Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Шиншила плюс писал(а):

У меня последний день лепестков,самый вкусный и бестолковый, фруктовый. Меню: арбуз,дыня,персики,сливы,финики.

чудесное меню, надо бы себе так бестолково покушать денек

Шиншила плюс писал(а):

Рецепт в студию!!!!!

2 яйца,
50 г сливочного масла,
50 г подсолнечного масла (рафинированного без запаха),
2 ст. ложки сметаны,
2 ст. ложки меда,
1 ст. ложка корицы,
0,5 стакана изюма,
1 ч.л. соды,
2-2,5 ст. муки ржаной

Яйца слегка взбить. Растопить масло, соединить с подсолнечным, туда же добавить сметану, всё перемешать, влить в яйца, снова перемешать, добавить туда мёд и мешать пока он не раствориться.
Муку просеять в миску, всыпать соду (не гасить), перемешать, влить в муку полученную смесь, всыпать промытый и обсушенный изюм, замесить тесто, оно должно быть почти как на вареники, только будет более мягкое. Главное чтобы оно перестало липнуть к рукам.
Если есть силиконовый коврик катай на нем, отлично снимаются печеньки при переносе на противень
Выпекать 10 минут при 190* С. Если хочешь, сверху перед выпечкой можешь смазать белком и посыпать сахаром, а вообще и так вкусно
Получилось 2 противня - 60 шт печенек
Приятного аппетита

Забыла выложить свое меню на сегодня:
Завтрак 7:30 суп на отваре из под фасоли, с чечевицей и картофелем, 2 бутера из ржаного хлеба с маслом и сыром, 4 перепелиных яйца, кусочек (граммов 70) запеканки творожной с изюмом и яблоком (мама угостила), 4 печеньки, чай ромашка с медом.
Обед 13:00 фасоль тушеная с морковью, луком и томатом, запеканка из кабачков, адыгейского сыра, голландского сыра, яиц, молока, зелени.
Ужин 17:30 Ряженка 2,5% + фрукты.

Ириша_1980 писал(а):

Приятного аппетита

Спасибочки! Обязательно приготовлю!!!!

Ириша_1980 писал(а):

тогда согласна 50 кг твои

Фууух! Хорошо, что разрешила, а то я боялась, что мне так и придется толстой оставаться Я не думаю, что буду 50! Я отлично выгляжу при 53-56! Меньше уже не красиво. У меня кость тяжелая. Я весила после родов 48 кг, была похожа на скелетик. Вместо лица один нос! Так себе не нравилась, что даже ни одной фотки не сделала в то тощее время!
ОльгаГ.
Не нравится мне сегодня твой обед. Где мясо или рыба? Ладно будем считать гречку за белок!

Ириша_1980 писал(а):

Просто МОЛОДЧИНА!

Спасибо, моя хорошая! Как же мне приятно получать похвалюшки!

ОльгаГ. писал(а):

Еще грешу на мойву

Я бы грешила на ту обжираловку, которая у тебя была недавно

Ириша_1980 писал(а):

ну и на этом спасибо организму

Хвали его, хвали. Глядишь и отдавать будет шустрее!

Ириша_1980 писал(а):

2 раза себя по голове наворачивала гантелькой

Ты там по-осторожнее!

Шиншила плюс писал(а):

отвесы тяжело даются.

Это да!

Шиншила плюс писал(а):

Валюша значит давай до 45

Это что-то из области фантастики! Хотите сказать, что надо еще 20 кг скинуть???? Хотя с другой стороны 3 года назад я весила 85 кг, сейчас 66. Скинула же 20, значит и еще 20 смогу. Наверное... Я об этом подумаю, когда 55 кг достигну. Сейчас не буду заморачиваться.

Шиншила плюс писал(а):

молодцы для людей стараются

Да! Это точно! Не зря у нас мэр уже 13 лет на посту. Побеждает на выборах всегда с огромным отрывом. Хотя на него постоянно пытаются какой-нибудь компромат отрыть и уголовные дела бесконечно заводят. Но потом все рассыпается. Последнее дело завели за то, что он сотрудникам, работающим с секретными документами ввел доплаты. Не себе!!!! А он живет в той же квартире, которую еще в советские времена получил и на работу пешком ходит.

Шиншила плюс писал(а):

Циферка магическая.

Интересно, что она мне предвещает!???

Ириша_1980 писал(а):

Получилось 2 противня - 60 шт печенек

Мы на пляж сходили. Накупались. Фото менюшку сегодня опять не принесла. Сели аккумуляторы в фотике. Зарядила и готова снова все фотать. Съела на пляже в полдник мороженое Очень хотелось - посмотрим, как оно на мне завтра отразиться. Блин, эти приближающиеся КД всегда сбивают с пути истинного! Хочется всего и сразу, при этом никогда не знаешь, чего конкретно Ну ладно! Я все равно иду дальше. Буду считать эту мороженку за бонус. Завтра с утра забегу. А на ночь даю похудательную установку!

Всем доброго похудательного времени суток! Что это тут творится? Сибирь уже выспалась, встала, приняла душ и позавтракала, а сюда еще никто не заглядывал?!
У меня сегодня +200 гр и вес 66,8 кг. Грешу на вчерашнее мороженое и на начавшиеся КД. Сегодня по-прежнему всего хочется, но буду стараться держать себя в руках. В планах сегодня сходить на рынок прикупить голубики. Может еще какой ягоды себе для полдников и сынульке для витаминизации организма. И писать статью... Вечером забегу отчитаюсь как прошел день. Всем удачи и отвесов!

Всем привет, проблемы вечером с сайтом были, не могла зайти. Вчера на ужин с мужем пошли в кафе (наш маленький семейный праздник). Так что я использовала джокер и поела пасту и тирамису. На сегодня еще привес... Буду стараться худеть с разрешенными джокерами, поскольку я воскресенье день варенье у крестника (хочет в магдональдс). Мое меню на сегодня
З- жаренное яйцо, 2 бутера с маслом и хлебом
О-кабачки с мясом и чуть чуть сметаны
П-абрикосы, персик, черешня, миндаль (всего по чуть чуть)
У- не будет (по магазинам буду бегать)

MansVV писал(а):

Грешу на вчерашнее мороженое и на начавшиеся КД.

Да в твоем случае, наверно КД

MansVV писал(а):

Что это тут творится?

вчера доступ на наш форум был закрыт но уже всё в порядке

MansVV писал(а):

У меня сегодня +200 гр и вес 66,8 кг. Грешу на вчерашнее мороженое и на начавшиеся КД.

так и есть

MansVV писал(а):

прикупить голубики

хотела купить в прошлый выходной так она у нас 10 долларов за кг я её никогда и не пробовала а так хочется, если в этот выходной будет на рынке, куплю хоть 200 г

ОльгаГ. писал(а):

Буду стараться худеть с разрешенными джокерами,

а не часто ли они у тебя? а то твоё меню лихо от Валюшкиного отличается или может я ошибаюсь


Всем привет!
У нас ситуация такая: у меня снова + 500 и это при строгой системе и физ.нагрузках, у Вовы минус 2 кг за неделю
Но у меня вот тоже КД должны быть, сегодня наверное, так что думаю это вода скапливается
Меню такое:
Завтрак 7:30 9-ть злаков с медом, орехами, клюквой и нектарином, 3 кусочка ржаного хлеба с маслом и сыром, 2 печенька, банановый пудинг (собственного приготовления), чай с ромашкой и мелиссой. 15 г шоколадки (когда Вова ушел ) - а может вот он мой привес? типО наказание за то что от мужа прячу
Обед 13:00 Запеканка из кабачка, адыгейского сыра, яйца и голландского сыра, котлетка паровая индюшиная, перепелиное яичко, огурец, помидор.
Ужин 17:30 Овощи и фрукты (скорее всего)
Всем хорошего настроения и успехов в нашем похудательном процессе!

Ириша_1980 писал(а):

она у нас 10 долларов за кг

Я купила 5-ти литровое ведерко с горкой за 300 рублей. Но мне черника больше, чем голубика нравится. Но черника будет только в августе. Еще купила дикой клубники. Так что сегодня мне обеспечен вкусный и полезный полдник. Вчера столько о пользе ягод наслушалась в передаче.

Ириша_1980 писал(а):

вчера доступ на наш форум был закрыт

Странно... все об этом пишут, а я нормально вчера заходила.

Ириша_1980 писал(а):

а не часто ли они у тебя? а то твоё меню лихо от Валюшкиного отличается или может я ошибаюсь

Ириша_1980 писал(а):

У нас ситуация такая: у меня снова + 500 и это при строгой системе и физ.нагрузках, у Вовы минус 2 кг за неделю

Хорошо мужчинам: ни тебе КД, ни овуляции, ни ПМС! А нам, бедняжкам, и худеть то некогда! Вове мой респект!!!! А у тебя уйдет привесик!

Всем доброго дня!
По утру сразу с отчетом ,на весах 75,отвес за время на лепестках-700,это чистого жирка,я воду вообще за отвес не считаю,она то приливает,то отливает. Думаю что было бы больше,но гадкие КД нарушили мои планы,но я рада и такому. Потихоньку,полегоньку и выполню Ирочкины наставления,отковыряю еще 10кг

MansVV писал(а):

Сибирь уже выспалась, встала, приняла душ и позавтракала, а сюда еще никто не заглядывал?!

Ну Украина уже физ. зарядку сделала,позавтракала и на месте,собираюсь за арбузиком.
Мое меню на сегодня:
З. Икра баклажанная(не жареная),2 бутера с семгой(сама солила ),кофе с молоком.
О. Икра баклажанная, чай ,кусочек сыра.
У. Кусочек рыбки отварной,огурец,чай зеленый.
Порции не большие.

MansVV писал(а):

Вове мой респект!!!!

спасибо

MansVV писал(а):

А у тебя уйдет привесик!

я ему разрешу задержаться только в случае если этот привес 9 месяцев во мне расти будет а потом в виде бейбика появиться

Шиншила плюс писал(а):

Ну Украина уже физ. зарядку сделала,позавтракала и на месте,собираюсь за арбузиком.

я не сделала еще физ. зарядку а за фруктой родители поехали, а мне в лом было собираться за 5 минут

Шиншила плюс писал(а):

О. Икра баклажанная, чай ,кусочек сыра.

Алёнка, не голодно?

Ириша_1980 писал(а):

Алёнка, не голодно?

Нормально,баклажан он сытный, икры -300гр, сыр-20гр., сейчас жара,водичку пью.

Девочки,привет!
Скучала без вас.
Я без комментариев,извините,быстренько отчитаюсь и в путь,мы на 3 дня уходим в поход,мы туристы заядлые,у меня значок "Турист России",Полина в этом году получила"Турист Сахалина",до России 15 км не хватило.
Вес почти 58,но линейку не меняю,т.к буду нарушать жутко.
Позавчера заготавливала рыбу на зиму,сделала 2,5 кг икры,намучилась,в прошлом году дали на прокат другу грохотку(приспособление для отделения икры от истыка),а он так и не вернул,пришлось вручную,но оно того стоило.А вчера пекла первый тортик на заказ,для мальчика 8 лет,с человеком-пауком.Не могу с Полининого фотоаппарата фотки скидывать,потом покажу.
Всех люблю!!!Хороших выходных!!!И больших отвесов!!!

Всем, приветики! Наконец наш форум заработал Уж очень без вас грустно!!!! Все думала, в чем проблемы, а оказывается повод замечательный. У Насти (хозяйки сайта) дочурка родилась 4 дня назад!

Наталка_73 писал(а):

быстренько отчитаюсь

Отчет замечательный! За Полину очень рада, - молодцы, что не сидите на месте! На икру пооблизывалась! Уверена, что торт просто обалденный!
Что у меня. Вчера был привесик. А сегодня все отвесилось и еще с собой прихватило. Так что я сегодня 66,3 кг!!! Иду дальше! Вечерком забегу с отчетом за день. Всем удачи и отвесов!

Наталка_73 писал(а):

,мы на 3 дня уходим в поход,мы туристы заядлые,у меня значок "Турист России",Полина в этом году получила"Турист Сахалина",до России 15 км не хватило.

просто класс! это так здорово в походы, я только мечтать могу, с Вовиной то работой, утвердили отпуск всё таки в декабре, мне уже даже не смешно

Наталка_73 писал(а):

Позавчера заготавливала рыбу на зиму,сделала 2,5 кг икры

вкусно))

Наталка_73 писал(а):

А вчера пекла первый тортик на заказ,для мальчика 8 лет,с человеком-пауком.

умничка, а я всё боюсь на заказ брать, я не знаю как цену сложить, мне не удобно деньги брать Фотографии обязательно выложи

MansVV писал(а):

А сегодня все отвесилось и еще с собой прихватило. Так что я сегодня 66,3 кг!!!

молодчинка моя
У меня КД так и не начались поэтому я ворчушка, как говорит Вова , но привес ушел и снова я 68,7 кг надеюсь хоть это закрепиться. У Вовы вес 88 кг, он у меня сбрасывает лихо и за двоих Питалась все дни системно.
Сегодня меню:
Завтрак 8:30 5 яичек перепелиных "пашот", 3 бутера с маслом (из домашнего ржаного хлеба на закваске), кусочек сыра, смуззи из дыни, нектарина и персика, 2 ржаных печенька, кофе с молоком.
Обед 13:00 гречка и рагу (кабачок, перец, морковь, лук, томат, свиной фарш не жирный), огурец, травяной чай.
Ужин 17:30 овощи и фрукты.

Буду печь снова печеньки, в этот раз овсяно-ржаные с медом и изюмом.
Всем хорошего дня, настроения, и отвесов!

Добрый день!!! Мы снова вместе! Тошно без вас. Я питалась хронопитательно, но завтра буду нарушать (день рождения крестника). Мой весь привес от Джокеров ушел и я снова 63! По сисеме после каждного нарушения очень долго привесы не уходили, а сейчас нормально! Я рада!
Меню на сегодня
З- блины (без добавления сахара) с сыром (3 шт)
О- вкуснятина из кабачков, картошки, цв.капусты и помидоров. С рыбой (кефаль)
П- казинаки с кунжутом, черешня, яблоки запеченные с медом
У- кефаль кусочек с помидорой

MansVV писал(а):

Так что я сегодня 66,3 кг!!!

Очень рада за тебя !!! Так держать!!!

Ириша_1980 писал(а):

привес ушел

Молодец!

Ириша_1980 писал(а):

У меня КД так и не начались

Ну будем надеяться на лучшее и держать кулачки!

Ириша_1980 писал(а):

я не знаю как цену сложить

Цена всех продуктов + работа! И чего неудобного? Может это твое призвание?! Хотя мне бы тоже было неудобно, только другим советы могу раздавать, а сама ...

Ириша_1980 писал(а):

У Вовы вес 88 кг

Ну он - просто пример для подражания!

ОльгаГ. писал(а):

Мой весь привес от Джокеров ушел и я снова 63!

ОльгаГ. писал(а):

По сисеме после каждного нарушения очень долго привесы не уходили, а сейчас нормально!

Это точно! Но я эти джокеры стараюсь не использовать, боюсь, что потом не смогу остановиться Да и не хочется привесов! Ты тоже постарайся сильно не объедаться на празднике!

ОльгаГ. писал(а):

Очень рада за тебя !!! Так держать!!!

Спасибо! Буду стараться!!!

Так! Мы с сыном сегодня ходили на пляж. Первый раз в жизни купалась в КД Но он послезавтра уезжает в деревню погостить, а там купаться негде. Вот и не хотелось его дома держать. Тем более, что на пляже так хорошо - свежо.
Там на наших глазах женщина утонула. Но мужчины с пляжа сразу поплыли, начали нырять, но поднять никак не могли. Тут же спасатели прибежали, водолаз ее достал специальным устройством. Начали откачивать. Она в воде 10 минут пробыла, но ее удалось спасти. Приехала скорая, забрала ее. Правда не известно выживет ли и в каком она состоянии, все же очень долго пробыла в воде. Так страшно!

Так попугала вас, а теперь более приятное! Мое хронопитательное меню на сегодня:
Завтрак:

Омлет по-баскски 160 гр, бутерброды из 50 гр ржано-пшеничного хлеба и 50 гр адыгейского сыра, чай.
Обед:

Форель мелкая (наша местная) на пару (фарширована кружочками лайма, зеленью) 220 гр (вес с костями), кабачок жаренный 60 гр, чай.
Полдник:

Клубника 100 гр, голубика 100 гр, грецкий орех 50 гр, минеральная вода.
Ужин:

Огурцы и помидоры с солью, минеральная вода.

Завтра с утра забегу отчитаться о весе и напишу планы на день. За ночь всем похудеть как минимум на 300 гр!!!!

Девочки!!! Ну наконец-то Форум заработал!!!

Шиншила плюс писал(а):

Я еще их попробовать хочу

Ну думаю, что у тебя получиться))))

Шиншила плюс писал(а):

Девчата проблема существует,но не в таких масштабах как описывается,а выглядит как на фотке только без очков.

Так и знала, что нас обманывают

MansVV писал(а):

То одному подай, то другому принеси, то кто-то что-то уронил на вымытый вчера пол и надо подтереть. И так с 6 утра до 14 дня, пока гостей не забрали. И мы с сынулькой сразу рванули на пляж.

Разбаловала ты их

MansVV писал(а):

У меня свекор ее ловит почти каждый день, и когда в деревне бываем, то уж там и уха, и жареная и соленая

MansVV писал(а):

Я так и думала, что Перламутрик склонна к преувеличению.... Даже я бы сказала, что к гигантомании!

MansVV писал(а):

Потом пляж. Там воду сменили, и

У вас искусственный водоем что ли?

MansVV писал(а):

Еще у меня (несмотря на недосып) сегодня было - 300 гр. И я ровно 67 кг!

Та-та-та там.....

Iri$k@ писал(а):

Че с ним делать-то? Сок что ли?

Ириска, сок такая же бяка, как и суп

Перламутр писал(а):

на худой конец-икорно и фуаграшно

Перламутр писал(а):

так муж ей говорит- ты б хоть постонала что ли,а она ему- ооооооойййй,нема денег,нема щастя

Перламутр писал(а):

Пойду мясо на балконе заберу,я там его размораживаю

Оно там у тебя не поджарилось?

MansVV писал(а):

Сегодня я 66,6 кг (цифра какая-то зловещая ). Я так рада Сегодня ровно месяц, как я на хронопитании и распрощалась с 7,8 кг (почти 8!!!!!)

Ириша_1980 писал(а):

Вчера выдала план максимум, устала конечно, но такова женская доля, я не жалуюсь, я констатирую

Представляю....

MansVV писал(а):

Я отлично выгляжу при 53-56! Меньше уже не красиво. У меня кость тяжелая. Я весила после родов 48 кг, была похожа на скелетик. Вместо лица один нос! Так себе не нравилась, что даже ни одной фотки не сделала в то тощее время!

Жаль.. мы бы посмотрели- посоветовали...

MansVV писал(а):

Ладно будем считать гречку за белок!

MansVV писал(а):

А он живет в той же квартире, которую еще в советские времена получил и на работу пешком ходит.

Бывают же люди... Даже по нынешним временам - странно"!!!!

ОльгаГ. писал(а):

Вчера на ужин с мужем пошли в кафе (наш маленький семейный праздник).

Поздравляем!!!

Ириша_1980 писал(а):

хотела купить в прошлый выходной так она у нас 10 долларов за кг

у нас так кулубнику продавали, а у бабушек еще дороже.. вкуснотища. . Но у нас близко не растет...

Ириша_1980 писал(а):

У нас ситуация такая: у меня снова + 500 и это при строгой системе и физ.нагрузках, у Вовы минус 2 кг за неделю

Тебе Вове

MansVV писал(а):

Но черника будет только в августе. Еще купила дикой клубники.

А мы сегодня за черникой в в лес съездили.. жарко

MansVV писал(а):

Странно... все об этом пишут, а я нормально вчера заходила.

А мыс Ириской аж нервничали

Шиншила плюс писал(а):

По утру сразу с отчетом ,на весах 75,отвес за время на лепестках-700,

Ириша_1980 писал(а):

я ему разрешу задержаться только в случае если этот привес 9 месяцев во мне расти будет а потом в виде бейбика появиться

Наталка_73 писал(а):

Я без комментариев,извините,быстренько отчитаюсь и в путь,мы на 3 дня уходим в поход,мы туристы заядлые,у меня значок "Турист России",Полина в этом году получила"Турист Сахалина",до России 15 км не хватило.

Ну Вы красавцы!!! Я тоже турист -любитель, в основном по слетам, и по туристич лагерям.. А вот про значки не додумалась

Наталка_73 писал(а):

Позавчера заготавливала рыбу на зиму,сделала 2,5 кг икры,намучилась,в прошлом году дали на прокат другу грохотку(приспособление для отделения икры от истыка),а он так и не вернул,пришлось вручную,но оно того стоило

Обалдеть Ну Вы круты!!!!

Наталка_73 писал(а):

А вчера пекла первый тортик на заказ,для мальчика 8 лет,с человеком-пауком.

А я уже 2 торта на заказ на этой неделе испекла, и один в подарок))))
Сейчас выложу Смешариков

MansVV писал(а):

У Насти (хозяйки сайта) дочурка родилась 4 дня назад!

Ах.. надо будет поздравить!!!

Ириша_1980 писал(а):

умничка, а я всё боюсь на заказ брать, я не знаю как цену сложить, мне не удобно деньги брать

А я когда ночь ляпала смешариков... Мне было не стыдно.. устала.. пока все цвета сделала... Так что.. увы.. И половина суммы из торта- это продукты, а работа не дорогая вовсе получ... А кропотливая...

ОльгаГ. писал(а):

Мой весь привес от Джокеров ушел и я снова 63! По сисеме после каждного нарушения очень долго привесы не уходили, а сейчас нормально!

MansVV писал(а):

Там на наших глазах женщина утонула.

Ой.. не приведи Господи...Страшно..

у меня за неделю отвес -870 гр... а там посмотрим... Это все от привеса пытаюсь уйти
У старшей моей сестренки сегодня Юбилей- а мы далеко.. жаль.. Только созвонились...
Ну се пошла перебирать 7 литров черники

Всем приветик!

Iri$k@ писал(а):

суп вылила, есть ЭТО невозможно

Ириша_1980 писал(а):

В субботу накупили корнишонов 7 кг

а я огурцов уже 40 литров закатала.

MansVV писал(а):

И я ровно 67 кг! Девчонки (Таня и Галина), я вас догнала!

Молодец!

Перламутр писал(а):

просто большая бабочка выросла,вернее-мотыль

ОльгаГ. писал(а):

проблемы вечером с сайтом были, не могла зайти.

А у меня только сегодня заработал, дня 3 не могла зайти.

MansVV писал(а):

я сегодня 66,3 кг!!!

Какая ты шустрая.

Клуся писал(а):

А я уже 2 торта на заказ на этой неделе испекла, и один в подарок))))

Ну мастерица! Смешарики классные.

Девочки, у меня вопрос:

почему на полдник у вас продукты, типа орехи, мед, ягоды? или я не понимаю

Галиюшка писал(а):

очему на полдник у вас продукты, типа орехи, мед, ягоды?

"Решили открыть новую Болталку для тех, кто успешно постройнел на Системе - 60, но, со временем, система, в ее первоначальном варианте, перестала работать."- Цитата с первого поста.
Ищем новые способы худеть, иногда соблюдая принципы системы.

ОльгаГ. писал(а):

"Решили открыть новую Болталку для тех, кто успешно постройнел на Системе - 60, но, со временем, система, в ее первоначальном варианте, перестала работать."- Цитата с первого поста. Ищем новые способы худеть, иногда соблюдая принципы системы.

ой, извините, не прочитала а то я удивилась так

Всем, приветики!

Клуся писал(а):

Жаль.. мы бы посмотрели- посоветовали...

Могу показать свои фотки до начала потолстения. На них я около 55 кг и нравлюсь себе. С тех времен у меня остались контрольные штанишки, на которые я и равняюсь сейчас! Я на фотах слева Не знаю хорошо ли видно, отсканировано с бумажных фотографий.

Клуся писал(а):

А мыс Ириской аж нервничали

А вы где с ней вместе нервничали? Я вот одна нервничала

Клуся писал(а):

А я уже 2 торта на заказ на этой неделе испекла, и один в подарок))))

Моя челюсть упала и подбираться не желает! Это просто отпад! МОЛОДЕЦ!!!!

Клуся писал(а):

отвес -870 гр... а там посмотрим... Это все от привеса пытаюсь уйти

Так держать! Пусть привес уйдет!!!!

Клуся писал(а):

У старшей моей сестренки сегодня Юбилей- а мы далеко.. жаль.

Не грусти!

Татоша26 писал(а):

а я огурцов уже 40 литров закатала.

Я тоже раньше по 100 банок закатывала. Потом то в деревню отправляла, то еще кому. И сами много ели. А теперь посчитала сколько с прошлого года осталось и делаю все по минимуму.

Татоша26 писал(а):

Какая ты шустрая.

Хочу к приезду мужа похудеть как можно больше Чтобы он упал и в штабеля сложился прямо на перроне

Галиюшка писал(а):

почему на полдник у вас продукты, типа орехи, мед, ягоды?

У меня перед меню написано, что оно "хронопитательное", то есть я питаюсь не по системе -60, а по правилам Хронопитания! А так у нас, кто как может так и извращается - что мы только не едим лишь бы похудеть

Так! Планы на сегодня: доварить повидло из малины, из голубики и варенье из клубники. Потом пляж. На вечер планирую собрать сыну вещи для поездки в деревню. И может банок 5 ассорти из огурцов и помидор закрою. Вес на сегодня без изменений, но я не отчаиваюсь и иду дальше!!!!! Всем удачи и отвесов. Вечерком забегу!

Девочки!

Татоша26 писал(а):

а я огурцов уже 40 литров закатала

Ну труженница, а меня друг на нас банки закрывает.. я ему говрю, может пора.. он подождем осени

Татоша26 писал(а):

Ну мастерица!

Спасибочки!!!

MansVV писал(а):

На них я около 55 кг и нравлюсь себе. С тех времен у меня остались контрольные штанишки, на которые я и равняюсь сейчас! Я на фотах слева Не знаю хорошо ли видно

Классная!!! И мне кажется и 55 и 50 будет хорошо У меня тоже есть контрольные белые брюки и юбка

MansVV писал(а):

А вы где с ней вместе нервничали?

В Одноклассниках

MansVV писал(а):

Это просто отпад!

MansVV писал(а):

Хочу к приезду мужа похудеть как можно больше Чтобы он упал и в штабеля сложился прямо на перроне

Представляю!!!! Ну мотивация просто

А у меня планы на сегодня - курсовая.... И испечь пирог с черникой, ну и приготовить кушать)))) Решила перловую кашу, чтобы муж про Армию не забывал, чем он хуже Валюшкиного, хоть так ему сборы устрою

Всем привет! Ура форум работает,но я не на долго, скоро у нас свет отключат,ремонтные работы,как всегда вовремя,жара +38!

Наталка_73 писал(а):

,мы на 3 дня уходим в поход,мы туристы заядлые,у меня значок "Турист России",

Ириша_1980 писал(а):

Буду печь снова печеньки, в этот раз овсяно-ржаные с медом и изюмом.

Я тоже сегодня хочу их испечь!

Клуся писал(а):

А я уже 2 торта на заказ на этой неделе испекла, и один в подарок)))) Сейчас выложу Смешариков

Красотища!!!! Девчата такие торты красивущие,а когда попробовать дадите?

MansVV писал(а):

Могу показать свои фотки до начала потолстения. На них я около 55 кг и нравлюсь себе. С тех времен у меня остались контрольные штанишки, на которые я и равняюсь сейчас!

Валюша,хороша чертовка! А у меня контрольные штаны и юбки закончились, я потихоньку вещички сестры меряю и когда в них влажу она немного нервничает.

MansVV писал(а):

Планы на сегодня: доварить повидло из малины, из голубики и варенье из клубники

Очень вкусные планы
Меню на сегодня:
З. 2 бутера с рыбкой,зимбр,финики, фрукты разные много.
О. Омлет(2яйца,творог,молоко),помидор,зимбр.
У. Кусочек филе куриного,огурец,перец болгарский,зимбр.