Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Сообщение Автор
 
21 Окт 2011 11:44

Распечатать сообщение
TVik

Виктория

46 лет
Екатеринбург - Балашиха

TVikМои рецепты
shevchonok писал(а):
Считаю ужин прошёл удачно )))

Молодчинка!!!
shevchonok писал(а):
Для меня тоже косметика - это сложно....

как я тебя понимаю... friends как тоже с ней не дружу совсем
buba999 писал(а):
подскажите,меню тут выставлять ?

есди на поддержании то тут Smile , а в обще мы всем рады girl_yes2
Lokka писал(а):
только ведь Женщина должна оставаться ею,до конца,,,когда женщине не до себя значит есть две причины;1-она молода и востребована,что само по себе СЧАСТЬЕ...2-она больна, одинока и не любима,а это-ТРАГЕДИЯ

грустноооо sad
Так будем же всегда молоды душой и восстребованы!!! Romashki Romashki , а красоту мы наведем girl_haha
Лилёшкин писал(а):
«В 20 лет женщина выглядит так, как создал Бог, в 30 - как хочет, а в 50 - как заслуживает» Коко Шанель. поэтому хотения надо набраться, в этом наверное бОльшая часть наших будущих побед. над собой в первую очередь



buba999 Ириша поздравляю!!!

Оля-ля-ля писал(а):
везет же. я уже на зерненый смотреть не могу. хотя по насыщаемости ничего

Оля а соевый творог и сыр тофу не пробывала? мне нравиться

Делела вчера на ужин куриное суфле http://forum.say7.info/topic48630.html на пару в мультяшке получилось вкусно!!! nyam2
 
21 Окт 2011 11:49

Распечатать сообщение
Оля-ля-ля

Ольга

48 лет
Беларусь, Полоцк

Оля-ля-ляМои рецепты
Alexandro4ka писал(а):
Оль, попробуй творог "Нежный" марки "Славянские традици

спасибо, обязательно попробую. что-то я не видела у нас такой марки. Хоть какого цвета банка?
 
21 Окт 2011 12:01

Распечатать сообщение
Alexandro4ka

Александра

36 лет
Минск

Alexandro4kaМои рецепты
Оля-ля-ля писал(а):
спасибо, обязательно попробую. что-то я не видела у нас такой марки. Хоть какого цвета банка?

он недавно появился и быстро разбирают
т.к. недавно выпустили, то фоток в интернете нигде нет
вот в такой баночке, только в голубой
Фото
 
21 Окт 2011 13:06

Распечатать сообщение
Оля-ля-ля

Ольга

48 лет
Беларусь, Полоцк

Оля-ля-ляМои рецепты
спасибо. сегодня пойду на поиски
 
21 Окт 2011 13:06

Распечатать сообщение
shevchonok

Оля

38 лет
Минск

shevchonokМои рецепты
Оля-ля-ля писал(а):
спасибо, обязательно попробую. что-то я не видела у нас такой марки.

Это Гормолзавод №1 , Минск
К слову сказать, этот НЕЖНЫЙ дают в роддоме... (Это значит либо он действительно хороший, т.к. дают беремяшкам, либо он дешёвый - но этот вариант ответа мне не нравится)
Раньше был вкусный творог...
Но вот например от тех же СЛАВЯНСКИХ ТРАДИЦИЙ зернёный - недавно мне попался УЖААААААААААСНЕЙШЕГО качества, как будто в составе у него был желатин смешанный с молоком.... КОШМАР! wacko1
TVik писал(а):
на пару в мультяшке

Слушай.... а как же он не вытек... там же дырки в форме....
Всё таки мультяха РУЛИТ!
Кстати МУСЬ пообещал купить с ЗП! Скоро буду хвастаться всеми новостями! Yahoo!
TVik как твои ножки и пресс??
У меня когда занимаюсь такое ощущение - как будто в ноги кто-то вилки повтыкал girl_haha

И как твой животик??
после изменения рациона по-легче стало???
 
21 Окт 2011 13:21

Распечатать сообщение
Ulalushka

Натали

50 лет
Алмазные Россыпи

UlalushkaМои рецепты
Девочки, приветствую всех, мои хорошие!!!!!!!!!! сколько же у нас тут позитива....я себе настроение прилично подняла...верней, ВЫ мне подняли girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love
shevchonok писал(а):
Да неужели если я съем лапоть торта - я буду лучшей подругой??

вот именно поэтому и выясни, ЛУЧШАЯ или нет... unknown конечно, говорят, что лучшая подруга в лицо скажет то, о чем другие промолчат, но это ж не всегда...поддержка тех, кого мы любим в том, что для нас ВАЖНО это ж такой мощный стимул! А то вместо ожидаемых положительных эмоций сидишь и ждешь брюзгливого "ну ты дууууураааа"... Здесь зависть говорит: ты СМОГЛА, а она только ХОЧЕТ...
TVik писал(а):
не граммотность

ага Wink Помню, подрабатывала я во время декретного отпуска тем, что тексты набирала, дипломные делала Embarassed ну и объявление в газету продиктовала по телефону...Выходит номер газеты, и мне начали звонить знакомые и РЖАТЬ, что напечатали "ГРАММАТНЫЙ набор текста" - 2 ошибки в одном слове girl_haha girl_haha ну ничего, клиентов это почему-то НЕ ИСПУГАЛО girl_haha girl_haha girl_haha
Лилёшкин писал(а):
хошь, могу по имени отчеству

нут уж...мне этого и на работе ХВАТАЕТ wacko1
shevchonok писал(а):
Ей же принципиально важно чтоб я с ней его слопала на ночь глядя...

вот КОЗА mad mad mad нее... мои подружки меня всегда поддерживали girl_in_love girl_in_love give_heart give_heart give_heart
Lokka писал(а):
ну тётка права,что на полненьком лице всё гладенько,и 2й подбородочек складочки на себя оттягивает,а в похудевшем виде щёчки стекли,мимические морщины углубились,шейка индюка напоминает

rofl rofl rofl rofl rofl rofl rofl Лора, ну ты как всегда....УМОРИЛААААА!!!
Lokka писал(а):
,но предположить секрет живучести коренного населения не сложно,чрезвычайно ИНФАНТИЛЬНЫЙ народ,ни до чего нет дела,кипучесть страстей сведён к нулю,сначала не понимала,а теперь завидую такому умению абстрагироваться от социума

wacko1 wacko1 wacko1 о боже... нам это только снится... нам ДО ВСЕГО ДЕЛО ЕСТЬ girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
Lokka писал(а):
тчёт мой личный будет через месяц

ЖДЁМ-С!!! girl_claping girl_claping гладенькую, подтянутую friends friends
Оля-ля-ля писал(а):
как омлет сделать в мульте?

да как обычно делаешь...вылила туда и поставила на выпечку, мин. 10 и всё, только там таймер начинается с 40 мин., так что следи просто и всё....
Оля-ля-ля писал(а):
реальная,

ну ващщще... и ты еще, правда, решилась на систему с такой аллергией... friends
buba999 писал(а):
теперь взяла себя в руки,нужно приводить себя в порядок.

Welcome
buba999 писал(а):
подскажите,меню тут выставлять ?

если на поддержании - то да , если нет - то лучше в ЖИХе Wink
Lokka писал(а):
,когда женщине не до себя значит есть две причины;1-она молода и востребована,что само по себе СЧАСТЬЕ...2-она больна, одинока и не любима,а это-ТРАГЕДИЯ

хорошо бы только по первой причине косметикой не пользоваться и быть НЕ ДО СЕБЯ girl_in_love вторая причина ГРУСТНАЯЯЯЯЯЯ
Lokka писал(а):
БОРИСОВНА мозг вынесет,

упс... чего это, в тираны меня записали что ли? girl_cray2 king2
Лилёшкин писал(а):
«В 20 лет женщина выглядит так, как создал Бог, в 30 - как хочет, а в 50 - как заслуживает» Коко Шанель

обожаю это высказывание good2 good2
 
21 Окт 2011 13:35

Распечатать сообщение
Alexandro4ka

Александра

36 лет
Минск

Alexandro4kaМои рецепты
Оля-ля-ля писал(а):
спасибо. сегодня пойду на поиски

поделись потом впечатлениями. Embarassed
 
21 Окт 2011 14:09

Распечатать сообщение
Ulalushka

Натали

50 лет
Алмазные Россыпи

UlalushkaМои рецепты
Лилёшкин писал(а):
вы сдвигаете время ужина?

я да, так чаще получается
buba999 писал(а):
2 месяца готовилась к свадьбе

такая красавица! girl_in_love поздравляю от души
, желаю долгой и счастливой семейной жизни give_heart give_heart give_heart give_heart
Alexandro4ka писал(а):
, попробуй творог "Нежный" марки "Славянские традиции".

а у нас такого нет... unknown
shevchonok писал(а):
Слушай.... а как же он не вытек... там же дырки в форме....

наверное, в пакете, а, ВИКА? wacko1
shevchonok писал(а):
МУСЬ пообещал купить с ЗП! Скоро буду хвастаться всеми новостями!

good2 good2 good2
 
21 Окт 2011 15:12

Распечатать сообщение
TVik

Виктория

46 лет
Екатеринбург - Балашиха

TVikМои рецепты
shevchonok писал(а):
Слушай.... а как же он не вытек... там же дырки в форме....

Всё таки мультяха РУЛИТ!

Формочку на варки на пару фальгой обложила и все dance2 dance2
shevchonok писал(а):
Кстати МУСЬ пообещал купить с ЗП! Скоро буду хвастаться всеми новостями!

dance2 dance2 dance2
shevchonok писал(а):
TVik как твои ножки и пресс??

У меня когда занимаюсь такое ощущение - как будто в ноги кто-то вилки повтыкал



И как твой животик??

после изменения рациона по-легче стало???

ноги как то не сильно болят, а вот филейка girl_haha girl_haha girl_haha поболивает еще как. Во время занятик вся мокрая girl_haha girl_haha Там у девочек тарий пресс - это сколько же нужно заниматься чтобы так пресс накачать wacko1
Пока особой разницы не поняла - развечто еда не вкусная - пресная - специи почти ни какие нельзя. Но это не надолго - врач сказала 10 дней строгой диеты. А потом можно разнообразить меню!!!! nyam2 dance2 Yahoo!
Дочь Бориса писал(а):
упс... чего это, в тираны меня записали что ли?

Smile ты у нас добрая и пушистая praising
 
21 Окт 2011 16:30

Распечатать сообщение
Alexandro4ka

Александра

36 лет
Минск

Alexandro4kaМои рецепты
Дочь Бориса писал(а):
а у нас такого нет...

Давай адрес, вышлю girl_haha
 
21 Окт 2011 17:10

Распечатать сообщение
TVik

Виктория

46 лет
Екатеринбург - Балашиха

TVikМои рецепты
Дочь Бориса писал(а):
попробуй творог "Нежный" марки "Славянские традиции".

а у нас такого нет...

О беларусском твороге - беру постоянно на развес зерненный - очень вкусный..
И конфетки у вас тоже вкусные фабрики Спартак nyam2
 
21 Окт 2011 17:22

Распечатать сообщение
Alexandro4ka

Александра

36 лет
Минск

Alexandro4kaМои рецепты
TVik писал(а):
И конфетки у вас тоже вкусные фабрики Спартак

в последнее время испортились. Есть невозможно. Вместо шоколада стали класть жир растительный. А молочка у нас хорошая, никаких добавок нету. good2
 
21 Окт 2011 17:47

Распечатать сообщение
TVik

Виктория

46 лет
Екатеринбург - Балашиха

TVikМои рецепты
Alexandro4ka писал(а):
Вместо шоколада стали класть жир растительный

wacko1 как и везде.. "Дары полесья" мне очень нравятся ( вроде не ошиблась с названием)
 
21 Окт 2011 18:06

Распечатать сообщение
Alexandro4ka

Александра

36 лет
Минск

Alexandro4kaМои рецепты
TVik писал(а):
как и везде.. "Дары полесья" мне очень нравятся ( вроде не ошиблась с названием)

да, есть такие, но они с повидлом. Я не очень такие люблю
 
22 Окт 2011 2:58

Распечатать сообщение
buba999

Ира

44 года
Украина

buba999Мои рецепты
привет девчушечки.
спасибо всем за поздравления и за тёплый приём.

значит так,таким моё меню было сегодня:
1-й З.бутер с икрой,йогурт.
2-й З.сникерс.
О.вермишелевый суп без мяса,твёрдый сыр.
У.2 большие сливы,творог.
 
22 Окт 2011 7:28

Распечатать сообщение
Ulalushka

Натали

50 лет
Алмазные Россыпи

UlalushkaМои рецепты
TVik писал(а):
ты у нас добрая и пушистая

girl_angel girl_devil girl_curtsey
Alexandro4ka писал(а):
Давай адрес, вышлю

Сибирь, на юго-западе Wink дойдёт? girl_haha
Alexandro4ka писал(а):
Я не очень такие люблю

а я вообще к конфетам ровно отношусь...вот вчера на работе штук 6-7 с коньяком умЯла - и чуть песни не запела - вкусныеееееееее dance2 dance2 dance2 girl_haha girl_haha girl_haha
buba999 писал(а):
1-й З.бутер с икрой,йогурт.

nyam2 nyam2 nyam2 эх, не завтрак,а мечта............ от свадьбы что ль еще осталось? girl_haha Ира, а ты первый раз замуж вышла? girl_flirt girl_in_dreams
TVik
Викусь, я наконец-то купила всё для роллов, пошла вспоминать , какие ты мне рекомендации давала Smile Smile Smile Представьте, сейчас суббота, 8 утра, а я уж на ногах girl_haha уж очень роллов хочется girl_in_love
 
22 Окт 2011 11:16

Распечатать сообщение
TVik

Виктория

46 лет
Екатеринбург - Балашиха

TVikМои рецепты
Alexandro4ka писал(а):
да, есть такие, но они с повидлом. Я не очень такие люблю

а мне нравится сочитание кисленкого ягодного повидла и горького хорошего шоколада
Дочь Бориса писал(а):
TVik

Викусь, я наконец-то купила всё для роллов, пошла вспоминать , какие ты мне рекомендации давала Представьте, сейчас суббота, 8 утра, а я уж на ногах уж очень роллов хочетс

Smile Сделай! Домашние вкуснее покупных good2 nyam2 nyam2
Рис хорошо варить в мультяшке 1:1
 
22 Окт 2011 11:34

Распечатать сообщение
Ulalushka

Натали

50 лет
Алмазные Россыпи

UlalushkaМои рецепты
TVik писал(а):
Сделай! Домашние вкуснее покупных
Рис хорошо варить в мультяшке 1:1

вот и варю... и именно в такой пропорции... girl_claping girl_claping girl_claping пошла рис варить и обнаружила, что у меня только длинный, бегом помчалась за круглым...заодно съездила за имбирём, заодно прогулялась пешочком....короче, готовлю всё для роллов, винишко потягиваю....СУББОТААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
 
22 Окт 2011 11:35

Распечатать сообщение
TVik

Виктория

46 лет
Екатеринбург - Балашиха

TVikМои рецепты
Дочь Бориса писал(а):
, винишко потягиваю

girl_haha girl_haha girl_haha с утра выпил и весь день в порядке girl_haha girl_haha
Дочь Бориса писал(а):
заодно съездила за имбирём

без него ни как good2 - мая любимая часть роллов girl_haha girl_haha
 
22 Окт 2011 11:40

Распечатать сообщение
shevchonok

Оля

38 лет
Минск

shevchonokМои рецепты
Привет, мои хорошие!!
Сегодня уезжаю к мамочке своей ))) буду от еды отбиваться )))
Наверно сами понимаете - она то приняла тот факт, что я системлюсь, но на всякий случай - если я потеряю бдительность (и по старой памяти - предлагает) friends
МАМОЧКИ наши любимые!!!! give_heart give_heart give_heart
Поэтому меню писать бесполезно )))
Дочь Бориса писал(а):
Викусь, я наконец-то купила всё для роллов, пошла вспоминать , какие ты мне рекомендации давал

А мне нравятся просто суши в листьях НОРИ с красной рыбкой!
Ну естественно + соевый соус и васаби (обожааааааааю!!)..
Короче без дополнительных примочек nyam2
У меня кстати есть пару книг по суши!
Могу на электронку кинуть!
Или проще - если у тебя есть выход на http://rutracker.org/forum/index.php там скачай!
Вариантов - тьма!!!
СУУУУШИ.....
Дочь Бориса писал(а):
а я вообще к конфетам ровно отношусь..

Повезлооооо........
Я бы их мялааааааа и мяла...... girl_in_love girl_in_love
 
22 Окт 2011 11:50

Распечатать сообщение
Ulalushka

Натали

50 лет
Алмазные Россыпи

UlalushkaМои рецепты
shevchonok писал(а):
Сегодня уезжаю к мамочке своей ))) буду от еды отбиваться )))
Наверно сами понимаете - она то приняла тот факт, что я системлюсь, но на всякий случай - если я потеряю бдительность (и по старой памяти - предлагает)
МАМОЧКИ наши любимые!!!!
Поэтому меню писать бесполезно )))

да уж.... желаю тебе, Оль, и время хорошо провести, и с едой быть "на равных", а если что ПОБОРИ ЕЁ girl_haha girl_haha
у меня мама приспрашивается, КАК я похудела, но есть после 6 не хочет отказываться girl_haha
 
22 Окт 2011 12:49

Распечатать сообщение
TVik

Виктория

46 лет
Екатеринбург - Балашиха

TVikМои рецепты
shevchonok писал(а):
Сегодня уезжаю к мамочке своей ))) буду от еды отбиваться )))

Наверно сами понимаете - она то приняла тот факт, что я системлюсь, но на всякий случай - если я потеряю бдительность (и по старой памяти - предлагает)

МАМОЧКИ наши любимые!!!!

Поэтому меню писать бесполезно )))

меня тоже это ждет - только мама к нам приезжает на месяц в гости - у мамы эталон красоты - рубенсовские женщины (хотя сама худенькой всегда была). И нас с сестрой она всегда пытается откормить girl_haha girl_haha
Буду отбиваться тапками - ссылаясь на диету при язве.
Может кому пригодится: питаюсь дробно, ко количесво съедаемой еды не выросло. Разбила завтрак на 2 (ну и естественно убрала запрещенные вредности) и Обед на два этапа. Ужиная систнмно. Вместо кефира на нос пью отвер овса wacko1 - та еще гадость.
shevchonok писал(а):
Я бы их мялааааааа и мяла......

тоже была когда-то сладкоешкой - после второй беременности как отрезало - ну 1-2 конфетки могу съесть, торта кусочек попробывать. Страсть только к кексам, и фруктовым пирогам (тирольские) осталась.
ссылочку тоже к себе утащила...суши и роллы любим Smile nyam2
 
22 Окт 2011 13:45

Распечатать сообщение
buba999

Ира

44 года
Украина

buba999Мои рецепты
Дочь Бориса писал(а):
Ира, а ты первый раз замуж вышла?

ага,первый Embarassed
 
22 Окт 2011 14:43

Распечатать сообщение
Ulalushka

Натали

50 лет
Алмазные Россыпи

UlalushkaМои рецепты
TVik писал(а):
Буду отбиваться тапками - ссылаясь на диету при язве.

ну оно ж так и есть... unknown
buba999 писал(а):
ага,первый

теперь бЭбика надо... такого же хорошенького, как мамочка girl_in_love Wink Wink Wink
ой, девочки, мне очень понравились самодельные роллы! girl_in_love girl_in_love girl_in_love и чего я боялась их деалть? стереотипы какие-то в голове сидели про японцев, мать их... (*ё-моё...вот меня занесло: ПАРДОН) Embarassed Embarassed Сделала 3 вида, хотела больше, но подумала, вдруг их никто кроме меня не будет - я лучше завтра свеженьких накручу... Муж в гараже чем-то занимается (интересно, чем? ???? Mad )...а я умяла половину роллов (с вином, я ж вам-то признаЮсь Embarassed Embarassed ) ... и теперь спаааать охота...
 
22 Окт 2011 15:34

Распечатать сообщение
TVik

Виктория

46 лет
Екатеринбург - Балашиха

TVikМои рецепты
Дочь Бориса писал(а):
ну оно ж так и есть...

мамулькин этого не понимает unknown unknown wacko1
Дочь Бориса писал(а):
теперь бЭбика надо

good2
Дочь Бориса писал(а):
)...а я умяла половину роллов (с вином, я ж вам-то признаЮсь

nyam2 обзавидовалась Embarassed
Дочь Бориса писал(а):
Муж в гараже чем-то занимается (интересно, чем? ???? ).

гаражники girl_haha girl_haha girl_haha знакомо - у нас еще рыбалка есть

Наверх