Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

девы я к Вам кается-ВСЯ Я НА ИЗМЕНЕ,вот тут всё рассказала
http://forum.say7.info/topic54498.html
НЕ ПОМИНАЙТЕ ЛИХОМ

Оля-ля-ля писал(а):

Я может в твоих глазах жирная

ничего подобного!!!! это просто у меня идеалы завышены

TVik писал(а):

Фигурки леплю из шокомастики.

а в каких магазинах такое продается? хочу попробовать
Lokka
Удачи тебе!!!! у тебя все получитсЯ!потом поделись результатами! очень интересно. почитала диету, но мне кважется сложно как то(((( надо всегда иметь нужные продукты....

gerlie_beaver писал(а):

а в каких магазинах такое продается? хочу попробовать

мастику делаю сама из маршмелоу (зефирчик такой), шоколада белого и сахарной пудры.
но есть и готовая, ее в кондитерских магазинах продают

Lokka писал(а):

девы я к Вам кается-ВСЯ Я НА ИЗМЕНЕ,вот тут всё рассказала

Лариса, удачи тебе!! Не забывай нас.

Lokka
Эх, Лариска! Жалкотерять такого чела. Может не надо тебе на диету эту? Может попробуешь просто есть до насыщения до 18 00, а не переедать.
Это так просто и так сложно одновременно,кто это для себя откроет, никогда не
поправится. Ларис, да и надо тебе эта худоба, ты ж и так красавица!

Приветик

Оля-ля-ля писал(а):

Так хорошо просто есть, когда хочется и не заморачиваться. Это самый главный секрет стройности.

Marry Jane писал(а):

Зашла порадовать вас отвесом в 600г.

Marry Jane писал(а):

Аппетиту нету, настроения тоже... Чувствую себя не очень... Наверное это весна, а может и нет. По поводу веса я тоже не парюсь, я нравлюсь себе. Но всё-равно хочется укутаться по уши в одеяло, смотреть фильмы и пить чай, вдали ото всех...

а причина-то в чем? гони её взашей, эту причину и шоппинг - дело хорошее...только меня в плохом настроении мало что может даже на шоппинг вытащить Mars
Ленааааа!!! шикааааааарная авочка верней, ты на авочке, такА загадоШна

Mars писал(а):

пошли пешком до дома - 4км. Это был героический поступок,

ценююююю!!!

Mars писал(а):

мама у меня директор свинофермы

класс...люлю свинину

Mars писал(а):

Оль, ты хоть заходи! совсем нас забросила

угу

VlaDinka писал(а):

Глазками стреляй, попой то же мона

хороший совет попу заодно покачаешь

shevchonok писал(а):

Маленькая у нас семья - муж, кошка и я

уже немало еще фиалок 1000 штук и мультиварка

TVik писал(а):

Про тортики. Вот мой сегодняшний

Вика, молодцаааа!!! я вот тоже сейчас испекла (верней, мультя моя), пойду крем делать

TVik писал(а):

Вспоминаю детсво, уроки труда

Lokka писал(а):

-Дурочка, ну кто тебе сказал, что ты толстая?Давай бери два стула и садись к нам!

Lokka
ну ты, мать даёёёёшььььь удачи!!

Оля-ля-ля писал(а):

ты ж и так красавица!

согласна

Всем привет!

Ulalushka писал(а):

уже немало еще фиалок 1000 штук и мультиварка

Ну если таааааааааак считать, то дааааааа
Толпа народу!
+ рыбки + мошки какие-нить... мухи-паучки ... кто ещё бывает ))
Клопов чтоли для массовости развести (т-т-т, зараза!!)

Lokka писал(а):

девы я к Вам кается-ВСЯ Я НА ИЗМЕНЕ,вот тут всё рассказала

Удачи тебе!! Но ты к нам хоть по старой памяти заходи!!
Мы тебя всегда будем рады увидеть и услышать! (прочитать)

VlaDinka писал(а):

Машенька!! Выходи из кустов, желательно в обновках и в шикарных туфлях

ждём-с

shevchonok писал(а):

Клопов чтоли для массовости развести (т-т-т, зараза!!)

беееееееее...

Ulalushka писал(а):

еще фиалок 1000 штук

Ulalushka писал(а):

я вот тоже сейчас испекла (верней, мультя моя), пойду крем делать

вкусный наверное

Оля-ля-ля писал(а):

Ларис, да и надо тебе эта худоба, ты ж и так красавица!

Ulalushka писал(а):

Вика, молодцаааа!!!

VlaDinka писал(а):

Верим на слово, картинка так совсем на 100 баллов, вкусняшка

shevchonok писал(а):

Клопов чтоли для массовости развести (т-т-т, зараза!!)

я у нас в ванной гусеничку засекла Живность

TVik писал(а):

я у нас в ванной гусеничку засекла

мыться приползла после зимней спячки
я сегодня ем и ем...тортик получился и правда вкусный, только СЛИШКОМ сладкий из-за крема... корж такой http://forum.say7.info/topic15309.html крем тут http://forum.say7.info/topic3179.html делала белковый крем в первый раз, СТОЯЛ не очень - но всё равно хорошо, даже для домашнего ПОЛЬЗОВАНИЯ

Ulalushka писал(а):

корж такой

очень легкий - надо попробывать

Ulalushka писал(а):

делала белковый крем в первый раз, СТОЯЛ не очень

в белковый-заварной чтобы стоял при варке сиропа 1 ч.л. агар-агара добавляют (пропорция на 6 белков) И еще главно сироп доварить, иначе крем не будет стоять
у меня тортики тоже белковым украшены, но я делаю без сиропа на вадяной бане.

Ulalushka писал(а):

мыться приползла после зимней спячки

точно точно, помытся прежде чем в бабочку превращатся

Всем привет!!!! Я впадаю в какой-то зажор
Вроде позавтракала, а через час опять тащу в рот конфеты какие-нибудь. Может завтрак маленький? Не знаю... На обед и ужин сдерживаю себя, если совсем не в моготу - зеленый час мне в помощь. Но такая тенденция меня пугает, мне прям кажется, что вот-вот заплывать начну. Какая-то беда со мной творится

Девчоночки,приветики! Всех прочла,в курсе всего!Ларисочка,не пропадай!Пиши иногда,хоть ты и изменница! Викуля,тортики твои просто произведение искусства,как такое люди осмеливаются есть! Ольчик,ты тоже не пропадай,скорейшего выздоровления вашей семье! Машуля,не грусти!Шоппинг самое то,я сегодня пойду! Борисовна,без комментариев,опять в зажоре... Ленусик-Марс,4 км на каблуках и пешком... герой,я однажды на каблуках в гору поднималась...больше не хочу такого подвига... Оксанчик-Пламя,авочка просто супер!Детки-конфетки,а младшенького я бы задушила поцелуями,такая лапочка... Кого пропустила не обижайтесь,всех помню,всех лю...и всех читаю...Спасибо всем,кто меня искал...
Про себя,первая неделя на новой работе прошла успешно,нет ощущения,что новичок,уже загрузили по полной...Все нравится и все очень интересно...многому учусь...Теперь о насущном...питаюсь в основном системно,на обед бывают нарушения...иногда совсем не системный обед,а иногда просто в качестве десертика добавляю шоколадную маффинку к системному обеду(вчера ела уху,с рыбой и картошкой...ммм...мне было вкусно... ,сто лет такое не ела...) Вес перестал уменьшатся,кружится в районе 63 кг,сегодня +500 от линейки,не знаю от чего или от нарушений или от того,что рис был вчера на обед...(воду задерживает он у меня всегда),но я не заморачиваюсь,как говорит Ольчик,отпустите голову,ем 3 раза в день...не ем после 18.00.иногда ужин может быть в 18.30.ужины,кстати,не нарушаю и 3 раза в неделю спорт,регулярно,животик начал подтягиваться,увеличила нагрузку обручом,38 размер одежды держу...в коротких юбочках ножки просто заглядение,а если еще и на каблуках...мужики проходу не дают... хочу поработать над руками теперь,всегда делала упор на ноги и ляжки и попу,а руки устраивали,а вот теперь замечаю,что кожа там висит тоже,короче,нет предела совершенству...Но я хочу все же дойти до конца линейки,буду рада весить 60 кг,а если нет,то не умру(жила же с весом 80 кг )мне и сейчас нравится мое отражение в зеркале...Да и сейчас несколько иначе расставила приоритеты...Систему приняла как образ жизни и как-то стало мне легко от осознания этого,меня все устраивает на ней...
Всем хороших выходных(кстати,здесь они целых 3 дня...отдыхаем еще в понедельник! )

всем привет! выходные - тишинааааа кто пьет кто в сети кто у плиты кто по гостям
А я с утра сегодня в больнице была: терапевт, ЭКГ...уколы прописали, больничный продлили муж в командировку уехал на 4-5 дней
Когда дома сидишь - так и хочется кусок в рот отправить вот сегодня был привес... ну да и бог с ним, меня это мало заботит - хотя лето на подходе, но, думаю, всё будет хорошо! Бабулек в очереди наслушалась всяких, пока врача ждала, вот одна так и сказала другой бабусе: главное - быть оптимистом
Людочkа

Людочkа писал(а):

Но такая тенденция меня пугает, мне прям кажется, что вот-вот заплывать начну.

Люда, по-моему, тебе вообще бояться не надо... ты настоящая принцесса-тростиночка тебе и конфетка не повредит...
Anahi Элечка, очень рада!!!

Anahi писал(а):

они целых 3 дня...отдыхаем еще в понедельник!

а почему так? из-за пасхи?

Anahi писал(а):

мужики проходу не дают...

я и не сомневаюсь и штабелями укладываются...

TVik писал(а):

1 ч.л. агар-агара

даже не знала, что ТАКОЕ бывает посмотрела - типа желатина - или он и есть? а в каких отделах продают?

VlaDinka писал(а):

фото в студию

да ну...там смотреть не на что, сыну шприц с кремом в руки дала -

VlaDinka писал(а):

крем будешь повторять в следующий раз? все присматриваюсь, но не решаюсь

в принципе, да....хотя он для нас очень сладкий...может, желатин решит проблему "стояния" белка - и не будет нужды варить такой густой сироп... не знаю, для меня крем вообще всегда какая-то проблема

Ulalushka писал(а):

Anahi Элечка, очень рада!!!

Ulalushka писал(а):

а почему так? из-за пасхи?

Ага,из-за католической Пасхи...

Ulalushka писал(а):

посмотрела - типа желатина - или он и есть? а в каких отделах продают?

желатин животного происхождения,а агар-агар растительного,но агар-агар "сильнее",чем желатин...продают обычно там же ,где и желатин,ну здесь по крайней мере они рядышком стоят...

Ulalushka писал(а):

и штабелями укладываются...

ну пока до такого я еще не дошла,сама еще не готова...

Девы,спасибо за напутствие,я Вам очень благодарна!сейчас праздник Пэйсах- Пасха я вся уготовилась,сама стараюсь как могу воздержаться,праздничная еда это всегда искушение!
а вот под настроение
1После того, как встала на весы, я поняла... что на фантике слово "Коровка" - это не название, а предупреждени
2.- Любимая, съешь кусочек тортика!
- Спасибо, зай, не хочу.
- Ну смотри какой он аппетитный! Ну скушай хотя бы кусочек.
- Спасибо, я не голодна.
- Ну совсем чуть- чуть.
- Да отвали! Я после шести не ем!
- Жри торт, дура там кольцо! Жениться на тебе хочу!!!

Первая часть пословицы: «Не родись красивой!» у многих уже получается.

4 дня просидела на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику… дальше всё как в тумане… Очнулась, когда запивала шоколадку борщом

Утром у зеркала:
-Ну что, красота, мир спасем.... или прохожих напугаем?

Слониха - слону:
- Хобот есть хобот! Со мной эти номера не пройдут!

Он:
- Тыж мой пончик
Она:
- Пончик потому что толстая?!
Он:
- Нет. Потому что сладкая... и с дырочкой

Lokka
Ларис, ну рассмешила опять КАк там тебе на твоей ЛИЕпайской сидится? шпроты ещё не надоели?
Девочки, у меня сегодня против вчерашнего 2кг отвес!!! пипеццццццц... я вчера то ли после таблеток весь день в туалет бегала пи-пиииии пардон вот вся водичка и выбежала вечером грушу съела слаааадкую... вот и думай
Мужа нет, готовить не хочется...дождь...

Девочки, всем здрасти! У меня снова отвес и это ещё до туалета а ещё сегодня сделала замер параметров, теперь я 90-60-90 так что со всех мест у меня ушло от 10 до 18 см!!!
Что-то мой кишечник плоховато работает всё-равно, вчера весь день живым кефиром упивалась, в животе бурлит, но ничего из меня выйти не просится

VlaDinka писал(а):

Машенька!! Выходи из кустов, желательно в обновках и в шикарных туфлях

я туточки, без обуви зато кремов накупила себе в тот день.
Anahi Элечка, привет! Заходи почаще

Ulalushka писал(а):

кто у плиты

это про меня напекла печений, пирожков с яйцом и луком (первый раз делала дрожжевое тесто), оладий с виноградом, финскую уху, салатики как только не померла

Ulalushka писал(а):

даже не знала, что ТАКОЕ бывает посмотрела - типа желатина - или он и есть? а в каких отделах продают?

его делают из водорослей а желатин животного происхождения. Продают агар-агар там же где и желатин, а если не видать, то спрашивать у работников супермаркета, они подскажут.

Ulalushka писал(а):

у меня сегодня против вчерашнего 2кг отвес!!! пипеццццццц...

здорово

Ulalushka писал(а):

А я с утра сегодня в больнице была: терапевт, ЭКГ...уколы прописали, больничный продлили муж в командировку уехал на 4-5 дней

лечитсь и выздоравливай!!! отдохнешь на больничном немного

Ulalushka писал(а):

Когда дома сидишь - так и хочется кусок в рот отправить

это точно....по-этому стараюсь себя делами занять.

Ulalushka писал(а):

главное - быть оптимистом

Ulalushka писал(а):

даже не знала, что ТАКОЕ бывает посмотрела - типа желатина - или он и есть? а в каких отделах продают?

у нас в магазине специй продают и в кондитерских магазинах Очень полезная штука, от нее еще и худеют

Ulalushka писал(а):

и не будет нужды варить такой густой сироп...

не сироп доваривать нужно обязательно, , можно просто немного меньше воды братьдля сиропа, тогда он быстрее сварится.

Anahi писал(а):

Ага,из-за католической Пасхи...

хорошо вам (вот сказала, сама то не работаю )

Ulalushka писал(а):

Девочки, у меня сегодня против вчерашнего 2кг отвес!!! пипеццццццц... я вчера то ли после таблеток весь день в туалет бегала пи-пиииии

таблеточки мочегонные небось

Ulalushka писал(а):

Мужа нет, готовить не хочется...дождь...

когда мужа нет не готовлю. Только мелкой супчики и кашки.
Вчера и сегодня тоже на кухне провела...Окрошечку, кексики, орешки со сгущенкой, курочку, баклажанчики.... Салатик.
Еще вчера финтес был - здорово так потренировалась
У маленькой диатез от творога . Дали ей творожек детский Агушу - вечером всю обсыпало опять. Говорят в творог детский антибиотики добавляют и химию всякую... Вот и корми детей. Опять на диете.

Девочки, я к вам с новыми фоточками. Кому инетресно посмотрите не меня, я подстриглась.
http://i412.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=418067382777&photoType=0
http://i412.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=418066308857&photoType=0
http://i412.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=418065509881&photoType=0

Оля-ля-ля
Оль, так интересно, но ни одну ссылку не открывает...блокирует

TVik писал(а):

У маленькой диатез от творога . Дали ей творожек детский Агушу - вечером всю обсыпало опять. Говорят в творог детский антибиотики добавляют и химию всякую... Вот и корми детей. Опять на диете.

вот это даааа... бедный ребенок... ну а на обычный деревенский творог тоже? или не пробовала давать? а самой делать?

TVik писал(а):

таблеточки мочегонные небось

нет...

TVik писал(а):

у нас в магазине специй продают и в кондитерских магазинах Очень полезная штука, от нее еще и худеют

у нас смотрела сегодня - ничего...Для нас даже желатин для тортов, в пластинках, ещё какой-то быстро застывающий-экзотика... даже не знаю, если через интернет пищевые продукты заказывать -как? ничего?

TVik писал(а):

когда мужа нет не готовлю. Только мелкой супчики и кашки.

вот и я сегодня 2 раза кашу делала, 1 салат...сын это не ест...выкинула половину сейчас кифлики испекла http://forum.say7.info/topic48690.html вкусные это я почти в 10 вечера не удержалась и один съела...может, ещё не выдержу

Marry Jane писал(а):

сегодня сделала замер параметров, теперь я 90-60-90

Здорово,а мне еще до таких параметров качать и качать прессик,а все остальное чуток больше,но мне нравится!

Marry Jane писал(а):

Anahi Элечка, привет! Заходи почаще

Привет-привет,да некогда...но я стараюсь...коллективно худеть(поддерживать форму)все же легче,чем одной...вот выпало 3 выходных...

TVik писал(а):

хорошо вам (вот сказала, сама то не работаю

TVik писал(а):

У маленькой диатез от творога

выздоравливайте,у меня в детстве был диатез на сладкое... видимо, поэтому сейчас такая сладкоежка...не доела его в детстве...

Оля-ля-ля писал(а):

Девочки, я к вам с новыми фоточками. Кому инетресно посмотрите не меня, я подстриглась.

С подстрижкой!Только вот фоты не открываются...может в галерею кинешь?

Всем привет!

Странно так, всегда открывались ссылки на изображения.
Ну попробуйте еще раз. Если что в галерею сброшу.
http://i412.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=418067382777&photoType=0