Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Лариса, с днем Рождения!!!!!!!

Лариса, с днем рождения!!!

Ларисочка, с днем рождения!!!!1

Soya писал(а):

Твоему мужу даже намекать не надо, он опять закажет

Ну, я надеюсь.

Soya писал(а):

А потом там много витаминов, ну а шоколад настроение поднимает.

Абсолютно согласна!

irina-s писал(а):

Девочки, после двух белко-овощных дней- прибавила 1 кг

Как так??? У меня каждый день такой, и периодически бывает даже без мяса, одни овощи и фрукты, иногда творожок, сыр.

irina-s писал(а):

Сегодня с горя клубники обьелась.

Зато польза и витамины организму.

irina-s писал(а):

Ты творог брала зернистый?

Творог сама делала. Первый раз, но очень понравилось. Было 2 л молока дома, никто пить не хотел, выбрасывать продукты мне жалко, нашла рецептик у нас на форуме, творог из молока , лимона ( или яблочного уксуса).
Очень понравился, он когда постоит в холодильнике ночь, напоминает какой-то сыр, какой не помню. Мы такой в России ели, несоленый, белого цвета, а мама этот сыр в вареники вместо творога клала, очень нежно и вкусно получалось.

irina-s писал(а):

А вообще, про кокосовый сахар, он из соцветий кокоса, вкуса кокоса нет -это я пишиу, что читала про него - вкус карамельный

Я такой ни разу не брала, у меня только коричневый дома.

Soya писал(а):

капельку лавандового масла

Девы, помните кто-то пел раньше " Лавандаааа, горная лавандаааа..."

Pulemet4ica писал(а):

на вид просто бесподобно Но у меня дома ни грамма кокосовой стружки

Ань, они без стружки делаются, там масло дает аромат и кажется. что они со стружкой.

photo2011 писал(а):

Ирина, как вкусно! Обязательно накатаю шариков творожных

Наташ, попробуй. Я вот опять собираюсь сделать, как творог сварю. А еще нашла интересный рецепт колбаски без печенья и сгущенки, тоже буду пробовать.

Irina Divers писал(а):

, помните кто-то пел раньше " Лавандаааа, горная лавандаааа..."

Ротару пела

Привет,девочки!
Какая же у нас жара Это можно с ума сойти
Мы запланировали на субботу парк аттракционов,но погода по прогнозу+38,а значит будет больше.Наверно отменим,а то скончаемся там.
В открытый бассейн тоже ,наверно,нет смысла ехать,народу будет везде
Сейчас с Аней на велике погуляли полтора часа,выпили 2 л. воды,но и это не спасло.Домой приползли еле живые

Покажу вам свои Орхидеи.Зимой были пустые палочки,а сейчас цветут

Всем привет!
Лариса с Днем Рождения тебя!

Соя писал(а):

Помню, Ириш, ты давно писала, что в морозилке лежит, а ты все никак не решишься....

Да!? а я чего то не помню. А на что решится хотела?
Зоя, я ее просто не то чтобы совсем не люблю, есть можно. Вот и кидаю по несколько штук в овощные блюда - иногда.

Соя писал(а):

В аромалампу или ванну, с несколькими каплями масла, размешанными в ложке молока. Это замечательное масло отличное успокаивающее, хорошо помогает от ожогов, пролежней, снимает зуд. И это масло в отличие от других эфирных масел можно использовать в чистом виде. Кстати для расслабления можешь капельку лавандового масла нанести на запястье.

Спасибо, Зоечка,мне обязательно твои советы пригодятся.
Я, вообще то, ее именно для аромалампы хотела, ну и на подушку пару капель, чтобы лучше спать.
И расслабиться, конечно можно, надо нанести и посмотреть может мне понравится.
И про то что это единственное масло, которое можно использовать не разбавляя- я не знала.
Еще купила масло чайного дерева и ойколиптуса (даже не знаю, как по русски, наверное похоже звучит).

Ирина Диверс писал(а):

Ну, я надеюсь.

Ирина Диверс писал(а):

Как так??? У меня каждый день такой, и периодически бывает даже без мяса, одни овощи и фрукты, иногда творожок, сыр.

Не знаю, Ириш, сама в шоке... чего то у меня много шоков в последнее время.
Первый день у меня даже почти без овощей был, только белки.
Наверное, я просто много жру, а жру я много.

Ирина Диверс писал(а):

Творог сама делала. Первый раз, но очень понравилось. Было 2 л молока дома, никто пить не хотел, выбрасывать продукты мне жалко, нашла рецептик у нас на форуме, творог из молока , лимона ( или яблочного уксуса).

Ирин, а ссылочку? Молоко какое было?

Ирина Диверс писал(а):

Я такой ни разу не брала, у меня только коричневый дома.

Я на пробу взяла, ради интереса.

Ирина Диверс писал(а):

Девы, помните кто-то пел раньше " Лавандаааа, горная лавандаааа..."

Помним, конечно

Водолей7 писал(а):

Домой приползли еле живые

Представляю,Оль, такая жара не для прогулок.
Тем более мы совсем к ней не привыкли.

Водолей7 писал(а):

Покажу вам свои Орхидеи.Зимой были пустые палочки,а сейчас цветут

Оленька, какие красивые и нежные цветочки.

irina-s писал(а):

и ойколиптуса

Эвкалипт.

irina-s писал(а):

И про то что это единственное масло, которое можно использовать не разбавляя- я не знала.

Да, Ириша, это важно, в чистом виде эфирные масла нельзя наносить на кожу, а иначе можно получить ожог. Только на эмульгаторе и только в небольших дозах (максимум 5-7 капель). А в роли эмульгатора может выступать любое жирное растительное масло или молоко.

Овощные оладушки для вас

приветик. я сегодня в печали- проводила мужа в командировку на неделю или может и больше... на улие прохладно и дождик второй день идет..сегодня два раза шел.. дела начались(ну хоть это радует )

Смотрела передачу - там диетологи рассказывали о разных типах фигуры- такая как у меня- когда верх худой а отложения на попе ,бедрах -геноидный тип называется..Сказали что для людей такого типа- самый главный прием пищи- ужин и дали процентное распределение калорий на все приемы пищи..попробую так кушать..А то у меня действительно так и есть- утром без проблем я могу скушать 100г творога плюс кофе и не голодная.. зато вечером есть хочу не могу а если б я нормально покушала то может не было такого жора вечером...
ведь я кушаю по типу- ужин наименее калорийный... а мне надо его делать самым питательным (не,ну понятно что тортики и другие сладости вечером нельзя кушать
вот по процентам от суточной калорийности:
завтрак - 20%
перекус- 5%
обед- 30%
перекус- 5%
ужин - 40%
или один перекус на 10% от дневной калорийности

а еще тренер давал три упражнения для каждого типа фигуры... я себе записала на телефон- надо взяться и делать

вот этот фрагмент http://dobre.stb.ua/episode/novyj-podhod-v-borbe-s-lishnim-vesom-po-tipu-ozhireniya/

А еще меня мошка каая-то позавчера укусила за икру - сразу ничего, а вчера зачесалось-я пару раз чухнула- распухло пол икры, красное и болит пью антигистаминное и мажу фенистил-гелем..пока не вижу улучшения..

Irina Divers писал(а):

Девы, помните кто-то пел раньше " Лавандаааа, горная лавандаааа..."

София Ротару пела..Я недавно кстати вспоминала эту песню- у меня на грядке лаванда цвет выбросила- впервые вот глянь
http://lanochka08.livejournal.com/190764.html - сейчас уже прям цветочки есть- надо сфоткать и добавить в пост

Водолей7 писал(а):

Какая же у нас жара Это можно с ума сойти Мы запланировали на субботу парк аттракционов,но погода по прогнозу+38,а з

ого, это значит и к нам ваша жара скоро придет..

Водолей7 писал(а):

Покажу вам свои Орхидеи.Зимой были пустые палочки,а сейчас цвет

красивые

Soya писал(а):

Овощные оладушки для вас

Соя писал(а):

Водолей7 писал(а): Покажу вам свои Орхидеи.Зимой были пустые палочки,а сейчас цветут Оленька, какие красивые и нежные цветочки

Ой, я же тоже хотела Олиными цветочками восхититься.
Оля очень красивые! Особенно бордовые!

Соя писал(а):

Эвкалипт.

Еще бы запомнить.

Соя писал(а):

это важно, в чистом виде эфирные масла нельзя наносить на кожу

Спасибо, Зоя. Я вообще то имела в виду, что не знала, что лавандовое можно в чистом виде и что оно единственное.

Соя писал(а):

Овощные оладушки для вас

Ух ты, тоже бы поела. Как делала, Зой?

irina-s писал(а):

Я вообще то имела в виду, что не знала, что лавандовое можно в чистом виде и что оно единственное.

irina-s писал(а):

Ух ты, тоже бы поела. Как делала, Зой?

Вот рецепт, мне очень нравится, поэтому готовлю частенько

http://forum.say7.info/topic56653.html

Ляночка08 писал(а):

А то у меня действительно так и есть- утром без проблем я могу скушать 100г творога плюс кофе и не голодная.. зато вечером есть хочу не могу а если б я нормально покушала то может не было такого жора вечером...

Света, конечно, попробуй так.
между прочим, я тоже утром много есть не могу.
Рассказывай, как у тебя дела будут продвигаться.
И печалиться не нужно, приедит муж опять, зато как соскучитесь.

Девочки, привет!
ЛАРИСИК, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ТЕБЯ!!! Счастья, здоровья, добра и всяческих радостей тебе и твоим любимым!

Мариночка,С Днем рождения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Маришенька, с Днем Рождения!!!

Девулички всем приветик большое спасибо за поздравления очень очень приятно спасибки что не забываити я чёто совсем пропала, как то времени не хватает ничего не успеваю, толи сутки на пару часов корочи стали толи я старею склоняюсь правда к тому что сутки всёж уракатили у нас ещё полторы недели школы и потом каникулы поедим на машине в этом году в Испанию, недалеко от Барселоны, в гостиницу алес инклюзив на 8 дней ну и дорога плюс пару дней.


Маришку с днём рождения всего тебе самогосчастливого

Мариночка!! Наша итальянская девочка!!! С днем рождения тебя!!!!
Счастья тебе море, любви океан!!! И исполнения всех желаний!!!!!!!!

irina-s писал(а):

Света, конечно, попробуй так. между прочим, я тоже утром много есть не могу. Рассказывай, как у тебя дела будут продвигаться. И печалиться не нужно, приедит муж опять, зато как соскучитесь.

спасибочки

Лора-а писал(а):

потом каникулы поедим на машине в этом году в Испанию, недалеко от Барселоны, в гостиницу алес инклюзив на 8 дней ну и дорога плюс пару дней.

классно

Я пару фоточек принесла
Мороженка- домашняя малиновая



Косовая творожная запеканка http://forum.say7.info/topic71689.html с протертой малинкой




сегодняшний завтрак- творог с медом, черника и кофе с молоком


свежие огурец-помидор и кабачек-гриль к ним две сосиски из индейки отварила

Мариночка, поздравляю с днем рождения!!!!
Радости, улыбок и счастья!!!1

Девочки, всем приветик! Где пропадаете? Чем занимаетесь?
У нас жарко, приехала с работы, по дороге домой купила всяких фруктов-ягод, сижу ем.
На улицу выходить не хочется, но может вечером попозже лягу позагораю с пол часика.

Mарина, с Днем Рождения!

Лора-а писал(а):

потом каникулы поедим на машине в этом году в Испанию, недалеко от Барселоны, в гостиницу алес инклюзив

Классно как! Хорошо вам отдохнуть, Лариса.

Ляночка08 писал(а):

Я пару фоточек принесла

Вкусно все, Светик! Кокосовую запеканку тоже как нибудь попробую.

Марина, с днем Рождения!

Водолей7 писал(а):

Ротару пела

Точно! А я так и не вспомнила сама. Оля, я тебя вычеркиваю из склероз-клуба, вон какая у тебя память хорошая.

Водолей7 писал(а):

Покажу вам свои Орхидеи

Очень красивые цветы!

irina-s писал(а):

Ирин, а ссылочку? Молоко какое было?

Вот по этому рецепту делала. http://forum.say7.info/topic5845.html
Молоко самое обычное, 2 % жирности, не прокисшее, свежее. 2 раза делала с яблочным уксусом, а сейчас купила лимон, с ним хочу попробовать.

irina-s писал(а):

Я на пробу взяла, ради интереса

Вчера спецом заострила внимание в магазине на этом сахаре. Но пока не сподвиглась че-то, он стоит дороже коричневого в 3 раза!

Soya писал(а):

Овощные оладушки для вас

Вкуснятина!

Ляночка08 писал(а):

А еще меня мошка каая-то позавчера укусила за икру - сразу ничего, а вчера зачесалось-я пару раз чухнула- распухло пол икры, красное и болит пью антигистаминное и мажу фенистил-гелем..пока не вижу улучшения..

Свет, меня постоянно кто-нибудь кусает, у нас же целые толпы летающих и ползающих. У меня на этот случай стоит бутыль с 70 % спиртом, все укусы им мажу.
А недавно попробовала кокосовым маслом укус намазать, еще лучше, отек сразу спадает и не чешется.

Ляночка08 писал(а):

у меня на грядке лаванда цвет выбросила- впервые вот глянь http://lanochka08.livejournal.com/190764.html - сейчас уже прям цветочки есть

Света, красиво как! Представляю, как пахнет. Я где-то читала, что для сна хорошо такая травка. У меня в России был холщовый мешочек с лавандой, рядом с подушкой можно было класть , и сон был нормальный. А еще от моли хорошо тоже.

Лора-а писал(а):

поедим на машине в этом году в Испанию, недалеко от Барселоны, в гостиницу алес инклюзив на 8 дней ну и дорога плюс пару дней.

Лариса, как здорово!!!!

Ляночка08 писал(а):

Мороженка- домашняя малиновая

Света, как делала Мороженку?

Ляночка08 писал(а):

свежие огурец-помидор и кабачек-гриль

Тарелочка просто шикарная!

irina-s писал(а):

Вкусно все, Светик! Кокосовую запеканку тоже как нибудь попробую.

спасибо!
ага попробуй- вкусная

Irina Divers писал(а):

Свет, меня постоянно кто-нибудь кусает, у нас же целые толпы летающих и ползающих. У меня на этот случай стоит бутыль с 70 % спиртом, все укусы им мажу. А недавно попробовала кокосовым маслом укус намазать, еще лучше, отек сразу спадает и не чешется.

ну спиртика найду, а вот с маслом кокосовым проблемка

Irina Divers писал(а):

Света, красиво как! Представляю, как пахнет. Я где-то читала, что для сна хорошо такая травка. У меня в России был холщовый мешочек с лавандой, рядом с подушкой можно было класть , и сон был нормальный. А еще от моли хорошо тоже.

спасибо. ага-развожу только- пока не обрываю веточки- епускай растет

Irina Divers писал(а):

Света, как делала Мороженку?

малину с сахаром смешала и протерла через сито..потом взяла это пюре смешала с молоком и в мороженницу на 20 мин- вкуснятина

Irina Divers писал(а):

Тарелочка просто шикарная!