Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

AqqA писал(а):

Галинка спасибо за интересный рецептик

На здоровье!

Galchonok.P писал(а):

всё зависит от состава, они же скорее всего сладкие? Значит нельзя

Svetlyachok писал(а):

Риточка,ты состав напиши

В составе только рожь обработаная. Они не сладкие, выглядят почти как овсяные хлопья, только тёмные. Каша из них по виду напоминает размоченый хлеб.

Ингуша писал(а):

В составе только рожь обработаная

мое мнение- нельзя... Из круп у нас разрешены только гречка и рис... а это ни то ни другое...

хочу спросить по поводу омлета, если сделать на обед его например из 3 яиц и 0,5 ст. молока, посолить, и каааапельку масла на сковородку капнуть(хотя если постоянно мешать, без него можно обойтись)... как думаете можно его? к нему сыр, овощи можно?

Девченки, купила Катину книгу с рецептами. Неплохая, но как вы и говорили раньше надо следить. Часто рецепты не подходят по составу в "обеды" или "ужины". Я вот на ужин делала запеканку с черносливом. Понрааааавилось! Правда, поела я в 18.30. Раньше не получилось. Мне нельзя приемы пищи пропускать из-за ГВ. А так бы осталась без ужина!

privet devchenki ia novenkaia xota laziu po saitu pochti god.reshila napisat suda potomu chto ves moia bolnaia tema.ia xudela na raznix ditax sbrosila 25 kg xochu eshe 5 no ves nikak ne uxodit.tak xochu na sistemu sest no boius cho popravlus moi organizm vet privig k golodaniam.kak dumaete mojno na sistemu???

ghost
Викуль,опыт девочек показывает,что сначала те,кто сидел на диетах ,сначала набирают вес(организм радуется,что его наконец-то стали кормить ),а потом обмен веществ восстанавливается и вес идёт вниз.

Ритуль,я вчера на форуме читала ответ модераторов отруби,хлопья до 12.

А вот на такой вопрос:
криспы у нас дорогие, а денег нет, зато есть мука ржаная-так я могу испечь сама хлеб ржаной (умею, бабуля научила-она всю жизнь пекла) и из него насушить сухариков? В магазине чисто ржаной не нашла- все с добавлением пшеничной муки. Я так думаю, что можно, но для очистки совести спрашиваю, а то стояк надоел, пока хоть чуть-чуть сдвинулась, так напартачить боюсь. Был ответ МОЖНО.

Девочки .вот нашла в темке "Готовим вторые блюда в рукаве" рецепт желудочков куриных в рукаве
http://forum.say7.info/topic10642-425.html он тут, внизу страницы..
Нам на обед отлично подойдет
В принципе можно наверное и на ужин, если луку поменьше

Svetlyachok писал(а):

Аль,ты тоже напиши состав,посмотрим,что там за хлебцы.

Свет , знаешь , пошла я посмотрела эти хлебцы...и странные они какие-то, хоть я теперь и нашла просто "ржаные" , но состава там днём с огнём не найдешь , зато понаписано ,где и кто произвёл, что ржаная мука такая полезная , короче белиберды много,а сути самой нет :Shocked :
Девочки ,внимание!!!
на обед в мясных и рыбных продуктах сеть :

Цитата:

7. Крабовые палочки

а также на ужин есть

Цитата:

морепродукты

ну и вот,что я хотела сказать?
Смотрела минуту назад передачу "Галилео" , показали как делают крабовые палочки. Перечислили состав палочек : фарш какой-то ( название не запомнила, но явно ,что не мсяо крабов) , крахмал , мука, яичный порошок !!!
так вот вопрос: если нам нельзя хлеб , то значит нельзя и муку и крахмал ,да ещё и с яичным порошком вперемешку . Разве не так?
Получается,что крабовые палочки на обед,а также ужин точно нельзя??
Svetlyachok, Свет задай модерам на катином сайте такой вопрос. Послушаем что нам скажут .
ну и для информации , сказалаи,что если бы крабовые палочки делали из мяса крабов ,то на приготовление 1 пачки крабовых палочек ушло бы 2 краба , и тогда палочки стоили бы 3 тысячи рублей (!). А чем дешевле палочки, тем больше там муки и крахмала .

Аля, я как раз про их состав давно знаю и отказалась от них... гадость всякую есть... И такой же вопрос у меня тоже возник когда я увидела их в списке разрешенных продуктов на обед...

Любительниц@
Аля, я тож уже давно их не ем - как-то была на заводе по производству этих самых палочек Делают их из мяса самых дешёвых рыбёшек, плюс химия всякая... Насчёт того, что они в списке присутствуют, я думаю это просто недоработка автора. С кем не бывает Но мы-то знаем, что и как И травиться гадостью не бум

Кицунэ писал(а):

И травиться гадостью не бум

Nanika писал(а):

я как раз про их состав давно знаю и отказалась от них...

Кицунэ писал(а):

Делают их из мяса самых дешёвых рыбёшек, плюс химия всякая... Насчёт того, что они в списке присутствуют, я думаю это просто недоработка автора.

Девочки,я их по системе ещё не ела. Но мысля была как-то сочетать их с рисом , типа " а почему бы и нет?в салат же ложим" Но всё равно доверия к ним не было как-то.
А сейчас уже точно буду знать,что лучше не нужно рисковать.
Настя ,(которая из Японии) .
Согласна,что недоработка автора ,бывает такое. Но всё таки её системой многие пользуются. Поэтому нужно модерам там подсказать Да и нашим девочкам рассказать , ведь есть что некоторые не заходят на "рецепты по системе".

сейчас спрошу там..

Я считаю,что с крабовыми палочками, так же, как и с другими продуктами которые находятся под сомнением: соевый соус,ряженка,можно поступать следуя такому правилу: НУ если очень прижало,то можно. Но ОДИН раз. В смысле не часто.

а чем ряженка сомнения вызывает?

Nanika писал(а):

а чем ряженка сомнения вызывает?

Я знала-знала,что ты спросишь!!! Модераторы утверждают,что в состав ряженки часто входит сахар.

Svetlyachok писал(а):

Я считаю,что с крабовыми палочками так же как и с другими продуктами которые находятся под сомнением: соевый соус,ряженка,можно поступать следую такому правилу: НУ если очень прижало,то можно. Но ОДИН раз.

Вот-вот. Не думаю, что кто-то каждый день одни крабовые палочки лопает.

Svetlyachok писал(а):

Модераторы утверждают,что в состав ряженки часто входит сахар.

Первый раз слышу Натуральная ряженка без сахара Ну и ладно, каждый сам решает. В правилах не написано, что нельзя, значит можно

Svetlyachok писал(а):

Я знала-знала,что ты спросишь!!!

ах ты, хитрюга

Svetlyachok писал(а):

Модераторы утверждают,что в состав ряженки часто входит сахар. Wink

ВИдела я , что они это утверждают, но я сколько ряженок ни брала - никогда сахара не видела в составе.. Это уже не ряженка а варенец вроде..
Короче, качественные продукты девочки надо покупать, натуральные!

у меня муж работает в молочной отрасли, хоть и в продажах, но знает чего и из чего кто делает!
А уж история с этим знаменитым "молочным напитком", которым обязали производителей молока обзывать любое "молоко" с добавление сухого порошка, так это вообще смех..все как были молоком, так и остались, а качественных единицы...

Nanika писал(а):

так это вообще смех..все как были молоком, так и остались, а качественных единицы...

Точно А я так молочко люблю. Теперь делаю по-хитрому: на прилавках смотрю,на лежачий пакетик. Если виднеется полоска сливок ,значит из молока Наверно...

Svetlyachok писал(а):

Если виднеется полоска сливок ,значит из молока nyam2 Наверно...

я конечно могу прорекламировать производителя у которого молоко 100% качественное... но не думаю что это будет корректно с моей стороны

нда, света, ты была права, ответ на форуме более чем предсказуемый
мой вопрос

Цитата:

Девочки, у меня вопрос по поводу крабовых палочек на обед: в состав этих палочек входят обычно : фарш какой-то ( из мяса дешевых рыб) , крахмал , мука, яичный порошок !!! разве с таким составом можно кушать продукт на обед???

ответ

Цитата:

ну не каждый день, можно в салатик, например, порезать.

Nanika писал(а):

но не думаю что это будет корректно с моей стороны

А ты плюнь,на корректность,лепи правду матку Мы ж детям даём молочко тоже.