Диета доктора Дюкана

Тала76 писал(а):

А активная она у нас я думаю потому что дите у меня такое же, а говорят что кошки на хозяев характерами похожи

Нет ,мы все спокойные как танки

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

у нас коалиция Лентяек

Думаю коалиция будет состоять из нас двоих

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Дядечка колобок переросток

Так сажай его на Дюкана, а там разберемся

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Лентяйки йогистки))) звучит загадоШно))

моя дочка маленькая говорила вместо загадочная - "загадосноя"

Дочку зовут Владислава, все называют Влада, 9 лет в феврале будет 10

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Это дочь у Баси , шалостям учится

Ну думаю конечно наоборот, Боже хорошо что Бася Владу не знала в ранней молодости, а то наверное жили бы мы в катакомбах

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Не ну я за грибами сегодня уйду или как

Иди ужо подсоберай чего нибудь там съедобного
Я тоже пошла чего нибудь поделаю, надо хоть стиральную машинку включить

Э_л_л_о_ч_к_а писал(а):

Ляночка08 - ой , ой спасииииибо!!!!!! изучаю, поеду сегодян курицей - рыбой и отрубями закуплюсь и в путь !

на здоровье

Э_л_л_о_ч_к_а писал(а):

А вот еще , а алкоголь не разрешен? а то ведь дни рожденья всяческие бывают же .....

нет, нельзя... белое сухое вино как ДОП со второго этапа-при готовке пищи 3 ст.л. можно

Э_л_л_о_ч_к_а писал(а):

Я так понимаю в двух словах , ближайшие 6 дней можно все белковое, обязательно 1,5 ложки овсяных отрубей (видела в рецептах пшеничные - они тоже ограничены?) , 1,5 литра воды в день (это чистая вода иил все таки чай тоже считается?) и 20 минут ходьбы в день. Все так?

Э_л_л_о_ч_к_а писал(а):

По времени тоже не ограничено? то есть если я приду домой в семь приготовлю блинчики и в восемь из поем это нормально?

ну я бы лушче не ела блинчики вечером..но в принципе можно ага..я стараюсь с крахмалом если то в первой половине дня покушать... но бывает тчо пудинг варю вечером если уж очень хочется

irosd писал(а):

Желаю всем отличных выходных,здоровья и много счастливых минуточек и мгновений

приветик, Иришка,Спасибо и взаимно!!!

irosd писал(а):

надо покупать новые весы 100%.Так,что какой у меня отвес,я не знаю или плюс Прям растроилась

ну понятно-новые весы надо...

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Наконец то )) ноут у меня)))) и чувствую теперь себя не немой)))

с чем и поздравляю

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Светланка привет)) воот ЭТО красота !!!!!!!!!!Как такое можно съесть то???

вот скажи- красота прям

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

а у меня явный недокомплект)))))))))))

да скажешь тоже недокомплект-что ни на есть комплект -кто-то одно умеет, что-то второе

irosd писал(а):

Доброе,Светочка! Давай добивай эту болячку,гони ее

спасибо,стараюсь

irosd писал(а):

ты наверное хотела сказать шоколадные конфеты по Дюкану...или я что то не знаю,какиой системный шоколад?

ага они самые-сделала конфетки от Ани..1 скушала на пробу и облизала ложку и остатки с касмтрюльки наелсИИИИИ

irosd писал(а):

Чветик,надеюсь игнор был не в нашей ветке или ты о болталке детской

нет, ни атм ни атм

irosd писал(а):

Уйдет,потерпи чуть-чуть. У тебя организм ведать запомнил эту циферку,вот и думает долго,паразит

ага вот и я говорю-паразит..не хочет отдавать нажитое

Ubera писал(а):

а я пока в нарушения ушла....давление прыгнуло вверх и сахар с собой прихватил туда же. Как приду в себя...появлюсь.

конечно приводи организм в норму

nadegda73 писал(а):

Ему страшно еще, он и так меня пугал, пугал , я еще тут со своим фотоаппаратом лез

ой лапусеныш какой

Ирунчик89 писал(а):

Спасибо,Светуль))пью Стодаль...Ой,побыстрее бы....ненавижу болеть...хорошо,что я крайне редко болею с температурой,почти всегда,при болезни,на ногах,либо работала,либо училась-так легче...не то,что муж)))

а сироп этот хорошо помогает? мне хвалили его-мы ни разу не пили..

Ирунчик89 писал(а):

Как болеют мужчины

эжто про моего 100%

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

меня ничего нет))) точнее есть__)) но если только носить с подтяжками)))) и прищепками на спине защемить)))))))).

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Вот думаю если в юбке старшей дочери )) на работу заявиться)) юбка такая вся ) винтажно-эпатажная))) думаю меня сразу в психушку сдадут или сначала на видео снимут и в ю туб скинут))а потом неотложку вызовут)) Вообще я к тому, что в гардеробе дочерей мне все в самый раз))) вот только блин..мне почему то лет на двадцать, как поздно это носить))))))))))))))))))

классно!

anna a писал(а):

Света! это организм готовится... как-то с Алей об этом разговаривали, что даже в книге Дюкана написана, что организм запоминает минимальный вес, который был во взрослой жизни и на этом весе снижение может тормозиться... так что сейчас организм передохнет и рванет

ой ну тогда подожду и буду надеяться..а то реально почти 2 года ниже 81 никак не могу перекарабкаться
хотя во взрослом возрасте и меньше весила- 69-70 было уже нет бы эту цифру запомнить

anna a писал(а):

песи лайт

так смешно получилось

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Светлана привет!)))) Вот и здорово, что уже лучше)

спасибульки

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Да кстати , овсянные отруби еще в марте бегала искала по городу) а теперь ))) ЕСТЬ почти в каждом приличном супере))))))))))))

а у нас нетутИ..редкость..в инете заказываю..дорогие

Shony писал(а):

Вот подарочек, 4,5 кг. Внутри ванильный бисквит, йогуртовое вишневое суфле, вишня, крем с маскарпоне и чёрный шоколадный ганаш:

мм красота,хорошо вам отпраздновать

Shony писал(а):

Светик, Маквин очень хорошо получился!

спасибо! а единичка? мне она даже больше нравится

anna a писал(а):

:"я еще ни разу не слышал, чтобы кто-то, умирая, сказал:"я жалею, что в жизни мало работал"... вот кому эти мои подвиги нужны на работе? если на работе за несколько дней моего отсутствия, поймут, что я все таки незаменимый работник, то это ж хорошо... а то так никогда и не поймут эт

точно-точно

юлюшкин-плюшкин писал(а):

! Болящим - скорейшего выдоровления!

приветик и спасибо

Тала76 писал(а):

Светик молодец, идем на поправку мне тоже полегче правда с утра оно всегда полегче, а к вечеру нагребает но усиленно пью таблетки может попустит.

спасибо! ага,утром я такой бодрячек была а сейчас что-то нагребло дышать не могу кашляю еще с утра обрадовалась-на кухню зарвалась перетрудилась что ли

Тала76 писал(а):

Я тоже сидела там, но от еды после 18 не могу отказаться, а еще меня сбивает с толку, это можно с тем в обед, а это ни ни

а мне нормально она шла..я и сейчас редко после 18 кушаю...

irosd писал(а):

да не очень я и пример

да не скажи- самый что ни на есть пример

irosd писал(а):

А крымской я и не видела в продаже,может в аптеках поспрашивать или в инете порыться

а я как была на море купила там местный экстракт из листьев ствеии- зеленый на цвет там капнула в чай- гадость..я расстроилась-схватила 2 бутылочки сразу..недорого кстати- 12 грн с копейками вроде... а дома попробовала еще раз -по инструкции накапать в воду-окрасило воду в нежный светло-чайный такой цвет и сладенько... так что буду использовать

irosd писал(а):

Девочки,вот такие у меня вышли эклеры ,правда не очень,но муж уже с дочкой оценил,говорит-вкунооо,я даже не нюхала

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Да не хвалю я!! )) Девочки уверена меня поддержат , правда же Девочки???

конечно

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Ну еще не совсем статуэтка)) но главное уже не СТЕЛА)))))))))))))))

молодец

Murmuleto4ka писал(а):

! У меня сегодня - 900

Murmuleto4ka писал(а):

Привет! ну лучше-это уже прогресс)я рецепт от носика давала Иришке...попробуй-оч помогает

спасибо

Murmuleto4ka писал(а):

Собираемся с мужем сейчас на др к подруге..как на войну- говорю надо купить пепси лайт обяз...буду делать вид что пью с коньяком, а сама филонить....он говорит-не боись, я тебя прикрою

партизанк4а, у меня пока нету праздников никаких..

Murmuleto4ka писал(а):

я так понимаю что это плато? он привыкает к этому весу, потом как начнешь худеть

да рано для плато...около 5 кг сброшенных всего...хотя помню на минус 60 в ОК в группе была девушка- скинула 5 кг и потом 6 мес вес стоял

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Надеюсь грибы все таки куплю в этот раз))

и только грибы

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Да Девочки!!))) Это АНТИБОЛЕЗИН))))

скушала таблеточку

Тала76 писал(а):

, шторы с ламбрекенами постоянно падают, хорошо что у дочки есть отмазка "это не я, это Бася".

зато не скучаешь

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Не ну я за грибами сегодня уйду или как???????????????

а ты еще не ушла?я думала вернулась уже- хотела спросить что купила в итоге

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

не все ушла таки...я себя победила ))))))))))))))))))

нате вам фотки это за неделю фактически не думайте чтоя все за сегодня сделала

мои пирожки и пампушки (тесто из хлебопечки) http://forum.say7.info/topic62937.html в этот раз просто булочки




Банановые кексики http://forum.say7.info/topic28734.html




Творожные батончики http://forum.say7.info/topic26811.html


шоколадные конфетки http://forum.say7.info/topic68332.html




Булгур с овощами по-турецки

а вот еще про книгу с десертами от Дюкана))
http://laperla-foto.livejournal.com/136113.html

Ляночка08 писал(а):

шоколадные конфетки

Cвета, конфетки получились прямо как настоящие шоколадные!!!!!

irosd писал(а):

Девочки,вот такие у меня вышли эклеры ,правда не очень,но муж уже с дочкой оценил,говорит-вкунооо,я даже не нюхала

какие нямочки!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

правда же Девочки???

правда-правда!!!

Murmuleto4ka писал(а):

У меня сегодня - 900

поздравляю

Irina Divers писал(а):

Cвета, конфетки получились прямо как настоящие шоколадные!!!!!

аХа, спасибо-в новой силиконовой формочке делала помните недавно показывала?

Ляночка08 писал(а):

аХа, спасибо-в новой силиконовой формочке делала

Да, мы уже поняли, что в новой. Обзавидовались ужо.

Irina Divers писал(а):

Да, мы уже поняли, что в новой. Обзавидовались ужо.

Светочка! спасибо за рецепт нежирной сметаны вчера на ночь поставила из кефира 0,05% жирности, сегодня попробовала, мне осень-осень понравилась
доделала сегодня тирамису http://forum.say7.info/post4015248.html#4015248
мне понравился, правда крем я немного переварила, но он все равно был вкусным
ко мне подружки приходили в гости, одной очень понравился именно крем, я ей даже его немножко наковывыревала из тортика (делала одно тирамису в большой форме)
это остатки

заказала формочки для савоярди... жду их с нетерпением

Девочки, добрый вечер, мои дорогие!!!! Простите засранку, выпала на 2 дня, у меня просто такой кошмар творится в семье, в смысле у мамы, сестру женишок кинул на огромные деньги, сегодня после работы мотались с мамой, в 4-х банках закрывали кредиты. Самое ужасное, что сестрица моя спокойна как удав, я третий день в истерике прибываю, а ей хоть бы хрен
Пойду вас почитаю

Rygulik писал(а):

сестру женишок кинул на огромные деньги

Насть, а как такое возможно? Он же не мог брать кредиты от ее имени, чтобы она не знала. Сочувствую очень. В любом случае, неприятно, мягко говоря, особенно если молчел позиционировался как жених. Наверное надо в милицию заявить на него?

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Иринка)) ПРЕКРАЩАЙ скромничать)

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

У с твоей гиперответственностью, в гости ты все равно пойдешь)

да,Леночка,только что приехали,
Девочки,сорри,но фоточки не покажу так как там маленький ребеночек.Посмотрела я на себя (на фотке) мордаха худеет конкретно,вот тельце не очень... Муж и так говорит,что хватит,а то нос и глаза останутся...и вправду на фотке так.Я себе Не нравлюсь

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Ну еще не совсем статуэтка)) но главное уже не СТЕЛА))))))))))))))) Решила таки я на йогу начать ходить))))

А слово то какое нашла...стела(оно с одной или с двумя "л" пишеться??? ).
А йога-это хорошо,главное,что бы время у тебя было на себя

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Ты уж еще раз меня прости)) что заставила волноваться

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

и если бы не наша веточка, я не уверена, что скинула бы и ушла на закреп))

Да,Леночка,ты права.У меня на 3-й день было такое чувство,что все,не могу,почитала вас,стыдно стало и я с вами Поддержка-это сила! Какой бы сильным человек не был,но ему нужна моральн. поддержка со стороны,примеры других,мотивация...

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Да не хвалю я!! )) Девочки уверена меня поддержат , правда же Девочки?

Спасибо,Леночка,от всего сердца,мне оч. приятно

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

КАК же приятно!!!! Видеть ТАКУЮ реакцию))

так им,особенно партнерам,пускай видят
Ой,как же это приятно и как же это стимулирует и мотивирует

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

) заметила разницу между ВСЕГДА и ИНОГДА?)

что то я не верю,что ты ленивая,правда...НЕ ВЕРЮ!

Тала76 писал(а):

И как тебя не хвалить, я такие рецепты даже читать боюсь

Тамилочка,спасибо!Но это не сложно,правда-правда.

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Девочки )) буду позже))) ушла за грибами!)

Точно за грибами?

Murmuleto4ka писал(а):

У меня сегодня - 900

Поздравляю!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Ну вот жеж ))) весы иногда так шалят))) в ЧБЧ просто ошалела, когда увидела цифру 54 кг

может и было 54 кг?

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

и чапаю в кулинарку)

это куда?

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

)))))))))))))))))) примерно так))))))))))))))))))))))))) Партнер-клиент))) я с ним больше года работаю))) не виделись полгода )) и тут БАЦ)))) ухаживания))) причем)0 Дядечка колобок переросток

ужассс,вот нашли и минус в твоем постройнении

Ляночка08 писал(а):

приветик, Иришка,Спасибо и взаимно!

Приветик,как себя чувствуешь?

Ляночка08 писал(а):

ага они самые-сделала конфетки от Ани..1 скушала на пробу и облизала ложку и остатки с касмтрюльки наелсИИИИИ

Вкусненько?А формочки какие красивые ,это силиконовые?

Ляночка08 писал(а):

а сейчас что-то нагребло дышать не могу кашляю еще с утра обрадовалась-на кухню зарвалась перетрудилась что ли

Перетрудилась это точно,плюс вечер свое берет

Ляночка08 писал(а):

да не скажи- самый что ни на есть пример

Спасибо,стараюсь,надеюсь не подведу

Ляночка08 писал(а):

гадость..

Да мне рассказывали,что стевия еще та гадость
Мне она тошнотная такая

Ляночка08 писал(а):

просто булочки

такие красивые они у тебя,так бы и сьела,но....держусь

Ляночка08 писал(а):

Булгур с овощами по-турецки

и как тебе булгур?
Мои его очень любят,попробуй как то плов сделать,это нечто

anna a писал(а):

какие нямочки!!

Спасибо!

anna a писал(а):

правда-правда!!!

Спасибо,Аннушка,взаимно!

Ляночка08 писал(а):

помните недавно показывала?

нет,я не видела,ты же писала,что купила формочку на шоколадку...или я что то путаю

anna a писал(а):

доделала сегодня тирамису http://forum.say7.info/post4015248.html#4015248 мне понравился,

На здоровье,Аннушка! Спасибо за фоточку и за доверие

anna a писал(а):

заказала формочки для савоярди... жду их с нетерпением

Я тоже сегодня испечь савоярди для тирамису

Rygulik писал(а):

Девочки, добрый вечер, мои дорогие!!!! Простите засранку, выпала на 2 дня, у меня просто такой кошмар творится в семье, в смысле у мамы, сестру женишок кинул на огромные деньги, сегодня после работы мотались с мамой, в 4-х банках закрывали кредиты. Самое ужасное, что сестрица моя спокойна как удав, я третий день в истерике прибываю, а ей хоть бы хрен Пойду вас почитаю

Приветик,дорогая!
Ой,какой ужас,сестра конечно выдала номер а ее поведение-просто .....я в шоке...Ей повезло,что у нее есть такая сестра,Настенька у тебя большое сердце,таких людей сейчас очень мало .Береги себя,горжусь тобой.
Девочки,расскажу по теме истории из жизни(не моей,не дай Бог)
Женщина жила с мужчиной,он втерся в доверие,замутил бизнес,вложил деньги...и тут ему не хватает большой суммы.Он уламывает ее в банке взять кредит под заставу квартиры,взял огромные деньги...и исчез.
В итоге-женщина сошла с ума,а ее сын-повесился.А этот урод ходит по земле ,скольких он людей красиво кинул(моего мужа тоже на очень большую сумму,очень,даже не буду писать ) и таких как мы десятки.А был таким культурным и верующим человеком,что в голове не помещается.как так,откуда у человека столько лжи и фантазии.Но точно знаю,он не умрет своей смертью,его ищут многие и очень непростые люди
Вот верь людям,что ж такое происходит с нами страшно все это................((((

Rygulik
Настюш привет! Разъясни ситуацию, я что то слабо понимаю, как такое может случиться И сколько лет сестре?
Irina Divers
Иришкин привет! Заходи почаще статуэточка ты наша.
А РУНЕЧКУ с ЗАБАВОЙ что ли покупками придавило? ВЫ ХДЕ?

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Rygulik Настюш привет! Разъясни ситуацию, я что то слабо понимаю, как такое может случиться И сколько лет сестре?

Скорее всего она на себя брала кредиты.Я так поняла

юлюшкин-плюшкин писал(а):

А РУНЕЧКУ с ЗАБАВОЙ что ли покупками придавило? ВЫ ХДЕ?

наверное вошли в азарт

Rygulik писал(а):

сестру женишок кинул на огромные деньги, сегодня после работы мотались с мамой, в 4-х банках закрывали кредиты. Самое ужасное, что сестрица моя спокойна как удав, я третий день в истерике прибываю, а ей хоть бы хрен

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Настюш привет! Разъясни ситуацию, я что то слабо понимаю, как такое может случиться

ага, как это он сделал?
а что ей беспокоиться? ведь сестра с мамой есть, которые побегают и решат все

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Иришкин привет! Заходи почаще

Юль, у меня такая неделя идиотская была, что сил нету уже. Сначала машина сломалась, муж корячился целый день, вроде наладил. Потом ездила на проверку глаз, послали еще на один тест на след. неделе. Диагноз даже говорю не хочу. Ужас просто!
А сейчас комп сдыхает. В любую минуту может крякнуть.

Девочки, если где-то пропустила новый рецептик или вопросы ко мне, извините, пожалуйста. Че-то я совсем расклеилась.

приветик, девочки.

юлюшкин-плюшкин
сходила на внучку посмотрела- красотка, тт

anna a писал(а):

Светочка! спасибо за рецепт нежирной сметаны вчера на ночь поставила из кефира 0,05% жирности, сегодня попробовала, мне осень-осень понравилась

на здоровье

Rygulik писал(а):

у меня просто такой кошмар творится в семье, в смысле у мамы, сестру женишок кинул на огромные деньги, сегодня после работы мотались с мамой, в 4-х банках закрывали кредиты. Самое ужасное, что сестрица моя спокойна как удав, я третий день в истерике прибываю, а ей хоть бы хрен

ох ничего себе вы что погасили кредиты ее?

Irina Divers писал(а):

Он же не мог брать кредиты от ее имени, чтобы она не знала.

да почему- часто слышу что берут чужие люди кредиты подделав подписи и документы..и как банки обманывают клиентов у нас все может быть

кстати,Ир , спросила- брат мой живет в штате Небраска

irosd писал(а):

Девочки,сорри,но фоточки не покажу так как там маленький ребеночек.Посмотрела я на себя (на фотке) мордаха худеет конкретно,вот тельце не очень... Муж и так говорит,что хватит,а то нос и глаза останутся...и вправду на фотке так.Я себе Не нравлюсь

ой, Ириш, у меня так всегда- лицо хулоее а ниже

irosd писал(а):

Приветик,как себя чувствуешь?

спасибо! да как-то похуже чем с утра

irosd писал(а):

Вкусненько?А формочки какие красивые ,это силиконовые?

ага я ж показывала недавно ты еще спрашивала что с ними делать буду

irosd писал(а):

Перетрудилась это точно,плюс вечер свое берет

аХа

irosd писал(а):

Да мне рассказывали,что стевия еще та гадость Мне она тошнотная такая

но в принципе можно привыкнуть
вот я покупала еще траву в пакетиках как чай вот то гадость

irosd писал(а):

такие красивые они у тебя,так бы и сьела,но....держусь

спасибо

irosd писал(а):

и как тебе булгур? Мои его очень любят,попробуй как то плов сделать,это нечто

я попробовала чуток-мне очень понра..мужму нет...он решил ято я это рис атк разварила а мальчишки даже не попробовали((( консерваторы еще те-невозможно новое что впихнуть

irosd писал(а):

нет,я не видела,ты же писала,что купила формочку на шоколадку...или я что то путаю

ну драсти- ты ж еще спрашивала что я в них диетического делать буду...вот поискала в галерее

irosd писал(а):

В итоге-женщина сошла с ума,а ее сын-повесился.

ой кошмар...и как таких земля носит

юлюшкин-плюшкин писал(а):

А РУНЕЧКУ с ЗАБАВОЙ что ли покупками придавило? ВЫ ХДЕ?

видать-видать..грибов накупила мешок

anna a писал(а):

а что ей беспокоиться? ведь сестра с мамой есть, которые побегают и решат все

вот-вот

Irina Divers писал(а):

Че-то я совсем расклеилась.

Иришка, держись, все будет хорошо-даю установку

Ляночка08 писал(а):

часто слышу что берут чужие люди кредиты подделав подписи и документы..и как банки обманывают клиентов у нас все может быть

Ляночка08 писал(а):

кстати,Ир , спросила- брат мой живет в штате Небраска

Ага, это в середине США, далеко от нас, мы на юге тусуемся.

Ляночка08 писал(а):

Иришка, держись, все будет хорошо-даю установку

Спасибо, Свет! Я надеюсь.

Вот, девочки, сегодня делала Сырнички от Иры.

http://forum.say7.info/topic69125.html



Очень нежные получились. В духовке выпекала. Хотела пожарить, но руки не оттуда растут, кривые-косые получились, поэтому в духовку отправила.

Irina Divers писал(а):

Че-то я совсем расклеилась.

Ирочка!
не надо расклеиваться и все обязательно наладится[URL=http://[censored smayliki]/smilie-969480135.html][/URL]