Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Ulalushka писал(а):

Перловка с мясом оказалось чудесной...я её тыщу лет не ела... а тут все хвалят и хвалят в темке мультиварочной, вот я и соблазнилась...

ну-ка покаж!!!

Ulalushka писал(а):

ничего не поняла...

гугл и википедия - замечательные товарищи
маслянка это кисломолочный продукт, который остаётся после взбивания сладкосливочного масла. Продукт чисто украинский
Закваска это то, благодаря чему появляются всякие йогурты и ряженки, она в 1000 раз полезнее кефира, и срок годности у неё пару дней. ЖИВАЯ

Ulalushka писал(а):

ой, я не люблю такую рыбу - как желе... а вот котлетки не пробовала делать

я никогда не покупаю такую рыбу, а на котлеты самое то
хотя, вроде как из щуки самые вкусные.

Бружас Юлия писал(а):

ничего, Лёше со мной не справится. Я сказала хочу на фитнес, значит пойдём. А то там со всякими юбилеями мы зажрёмся

переезжай ко мне

Бружас Юлия писал(а):

даа, помню, было дело. вместе сила!!

"с первого класса вместе, бригада"

Бружас Юлия писал(а):

Вчера начала скакать на скакалке , сегодня ноги болят, жуть.

ну вот, я не одна такая, крутила обруч вчера, сегодня бока болят. Так крутила, что он расстегнулся и улетел

Marry Jane писал(а):

переезжай ко мне

а я бы с удовольствием.

Marry Jane писал(а):

ну вот, я не одна такая, крутила обруч вчера, сегодня бока болят. Так крутила, что он расстегнулся и улетел

Вот это покрутила .

Я вчера и круг покрутила , как подумаю какая после него талия будет, мигом хватаю и кручу-кручу.


У меня вот КД начались. Я сегодня целый день как размазня. То сначала живот болел, потом более менее прошел, а теперь хочется спать, такая слабость напала прям.

Вчера ещё у любимого совещание было, начальник заявил что офис точно будет переезжать в Испанию . Правда пока точно не известно когда всё это начнётся и точно ли моего переведут туда.

Ulalushka писал(а):

а на что она так реагирует?

да не понятно на что. Сейчас на диете - исключили все. Можно только картошку, кабачки, капусту, кролика, индейку, рис, гречку и яблоки. Даже кефир нельзя

Ulalushka писал(а):

TVik Вика, ты не пекла такой?

неа на лимонаде не пекла. Делала похожий на вишневом соке. Получился нежный, вкусный бисквит.

VlaDinka писал(а):

Виктория, торт прям чудо Коржи в своих тортиках все время разные делаешь или есть любимый, которому отдаешь предпочтение?

Делаю те которые заказывают . А для семьи каждый раз разные делаю. Заказывать любят песочный (шоколадный, кофейный, ванильный) либо медовый, либо песочно-белковый

VlaDinka писал(а):

Девочки, вчера сделала фото на паспорт, как в анекдоте прямо

на паспорт всегда так - там фотки загаворенные на них все плохо выходят

Apeljsinka писал(а):

завтра опять будет, придется давать антибиотки, а так не хочется.

а куда деватся. Врачам виднее. Лечитесь!!

Apeljsinka писал(а):

, а у доченьки похоже аллергия на что-то, вас врач на анализы не отправил?

маленькая еще, на анализы не направляют. Лечимся от аллергии. До полутора лет ничего не было.

Ulalushka писал(а):

тортик остывает, пиццу испекла, сейчас перловку с мясом в мульте делаю...КАКАЯ ЖЕ Я МОЛОДЕЦ

Сам себя не похвалишь....

Ulalushka писал(а):

тортик остывает

как тортик?

Marry Jane писал(а):

Лена, я по маминому рецепту делала:

лублю рыбные котлетки

Marry Jane писал(а):

Я кстати не взвешиваюсь совсем. Не хочется)))

я тоже . И не хочеться, а раньше каждый день на весы прыгала.

Mars писал(а):

все мы тут девушки компактные у меня 165 рост

похоже я самая мелкая 159 см

Marry Jane писал(а):

ну вот, я не одна такая, крутила обруч вчера, сегодня бока болят. Так крутила, что он расстегнулся и улетел

хорошо покрутила

Бружас Юлия писал(а):

Я вчера и круг покрутила , как подумаю какая после него талия будет, мигом хватаю и кручу-кручу.

а я не могу ообруч крутить - скучно, лучше косые мышцы показать и пресс.

Бружас Юлия писал(а):

Вчера ещё у любимого совещание было, начальник заявил что офис точно будет переезжать в Испанию . Правда пока точно не известно когда всё это начнётся и точно ли моего переведут туда.

ну Испания - это не так плохо. Проблем правда с перездом куча будет

TVik писал(а):

ну Испания - это не так плохо. Проблем правда с перездом куча будет

да, не плохо конечно. Правда опять язык менять, надо подналечь на испанский, чтоб хоть, если что, что-то могла уже сказать.

TVik писал(а):

похоже я самая мелкая 159 см

Неа, я мельче (по росту) 157
Я ж говорю, давайте формами меряться

я вот 164

Бружас Юлия, с новой авочкой!!!
Такая бу-бу-сечка!!!!

VlaDinka писал(а):

Я ж говорю, давайте формами меряться

Так!! мелочь! хотела сказать пузатая (меня так мама называла раньше - зелёная пузатая мелочь ) но одумалась Мы же теперь не все пузатые ))) ну может откровенно говоря - ТОЛЬКО я Остальные - красавицы!!!
Не все тут мелкие!
Я - НОРМАЛЬНАЯ!
176 см.
муж - 196 см...
Если бы я была 155 см - представляете какое бы было АЦКОЕ сочетание ????

TVik писал(а):

Сейчас на диете - исключили все.

Бееедная казяяяяяяяяяфка!!
Пусть выздоравливает!!

TVik писал(а):

Делала похожий на вишневом соке.

И я !! делала!!
На вишнёвом... ну правда не на соке, а на вишне в собственном соку!!
Няяяяяяяяма

Marry Jane писал(а):

Так крутила, что он расстегнулся и улетел

Ого-го!!
Есть женщины в русских селеньях!!!!!

shevchonok писал(а):

Бружас Юлия, с новой авочкой!!!

Спасибо.

сегодня ем:
7 00 - салатик, сырник, кофе
8 15 - сало с хлебом, овсяные печеньки, кофе
12 30 - перловка с мясом, сало, овсяные печеньки
17-18 00 - системный ужин! хочу сделать салат овощной с зерненым творогом

все прочитала, на работе завал, прокоментировать не успеваю((
завтра наконец то выходные!!!! всем приятных и незажорных!!!! и чтоб в пн с отвесиками !!!

Привет, красотки
Оляяя, Эляяяя выходите из кустов!

Marry Jane писал(а):

вовремя мы из ЖИХа ушли, там переворот, флуд отсреливается жёстко, Аня взялась за дисциплину

если бы я там была, все равно бы болтала такая уж натура у меня болтливая а вообще, девочки, с вами ооочень хорошо! нет вредных новичков. все у нас хорррошие

Marry Jane писал(а):

говорит "я же на стриптиз не хожу"... БРЕД!

логика железобетонная

Marry Jane писал(а):

а обычно ешь что ли?

ну всякое бывает но позже восьми точно не ем в особенно зажористые дни и на ночь могу печенюху схомячить. но солнышко на улице меня очень стимулирует, чувствую приближение лета, хочется худеть

Marry Jane писал(а):

это один из первых рецептов, которые я добавила в закладки, когда только зарегистрировалась)))

а я, когда зарегистрировалась, первый год только по рецептам нашей хозяйки сайта готовила а потом еще кучу вкусных рецептов встретила. все-таки, сайт у нас суперский

Marry Jane писал(а):

а на фотках ты кажешься выше, кстати

да? а мне кажется, что я на фотках еще больше каратыш

Marry Jane писал(а):

нравлюсь я себе!

умничка

Бружас Юлия писал(а):

Вчера начала скакать на скакалке , сегодня ноги болят, жуть.

умница

Ulalushka писал(а):

покопайтесь в темке, она выкладывала свои результаты

а я и не помню, хотя, за ходом вашего общения с самого начала слежу. буду искать

Ulalushka писал(а):

но мне тортик не очень понравился: какая-то консистенция...ну в общем, если б разрезать, промазать - было б

я вот обычные бисквиты тоже не очень люблю. мне надо, чтобы было фруктов-ягод побольше или крема. а лучше, и того, и другого

Ulalushka писал(а):

нифига се...мы что, революцию пропустили? надо забежать, поподглядывать потихому

и я хочу поподглядывать ох уж эти вечные перевороты в ЖиХе

Ulalushka писал(а):

Перловка с мясом оказалось чудесной

это которая с окорочками, капустой, морковкой и томатной пастой? в общем, вот этот http://forum.say7.info/topic18934.html ? я тоже недавно готовила, мужу понравилось

Marry Jane писал(а):

Так крутила, что он расстегнулся и улетел

ох уж эти деятельные спортсменки

TVik писал(а):

Сейчас на диете - исключили все. Можно только картошку, кабачки, капусту, кролика, индейку, рис, гречку и яблоки. Даже кефир нельзя

у меня такая же диета была в декабре, тоже аллергия непонятно на что высыпала как вспомню, так вздрогну выздоравливайте поскорей

TVik писал(а):

похоже я самая мелкая 159 см

да все мы мелкие, 5см большой роли не играют

TVik писал(а):

а я не могу ообруч крутить - скучно, лучше косые мышцы показать и пресс.

вот и я так же

Бружас Юлия писал(а):

да, не плохо конечно. Правда опять язык менять, надо подналечь на испанский, чтоб хоть, если что, что-то могла уже сказать.

Испания - это очень здорово! Отлично, когда есть возможность путешествовать, при этом сохраняя работу

Бружас Юлия писал(а):

я вот 164

Бружас Юлия
кстати, Юльчик, фотка потрясная

shevchonok писал(а):

Я - НОРМАЛЬНАЯ! 176 см.

а мы, то есть, ненормальные? ты у нас вообще модель

gerlie_beaver писал(а):

завтра наконец то выходные!!!!

сегодня эта мысль меня спасает

а я сегодня тааак вкусненько завтракала вот таким вот пирогом http://forum.say7.info/topic25644.html 2 куска съела и больше ничего. ну ооочень вкусно
на обед будет капуста тушеная, ч.ложка меда
а на ужин креветки и стаканчик безалкогольного пивка. я прям мечтаю о пиве. странно, конечно вообще, к пиву равнодушна, а тут какая-то напасть... тапками в меня не кидайте, все-таки, конец рабочей недели

ВСЕМ ПРИВЕТ? марсианки и землянки сижу обедаю вкусняцким салатом зеленое яблоко+морковка на корейской терочке+сельдерей черешковый+майонез+горчицы чуток потом бутер захомячу с чаем сельдерей мне понравился, буду с ним дружить
Бружас Юлия с авочкой, юная красотка

Mars писал(а):

тапками в меня не кидайте, все-таки, конец рабочей недели

а зачем кидать? или ты собралась его литрами весь вечер пить?
gerlie_beaver
угу... и тебе того же...

gerlie_beaver писал(а):

12 30 - перловка с мясом

shevchonok писал(а):

Я - НОРМАЛЬНАЯ!

Mars писал(а):

а мы, то есть, ненормальные?

мне тоже интересно, КАК ты, Оленька, нас классифицировала...??

VlaDinka писал(а):

Я ж говорю, давайте формами меряться

ну так выкладывай свои формы

Бружас Юлия писал(а):

Правда опять язык менять, надо подналечь на испанский,

и сколько языков ты знаешь? круто...

shevchonok писал(а):

Мы же теперь не все пузатые ))) ну может откровенно говоря - ТОЛЬКО я Остальные - красавицы!!!

ты у нас пузатая красавица

TVik писал(а):

неа на лимонаде не пекла. Делала похожий на вишневом соке. Получился нежный, вкусный бисквит.

ну лимонад-то ГАЗИРОВАННЫЙ, от этого он просто СУПЕРподнимается

TVik писал(а):

Marry Jane писал(а): Я кстати не взвешиваюсь совсем. Не хочется))) я тоже . И не хочеться, а раньше каждый день на весы прыгала.

а у меня привычка - так, для интереса...

TVik писал(а):

а я не могу ообруч крутить - скучно, лучше косые мышцы показать и пресс.

а мне всё скучно

Marry Jane писал(а):

гугл и википедия - замечательные товарищи маслянка это кисломолочный продукт, который остаётся после взбивания сладкосливочного масла. Продукт чисто украинский Закваска это то, благодаря чему появляются всякие йогурты и ряженки, она в 1000 раз полезнее кефира, и срок годности у неё пару дней. ЖИВАЯ

да я и не думала, что это едят...или пьют...
опять на выходных все пропадёте? ладно, только слонов не ешьте
ЛАРИСАААААААААААААААА аууууууууу

Всем хорошего дня.

Mars писал(а):

Бружас Юлия писал(а): да, не плохо конечно. Правда опять язык менять, надо подналечь на испанский, чтоб хоть, если что, что-то могла уже сказать. Испания - это очень здорово! Отлично, когда есть возможность путешествовать, при этом сохраняя работу

да, это очень удобно .

Ulalushka писал(а):

Бружас Юлия писал(а): Правда опять язык менять, надо подналечь на испанский, и сколько языков ты знаешь? круто...

Да ну, пока не много . Я сейчас только начинаю изучать. Просто переехали в Черногорию пришлось сербский учить . Правда так, чисто что бы можно было хоть чуток изъяснится. Сейчас я на английский налегаю и испанский

Ulalushka писал(а):

а зачем кидать? или ты собралась его литрами весь вечер пить?

неее один стаканчик, часов в пять вечера. кто со мной?

Ulalushka писал(а):

сельдерей мне понравился, буду с ним дружить

дааа, он вкусный

Ulalushka писал(а):

опять на выходных все пропадёте? ладно, только слонов не ешьте

я не пропадуу, планируются домашние выходные с уборкой. даже соскучилась по таким

Бружас Юлия писал(а):

Сейчас я на английский налегаю и испанский

умница

у нас на работе все заболели, сидят 3 калеки. скучно так... я люблю, когда жизнь кипит. поэтому уйду сегодня пораньше и буду отдыхать от безделия

Mars писал(а):

у нас на работе все заболели, сидят 3 калеки. скучно так... я люблю, когда жизнь кипит. поэтому уйду сегодня пораньше и буду отдыхать от безделия

иногда нужно. Я сегодня тоже дурачка валяю, так сказать.

Mars писал(а):

а мы, то есть, ненормальные? ты у нас вообще модель

Ну как сказать.....
Я написала нормальная - чтобы не писать высокая... я средняя... мне кажется...
Вот 156 - это как-то весьма компактно...
А от 165 - до 175 (ну 176 тоже) - это НОРМА...
Выше (под 185) - это уже высокие...
Так что....

Mars писал(а):

все мы тут девушки компактные у меня 165 рост

Вот я и написала - что 165-175 это не компакт, а вполне себе СЕДАН
Я не считаю себя низкой... И к высоким тоже не отношу.
Нормальные мы! Нормальные!
не хочу считаться низкой

Бружас Юлия писал(а):

Просто переехали в Черногорию пришлось сербский учить . .... Сейчас я на английский налегаю и испанский

пЫлеглот ты у нас!!!
Русский, сербский, испанский, английский....

shevchonok писал(а):

пЫлеглот ты у нас!!!

Ага. Я кстати занимаюсь по программе, называется "Полиглот" .

Просто пока тяга к языкам появилась нужно учить. А то до этого не заставить было меня

Девочки, может кто-нибудь посоветует какие-нибудь фильмы посмотреть? Буду очень благодарна.

Бружас Юлия писал(а):

пришлось сербский учить

он похож на русский?

Mars писал(а):

один стаканчик, часов в пять вечера. кто со мной?

Бружас Юлия писал(а):

Девочки, может кто-нибудь посоветует какие-нибудь фильмы посмотреть?

"Клон " смотрела? на меня большое впечатление произвел...(не сериал)
и "Секретарша" ещё

Ulalushka писал(а):

он похож на русский?

Чем-то похож. Здесь многие на русском не много говорят, в основном правда люди более старшего поколения. В школе учили.

Ulalushka писал(а):

"Клон " смотрела? на меня большое впечатление произвел...(не сериал) и "Секретарша" ещё

Нет, не смотрела. Клон только сериал как-то смотрела

shevchonok писал(а):

Вот я и написала - что 165-175 это не компакт, а вполне себе СЕДАН

shevchonok писал(а):

не хочу считаться низкой

вообще, насколько я знаю, у нас в Сибири - как раз рост 165 считается нормальным, почти все девушки такого роста. Сибирячки миниатюрные девушки а вообще, дело не в росте, главное, чтобы девушка умела себя преподнести! я знаю ооочень много пышных дам, которые таааак себя преподносят, что мужики в обморок падают. так что, вывод один - любите себя, девочки, это видно издалека

Бружас Юлия писал(а):

Я кстати занимаюсь по программе, называется "Полиглот"

знаю я такую программу, у меня бабушка по ней английский учит она у меня продвинутая

Бружас Юлия писал(а):

Девочки, может кто-нибудь посоветует какие-нибудь фильмы посмотреть?

из последних фильмов особое впечатление произвели "Престиж" и "Время" а еще, нас с мужем, мама подсадила на сериал "До смерти красива" Интересный, не тупой. Нам нравится, уже 3ий сезон смотрим. Там их всего 3, не знаю, будет ли продолжение.

Бружас Юлия писал(а):

Здесь многие на русском

у вас вообще народ чудесный и природа, и продукты

Mars писал(а):

мама подсадила на сериал "

правильное слово ПОДСАДИЛА - сериалы, как наркотики: раз попробуешь, потом не бросишь поэтому я не люблю...дамские - мне б МУЖИЦКИЙ сериал, про МЕНТОВ

Mars писал(а):

Сибирячки миниатюрные девушки

да, и "кнопочек" много

Mars писал(а):

у вас вообще народ чудесный и природа, и продукты

не знаю...а ты пробовала?

Бружас Юлия писал(а):

Клон только сериал как-то смотрела

да-да, было дело...Но вот НЕсериал что-то найти не могу...Смотрела его зимой (там женщина клонировала своего погибшего любимого, сама его родила...и короче муть, но интересно - мне, по крайней мере )

Ulalushka писал(а):

правильное слово ПОДСАДИЛА - сериалы, как наркотики: раз попробуешь, потом не бросишь поэтому я не люблю...дамские - мне б МУЖИЦКИЙ сериал, про МЕНТОВ

я вот тоже сериалы не люблю, особенно, наши.... но этот ничего такой. там особо нет какой-то линии, в каждом сезоне новая история. ну, конечно, они привязаны друг к другу. но если одну серию пропустишь, все равно все поймешь

Ulalushka писал(а):

не знаю...а ты пробовала?

ага, пробовала, всего по чуть-чуть: еду, народ, природу в Черногории очень здорово! Натусь, но не хуже, чем на Алтае Кстати, а ты где именно живешь?

Ulalushka писал(а):

и короче муть, но интересно - мне, по крайней мере

кстати, ты про "Секретаршу" писала. необычный такой фильмец, но мне тоже понравился

Mars писал(а):

у вас вообще народ чудесный и природа, и продукты

дааа, народ здесь хороший. Любят пообщаться . И к русским отношение замечательное

Привет, девченочки!
А мы вчера посмотрели фильмец, который недавно шел в кинотеатрах "8 первых свиданий". Мне понравился. Легкий такой, не напрягающий. Когда вечером кррррасиво так приползаешь с работы (а муж мой, даже не знаю, как сказать поприличнее - еле-еле притаскивается со службы с квадратными глазами), сил хватает ровно "дорысить" до четвероногого друга-дивана, прижаться к нему нежно спиной и посмотреть какую-нить комедию не напрягающую... Так вот эта как раз из этого разряда!

VlaDinka писал(а):

мне нравится "куда приводят мечты"...(мелодрама+драма+фэнтэзи)

Ну а это очень серьезный фильм. Лично меня он просто потряс в свое время!
А я тоже уважаю какие-нибудь триллеры, типа "Шестого чувства"...
А из романтических балдею, например, от "Реальной любви"...