От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Мама2" писал(а):

И пойду плов с бараниной делать. А сама слюной давиться

Я вместе с тобой немного подавлюсь слюной, если ты не против? Обожаю плов с баранины, а ещё шашлык.... Эх... наверное фасоли мне мало, мысли все про мЯско.

Koffe@manka писал(а):

но политический вопрос поднимать не хочу для меня это очень больная тема

Да ну нафиг такие вопросы, я так устала от этой политики, только здесь ее не хватало!
Мы ехали через Ровно в Карпаты в отпуск!
Но сам город не успели посмотреть, к сожалению.

Koffe@manka писал(а):

но сегодня звезды не сошлись

Бывает! У меня, например, всегда дилемма - все постулаты ЗОЖ гласят о том, что нельзя давать организму голодать - есть одни салаты и т.д. Это всё ясно. Но вот если мяса, рыбы, омлета и т.д. под рукой нет, что лучше - поесть овощей и остаться голодной или купить селедки под шубой и навернуть с хлебом?

Аллара писал(а):

Но сам город не успели посмотреть, к сожалению.

Особо и не на что смотреть. Или я уже ничего интересного не замечаю))) Скорее всё разбросанно по области. Главная достопримечательность - наш пивзавод))) Рівень. Я очень ЛЮЮю живое пиво (калорийность пива в среднем 42 кал на 100 гр. главное никаких сухариков и орехов). А ещё янтарь и большой зоопарк)))

Аллара писал(а):

селедки под шубой и навернуть с хлебом

Ну вот если шубу разложить по составлюющим и убрать майонез - то, никаких принципов ЗОЖ ты и не нарушаешь.
Я готовлю майонез сама (уже года 2). По этому, если чучуть и смазать шубу - то все нормуль. что же неполезного в яйцах и масле подсолнечном???

Это кто это тут пловом дразнится! Да еще и с бараниной! У нас хорошую баранину только на рынке надо караулить, в магазинах нету.
У меня на обед был бульончик с картофельными котлетками, на ужин будут котлеты, гарнир еще не придумала.
Я тоже за то, чтоб есть все (ну, или почти все), но понемногу. А то моему организму если чего-то не дать, то он бунтовать начинает! Поэтому я ем, когда чувствую голод, причем, чем раньше, тем меньше надо. Над нами друзья смеются, мы в поездках едим больше всех, в смысле, чаще всех.

Koffe@manka писал(а):

Я очень ЛЮЮю живое пиво

И я!

Koffe@manka писал(а):

и большой зоопарк

Очень даже интересно! Наш киевский что-то совсем обмельчал.

Koffe@manka писал(а):

Ну вот если шубу разложить по составлюющим и убрать майонез

... и картошку, которая по идее с рыбой не очень.
Мы тоже майонез сами делаем.

Наша Таня писал(а):

есть все (ну, или почти все), но понемногу

Аллара писал(а):

А так-то да, Таньк, мы тут с тобой на пару самые огромные

Причем я с солидным отрывом

Аллара писал(а):

У меня пока нет... представляю, сколько я после родов буду весить!

Не факт, кто-то и худеет после родов и быстро + кормление грудью тоже может похудению способствовать. Жаль, это не про меня

Прокопович Татьяна писал(а):

Причем я с солидным отрывом

Ты родила недавно! По крайней мере относительно недавно.

Прокопович Татьяна писал(а):

кто-то и худеет после родов

Так кто-то и жрет и не поправляется... Не обо мне сиё.

Наша Таня писал(а):

гарнир еще не придумала.

В сезон огурцов, помидоров и кабачков - можно что-то даже полезное сообразить.
Хотя, вспоминаю прошлое лето - то разожралась ужасно (не могла себя удержать от зажоров )

Наша Таня писал(а):

Поэтому я ем, когда чувствую голод, причем, чем раньше, тем меньше надо.

Аллара писал(а):

... и картошку, которая по идее с рыбой не очень.

Я в принципах -60 не очень разбираюсь. Мне как-то варианты ужинов не очень понравились, по этому - у меня система не пошла. А так завтраки даже очень класные))))) До 12 можно кушать ВСЁ)))

Прокопович Татьяна писал(а):

+ кормление грудью тоже может похудению способствовать.

А может и не очень. Я на учёт с начала беременности становилась 57 кг, шла рожать 67 кг (но правда был очень сильный токсикоз - до последнего дня беременности), после родов 57 кг. А потом понеслось: за первых 6 месяцев после родов опять наела 67 кг (что бы молоко не пропало - так мама учила ).

Koffe@manka писал(а):

В сезон огурцов, помидоров и кабачков - можно что-то даже полезное сообразить

Огурцы-помидоры у меня как гарнир не прокатывают, только я так могу есть, остальным надо мясо, гарнир, овощи(салат). Кабачки только в виде оладушек едим, и то, если не проговориться, из чего оладушки. После какого-то праздника остался тортик из кабачков, старший сын на след. день съел, похвалил, а младший ему возьми, да и ляпни: ты ж кабачки не ешь!

Koffe@manka писал(а):

вспоминаю прошлое лето - то разожралась ужасно

О, и я всё прошлое лето прослонопотамила!
Да как бы и это тоже, чо там.

Koffe@manka писал(а):

Мне как-то варианты ужинов не очень понравились

Мне, кстати, они тоже не очень были.
А насчет сочетания мяса-рыбы с картошкой и макаронами, то оно вроде ни в одной диете не приветствуется.

Наша Таня писал(а):

а младший ему возьми, да и ляпни: ты ж кабачки не ешь!

Девочки, а я когда после работы и огорода заползала домой-могла слона съесть. И как итог- нажрала.

Лена,а сколько у тебя детей?

Наша Таня писал(а):

а младший ему возьми, да и ляпни: ты ж кабачки не ешь!

Аллара писал(а):

А насчет сочетания мяса-рыбы с картошкой и макаронами, то оно вроде ни в одной диете не приветствуется.

Ага

Мама2" писал(а):

И как итог- нажрала.

Бывает(((
Ну и нравоучение)))))

Мама2" писал(а):

Лена,а сколько у тебя детей?

Один сынуля. Но уже взрослый))) 10 лет . Хочу ещё ребёночка - ещё бы мне девочку))))

А я третьего хочу. Мальчика. Но 3 года даже даже. Хочу обследование пройти. У меня одна труба. Может поэтому.

Мама2" писал(а):

У меня одна труба. Может поэтому.

Ну двое и с одной трубой получились )))

Эх, и мы хотели вторую девочку, до последнего надеялись, он до 7 месяцев не показывал на узи, что мальчик.

Лена,мне ее во время уже второй беременности удаляли с кистами.

Наша Таня писал(а):

до последнего надеялись, он до 7 месяцев не показывал на узи, что мальчик.

Партизан

Мама2" писал(а):

мне ее во время уже второй беременности удаляли с кистами.

Понятно(((

Девчёнки, а ваша вторая беременность была запланированная? А то я то очень хочу, а как вот точно-точно решится, как это время выбрать? А то как подумаю, что уже 30 и я всё собираюсь.

Koffe@manka писал(а):

Хочу ещё ребёночка - ещё бы мне девочку

Я бы тоже хотела именно девочку!

Мама2" писал(а):

А я третьего хочу

Ух ты! Молодец!

Koffe@manka писал(а):

А то как подумаю, что уже 30 и я всё собираюсь

Нормальный возраст для второго ребенка!
Я вон в таком же даже первого еще не родила.

Аллара писал(а):

Нормальный возраст для второго ребенка!

Возраст то нормальный... но я что-то постоянно откладываю - но при этом всё время и хочу))) Короче, наверное боюсь.

Всё всем ЧАО!
Убегаю к стоматологу.

Koffe@manka писал(а):

Убегаю к стоматологу

Счастливенько! А я домой с работы!

Аллара писал(а):

Ты родила недавно! По крайней мере относительно недавно

Ну-ну, уже почти полтора года

Koffe@manka писал(а):

До 12 можно кушать ВСЁ)))

Меня это больше всего и смущает в этой системе

Аллара писал(а):

А насчет сочетания мяса-рыбы с картошкой и макаронами, то оно вроде ни в одной диете не приветствуется

Так с чем есть мясо/рыбу???
И с чем есть картошку/макароны???

Мама2" писал(а):

А я третьего хочу

Ты вообще героиня

Koffe@manka писал(а):

Девчёнки, а ваша вторая беременность была запланированная?

Все надо планировать
Жизнь прекрасна и удивительна,
Если планировать все предварительно.

Koffe@manka писал(а):

А то я то очень хочу, а как вот точно-точно решится, как это время выбрать? А то как подумаю, что уже 30 и я всё собираюсь

Ну, можно анализы традиционные сдать, а так просто перестать предохраняться и наслаждаться с мужем

Koffe@manka писал(а):

Убегаю к стоматологу

Удачи

Прокопович Татьяна писал(а):

Меня это больше всего и смущает в этой системе

Почему? Это ж не значит, что проснулся с соловьями и до двенадцати тортики трескаешь, аж за ушами лящит! Один раз покушать можно! Но - ВСЁ!

Прокопович Татьяна писал(а):

Так с чем есть мясо/рыбу?

Идеально - с овощами, а ваще-ваще идеально со свежими овощами.
Допускается с кашами. Картошка и макароны - в худшем случае кушаются отдельно от мяса и рыбы (то есть пюре с котлеткой - ни-ни, ужас-ужас), в идеальном - вообще не кушаются.
Хотя я считаю, картоху вареную можно есть, чо такого-то в ней.
Правда, дай мне волю, я б и фри ела, и гамбургером мясным закусывала.

Аллара писал(а):

Картошка и макароны - в худшем случае кушаются отдельно от мяса и рыбы

А можно картошку со свежими овощами? Или макароны с сыром?

Я тут на пару деньков пропаду, но про пятницу и взвешивание помню. Постараюсь также помнить, что надо не жрать!!!