Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Сообщение Автор
 
14 Мар 2012 17:08

Распечатать сообщение
пупс-цветок

наташа

49 лет
минск

пупс-цветокМои рецепты
Озидея
Привет как дела?
Смотри что я сотварила надеюсь вам понравится
http://mamochki.by/classifieds/view/528/
 
14 Мар 2012 17:11

Распечатать сообщение
*Виктори*

Вика

37 лет
Россия,Люберцы

*Виктори*Мои рецепты
у меня сегодня обед в итоге был
о. суп гороховый,немного картошки запеченой,2 кусочка сыра,активия +чернослив 5 штучек+кофе с молоком
 
14 Мар 2012 17:15

Распечатать сообщение
пупс-цветок

наташа

49 лет
минск

пупс-цветокМои рецепты
*Виктори*
http://mamochki.by/classifieds/view/528/
вот такую я красоту делаю
 
14 Мар 2012 17:16

Распечатать сообщение
Holy_sunshine

Валентина

55 лет
Владивосток

Holy_sunshineМои рецепты
Девочки, всем привет!
Новеньким - friends добро пожаловать! Romashki
Всем отвесимшимся Romashki Romashki - тихо завидую и пускаю слюни Embarassed
Сын завтра сдает "госэкзамен"... вот сидела помогала делать шпоргалки Embarassed
а еще у меня КД... и что-то сооовсем настроения нет. пришла с работы и сидела рыдала, что я похудеть никак не могу ... unknown unknown вот...

ЗЫ: я не нарушаю... все строго... Embarassed
 
14 Мар 2012 17:23

Распечатать сообщение
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
Holy_sunshine писал(а):
сидела рыдала, что я похудеть никак не могу ... вот...

ну ты дурында! вес в норме, вот и уходит медленно! ты на здоровом питании, а похудение как бонус! не раскисай, к лету похудеешь! praising
 
14 Мар 2012 17:26

Распечатать сообщение
Holy_sunshine

Валентина

55 лет
Владивосток

Holy_sunshineМои рецепты
Сочинила меню на завтра:
З 7-20 сосиска (2е?) с хлебом, чай с лимоном, сладкого я уже не хочу... я за эти полтора мясяца столько сладостей съела wacko1
О 13-00 рыбка навага 200 гр (соль, маслом чуть обмазала и в духовку), гречка 100 гр, 3-4 черри-помидорки
У 17-30 Творог 200гр, яблоко, чернослив


annet13 писал(а):
вес в норме, вот и уходит медленно!

Ну норма... ИМТ 24.5, а 25.1 уже ожирение... Живот огромный, бока висят... боченок на ножках... wacko1
 
14 Мар 2012 17:48

Распечатать сообщение
Кукла Вики

Вика

40 лет
Москва

Кукла ВикиМои рецепты
Девчонки скиньте ссылку где можно распечатать красивые списки с тем что можно нам кушать. Сотрудница решила к нам присоединиться, но любит когда все красиво.
 
14 Мар 2012 17:51

Распечатать сообщение
ksu2610

Оксана

40 лет
Украина

ksu2610Мои рецепты
Кукла Вики
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=5219 я себе три листочка распечатала-там все красивенько написано
 
14 Мар 2012 17:51

Распечатать сообщение
Marry Jane

Машенька

33 года
Украина, Киев.

Marry JaneМои рецепты
Девочки, всем огромное спасибо за тёплые слова и поддержку! Я вас всех очень сильно люблю!
Ухожу на поддержание!
Очень буду скучать! Не забывайте!!! Жду вас на поддержании, давайте скорее к нам Romashki
 
14 Мар 2012 18:07

Распечатать сообщение
пупс-цветок

наташа

49 лет
минск

пупс-цветокМои рецепты
Marry Jane
Машунь пиши мне в контакте ты кстате фотки мои получила на почту
 
14 Мар 2012 18:29

Распечатать сообщение
Elena Mart

Елена

43 года
Тюменская область

Elena MartМои рецепты
Holy_sunshine писал(а):
.. и что-то сооовсем настроения нет. пришла с работы и сидела рыдала, что я похудеть никак не могу ... unknown unknown вот...
:


Валя Smile Я сейчас куртку покупала в магазине, перемерила всё, что можно, и в итоге разревелась прямо там Smile Ни одна не подходит - размеров больших нет, я вся какая-то непропорциональная, все вещи топорщатся на животе. Продавец-девушка спросила, чего я. А как я ей объясню, что уже месяц на системе, а телом не худеется. Мне ТАК обидно стало!!! По улице шла и ревела.
Не переживайте, Валя Sad . Вы не одиноки.
Не хочу писать завтрашнее меню. Понятно, что всё по системе. Просто не знаю что. Настроения нет.
 
14 Мар 2012 18:34

Распечатать сообщение
Кукла Вики

Вика

40 лет
Москва

Кукла ВикиМои рецепты
Elena Mart писал(а):
Holy_sunshine писал(а):
.. и что-то сооовсем настроения нет. пришла с работы и сидела рыдала, что я похудеть никак не могу ... вот...
:


Валя Я сейчас куртку покупала в магазине, перемерила всё, что можно, и в итоге разревелась прямо там Ни одна не подходит - размеров больших нет, я вся какая-то непропорциональная, все вещи топорщатся на животе. Продавец-девушка спросила, чего я. А как я ей объясню, что уже месяц на системе, а телом не худеется. Мне ТАК обидно стало!!! По улице шла и ревела.
Не переживайте, Валя . Вы не одиноки.
Не хочу писать завтрашнее меню. Понятно, что всё по системе. Просто не знаю что. Настроения нет.


ДЕВУЛЬКИ ВЫ ЧЕГО!!! friends praising praising praising Хватит хандрить! И на нашей улице будет праздник! Мы наедали эти кг за один день что ли? И вы хотите чтобы за один день все лишние кг исчезли? Вы прям сказочницы!!! ну ка нос к верху и настрой на похудение. И всё сбудется!!!
 
14 Мар 2012 18:37

Распечатать сообщение
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
Holy_sunshine
Elena Mart
ну вы даете! вы свой вес сколько нажирали? а теперь прям сразу похудеть? нет все постепенно!

Elena Mart писал(а):
что уже месяц на системе, а телом не худеется

интересно, ты уже больше чем на 4 кг похудела! а без системы могла еще 4 нажрать!
девочки, живите, радуйтесь, а вес обязательно отвалиться!
как иначе! мы же с Лорой,Мариной, стоим, но держимся! А вы уже раскисли!
Кукла Вики
girl_in_love friends
Лора-а
ЛАРИСА! СРОЧНО! солить надо? на сколько в духовку!
 
14 Мар 2012 18:41

Распечатать сообщение
Ксюньдель

Оксана

43 года
Псков

КсюньдельМои рецепты
Marry Jane писал(а):
Очень буду скучать! Не забывайте!!! Жду вас на поддержании, давайте скорее к нам

заходи к нам Машунь girl_in_love и Оля - лю приводи girl_in_love Wink
 
14 Мар 2012 18:43

Распечатать сообщение
Elena Mart

Елена

43 года
Тюменская область

Elena MartМои рецепты
Юлька_Питерская писал(а):
Меню не пишу.. тк буду видимо весь день по ложке кашу геркулесовую есть...Но как только очухаюсь, снова в системные ряды!
.

Юлька, выздоравливай! wizard

Кукла Вики, annet13 я, конечно, понимаю, что за 10 лет набрала 20 килограмм. Не за 5 минут. Но, мне так обидно, что вещей моего размера нет! Думала, вот на весах 105 уже. Думала, щас как пойду в магазин, а мне все вещи в пору! А сегодня вес третий день стоит 107. Откуда?! У меня прошли критические. После них всегда наоборот худой себя ощущала. А тут ... Просто в магазине куртки последней каплей стали. Вот и обида Sad
 
14 Мар 2012 18:51

Распечатать сообщение
ksu2610

Оксана

40 лет
Украина

ksu2610Мои рецепты
Elena Mart Лен, писали уже девочки-не происходит все так быстро... Я а вот например не совсем понимаю, если ты намерена похудать-зачем тебе новая курточка, она ж тебе на осень велика будет-правильно??? Может стоит ввести какие-то физ.нагрузки??? В любом случае не надо все так близко к сердцу воспринимать-так и до срыва недалеко...
 
14 Мар 2012 18:53

Распечатать сообщение
Elena Mart

Елена

43 года
Тюменская область

Elena MartМои рецепты
ksu2610 писал(а):
Elena Mart Лен, писали уже девочки-не происходит все так быстро... Я а вот например не совсем понимаю, если ты намерена похудать-зачем тебе новая курточка, она ж тебе на осень велика будет-правильно??? Может стоит ввести какие-то физ.нагрузки??? В любом случае не надо все так близко к сердцу воспринимать-так и до срыва недалеко...


У меня из верхней одежды только пуховик и ветровка Smile А моя куртка весенняя на мне не сходится. Вот и разревелась поэтому.
А срываться ... смысл срываться? Если я без системы буду, то у меня каждый день по +200гр. Так что с системы я никуда Smile Просто ... гормоны бушуют. Настроение пропадает. Sad
 
14 Мар 2012 18:57

Распечатать сообщение
Лора-а

Лариса


Ger. Hamburg/Omsk

Лора-аМои рецепты
annet13 писал(а):
ЛАРИСА! СРОЧНО! солить надо? на сколько в духовку!

Я солю и на 200° в духовку, время никогда не засикала, как понравились по виду, так достала unknown
Аннь, наверное уже опоздала, но я убегала за малым в сад. Поделись потом впечатлениями Wink
Elena Mart
Лен, ты только месяц на системи, всё будет. Отпусти голову, не накручивай себя, не ставь ни каких целий в похудении и всё получиться. А меню всё таки выкладывай, ошибки бывают даже у системщис со стажим, если не в сочитание продуктов, то в их насыщаемости. На сколько я помню, ты не берёшь с собой обеды, питаешься в столовой, если это так я бы пересмотрела возможность брать еду всё таки свою из дому
Elena Mart писал(а):
! А сегодня вес третий день стоит 107. Откуда?!

Лен а как с нарушения, не помню были или нет. На 8 марта, на твоё день рождения? Если нарушала, то вот и объяснение привесу
 
14 Мар 2012 19:08

Распечатать сообщение
*Виктори*

Вика

37 лет
Россия,Люберцы

*Виктори*Мои рецепты
у меня тоже похожее настроение из-за привесов,я вчера как увидела +2,чуть не упала...самое главное уже незнаю что - хоть не пей это вино на ночь, да и вообще...
но вроде решила,что надо пережить КД и немного успокоилась...но меня так радовали мои 62,7,это определенный порог,который я после родов не переходила,63 и все,мне так это важно было...
все выходные была в гостях,рассказывала там всем про систему потому что все предлагали поесть - вот будто сглазили своими "ну зачем тебе худеть, ну куда.." unknown
 
14 Мар 2012 19:12

Распечатать сообщение
Кукла Вики

Вика

40 лет
Москва

Кукла ВикиМои рецепты
Elena Mart писал(а):
я, конечно, понимаю, что за 10 лет набрала 20 килограмм. Не за 5 минут. Но, мне так обидно, что вещей моего размера нет! Думала, вот на весах 105 уже. Думала, щас как пойду в магазин, а мне все вещи в пору! А сегодня вес третий день стоит 107. Откуда?! У меня прошли критические. После них всегда наоборот худой себя ощущала. А тут ... Просто в магазине куртки последней каплей стали. Вот и обида


Не понимаю. А раньше когда ты была 110 кг - ты вещи могла найти на себя? Я вот тоже не могу на себя что-нибудь классное найти!!! Ну не реву же. Надо было нам раньше думать когда жрали всё, что не приколочено!!! friends friends friends Не обижайтесь!!! Я любя!!! sharik sharik sharik
 
14 Мар 2012 19:13

Распечатать сообщение
Лора-а

Лариса


Ger. Hamburg/Omsk

Лора-аМои рецепты
*Виктори* писал(а):
у меня тоже похожее настроение из-за привесов,я вчера как увидела +2,чуть не упала...самое главное уже незнаю что - хоть не пей это вино на ночь, да и вообще...

Вик, нельзя раскисать praising Знаешь сколько может на пути ещё привесов и стояков быть! Нельзя так реагировать, плохое настроение нам вообще не помощник. А вино действительно даёт у многих привесы, ну попробуё его недельку не пить, ну или хотя бы не закусывайте вы его сыром
 
14 Мар 2012 19:17

Распечатать сообщение
*Виктори*

Вика

37 лет
Россия,Люберцы

*Виктори*Мои рецепты
Лора-а писал(а):
Вик, нельзя раскисать praising Знаешь сколько может на пути ещё привесов и стояков быть! Нельзя так реагировать, плохое настроение нам вообще не помощник. А вино действительно даёт у многих привесы, ну попробуё его недельку не пить, ну или хотя бы не закусывайте вы его сыром

спасибо Ларис,это все праздники, так я его редко вообще пью - не любитель...решила что и от него воздержусь пока,чтоб не грешить на это.
Спасибо)
 
14 Мар 2012 19:19

Распечатать сообщение
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
Elena Mart писал(а):
куртки последней каплей стали

на фиг тебе сейчас куртка! чтоб осенью выкинуть? она же тебе велика будет! носи пока что есть, а осенью прикупишь!
Elena Mart писал(а):
А моя куртка весенняя на мне не сходится.

так в Тюмени до весны далеко! еще сойдется и велика будет!
Лора-а писал(а):
Я солю и на 200° в духовку

пока в духовке, посолила сейчас сверху unknown тоже на 200
 
14 Мар 2012 19:36

Распечатать сообщение
Elena Mart

Елена

43 года
Тюменская область

Elena MartМои рецепты
Лора-а писал(а):
Лен а как с нарушения, не помню были или нет. На 8 марта, на твоё день рождения? Если нарушала, то вот и объяснение привесу

Лора, нарушение было 10ого. В кафе ходили с подругами. Еда была у меня мясо, сыр, овощи. Только очень много коктейлей выпила и вино сухое. Просто за столько дней могло бы уже скинуться Sad

Кукла Вики писал(а):
Не понимаю. А раньше когда ты была 110 кг - ты вещи могла найти на себя? Я вот тоже не могу на себя что-нибудь классное найти!!! Ну не реву же. Надо было нам раньше думать когда жрали всё, что не приколочено!!! friends friends friends Не обижайтесь!!! Я любя!!! sharik sharik sharik

Вика, осенью куртка была на мне впритык. А вес был 103 кг.

annet13 писал(а):
нафиг тебе куртка... до весны далеко

Аня, у нас уже -7. Всё капает с крыш, грязь, и в пуховике ооочень жарко. Дождусь выходных, пойду на рынок.
 
14 Мар 2012 19:39

Распечатать сообщение
annet13

Анна


реутов

annet13Мои рецепты
Elena Mart писал(а):
. Дождусь выходных, пойду на рынок.

покупай по-дешевле, все равно выкидывать илм отдавать!
Elena Mart писал(а):
Только очень много коктейлей выпила

а там сахару wacko1 wacko1 wacko1
Лора-а писал(а):
Поделись потом впечатлениями

в войну и не такое ели wacko1 может морковь варить?

Наверх
;