Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Оля-ля-ля писал(а):

А те кто нарушает , милости прошу за пенделями волшебными.

я на очередь

пупс-цветок писал(а):

Ленок спасибо за пенделя надо мне оно было обезательно

Таки всегда пожалста При случае,можем повторить,но надеюсь,что ты возьмешься за себя и нам этого делать не придется

Слаастеенаа писал(а):

это сегодня был мой ужин,выкинула не смушаясь-не вкусно мне бееееееееееее

Вот и я так сегодня,так хотела винегрета,душа тряслась Порезала,ничем не заправляла,уже прошло 14--00,стала есть,и понимаю-бееееееееее,свекла не сладкая,сухо,шероховато,блекло,но выбрасывать не стала-пусть мне и завтра будет не вкусно тем более его у меня тазик

Слаастеенаа писал(а):

Хочу шестеркууууу,хочу,хочу

Юлька пусть питерская поколдует-"калды-балды",и будет тебе счастье
нюша88
,Леся,ава супер-пупер мега хит Загадкова леди

Mars писал(а):

шедевры кулинарного искусства) еще лучше с фотками

Не,Ленчик,на мой "Зенит" 1952 года выпуска фотографируются только авоськи и квасные бочки(то есть-я )
Слаастеенаа,Озидея- с болью в сердце читала ваши вирши Чувствуется,от души

М@рьян@76 писал(а):

пошла пить молоко с медом и маслом

Больным,беременным и кормящим разрешается выпивать...молоко с медом и даже сожрать шоколадку на ночь.Царь.

Kukjia писал(а):

Лен, если честно, то я ничего не поняла.. Наверное у меня сегодня с чувством юмора неочень..

Моя ты лапусенька Юль,а ты не понимай-ты сделай У меня муж требует теперь каждый день исполнения на "бис" Чувствую себя Пугачевой Я даже в пионерском отряде столько не пела И еще-чистит он сегодня зубы,и с щеткой во рту говорит-пьедштавляю,как же фам (это он уже знает,что я тут написала рецептик )петь тлудно,ешли даже говолить тяфело Вошел в наше положение,пошляк

Kukjia писал(а):

Там же коржи катать надо, а я не люблю возиться с тестом и месить его не умею.

Юль,очень быстро и легко,пол-часа у меня выходит на выпечку коржей этих вместе с приготовлением теста

maera писал(а):

Лен, а вот с этого я смеялась минут 10

Kukjia писал(а):

А орешки тоже сожрала???

Неть Отдала собакам ( уральские пельмени"вкусное печенье-отдам собакам ")
А еще,девчонки,пошла как-то на рынок,за овощами,так за мной увязался старый мароканец-засранец,и давай мне в сумку с прилавков складывать капусту,кабачки,лук,я ему говорю,что это??А он мне- матана,матана( подарок),я говорю-скока стоит??А он мне-хинам( бесплатно),тока,говорит,телефон мне дай,я хочу быть твои хавером(другом).А он,девчонки,ниже меня ростом( во мне 1,61),толстенький и кривовастенький,я ему говорю-дядя,мои 100 кг раздавят твою хаверу в первую же ночь страстной любви Еле отвязалась,а муж говорит-хавера убью,а ты почаще на рынок ходи,экономия все-таки-все "хинам"
Кстати,на иврите "я тебя люблю" ,если сказать мужу,будет" ани охевет отха",можете сказать своим благоверным,после песни

hala2 писал(а):

Сегодня полтора года как я ем системную еду, стройнею и радуюсь!

Светааааааааааа!!!!Ура,конечно,но особенно подозрительно последнее слово В чем-то подвох,надо вызывать Фокса Или мы тут все,как девочки со стройки,до сих пор бегаем и смеемся Светик,молодец,нам пример и причина для зависти(ой как стыднА,ой как стыднА )

MansVV писал(а):

Я даже из кустов выпала

Не надо стесняться Мы тоже в ваши кусты завсегда залазим,опыта поднабраться
Юльчик15,Елена_евелком что-ли

hala2 писал(а):

Наша системная бабочка!

Интересно,а мы тогда кто??Системные бронтозаврихи???

Анна96 писал(а):

умерла я, выносите

Ниччо,после песни муж реанимирует,три раза

Анна96 писал(а):

Взгляни на себя в зеркало, лучше на голую

Извращенки Я уже лет пятнадцать,как мимо зеркал проползаю,и то пол-туши отражается

Анна96 писал(а):

приезжай ко мне, будешь вкусняшки готовить

и мне хочется к тебе на кухоньку я еще и вышивать умею

Анна96 писал(а):

Я ж не обиделась ни грамма,

Ань,надо говорить-" я же ни обиделась ни килограмма"

Пламя писал(а):

Я тоже чуть не померла вчера от смеха.

HelenaKon писал(а):

хохотала до коликов в животе

Еще одни требуют реанимации

Mars писал(а):

паразитов у меня нет

А у меня кругом одни паразиты-муж-паразит,собака-паразит,и я -паразит на их мохнато-волосатом теле

Mars писал(а):

у меня пониженный гемоглобин - анемия

Девочка моя,здесь это показатель считается одним из главных,и даже просто нижняя граница нормы чуть ли не светопредставление для врачей.Обязательно обрати на это внимание,но- этот показатель может быть естественно пониженным после окончания КД,так что вспомни,когда ты сдавала анализ,не совпало ли это с КД.В люом случае,врач должен тебе подобрать продукты питания,повышающие ГМБ,и не вызывающие аллергии.Возможно,ты переусердствовала в системе где-то,или твои ограничения по аллергии к этому привели.Срочно исправить.Царь.

Mars писал(а):

мой тоже этой идеей загорелся

Караоке-клуб Чур,делимся песнями,которые особенно ндравятся сосиске

Kukjia писал(а):

Так похудели....

Красавишна Я уже заготовила себе кальян на новый год,а то никаких сигарет не хватит нервно курить в сторонке,когда твои результаты увижу

teodi писал(а):

А ещё- неделю не завтракаю и плохо ем вообще

Таки надо чаще заходить,чтобы по опе тапком получать,а в твоем случае-рельсой,так и быть,пересылаю пару штук тебе со своей железной дороги

Лора-а писал(а):

Я добавляю колбаску, ну нам же можно ооочень редко, тогда нечё, съедобненько

Вот спасибо за подсказку Сделаю себе на выходные

Сандал писал(а):

Стою я девоньки,

Юля,подруХа ты моя,я тоже стою То 89, то 90,300 Шо за фигня,девули?? Надо углеводы на завтрак уменьшать,но если на завтрак фкусного не будет,то я начну жрать на ночь

Kukjia писал(а):

Как же я и без пива???

Я тоже люблю вкусное пиво,да еще барабулькой закусить и маринованным лучком,и ушек свиных вареных
Бружас Юлия
,Юль,ава твоя??Если твоя,то ты нас обидеть хочИшь??? Ты не тролль??

Marry Jane писал(а):

а то купили электронные, я на них как-то много вешу!

И зачем??делай себе приятное,взвешивайся на старых А если ты,как я ,цифры на лейкопластыре рисуешь и клеишь по утрам,то можнА и на новых

Ингульчик писал(а):

Очень тяжело болеем - температура до 40 доходит...

Ой-ёй-ёй,поправляйтесь,бедненькие

нюша88 писал(а):

Ты Ленуська пиши типа завтрак-рыба в тазике и рецепт к нему,вот и получится в тему и не флуд

Леся,так и сделаю,чуть ниже напишу

нюша88 писал(а):

Паразит одним словом

Еще одни..паразиты

maera писал(а):

У нас ларингит, тоже мало приятного, темпер. тоже до 39 доходит. Скорей бы выздоровели наши крошки!

Оля-ля-ля писал(а):

Приятно что помните обо мне.

Таки забудешь Я как жрать хочу,сразу вспоминаю твою фотку в купальнике,и жрать не хочется
Девочки,коротенько напишу рецептик на завтрак,очень фкусная селедка,с пальцами все гости съедают( если увидите на улице или по телевизору людей без пальцев-мои гости )
1 кг свежемороженой сельди порезать кусочками,сложить в кастрюльку,сверху насыпать 1/2 чл красного перца,1/2 чл черного перца(не меньше,не бойтесь,чувствоваться не будет острота), налить 100 грамм уксуса,и порезать 3 большие луковица кольцами( лук будет еще вкуснее,чем селедка).Все это залить остывшим маринадом-100 грамм томата(сока)+50 грамм подсолнечного масла(без запаха)+1-2 чл соли( я кладу 2)+1 ст л сахара вскипятить и остудить.Все перемешать и в холодильник на 12-24часа( я не выдерживаю,и ем через 6 ).Получается веСЧь
И еще рецептик на праздничный завтрак
Покупаем мясо,или телятину(только молодую,розовую),или свинину мякоть(задок,например),где-то на кг 1,5-2,разрезаем в пласт(книжечкой),отбиваем,но не в хлам,большой поучился у нас лист мяса,солим на глаз,перчим немного(больше специй не надо,ни чеснока,ни лука,не портить благородный вкус ),натираем мягким!сливочным маслом,сверху трем много плавленного сыра( не твердого!),и посыпаем много грецких рубленых орехов(в меру мелко рубим),сворачиваем рулет с усилием,так как много начинки,завязываем"ириской" и в духовку на часик где-то,до готовности,достаем,остужаем,можно под прессом,но я не делаю,снимаем нитку и режем как колбасу,очень изысканно и вкусно( не делайте из говядины,будет сухо),празднично,вкус мясной,сливочный и ореховый,просто блеск!Мое любимое праздничное блюдо очень быстрого приготовления( самое сложное-мяско надрезать,чтобы развернуть большим пластом).А когда еще из духовки достаешь,он ТАК пахнет,что я отрезаю еще горячие"попки" и хомячу,и стараюсь выковырять и слопать сыр расплавленный с краешку,пока никто не видит
Приятных вам завтраков,девочки!
Сегодня ела-
З-пирожки с мясом,печенье,чуть картошки с бычками в томате
О-ФУнигрет,много,сыр пару кусков
У-творог+1,5 % йогурт+ чернослив в блендере,очень вкусно,первый раз за много дней с удовольствием поела
Напилась стаканом 200 гр вина сухонького,в опу пьяная и румяная Что буду есть завтра-все равно
Девочки,извините,что мало написала,исправлюсь
Afonechka,olgucha79,нюша88,Слаастеенаа,maera-девочки мои родные,спасибо вам за вашу способность сострадать
Не,еще не все написала( в моем случае уже правильнее ударение ставить на "И" )-завтра иду к диетологу,иду,а самой стыдно,что за два месяца мало сбросила
Ой,я же завтра два месяца как на системе!!!И все равно-пол-туши бегемота Та ладно,главное-я с вами

Перламутр писал(а):

все равно надеюсь на чудо.

Дай Бог оно свершится! И за что таким манюнечкам такое горе?

нюша88 писал(а):

Начала читать вас пишут с авой думаю та ,перепутали потом опять пишут думаю что такое С смотрю точно новая стоит вчерашняя

maera писал(а):

это у тебя мышечная масса наростает.... ну из-за усиленных тренировок

maera писал(а):

И мы болеем и тоже уже три ночи не сплю нормально. У нас ларингит, тоже мало приятного, темпер. тоже до 39 доходит. Скорей бы выздоровели наши крошки!

Выздоравливайте поскорей!!!

Перламутр писал(а):

дядя,мои 100 кг раздавят твою хаверу в первую же ночь страстной любви

Перламутр писал(а):

Караоке-клуб Чур,делимся песнями,которые особенно ндравятся сосиске

Ой, Ленуська насмешила!!!

Перламутр писал(а):

,главное-я с вами

привет,красотули!
сегодня ем:
з- сл.кофе с молоком, банан, 5%йогурт, зефирка
о- вар.креветки, огурец, помидор, вар. яйцо, кофе с молоком, ломтик сыра
у- творог, яблоко( или свекла), чай с молоком.

Перламутр писал(а):

,очень фкусная селедка

очень меня зинтересовал этот рецепт, сегодня пойду за селедкой)))))

Перламутр писал(а):

Не надо стесняться Мы тоже в ваши кусты завсегда залазим,опыта поднабраться

Лена, ты столько позитива в темку приносишь Хорошо, что на свете есть такие люди!

Перламутр писал(а):

Интересно,а мы тогда кто??Системные бронтозаврихи???

Да, это давняя история... Писала я как-то тут, что хочу быть легкой и стройной как бабочка. А мне девочки, ты мол и так как бабочка. Вот я тогда и написала, что сейчас я, как австралийский древоточец Буадюваля (самая толстая бабочка в мире), а хочу быть как Урания (бабочка, признанная самой красивой и изящной). Какую из них она имела в виду не знаю, но стремиться мне еще есть к чему

Всем приветик !!!
Девчонки поздравляю всех с отвесиками ,юбилеями.
кто стоит не отчаивайтесь,все будет ОК
У меня сегодня хоть маленький , но отвесик -200
Девчонки кто болеет поправляйтесь и пусть будут здоровы ваши близкие

Marry JaneМашенька с днем рождения!
Счастья , здоровья, любви !!!



Мое меню на сегодня
З. бутер с колбасой, кофе с молоком
О. Кролик тушеный,салат(огурец+редиска),чай
У. творог,свекла,йогурт

Всем удачного дня !!!

Приветики девочки! С отвесами кто уменьшился!



Marry Jane Машенька, поздравляю с двадцатилетием!!! Пусть все что загадаешь в этот День рождения обязательно исполниться!

Девочки, мои хорошие спасибо пребольшое зп ваши поздравления мне! Все прочла и погрелась! Я мерзлячка страшная, а вас почитаю и теплее! А уж с поздравлениями и вовсе вспотела!

Всем кто болеет сам или малыши, скоренько выздоравливать!
Сандал
нюша88
Красотки! Причем обе подозрительно исхудавшие!

Слаастеенаа писал(а):

пробовать не буду,творог обычный,чеснок вообще не ем,положение даже егурт не спас.Ну зато теперь знаю этот ужин не для меня.

Ну может со временем попытаешься еще разок, у меня вот пристрастия иногда меняються, кроме пристрастия к жареной картошке утром (не чащу!)- это неизменно!

Вечеринка писал(а):

А ты случалось в плюсе? или спады, нарушения были за это время?

Даже как-то неловко писать( не хочу разочаровывать!) но спады-срывы меня минули, вот такой я железный дровосек! Просто я живу так как мне нравиться.

Перламутр писал(а):

бееееееееее,свекла не сладкая,сухо,шероховато,блекло,но выбрасывать не стала-пусть мне и завтра будет не вкусно

а что ж ты его маслом вонюче-пахучим не полила Лен!? Не ешь его сегодня уже! нам надо только вкусно чтобы бвло!

Перламутр писал(а):

Или мы тут все,как девочки со стройки,до сих пор бегаем и смеемся

"Нам ли быть в печали!" Вот не веришь а зря! Точно могу сказать, что с моим постройнением изменилось и мое отношение к жизини в целом! Пазитифф прет и бодрит![URL=http://[censored smajliki]/smilie-712149831.html][/URL]

Перламутр писал(а):

лет пятнадцать,как мимо зеркал проползаю

я два новых зеркала повесила(теперь я везде!), хожу и любуюсь! Худым не понять конечно, чего это она радуеться своим жирам, но тот кто был намного толще и сбросил, меня поймет!
Ленчик рецептики ням-ням чую!

MansVV писал(а):

. Какую из них она имела в виду не знаю

Ну Валя! Ясен перец, изящная Урания!!! Забегай!

Мое меню.
З. халва со сметаной, кусок хлеба с сыром
О. щи б картош, салат из творога, яйца, сыра и темы
У. Куриная ляжка

Всем приветики!!!
Я продолжаю стоять, что меня абсолютно не огорчает, так как всего 2 дня не ухожу в минус.

Mars
Сандал
Слаастеенаа
нюша88
Анна96
Девочки, спасибо за пожелания здоровья! Мне совсем похорошело. Вчера до ночи опять готовила (а это значит - все ок). Теперь у меня мужу стало плоховато. Салатик в кафешке слопал, так дурно ему было. А я ему сказала - не фиг на стороне есть, домой приходи. Но вроде бы с утра все хорошо.

нюша88
Аватарка какая игривая

Marry Jane писал(а):

девчата, радости у меня! если всё будет хорошо, наш клип будут показывать по всему СНГ!

Маш, ты хоть нам потом скажи, где и что смотреть. Молодец!

Kukjia
Юльчик, ну как же интересно, сколько ты сбросила. Видишь, как все заметили!!!

Ингульчик писал(а):

Извиняюсь, что пердически пропадаю.... вот сейчас ребетенок заболел - грипп. Очень тяжело болеем - температура до 40 доходит... жуть... Не сплю уже три ночи....

Ингульчик, выздоравливайте!!! В самом начале садика это всегда так. А потом пройдет, вот увидишь!

olgucha79
Бружас Юлия
Добро пожаловать, девчата!

Перламутр писал(а):

Спасибо,что выслушали.

Не завидую тебе. Такие новости сообщать близким людям страшно... Держись, Ленок.

нюша88 писал(а):

смотрю точно новая стоит вчерашняя т.е вчера фоткали.А это я мужа попросила что-бы он фотку в галерею скинул так он и фоток накидал и аву мне под шумок сменил.Паразит одним словом

Так вот кто у нас озорник

Оля-ля-ля писал(а):

Приятно что помните обо мне. У меня все хорошо, вес стоит на месте, но стали объемы уходить.

Ты не забывай про нас. Приходи, хвастайся, как живется худым! Про орешки рассказывай Пусть все стремятся в тому, чтобы дойти до конца линейки!

Оля-ля-ля писал(а):

Если спрашивают, как похудела, отвечаю жрать нужно меньше.

А я всем говорю: диета для кормящих мам. - ничего сладкого, копченого, соленого, жареного, острого. Народ вылупляет глаза и спрашивает, как я до сих пор жива

А еще я вчера ощутила, что мне холодно в пуховике на тонкую кофту гулять, потому что он стал настолько свободен, что ветер поддувает. Пока надену кофту потолще, а на новогодних каникулах пойду новый покупать - в обтяжку, на перспективу

Слаастеенаа писал(а):

Хочу шестеркууууу,хочу,хочу

Скоро уже будет, Ксюш. Совсем скоро

Перламутр писал(а):

Не,Ленчик,на мой "Зенит" 1952 года выпуска фотографируются только авоськи и квасные бочки(то есть-я )

Лен, ты че! Зенит 1952 года сфоткает лучше цифровиков!

Перламутр писал(а):

я хочу быть твои хавером(

Это от глагола to have?

Перламутр писал(а):

дядя,мои 100 кг раздавят твою хаверу в первую же ночь страстной любви

Как представила, чуть кофе не подавилась

Перламутр писал(а):

Кстати,на иврите "я тебя люблю" ,если сказать мужу,будет" ани охевет отха",можете сказать своим благоверным,после песни

Если стало смешно и появилась аналогия с русским... о***л, то это я правильно ударение поставила?

Перламутр писал(а):

завтра иду к диетологу,иду,а самой стыдно,что за два месяца мало сбросила

Лен, ну как мало??? Очень даже хорошо ты сбросила! Или ты хочешь на шарпея быть похожей?

Маша-Marry Jane С днем рождения!!!


Мое меню:
З: 2 картофельные зразы, один мятный пряник, лепешка, чай и кофе.
О: рис бурый, кролик тушеный, чай с кусочком сыра.
У: говядина из духовки.

Всем приятнейшего дня!

девочки, доброе утро, мои хорошие! Спасибо вам всем огромное за советы буду повышать гемоглобин! Но только, когда гипоаллергенную диету закончу еще буду 1,5 недели соблюдать, а потом к аллергологу, может он еще чего назначит завтра пойду к терапевту и буду решать проблему, захвачу свою справочку из больнички(воспаление почек), еще из-за этого анемия может быть. но я не переживаю, точно знаю, все будет оки-доки
Ингульчик
пусть сынуля поскорей выздоравливает
Бружас Юлия
добро пожаловать

Анна96 писал(а):

а гемоглобин повышать надо гранатовым соком и икоркой

спасибо, дорогуля на выходных поедем в метро, вот и куплю себе килограмм икры
Marry Jane
Машенька, С днем Рождения тебя, солнышко наше Будь счастлива и красива всегда!
[br] Красивые бесплатные картинки девушек, мужчин и детей анимации скачать
нюша88
какая красивая восточная девушка
Сандал
и тебя с новой авочкой, красотуля наша

Перламутр писал(а):

Спасибо,что выслушали.

самое страшное, когда детки болеют Леночка, сил тебе и семье твоего друга!
Оля-ля-ля
Олечка, ты, как всегда умница забегай к нам почаще

Перламутр писал(а):

Вошел в наше положение,пошляк

Перламутр писал(а):

Еле отвязалась,а муж говорит-хавера убью,а ты почаще на рынок ходи,экономия все-таки-все "хинам"

ой, Ленок, уморила

Перламутр писал(а):

Системные бронтозаврихи

Перламутр писал(а):

Обязательно обрати на это внимание,но- этот показатель может быть естественно пониженным после окончания КД,так что вспомни,когда ты сдавала анализ,не совпало ли это с КД.

я сдавала анализы не на фоне КД думаю, все дело в почках. ну завтра пойду к супер-терапевту и все узнаю.

Перламутр писал(а):

Срочно исправить.Царь.

есть, сэр! будет сделано, сэр

Перламутр писал(а):

Девочки,коротенько напишу рецептик на завтрак

Спааасибо, Ленок

Пламя писал(а):

Мне совсем похорошело.

Пламя писал(а):

. А я ему сказала - не фиг на стороне есть, домой приходи.

правильно, сказала

Пламя писал(а):

Пока надену кофту потолще, а на новогодних каникулах пойду новый покупать - в обтяжку, на перспективу

вчера чуть занята так что не было времени написать. Но самое главное что все было системное Сегодня
завтрак торт и кофе с молоком и сахаром
обед борщ без картошки с мясом гречка салат с капусты, чай без сахара.
Ужин еще не придумала
вчера муж на меня ругался. Скажете дура, но я впервые слышала, чтобы он такой был злой. Хотя я так его люблю, да нам иногда надо чтобы хоть иногда дали понять, что мы не одни а должны помнить что есть еще и муж. Он сказал что кроме ребенка никого не замечаю. Сказал что я его не люблю и он мне не нужен. Он ругался , а такая счастливая. И не знаю от чего. Может от того что поняла, я ему нужна.

Mars писал(а):

Анна96 писал(а): а гемоглобин повышать надо гранатовым соком и икоркой спасибо, дорогуля на выходных поедем в метро, вот и куплю себе килограмм икры

Ленок, если гемоглобин низкий, то только препаратами, иначе будешь есть килограммами продукты, содержащие железо, а эффекта будет ноль. И еще: лучше всего гемоглобин повышает печень, поскольку она сама по себе кроветворный орган. Гранат, яблоки, гречка, тыква и прочее - только приятное дополнение. У меня у мамы по жизни низкий гемоглобин, так что налегай на печеночку. Кстати, железо усваивается только если употребляется вместе с витамином А и С. Феррафольгамма, сорбифер - хорошие препараты.

Кстати, сейчас по 1 каналу Малышева рассказывает о пользе чая Молочный улун. Супер-полезный. Через пару дней, наверное, попробую. Может, реакция у сыночка будет нормальная. Уже купила. И пока, как токсикоман, нюхаю

Сандал
Нюша 88
Красатули

Пламя писал(а):

Теперь у меня мужу стало плоховато. Салатик в кафешке слопал, так дурно ему было. А я ему сказала - не фиг на стороне есть, домой приходи

Пусть поправляется и нечего по кафешкам шастать дома такая жена хозяюшка , а готовит как

Пламя писал(а):

А еще я вчера ощутила, что мне холодно в пуховике на тонкую кофту гулять, потому что он стал настолько свободен,

Мне тоже велик стал, но покупать не буду пока. У нас зимы такие что все время ходишь в куртке осенней. А еще мне мой пиджачок коженый стал в пору, а до этого даже не сходился

Доброе утро стройнюлечки-красотулечки!!!
Marry Jane
С днем рождения!

MansVV писал(а):

сейчас я, как австралийский древоточец Буадюваля (самая толстая бабочка в мире), а хочу быть как Урания (бабочка, признанная самой красивой и изящной).

AVON 2011 писал(а):

У меня сегодня хоть маленький , но отвесик -200

Поздравляю!

hala2 писал(а):

Красотки! Причем обе подозрительно исхудавшие!

Спасибочки,очень приятно!

Пламя писал(а):

Салатик в кафешке слопал, так дурно ему было. А я ему сказала - не фиг на стороне есть, домой приходи. Н

Ох эти кафешки! Правильно надо дома кушать!

Mars писал(а):

и тебя с новой авочкой, красотуля наша

Спасибки!

k9word писал(а):

Он сказал что кроме ребенка никого не замечаю. Сказал что я его не люблю и он мне не нужен. Он ругался , а такая счастливая. И не знаю от чего. Может от того что поняла, я ему нужна.

Вот и нашлась причина ваших ссор! Уделяй внимание и мужу!

Девочки, всем привет
спасибо за теплый прием
моя менюшка:
з. кофе и что-то еще
о. тушаная капуста
у. кур.грудь запеченая

k9word писал(а):

Он ругался , а такая счастливая. И не знаю от чего. Может от того что поняла, я ему нужна.

ну вот, теперь делай выводы и действуй!

Пламя писал(а):

о пользе чая Молочный улун

а я такой тоже покупала, как-то вычитала, что зеленый улунский чай хорошо сжигает каллории. А аромат у него такой замечательный, какой-то сливочно-карамельный(ну мне так показалось)))))

Елена_е писал(а):

о. тушаная капуста

ой маловато будет, можно крупы или мяска добавить, если можно, то не ограничивай, а то быстро проголодаешься

Деврчки, с утра в темку захожу как на релакс, одни только перлы Лены Перламутр чего стоят
У меня отвесик в 300 грамм, но ужин был крайне скудный, одна апельсинка, больше враги съесть не дали, а в 20 часов было уже поздно.

Сегодня завтрак безнадежно упущен, только с работы,
0. - остатки горохового супа без мяса
у. творог с чесноком, свекла

"Sashe4ka"]ой маловато будет, можно крупы или мяска добавить, если можно, то не ограничивай, а то быстро проголодаешься
спасибо, добавлю мяско

Всем приветули мои дорогие!!!!Marry Jane Машуленька с Двадцатилетием тебя Желаю, чтоб было все как на картинке
Курорты, отели, кафе, вечеринки
Желаю по моде последней нарядов
Цветов, комплиментов, восторженных взглядов
Желаю цвести, улыбки дарить
И чаще к нам на сайт заходить!

Оля-ля-ля писал(а):

Как бы на попе объемов жалко , а на талии самое то. С

Суперр!!!!

Перламутр писал(а):

Леся,ава супер-пупер мега хит

Спасибки

Перламутр писал(а):

Системные бронтозаврихи???

Перламутр писал(а):

).Получается веСЧь

Попробую полюбому

Перламутр писал(а):

),натираем мягким!сливочным маслом,сверху трем много плавленного сыра( не твердого!),и посыпаем много грецких

Губа не дура

Перламутр писал(а):

)-завтра иду к диетологу,иду,а самой стыдно,что за два месяца мало сбросила Ой,я же завтра два месяца как на системе!!!

Ленчик и чёё это мы прибедняемся ???За два месяца 11.700.это разве мало?Фулиганка скромница С ДВУМЯ тебя системными месяцами
СандалС авочкой красотулинька

AVON 2011 писал(а):

У меня сегодня хоть маленький , но отвесик -200

Поздравляю

hala2 писал(а):

Красотки!

Спасибки

hala2 писал(а):

но спады-срывы меня минули, вот такой я железный дровосек!

Клёво

hala2 писал(а):

кто был намного толще и сбросил, меня поймет!

Это точно

Пламя писал(а):

Аватарка какая игривая

Спосибоньки

Пламя писал(а):

т. Пока надену кофту потолще, а на новогодних каникулах пойду новый покупать - в обтяжку, на перспективу

Умничка

Mars писал(а):

но я не переживаю, точно знаю, все будет оки-доки

А по другому и быть не может

Mars писал(а):

какая красивая восточная девушка

За смущали вы меня дорогие мои но очень приятно спасибки

k9word писал(а):

. Он сказал что кроме ребенка никого не замечаю. Сказал что я его не люблю и он мне не нужен.

У деляй мужу больше внимания и всё будет супер!!

Пламя писал(а):

И пока, как токсикоман, нюхаю

С мотри всё не вынюхай

AVON 2011 писал(а):

Красатули

AVON 2011 писал(а):

У нас зимы такие что все время ходишь в куртке осенней. А еще мне мой пиджачок коженый стал в пору,

И у нас такая же зима,сегодня+7. А пиджачок суперрр

Елена_е писал(а):

з. кофе и что-то еще о. тушаная капуста у. кур.грудь запеченая

Мы не на диете! А у нас система по жизни давай кушай нормально

HelenWriter писал(а):

У меня отвесик в 300 грамм, но ужин был крайне скудный, одна апельсинка,

Поздравляю

HelenWriter писал(а):

Сегодня завтрак безнадежно упущен, только с работы,

Кушать надо обязательно 3 раза,ато перестанеш худеть в лутшем случаи.

о:рисовая.лапша. с фрикаделями в томате.огурцы свеж.фреш. апельсин.

у:телятина запечённая в рукаве.с соевым соусом.

Перламутр
Солнышко,радость наша с Юбилейчиком тебя!

AVON 2011 писал(а):

А еще мне мой пиджачок коженый стал в пору, а до этого даже не сходился

И у меня таже история.Поздравляю!

AVON 2011 писал(а):

Красатули

Спасибочки!

Елена_е писал(а):

о. тушаная капуста

Очень мало! Добавляй мяско,крупы,фрукты.Не диетничай!

HelenWriter писал(а):

У меня отвесик в 300 грамм,

Класс! Поздравляю!

нюша88 писал(а):

СандалС авочкой красотулинька

Дякую!

Всем Доброго утра!!

нюша88

извиняюсь, девушки. Ещё толком не разобралась с форумом, что, где и как.

Слаастеенаа

Рост у меня маленький 164 , вес в норме от 50 до 60. А ниже 50 я не хочу , тоща слишком буду. парень скажет куда попу с грудями дела

Перламутр писал(а):

И зачем??делай себе приятное,взвешивайся на старых А если ты,как я ,цифры на лейкопластыре рисуешь и клеишь по утрам,то можнА и на новых

не, ну если им верить, то сегодня получается отвес -600гр! но на обычных весах нифига хотя, с другой стороны, на электронных я на 2кг больше чем на механике фиг разберёсси

Перламутр писал(а):

Ой,я же завтра два месяца как на системе!!!И все равно-пол-туши бегемота

Ленок! нифига себе - мало! Очень даже хороший результат! с тебя фотки!
AVON 2011
hala2
Пламя
Mars
Сандал
нюша88
Девочки, такие тёплые слова!

Пламя писал(а):

Маш, ты хоть нам потом скажи, где и что смотреть. Молодец!

как только устаканится - так сразу! Ещё не подписан договор, но всё к этому идёт!

Девочки! давайте сразу пройдём тапково-рельсовую процедуру!
я сегодня буду нарушать постараюсь не особо конечно, но часов в 7 буду есть не системно! Муж устраивает вечер-романтик, и обижается что я отказываюсь есть! готовить будет сам. надеюсь, погорельцами не станем

днём буду есть системно, а ужин пропущу тогда, и буду стараться выбирать всё системное, хотя, судя по мешку продуктов, из которых торчало два багета, это будет нелегко!

Всем привет!

Машенька, с Днём Рождения!!!


Леночка, у меня тоже низкий гемоглобин, поднимаю гранатовым соком и феррофолгамой.

Давно я не заходила, но конец года, хочется со всеми завалами разобраться успеть
Систему соблюдаю, хотя бывают в голове мысли сорваться, прям депрессивное настроение иногда.
От линейчки отличаюсь на 500 гр, непонятно откуда, но 2 дня плюсую.
Сегодня ем
О. системный винегрет, чай, киви, яблоко
У. творог плюс овощи.

Деффчонки всем приветы!
Читала читала, все прочитала..
Машуню с Днюхой!
Ингуля, лечитесь давайте, когда болеют дети хуже нету...
Лена (Перламутр) какая ужасная история про слепую малышку...Вот уж по истине несчастье для родителей да и для самого дитя...
Меню на сегодня:
З. гадкий заливной пирог с рыбой, бутики с балыком из курицы, кусок магазинного торта.
О. Мерзкие кальмары в банке.. Кто н делал-не делайте! Отрава вообще, жрать невозможно..Капуста сырая с активией, кусочек сыра.
У. наверное активия и ананс...

А вообще со мной что-то странное творится.. Депресняк не проходит, думки в башке какие-то жуткие.. Ничего не понимаю, нет причин для беспокойства.. Есть вообще не хочу... Утром жру потому что боюсь потом сорваться, в обед жру потому что надо, на ужин жру потому что Жору боюсь, а не потому что есть хочу...В общем беда какая-то..И не могу из этого состояния никак выйти, ничего не радует, ничего не хочу делать...Ни дома не хочу быть ни на работу идти.. Что за фигня, как сглазил кто-то..
А ещё сон жуткий сегодня приснился.. Как буд-то у меня ребенок грудной. Девочка. Но она хоть толко родилась, а какая-то очень огромная.. Черненькая, нос крючковатый, некрасивая такая..Я себе во сне говорю-проснись, это же сон, нету у тебя маленького ребенка..И просыпаюсь, но уже в другом сне..Никогда такого не было, мне аж жутко как-то...

Девочки, доброго утра! С отвесиками- кто в минус, не горевать, упорства- кто в плюс или качели. Машеньку Marry Jane с днем рождения!! Здоровья и радости, счастья!
Перламутр
Таки Леночка ты права. По опе давно не получала исправляюсь, клянуся.А про малышку- попробуй, конечно ещё узнать, но если и не получится, то пусть не отчаиваются- это не смертельная болезнь, люди живут, радуются, даже поют при этом( Гурцкая), само главно- настрой родственников девочки, любовь творит чудеса.
з- бутер с сыром, конфетки 3, кофе.о- системный плов, у- овощи( помид + огур) и рис( тьфу на него)
Kukjia
Юльчик, тож самое было- как с меня списала- все стало отвратно, даже писать неохота было, сейчас стало полегче. Ничего , пройдет. А маленькая девочка снится- к удивлению или новости- бабушка моя так говаривала.[/b] А вообще, сон- зекальное отображение действительности( бабушка- знахарка была, много чего говорила)) и рассказать надо кому то плохой сон, чтоб не сбылся- человеку или на воду рассказать( на будущее на всяк случАй)

Kukjia писал(а):

А вообще со мной что-то странное творится.. Депресняк не проходит, думки в башке какие-то жуткие.. Ничего не понимаю, нет причин для беспокойства.. Есть вообще не хочу... Утром

Юля отпусти свою голову.Все пройдет. У тебя депресняк поэтому и сны такие. Попробуй развлечь себя чем-нибудь приятным. Выше нос Юль

Сандал писал(а):

Поздравляю!

нюша88 писал(а):

Поздравляю

Спасибки

Marry Jane писал(а):

то сегодня получается отвес -600гр

Это тебе подарочек