Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Сообщение | Автор | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09 Дек 2012 1:25
|
Enka
33 года Рязань-Липецк |
|||||||||||||
девочки, а вот мой завтрак :
рецепт брала с контакта, но он почти как здесь: http://forum.say7.info/topic43056.html и этот рецепт тоже с контакта, но рецепт похож на этот (фото с телефона, поэтому немного неудачно): (я бы даже сказала, что его отсюда и взяли) http://www.say7.info/cook/recipe/84-Mannik.html на самом деле он вкуснее, чем на фото и у меня с цукатами этот манник выпекался в мульте. я её ничем не смазывала поэтому он порвался у меня при вытаскивании его наружу И еще: [url=http://[censored smayliki]/smilie-952286343.html][/url] в профиле фото с некоторыми моими поделками! |
||||||||||||||
09 Дек 2012 3:40
|
oxakal
56 лет Чехия |
|||||||||||||
Привет роднуль Взаимно солнце
Плита,ети её мать Раньше на сталелитейных заводах были печи Мартеновские(в честь когото чела названы),в которых плавили сталь... Адская работа. Вот в мою молодость плиту кухонную так и называли
Умницы -всё знаете и без меня
А мы держать тебе кулачки С возвращением
А мне удобно привыкла уже к ним
С ума сойти Какая-ж красота Ты просто талантище И росписываешь тож сама? И выпечка вкусненькая у тебя |
||||||||||||||
09 Дек 2012 4:03
|
Lelka29o
48 лет |
|||||||||||||
Всем доброй ночи!
Девочки, спасибо за поддержку! Буду стараться, может, действительно, вместе легче и веселее! Правда, сегодня я с системой не дружу - удалось позавтракать в 8 утра, днем (не знаю во сколько) салат оливье в кафе, а в 8 вечера кусочек рыбы в духовке и половина граната. Не сложилось раньше - в 5 вечера только домой приехала и в срочном порядке пришлось мужу ужин готовить и в ночь на работу провожать, потом сыну (он у меня аутист и поэтому ест только определенный набор продуктов - приходится готовить отдельно), потом уже готовить на завтрашний день, соответственно, пока приготовила - уже и 8 вечера - силы воли не нашлось совсем от еды отказаться. Но бутерами уже потом не закидывалась, видимо, вчера выговорилась и что-то в мозгу повернулось. Нервозность эта прошла что-ли? Можно вопрос - если зарядку не делать - на сколько хуже результат? У меня день начинается в 6 утра и заканчивается далеко за полночь. В 5:45 вставать - хоть застрелите - не буду, а в 22:00 (когда сын спать ложится) как-то уж совсем не хочется. Тем более, что сейчас сыну костюм шью на Новый год - как раз после 22 и приступаю. |
||||||||||||||
09 Дек 2012 4:04
|
Юльчонoк
31 год Беларусь, Брест |
|||||||||||||
Галиюшка
Chelsi Enka Лора-а _Татьянка_ Гелинака Takatata Девчоночки, спасибо вам огромное! Спасибо за поддержку, за добрые слова! Будем стараться и дальше Enka Мне бы такой столик расписной Очень красиво |
||||||||||||||
09 Дек 2012 5:08
|
Лора-а
Ger. Hamburg/Omsk |
|||||||||||||
Так ты наверное одна Ксюш полюзуешся, а нас та много, приставь если я ещё приклею буквы, а они ещё и некоторые похожи в правописание, а в произношение другие. Меня ж с этиме наклейками отправят куда подальше идти
А с собой брать обед ты не можешь, такой вареант не расматриваеться никак
да же если повремени не получилось, то почему не по спискам ужина ты ужинала
а по приезду домой, никак не получилось сразу поужинать, или хотябы поужинать, а потом уж готовить на завтрешний день
Оля, тут тебе никто конкретно на такой вопрос не ответит, ведь организмы у вес нас разные. Кто то худеет хорошо и не занимаясь спортом, кто то занимаеться, но успехи не такие хорошие, но спорт всё равно очень хорошая вещь и если у тебя есть возможность заниматься, хоть изредко, хоть чуть чуть, то конечно занимайся, лишним это точно не будет точно |
||||||||||||||
09 Дек 2012 5:26
|
Takatata
49 лет Украина г.Сумы |
|||||||||||||
Ура-а-а-а ,пропажа вернулась.Эль,очень рада тебя видеть-в один день ведь начали .Как ты?
вот это шедевры!!!!!!!!!!!!!Ваза трёхэтажная. .....Аж хочется трёхэтажным матом от восторга загнуть!!!!!!!!!Спасибо матушке Россие,что растит мастеров таких смолоду.Прям любила тебя очень,Лёль ,-а теперь зауважала по-взрослому .Спасибо что показала красоту такую (а 2005 год-это верно,или фотик не ту дату показывал?) .У меня эмоции- через край А рисуешь тоже сама?
Эт стопудово,лапусь .Я ж ещё железо своё после перелома не вытянула.Боюсь всё.Так и хожу:леди-железная нога С ротвейлером впридачу
варенье то можно,зай,да ведь маслица нельзя.А без него не так и вкусно сладкое
да ведели уж.До сих пор пребываем в глубочайшем шоке и вкусности твои подметила там же.Ну на все руки мастер.А 18 лет-это очень молодой жених для тебя? Вот бы невестку такую
|
||||||||||||||
09 Дек 2012 6:05
|
Takatata
49 лет Украина г.Сумы |
|||||||||||||
во-во. Очень поддерживаю Уменя завтрак изменён.Только закончила пирожки постные http://forum.say7.info/topic17980.html .Одни с картошкой и луком жаренным сделала,другие с капустой и грибами,и конечно же сладеньких с яблочным полуповидлом-полувареньем Спокойной всем ночи |
||||||||||||||
09 Дек 2012 11:49
|
Ксенька 56
37 лет Оренбургская область |
|||||||||||||
Девочки, а можно есть гречку с молоком в обед?
|
||||||||||||||
09 Дек 2012 12:23
|
Галиюшка :)
32 года Казань |
|||||||||||||
сварить на воде и залить молоком можно а варить на молоке - нет |
||||||||||||||
09 Дек 2012 12:27
|
Ксенька 56
37 лет Оренбургская область |
|||||||||||||
У меня еще вопрос...
А можно питаться по системе будучи в положении? |
||||||||||||||
09 Дек 2012 12:39
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||||||||
ну, гречку вообще-то в молоке и не варят
Лена, ты умничка и золотые ручки!!! Я расписывала когда-то тоже... Все родственники и знакомые досочки и сахарницы-солонки себе позабирали. 4 года я в художку ходила на отделение росписи по дереву.Так что все это очень знакомо. Леночка, молодчина Менюшка: 8.30 кофе, печень тушеная с кусочком отрубного, 2 зефирки, 1 яблоко 12.30 греча с молоком 17.30 творог зерненка, кефир, пару печеных яблок |
||||||||||||||
09 Дек 2012 12:43
|
Гелинака
46 лет Вятские Поляны |
|||||||||||||
Лена такая красота, а расписываешь сама? Ваза трех этажная с виноградом Такая обалденная!!! Тина1979 Тина про коровку мне
Ой да не ела я. Я тут с темпер Машиной забыла, КД сегодня пришли, вот и хотелось...
дык нельзя |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:00
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||||||||
а нече конфет после 12-ти хотеть
Лечи доченьку. Надеюсь,что ничего серьезного! Здоровья вам Девочки, а наш охотник сегодня на зайца пошел. Говорит, к Новому Году на столе должна быть дичь- змею ублажать собрался. |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:28
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||
Добенькое утро у меня - 100 сегодня и ура первая циферь 58
|
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:29
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||
можно, а ты у нас в положении? |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:35
|
Гелинака
46 лет Вятские Поляны |
|||||||||||||
Да сильно вот что то прихватило. Тина а фото есть с выступления или там нельзя фотографировать?
И чего, прям принесет?
Молодечик !! |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:36
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||||||||
ну,принимай поздравления тогда!!! |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:40
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||||||||
я фоткала, но из-за того,что все в движении, получилось размазано. Но там были и профф фотографы, буду ждать нормальные фотки
Ну, куропаток, фазанов и диких уток, он уже приносил. И даже маленького кабанчика. В позапрошлом году - тоже зайца. Не знаю,что в этом. Только ко мне они попадают уже голенькие и чистенькие - сам все делает. Я только могу приготовить |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:41
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||
Enka
КАКАЯ ЖЕ ТЫ СУПЕР_МАСТЕР!!!!!!!!!!!! очень красиво |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:42
|
Гелинака
46 лет Вятские Поляны |
|||||||||||||
Ой ну ладно тогда, а то я думала, что ТАК принесет за уши со шкуркой
Принеси потом, интересно. |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:43
|
Кошка TAV
43 года Москва |
|||||||||||||
брррррррррр |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:48
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||||||||
Наташ, а вы вегетарианка? |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:50
|
Юлька_Питерская
51 год Спб |
|||||||||||||
Всем приветы!!!
Я только проснулась после ДР вчерашних... Позавтракала и пообедала 2 в одном.. Теперь видимо буду только ужинать.. Про завтрак не пишу, грешна!!! А на ужин буду фрукты. На завтра ещё не придумала. |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:52
|
Галиюшка :)
32 года Казань |
|||||||||||||
Да ладно? Мы дома всегда на молоке с водой (1:1) варим |
||||||||||||||
09 Дек 2012 13:58
|
Ксенька 56
37 лет Оренбургская область |
|||||||||||||
Нет пока...... Но уже подумываю |