quote="otn"]
Танечка,можно все-таки рецептик шоколадного пудинга,плиз
А то слюни уже всю клавиатуру закапали

Всем приветик. Сегодня я пораньше.

Ируня-Руня писал(а):

Солнце, я не пойму где ты работаешь? ТК нарушают, рабочее место не оборудовано

Рунечка, стыдно сказать, где я работаю. Но если не озвучивать вслух, а намеками, то пару лет назад мы именовались по другому и если честно, люди нас не любят. Надеюсь понятно объяснила?

Ируня-Руня писал(а):

ой да я сама так раздразнилась, что не уверена в том что они до обеда у меня доживут... Боюсь схомячу раньше

Ириш, а какие желудочки, вернее чьи?

Ируня-Руня
Ириш, я согласна с девочками. Вы договорились на 1 месяц, а не на 4-е и естественно у тебя были свои планы на данные деньги, которые ты с мужем специально откладывала на эти самые планы. Поэтому, думаю, так и надо объяснить сестре, что ты тоже нуждаешься в этих деньгах, правда не сейчас, а как раз через месяц. Думаю, сестра должна понять тебя.

артонкина писал(а):

редставь летом жарища,ты лежишь в спальне вся в поту .в последних джинсах (перетянуты верёвочкой уже на шее),выйти уже никуда уже не можешь(всё уже велико),рядом бегает весь вспотевший муж и бубнит.. а я тебя предупреждал,а я тебе говорил..

, Светланка, я под столом

liubanya писал(а):

Жена у меня сегодня встала на весы и задумчиво так сказала "Что-то я давно не подстригалась.

otn писал(а):

Утром просыпаюсь а весы стоят на видном месте

А ну ка, быстро их спрячь, чтобы глаз твои не нервировать и не отвлекать

Всем приветик!!! Писать совсем нет времени, но читаю вас все время, урывками правда
Новенькие стройняшки, хватит маньячить на весах! Душу травите Я очень рада за вас, что вы в нашим стройнеюших рядах, да еще и с такими результатами!!!
Ируня-Руня
Рунечка, ты у нас девочка умная, у тебя все разрешится обязательно!!!
Я жду посылку с СОМом и стевиейУх, что-то сладкого хочется Да и питы тожеДа и вообще много чего.А еще, сегодня у нас на кухне появилась новая жительница-йогуртница, муж ходит вокруг нее как кот облизывается Уже поставила йогурты готовится, из 1, 5 % молока, ниже не было, пару раз видела молоко 0, 5% и в качестве закваски активию натуральную использоаала, надо в аптеке бактерий купить Вобщем буду ждать ночи теперь дома всегда будет обезжиренный йогурт для меня, не обезжиренный для мужа и йогурты и творожки для дочи

Серафима77 писал(а):

Ириш, а какие желудочки, вернее чьи?

куриные

Glashka писал(а):

новая жительница-йогуртница

а я все думаю о мульте, она тоже в случае чего откладывается на 4 месяца Завтра расскажи как йогурт. Надеюсь Наташа сегодня тоже расскажет .

Серафима77 писал(а):

. Но если не озвучивать вслух, а намеками, то пару лет назад мы именовались по другому и если честно, люди нас не любят. Надеюсь понятно

в полиции что-то? И что здесь стыдного?

otn писал(а):

Не как не могу приучить себя взвешиваться 1 раз в неделю

Я раньше такая же была,теперь девчонки отучили

Ируня-Руня писал(а):

все думаю о мульте, она тоже в случае чего откладывается на 4 месяца Завтра расскажи как йогурт. Надеюсь Наташа сегодня тоже расскажет .

Обязательно расскажу!!! Мы тож сначала думали мультю, но у нас плита электро, и микра с грилем и еще аэрогриоь подарили, вобщем решили взять йогуртницу, потому что все остальное итак есть где готовить, я даже из-за дочи хотела больше йогуртницу,там и творог для нее можно делать и йогурты, а то на детское питание цены ломят!Хожу радуюсь теперь

otn писал(а):

Утром просыпаюсь а весы стоят на видном месте

Да,Танюш,это серьезная проблема.... В коробку их и в дальний угол!Ну а если честно сама иногда взвешиваюсь среди недели,ну вот такая я слабохарактерная Но даже когда не взвешиваюсь ,точно знаю будет отвес или нет.У меня вот так, ни сколько и по-больше,а хоть какой -нибудь минус и лишь бы не плюс...Такой организм и спорю я сним уже вот так 5 месяцев

Ируня-Руня писал(а):

отдай батарейку мужу пусть прячет и выдает ее тебе по пятницам

Рунечка,на такие подвиги только ты можешь пойти Что бы я ,да своими руками,батарейку отдала На это я ПОЙТИТЬ не могу

Glashka писал(а):

Я жду посылку с СОМом и стевией

Наташ,у меня в этот раз через 12 дней пришла,это еще под 23 февраля попала,а в праздники всегда по-дольше идет посылочка.А какую ты стевию заказала в порошке или в таблеточках?

Glashka писал(а):

Уже поставила йогурты готовится, из 1, 5 % молока, ниже не было,

Наташечка,в "Линии" всегда есть молоко PARMALAT 0,5% и ДОМИК В ДЕРЕВНЕ 0,5%,я набираю на неделю ,что бы не мотаться каждый раз.А рядышком ,в небольших магазинчиках, молоко всегда только жирное.А свои йогурты ,это конечно большой гуд!!!!

артонкина писал(а):

И что здесь стыдного?

Светуль, стыдно не за себя, а за наше государство - техникой нас должны в полном объеме обеспечивать, а так все покупаем себе сами - у меня уже третий комп личный на работе находится (ну один я продала, т.к. он состоял из клавы, процессора и монитора, второй у меня сгорел на рабочем месте, и вот сейчас третий, и все приобреталось в кредит), 2-а личных принтера также на работе сдохли, сейчас выдали какой-то (хоть на этом спасибо), в кабинете стул также личный, т.к. те которые были это кошмар - колготки все в зацепках, да и не удобно на них целый день сидеть, а возвращать наши денежки за обустройство своего рабочего места нам никто не будет. Ремонт в кабинетах также за свои личные делали. Вот как то так.

Серафима77 писал(а):

а возвращать наши денежки за обустройство своего рабочего места нам никто не будет. Ремонт в кабинетах также за свои личные делали. Вот как то так.

Страшные вещи рассказываешь ты Симочка... У меня две подруги в полиции работают,в кабинеты страшно заходить,есть ВСЁ!Мне кажется,что все это зависит от порядочности начальства.Ни когда не поверю,что не выделяются средства,вот только куда деваются,вопрос...

liubanya писал(а):

вот только куда деваются,вопрос...

вот и мы думаем, куда же денежки то деваются, а так приходится за свои собственные средства покупать. Хотя я тоже слышала, что в другом районе у каждого следователя комп и принтер, выданные на работе, а не купленные, как у нас. Но вот у нас именно так, а тех кто пытается качать права, как я не давно - просто напросто "затыкают" или под увольнение подводят.
Так девочки, все меняю срочно аватарку и имя, а то вдруг кто из наших уже в кустах прячется.

Серафима77 писал(а):

Так девочки, все меняю срочно аватарку и имя, а то вдруг кто из наших уже в кустах прячется.

Да ладно тебе,прям везде агенты мерещутся Как же мы то тебя узнаем

liubanya писал(а):

Как же мы то тебя узнаем

даже и не знаю

Добрый вечер, девчонки! Подскажите, как копировать текст высказывания для комментария или ответа.

nataly-shme писал(а):

Подскажите, как копировать текст высказывания для комментария или ответа.

Наташенька это очень легко . Поставь курсор в начало необходимого кусочка текста, зажми правой кнопкой мыши и тяни до нужного места. Будет выделено другим цветом. Затем нажми "Цитата" и она окажется в окне, там уже допишешь что хотела и как обычно "Отправить"

Серафима77 писал(а):

Так девочки, все меняю срочно аватарку и имя, а то вдруг кто из наших уже в кустах прячется.

предлагаю "Мисс Марпл" или "007"

liubanya писал(а):

Как же мы то тебя узнаем

меня же узнали когда я ник меняла , да и аватарки я регулярно обновляю

мумиМама68 писал(а):

А за какой срок тебя покинули 10кг? И я так хочу-у-у

Леночка, я с 28 января на диете.
Тебе -10 и мы тебе в карманы кирпичи будем подкладывать )))

Ируня-Руня писал(а):

это нормально на атаке водичка уходит, и если не на атаке то тоже водичка потому что жирок так быстро не расплавиться, в БО день часть водички вернется

хм...
так, вроде не атака, чтобы так быстро...
За день еще -200.

мумиМама68 писал(а):

. Рассмотрим оба варианта как отказать (не обидя) , как уговорить дать (без 4-х месячного выноса мозга при любом удобном случае)

Ира, что-то мне подсказывает, что ответ на твой вопрос есть в твоем же сообщении...

liubanya писал(а):

.Ты еще посмотри что кушала и повтори,может еще раз сработает...Уж больно хорош отвесик

проанализировала вчерашнюю еду.
завтрак "орешки со сгущенкой = блины со сгущенкой". 7 маленьких. Йогурт 0% (половинка). Кофе.
Обед Творог 0% маленькая баночка, помидорка 1 шт, перчик чуть-чуть.
Ужин. Творог 0%зерновой и 3 огурца. + Маленький соленый огурчик. и 4 дюкановские шоколадные конфетки.
За день выпила 3 кружки кофе, 2 или 3 стакана воды и 4 кружки зеленого чая с лимоном.
До этого тоже на чае сидела, после него вес стал уходить активнее.

Серафима77 писал(а):

А ну ка, быстро их спрячь, чтобы глаз твои не нервировать и не отвлекать

Девочки, а почему нельзя взвешиваться каждый день?
Я так не могу, баба яга против )))) Мне же нужно знать, на верном ли я пути )))

Glashka писал(а):

.А еще, сегодня у нас на кухне появилась новая жительница-йогуртница

ОООО, поздравляю!!! Это отличное приобретение!

Серафима77 писал(а):

. Вот как то так.

просто нету слов...

liubanya писал(а):

Ни когда не поверю,что не выделяются средства,вот только куда деваются,вопрос...

Девочки, не смотрели новый клип Слепакова "Про откат"? Ну как-то туда оно все и пошло ))) Посмотрите.

Спасибо, Рунечка, большое! У меня муж из Сызрани, свекровь сейчас там живёт , да и вся его родня. А сами мы в Самаре живём.

ViAna писал(а):

А что за рецепт блинов?

http://forum.say7.info/topic64349.html

мумиМама68 писал(а):

Татьяна,а можно ссылочку на эту вкусняшку

http://gogodiet.ru/index.php?page=shop.product_details&product_id=51&flypage=flypage-ask.tpl&pop=0&option=com_virtuemart&Itemid=2
Они есть с разными вкусами, просто безумно вкусные

Ируня-Руня писал(а):

Девочки есть разговор не по теме. На днях моя сестра попросила у меня на месяц довольно крупную сумму денег

Ириш девчонки правы, поговори с сестрой о сроках. У меня самой брат и сестра. Родители погибли, а я самая старшая. Я им и мама и папа и поругать и похвалить. Я знаю как тяжело отказывать. Она твоя сестра, обязательно поймет. Хуже будет если она не успеет отдать в срок. Муж будет на нервы капать и сама себя накрутишь.

nataly-shme писал(а):

Спасибо, Рунечка, большое!

не за что

мумиМама68 писал(а):

Танечка,можно все-таки рецептик шоколадного пудинга,плиз А то слюни уже всю клавиатуру закапали

он покупной, делается 2 минуты ничего варить не надо. Просто залил молоком 0,5% помешал минуты 2 и наслаждайся. Я делаю консистенции сметаны.
http://gogodiet.ru/index.php?page=shop.product_details&product_id=51&flypage=flypage-ask.tpl&pop=0&option=com_virtuemart&Itemid=2

Девочки сегодня муж на домной весь день подтрунивает. Значит на пекла я им с сыном блинов (не наших) накормила их,уложила спать дочу и настало время побаловать себя любимую. Нажарила я системных блинов с отрубями, сижу ем с шоколадным пудингом. Заходит муж и говори ну ничего себе диета: хочешь тебе блины с шоколадом, хочешь тебе мясо. А я тут рисом с печенкой давлюсь. А сала у вас диетического нет?

Slim_Lady писал(а):

проанализировала вчерашнюю еду. завтрак "орешки со сгущенкой = блины со сгущенкой". 7 маленьких. Йогурт 0% (половинка). Кофе. Обед Творог 0% маленькая баночка, помидорка 1 шт, перчик чуть-чуть. Ужин. Творог 0%зерновой и 3 огурца. + Маленький соленый огурчик. и 4 дюкановские шоколадные конфетки. За день выпила 3 кружки кофе, 2 или 3 стакана воды и 4 кружки зеленого чая с лимоном.

Танюш,я в шоке моя дорогая... А белка ,кроме молочки вообще нет? Или я что то пропустила.Я так поняла, если помидорки и огурки,то у тебя был БО.Но я совсем не увидела мяско или курочку или что то в этом роде Твой отвес конечно впечатляет,дай Бог !!!Но все равно не понятно, как ты выдерживаешь только на углеводах и молочке.Ты давай подключай белок,без него ноги протянешь

Ируня-Руня писал(а):

отдай батарейку мужу пусть прячет и выдает ее тебе по пятницам, я так отучивалась маньячить

Так у меня муж сам маньяк, каждое утро взвешивается. Старается после 6 не есть, но пока плохо получается. Думаю я до пятницы по взвешиваюсь, а потом попробую через неделю. Буду силу воли тренировать

liubanya писал(а):

Танюш,я в шоке моя дорогая... А белка ,кроме молочки вообще нет? Или я что то пропустила.Я так поняла, если помидорки и огурки,то у тебя был БО.Но я совсем не увидела мяско или курочку или что то в этом роде Твой отвес конечно впечатляет,дай Бог !!!Но все равно не понятно, как ты выдерживаешь только на углеводах и молочке.Ты давай подключай белок,без него ноги протянешь

Любочка, точно! Курицу обеденную забыла!!! 2 котлетки ))))

otn писал(а):

А сала у вас диетического нет?

мои тоже издеваются, когда слышат, что я ем ))))

otn писал(а):

Старается после 6 не есть, но пока плохо получается.

зато моего после 6 от холодильника не оттянуть... змей-искуситель...